【简介】感谢网友“饼子圆”参与投稿，下面小编给大家整理的生活小百科常识（共9篇），欢迎阅读与借鉴!
生活小百科常识
1.吃了辣的.东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了;
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效;
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛;
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净;
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了;
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了;
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来;
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按背，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小;
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来;
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷;
13.打打嗝时就喝点醋，立竿见影;
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法;
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了;
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了;
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口，
熊猫饮食习性
1、大熊猫主要吃的食物是竹子，我们在动物园经常会看到萌萌的熊猫抱着竹叶在不听的啃食。
2、竹子有很多种类，其中箭竹是一个比较常见的品种，也是深受大熊猫欢迎的品种。但是不同山系的大熊猫吃的食物种类是有所区别的，它们会根据季节的变化而食用竹子的不同部位、食用不同的食物。比如春季吃竹笋、秋季吃竹叶、冬季吃竹竿。
3、野外的大熊猫也会吃食竹鼠类的小动物，但是比较少见。其实一开始大熊猫是吃肉为主的，随着生活环境的改变，它们也在改变自己的食性。
熊猫稀有原因
1、发情难，大熊猫的发情期每年只有两到三天，而这两到三天中不一定能找到合适的交配对象。
2、授孕难，即使交配成功，着床率也极低。
3、存活率低，有一半的熊猫会产下双胞胎，在野外熊猫妈妈因为条件不允许只会选择养其中一只强壮一点的，另一只弱一点的会遭到遗弃将无法成活。
4、栖息地被破坏，熊猫是独居动物，每个成年大熊猫都有自己的活动范围，它们的领地意识很强，栖息地的破坏导致范围缩小会影响它们的正常生活。而没有食物也就是竹子，对野外熊猫是致命的威胁。
熊猫为什么是历宝?
国宝即国家的宝物，世界各国都有各自的国宝，他们大都作为无价之宝，成为国家的骄傲和象征。
要成为国宝，除了经济价值外，大致应该具有以下一个或几个特征：一是本国独有或大部分拥有;二是能体现本国文化特征;三是能代表本国形象;四是与本国发展息息相关。
由于中国地大物博、历史悠久，能代表中国形象的事物众多。而大熊猫则与众不同，其憨态可掬的模样与温顺的性格以及一举一动都牵动着中国人的心，并以超越种族、文化、国家与意识形态界限的优势，深受世界人民的喜爱。
根据科学家对大熊猫化石的研究，大熊猫在历史上活动范围包括整个中国甚至国境线外，北至北京周口店，南至如今的越南和缅甸，目前仅分布于四川省、陕西省和甘肃省的山区。大熊猫广阔的史前活动范围让它拥有了超越地方性特色动物的身份，具有成为国宝的条件。
借一缕春风吹拂你驿动的心，借一阵春雨洗去你四季的疲惫，借一束春花，装扮你绚丽的生活，借一园春色溢满你快乐的心情。亲爱的老师，同学们，大家好！
今天的校园之声给大家带来的是生活小贴士栏目——《春季生活小常识》。
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等），另一类是例敏性疾病（譬如过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
