从越剧名伶到影视红星，她尝试各种角色，从悲情剧到滑稽戏，她总是在最红火的时候，来个360度的转身，进入新的领域。银幕上，她是哀婉幽怨的悲情女子，生活中她却是一位知足常乐的上海太太，1988年何赛飞与大她6岁的初恋杨楠低调裸婚。事业的成功离不开丈夫的支持和理解，婚后正值她的事业上升期，她不想要孩子，怕孩子影响自己的事业，她把自己的想法告诉自己的老公，杨楠表示很认同，并表示以后你走在哪里我就去哪里，婚后十年他们的儿子才出生。
生活中的何赛飞非常低调，她们的儿子已经长大成年人，很少有她儿子的消息。如今55岁的何赛飞依旧是那样的美貌有气质，身材保养得也非常不错，据说随何赛飞母亲的姓，如今何赛飞的重心也一直放在家庭中了，一家三口非常幸福和睦，祝福她们吧！！