李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味。然而，孕妇可以吃李子吗？
一般认为，李子的营养丰富，它的果实当中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。这些成分是人与体所需要的重要物质。对于孕妇来说，酸甜诱人的李子，不仅是很对自己的胃口，食用李子，更是可以全方位地补充这些物质。
因此，李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。但孕妈妈们应该适量食用，尤其对于脾胃病弱的孕妇来说，李子应该少吃为妙。
孕妇吃李子会流产吗
不会。
李子是常见的水果，含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种元素，孕妇适量食用能补充孕期所需营养，促进胎儿发育，并不会导致胎儿流产。
不过，若是孕妇一次性吃太多李子，就可能出现腹泻等不适，情况严重的会有流产的危险。
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孕妇吃李子多少合适
一天最好不超过5个。
李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，损伤脾胃，引起腹胀、腹泻等不适。另外，孕妇吃多了李子还可能出现虚热、脑胀等不适之感，对胎儿不利。所以，孕妇吃李子要适量，不宜过多，一天不超过5个为宜。
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孕妇吃李子注意事项
1、李子吃多了易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿，所以孕妇不宜多吃李子，尤其是脾虚痰湿、肠胃炎的孕妇，以免加重身体不适。
2、孕妇不宜吃生涩、没有熟透的李子，以免对身体不利，甚至是中毒。
3、孕妇吃李子时应先将其清洗干净，最好是用盐水浸泡会再吃，以免摄入李子表面残留的农药。
4、孕妇吃李子时，忌与鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食，因为这些食物与李子会相克。
