芋头饭的做法非常简单
需要准备的材料:芋头、香油、大米
【做法】:把芋头切小丁(手指大小即可,太小容易煮烂)、电饭锅中放入洗好的大米和水,倒入切好的芋头,淋上一点香油,按下煮饭键即可。
单纯的吃米饭太单调,营养也有限,芋头饭符合食物多样的,也符合中国膳食指南中推荐的每天吃薯类的要求,增加了米饭中的营养,何乐而不为呢。
红烧芋头的做法:

芋头洗净,去皮(去皮的过程中最好戴手套操作,因为外表的黏液会对手有刺激哦~)。放入冷水中浸泡,避免变色。

将去好皮的芋头切滚刀块。

深点的锅中倒入足量水,烧开,放入芋头。

芋头煮至8成熟,捞出备用。

起炒锅,倒入少许花生油,6成热,下入葱段爆香。

倒入芋头,翻炒。

倒入酱油、红糖和盐,翻炒上色后,加入适量的凉水,焖烧7、8分钟,使芋头入味。

待烧烂芋头,汤汁浓缩,起锅装盘。