儿童15种表情背后的心理分析,下面一起来看看本站小编刘问Vega给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
表情一 打人、咬人
孩子总喜欢打人、咬人是有一定的原因的！
原因1：可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去，他就会觉得受到威胁，然后主动进攻。
办法：妈妈应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。那段时间我一直在反思，然后就开始行动了。如做了冰淇淋、煮了毛豆、花生，有了水果等都分成几份，带着孩子送到小朋友家，有好吃的也叫到家里一起吃，或拿到别人家吃。礼尚往来，别人也会有好吃的想着我们。
这样关系越走越近，孩子的感觉也越来越好。
变化：不打人了，每次出去，都要去敲人家的门，想见见小朋友。有好吃的分享，还说：他是我的好朋友。
原因2：打是排除的意思。
有时他想按自己的想法做事，可小朋友们总是做些他不喜欢的事情，他想把这个事实排除掉。如：他拿个小碗，用土来做饭。小朋友过来就往他的碗里放土，但他不想这样，因为破坏了他原有的计划和目标。他对小朋友嚷，但人家不听，他嚷了几次，发现不管用，就会动手打人了。他的想法本没有错误，只是不想被打扰。但他的举动是不好的。有时想吃冰棒或做其它一些事情，家长不让做，他也会用打的方式来解决，只是想把家长不让他做事的这个事实排除掉。所以我觉得更多时候，孩子打人是排除的意思。包括大人也一样，乐爸总不听我的，我也会打他。说不过就打吧。反思一下，其实大人和孩子都差不多。
办法：加强用语言来解决问题的能力。教他用语言来和别人表达思想。如人家往他碗里放土打人这件事，妈妈可以告诉他：“如果你不喜欢人家这么做，你可以直接教他对别人说‘不喜欢你往碗里放土，我正在做饭！’”然后告诉他，打人无法解决问题，打人是不好的行为。他就明白了。当然要达到完全用语言表达还需要一个过程，妈妈要耐心等待他心智成长到这个程度。
原因3：家人可能有打人（或以轻打屁股来逗着孩子玩）的行为。孩子会把所以的待遇反加到别人身上。
办法：家长要反思自己是否有这种形为，如有应即时改正。
感想：其实孩子打人，根本也不会打怎么样，如果别人打自己的孩子倒没什么。如果他打了别人，当父母的总会说自己的孩子不对。我的想法是：当他打了人后，要及时根据当时的情况来分析原因，然后告诉他如何用语言来解决。再告诉他打人是野蛮的行为（幼儿园总这么说，所以我也要家园一致）。然后告诉他妈妈爱他（以免他有种做错事不被爱的担忧）。这样，他既知道自己打人不对，也知道下次该怎么解决，还知道妈妈无论何时都是爱他的。孩子感觉被爱包围着，他会向更好的方向发展。无论怎样，妈妈都应把握一个原则，就是一定让孩子知道妈妈是爱他的，他永远都是好孩子，对事不对人，一时行为不对，不能说孩子就坏呀。
有时候孩子不顺心，可能会拿妈妈撒气，我倒觉得挺正常的。因为妈妈是他最亲近的人，和最亲近的人发泄内心的压力是很正常的事呀，发泄完了，孩子会更好地调整自己的状态，也会更加爱妈妈。乐有时就这样，我就会说：给我捶背呢！给他一个积极的暗示就够了。多理解孩子，他毕竟还很小，心智还没有成长到可以自己解决一切问题的程度呀。然后每天大声对他说：妈妈爱他！或在耳边轻声地说：“妈妈告诉你一个秘密，就是‘我喜欢你！’”孩子的心情会马上阳光灿烂、晴空万里。有时他做些坏事，如把脚放到饭桌上，你越说不行，他越边坏笑着去做，有时我急了就会问他：你是不是觉得我爱你不够呀？他说是。我就说：那从现在起，我多爱你一点。他马上就规矩了。所以有时我觉得对孩子大吼生气都不能很好地解决问题，最佳的办法就是：让他知道妈妈爱他。
表情二 插话
孩子打断别人的谈话，这是由他们的年龄特征引起的，大体在以下几种情况出现：
1、孩子对讲话中的部分内容感到好奇，迫不及待地想解决心中的“疑问”。
2、别人谈的或讨论的内容，孩子曾经听说过或有点似懂非懂，产生“共鸣”、激动，急于想“表现”自己，讲一讲自己的“看法”。
3、孩子独自玩耍或独自尝试着做某件事遇到了困难，这时他急于求得帮助，可能会不顾场合打断别人的谈话。
对孩子的这种行为既不能放任不管，又要注意处理方式。家长应注意以下几点：
1、“因事制宜”。即针对不同的情况，采取相应适当的方式和方法加以引导。当孩子对大人谈话内容提出疑问，或遇到困难求助时，千万不要因一时恼火而当别人的面褭n夂⒆樱裨蚓蜕撕α撕⒆拥摹昂闷嫘摹焙汀白宰鹦摹薄＜页た梢愿⒆咏裁鳎富敖崾笤俳獯穑箍梢栽倏浣彼痪洌骸澳阏姘越�!”这样孩子是会谅解的。但事后一定要实行诺言，并教育孩子在别人谈话时不要随便地打断，告诉他这样做是不礼貌的。
如果大人在闲聊时所谈及的内容使孩子产生“共鸣”，孩子因急于想表达自己的意见打断别人的谈话，家长不妨给孩子一个“表现”的机会，先征求与你交谈的对方的意见，然后让孩子参与进来。不过，谈完话后应很委婉地指出孩子刚才随便插话是不对的。这样孩子是比较容易接受你的批评的，因为孩子的“表现欲”得到了满足。
2、“相机诱导”。即家长要利用一切可以用来对孩子进行教育的机会，对孩子加以启发和诱导，特别要注意运用发生在孩子身边的事情来教育孩子，使孩子受到启迪和提高。例如，爸爸妈妈带孩子上街玩，看到了别的孩子在其父母和别人讲话时插在中间吵个不休而受到批评，就可以问自己的孩子：“刚才那个孩子做得对不对?为什么?你喜欢他吗?”让孩子从中受到教育。
3、“言传身教”。即做家长的要注意自己的言行，特别是“行”，这给孩子的影响是很重要的。孩子的模仿性较强，且又缺乏一定的辨别能力，因此父母应树立起一个礼貌地与人交往的榜样。
表情三 撒谎
“你听我说，我们家有三个电视机。”“哎呀，太棒了！”“一个是爸爸的，一个是哥哥的，还有一个是我的。”“那你每天晚上都可以看动画片啦。”“当然啦。一吃完饭，就可以一直看到上床。”“你多美呀！”
当这个孩子的谎话被揭穿时，他受到了母亲的斥责。妈妈责备他“撒谎就是当小偷儿的开始。”
儿童的心理分析：
儿童根本不懂撒谎和小偷儿究竟有什么必然联系。对孩子来说，与其说不懂，还不如说这两者之间根本没有任何联系。
“有三个电视机”这句话究竟是什么意思呢？话不能单从表面意思去理解，更重要的是正确理解它的真正含意。
讲这句话的孩子当时的心情就是希望“如果我家能有三个电视机该有多好呀！”“如果有了三个电视机，爸爸就不会因为要看夜间棒球比赛而霸占电视机了；哥哥也不会因喜欢足球赛节目而独占电视机了；当然我也就可以独自看我所喜欢看的动画片了！”
他把这个愿望和空想联系在一起了，因此，采取了“有三个电视机”的语言表达形式。幼儿的心理结构，往往是主观与客观融为一体，这种现象称为“主客观未分化心理”，是幼儿心理的一个特征。
妈妈的高招：
儿童“说谎话”的种类繁多，想像谎话、愿望谎话、无知谎话、游戏谎话、辩解谎话、方便谎话、友情谎话、吸引注意力谎话、复仇谎话、以及欺骗谎话，等等。
幼儿的大部分谎言来自想象、愿望、游戏和无知，偶尔有出自辩解或引人注目的目的。无论哪一种都不属于真正的谎言，更不至于发展成性质恶劣的小偷行为。
如果不能充分理解这一点，就谈不上正确的处理办法。我们应该认清隐藏在谎话背后的儿童心理，采取与其心理状态相符的办法解决。
例如，当你听到孩子说“我家里有三个电视机”的时候，你就应该接着说：“哦，是吗！那太棒啦！”表示理解孩子的愿望和心情，然后再说：“真的，如果能有三个电视机，那该有多好啊！”
表情四 嫉妒
孩子的嫉妒，是对小伙伴中在智能、名誉、地位、成就及其他条件比自己强或比自己优越的孩子怀有的一种不安、痛苦或怨恨的情感。孩子嫉妒的表现形式多种多样，主要有以下几种：
1、不许爸爸妈妈亲近或爱别的孩子。
2、别的孩子取得了成功，学习上有了进步，或受到教师的表扬时，认为自己不比他差，不服气，对别的孩子中伤、讽刺、排斥等。
3、别的孩子比自己穿得好，或玩具啵蛐』锇槎啵痛蚧鳌⒊芭⑹柙叮踔猎购蕖?br />
4、别的孩子没有满足自己的欲望，就产生对立情绪，或怨恨，或采用另外的形式补偿和替代，如别的孩子不借水彩笔给他，他就向别的孩子炫耀自己的玩具，且不借给那个孩子玩，以借此压倒对方。
一般来说，对孩子的嫉妒只要很好地教育引导，便可以变压力为动力，激发孩子发奋上进，养成健康的性格和良好的品德。相反，如果不能很好地引导，就会影响健繖n沙ぁ�
对于好嫉妒的孩子，家长应采取心理疏通并辅之以思想教育来消除。
1、对孩子严格要求。鼓励孩子勤奋踏实、积极进取、乐于助人；对于浮躁、损人利己的不足的行为要予以处罚、教育，以培养其良好的道德品质。
2、对孩子的赞许、表扬要恰当。既要实事求是，又要使孩子承认自己的成功之中，有周围伙伴的贡献和帮助，而不可趾高气扬，好图虚荣；同时，要孩子看到自己的不足，以防止孩子骄傲自满，过高估计自己，藐视别的孩子。
3、激发孩子把嫉妒转化为竞争意识。使孩子在赶、超先进中调整自己的行为，增强适应社会环境的能力，从而使压力转变为动力，超越嫉妒。
4、教育孩子诚实待人。要教育孩子心胸豁达，不斤斤计较；学会设身处地，将心比心，理解小伙伴，交流和沟通感情，增强与小伙伴团结共进的气氛。
表情五 哭
“哇……哇……”“好啦，好啦，别哭了。”“哇……哇……”“叫你别哭了，有什么可哭的，你说呀！亏你还是个男孩子呢。”“哇……哇……”
母亲拚命想办法不让孩子哭，可是孩子却越哭越起劲。母亲认为，首先应该使孩子停止哭，一切问题要等停止了哭以后再说。可越这样孩子越委屈，哭哭啼啼就是停止不了。
儿童心理分析：
哭的行为是一种结果，是某些问题表面化的结果。既然有哭的行为表现出来，内心里一定有某种“感情”在活动。
把着眼点放在这一方面，才是解决问题的关键。
比如，有时是悲伤的感情在起作用，有时因为寂寞的心情，或者感觉到痛或热而哭泣。特别是爱哭的孩子，哭，基本上是由于想让父母安慰自己、同情自己等依赖心理所致。
此外，爱哭的孩子都是胆怯的孩子，当受到小朋友的欺负，不和他玩，不适应朋友关系或集体生活时，就会哭起来。
总之，不管在什么情况下，不要忘记爱哭的孩子，多半是为了希望父母理解自己的心情才哭的。因此，仅仅劝他停止哭泣的行为，而不解决他内心的感情问题，是止不住哭的。
妈妈的高招：
当孩子哭的时候，不要只说：“别哭了。”而首先应该关心的是了解他为什么哭，哭的原因和心情。
然后，对孩子的悲伤心情或气愤心情，总之是对孩子当时的感情，表示同情、理解，并把这个信息传达给孩子，也就是说，把孩子的感情反馈过去。
切记莫用大道理去批评，而无视孩子的感情。你接受了孩子的感情，孩子的心情感到舒畅了，其结果，不仅停止了哭泣，而且爱哭的毛病也会逐渐得到克服。
表情六 重复
我发现我五岁的孩子最近有一个奇怪的特点：在看动画片、图画书时，特别喜欢重复。即对看过的动画片和图画书不厌其烦地看了一遍又一遍，而对新的、未看过的反而不太感兴趣。请问这样正常吗？为什么会出现这种情况呢？
儿童心理分析：
这位家长对孩子的观察很细心。四五岁的孩子出现喜欢重复看同一部动画片和图画书的现象并不是个别的，有相当一部分孩子都不同程度地表现出这一特点。
孩子之所以出现这种情况，主要有两个原因：一是个性的原因。在对待事物的态度上，能表现出人的个性的不同特点，孩子的个性正在形成和发展，这种个性的不同在一定程度上也会表现出来。喜欢重复看同一部动画片和图画书正是一部分孩子喜欢自己所熟悉的事物、喜欢重复的个性的一种体现。
二是心理发展水平的原因。由于幼儿的认识能力、想象能力和记忆力的发展还很不完善，所以就不可能象成年人一样在较短的时间内接受大量的信息。这样，孩子如果是每次都看不同的动画片和图画书，就会出现记不住、无法接受的现象，而一次又一次的重复则能避免这一现象，使孩子在重复中检验自己的记忆和期望，从中体会到一种成就感。一般来说，随着孩子心理水平的提高，这种现象也会逐渐消失。
