我生了两个男孩，也没有刻意做什么准备，有一个朋友知道我生了第二个儿子后，说“看她就有婆婆相！”也许我的气质决定了我只能生男孩。
说下我平时的生活习惯，或许这是生男孩的因素吧。
饮食健康
我也喜欢吃肉，但还是以蔬菜为主，炒菜的时候放些肉而已，不会每天大鱼大肉的吃。平时吃新鲜蔬菜比较多，常见的就是菠菜、油菜、西兰花、菜花、芸豆、西红柿等。炒菜基本用橄榄油或者花生油，放盐比较少，很清淡。炒菜的时候喜欢放醋，即使捣蒜泥，我也会用醋调味。
每天都要吃鸡蛋，煎鸡蛋或者煮鸡蛋，有时候炒菜也会放鸡蛋。
牛奶和豆浆经常喝，尤其是第一次备孕时，大约前6个月就开始每天一袋250ml的牛奶。
喜欢吃酸性的水果，比如橘子、柚子、石榴、山楂等。
从来不吃辣条子、薯片等零食，就是一日三餐加水果。
很多说碱性体质容易生男孩，也许我的饮食决定了我的体质。
生活习惯
我平时除了上班就是和家人在一起，从来不过度熬夜，没有泡酒吧、去茶馆、品咖啡的习惯。晚上11点之前睡觉，早上五六点钟醒来，规律作息。
工作的时候也不是一直坐着，能出来走走就绝不怕麻烦。下班后尽量和家人一起出去散步，所以，身体非常好。
我老公是爱运动之人，每天要走2万步，每周要去踢足球，所以，身体也是非常强健。
有朋友说，精子卵子活力好时，容易生男孩，有活力的身体排出有活力的精子和卵子。
心态
我心态比较好，不会和人斤斤计较，努力过好自己的生活，凡事积极向上，不悲观。遇到问题，我会发现它好的一面，能及时疏导自己。所以，心理属于比较健康的。据说易孕体质中很重要的一点就是心态。
虽然生男孩不是我们想一想就能够实现的，但是我们却可以从一些科学的角度去分析问题并且更好的解决问题。
①想要生男孩，首先要保证的就是顺利受孕。关于这一问题，我们一定要注意保持健康的身体，这才是怀孕的前提。如果是已经准备怀孕了，也就是进入备孕阶段了，大家不妨每天坚持慢跑散步这样的一些简单锻炼，不会出现很大的伤害，却也能够锻炼身体。
②同时我们也还要监测自己的体温，更好的找准排卵期。如果说觉得每天监测体温比较麻烦，也可以到医院去检查，更准确的确定排卵期。只有将排卵期确定了，才能够更好的保证受孕成功，进而提升生男孩的几率。
③一般来说在排卵日前同房，是可以有效提升生男孩几率的。因为这段时间阴道内的环境是偏碱性的，这样更加有利于Y型精子的存活。这里要提醒大家的是，排卵日前的同房最好是禁欲一周左右的时间，效果是更好一些的。
二、另外关于酸碱性的问题，其实也是可以改变阴道酸碱度的。也就是同房之前用苏打水冲洗阴道，进而营造出碱性的阴道环境，同样是更加有利于Y型精子存活的。应该说这并不是能够保证100分100生儿子的秘方，但是却可以一定程度上提升生男孩的几率。只不过这里也要注意卫生的问题，尤其是避免阴道出现感染，这不仅是对女性身体有影响的，甚至还会影响到正常的受孕，因此大家要谨慎选择和采用。
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