游泳教练在水里进入我体内 被教练白干了一下午

 　　游泳教练在水里进入我体内，被教练白干了一下午！由于不会游泳所以去找了一个私人教练！大家都知道因为游泳时要穿泳衣的，所以很难避免跟教练发生肌肤之间的碰撞，就在这样的碰撞中，我沉沦在教练的指间，他在水里进入了我……

　　虽然十几年前就会游泳，但只会蛙泳。一直以来，想学自由泳。因为自由泳看起来帅气，速度又快。

　　健身房有游泳池，而且有几个游泳私教。游泳的人和健身的人身材不一样。游泳运动员，都是肩膀很宽、腿很长，脚大手大，肌肉发达而分布均匀，有一定的体脂。这样的身材真实而不夸张，很有吸引力。

　　对健身房的几个游泳教练，我观察了很长一段时间，其中的一个最为出色。不只因为他最帅气，还因为他最认真。因此，我决定选他做我的私教。

　　聊天后才知道，他还参加过CCTV模特大赛，获得过河北赛区的前20名，不过没有进入总决赛。他1米89，肌肤由于年轻而白皙光润，加上运动员所特有的明亮眼神，对女孩和同志很具有杀伤力。他的身高和完美身材让他成为天生的衣服架子，同样的工装穿在别人身上显得邋里邋遢，穿在他身上就显得那么帅气。而且，他很干净时尚。上课时穿的是日版的低腰泳裤，平时所穿都是韩版的衣服，从他身边走过会闻到淡淡的香气。这些特质，往往让人想到他有可能是同志。不过，他是直人。他阳刚的气质和他手机上漂亮女孩的背景图案都提示着这一点。

　　每次上课，他脖子上的吻痕都变换着位置，让人不禁猜测他昨晚有过怎样的缠绵。他确实是认真的教练，会手把手的教你动作。当他从身后抱着我为我矫正姿势时，我心中也会有小小的悸动。更多的时间，我在水中，他在岸上，可以仰视到他修长的腿，还有小小泳裤下分明的轮廓。这样的视觉体验加上动作不熟练造成的轻微缺氧，会让我变得有些头晕和语无伦次。

　　聊天中我知道，他和无数年轻人一样，有着自己的梦想。他正在学车，想有部自己的车；他租房子住，想以后自己买房。当得知我要去香港后，会托我看看香港iphone的价钱。这样的感觉亲切而自然，我仿佛看到了自己的从前。最近，他升了主管。明显的感觉到他更加努力。我想，他以后一定可以实现自己的梦想。

　　记得小时候我有三次落水经历。每次被救起时都奄奄一息。对此，每次出门妈妈都会嘱咐一定要离水远点的地方。也许是天生的性格使然，我喜欢挑战对抗的东西，我不相信我这辈子学不会游泳。所以今年刚放暑假，我就去报了一个游泳亲子班。跟女儿一起学习游泳。女儿因为去年马虎的学过加上她对游泳有点悟性，所以学起来不难。而我被水呛过加上下水后本能对水的压迫感连起码憋气都不行，刚开始的时候教练让我把头闷到水里练习闭气，女儿头闷到水中足足有30秒，而我居然3秒就不行了，时间一分一分过去了，我也在不停的练习憋气，教练说，不是你不会，而是你对水有一种畏惧不要紧张慢慢来放松了就好。好在女儿在旁边不停为我打气，才慢慢使自己闭的时间越来越长。果然也没有多长时间我也能憋足30秒了，太好了这简直是前进中的第一步。

　　接下来我们练习漂浮，所谓漂浮就是不借着其他物体利用水的浮力让人在水面上浮起来。当然这必然要配合憋气才可以完成。当教练刚说完，小家伙就迫不及待有板有眼的练习起来，而我却在原地眼看着女儿一招一式收放自如感觉欣慰外自己却踌躇不敢放肆，教练似乎看出了我的犹豫，教练说，你可以先把手放在水池边上慢慢地让脚浮起来，必须要相信自己的力量才行哦。照做之后还感觉真是那么回事，相信自己，人真的浮起来了。教练让我慢慢地把手松开直接到水中央去练习漂浮，刚开始还是很惧怕不敢，在教练的带领下慢慢地浮到中央，渐渐地也能浮几秒钟了。当然练习这些肯定需要不停的练习再练习才可以，毕竟教练当前教的姿势都是速成，关键还要靠自己去悟其中的技巧，首先是身体不能紧张要放轻松，第一天就练习了闭气和漂浮。

　　第二天就练习脚的动作了，教练说双脚脚趾必须要张开，大腿不动小腿运动，脚必须要用力往后蹬，这样人才能前行。女儿只需要教练轻轻点拨就可以游了起来，而我却不行，整个人在水中就是不走，用多大力气就是不前，教练告诉我说我游泳姿势不对，还是需要多琢磨。接下来就是手的运用了，要让手、腿之间相互协作还真是不简单，先脚后手，在循环步骤有点复杂但不乏熟能生巧还是那话多练习。经过三天时间练习步骤虽说不上不那么的协调但是勉强可以动起来了。遗憾的是不前行，那可怎么办才好呢，如果游泳不向前行是话这还算会游泳吗，女儿也说妈妈，你还需要多加练习，你就直接练习腿的动作然后在加上手的动作。