“冻龄女神”俞飞鸿：变老对我来说不是一个问题
《小丈夫》近日热播，“不老女神”俞飞鸿再一次火了起来，她的火一部分是因为成功塑造了剧中女一号姚澜，但是，还有一个原因，那就是她竟然不会老，虽然已经43岁了，但是在剧中竟然不输给小鲜肉。网友惊呼逆天啊，即使天天吃防腐剂也达不到这样的效果，更有人找到了她15年前在《小李飞刀》中的剧照，竟然没有丝毫变化，甚至少了点青涩又增加了一种知性的美感。其实俞飞鸿不老的秘诀并不是个秘密，相信很多爱美的女性都对她的保养秘诀感兴趣。俞飞鸿也曾在专访和节目中透露了自己的“不老秘诀”。
首先，松散闲适的生活状态、和娱乐圈若即若离也是俞飞鸿的保养秘诀，以下是俞飞鸿的话语：
“以前年轻的时候不太懂得拒绝，所以一下子接了好多戏，就堆在一起拍，把自己搞得很累。我大概从十年前开始学着控制自己工作的分量，那样不适应感会少一些。现在呆在家里的时候，会看看书，看看片子、美剧。
不爱吃甜品
最近还迷上了焙烤，会烤很多面包、饼干。其实我不爱吃甜品，烤出来都是给别人吃，但看别人吃完，成就感特别强。
女人最好的养生方式就是保证睡眠，尽量早睡，比吃什么都管用。拍戏的时候作息有颠倒就没办法了，但我也会尽量保证睡眠时间。有时候会拍一个通宵的戏，尽量每个工作之间休息够，然后才有精力准备第二天的戏。
《小丈夫》中的俞飞鸿时隔15年竟然不老
我觉得不管哪个年龄段，最重要的都一样，都是要让自己快乐。40以后就更应该这样了。至于性感，我觉得心地善良的女人最美丽、最性感。
不拍戏的时候我喜欢在家犯懒，或者旅游，去不同的地方看看，哪怕去什么地方待一阵，什么都不做就很好。我很奇怪，我在演戏的时候，可以做到让观众聚焦于这个人物，我觉得这是演员的职责，让观众跟随着她的喜怒哀乐。但在角色之外，我很怕成为焦点。我在生活中，哪怕是一桌朋友吃饭，我都很怕成为焦点，别人感觉不到我的存在最好，我作为一个旁观者安安静静挺自在的。如果在角色之外我成为焦点，我会浑身不自在。
有这个原因，我不太喜欢比较动荡漂泊的生活，永远都在酒店、在飞机上度过。我特别恋家，不喜欢工作强度特别大的生活，而且我这个人做事又比较专注，如果同时有两三个工作在做，我觉得我会精分（笑）。
家庭在我的生命中是很重要的位置，如果要跟工作比较，一定是优先于工作的。在生活和工作之间，这些年已经学会了合理去安排。