所以，孩子喜欢重复看同一部动画片和图画书的现象并没有什么不正常的，一般也不会有什么害处。如果这种现象的程度非常严重时，家长可以适当进行引导。
表情七、撒娇
我女儿特别爱撒娇，家中的老人说：孩子哪有不撒娇的？大了就好了；但我姐又不时地告诫我：撒娇过度就是任性，一定要纠正。我该听谁的？
儿童心理分析：
两种说法都有道理，具体情况应区别对待。做父母的首先是要学会区分孩子的撒娇哪些是合乎情理的。例如，孩子生病、身体不舒服时，容易撒娇；婴幼儿每天午饭后和晚上要睡觉时会撒娇；外界扰乱了孩子的生活习惯可能导致孩子吵闹、撒娇；孩子到了一个陌生的环境，因为不熟悉环境而产生心理不愉快也会撒娇。
另外，专家认为孩子也有生理节律的周期性变化，当孩子情绪低落、心情不舒畅时也容易撒娇。这些撒娇是难免的，也是正常的，是亲子情感交流的一种形式，父母都应予以理解，并给予安抚。
但是对那些因不顺心、不讲道理而故意发脾气撒娇的孩子，父母就不能听之任之、百般迁就、百依百顺了，否则会养成孩子任性、霸道的性格。
表情八、不合群
有的父母生怕孩子出门惹是生非,总是把孩子关在家里,很多原因久而久之就造成孩子“不合群”
儿童心理分析：
１、宝宝表现为怕生。总是停留在同龄群体之外，郁郁寡欢，孤独沉默。这些宝宝往往不愿入托或入园，常因此与父母生气。
２、是孩子以自己为中心，只要大家不按自己想法去做就会不高兴。
３、是由于孩子身上的某些缺点。例如，爱捣乱、爱骂人等原因，小朋友们是不欢迎他加入游戏队伍的。
４、体弱多病的孩子也不愿意参加集体游戏和活动。对于他们首先要增强体质，要找大夫诊治，把孩子体力恢复起来。有了强健的体魄，你的孩子就会改变过去那种腼腆的、懦弱的、只缩在家里不敢和小朋友一起玩耍的习惯了。
５、智力发育迟缓的孩子，总愿意跟比自己小的孩子一起玩，这也不奇怪。如果大人硬让他和同龄的孩子一起玩，由于智力跟不上，他就免不了受朋友们的欺负和排挤，因而造成孩子易怒、粗暴，产生自卑感，收到相反的效果。
６、性格古怪的孩子也不愿和朋友一起玩。他们一般不容易在短期内转变。对于他们，父母一定要有耐心，要持之以恒地和孩子交流感情，努力理解孩子，还要找心理专家和精神科大夫咨询，以便矫治孩子古怪的性格。
７、住在楼房，本单元上下没有同龄孩子。
８、大人怕把屋子弄赃，不让孩子带同学到家里玩。
９、担心出事，干脆谁家也不让孩子去。
10、孩子没常性，与别的孩子玩一会就闹个不欢而散。
11、不爱和同学说话，总是自己埋头看书。
12、没老实劲，不是逗弄这个，就是推倒那个，结果谁也不愿和他玩。
父母可以多鼓励孩子与同龄儿童交往。大人不要在孩子身边，也不要叮嘱太多，甚至孩子们的争吵，哭闹等事也让他们自己去处理，家长尽量不要去干预。让孩子广交朋友。同各种类型的孩子交往，不要局限于邻居亲戚家的孩子。尽可能改变孩子的依赖状况。要让孩子自己穿衣吃饭，夏天自己洗澡，单独睡觉，自己起床，自己决定一天的活动等。如果孩子一时离不开妈妈，可将他们寄放到亲戚家，让其适应一下离开妈妈的生活。
表情九、摸生殖*器
2岁多时，豪豪开始时不时地玩弄自己的生殖*器，从小带大他的爷爷奶奶认为，男孩子嘛，都是这样，长大自然就好了。有时爷爷甚至还以此当众逗乐。 3岁多上幼儿园后，老师渐渐地发现了他的问题，这才引起父母的重视，但似乎已经来不及了，耐心说服、批评教育、甚至巴掌“伺侯”，软的硬的都用过了，豪豪却只不过将原来的公开行为转为地下。白天躲在没人的地方玩，晚上入睡前或早晨醒来后躲在被窝里玩。更糟糕的是爷爷此时仍不以为然，有时父母教育豪豪，爷爷还充当其保护伞。
儿童心理分析：
孩子成长的过程是一个不断探索外部世界和自身世界的过程，所以，孩子对性的探索是他们探索未知世界的一部分。理论上讲，七八个月时，豪豪的小手就应该偶尔摸到过自己的生殖*器，不过这时，如同摸到眼睛、耳朵一样，他完全是无意识的探索。慢慢的这种探索开始在好奇心的驱使下增多，但仍然不受性欲和性幻想的驱使；他们只产生感官上的愉悦反应，而不会引起各种复杂的情感反应。
不过，探索精神再值得嘉奖，我们还是有责任引导孩子选择恰当的方式。尤其是如果孩子玩生殖*器已经影响到日常活动，就不再是小事一桩了，家长有必要采取恰当的方式尽早纠正。
表情十、执拗
在现实生活中，家长们大都会面临这样的问题：可爱顺从的小宝宝逐渐变得执拗起来，不太听话了；有时你让他向东，他偏向西，带有一种故意性。基于此，家长们采取了打、罚、哄、物质引诱等方法，但效果也只体现在一时一事，而且在一定程度上还出现了副作用。那么运用哪种行为规范、采取何种沟通方式，才能处理好此类问题呢?对此需要认识以下几点：
儿童心理分析：
我们知道意识是由物质决定的，人的意识就是人脑对特定物质生活环境的反映。孩子从婴儿到幼儿，大脑开始有一个大的运动过程，换言之，孩子开始用自己思维的独立性和创造性，去看待世界，这就是人们常说的童心、童趣。成年人认为孩子执拗，相反，在孩子眼中家长倒有可能是执拗的，这关键是个理解、沟通、引导的问题。家长和孩子需以平等的地位相处，用孩子能接受的方式，循序渐进地使其明是非、知曲直。
举例来说，让一个4岁的孩子写字一定要非常漂亮，他一定担心写不好，因为他不具备这种能力，因此会拒绝，继而遭到家长的打骂，甚至惩罚，他就会以他的执拗来表示反抗。通过这个例子，应该了解，孩子的热拗、违抗，只是一种表面现象，在它的后面藏着担心、害羞、缺乏自信、害怕挫折等等。因此，当孩子执拗不听话时，你应认清原因，注意沟通，正确引导。要克制自己的情绪，不能随便发火、惩罚孩子，更不要打骂孩子，因为这种没耐心的专制的做法只会令孩子更加反感，成年人的束缚、压制，会使孩子觉得难为情，受到威胁，他们就会更执拗。社会心理学的研究表明，当成年人与子女间以民主方式进行交往，可以互提意见时，对孩子的独立性的培养大有好处，在管束压抑的气氛中，是很难培养出创造性人才的。
表情十一、发脾气
孩子由此感到，只要我发脾气，在人前大闹，父母就会满足我的愿望。于是，每当孩子有新的愿望，父母不答应，孩子就大发脾气，最后家长不得不屈从。久而久之，孩子越来越得寸进尺，脾气也越来越大，人也变得越未越任性、粗暴。
另一方面，到了会走路的时候，孩子的“什么都想自己来做”的意欲便开始萌发出来了。例如，吃饭时想自己吃，可因为还不会用调羹，撒掉的比吃进去的还多，结果会变成用手抓着吃了。不过，为了培养孩子的自发性，即便是这样也不要去阻止他。
开始表现出自发性的孩子，常常想要做一些力所不能及的事情，而且一旦做不好的话就大发脾气，不是哇哇叫唤，就是倒在地上打滚，或者是乱扔东西。
对于妈妈来说，这是一个很伤脑筋的时期，于是，当孩子想自己一个人做什么时，妈妈很可能就不由分说地褭n獾溃骸安恍小！�
但是，孩子的这种自己来做的愿望正是意欲在成长的表现。因此，妈妈要了解1岁左右的孩子就是这个样子，在孩子想自己做的时候就让他试着做一做。并且，当孩子因达不到自己的想象而又吵又闹时，大人要若无其事地应付过去。
爱发脾气是孩子在1岁前后出现的现象，一旦不如意，便大声哭闹、跺脚、打滚。这种“动肝火”不一定是对着别人，有时候还会冲着自己。
希望别人“那样”，自己想要“这样”--这些欲望过于强烈，而现实又无法满足，这时孩子幼稚的心便慌乱起来，在情绪上表现出不安定。想睡觉了、肚子饿了、感到累了的时候，一点小事都可能引起孩子发脾气。
当孩子发脾气时，父母应不声不响地把他抱起来，或者是平静地注视着他，等待孩子自己安静下来。除此之外没有别的办法。这种脾气暴躁期是孩子成长过程中的必经阶段，妈妈爸爸们需要了解这一点。不要觉得孩子这是“变坏了”，去责怪、褭n馑�
表情十二、偷窃
不少孩子都有过顺手牵羊，偷拿东西的行为。面对孩子的这种行为，家长采取的措施常常是非打既骂，而收效却甚微。其实对孩子偷东西的行为反应过度和“姑息养奸”都是不可取的。那么到底该如何帮助孩子改掉这个坏毛病呢？
儿童心理分析：
由于不同年龄段的孩子偷东西的原因各有不同，所以教导方法也要因人而异。
幼儿园的孩子拿东西很可能是因为他不知道，也没有意识到这些东西要花钱来买，不懂得不付钱，不打招呼就随便拿东西是错误的。他们还没有分清楚 “自己的”与“非自己的”的概念，道德的概念还没有完全形成，只是原始意义的“恋物”而已，所以当家长发现他偷拿东西的时候，不要给予过多的责怪。此时的拿还算不上真正意义上的“偷”。但是大人应该通过这件事设法让他意识到偷窃是错误的。告诉他：“如果你没有经过同意或没有付钱就把东西拿走，就会给别人造成损害，别人会很伤心。”
如果孩子从超市悄悄带出了糖利，父母要带着孩子把糖利还回去。如果他已经把糖利吃了，一定要把孩子带到超市，让他向店主道歉，并替他还钱。再次带他去超市时，就要多注意他的行为，看看他是否又将喜爱的东西放进了自己的口袋。在付款时，对他说：“每一件东西都有价钱，妈妈只有把钱给收款的阿姨，才能拿走，这些东西才能属于我们。”让宝宝注意到你付款的细节。也可以让宝宝拿一件小东西，在收款台前，让宝宝自己付款，加深宝宝买东西要付款的印象。小孩子对于父母嘱咐的事情常常一转脸就抛到九霄云外去了。下次他们可能还会犯同样的错误。这时，家长的吼叫、责骂都不是解决问题的办法，家长必须反复和宝宝讲道理，让他明白这种事情的危害性，他才会逐渐改进。如果宝宝的表现良好，家长则可以在房间里为他贴上一枚小星星以示表扬和鼓励。
表情十三、恐惧
很多父母难以忘记孩子恐惧的表情，他们经常害怕的说：“那声音太响了”“梦里的怪兽”“危险到处都有”“分离”“没尝试过，我不知道会发生什么”。
儿童心理分析：
也许婴儿经历的第一次恐惧是由巨大的噪声和强烈而陌生的刺激造成的。这种恐惧通常出现在孩子出生后的第一年。因为孩子在出生后失去了母体带来的安全感。第一年里，他们刚开始认识外界环境。因此，任何他们不熟悉的刺激、光线、声音都会使之产生恐惧感。显然，婴儿是逐步适应世界上的新事物的。
在2-4岁之间，孩子会害怕动物。父母适当地控制局面能为孩子提供帮助。要让他们了解，有些动物很危险，而有些动物却很有善。帮助孩子熟悉动物很重要，父母可以给他们看图片，为他们买动物造型的玩具，给他们讲关于小动物的故事，和他们一起查阅展现动物生活形态的资料。父母永远不能强迫孩子接近他们害怕的动物，这样只会使他们身心不快，并使他们的恐惧心理变成恐怖心理。
孩子常常会对暴雨、闪电和响雷感到恐惧。在自然环境中，暴雨通常很危险。应该告诉孩子如何保护自己。但是，要注意不能让孩子的恐惧感变成一种持久的不快。此外，儿童对黑暗的恐惧也很常见。不要忘记，孩子到6岁时往往还不能区分虚幻和现实。如果孩子夜间醒来，应该关着灯哄他入睡。不要让他们感到恐惧总是伴随着黑暗。推荐：让恐惧远离宝宝的世界
表情十四、害羞
让妈妈头疼的是每次家里有生人来，女儿点点总是显现出六神无主的样子；那么小的人儿，显出与年龄极不相称的好静不好动，每次到朋友家里串门，她会一路吵着“不去”，即便是到了目的地，也像被钉在地上一样就是不进人家的家门。
儿童心理分析：
由于孩子的天生气质决定的。例如像妞妞就属于内向型的孩子，比较不爱动，胆小害羞，而且适应性差，对于新事物或陌生人，经常采取拒绝的方式，遇到不顺心的事情时，比较容易显示不愉快的心情。
由于家庭的教养方式有问题。一些父母的性子急、对孩子缺乏耐心；对孩子要求过高、管教过严；对孩子指责、约束过多等。有的家庭是爷爷奶奶带孩子，他们总是陪伴孩子玩，为了安全起见，不让孩子与外界接触，使得孩子缺乏与他人交往的机会，变得胆小、害羞、依赖性强。还有的父母经常采用惩罚、体罚、恐吓等方法教育孩子，对于一些敏感、情绪不稳定的孩子来说，会使孩子的神经长期处于过度紧张的状态，时间久了，孩子就会变得胆小、孤僻。
作为家长平时要认真观察孩子的行为表现，了解他们的气质，并运用正确的教养方法引导孩子，孩子就会变得活泼大方、开朗乐观，形成良好的个性品质。
