有一位女网友自述自己的经历：
她读大一时，有一次放寒假，待在家中闲来无事，就打开手机，放起了黄片。看着看着，来了感觉，就情不自禁自卫起来。
结果，正在紧要关头，忽然她老妈闯进门来，顿时吓得面无人色。她老妈是个单亲妈妈，平日严肃刻板、不苟言笑。
她妈眼见女儿自卫，大发脾气，痛骂女儿“臭不要脸”“这么小就犯贱”“饮荡下流”。还不管三七二十一，强行将她的手机没收。
待她妈气消了些，还苦口婆心地教育她说：“这么小就沉迷于这些黄色的东西，这和吸毒一样严重！沉迷在这里面，你这辈子就毁了！”
搞得她哭笑不得，真不知该怎么跟这个封建古板的老妈掰扯清楚。
另一位网友阿开则更惨。
有一次，阿开以为爹妈外出了，便欣然脱裤自卫。结果也是半道老爹就杀了回来，被抓了个现行。
他老爹大发雷霆，对他吼了大半个小时，吓得他也自觉罪孽深重，从此留下了心理阴影，还落下了阳痿的病根。
后来他交了几任女友，都因为这病根离他而去。他四处求医问药，经过了一段时间的治疗，才勉强有所恢复。
一个被老妈骂得可怜，一个被老爹吓得阳痿。
父母保守传统的性禁忌，对自卫的遭到嫌恶态度，他们将正常的自卫活动，当成不可饶恕的罪孽。
在很长的时间里，自卫都被称作手Y，一个听上去自带贬义的词语。
在过时的认知里，自卫是下流的、邪恶的，是会搞垮身体的恶魔。而在性教育相对闭塞的环境下，青少年在无法抑制的性冲动下进行自卫的同时，还背负上着极大的思想包袱。
对青少年而言，“自卫”是成长过程中绕不过去的一个话题，虽然很多人羞于启齿，但无论从医学还是从健康的角度看，“自卫”是伴随正常的性发育而产生的性活动，“在青春发育期，适度的，有节制的‘自卫’，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式”。
一份关于《全球性福指数调查》的数据却显示，70%的中国人对性生活并不满意，无论性生活的频次，还是在性快感，方式的变化。其中，中国84%的人有过自卫经历，居全球最高。
关于自卫这个问题，经常收到重复的问题：自卫正常吗？自卫有害吗？自卫多少才是正常的？自卫影响性欲吗？自卫怎么做？
小咖说两句：
性是一个很正常的事，而自卫又是很正常的一种性活动，不要妖魔化它，也不要污名化它。生活中注意这几项原则：
注意卫生：双手刚刚玩过泥巴，脏兮兮的，洗都不洗一下，就去自卫，这种就是拿自己健康开玩笑，不注意卫生会引起发炎~
注意隐私：自卫这种本来就很私密的事，还是要注意隐私啦~
注意安全：不要轻易尝试各种奇怪的自卫花样，以免弄出伤口出血。
知乎网友分享一个有趣的事情：
一位黑人曾问她：“Did you touch yourself ? ”
她略尴尬地说没有。黑人就困惑:“诶，你为什么不自卫呢”。她在一边哭笑不得:”我为什么要自卫呢”。
黑人说：“因为这样可以让你更了解你的身体，你会知道怎样自己最舒服。如果你都不了解你自己，难道你要把这么重要的事情交给一个男人替你去做吗？
黑人看到她若有所思，拍了一下她的肩膀说：“我并不是想要让你不舒服，你的身体是你的选择。”
她反思了一下，自己回答没有自卫，这真的是诚实的答案吗。
回想起最初自卫的回忆，应该是在小学一二年级，当时她突然间用大腿去夹枕头，在很紧地夹枕头的时候突然发现有一种快感。当时自己还是小孩一个，什么都不懂，后来懂事了，才知道那是自卫的行为。
但这真的是一个很自然的现象，甚至是你可以无师自通的东西。你真的可以去探索自己的身体，你会知道那是种怎样的感觉。有研究报告说，婴儿在母亲体内的时候，就有类似的行为。
所以当黑人问她有没有自卫的时候，为什么她的第一反应是说不呢？
不难看出，人们只要提起自卫，脑子里就一定会自动联想出这几个词：
这就是我们社会的刻板印象。
著名诗人里尔克曾说：性欲是一种官能的体验，它为我们带来一个人而无限的经验，是一种世界性的知识，也是所有知识充实的光辉。但愿我们以后可以，正视性，尊重性，享受性。