另外，对于过敏体质的老师和同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是阔园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
好了，今天的校园之声到这里就要和大家说再见了！祝愿大家天天都能有一个美好的心情！老师，同学们，明天再会！
甲：各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人XXX。
乙：我是主持人XXX。本次广播由少先队大队部为大家送上——生活中的安全小常识。
甲：同学们，生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等。
乙：“安全”内容很多，有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络安全、交友安全等教育。下面我们一起来学习一些生活中的安全小常识。
甲：首先来看校园安全，我们每天在校园中待的时间占据了一天的三分之一，校园又是一个人员相对密集的场所，所以，我们要做到在校园内不追逐打闹，不在楼道及教室内进行剧烈的体育活动，上下楼梯要轻声走，靠右行。
乙：特别要提醒大家的是，我们上下楼时应做到：不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止摔跤。我们有的同学喜欢在楼梯的扶手上玩耍，有时甚至将扶手当成滑滑梯，这是相当危险的，因为扶手的牢固程度是相对较弱的，它不能承受人与体的重量。再说了，从扶手上滑下来是很容易摔跤的，而且极其容易头破血流。所以，假如你不具备蜘蛛侠或蝙蝠侠的本领，我们建议你不要做这样危险的游戏。
甲：说的没错，这让我想到了与此有关的一些安全隐患。天渐渐冷了，下课的时候，有一些同学喜欢靠在走廊栏杆上晒太阳，几个人靠着栏杆还没什么问题，但有的时候，十几甚至几十个人一起靠着栏杆，就比较危险了，栏杆可能会承受不了这么重的分量，万一栏杆因为受到重压而“骨折”了，那同学们要承受的`就不仅仅是狼折了。
乙：这些都是我们校园生活中的安全小常识，我们多学一点，多注意一点，就能免去很多伤害事故。
甲：下面继续为大家介绍。有的同学喜欢在教室里奔跑追逐，把教室当成跑道，这也是不安全的，因为教室里都有很多课桌椅，奔跑时很容易撞到，我相信，血肉之躯和钢铁木头结构的课桌椅相撞，吃亏的一定是血肉之躯，这种疼痛你一定还记得吧。再说，撞到同学也不好，撞上了，不仅自己和他人身体受罪，还连累了爸爸妈妈的钱包，还要耽误功课，这样一算，大家明白利害了吧？
乙：特别提醒大家的是，千万不要手拿铅笔之类的物品奔跑，铅笔尖很尖，奔跑时如果摔跤，极容易戳到身体。
甲：各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人XXX。
乙：我是主持人XXX。本次广播由少先队大队部为大家送上——生活中的安全小常识。
甲：同学们，生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等。
乙：“安全”内容很多，有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络安全、交友安全等教育。下面我们一起来学习一些生活中的安全小常识。
甲：首先来看校园安全，我们每天在校园中待的时间占据了一天的三分之一，校园又是一个人员相对密集的场所，所以，我们要做到在校园内不追逐打闹，不在楼道及教室内进行剧烈的体育活动，上下楼梯要轻声走，靠右行。
乙：特别要提醒大家的是，我们上下楼时应做到：不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止摔跤。我们有的同学喜欢在楼梯的扶手上玩耍，有时甚至将扶手当成滑滑梯，这是相当危险的，因为扶手的牢固程度是相对较弱的，它不能承受人与体的重量。再说了，从扶手上滑下来是很容易摔跤的，而且极其容易头破血流。所以，假如你不具备蜘蛛侠或蝙蝠侠的本领，我们建议你不要做这样危险的游戏。
甲：说的没错，这让我想到了与此有关的一些安全隐患。天渐渐冷了，下课的时候，有一些同学喜欢靠在走廊栏杆上晒太阳，几个人靠着栏杆还没什么问题，但有的时候，十几甚至几十个人一起靠着栏杆，就比较危险了，栏杆可能会承受不了这么重的分量，万一栏杆因为受到重压而“骨折”了，那同学们要承受的就不仅仅是狼折了。