表情十五、缠人
独生的儿童由于环境的特殊性，容易产生缠人、磨人的坏习惯。比如：吵着要你帮他找玩具，帮他找出来了，玩了不一会儿，他又丢下玩具拿起你手上的绒线当球踢；你写东西他也要写，给了纸、笔还不干，又要抢你手中的笔等等，很容易让家长恼火。
儿童心理分析：
1．是缺乏感情的表现。我们可以从婴儿的行为中清楚地看到这一点，婴儿啼哭，不光光是因为肚子饿的原故，有时看到大人从他身边走过来却不抱他，也会哇哇哭起来，目的是引起你的注意，要你赶快抱他。这是一种感情需要。儿童缠人也出于同样的道理，问你要东西、跟你捣乱都不是目的，目的是要你注意他，和他交流感情。这种心理在独生子女身上表现得更为突出。当有人陪、有事干的时候是不会磨人的，当他东张西望不只做什么的时候，就会来找你的麻烦了。
2．是一种心理依赖。有个性、活动能力强、会玩的孩子较少磨人。相反，过于娇生惯养，样样都由父母安排停当，会使孩子养成离开父母就无法生活的习惯。这种依赖性反映在情绪上，就是围着父母胡搅蛮缠，甚至被父母骂了一通、打了一巴掌，反而安稳了。这种情况正是儿童行为不独立、内心情绪不安定而采取的一种发泄。挨骂挨打反而转移了焦虑，被动地稳定了情绪。这就是许多家长常说的"孩子是贱骨头，好说歹说不行，骂一顿到舒服了。同时越是自卑的儿童越容易缠磨大人。
3． 家庭成员的态度不一。请注意孩子专找宠爱他的人缠，也专找态度暧昧、容易妥协的人缠，因为经验证明，他们总是在责骂之后满足他的要求。所以要分清情况分别对待。
要从根本上纠正还取决于对儿童个性的培养。缠人表示孩子缺乏自立、情绪不定，改变这种个性的根本出路，是不要过分保护孩子，而应培养孩子自立能力，多让孩子自己拿主意，尊重他的选择。这样孩子反而对自己的行为会作出负责的选择，再不会整天磨着你帮他干这干那，也不会不知深浅地提出无理要求。
来源：Lucky育儿说
每个幼儿园都有这样的孩子，让幼师感到“崩溃”、“无从下手”、“一头雾水”……
幼师们一边忙得焦头烂额，一边还要揣摩这些孩子到底在想什么。
其实他们内心的潜台词是：“小祖宗们你们到底要干嘛！
其实，孩子每一个看似“莫名其妙”的行为，都是有章可循的。搞清楚孩子行为背后的“密码”，你就可以一眼洞穿，这些小家伙们心里的“小九九”。
儿童心理分析1：
可能孩子对其他小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去，他就会觉得受到威胁。
专家建议：
老师应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。
教孩子把自己的零食或者玩具分享给其他小朋友，这样关系越走越近，孩子的感觉也越来越好。
儿童心理分析2：打是排除的意思
有时他想按自己的想法做事，可其他小朋友总是做些他不喜欢的事情，他想把这个事实排除掉。
如：他拿个小碗，用土来做饭。小朋友过来就往他的碗里放积木，但他不想这样，因为破坏了他原有的计划。
有时家长或者老师不让他做某件事，他也会用打的方式来解决，只是想把大人不让他做事的这个事实排除掉。
专家建议：
加强用语言来解决问题的能力，教他用语言来和别人表达思想。
儿童心理分析3：如人家往他碗里放积木这件事，老师可以告诉他：“如果你不喜欢人家这么做，你可以直接说不喜欢你往碗里放积木，我正在做饭！”然后告诉他，打人无法解决问题，打人是不好的行为。
家人可能有打人（或以轻打屁股来逗着孩子玩）的行为。孩子会把所受的待遇反加到别人身上。
专家建议：
询问家长是否有这种形为，如有应告知家长，劝其及时改正。
“我们家有三个电视机。”
“哎呀，太棒了！”
“一个是爸爸的，一个是哥哥的，还有一个是我的。”
“那你每天晚上都可以看动画片啦。”
“当然啦。一吃完饭，就可以一直看到上床。”
“你真好呀！”
儿童心理分析：
孩子是无意识地说谎，或者根本称不上说谎。
“有三个电视机”这句话究竟是什么意思呢？话不能单从表面意思去理解，更重要的是正确理解它的真正含意。
讲这句话的孩子当时的心情就是希望“如果我家能有三个电视机该有多好呀！”
如果有了三个电视机，爸爸就不会因为要看夜间棒球比赛而霸占电视机了；哥哥也不会因喜欢足球赛节目而独占电视机了；当然我也就可以独自看我喜欢看的动画片了！
他把这个愿望和空想联系在一起了，因此，采取了“有三个电视机”的语言表达形式。
幼儿的心理结构，往往是主观与客观融为一体。这种现象称为“主客观未分化心理”，是幼儿心理的一个特征。
专家建议：
幼儿的大部分谎言来自想象、愿望、游戏和无知，偶尔有出自辩解或引人注目的目的。无论哪一种都不属于真正的谎言，更不至于发展成性质恶劣的小偷行为。
我们应该认清隐藏在谎话背后的儿童心理，采取与其心理状态相符的办法解决。
例如，当你听到孩子说“我家里有三个电视机”的时候，你就应该接着说：“哦，是吗！那太棒啦！”
表示理解孩子的愿望和心情，然后再说：“真的，如果能有三个电视机，那该有多好啊！”
“哇……哇……”
“好啦，好啦，别哭了。”
“有什么可哭的，亏你还是个男孩子呢。”
“哇……哇……”
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1、蚂蚁搬豆
1. 请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立，两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰)
2. 请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3. 设置一定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。
2、贴鼻子
玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。
3、我的宝宝在哪里
准备：布带若干
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。
要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。
4、我给爸爸（妈妈）穿鞋子
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，首先让幼儿认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内，老师将鞋子打乱，游戏开始，幼儿从圆圈内找出自己爸爸（妈妈）的鞋子，并帮家长穿好，先穿好的为胜利者
5、踩气球
准备：气球若干
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是磊军。
6、小脚踩大脚
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。
7、揪尾巴
准备：尾巴若干
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。
8、两人三足
准备：绳子若干、
玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜。
9、推小车（幼中）
玩法：家长抓住幼儿的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。
10、可爱的袋鼠宝宝
玩法：让幼儿抱紧家长的脖子，双腿夹紧家长的腰，像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前，家长弯下腰，双手双脚着地向前爬，先到终点者为胜
11、俯卧撑
玩法：幼儿抱紧家长的脖子，双脚夹紧家长的腰，背在家长的背上，家长双手着地做俯卧撑，看哪个家庭坚持最久为胜。
12、穿大鞋
玩法：由一名家长与一名幼儿参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，帮家长穿上鞋子，家长背起幼儿跑向场地另一边帮助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。
13、棉花球
准备：三个家庭（每个家庭一大一小）
玩法：家长蒙着眼睛，用勺子把散落在桌上的棉花球舀入碗中。（手不能碰棉花 球）孩子用勺子把一个碗中的玻璃珠舀入另一个碗中。三十秒钟后一个家庭的棉花球和玻璃珠相加。最多的家庭获胜。
14、哪吒寻宝
准备：经过装饰的报纸团、玩具篓、蓝皱纸
玩法：参赛妈妈收举玩具篓站在场地一端，幼儿扮成小哪吒，由爸爸从后面抱着腰部，站在场地另一端，中间有“海浪”间隔，主持人发令后，爸爸和小哪吒跑至“海浪”边，在“海中”寻找“宝贝”（报纸团）每找到一个就往妈妈的玩具篓中扔，至主持人说停，哪个家庭的玩具篓中的“宝贝”多为胜！
15、袋鼠接力
人数：八个家庭（每个家庭一大一小）为一组，每组分两排对面站（间距为十米）共两组。
玩法：幼儿面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。
16、我给爸爸妈妈穿衣服
玩法：一名家长在终点，幼儿在起点，哨声响起时，幼儿拿起衣服跑向终点，给其家长穿上衣服，拉上拉链后，家长背起孩子迅速跑向起点，先到者为胜。
17、螃蟹夹球
玩法：一名家长与孩子手拉手，将一个球放在上面，身体侧向迅速前进，先将球运到终点者为胜。
18、快乐贴贴贴
准备：绳子一条，贴画若干，计时器一个
玩法：孩子与家长一组，两组便可开始游戏。两名家长分别背靠背被一条绳子套住，两个幼儿分别站在家长对面的一条线后，游戏开始，每组家长使劲往自己孩子那一边靠拢，当一方家长靠近自己孩子的线上时，孩子为家长脸上贴上贴画，在规定时间内，哪位家长脸上的贴画多，就为最后获胜者。
规则： 1、当家长脚踩到线时，宝宝才可以贴。 2、贴画只能贴在脸上。 3、小朋友不能超出线外。
19、小飞机
玩法：幼儿背对其家长，将两腿缠在家长腰上，家长双手拖住幼儿胸部，幼儿将手臂侧平举，家长迅速跑向终点，先到者为胜。
20、钓鱼
准备：物品：薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。
玩法：
1）在薄纸板上画三条不同大小的鱼，最大的鱼是1分，中等大小的鱼是3分，最小的鱼5分。然后将它们剪下来。
2）给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后，再用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。
3）将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上，这样纸夹在大鱼上露出的最多，在中等大小的鱼身上露出的稍微少一点，在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕捉到的。
4）用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿，然后用胶带粘贴起来，涂上颜色。
5）将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后小心地将纸夹展开，做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。
注：可以从硬纸板盒子中钓鱼，或者干脆就从地上钓鱼。给自己记时，看看在五分钟之内可以得多少分。
21、羊角球比赛
