作为一个普通高中心理教师，真的看不到未来，在学校里地位很低很低，想转行，这个专业真是太有局限性，除非干的很牛很厉害，但是这样的氛围和环境，本宫做不到啊
前面是一些离题废话，可以直接跳过：
当老师曾经是我的初心，直到现在我也认为，没有什么职业比“影响一个人的成长”更有价值。
因为这个初心，我的每一个高考志愿都填了师范大学。
后来来了浙大，去互联网实习、参加秋招，表面上看离这份初心越来越遥远了，其实背地里一直惦记着这件事情。
这种感觉好像围城，像床前的白月光、心口的朱砂痣。不去体验一把，终究不能甘心。
所以在今年春天，临近毕业的那几个月，抓住了最后一次机会，去到杭州一所初中实习心理老师。
这份实习源自心理系的直系学姐，两位学姐都比我早一年毕业，在同一所初中担任心理老师的职位。
与其说是实习，不如说是“体验”或者“帮忙”。因为没有转正的岗位缺口，恰好我也并不想转正，融成了一次没啥压力的、轻松愉快的实习。
- 工作环境 -
心理老师和学校里的正课老师有很多不同，办公环境不一样是最明显的一点。
中学心理健康中心是教育部规定的标配，大部分中学的心理健康中心都大同小异。
首先有一间单独的心理健康教室，课桌椅得和普通课堂的不太一样：
↑类似于这种
其次标配一间个体咨询室，沙发、抱枕、明亮的光线、整洁的环境：
↑个体咨询室
然后还得有一间情绪舒缓室，里面一般会放一张放松椅，可以跟踪心率、跟着教程舒缓焦虑情绪：
↑沙发可以摊平让人躺着
有些学校还有情绪宣泄室，放用来宣泄情绪的假人：
↑看起来蠢乎乎的hhh
然后还得标配一个沙盘室，架子上放满各种各样奇形怪状的“沙具”：
↑沙盘
以上硬件设施是大部分初高中的标配，还有一些软性的工作环境也可以po出来给大家看看。
我实习的初中叫建兰中学，是一所民办初中。
↑这所学校杭州市排第二
虽然没有实习工资，但是免费中饭很好吃：
↑学姐随便拍的
学校的人文环境非常好，经常举办名人名家讲座，不限于教育界专家，还有许多企业家，例如西湖大学校长施一公，蚂蚁金服副总裁漆远：
↑名人墙一角
- 工作内容 -
由于本次实习更多的是“体验”+“帮忙”的性质，所以工作任务相对轻松，学姐们一开始就跟我说：“没事情的时候可以在办公室里码论文~”
总的来说工作分为三块：
策划开展「525·心理健康周」
上中学生心理健康课
青少年个体心理咨询
1、策划开展「525·心理健康周」
每年的5月25号是心理健康日，谐音“我爱我”，大中小学都会在那一天举办心理健康的活动。
↑校门口的横幅
建兰的心理健康活动持续一整周，分别包含这些活动：
一节心理课：各班上一节心理主题的班会课
一面心理墙：在校门口树一块签名海报，让学生自由留言
一个心理空间：和外部公司合作，搭建了一个心理知识的体验空间
一个心理树洞：让学生匿名投稿最近的烦恼
心理空间的工作量最大，这个空间长这样：
↑在室外搭的空间，美其名曰“心理魔法学院”
类似于一个活动浏览区，里面有各种可以看和玩的东西。
例如“心理魔法书”：
↑玩法是把手掌按在第一页，心中默念某一个困扰你的问题，然后随机翻到后面的一页，写着针对你的问题的答案。
例如“错觉空间”，陈列各种心理学经典错觉的图片。介绍这些错觉现象时就可以发挥考研时背下的知识了：
↑这都是啥错觉来着？我也记不得了
例如“情绪实验室”，说白了就是做心理测评。通过一个简单的问卷，测出学生在各个心理健康维度上的评分，并给一个反馈：
↑小陆老师穿着“魔法袍”给同学们“开处方”
↑如果学生在“行动力”维度上得分不健康，就给一颗“行动”的药丸，里面写着一句话，作为“解药”
