鼻炎，不是多么严重的病，却有很多种让人难受的方式：鼻塞、眼痛、流鼻涕、全方位的头痛、甚至会导致嗅觉和听觉的流失，还能让人精神不振、头昏、容易感到困倦，注意力无法集中，以至于记忆力减退等等。学会5个小妙招，告别鼻炎的折磨吧！
说到鼻炎，很多人都内心都是纠结的，把它当个病吧，它很多时候并不会给生活带来多么严重的影响。可是不管它吧，它又时不时地跑出来折磨你一下，显示自己的存在感。长此以往，很多鼻炎患者们也久病成医，总结出了几个有效的治鼻炎小妙招。
1、大蒜汁消除鼻炎
娄先生患鼻炎十多年，一直在积极进行治疗，却一直没有明显的效果。病情时好时坏的。后来经人介绍，去看了一个老中医，得到了一个方子：1、将大蒜捣烂，用干净的纱布包好，挤压出大蒜汁;2、将大蒜汁滴入鼻子孔内，每个鼻孔两滴;3、用手按压鼻扇，使鼻孔内的每一个部位都能涂上大蒜汁。后来娄先生又将这个方子介绍给了其他几个人，经他们的验证，轻者一次，重者两次就能有明显的效果。
2、盐水洗鼻
李女士介绍的方子：两汤匙食盐，用100毫升开水稀释，用药棉蘸盐水清洗鼻孔。清洗过后将粘满盐水的药棉留在鼻孔内，将头部上仰，或者平躺在床上，用手指按压鼻子两侧，并用力吸鼻子，使药棉上的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔明显感觉畅通了，嗅觉也变得灵敏。
3、槐花蜜涂抹鼻腔
一个患有萎缩性鼻炎的女士，每天坚持在早晚洗脸的时候，用流动的自来水清洗鼻孔内的结痂和分泌物，清洗干净后，用棉槐花蜜均匀涂抹鼻腔。坚持了两个多月，鼻腔就不再有不舒服的感觉，也不再有结痂的分泌物，嗅觉也恢复了正常。
4、冷水洗鼻孔
刘老先生曾经有很严重的鼻窦炎，必须每天用药才能缓解。后来被人介绍了一个偏方：用冷水洗鼻孔：洗脸的时候，用手心捧着冷水，用鼻子将冷水吸进鼻腔，在等它流出来，这样反复多洗几次。差不多10天之后，鼻窦炎就好了。从此之后，刘老先生就养成了冷水洗鼻子的习惯，一直坚持的20多年，鼻炎也没有再犯过。
5、丝瓜藤粉治鼻炎
准备一些老丝瓜藤，晒干、切成小段，再想办法焙焦，然后研磨成粉。每天临睡前，把棉球将鼻腔清洗干净，请家属将制好的粉末吹入患者的鼻腔(用小塑料管)，再用干棉球将鼻孔塞住，坚持几天就会有效果。
6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎
取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。
7、慢跑治好了我的鼻窦炎
我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。