当你看颜色图片或其他颜色内容时，会在大脑中产生很多没用的信息。
不管是aiai还是看颜色片都会释放多巴胺进入大脑负责奖励与快乐的区块，而且释放的多巴胺越多，你的容忍度就会越高。所以看太多涩情片会让你感觉迟钝，让你需要更大的刺激才会有所反应。
太经常，或者太高频率接触涩情的东西，会让你对性变得迟缓。这意味着重度涩情爱好者将需要更极端的经验才能获得性兴奋，因为太常接触而让他们对于普通的性事无感。
“敲重点“，涩情片还会让你曲解性别
兄弟们，不是每个乳晕都很大；姐妹们，不是每个男人裤档都很大一包。兄弟们，不是每个人都喜欢你全力冲刺；姐妹们，不是每个男人都是水电工！
涩情片确实灌输了观众很多错误概念。你一定要记得：这不是真的， 涩情片主要的目的是娱乐，不是告诉你什么叫爱爱。涩情片只是经由设计的娱乐，以捕捉欲火焚身的消费者的注意，片商不太会在乎这跟生宝宝之间的准确度有多少，他们只想让你看影片，只需要电脑就能让你自卫。涩情片产业传达的错误讯息对女生带来的影响比男生重大，因为它将女生物化成专为男人泄欲的工具。
就像任何会诱发愉悦感的事物，涩情片片也会成瘾，而且像任何会上瘾的东西，你会把它列为例行事项。成年人片的重度使用者也是一种成瘾，时间久了你会需要更多或不同的方式以维持多巴胺的释放浓度。
一旦你看了千篇一律的体位，你的大脑就会想要不一样的东西才能感受到新奇和惊喜。从一男一女开始，接下来就重口味变成 8 个戴着面具的男人搭配一个女的或者甚至还会出现动物？？这就是所谓的库利奇效应（ Coolidge effect ），观赏者看到的画面越刺激越能激发多巴胺的分泌，萤幕上每个新的美女，新的玩法出现时就会让多巴胺大大增加。给小可爱推荐羞羞技巧，学习起来呀男性必学：延时训练技巧+手爱训练技巧+口爱训练技巧?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae女性专课：自蔚的方式哪种最好，怎么给男朋友提供更好的.......?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736
也如其他成瘾问题一样，在你意识到之前就已经病入膏肓了。涩情片让你能探索你好奇的所有事物，包括你从未想过你会有兴趣的，但还是得再说一次，它不是真正的性，它是刺激的娱乐。
这些新奇又新鲜的成年人影片无法反映真实爱爱情景，涩情片成瘾的问题在于没有人看到它如何损害你，也没办法问别人你做的事对还不对。
随着时间的经过，你的大脑会调整对涩情片的感知，比起真实爱爱，你会更常接触涩情片。
过度放纵不只会改变你的大脑，也会改变你的丁丁。某大学的研究中发现，超过 50% 的受测者（平均年龄：25）跟现实生活中的伴侣爱爱很难达到高*潮射精，但看涩情片就可以。
更糟的是： 看涩情片会缩小你的脑 。研究发现看越多涩情片的人，大脑中关于动机与奖赏的区域面积有缩小的迹象。
研究表明，通过扫描观察性成瘾者看涩情图片时大脑的反应，会发现大脑产生高度反映的区域和酗酒、吸毒者是相同的。
大脑怎么会如此运作？因为脑内有个东西叫做“报酬回路”，在简单的狩猎采集时会发展，因获得像是食物、爱爱和连结时会制造多巴胺。
然而，这些报酬最极端的版本像是高热量的食物或炸弹的炸药含量，会产生过多的多巴胺，可能会改变我们自然的饱足机制。
涩情片在大脑中触发的反应与毒品上瘾极度相似。因为你的大脑有个制造 binge cycle 的分子结构，会让你渴望持续不断得到报酬。这种经由涩情片导致极端的多巴胺 binge cycle 会制造与du ying一样的副作用：因为你的额叶皮层改变而产生麻木的愉悦感、过度反应和意志力的削弱。
小黄片成瘾，会有什么影响：
如果你是还是年轻人，这些小黄片会让你陷入一个过度诱惑跟孤立的环境。一般人在看小黄片的时候，都是选择单独一个人静悄悄看，而且看到的这些内容都是很刺激。而小黄片里面，很少会有正常都谈话、沟通，更没有浪漫和交流，连前戏接吻都很少。
想想看，在正常的生活里面，会有什么机会跟女生第一次见面就开始爱爱？如果这种情况一直下去，有可能面对女生连沟通交流都不会。更有严重点的话，大脑神经连结会被重新塑造，一味去追求这些猎奇、不切实际的刺激。
所以这个也是为什么有的男生看A-V的时候才有性冲动，一旦到了实战反而觉得没有什么性趣，甚至有的人会没法勃起。
如果你有固定的性伴侣,平时也会有爱爱，不过当你过分沉浸于小黄片当中不能自拔，那你很有可能会造成勃起困难或者是射精困难症。这个跟看小黄片期间有没有打飞机没太大关系，造成这种问题的主要原因是，大脑长期在接受这种高强度的刺激、猎奇信息，当你跟伴侣爱爱的时候回归正常的行为模式，大脑就会觉得很无趣，对于另一半的刺激，没法进行反馈。给小可爱推荐羞羞技巧，学习起来呀男性必学：延时训练技巧+手爱训练技巧+口爱训练技巧?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae?h5.weidian.com/decoration/shop-category/category.html?userid=1650135460&c=147996757&spider_token=daae女性专课：自蔚的方式哪种最好，怎么给男朋友提供更好的.......?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736?weidian.com/?userid=1760703736
怎样判断自己是不是打feiji或者爱爱的次数过多？如果你有下面所列举的症状，就需要注意最近是不是纵欲过度了：
（1）不正常大量流汗，且腰部以下常冒冷汗
（2）脸色惨白发青、唇色暗黑，经常觉得没有精神
（3）脚底会发烫，无法放进棉被里，甚至夏天脚心很烫
（4）由于肾阴虚阳，容易腰酸腿软，不仅腰没有力气，爬楼梯都会感到双脚无力
当你出现以下4种情况，你就要考虑是不是小黄片看多了（女生也会有小黄片看多了的情况），对生活已经造成影响：
1.看小黄片的时候很容易勃起或者糕潮
2.在现实生活啪啪啪的时候是不是很难she精或gao潮，觉得另一半技术不够，或者是配合度不够高？
3.在现实生活pa pa pa 的时候可以勃起，不过大脑里面都是看过的小黄片场景，爱爱到中途容易软掉或者变干？
4.越来越喜欢将小黄片的动作、姿势甚至是场景复刻到实际生活里面？
有研究发现，如果常接触涩情信息，脑中会出现色色的画面，所以会干扰记忆的形成。
如果出现了上面所说的四种情况，怎么办？
就算真的看小黄片太多导致对生活出现了影响，也不用太过担心。即使是很重度的性成瘾患者，在大脑关机半年到一年后，性酬赏的神经回路还是可以恢复正常。所以小黄片看的太多导致生理上出现了小问题，通过几个月的调整还是可以重新恢复。
如果你有固定的性伴侣或另一半，可以多试试感受真实的性冲动，同时也感受真实世界爱爱所带来的挑战或一些不舒服。爱爱其实就是一项运动，平时要锻炼身体的肌肉群，才能有好的性能力表现。
如果你暂时还是单身，建议你好好调整自己，吸引喜欢你的另一半，在此之前，虽然仍有性需求要满足，但还是适度为好。