这一整个空间内容很丰富，体验下来会觉得很有趣。但事实上要组织好学生有序、有纪律、完整地体验这个流程，一点也不容易。毕竟面对的是一群十三四岁的小朋友。
这时的我，与其说是一个心理老师，不如更像是一名青少年观察家。
他们会无比兴奋地拿笔在墙上写用来博人眼球的【鸡你太美】、为自己爱豆打call的【洛基黑寡妇?】、隐秘地写一些英文字母的【HJL×QYY】甚至在显眼的地方写【扫黑除恶】用来搞笑的······没有把当时的密密麻麻的名词拍下来，是我实习期间最大的遗憾。
2、中学生心理健康课
心理课比我想象的要难上。
我没有想到，最难的部分是维持课堂纪律。
再听话的班，在心理课堂上都是嘈杂的、闹哄哄的、像蜜蜂窝一样有持续不断的嗡嗡嗡的声音。
所以在一节心理课上，心理老师难免需要花时间停下来整顿纪律。这件事对于习惯了面对成年人讲ppt的我来说，需要做相当充分的心理准备。
在将近实习结束的时候，我终于也自己做了一个教案，给两个班上了一节「考试焦虑」的心理课。
↑只上了一节，大家不要笑话我啊~
3、青少年个体心理咨询
即便是小朋友，也会有想要倾诉的问题，尤其是在我这样和他们没有什么利益冲突的实习老师面前。
青少年的心理咨询和成年人的不同之处在于，他们倾诉的心理问题通常在我可以预料的范围之内。
这些问题，可能是我自己曾经亲身经历过，或者听说过、旁观过。
他们的压力主要源自学习、人际关系、家庭关系这三类，而且这三类问题常常交织在一起。
但是有些初中生的心理问题已经会非常严重，作为心理咨询老师，也常常无能为力。
例如遇到一个女孩，特别喜欢音乐，想以音乐为生。但是家长认为学音乐是不务正业，以后不会有好下场，担心她学音乐影响正常的学习。女孩子来访时诉说，爸妈在禁止她接触音乐之后，她每每想起音乐都会流泪。在咨询室里，聊到她为了继续学音乐付出过哪些努力时，她情绪崩溃，嚎啕大哭。
这时咨询师能做什么？除了倾听和共情，咨询师什么也做不了。
- 最后说一点感受吧 -
1、当老师是不是朝八晚五，很轻松？
我实习期间，9点上班、4点30下班，每天的节奏就是——“刚到办公室没多久就吃中饭了，吃了中饭休息一会儿，再干一会儿活就可以下班了”，无比轻松。
但正常老师不会有这么短的工作时间。
他们的早上一般不能赖床，每天七八点就得到学校上早课、参加晨会。对于年轻老师，还需要另外花时间写教案、做课件，在工作第一年常常需要加班。
所以哪怕是极端案例不太多的建兰，两位学姐也常常加班到晚上七八点才回家——要知道，她们早上7点就开始工作了。
2、那当心理老师是不是比其他老师轻松？
当心理老师的压力来源不在于升学，而在于校园里极端心理状况的case。
中学生的人际交往、学业压力、家庭关系各类问题，通常会交织在一起，严重的情况下会以自伤行为（自残、自虐）表现出来。这时心理老师就需要努力将受伤害的学生拉回来。
拉回来了倒还好，拉不回来，事情就不是“挽救一个不及格的学生”那么简单了。
这个时候，心理老师别说是坤作上的压力，哪怕是自己内心的压力，旁人也是无法想象的。
3、为什么没有选择这个职业？
我在前面说，能够影响一个人的成长是很有价值的职业。心理老师确实可以在某些程度上影响到学生的成长。只是这样一种影响方式，总让我觉得哪里不太对。
大概因为做一个心理老师，并不能像任课老师一样和学生有深层的接触，学生也不会用心对待一门副课以及它的老师。
心理课不同于语数外，他们在心理课上，不会有对知识的困惑与顿悟，也不会产生对真理的渴望、学习的愉悦，自然而然的，心理老师很难成为影响他们成长的一个角色。
