专家建议
如果说像广东这边，天气比较湿、比较热，孕妈妈在自己身体条件许可的情况下，适当吃一点点喝一点点清热解毒的是可以的，但是一定不能过量。因为有一些孕妈妈不适应，吃太多过凉的东西，有可能会出现腹泻或者一些其他的症状。到孕晚期出现这些情况，会对宝宝和整个妊娠产生一些不良的影响，那么可能造成先兆流产、出血或者其它影响。
客观一些“预防胎毒”的建议还是OK的
从客观上来讲，一些建议与科学孕育是相通的，虽然直接目的不靠谱，但最终目的是一样的，都是希望健康孕育，可以听取一下。比如：
切勿“恣食辛辣”全四川的已育妈妈都可以作证：孕期可以吃辣！但要量力而行，不要吃得过于放纵。切勿“甘肥厚味”说白了就是重口味。孕期不要高糖、高脂、高盐，这和现代孕期营养学的观点也是相符合的。切勿“生活失调”饮食均衡、作息规律。孕妈身体调理得当，宝宝自然身体健康。切勿“郁怒悲思”孕期抑郁、产前抑郁、产褥期抑郁、产后抑郁……当妈不易，但也要尽量愉悦心情，不要整天忧心忡忡、郁郁寡欢。