玩法：家长和幼儿面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后，由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去，然后将球交给幼儿。幼儿再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。
22、我是小姚明
玩法：家长和幼儿面对面站在规定为置。游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。
23、斗鸡乐
玩法：每个家庭由一名幼儿和一名家长组成，编上号码挂上数牌。然后在规定的范围内，用双手抓住自己的一只脚，用单脚跳着去碰撞他人，脚先着地即淘汰，余下的人继续，坚持到最后者获胜。
24、接力跑
玩法：亲子两人游戏。2听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中线处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。
25、夹球跑
玩法：幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。家长将球夹在腿间跑回终点，快者为胜。如球掉需捡回球夹住，继续走。
26、齐心协力吃果果
目的：要求幼儿能用清楚的语言指挥家长，正确判断出方向。
准备：圣女果若干，小碟子四只，遮眼布四条。
人数：共12个家庭，每个家庭由三人组成，四个家庭为一组，共分3组进行预赛，每组胜出者参加决赛。
玩法：妈妈手持圣女果，站在指定为置，爸爸蒙上眼睛，背着孩子，原地转三圈，在孩子的语言提醒下，去寻找妈妈手中的果实，并用嘴吃掉果实，最先吃完者为胜。
规则：爸爸妈妈不许发出任何声音，任何人不许用手碰果实，违者取消游戏资格。
27、托球跑
玩法：幼儿与家长面对面站立；幼儿拿球送给对面的家长，家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。在规定时间球不掉下来即为胜。
28、运气球
目标：培养幼儿与成年人的合作能力，发展幼儿的平衡感。
准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。
玩法：爸爸妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸用嘴把气球吹鼓并打结（不可以小于气球范样），妈妈和小朋友背靠背，夹住气球运至指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。
规则：手不碰球，途中掉落或爆破均无效。
29、套圈
玩法：每人手里拿一个圈，站在指定为置上。把手里的套圈套向前面的瓶子里。谁套得多谁就获胜。
30、二人三足跑
目标： 学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。
规则：爸爸双手必须背后，妈妈必须将带子系紧。
玩法： 在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向关跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。
31、踩气球
玩法：幼儿在脚上系四个气球，家长去踩其他幼儿的气球（一分钟），最后看谁剩下的气球多为胜利，得星。
32、吹球进筐
目标：训练孩子的耐力，增强肺活量，增添家庭的欢乐气氛。
规则：桌沿下放只塑料筐，桌上放几只乒乓球。爸爸、妈妈和宝宝轮流吹球进筐。看谁进球多。
建议：家长可以指导孩子吹球时，要掌握方向和力度。
33、过小河
玩法：家长与孩子利用三块纸板，以最快的速度过小河，家长与孩子的脚不能接触地面。三个家庭为一组，先过小河的胜利，得星。
34、赶小猪
准备：自制高尔夫球棍4条，小皮球2只,拱门两个。
玩法：家长和幼儿各拿一条棍子，互相交替赶小球向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长，家长再把小猪赶给宝宝；也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走，以最快穿过拱门的那组为胜。
35、快活呼啦圈
准备：小动物木偶若干、呼啦圈
玩法：地上摆放若干小动物木偶，每个木偶之间的间隔为20厘米，游戏者站在规定的地方，才干向木偶扔圈圈，以扔中多少获得不同的礼物。
36、玩报纸
准备：报纸
玩法：亲子站在起点，游戏开端家长把两张报纸依次展在地上，让幼儿从报纸上走到对面， 以速度快慢获得不同的礼物。
37、运西瓜
准备：西瓜球若干、棍子4跟、装求的纸箱一个、大的可乐瓶6个。
玩法：妈妈（爸爸）与幼儿在指定的地位，两人拿着棍子夹好西瓜球准备，两人夹着西瓜球绕过汽水瓶然后沿路返回，谁最快回来的那组为胜。
38、好玩的大力士
玩法：4个小朋友同时加入游戏，把绳索套在腰部，面向圈外，各自想措施向自己的方向用力拉，拾前面的礼物为胜。
39、打靶
准备：敌人图片5幅；小椅子5把；沙包若干。
玩法：幼儿每人5个沙包，站在线后，老师说：开端！幼儿用力将沙包向“敌人”投往，沙包用完后，记载各自投准情形，为幼儿发放小粘贴。
40、打保龄球
准备：彩色矿泉水瓶3组（每组10个，在瓶子上贴上祖国各地地名）；皮球几个（依据情形而定）。
玩法：幼儿在指定地位，用力转动皮球，将矿泉水瓶子击倒。（可嘉奖小粘贴一个或在其手臂上盖一个小印章。）
41、画五官
准备：黑板一块，上面画有娃娃头两个；粉笔；眼罩两个。
玩法：幼儿在间隔黑板适合的位置，戴上眼罩，由教师或家长引领到黑板前，在黑板上的娃娃头中填画上娃娃的五官。画得好的嘉奖小粘贴或在其手臂上盖一个小印章。
42、我是小小领路人
目标：培养幼儿与成年人的合作能力。
准备：雪碧瓶或鲜橙多瓶10个，给瓶子罐好水，间隔着摆成两条，红绸带两条。
玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用绸带蒙好眼睛，小朋友牵着爸爸或妈妈的手绕着瓶子走S路线。走到终点后瓶子不倒下为胜。
43、袋鼠跳跳跳
规则：脚不能碰倒瓶子，途中碰倒均为无效。
玩法：幼儿当小袋鼠套进老师准备的袋子了，袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在“小袋鼠”后面捏住袋子两角与孩子一起从起点跳到终点，五队为一组进行比赛，前三名得五角星。
44、宝宝争夺赛
规则：宝宝必须在圈内，出圈者犯规。
玩法：每组选4——5名家长，站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后，家长去争夺自己的宝宝，先夺到的家长为胜。
45、全家乐翻天
规则：一次活动后如没有家庭出局的，则对折一次报纸，再继续游戏，直到有家庭出局为止。
玩法：参赛的家庭进场后，找到一张报纸在旁边站好，游戏开始后听音乐踏步，音乐停止时马上站到报纸上待老师来检查，如果脚在报纸外的家庭则被出局。
46、搬家乐
玩法：家长和孩子两人执一张平铺报纸，上面放若干海洋球，用报纸运海洋球至箩筐处，在规定的1分钟内搬得最多的为胜。
注意：1、搬运途中报纸破损则淘汰。2、报纸必须平展。
47、夹球跳
玩法：孩子将刺球夹在膝盖处往前跳，跳至家长处，将球交给家长，家长将球夹在膝盖处往回跳，完成任务且球不掉下的家庭优胜。
48、大地福娃拼图
目标：培养幼儿对物体的观察力、注意力和手眼协调能力。
材料：5幅100cm*120cm印有福娃的KT版，自由分割成10－12块拼图。
规则：参赛者在规定时间内，将打乱的福娃图片拼好，以正确率高和速度快为胜。
49、骑马揪尾巴
目标：发展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的能力
材料：竹竿10根当马（竹竿顶部装饰上马头），布条10条当尾巴。
注意：必须骑在“马”上去揪别人的尾巴。
规则：每次游戏10人一组。游戏开始前，每人身后系上“尾巴”，骑上“马”，听到“开始”口令，在规定范围和时间内骑马走动去揪他人的“尾巴”，同时又要保护好自己的尾巴，游戏结束时揪的“尾巴”最多的幼儿获胜。
50、我为奥运赢奖牌
目标：培养幼儿的平衡能力和方向感。
材料：黑板一块，上贴有奥运五环，每个五环中间有一枚金牌（银牌或铜牌）；蒙眼布（或面具）若干。
玩法：幼儿蒙上眼睛，转三圈，到达指定地点（黑板）后，摸到金牌为满分，摸到银牌8分，摸到铜牌5分。
51、福娃跳圈
目标：发展幼儿的跳跃能力，培养幼儿的竞争意识。
材料：福娃头饰 五环若干
玩法：参赛幼儿分成二组。先在场地上放两组各15个五色环（一个两个一个两个圈依次放置）参加游戏的幼儿从起点出发，双脚并拢、分开依次跳进圈内，15个环全部跳完，以速度最快者为胜。
52、奔向2012—火炬传递赛
目标：1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。2、在地图上快速指认首都北京。
材料：火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗
玩法：幼儿手拿“火炬”，依次越过平衡木，跨过栏，钻过山洞，在地图 上找到首都北京插上五星红旗，最先完成的幼儿为嬴者。
53、拼五环
目标：1、练习迅速套圈 2、培养合作与竞争意识
材料：五环
玩法：五人一组，每组五个不同颜色的呼啦圈，分别放在第一幼儿旁边，口令后，第一幼儿手拿起一个圈，从头套下，跳出后，第二个马上接上，最后一个幼儿放到指定为子，依次进行，最后拼成五环，速度快者为胜！
54、海底探宝
目标：培养幼儿的平衡能力。
材料：高跷 各种玩具
玩法：幼儿踩高跷边走边拾各种“贝壳”，时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分，依次类推。双脚不能离开高跷，中途掉下不记分。
55、无敌梅花桩
目标：发展幼儿的平衡能力。
材料：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个。
玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
56、快乐一家人
规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。
57、我喂妈妈（爸爸）吃豆豆
规则：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里，时间5分钟，以数量多者为胜。
58、长凳游戏
规则：放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过"地道"从长凳下爬过。钻过双层"地道"将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过"暗道"-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开"火车"。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。
59、喊数抱团
规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小朋友抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团．最后经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。