乙：这些都是我们校园生活中的安全小常识，我们多学一点，多注意一点，就能免去很多伤害事故。
甲：下面继续为大家介绍。有的同学喜欢在教室里奔跑追逐，把教室当成跑道，这也是不安全的，因为教室里都有很多课桌椅，奔跑时很容易撞到，我相信，血肉之躯和钢铁木头结构的课桌椅相撞，吃亏的一定是血肉之躯，这种疼痛你一定还记得吧。再说，撞到同学也不好，撞上了，不仅自己和他人身体受罪，还连累了爸爸妈妈的钱包，还要耽误功课，这样一算，大家明白利害了吧？
乙：特别提醒大家的是，千万不要手拿铅笔之类的物品奔跑，铅笔尖很尖，奔跑时如果摔跤，极容易戳到身体。
同学们早上好！啄木鸟在我们的生活中已经渐渐少见了，大家知道吗，啄木鸟可有“森林医生”的美称呢。啄木鸟吃很多的害虫，有的害虫潜藏树木中很深，把树活生生地咬死。只有啄木鸟才能把它从树干中掏出来除掉。因为啄木鸟的主食是害虫，对防止森林虫害，发展林业很有益处，所以大家都叫它们是“森林的医生”。啄木鸟每天都起得很早，起身后第一件事就是给树木“检查身体”。它用嘴将一棵棵树从根到梢哒哒哒地轻轻敲打一通，听听有没有空声。经验告诉它，敲打时如发出空声，树干里面一定有虫，就立刻“动手术”。它的'嘴长而直，末端尖锐，不但能啄破树皮和腐败的树干，而且能啄开坚硬的木质部；它的舌骨很发达，包围着头骨，舌骨起着特殊的弹簧作用，能使细长的舌条伸缩自如；舌面富含黏液，能把树中昆虫的幼虫和虫卵粘住；舌端生有向后倒长的小钩，能钩取树中较大的昆虫。它的鼻孔上覆盖着保护性的刚毛，可以防止碎土屑飞入鼻孔。值得一提的是，它的操作路线也很科学，工作时总是围绕着树干螺旋式地向上攀登，这样既可避免重复劳动，又不会有所遗漏。啄木鸟就凭着这套完备的“医疗器材”和独特的“医术”，专门捕食危害树木的昆虫，保护树木健康地成长。有一首关于啄木鸟的儿歌是这样说的：啄木鸟，懂礼貌。看病先把门来敲：哒哒哒，哒哒哒，大树公公我来了。东听听，西瞧瞧，大树乐得拍手笑。可见，啄木鸟不仅对我们有益，而且它本身也非常可爱呢，如果我们见到他，可千万不能试图去伤害他们哦！
敬爱的老师 , 亲爱的同学们， 大家好!
我是本期的播音员 悠悠。我们本期广播的 主题是——科技实现梦想。 是什么让炎热的夏日不再闷热 ? 是什么让久冻的冰雪 得以融化 ? 是什么让普通的生活充满神奇 ? 是科技， 是科 技的力量。
科技是改变天下的神奇之笔，是描绘未来的速成妙 手，是通向未知领域的必经之路。 回望文明的历程，是科技之 光扫荡了人类历史上 的 愚 昧 黑暗 ， 是 科 学 之 火点 燃 了 人 类 心 灵 中 的 熊 熊 希 望 ; 科技支撑了文明， 科技创造着未来， 而未来在我们手中。 让我们成为知识的探索者，让我 们用自己的创造，将 世 界变得更美好 !
同学们，历史告诉我们：中国的腾飞需要科技;时 代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科技;我们胸前 的红领巾也在不断地提醒我们：祖国需要有文化有知识 的 接 班人 。 让 我 们 从 今天 做 起 ， 用 科 学 知 识 武 装 自 己 ， 一步一个脚印地向世界科技的高峰努力攀登 !
美丽的校园也是生活的乐园，在这个乐园里，经常能出现迷人的“风景”。今天的“校园风景线”栏目首先请大家欣赏五年级二班姚之麟同学的来稿《沟通心灵的平台》。
沟通心灵的平台
又是一个新的学期，学校又有了新的变化——甬路旁的一个宣传栏变成了“师生沟通平台”。这一变化吸引了同学们的目光，同学们对这一变化议论纷纷。
有了这个“平台”，同学们与老师沟通更方便了。本来心里有什么想法与老师沟通是很平常的事，可对于胆小的同学来说却是一件头疼的事，话到嘴边却不敢说了。现在好了，这个“平台”使所有的同学与老师的沟通畅通无阻——只要把想说的话写在纸上，往“师生沟通平台”的信箱里一投就大功告成了。 这不，老师让我们踊跃地提出自己的意见和建议，同学们纷纷拿出纸笔写了起来。第二天，老师便针对我们提出的问题给予了答覆。有的同学提出，开学一个月了，该换换座位了，老师马上把全班的座位进行了大调换;有的同学提出，有个别老师有拖堂现象，老师说今后一定注意，还请同学们监督呢;还有的同学针对学校领导提出了建议，老师告诉我们领导很快
就会答覆的??看来这“沟通”二字真是名副其实!
感谢“师生沟通平台”，它给了我们一个藱n鲎约盒睦锘暗幕幔鼋耸ι母星椋梦颐窃谛Ｔ袄锖托场⒖炖值爻沙ぁ�
“师生沟通平台”这个连接师生心灵的桥梁，让师生走得更近，让彼此的心更加温暖!
