您好，这种说法是错误的老年人的生理功能逐渐衰退，男子50岁以后睾丸会慢慢萎缩，出现退行性变化。同时，性功能减退，男性生殖*器也随之老化，表现为男性生殖*器挺起需要的时间较长，挺起功能低下及挺起硬度降低，但这不是阳痿，也不影响性关系，60岁以上的老年男子出现这些情况，主要是个体差异和不同的心理，生理影响的结果老年人虽已无生育能力，不需避孕，但同房还是有许多禁忌的，不能随心所欲，毫无顾忌，下述情况不应过同房：①刚洗完热水澡；②长途旅行或工作过度疲劳；③高兴过度；④悲痛之至；⑤一方发高热，病情严重；⑤女方阴道出血或有炎症。减少老年人同房过程中的体力消耗，其性关系体位可以采取侧卧位，坐位男性坐在有扶手的椅子上，立位或女上位。感谢对我的信任，希望可以帮到你，祝你健康，

老年人怎么过性生活更健康

现在人们的生活水平提高了，老年人的生活质量也提高了，所以老年人开始了一些养生方式，其实这是我们最想看到的事情。老年人是一种特殊人群，平时要注意的事项有很多，一定要学会放松自己，多进行一些户外活动。还要注意饮食习惯，一定要以清淡为主，不能吸烟喝酒。在生活当中要多学习一些养生的知识。那么我们就来了解一下老年人怎么过性生活会更健康?　老年人也有性需求

　　不仅仅是老年男性，老年女性同样也有性要求，只不过受传统观念的影响，认为老年人还有性生活是老不正经，这才减少了享受性爱的机会。性功能不会因年龄的增长而终止或丧失，老年人的性能力很大程度上受个人观念、性经历和性知识的影响，尤其是性心理的影响。

　　性爱不损阳气

　　老人做爱会损阳气?禁欲保精可延年益寿?受这些传统观念的影响，不少老年人到了60多岁就停止了性生活。其实老年人过性生活，是不会损阳气的，因为，即便在中国古代，依然认为性生活可以伴随终生，老年的性生活，还有助于老人的阴阳协调，从另一方面达到补阳的效果。

　　另外，性爱还有抗衰老的作用。如果因为禁欲破坏了机体平衡，降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，反而会给人的精神和肉体带来损害。研究表明，性器官的正常使用，可以延缓性功能衰退的速度，可以保持性激素，尤其是雄性激素正常的分泌。长期不用，性器官就会衰退、萎缩，成为无法再用之物。所以，性爱对老年人的健康乃至长寿都是十分重要和有利的。

　　真实面对性需要

　　中老年人通常对性有着更强的渴望，只不过大多数人对性羞于启齿，甚至把中老年性生活看成为老不尊的行为，这些观念带来的社会压力和心理暗示，害人不浅。