60、猜灯谜
规则：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底 如：第5题的谜底是。。。猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。
玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
61、拾方块
准备：自己准备方块（石子）5块。
规则： 每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。
玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。
62、抢板凳——户外游戏
准备：12张板凳（分两组，每组各放6张）、鼓。
玩法：（分年级幼儿进行，家长也可参加）把板凳摆成一个圆圈，每组10人分别站在一张板凳旁边。裁判敲鼓，参赛者在裁判敲鼓时，要围着板凳转，裁判说停，参赛者马上坐到板凳上，没有坐到的或坐的面积较小的被淘汰。最后一轮就剩4人和3张板凳，谁抢到了最后3张板凳谁就胜利了。获胜者可得印章一次。
63、比比谁的眼力好——室内游戏
准备：矿泉水瓶若干、弹珠若干、课桌、绳子3条
玩法：每次为6人同时进行。幼儿在一分钟之内将玻璃珠离瓶口约（大班50厘米、中班30厘米、小班10厘米）的高度距离（已用绳子设定好）投进矿泉水瓶多者获胜。获胜者可盖印章一次。
64、贴五官——室内游戏
准备：(1)一张硬纸板，纸板上面上人的头形轮，可加上头发之类，使头形更为生动。(2)制作好的活动、可贴的眉毛，眼睛，耳朵，鼻子，嘴。
玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请（中、大班）小朋友用语言指挥家长将五官贴到人头的准确位置即获成功；（小班及小小班）小朋友可牵着家长的手，把家长领到准确贴人头的位置，贴准确即获成功。
规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。
65、你扔我接——户外游戏名称
准备： 吸盘球5个、场地准备。
玩法：孩子抛吸盘球，家长来接，接住5个为胜
规则：根据不同年龄段，设有不同间距，在间距抛接。
66、剪羊毛
规则：每组有一名家长和宝宝组成，在家长身上夹上若干的夹子，家长抱起宝宝，沿着大圆圈来回跑，让宝宝去取别的家长身上的夹子，夹子最多的家庭获胜。
67、挤欢乐球
材料：欢乐球若干，小椅子6～8把，小筐6～8个。
玩法：家长坐在小椅子上，幼儿手持小筐（每个小筐中欢乐球数相等）站在椅子后，随音乐将欢乐球一个一个放在家长背后。家长用力后靠，将欢乐球挤破。游戏结束，筐中球少者为胜。最后优胜者能获得一份小礼物，其余幼儿得一个气球。
规则：家长将欢乐球挤破方可算数。
建议：游戏可分为两组，3～4个家庭为一组。
68、找宝宝
材料：花床单6～8条、大帽子6～8顶（可自制）、小红花若干。
玩法：请幼儿围上花床单（不露脚），戴上大帽子，随音乐扭动。家长通过看表演，判断谁是自己的宝宝。找对的家长给孩子脸上贴一朵小红花，找错的家长表演一个节目。
规则：幼儿背向家长，不能出声。
建议：游戏可分成两组进行，3～4个家庭为一组。
69、给爸爸化妆
材料：即时贴剪成的眉毛和红脸蛋若干份。
规则：大家评评哪个爸爸最漂亮，他的孩子可得到小礼物。
玩法：请几位爸爸和孩子上场，幼儿可根据自己的意愿给爸爸化妆。爸爸撕掉胶纸递给孩子，孩子给爸爸贴眉毛、红脸蛋。游戏可反复进行。
70、找爸爸妈妈
材料：大头娃娃头饰6个。
规则：成年人可在场地终点处交换位置，但不能摘下娃娃头饰。
玩法：邀请6个家庭参加，家长戴上大头娃娃头饰，听音乐在场地中央跳舞。音乐停，家长站在场地两端。主持人帮助幼儿原地转三圈后，让幼儿找自己的爸爸妈妈。
71、好运大转盘
材料：小鼓、毛绒玩具、幸运卡片。
规则：鼓声可有意在毛绒玩具传到过生日的小朋友手中时停止。注意每次把用完的卡片拿出，以免重复抽到。
玩法：幼儿围成一圈，听鼓声传毛绒玩具。鼓声停，毛绒玩具在谁手中，谁的家长从幸运大转盘中抽幸运卡。卡片内容可设为：请家长和孩子一起吹一根羽毛，5秒钟不落地，奖励蛋糕一块，要求双手背后5秒内吃完，大家倒计时；或家长唱歌幼儿伴舞。
72、玩绳结
玩法：先教孩子把绳子4或8折打成结。爸爸在离孩子2米处手持一塑料筐，鼓励孩子投绳进筐。刚开始时，可移动脚步，提高兴趣，以后不移动，提高技能。孩子抛进，爸爸抛出，孩子接住继续向筐内，边抛边说：“抛绳结喽。”
73、玩绳圈
玩法：学小鸭走路。先教孩子将绳两端各打一个结成绳圈，爸爸妈妈和孩子每人两个绳圈，双脚各踩住一个圈，双手各拉一个绳圈，一步一步如同小鸭摇摇摆摆向前走路。父母做鸭妈妈鸭爸爸。
74、跳绳圈
玩法：把3个绳圈放在一起或间隔一定距离，跳的方法可以变化经，单双脚跳或交替跳；绳圈排列方法可变化，如直线、三角形等，绳圈也可变化成半圆形、三角形、梯形等。套绳圈。父亲说：“看谁套绳圈套得快。”三人把绳圈从脚套入，通过身体，再从头上套住，也可以从上往下，展开比赛或挨次进行。“钻山洞了”2人将绳子套于腰间或腋下，表示山洞，另一个人可钻过或爬过山洞。爬过者作山洞，第2人再钻山洞，依次轮流进行。
75、玩绳子
玩法：踩水浪――把绳子打开平放在地上，大人抖动绳子，让幼儿踩着另一端前进。跳双杆――爸爸妈妈各持绳子两头，面对面蹲下，两绳平行，或宽或窄不断变化。幼儿跳到两绳中间，又跳出，不能踩绳，踩住为输，再轮换进行。最后，可3人跳绳，2人跳，独自跳动，或把短绳结成长绳让孩子在中间跳。
76、我的宝宝在哪里
准备：布带若干
要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。
77、小熊小熊没椅子
目标：学会遵守游戏规则
准备：小椅子五张
玩法：游戏前，先教孩子学会念儿歌。五人一组进行游戏，五张椅子背靠背一圈摆好。游戏者站在椅子旁。游戏开始，游戏者边念儿歌边绕椅子走，当说到“他”时，赶紧找椅子坐下，没有抢到椅子的就是小熊。先由爸爸妈妈家长进行此游戏找出大熊。再由幼儿组进行找出小熊。最后由家长跟幼儿一起混合进行这个游戏。
附儿歌：“一个娃娃一个家，小熊小熊没有家，小熊小熊是谁呀？小熊小熊就是他。”
78、小鱼游来了
目标：发展手脚协调能力，培养躲闪能力
玩法：事先学会游戏歌曲。父母手拉收做“网”状。幼儿边唱边做鱼游状（手一前一后摆动，小碎步走）穿过“渔网”。“一群小鱼游来了，游来了，游来了。一群小鱼游来了，快快抓住。”当唱到抓住这最后两个字时“收网”，那条“小鱼”被抓住就要被红烧或清蒸.(请一位家长做厨师)。最后胜下的那条小鱼为胜利者。
79、小小搬运工
目标：对图形和颜色的认识。
准备：红、黄、蓝、绿四种颜色的积木
玩法：爸爸端着装有图形的篮子坐下，孩子站在中间，妈妈端着空蓝在爸爸对面坐下。妈妈说：“宝宝，请到爸爸蓝中找出黄色三角形，送到妈妈这儿来！”孩子先重复妈妈的话，然后找图形送过去，并说：“黄色的三角形送妈妈！”如此类推。
80、水上大对抗
玩法：水槽的中央有一个球门，两边各有一个海洋球。参赛者按海洋球的颜色分成两队，每队各出一名家长、一名幼儿。请双方队员用嘴吹自己的海洋球，先将海洋球吹过门进入对方地界者获胜。
规则：参赛者只能用嘴去吹海洋球，身体的其它部位不得接触海洋球，违者犯规。
81、小鸡出壳
材料：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。
玩法：让孩子发令说：“预备——起！”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。
82、传达室
玩法：父母孩子围坐在一起，由一人做一个动作如拍肩，每二个人跟做此动作，当第二个人做完后，第一一个有接着做其它动作，第三人跟第二人传的拍肩的动作，看能传多久动作不断。
注意：
1、至少三人参加此游戏，所传动作最好是手上动作。
2、做传的动作前双手合拍一次，保持拍手两个重复动作的节奏，速度由慢到快，初玩时可将所传动作做几遍才换。
83、毛毛虫
玩法：准备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。
84、大西瓜、小西瓜（5－6岁）
玩法： 家长和孩子面对面站立，家长说："大西瓜"，孩子就做"小西瓜"的手势。家长说："小西瓜"，孩子就做"大西瓜"手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。 每二次游戏开始后，互换角色进行。
注意：
1、此游戏也可由主持人发出信号，家长和孩子一起做。
2、可别选一些词语，如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。
85、划龙船
准备：拱形钻洞一个。用大纸箱装饰成龙船状，无底，船帮两头系上绸带，便于父母挑起龙船。大头娃娃及服饰一套地毯一条。
玩法：父亲面向地毯两手撑地，孩子双手勾住父亲脖子，双脚勾住父亲的身体，吊在父亲胸前。父亲带着孩子爬过地毯后，孩子钻过拱形洞，去认戴着大头娃娃的妈妈，爸爸则跑到龙船旁。然后，一家三口站在龙船里，孩子在中间，父母在两头挑起龙船，返回起跑线。
86、吹蜡烛
玩法：在桌上距离起点1.5米出点燃10支蜡烛，请孩子一口气吹灭蜡烛。小小班、小班幼儿吹灭5支以上者可获奖；中大班幼儿吹灭支以上者获奖。
87、城堡大战
准备：每组小球一个，积木或盒子若干。
玩法：
1、爸爸和妈妈先邀请孩子一起拿积木或盒子盖一座城堡，等城堡盖好之后，告诉孩子要进行一个丢炸弹的游戏。
2、爸爸妈妈和孩子轮流拿球攻击城堡直到城堡倒塌为止。
3、大家一起再把城堡盖起来，并想一想，盖成怎样的城堡不容易被打跨。
4、爸爸妈妈和孩子再轮流用球攻击城堡。
注意事项：
1、孩子的力量或许不足，可以考虑让孩子往前站一点，并帮助他学习如何瞄准目标物。
2、如果用的是盒子，可以请孩子叠得高高的再享受倒塌的乐趣。但如果是实心积木，则高度不宜高于90公分，避免掉落时碰伤孩子。
88、爬雪山过草地
玩法：
1、起点和终点的距离大约1O米。在全程将水桶、椅子、水果等等障碍物摆成“S”型。
2、通过障碍的人先站在起点，观察障碍物的位置，然后，蒙着眼睛前进。
3、在过障碍时，可以参考自己家人的提示，如：“靠左一点”、“脚抬高一些”等等。脚碰到障碍物即算失败，必须回到起点线重来，如果三次都失败，就被淘汰，另请人来越障碍。
注意事项：遮上双眼后注意安抚幼儿的不安情绪，参加者的提示应尽量准确、简洁
89、爬大树
准备：六瓶灌满水的雪碧瓶、椅子三张
玩法：孩子用手环住家长的脖子，用脚勾住家长的腰，家长手拎两瓶灌满水的雪碧瓶，从起点跑向终点，在终点绕过椅子障碍，再跑回起点，速度最快者获胜。
规则：家长不能抱住孩子。
90、搭高楼
准备：易拉罐30只、小推车三辆
玩法：家长从起点处将易拉罐运往终点，一次只可以运一只，幼儿在终点将运过来的易拉罐垒起来，一分钟内垒得最高的获胜。
91、滚彩球
准备：大塑料彩球3个、饮料瓶12只
玩法：幼儿站在起点，家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球，途中绕过饮料瓶障碍，至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点，先到者获胜。
92、运粮食
准备：沙包若干、呼啦圈3个
玩法：幼儿站在起点，家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶，手放在身体两侧，运至终点处交给家长，家长用脚夹跳只呼啦圈内，在规定的时间内（2分钟），圈中沙包最多的获胜。