在孝亲活动月里，同学们大都为父母做了一些事，也许是一些微不足道的小事，但也换来父母的感动，相信同学们的心灵也受到了一点震撼。下面我们就来听听五年级二班王玉琳为母亲做的一件事——《帮妈妈洗衣服》
帮妈妈衣服
自从老师说九月份是孝亲活动月，我就非常想为妈妈做一些事情，尽一份孝心，可我做什么呢?
星期天，我像警察一样审视着我家每个屋子：窗明几净，被褥整齐，就连地板也不见一点儿灰尘，水槽边也不见一只碗，唉，怎么办呢?咦，有了!我走进洗涮间，果不然，在角落里，放着爸爸妈妈的几双袜子。爸爸妈妈特能出脚汗，所以每天都要换袜子，也许是妈妈晚上回来太累了，她从来都是等着攒上几双再加上几件大衣服，把它们一块儿都放进洗衣机里洗。我打定主意，从今天开始，给爸爸妈妈洗袜子的事情我全包了。
说干就干，我卷起衣袖，强忍着又酸又臭的怪味，把袜子放进盆里。我放进少许水，又倒上一些洗衣粉，便使劲地搓起来，可我搓了好长时间，有的地方总是洗不干净，我的手却火辣辣地疼。我像泄了气的皮球，正想打“退堂鼓”，可转念一想，总不能这样半途而废呀!于是我耐着性子，又在那些洗不干净的地方多涂了一些肥皂，又用力地对着搓起来。功夫不负有心人，终于，我把所有的袜子都洗完了，看着晾起来的袜子，我的感觉真开心。
通过这次家务劳动，我深深地体会到了父母的辛苦。以后，我要多干一些力所能及的活儿，让爸爸妈妈的负担少一些，心情快乐些。
这个月我校的工作重点是安全教育，在各班主任老师的教育下，相信同学们的安全意识又有了进一步的提高。确实，只有生命有了保障才能去实现自己的`美好理想。让我们一起珍爱生命，保障安全吧。
珍爱生命 保障安全
上帝是阔平的，也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝诫我们。
有专家指出，要通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育，2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度。而我校不仅在安全教育月对同学们进行安全教育，还把提高同学们的安全意识作为学校的头等工作常抓不懈，可见安全对于我们有何等重要!
作为小学生，我们除了要有安全意识外，还要掌握一些安全自救技能。记得有一个故事：几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆??无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，没有掌握基本的自救技能，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观
之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
故事直播室，故事说不完。今天的故事直播室给大家带来的是《不要放弃》。
不要放弃
有一天，约翰决定要放弃——放弃工作，放弃人际关系，放弃精神信仰??
约翰想要放弃自己的生命。他走进树林，向上帝进行最后一次祷告。
“上帝”约翰说，“你可以说服我不要放弃吗?”
上帝的回答让约翰感到吃惊。
“你看看四周，”上帝说道，“看到那些蕨树和竹子了吗?” “是的，看见了。”约翰回答道。
“我种下了蕨树和竹子，而且悉心照料。我给它们阳光和水分。蕨树长得很快。竹子的种子却还没有发芽。但是我没有
放弃对竹子的细心照料。到了第二年，蕨树长得更加枝繁叶茂。可是竹子还是没有发芽，但我仍然没有放弃竹子。”上帝说道。
“到了第三年，竹子还是没有发芽，但我还是没有放弃。到了第四年，竹子还是没有发芽，但我还是没有放弃。”上帝说道。
“终于在第五个年头，一株小芽从土里钻了出来。跟蕨树相比，它看起来是那么的弱小和微不足道??但仅仅6个月后，竹子就长到了100多英尺高。其实，它是花了5年的时间长根茎。那些根茎让竹子变得强壮，给予它生存下来所需要的一切。我所造之物是一定能克服我所设下的挑战的。”
“知道吗，约翰?你这段时间以来的挣扎其实都是在让自己的根茎长得更加强壮。我不会放弃我的竹子。同样，我也不会放弃你的。”
“不要拿自己跟别人相比。”上帝说道，“竹子和蕨树拥有不同的目标，但两者都让森林变得更加美丽。”
“你成功的日子会到来的，”上帝说，“你会成长得很高的。” “那我会长到多高呢?”约翰问。
“竹子能长到多高呢?”上帝反问约翰。
“能长多高就长多高吗?”约翰问道。
“没错，”上帝说道，“用上我赋予你的才干，能长多高就长多高吧。不要有后悔的一天。记住：快乐的日子让你幸福;倒霉的日子让你收获经验;两者都是生活中不可或缺的。”
“开心一刻”，幽默的一刻，轻松的一刻，愿您尽享这一刻，度过开心的一天。
踩脚
在商店里，小明踩着了一个外国留学生的脚，这个外国人憋了半天才用中文说道：“你的脚，放在我的脚上，而且还使劲!”
