有肾结石后,在饮食方面确实需要多注意,正常来说,也没有规定完全不能吃某样东西,只是应该少吃而已。日常生活中应该少吃或者不吃以下食物。
少吃:
1、茭白。茭白中含有较多的草酸,草酸能抑制人与体对钙的吸收,加重肾结石,所以肾结石患者应少吃茭白。
2、空心菜。空心菜中含有大量烟酸、糖类等,吃空心菜会加重肾结石病。
3、竹笋。竹笋中也含有较多的草酸,草酸能阻止人与体对钙的吸收,可加重肾结石,所以肾结石患者应少吃竹笋。
4、大葱。大葱中含有丰富的钾元素,肾结石患者吃大葱过量可能会促进肾结石的生长和复发。
不吃:
首先不能吃的食物是含草酸高的食物,这类食物包括茶、咖啡、可乐、啤酒、扁豆、菠菜、甜菜、杏仁、巧克力、可可、花生、莴笋、葡萄汁、草莓汁、柑橘汁等;
其次是含磷量高的食物,包括酵母、小麦、虾、香菇、全谷类、麦片、动物内脏、蛋黄、牛奶、豆类加工品、坚果类、可可粉、巧克力等;
最后是含嘌呤高的食物,这类食物主要有无鳞鱼类、动物内脏、肉汁、肉汤、香肠、优酪乳、鸡精、干贝、蛤蜊、草虾、蚌、豆类、菇类等。
肾结石可以吃什么蔬菜
食疗食物推荐一:黑木耳
肾结石患者多吃黑木耳可以辅助治疗。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能与各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、溶解结石,使结石逐渐缩小,经泌尿道排出。
食疗食物推荐二:赤小豆
性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各种结石。
食疗食物推荐三:米麦麸
为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的复发。
食疗食物推荐四:绿豆
性寒味甘,具有清热解毒,利尿消肿的功效,可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。
食疗食物推荐五:富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。维生素A在高剂量时有毒。所以患者应该根据适量补充。