93、袋鼠运蛋
准备：沙包三个个
玩法：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。
94、快乐水功
准备：桶6个、雪碧瓶三个、舀子3个
玩法：家长从起点手拎两桶水至终点，幼儿在终点用舀子将桶里的水灌入雪碧瓶中，先灌满的获胜。
95、心心相印
准备：哗啦圈3个
玩法：幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此类推直至终点，在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中，一个在左边，一个在右边，用身体的力量撑住呼啦圈，不准用手拿，跑至终点，先到者获胜。
96、毛毛虫钻洞洞（小班幼儿及其父母）
材料：头饰（一组毛毛虫3个，）、泡沫垫、圈3个、山洞、轮胎。
玩法：父母、幼儿头戴毛毛虫，听到发令时排成一列纵队行进，爬过垫子 幼儿钻过父母身体弯成的洞 幼儿钻出山洞 大家跳圈（或父母立圈，幼儿钻圈） 绕过轮胎往回走，抬轿子跑回起点，先到起点者为胜。
97、营救袋鼠妈妈大行动（母子）
材料：布袋、泡沫板、气球、大饮料瓶。
玩法：小袋鼠行进跳 爬过泡沫板 取到气球 行进跳 交给妈妈气球，妈妈吹鼓气球后，用脚踩破 幼儿脱袋，妈妈用袋跳跃，幼儿拎水一起回起点，先到起点者为胜。
98、抬轿子
1、准备绕有彩色皱纹纸的竹杆两根，长约80cm。
2、父母两人两手各抬一根竿于身体两侧，作轿子，幼儿站在其中“坐轿子”，两手抓好竹竿。游戏开始，三人协同一致地向前走，一边走一边喊“一、二、二”，以便协调动作。
3、父母应该始终抬好竹竿，不能松手。
99、“套高帽”游戏
准备：卡纸做成的尖尖帽子，大塑料圈。
玩法：家长背着自己的孩子，孩子头上套着高帽，手上拿着塑料圈去套别人的帽子，在规定时间内帽子最后落下的家庭为胜。
100、看你笑不笑
准备：一根吸管。
玩法：
1、幼儿和家长围坐成一个大圆圈，由其中一人先用鼻尖和上唇夹一根吸管。
2、做出怪像逗对方发笑，并把吸管传递给对方，一个一个互相传递，把吸管弄掉的就算失败。
注意事项：在围圈的过程中注意调整幼儿与家长的距离，以避免距离过远传递时掉落，鼓励孩子大胆将吸管传递给身边的伙伴或叔叔、阿姨，控制好自己的身体以保证顺利交接吸管。
101、同手同脚
准备：绳子若干。
玩法：
1、游戏者每人把左手和左脚用一根绳子连起来，右手和右脚用另一根绳子连起来，准备一条长lO米的路作为比赛场地。
2、以接力赛形式进行。参加游戏的孩子和爸爸或妈妈为一组，需要两组以上并排站在出发线上，裁判下令出发后，游戏者开始朝终点走，然后返回。最快全部返回的一组是优胜者。
注意事项：注意场地是否平整，避免摔倒时磕伤。拴绑绳子时要拴紧一点，避免游戏中滑落。
102、创意拼图
准备：旧报纸、剪刀。
玩法：
1、把旧杂志或旧报纸上的人物图片剪下来，例如：棒球选手、司机、警察等等，让孩子说说他们是谁，都做什么事？
2、妈妈把这些人物图片的头部和身体部分剪开。
3、让孩子重新任意组合，帮每一个身体配上头部，并贴在白纸上。最后可能发生棒球选手戴警察帽，大头小身体等情况，十分有趣。
103、小小杂货店
准备：想想看，家中是不是有些食品空罐或糖利、饼干的空盒子？利用这些空罐、空盒子，可以训练孩子的辨认能力，还可以建立他对交易和金钱的概念。
玩法：
1、将收集的食品、饼干的空盒整齐地排列在桌上或茶几上。
2、让孩子当顾客，从桌上选择他想买的东西，并从罐上的标签或图片，藱n龈孟钍称返拿疲ɡ纾号Ｄ獭⒈傻龋�
3、引导孩子进一步藱n稣飧鍪称返闹掷啵ㄊ且希渴撬浚┮约拔兜溃ㄊ撬幔渴翘穑┗蜓丈取�
4、等孩子了解各种物品后，让他充当老板，你来当客人，请他取出你所要的食品，并正确地藱n雒啤�
105、兜兜水果
准备：围裙、玩具水果（可用其他物品代替），场地上划两条线，线与线之间间隔2～3米。
玩法：孩子站在线后面向自己的父母的围裙里扔水果，爸爸或妈妈系上围裙，双手拉起裙角站在另一条线后接水果。接得多的为优胜。
结语：
玩亲子游戏不但有利于孩子更健繖n沙ぃ镏强⒅橇Γ箍梢匀眉页は硎芨岣欢嗖诺纳睿曰方诠ぷ餮沽痛俳鬃痈星楹苡邪镏Ｓ锥岸ㄆ诰侔煲恍┣鬃踊疃鸭页で虢锥巴媲鬃佑蜗罚唤瞿芾爰页さ木嗬耄鼓艽俳以昂献鳎蕴岣哂锥敖逃柿烤哂兄匾饔谩Ｑ肮认Ｍ锥澳芏喽嗫拐庋幕疃仓倚淖Ｔ柑煜滤杏锥霸桨煸胶旎稹�
新华社｜沧桑巨变看韶山,下面一起来看看本站小编新湖南给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
新华社记者帅才、明星、陈宇箫
充满诗情画意的民宿，生机勃发的农业大棚，扑面而来的文明新风，催人奋进的“红色课堂”，来自五湖四海的游客……近日，新华社记者走访了毛泽东的故乡韶山，感受着这里发生的沧桑巨变。
传承红色基因
近年来，韶山推动教育+旅游的深度融合，开发红色教育培训和研学旅行特色课程，打造了一批红色教育现场教学点和拓展体验基地，每年有20万人次来韶山参加红色教育和研学旅行。
夏日的韶山村，山色青翠，清风徐来。记者在韶山毛泽东铜像广场看到，红旗飘扬，游人如织。广场正中，“不忘初心 牢记使命”八个大字熠熠生辉。一群群游客排着队，向铜像敬献花篮，在檔旗下庄严宣誓。
韶山市委书.记唐杰说，韶山市成立了红色教育培训工作领导小组，致力将全域打造为常学常新的生动课堂，韶山核心景区还获评全国中小学生实践教育基地。
在中*共韶山特别支部檔史陈列馆内，韶山村檔委书.记毛春山告诉记者：“韶山借用丰富的红色资源，把檔的理论宣讲和实例、实景、实物体验相结合，很多讲解员转变为老师，围绕主题讲故事，使整个韶山成为开展檔性教育的红色课堂，每天有大量游客来到这里接受红色教育。”
村民生活富裕
70年前，韶山村流传着这样一首歌谣，“韶山冲、冲连冲、十户人家九户穷。有女莫嫁韶山冲，红薯柴棍度一生”。70年来，昔日贫穷的小山村发展不断加快，旧貌换新颜。
1993年，韶山村筹建村里第一个以股份制形式运营的景区项目——毛泽东纪念园，成了促进村集体增收的“引擎”。这些年来，纪念园年营业收入最高时达到过600万元。
过去，韶山市银田村发展滞后。57岁的颜昌为对自家茅草屋的童年记忆，除了雨天漏水、冷天漏风，还有那颗“横跨”数间房的5瓦灯泡，“在房间相连的墙壁上打个洞，灯泡就挂在洞里，这样几间房都有亮光了。”
如今的银田村迎来巨变。笔直的马路连接着每家每户，一个个白色大棚内，40多名工人正在劳作，一旁的冷藏库里，摆满了数百斤将要交货的香菇。“到8月份，这里的观赏灵芝可以长到1米多宽，它们是村民的致富法宝。”颜昌为高兴地说。
今年，银田村成为韶山市“新时代文明实践试点示范村”。农闲时刻，村民在村里的小广场跳舞、散步、打球。“邻里关系和睦了，农村生活越来越美好了！”村民汤俊良说。
韶山村、银田村的变化是韶山市发展的缩影。如今，韶山全部33个村有29个村是省级美丽乡村示范创建村，4个乡镇均成为国家级生态乡镇。
乡村振兴加快
在改革开放的浪潮中，韶山既有拥有300多家分店的大型餐饮集团毛家饭店，还涌现出一批带动村民致富的特色民宿，农旅结合，加快了乡村振兴。
在距离韶山核心景区2公里的韶润村，80后龙文造了一座“梦想小屋”。运用木材、土砖、竹子等建成具有动漫特色的小屋，空调、家具一应俱全，与周边的自然景观相融。这个民宿已经成为韶山“网红景点”，每天都有不少游客慕名而来“打卡”。
目前，民宿产业已成为韶山发展全域旅游的一道风景。36岁的韶山村人沈楚华在外打拼小有成就，去年返乡创业。一栋崭新的三层小楼就是沈楚华新建的民宿，他带记者参观自己设计、装修的客房，对每一样家具和摆设都如数家珍。
采蕨菜、挖笋子……很多游客带着家人来到民宿。站在自家民宿前，沈楚华对未来生活充满信心，他说：“民宿就像乡村的一首首诗，这首诗里有村民的过去，也有我们的未来。”
“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”，肯拼敢干的韶山人用自己的双手创造了奇迹。现在的韶山，街市繁华，田园秀美，花果飘香，村容整洁，一派欣欣向荣的景象。
编者按
在中宣部、中组部等组织开展的“最美奋斗者”评选表彰活动中，湖南籍和在湖南工作的毛岸英、文花枝、余元君等16人获此殊荣。
从10月8日起，湖南日报·华声在线开设“最美奋斗者”栏目，报道这16位“最美奋斗者”的先进事迹，讲述他们与祖国共成长、共奋斗的感人故事，激励广大干部群众以“最美奋斗者”为榜样，不忘初心、牢记使命，高唱新时代奋斗之歌，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
湖南日报·华声在线见习记者 曾佰龙 记者 蒋睿
今年9月30日，是我国第6个法定“烈士纪念日”。韶山市烈士陵园“六英台”毛岸英铜像前，不少市民敬献鲜花，向铜像三鞠躬，以此缅怀毛岸英烈士。
10月7日，韶山市檔史办主任龙亚力向记者展示了一封毛岸英的书信(复印件)。他在1949年10月24日给表舅向三立的信中写道：“我爱我的外祖母，我对她有深厚的描写不出的感情。但她也许现在在骂我‘不孝’，骂我不顾杨家，不照顾向家。我得忍受这种责骂，我决不能也决不愿违背原则做事，我本人是一部伟大机器的一个极普通平凡的小螺丝钉。同时也没有‘权力’，没有‘本钱’，更没有‘志向’来做这些扶助亲戚高升的事。至于父亲，他是这种做法最坚决的反对者。因为这种做法是与共产主义思想、毛泽东思想水火不相容的，是与人民大众利益水火不相容的，是极不公平、极不合理的。”字里行间，表达了毛岸英一种朴素的、大公无私的爱国情怀。
龙亚力说：“在当时的同龄人中，像毛岸英这样经历曲折的人非常少，他先后流浪、留学，在苏联参加反法西斯战争，在国内学农，参加土改，到工厂当干部，参加志愿军，最后牺牲在朝鲜战场上……”毛岸英从苏联回国后，一直反对人们因他是领袖的儿子而另眼看待。湖南解放后，他非常怀念当年冒着危险照料自己的外祖母向振熙(杨开慧之母)和其他亲属，经父亲同意专门来过一次湖南老家为外婆祝寿。不过，面对一些亲属按照旧观念提出安排职务的要求，他都不讲情面。1949年10月，毛岸英给表舅向三立写了这封信，就某亲属“希望在长沙有厅长方面的位置”一事，表示“我非常替他惭愧，新的时代，这种一步登高的‘做官’思想已是极端落后了……共产檔之所以不同于国民檔，毛泽东之所以不同于蒋介石，毛泽东的子女妻舅之所以不同于蒋介石的子女妻舅，除了其他更基本的原因之外，正在于此。”毛岸英又出于认为“我本人是一部伟大机器的一个极普通平凡的小螺丝钉”的思想，当抗美援朝的号角吹响时，他便不顾劝阻，坚决要求入朝参战，最后壮烈牺牲在朝鲜战场，为国捐躯。
韶山村中*共特别支部历史陈列馆游人如织，国庆假期日接待量超过1000人次。该馆已成为湘潭当地干部群众开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的重要阵地。讲解员卢雅婷每天要为前来学习参观的檔员干部讲解十多场，她反复讲述毛主席一家6烈士的事迹，最让她动情的还是毛岸英的事迹。卢雅婷讲解道：志愿军入朝作战的决心，是中央在1950年10月才最后确定，11月上旬之前参战一事对外还保密。毛岸英因经常回家，帮助翻译与原苏联协商的电文，在彭德怀受命时便知道此事，于是求“彭叔叔”带他去朝鲜。毛主席身边的人以及负责保卫的李克农都不同意，因为他们知道毛主席的家庭在革.命斗争中付出了太多牺牲，更何况此次要面对拥有世界上最强火力的美军，要“锻炼”也绝不能选择这种随时可能牺牲的地方。毛岸英却向父亲表达了自己的决心，并得到支持。随后，他告诉病中的妻子，自己要出远门。中南海的许多人都来劝毛主席，得到的回答是：“谁叫他是毛泽东的儿子!他不去谁还去!”
