喝酒后头疼怎么办?醉酒者早上醒来后，身体会发出一条不同的信息来补充水分供给，这通常表现为极度的口干舌燥。事实上，头痛也是由脱水引起的，因为身体的各个器官会从大脑中争取水分来弥补自己的水分损失，这将导致大脑收缩，进而牵动连接大脑与头盖狼的隔膜，产生疼痛。
喝酒后头疼怎么办?10个小妙招缓解酒后头疼：
1.喝西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
2.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。
3.冰敷
在頭上放个冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效缓解酒后头疼。
喝酒后头疼怎么办10个小妙招缓解酒后头疼
（图片来源：摄图网）
4.擦拭
用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽泶上。
5.按背
喝酒后头疼怎么办？给自己按背下太阳泶，注意用力适中，按背几分钟后可以缓解偏头疼。
6.沐浴
热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。
7.补水
在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
8.进补
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。
9.中成药
适当吃点中成药有助于缓解头痛。
10.休息
喝酒后头疼怎么办？喝酒后如果头痛，需要特别注意休息，切莫劳累过度。
在现实生活当中，有很多人都有喝酒的习惯，其实在平时适量的喝一些酒是可以起到养生作用的，但是长期大量喝酒的危害就很大了，会对肠胃和肝脏以及肾脏等多个器官造成严重的损伤，会诱发多种慢性疾病，甚至会因为酗酒而死亡。所以有大量喝酒坏习惯的人一定要戒酒，以免对身体造成更大的危害。哪些食物可以起到解酒作用呢?
1、豆腐：
豆腐制品的食物，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。
2、蛋清：
服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适，保护胃粘膜。
3、莲藕：
将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
4、绿豆：
取绿豆50克，甘草10克，加红糖煎服(单用绿豆煎汤，亦可)。
5、萝卜：
鲜萝卜500克捣碎取汁饮服，或适量吃些生白萝卜，均可醒酒。
6、番薯：
醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。
7、芹菜：
芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，有效缓解酒后脸红。
8、大白菜：
大白菜切丝加食醋、白糖拌匀，凉拌十分钟后食用有解酒作用。
9、蜂蜜：