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月子里可以洗头吗 月子里洗头是自然晾干还是吹干

来源:作者:时间:2019-08-30 09:28:22点击:

   朋友前两天刚出月子,发了条朋友圈:终于解放了!我要去洗头!洗个十遍八遍!

  并且配了一张自己油头的照片,看到那画面,我感觉隔着屏幕,味儿都要出来了。

  我连忙问她月子期间一次头发都没洗吗?她说没洗。我……

  大夏天我们这边挺热的,有好几天气温都上了40℃,我之前就告诉她坐月子可以洗澡也可以洗头,只是洗头次数别太频繁就行。可是她竟然在这么热的天,坚持了一个月不洗头。

  询问下,才得知,她跟婆婆因为吹风机的事儿,拿不定主意,安全起见就不洗了。

  她婆婆说:“你坐月子洗头,我就已经觉得有些不妥当,还吹头发?使不得啊!坐月子不能受风着凉不知道吗?热风也不行!你要真想洗,在屋里自然晾干吧。”

  朋友坚持说用吹风机没事儿,在屋里晾干,等头发水分自然蒸发的话,还会带走头皮的温度,更容易着凉,还不如热风吹干呢。

  俩人都觉得自己对,上网查资料也是有说能用的,有说不能用的,最后,干脆不洗头了。

  可是要知道,坐月子一个月不洗头,不注意卫生,可能因为头皮毛孔堵塞,引发皮炎或者是脂溢性脱发,所以只要方式得当,还是要洗头的,但我朋友和她婆婆睡说的对呢?这吹风机能不能用呢?

  其实她俩说的都没毛病,但是说得都不完整。

  月子期间洗头,当然可以用吹风机。

  但是从洗头开始,方式就要正确。

  Step.1保证不凉的温度

  这里的温度不仅仅是水温,室温也同样要注意,水温控制在37℃,热水。冬天的话开浴霸,夏天的话,洗头时保证没有凉风就行,洗完了更不能直接吹空调。

  Step.2洗后快速擦干

  洗完后,最好用吸水性好的毛巾,在温热的环境中将头发快速擦干。用毛巾擦干,而不是用毛巾去拍打头发让其快速变干。

  我之前见过有的宝妈洗完头后,向前弯腰低头,让头发都垂下去,然后两只手拿着毛巾,然后对着头发一顿抖,这样的做法确实可以把头发上多余的水分抖掉,但是却对头发造成了很大的伤害。

  原本生完宝宝后,妈妈的头发就脆弱,可经不起这样的折腾;再者,这样的做法还会抖很多凉气,凉气会通过头皮扩张的毛孔进入,让妈妈觉得头疼,落下病根。所以,用干燥并且吸水性强的毛巾擦去头发多余的水分就好。

  Step.3干发巾包一会儿

  用毛巾擦水分,毕竟也只是一部分,头发还是比较潮湿的,所以建议准妈妈准备一条吸水性极佳的干发巾,在头上包一会儿。

  这样做是为了防止水分自然蒸发带走头皮过多的热量,这样同样容易让宝妈出现头疼等问题,所以,用吸水的毛巾包住,让毛巾带走水分最合适。

  Step.4热风吹干

  包发片刻后,在解开毛巾之前,将吹风机预热先,用热风,待风变热后,再解开毛巾吹头发。你会发现这时候吹头发,头发远比洗完就吹要干的快得多,这样就能用最快的时间吹干头发了。

  这样的步骤做下来,才能最大程度的保护自己不受凉。

  除此以外,妈妈们还要注意,想洗头的话最好等两个星期之后再洗,因为刚生完宝宝的前两个星期是比较脆弱的。

  产后坐月子洗头洗澡都是有必要的,身体虚弱的时候更要保证身体的清洁,所以妈妈们有必要注意一下洗头后的做法,这样才能快速的把头发弄干,让自己坐个清清爽爽的月子。

坐月子可以洗澡洗头吗
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