至少在现在看来，要让一个学生，在多年后回忆起自己的中学时代，发自内心地感慨一声“哦，当时的心理老师，真的影响到我很多”，听起来还是很难。
本文原创发表于微信公众号【小鹿的心理话】
我在一所中学当了两年专职心理老师，每年都带毕业班。我的感受是被需要和被期待。
因为在这之前，我们学校从来没有过心理课，学生们对这个科目充满好奇，当我跟学生们上完第一次课时，我能感受到学生们对下一次心理课的期待，因为往后去上课的时候，总会有孩子看到我走进教室就大喊“我的快乐又回来啦！”也有学生很皮的称呼我为“快乐老师”。我想，我的课也许只是一周一节，对他们的影响，远不比主科老师和班主任，但是我在学校几乎都是保持着很灿烂的笑容，和很有朝气的状态来跟学生们打招呼的，课堂上也是激情澎湃的像打鸡血一样的状态。
我不能说我的课对学生有多么翻天覆地的影响，但是我课堂之外用行动和态度去感染学生，或者哪怕是在学生们心中想到要找心理老师倾诉，获得支持，这个就已经很不容易了。剩下的对学生的影响，就体现在咨询当中了。累当然是有的，不被重视也很正常，但是这不就是我们心理老师施展拳脚的空间更自由了吗？发展前景也是看个人，在工作和生活中积累的价值越大，发展也就是水到渠成的事啦。
做高中心理老师10多年了吧，说说我自己的感受。
说真的，干这行越久，我越觉得设立心理老师这个职位就是一个错误。
对于我自己来说，作为一名心理老师，要一直面对非常严重的身份割裂。
我自己选择心理学，是喜欢心理学这个专业，特别是心理咨询这个方向的内容，选择做老师，是因为享受讲课的感觉，也享受和学生相处、做活动等，而这两者，都是属于专业性比较强的部分，我把这些称之为心理老师的心理专业性工作。而这些也是我或者大多数想要做心理老师的人以为的心理老师的主要工作内容。
然而，没错，心理老师目前在学校里其实还有另一个部分的工作内容，就是行政类的工作，包括但不止于：心理咨询室的设计、装修等工作，学校心理相关的各类文件的累积整理搜集工作，开展校内心理健康月组织策划等活动，学校心理相关的各类评比工作，因上述活动而要产生的上下协调沟通等工作…
看到了吗，行政类工作，是你在读大学的时候，根本不会教的东西，然而，学校会默认，你作为心理学专业毕业的学生，来到学校，就理应精通这些工作了。
而且，我个人很不幸，最讨厌的就是行政类的工作，最喜欢的是专业性的工作，每天从事着自己最喜欢又最讨厌的工作，这种割裂感，每天都在折磨着我。
所以如果你是和我一样，因为喜欢专业性工作而选择了心理学又打算以后做心理老师，且厌恶行政类工作的，我劝你慎重考虑，不要做心理老师！毕竟这个职业，虽说是编制内，收入稳定，但长期从事下来，这个割裂的部分，真的会让人特别崩溃的。
而且这两部分的工作割裂之余，还有一个很大的问题，不知道你们有没有发现，专业性工作，对于领导来说，是难以“出成绩”的（特指政绩）。而对于领导来说，他们认为最能体现心理老师价值的，是行政类工作。
你心理课上得好，那是作为一名老师应当的。（而且他们也并不真的很在乎你心理课上得到底好不好，重要是能获奖，为校争光。）你心理咨询做的不错，那也是你作为心理专业的人应当的。（不过你也只能咨询那么一小部分学生，也没有真的可以为全校学生提供服务。）
所以，如果一个心理老师能让领导觉得你是优秀的，是什么时候？
你能让我们学校评选上心理的什么示范学校啊，能够举办各类成功的心理活动啊等等的时候，那我就觉得，你是一名优秀的心理老师。
