发热情况属于一种自身保护性反应，是由于机体免疫系统受到外界刺激以后而出现的一种临床症状。散热减少、产热增加都有可能会导致发烧，发烧症状出现了之后，很多妈妈都习惯让自己和宝宝们捂被子出汗，汗捂出来了，也就不发烧了，这是正确的做法吗？
发烧就是人与体的免疫系统与病魔的一场搏斗，当免疫大军将入侵消灭病毒后，人与体的各项机能恢复常态。这时候人与体下丘脑的体温调节中枢会发出命令，让升高的体温逐渐降至正常。此时“发汗”现象就出现了，通过汗液的蒸发带走人与体热量，使患者体温恢复正常。出汗并不是因为捂被子，而是身体自发散热而出汗。所以妈妈说的「捂被子出汗，汗捂出来了也就不发烧了」并不科学哦。
那发烧到什么程度可以适当捂被子呢？这时候我们需要了解一下发热本身：
第一个时期：体温上升期
这个时期由于体温迅速上升，导致体温调定点上移，发烧患者可能会感觉很冷，四肢冰凉，一直打寒颤，这时候就要盖上被子。但是不能盖时间太长，可以把露在外面的脚盖一下，捂太多反而不利于散热，体温可能一直会持续升高。这时需要进一步找发热病因。
第二个时期：体温持续期这个时期此时免疫系统火力全开，身体会感觉十分燥热，还会出现一直冒汗的情况，为了“烧”死病毒和细菌，能量消耗大，会口舌干燥，浑身发烫。此时需要的散热，更不能盖被子啦。
第三个时期：体温下降期
摆平搞事分子后，体温调节中枢重新设定体温调定点，开始回归正常水平，发热过程也就基本结束了。这时身体加速散热，表现为面色潮红，全身出汗，体温也就慢慢降下来了，不需要盖被子了。
此时捂被子是找虐，正确做法应该是穿利于排汗的，舒适的衣服，注意用干毛巾擦汗哦，不然容易导致再次变冷不舒服。
所以对于发烧患者要具体原因具体分析，对症治疗才是最好的。