“共计”这门课
爸爸：儿子，其中考试考得怎么样啊?
儿子：数学40分，语文60分，共计100分。
爸爸：“共计”这门课考得好，不错。以后在数学、语文上还要多下功夫啊!
没空捣蛋
小明放学后回家后，妈妈问他：“宝贝，今天是你第一天上学，想必你很守规矩，没吵架，没捣蛋，是不是?”
“那当然。老师罚我一直面对墙站着，哪有空捣蛋啊!”力气大
小明放学回家后高兴地对爸爸说：“爸爸，我是全班力气最大的同学。”
爸爸问：“为什么这样说呢?”
“因为老师说了，我一个人拖了全班的后腿。”跟电视爸妈妈吵完架后，妈妈抹着眼泪走到贝贝身边，问他：“贝贝，如果爸爸妈妈离婚了，你愿意跟谁?”
贝贝犹豫了半天，才问了一句话：“妈妈，电视机分给谁了?”
登陆智慧岛，知识真奇妙!今天我们来到智慧岛来听一个智慧故事《三枝谷穗》三枝谷穗
有一位师傅收了三个徒弟。他发给每人一枝谷穗，说：“明天告诉我有多少颗谷粒。”
第二天，徒弟们来报告。大徒弟说：“一共1328粒。” 师傅说：“你怎么数的?”
大徒弟说：“揉碎了，放在一张纸上，一粒一粒地数。” 二徒弟说：“1430粒。揉碎了撒在地上，抱一只大公鸡来啄，数鸡点头的次数。”
三徒弟说：“我这枝谷穗1379粒。”
师傅说：“怎么知道的?”
三徒弟说：“问两位师兄，取平均数。”
师傅说：“好，你们都出师了，明天下山吧。”
众徒弟疑惑：“您还没教我们呢?”
师傅把大徒弟叫过来，说：“你办事耐得劳烦，是好事，以后要开阔心胸。数谷粒的时候，你是不是常常眼花?晚上做梦是不是都梦见谷粒?耐烦之人还要学习疏朗心境，免得躁。”
他对二徒弟说：“你比师兄机巧，会用工具。公鸡吃谷你得数，惠于世又惠于畜。以后要学习明真伪。公鸡啄谷低头，啄沙也低头，你怎么知道它吃到肚里的都是廊粒呢?”
最后，他告诉三徒弟：“你最聪明，因为你知道利用人。人间的事都是利用人，甲利用乙吃粮，乙利用丙穿衣，丙利用丁盖房，用人又要为别人所用，这叫互济。你用的是他们的心念，这比实物更有用。我要说，以后勿轻信。人会利你，也会误你。”
之后，师傅给三位徒弟各取了一个法名，明远、明实和明心。
小百灵之声到此结束，本期稿件由五年级二班提供，谢谢
大家收听!
46条实用生活常识
1、常吃宵夜，会得胃癌。因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石
9、睡前三小时不要吃东西。会胖
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病
11、刚出炉的面包不宜马上食用
12、远离充电座。人与体应远离30公分以上。切忌放在床边
13、天天喝水八大杯
14、每天十杯水。膀胱癌不会来
15、白天多喝水。晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药。忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用，青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排，
麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理
26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类;少吃甜食(尤其是利糖)
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期
31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌
34、食物过于精细，缺乏纤维;含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟。拒吸二手烟
38、适量饮酒，不拚久。不醉酒
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的'五谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食，不过量
43、维持理想体重。不过胖
44、保持规律的生活与运动
45、保持轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
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