当然我觉得也不能怪领导眼光不行，因为毕竟不止是心理老师，其实学科老师也一样的。因为所谓的“学生全面发展，身心健康”本来就是一个难以衡量的东西，可能我现在的教育，学生会在多年后觉得对他成长有帮助，可是，领导在校内任期就这么久，他如果想要升官，想要让上面的领导觉得他是有能力的，就只有靠他任期内能够获得的实实在在的东西来衡量。于学科老师来说，就是学生的成绩，于心理老师来说，就是我们是否能够帮助学校评选上这些示范学校，举办影响力大的心理活动。
所以为什么我说心理老师这个职位是一个错误？
因为首先，心理老师工作专业性那个部分，完全可以通过购买服务或者引进社工来替代，而且这样还避免了一个利益冲突的问题。但一旦是由体制内的心理老师来从事这些工作，最终很有可能心理老师的专业性工作，更多的是在帮助学校在规避风险，而不是能真正的帮助到那些需要被帮助的学生们。
比如学校的心理危机干预工作，其实说真的，我很难说目前的工作流程是真的可以帮助到一些心理有问题的学生，但是，它却能很好的帮助学校规避一些法律上的风险。
比如说心理危机预防和干预的工作流程，包括做问卷筛查，为学生提供心理咨询，什么情况需要通知家长，什么情况必须要求其前去就医，如若需要返校便需要提供医生证明…等等。
实际工作中，也确实能督促一部分家长重视孩子心理，带他们就诊。但更重要的其实是让学校可以规避法律上的风险。有些情况下学生或许是回校读书对他病情恢复更有帮助，但实际按照一些规定，他的情况是不能回校读书的。这就遇到一个很尴尬的情况：到底是按规定走？还是要考虑个体不同状况？
此时做这个决定的人，是需要承担这个决定带来的后果的。当然不考虑梨范让其回校，没事发生就是一个佳话，出了问题呢？上面领导层层追责，发现你没有按照规定办事，百口莫辩啊！
所以最终大部分的人其实也只能选择规避风险，按规定去执行了，也是非常无奈之举。
我觉得这并不能单纯的责怪学校或者上层领导，其实我相信最初设立这些规定制度的人，出发点应该也是帮助学生，就正如提倡搞素质教育，最初出发点也是希望学生全面发展，不要唯成绩论。可是这么多年过去了，我身在教育系统中，看到的是越来越看重成绩的学生、家长、老师、校长、各级领导、还有整个社会…
当初为了解决问题而设立的政策和制度，现在反而维持了问题的存在。
我觉得也不能单纯的怪校长目光不够长远，老师没能坚持教书育人的理想而沦为应试教育的工具…毕竟，当你的工资奖金都和学生的高考成绩中考成绩直接挂钩，当你的考核评价都直接与能够量化的东西挂钩，而人的精力真的是有限的，那我又哪还有多余的精力，在完成KPI之余，还能贯彻我的理想呢？我总不能在年终考核的时候对领导说：因为上了我的心理课，学生都开心多了。毕竟，我就算证明心理课和学生成绩的提升有关系，也只能证明相关，不能证明因果啊。毕竟，就算没有上心理课，学生的成绩也还是能提上去的啊。
…
感觉有点扯远了。
为什么心理老师专业性的工作会有利益冲突，很简单，当学生出现心理问题，而学校层面又对你有对学生处理的相应要求的时候，就会出现利益冲突。这时候你是该为学生服务呢，还是得为学校的要求服务？可能很多人会很理想化的觉得，当然是为学生考虑了，我的来访者是学生啊！可，给你发工资，掌握你升迁调动大权的，是学校啊。看到这其中的微妙之处了吗？这与购买服务不同的是，你如无意外，会在这个学校呆很久，可能是直到退休，而这个学生，最多（小学的话）在学校呆6年。各位，（罗翔托眼镜）用你朴素的情感想一下，不要用圣人的角度来想，长期以往，作为一名学校能掌握你职业生杀大权的心理老师，你是会更多的考虑学校要求？还是考虑学生利益？
