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夫妻间最大的矛盾是什么 夫妻间矛盾怎么解决

来源:作者:时间:2020-07-29 10:13:43点击:

   夫妻间最大的矛盾是什么?没有人可以肯定地说是什么。但是每个家庭,每对夫妻都有自己最大的矛盾,也许是婆媳关系,也许是孩子教育问题,各不相同。所以与其思考夫妻间最大的矛盾是什么,不如探讨一下如何准确找出夫妻间最大的矛盾,以及解决的办法。

  如何找出夫妻间的主要矛盾?——系统思维

  夫妻之间的主要矛盾往往不是简单的两个人之间的矛盾,而是牵涉到整个家庭方方面面的关系。要准确地找出夫妻间的主要矛盾,我们就不能单看某一方面的因素,而是要立足于整体,从各个方面来认识和寻找主要矛盾。

  如上面这个图所反映的,夫妻之间的矛盾所牵涉到关系多如牛毛,要从众多关系中梳理出其中的主要因素似乎难度太大。

  但我们可以借助一些强大有力的思维方法来帮助我们分析处理——系统思维。

  系统思维就是人们运用系统的观点,把对象的相互联系的各个方面及其结构和功能进行系统认识的一种思维方法。

  运用系统思维简单来说就是运用它的四个方法:

  举个例子,丈夫不满妻子异性朋友太多,多次沟通无效,经常因为这个原因吵架。

  如果丈夫只是简单地认为是妻子个人的原因,那么必然会导致夫妻之间无尽的争吵。

  运用系统思维的整体法,我们就不会简单地认为这一切都是妻子个人的原因,而是多方面的因素共同作用造成的。

  运用结构法我们就会主动去了解妻子工作的行业是不是以男性居多?妻子小时候的朋友里面是不是也是异性居多?妻子女性朋友少是不是因为她的性格比较豪放?

  这样一考虑,我们就能抓住矛盾的重点,而不会再简单地把一切问题都归因于妻子本人。

  还有诸如婆媳关系,孩子教育问题等等的矛盾,用系统思维去看待,你都能够看得更清晰更透彻,抓住问题重点。

  当然,系统思维是一门很庞大的知识体系,远不止这么简单。更详细内容建议阅读相关书籍,不作展开。

  如何解决夫妻间的主要矛盾——非暴力沟通

  光是找到主要矛盾还不够,我们还需要尝试去解决它。

  很多人往往在解决矛盾的过程中由于沟通方式不恰当,非但没能解决矛盾,反而引起新的矛盾。这就给我们启示,沟通表达方式很重要。

  因此我们在处理夫妻之间的矛盾时,需要一种有效的、非暴力的沟通方式——非暴力沟通。

  非暴力沟通的目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要,然后一起寻求方法满足双方的需要。

  非暴力沟通由四个过程组成,熟练运用这四个步骤,任何人都能学会非暴力沟通。

  01、不带预设地观察正在发生的事情,并具体指出影响我们的行为或事物。

  以上面妻子异性朋友多的例子为例。

  观察就是:妻子异性朋友比女性朋友多,她与异性朋友频繁接触(聊天,吃饭等具体行为)。

  非累察就是:妻子整天和不同的男人不清不楚……

  02、识别和表达内在的身体感觉和情感状态,而不包含评判和指责。

  感受就是:妻子异性朋友太多让我很不舒服,让我担心我们之间的感情。

  评判就是:妻子这是水性杨花的表现,这是出轨的征兆。

  03、体会与正发生的事情和感觉相关的需要是否被满足。

  自己的情感上的需求没被满足,但妻子对于社交方面的需要是否也没被满足?妻子情感上的需求呢?

  04、提出具体、明确的请求(要什么,而不是不要什么)

  明确表达自己希望妻子为自己做什么(例如换一份与男性接触少的工作),同时要理解妻子不愿意这么做的原因。双方坦诚地,深入地交流,寻求一个共识。

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