黄花鱼的营养价值是什么 冰冻黄花鱼怎么做好吃

黄花鱼的功效
健脾升胃 
安神止痢 
益气填精 
补血止血 
防止癌症
 

黄花鱼的营养价值
1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人与体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；黄花鱼（又名黄鱼），在海鱼中算是既味道鲜美又经济实惠，煮妇们经常买回家做成美味佳肴。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人与体有很好的补益作用。
2. 黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人与体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。