当然会有人说，我才不在乎，我要为学生服务，我可是人民教师！那可能你就成为了，哪个学校都觉得你是问题老师的那类老师了。
心理老师行政类工作，其实和其专业性是会互相冲突的，一般行政类工作做得好的心理老师，大多在专业性上都不怎么样。我以前特别崇拜那些“心理牛校”也就是评估上了心理示范类或者特色学校，活动搞得特别好的心理老师，后来接触多了就知道，其实他们的心理专业性（特指上课水平和心理咨询专业能力）真的不怎么样，但他们在行政类方面的能力确实非常的厉害，我是不具备那样的能力的。
我并没有贬低这些老师的意思，我想说的是，你的时间精力就这么多，你把更多的时间花在行政类上面，就必然得减少专业性工作上的时间和精力。反之亦然。然而，对于我来说，最痛苦的是，行政类工作反而是必须要完成的，而专业性工作是学校觉得你做了就行，根本不关注你做的质量。
这个行业好像已经形成这样的规则了，心理老师就是应该做行政类工作+专业性工作，还希望你能两手抓，行政类必须要硬（专业硬不硬不管，反正招聘的时候就以你毕业的学校等级和学历来衡量就ok了）。所以在大学里，心理老师学习了一堆的专业性知识，却会发现到了学校根本用不上，如果你恰好也擅长和喜欢行政类的工作，就会如鱼得水，但我相信大部分选择心理学这个专业的人，其实大多都并不会喜欢从事行政类的工作。
所以我希望能够在这里发出一个呼声，作为心理老师，其实不该顺从这样的安排啊，我们应该更加坚持和争取我们作为心理老师专业性的那个部分，那才是我们个人职业价值感的成就和所在，而那些行政类的工作，理应由专门的行政类专业人才去从事，还我们心理老师一片专业净土吧！
如果心理老师的这个职位无法撤除，至少，期望未来，能够将这两个部分的工作分离，让专业的人，去做专业的事情，而不是像现在这样四不像，严重的割裂。
当然，这也只是我个人的感受，受到我个人的经历的影响，带有我个人的主观性，不代表全部心理老师的感觉。
感谢题主的提问，让我把憋了很久想说的话，能够有一个可以述说的地方。
因为目前暂时还是希望在学校继续混口饭吃，就匿了，期望以后我能完全从事我真正所爱之工作时，可以光明正大的把这番话藱n隼础�
（因发现一些规错字和不通顺的地方，所以修改了一下回答，增加了一些说明）
关于“究竟心理老师有没有出路”的长篇大论的论述型内容我就不赘述了。
简明扼要的说，心理老师的出路在哪里？
1、走教学路线。潜心研究心理健康课教学、把自己的课上的有声有色，受到学生喜欢和欢迎，力争要达到“心理老师确实是懂我们”、“心理老师的课讲的正是我们所需要的”。
没有排课的学校，就主动申请开课或者上班会课。有公开课和赛课的机会，一定要牢牢把握住，你也许一入职没有受到像语数外老师那样被各种领导听课的待遇。但这正好也给了你自己打磨自己的空间和机会。待到有机会的时候，一展风采，本来心理老师人头就不多，各种赛课获奖应该还是不难的。
教学经验丰富以后，也可以积极联系当地妇联、团委、民政以及心理名师工作室等，开展一些讲座和活动，定会扩大你的影响力、提高你的成就感。
2、走德育路线。我这里所讲的德育路线，主要是指学生心理辅导和班主任工作。
做学生心理辅导工作，大有可为。毕竟大众对于心理学认知的主要方面，就是心理辅导、心理咨询。你可以在学校对心理辅导及咨询工作进行科普宣传，每一个过来找你谈话的学生，都是你专业发展进步的助力者。
在不断的跟学生进行谈话交流的过程中，你也许会发现自己更适合、擅长的技术，也许会发现，有时候不一定是要使用多么专业深刻的咨询技术，你对她真诚的陪伴、引领和建议，就会给她带来莫大的安慰和鼓励。