韶山村檔总支书.记毛雨时说：“我们在打造好檔史陈列馆的同时，努力把毛岸英同志朴素的爱国情怀和奋斗精神，作为青少年爱国主义教育和革.命传统教育的重要内容。”
一个人可以影响一群人，一种精神可以感召一域人。韶山毛家饭店创始人汤瑞仁老人每当谈到韶山伢子毛岸英，总是十分激动：“岸英铜像接回韶山后，我和家人每年都会去祭扫。我经常用岸英的故事，去教育和鼓舞村里的后生伢子。”毛岸英的事迹深深影响着汤瑞仁，这位老妈妈拥军优属数十年如一日，是全国爱国拥军模范。她说：“看见这些参军的伢子，让我想起从军的岸英，他们都是历家的好儿女。”
品《林海雪原》忆峥嵘岁月,下面一起来看看本站小编悠然浮生KNzj给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
怀着一股澎湃的激情再次读完了《林海雪原》，望着“林海雪原”，似乎是由火热的血所凝成的，衬着封面上的皑皑白雪，显得更加地艳更加红了。这四个大字是解放军战士们用鲜血凝成的，它们在我心目中更加得辉煌，更加得耀眼了。在那上面，我仿佛看到了一个个亲切和蔼的解放军战士，为着自己的理想，更为着祖国的解放全国人民的伟大事业，在深山老林中奋斗的身影。更为今天的人们诠释了一个真正意义上的“理想”!他们对自己人生的目标，执着地追求着，不畏层层险阻，即使是到了“山重水复疑无路”的地步，也甘愿拼死一搏，那高高在上的理想，唯有拼过，才了无遗憾。汉朝文学家司马迁曾说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”为这样的理想而死，必是重于泰山，他们正是因为这座泰山而永生。该书主要讲述了一九四六年抗日战争刚刚结束，内战在东北悄然暴发。在复杂的国内外环境中，在东北我军后方一部分被击溃的国民檔残匪，他们逃进了深山密林，与当地的地主、恶霸、土匪、流氓、日伪特务勾结起来，组成了一股一股土匪武装。这些土匪出没无常地对我后方根据地的人民进行疯狂地烧杀抢掠，穷凶极恶地配合着蒋匪军正面的军事进攻。对当地百姓的工作、生活都造成了极大的威胁。为了清除匪患，我军决定改变战术，发动群众组成了一支又是战斗又是坤作队的小分队，深入到林海雪原。与这些“鲨鱼性、麻雀式”的凶残敌人斗智斗勇、殊死拼搏。一次又一次艰苦卓绝的激烈交锋，匪徒们最终被全部歼灭，小分队取得了剿匪的全面胜利。书里极致入微地刻画了众多人物形象，活灵活现，个性十足。如多谋善断的少剑波，有胆有谋的杨子荣，骁勇威猛的刘勋苍，坚韧忠诚的孙达得，粗俗诙谐的栾超家，忘我拼杀的高波，甜美热情的白茹，机智聪颖的董中松……。《林海雪原》以绚丽多彩的笔墨，出色地描绘了解放军侦察员艰苦卓绝的战斗生活，塑造了人民战土的英雄群象，酣畅淋漓地表现了这场艰苦卓绝斗争的全过程。《林海雪原》塑造出一批流传广泛的英雄人物形象为成功标志，以截然分明的“两军对阵”的思维模式来构造布局，以宣扬英雄主义和革.命乐观主义为创作基调。在叙事上充满了浪漫主义的想象力和传奇性。书中以描写奇袭虎狼窝、智取威虎山、绥芬草原大周旋、大战四方台等剿匪战斗作为主要情节线索，穿插各种出人意料、趣味横生的小故事，产生了曲里有曲，险中有险的效果。作品这种节外生枝，险象环生的故事处理方法，与民间说书艺术有异曲同工之妙，使故事大起大落，情节大开大阖，人物大忠大奸，情绪大悲大喜，把艺术各种要素都推向极致，反而产生了引人入胜的魅力。英雄个个性格鲜明，传奇经历也不重复，以致读者读罢掩卷，脑子里留下了个个鲜活的印象。《林海雪原》描写了土匪极其残忍的本性和解放军战士的英勇牺牲精神，但在描写主要英雄人物时始终洋溢着英雄主义和乐观主义的基调。正是《林海雪原》一类读物。它的一些情节和片断被改编成电影、京剧以及其它戏曲后，塑造出杨子荣、少剑波、座山雕等艺术形象更是家喻户晓，人人皆知。英雄时代已过去,但英雄的精神却永远留在人们的心中。能让崇拜英雄的心热烈地跳动,这是一部力量之作。在高科技的时代,很多人在感慨,感慨时代的变迁,随着物质化生活的不断丰富,现代的人大部分都没有像前人那样拼搏战斗的精神了,所以我们更需要这种英雄的史书和激情来充实人生的每一个细节。
一部样板戏《智取威虎山》让林海雪原的故事家喻户晓，故事发生在哪里？恐怕很多人只知道在东北，不知道具体在什么地方。在这个夏天，有机会来到黑龙江牡丹江海林市，在林海雪原故事发生地一睹真容。
横道河子，一听这个名字，颇有大东北粗犷豪放的性格，但走进小镇，看到的却是一座座俄式建筑，满满的欧式风情。
横道河子是一座因铁路而生的小镇，已有百年历史。修建中东铁路时，因处于哈尔滨与绥芬河之间的中间位置，加上周围林木茂密，提供了丰富的建筑材料，因此在这里设置了一座车站并作为铁路修建和维护的基地。大量中外工人进驻让小镇迅速繁荣起来。经过百年岁月变迁，在横道河子还保留着256栋俄式建筑，其中104栋为文物保护建筑，6处为国家级文物保护建筑。
走进一座小院，古朴木质的建筑前摆放着造型各异的树根，与石板搭配组成了假山、盆景和桌椅凳。主人热情地邀请我们进屋参观。屋内摆满了收藏品，有铁路上使用的工具装饰，有来自俄罗斯的工艺品，更多的是从山上捡来经过挑选加工的根艺作品。交谈中得知屋子的主人是一位铁路退休职工，因为热爱根艺和收藏，把小院子布置成了这样一片精致的天地，日子过得充满文艺气息。
在横道河子，这种文艺范儿是无处不在的。2020年以来，海林市下了很大力气对这座充满俄罗斯风情的小镇进行了改造和升级，在保留历史风貌的基础上，对街道和周边的老房子进行修缮整理，建成西玛餐厅、马列克面包坊、赛克音乐酒吧、马来科啤酒坊、画里主题民宿、美术馆、套娃手工艺馆等文旅业态，打造了一条文化艺术主题街区，让文物“活起来”，让游客“走进来”、“留下来”。
美术馆里，陈列着200多件俄罗斯油画作品。俄罗斯与法国、意大利并称为三大油画国度，俄罗斯油画不仅继承了本国的艺术传统，还吸收了来自意大利、法国等欧洲国家的绘画技艺，形成了独具风格的艺术语言和情调。横道河子的自然山水和古老建筑特别适合油画，尤其到了金黄的秋天和飞雪的冬季，吸引了全国各地学习绘画的师生来此写生。
在俄罗斯风情小镇文化艺术主题街区，分布着俄式香肠工厂、马列克面包坊、赛克音乐酒吧、咖啡厅、俄式餐厅、画里民宿，街区不大但吃喝玩乐一应俱全，内容十分丰富。街区还有小提琴工坊、套娃工坊。套娃这种民间工艺品，最初出现于19世纪90年代，现在已经成为俄罗斯代表性的纪念品，游客在这里可以亲自动手制作套娃，在互动中体会乐趣。
在横道河子，我们参观了一家名叫“印象林海雪原”的文创工厂，一楼有超市和休闲水吧，原汁原酿加工的饮品，在炎炎夏日里带来了一份清凉。这里还提供驻足休息的地方，是整个街区的游客服务中心。
二楼文创工厂，设计制作了很多精致的手工艺品，有献礼建檔百年系列，有和英雄钢笔厂合作生产的致敬英雄系列，还有庆祝旅发大会系列，展示了海林当地多种名优特产。这些文创产品全部自主创作，设计独特，精致用心，自家工厂加工生产，创造了近百个就业岗位，同时还提供了互动体验的空间，可以亲自动手，边学边做。
文化与旅游融合、保护与利用并进，横道河子这座独具风情的小镇，是中东铁路沿线上历史文化遗存最为丰富，保存最为完好的小镇。2015年成为国家AAAA级旅游景区，2019年获得联合国教科文组织亚太地区文化遗产保护荣誉奖，并成为首个获得世界教科文组织认可的中国近现代城镇文化遗产保护案例。
在横道河子，有一座俄式建筑在山坡上非常显眼，这就是圣母进堂教堂，也叫约金斯克教堂，当地人称为喇嘛台。教堂是俄侨的精神家园，当年俄国人铁路修到哪里，就把教堂建到哪里，于是在中东铁路沿线，分布着众多教堂。横道河子因是中东铁路上重要的站点，聚集了众多来自俄罗斯的建设者、铁路工人和军人，因此这座教堂也是中东铁路沿线较大的一座，规模仅次于哈尔滨的“圣尼古拉大教堂”。建筑始建于1902年，已有一百多年的历史，是全国仅存的全木制结构东正教堂。
这座古老的建筑由教堂和钟楼组成，四周有砖墙围护，采用对称式设计，从空中俯瞰呈十字形，建筑以条石为基础，使用木质材料，用卡、嵌、镶、雕等手法建造，没用一根钉子，属于典型的俄罗斯宗教建筑。后来宗教活动停止后，曾改做多种用途，有疗养院、部队驻所、果酒厂车间等等，2006年成为全国重点文物保护单位，如今这座建筑成为中东铁路记忆博物馆。
中东铁路记忆博物馆陈列着从民间收集的众多与中东铁路历史有关的遗存，件件都是独一无二、稀有珍贵的历史真品。其中的镇馆之宝是1904年在俄国出版的《中东铁路建设大画册》。参观博物馆，通过这些百年历史的老物件，唤起这座小镇的百年记忆。
博物馆里展示着1903年日本人稻垣伸太郎游历东北时写下的文字，详细描述了百年前这座小镇的面貌。1940年出版的《提升体质的徒步旅行》中，也记述了横道河子小镇的仙境风景。当地人对这座百年文物建筑十分爱惜，虽然几经易主，改做不同用途，但建筑主体结构都很好地保留下来。在博物馆改造过程中，为了保持建筑的原汁原味，没有采用硬装，所有摆设的物品都是可移动的，在利用的同时最大限度的保护。2016年秋天，俄罗斯驻华大使杰尼索夫来到横道河子，参观过后对教堂的建筑和保护完整程度赞不绝口。
作为历史的遗迹，这座古老的建筑曾见证了重要的历史时刻。1945年8月13日，苏联红军第26军军长斯克沃佐夫中将在这里主持了日本投降仪式，从这天起，横道河子结束了被日军占领的苦难历史，成为东北大地上最早的解放区之一。
