临床上常常有人会出现口苦的症状，那么，其原因是什么呢？
究其原因，口苦多见于消化系统疾病，尤其是有肝胆脾胃疾病的人群，具体来讲，就是与胆汁代谢、胆汁反流等有关。因此，多种原因引起的胆囊疾病，或者其他疾病影响到胆囊，引起胆囊中的胆汁反流，都会出现口苦的可能。
具体原因如下：
1）消化系统疾病，如胃肠或者肝胆疾病，尤其是胃炎、胆囊炎、胆囊结石、多种肝病等，均会造成胆汁反流，出现口苦；
2）有些特殊体质，如肥胖、孕妇等人群，腹压较大，尤其是睡前进食刺激性食物如咖啡、巧克力、辛辣食物等，也会引起胆汁反流；
3）一些不良饮食习惯如饮食过饱，或饮食不规律，进食辛辣刺激食物，或睡前吃过量夜宵等不良生活习惯，也会引起消化不良，胆汁反流；
4）老年人胃肠道蠕动功能会下降，也会引起胆汁反流。
通常情况下，如果出现经常性口苦症状，建议至消化科，行腹部超声或者胃镜等检查，明确消化系统有无器质性病变，如果有，针对性治疗，如果没有，建议少吃夜宵，少吃辛辣刺激食物，饮食规律，肥胖者适当减轻体重，从而减轻胆汁反流，减少口苦的发生。
晚上睡觉口苦怎么办
1、多吃清淡的食物
多吃清淡的食物,特别是绿色蔬菜要多吃。最好是每餐时都喝一些养胃的粥,比如小米粥,红豆粥,西米等等。对脾胃好。
2、泡脚
养成晚上泡脚的习惯。晚上泡脚对全身健康都有好处,因为脚部有很多经络。上至足三里(促进肠胃),晚上9点左右泡最好。
3、多吃热的食物
不要受凉,多吃热的食物。吃冷的是很伤胃的,尤其是在冬天,常吃水果是不错,如果能用热水烫一下更好。和酸奶也可以用温水泡好了再喝。
4、揉揉胸腹
晚上睡觉前揉揉胸到腹。促进肠胃蠕动和消化。身体的五脏六腑是想通的,功能虽然不一样,但最后反射到的就是口和肤。
晚上口干口苦吃什么
1、鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。取鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。
2、枸杞鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。
3、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
4、陈皮枣汤
陈皮枣的做法是,将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治疗口苦。