做班主任工作，心理老师也更能有施展的平台。虽然我没有做过班主任，但因为每间隔两周才给某个班学生上一次心理课的感受看来，跟学生每天朝夕相处的老师，才会对他们产生更大的影响力。而学生也更倾向于“依恋”他们每天遇到的主科老师，这种师生之间浓浓的感情才是我真正羡慕的。
另外，根据我所了解的一些心理教研员的反馈，部分学校有心理老师带班主任的班级，其考试排名等也会比其他班级相对而言更优一点。
3、走科研路线。中小学的教师科研，真的不难。要比你研究生做心理实验、做统计分析容易很多。并且这也是你工作最容易出彩的地方，为什么？因为教科研活动有成果。
把潜心研究的课堂教学设计和学生个案辅导，用文字的形式转化为教育论文和教育叙事，积极参加各级各类论文评比，最好还能一学期发表1-2篇文章。这样优质、懂得自我规划的老师，哪个领导不觉得省心呢？
这样一来，你自己也不会觉得心灵空缺，在学校没有用武之地了。甚至也不太有时间去烦恼“我的出路究竟在哪里”这样的问题了。（教科研这单就简单谈谈，不展开来说了。）
4、走“打杂”路线。以前我也有一个不合理的认知信念，觉得自己是专覚n錾恚Я苏饷炊嗄甑男睦硌В簧峡稳プ鲆恍按蛟印钡氖拢朔炎约骸⑻朔炎ㄒ盗恕Ｆ涫担罄聪胂耄母隼鲜Σ欢家娴恪霸邮隆蹦兀考堑靡郧疤澄涣斓妓倒庋痪浠埃毫斓季褪谴蛟拥摹Ｋ裕悴灰涯恪按蛟印钡氖碌背伞按蛟印保强梢缘背稍谂嘌约骸肮芾怼⒆橹托鳌钡哪芰Α�
当然，我们必须要牢牢把我们自己的专业阵地不放松。但在此基础上，兼职一些“杂事”非常普遍。反过来想想，人家有的数理化老师，名校毕业、升学压力大，都要干很多班级管理的杂事，让你心理老师干一些杂事也是情有可原的。
要记住，你毕业了，你工作了。像硕士、本科阶段那样每天“沉迷于专业”的日子也应该转变为“努力成为为学校做一些力所能及的添砖加瓦人了”。当然，“打杂”也是一门技术活，打什么类别的杂、多大的精力放在打杂上，打到什么标准水平，都是值得你自己去进行推敲和规划的。
比如说，你兼职一些团委的工作、德育处的工作、宣传方面的工作，都是与心理学有一定的联系，而且还能够借由这些平台来更进一步推广你的心理学科普，展现你的专业所长，何乐而不为呢？而让你去做一些文印、总务或者事不擅长的统计方面的工作，你可以适当的考虑是否值得，如何婉言推辞等。
其实，我分享的这些是不就是一般学校教育工作的主要阵地？而且这几者之间也是相辅相成、相互促进的。比如说，教学思考的深入了，自然促进教科研的成长；学生辅导的多了，自然管理能力也能有利提升。
所以，你但凡选择其中1-2个好好做，往深了做、往内涵上做，都会有一定的起色。借由我们历家的教育方针的话，你可以在全面发展的基础上，进行特长的发挥。到时候，你的影响力就不仅仅是你们学校，而是至少区-市级别的了。
所以，总结起来——
作为心理老师要接受你的“特别”，也要接受你的“普通”。
你的“特别”在于，你就是永远无法跟语数外老师比地位、比成绩、比绩效；甚至也没有办法跟体育老师、音乐老师、美术老师比比赛成果。接纳这个现实，你就会快乐的一些。毕竟，语数外的老师压力确实也大、也不容易。
你的“普通”在于，不要因为是一个“独苗”心理老师，于是把自己看的“特别”，而是相反，更要把自己看的“普通”。你是心理老师并没有什么特别的，也许你们学校心理科目只有你一个人，所以感受到比较孤单。但是不妨从观察其他学科老师的成长与发展，作为参照，再对标自己的特长和理想，规划好职业生涯发展的道路。
做好一个普通老师应该做的，幸福感就慢慢积累起来了。
转自公众号：袁老师的心理课