在横道河子，一些老房子几经易主，有的被改造为商铺，有的作为外地人避暑度假的临时住所，还有的升级做了民宿。在横道河子有一家很有名气的民宿，于是我们专程前往一看究竟。
这座名为“振兴路100”的民宿是当地俄式老房子民宿的代表之作，遍地鲜花的院子还设计了水池喷泉。房檐下提供了乘凉的座椅，看得见山，听得见水。房子内部也是俄式装修风格，房间里家具不多，简洁典雅，舒适实用，每一件装饰品却都透出古朴的历史感和艺术的精致感。独特的风格让很多游客慕名而来，在大东北体验欧式风情的田园生活。
横道河子是一座火车拉来的小镇，因铁路而生，因铁路而繁荣，与中东铁路有着不解之缘，因此中东铁路博物馆是一定要看的地方。
中东铁路博物馆原为横道河子中东铁路机车库，独特而巧妙的设计让这里成为一处工业文明的遗产。铁轨上行驶过来的机车在距离机车库30米的地方要经过一个直径25米的转盘（学名转车桥）掉转车头再进入车库，从转盘出来的轨道呈放射状扇形分布，通过转盘调整角度，对准不同的轨道，再通向15个机车库门，转车桥的设计完美解决了机车短距离转向问题，展现了设计者高超的智慧，成为工业设计的杰作和典范。
博物馆内共有蒸汽机车实物、微缩蒸汽机模型、机车部件和中东铁路历史图片四个展厅。蒸汽机车实物展厅保留了一部分轨道，陈列着四台来自不同年代不同地方的机车和车厢，虽然已经停用多年，但作为一个时代的记忆，仍在用它们伟岸的身姿展示着工业文明的力量，看着一台台机车，仿佛听到鸣响百年的汽笛，在机库斑驳的棚顶墙壁下，更有岁月的沧桑感。
在微缩蒸汽机模型展厅，展示着9台缩小比例复制的、来自不同国家的蒸汽机车模型。机车部件展厅内陈列着80多件机车上的老物件，还有三个不同类型的车厢。中东铁路历史图片展厅里，300余幅珍贵的历史图片，向我们全面介绍了中东铁路的前世今生。
横道河子机车库是中东铁路东起绥芬河，西至哈尔滨路上的中心点，地理位置十分重要。从此向西是一段爬坡的路段，当时的机车动力有限，需要两台机车一起工作，前拉后推才能爬上坡道。当时，两辆蒸汽机车行驶在林海雪原之间的铁路线上，一路汽笛声，一路喷云吐雾，成为一道独特的风景。为了方便调用机车和检修维护，在这个地方设置了机车库。
到了90年代，动力更强的内燃机车取代了蒸汽机车，机车库完成了历史使命，于1990年停用。2006年，这座机车库被列为国家级文物保护单位，经过修复重新焕发了生机。机车库现已成为中国铁路建筑群中最具代表性的建筑，也是历内保存最完整、规模最大的中东铁路机车库，被列为中国近代九大工业遗产遗迹之一。历史的车轮滚滚向前，驶向遥远的未来，留下岁月的记忆。
在海林，有座小山村因距离横道河子七公里而取名七里地。这里有大片原始森林，森林覆盖率达95%，因林木资源丰富，在建设中东铁路时曾是主要的伐木区，为铁路建设提供了大量的原材料。过去这里也被称作“金沟屯”，据说曾是淘金的地方。
走进金沟水街，一栋栋富有当地特色的房子分布在小河两边，每一栋房子都是一家店铺，有体验陶艺、染色的文创工坊，有当地特色农产品黑加仑的加工坊，有古法烧制工艺的酒馆，还有可以参与体验的豆腐坊，磨坊。
这里的山好，水好，生产的农副产品具有很高的品质，酒香，豆腐好吃营养，黑加仑富含花青素，果汁酸甜可口。还有地产蜂蜜、煎饼、冰凌花。街上有民间手工艺和民俗展示，还有亲子水乐园、网红秋千、山村书吧，山村的生活丰富多彩。七里地空气非常清新，据测算过，每立方厘米负氧离子达到1.5万个。村里开设了多家各具特色的餐饮、民宿，非常适合来避暑休闲度假，体验山村田园生活。呼吸着浓密的负氧离子，闻听潺潺流水，声声鸟鸣，感受自然生态之美。
在七里地有一座英雄广场，中间竖立着英雄战士的塑像，鲜红的檔旗和“不忘初心、牢记使命”的大字和入檔誓词提醒着我们不能忘记那段艰苦卓绝的战斗历程。
著名的样板戏《智取威虎山》就发生在这里，故事中描述的剿匪英雄杨子荣就是在这一地带开展行动的。1947年1月，杨子荣带领5名战士在七里地制定侦察方案，于是有了擒获“座山雕”的光荣战绩。
杨子荣原名杨宗贵，1917年出生在山东省牟平县一个小山村。1929年，12岁的杨子荣去安东投靠父亲，到码头搬木头、扛大包，到鸭绿江江边放木排、当船工，熟悉了很多江湖上的事。1945年，29岁的杨子荣参加八路军，10月下旬，随胶东海军支队赴牡丹江地区剿匪，11月，杨子荣加入中国共产檔。杨子荣先到伙房当炊事员，后来首长派杨子荣等30多人化装成便衣潜入海林镇进行侦查。杨子荣进入有百余人抢的地主武装孙江司令部，敦促其放下武器。1946年2月2日，海林镇解放。1946年3月，部队在杏树沟追击李开江部，杨子荣带领一班人迂回到敌人阵地侧后，独自一人跃出掩体，威逼400余名敌人放下武器，迫使匪首李开江、张德振投降，杨子荣因功被评为团战斗模范。
为了消灭流窜于深山老林中的残匪。部队组建武装侦察小分队，由既熟悉当地情况，又有独立指挥作战能力的杨子荣担任。杨子荣首先生擒了许家四虎（许福、许禄、许祯、许祥），消灭了“九彪”李发林、马希山等，其后杨子荣带领四名战士，化装成土匪深入林海雪原。1947年2月6日晚，杨子荣只身打入虎泶，里应外合，活捉国民檔保安旅长、牡丹江一带的匪首“座山雕”。东北军区司令部给杨子荣记了三等功并授予他“特级侦察英雄”的光荣称号。
1947年2月23日，杨子荣在追歼顽匪郑三炮、丁焕章时，因天气寒冷手抢抢栓冻住，被敌击中，不幸壮烈牺牲，时年30岁。杨子荣生前所领导的侦查排，命名为“杨子荣排”。
七里地是东北地区较早、牡丹江地区第一个檔支部成立的地方，1926年10月，中*共北满地委在这里建立了横道河子檔支部。“九·一八”事变后，抗联第四军、第五军多次在七里地村秘密集结，与其它抗日武装力量一起，发动了著名的山市截击战、高岭子阻击战等战役。1943年，中*共地下檔员发动群众炸毁了运材专用线小火车道，焚烧了日伪在七里地村的老火锯场，给日军以沉重的打击。
在英雄广场旁边，是海林市檔史纪念馆。一排地道的木刻楞建筑已有百年历史，这排老房子由俄国人于1897年建造，已有120多年的历史。房子原为伐木工人居住地，地下檔员们经常在这间老屋里秘密联络接头开会，组织策划工人运动，成为当时海林檔组织和革.命活动的中心。时光已过百年，古朴的木质房屋墙壁依然保持着当年的样子。
展馆有三个部分四个展室，展示了从1903年中东铁路建成到1949年新中国成立期间，海林地区檔组织的建立和发展，以及在檔组织领导下抗联和当地人民开展的抗日战争，剿匪斗争等一系列重大历史事件，成为承载着海林红色记忆的地方。
展馆还采用了投影技术，将海林地区建檔和抗战斗争的历史用声音和图像生动地展示出来，让观众仿佛穿越时空，走进先辈们艰苦斗争的年代，切身感受那段难忘的历史和英雄烈士们英勇不屈，大义凛然的革.命精神，也更加懂得珍惜今天和平的来之不易。
一天的旅程，让我们领略了横道河子的风采，这里不仅有冬季的林海雪原，夏季也是一处避暑度假的胜地。茂密的森林，清新的空气，清澈的溪水，浓郁的欧式风情，惬意的田园生活，丰富的工业遗产，传奇的英雄故事，都集中荟萃在这座因铁路而兴起，由火车拉来的山林小镇。触摸历史，憧憬未来，更珍惜和把握当下生活的美好。
一部小说《林海雪原》、一出京剧《智取威虎山》、一位英雄杨子荣，以及巍巍群山与莽莽林海，曾让一代人在脑海中勾画出对黑龙江这片土地的大略印象。
如今，从“伐林”“猫冬”，到构筑生态屏障、发展冰雪产业，绿水青山是金山银山、冰天雪地也是金山银山的理念不断深入人心。黑土地上的人们用勤劳和汗水唤醒冰封的林海雪原，接续书写新时代的“生态答卷”。
这是黑龙江省海林市林海雪原风景区（2021年8月30日摄）。新华社发（高连水 摄）
从“冷山”变“热土”
林海雪原风景区位于黑龙江省牡丹江市海林市境内，这里曾是小说《林海雪原》中智取威虎山的故事发生地。如今，经过升级改造的景区已成为当地“新地标”。在景区内的大剧院，还可观赏《林海雪原》半实景演出。历史与现实仿佛在这里交织重叠，让林海雪原的故事唤起千万人的红色记忆。
这是黑龙江省海林市林海雪原风景区（2021年8月30日摄）。新华社发（高连水 摄）
距离林海雪原风景区160多公里，也有一处以雪闻名的地方——雪乡。
“我的家乡就在黑龙江省大海林林业局双峰林场，这里降雪随物具形，千姿百态，很好看。”从第一批林业工人逐渐转型为如今的民宿老板，樊兆义对于家乡变化的感受同样深刻。
双峰林场坐落于长白山脉张广才岭与老爷岭交汇处。在这里，冬季雪期长达约7个月。一到冬天，与世隔绝的双峰林场，宛如严冬中的一座“冷山”。
“冷山”中的人们最怕大雪封山。道路一封、木材停产，只能在家“猫冬”，日子过得捉襟见肘。
发现冬天总有外地人来“雪地探险”，林场人抓住契机、转变观念、学习新技能，转变身份当上了家庭客栈经营者、景区保洁员，靠着自己的双手在冰天雪地里挖掘金山银山。在日益发达的互联网、不断便捷的交通助力下，昔日山高路远的林场成为如今的“中国雪乡”。
这是“中国雪乡”景区景观（2021年12月29日摄）。新华社发（王衍龙 摄）
如今，雪乡景区经营主体已超过200家，正在逐步升级旅游基础设施，打造智慧景区。从雪乡放眼黑龙江，一场冰雪产业供给侧结构性改革正在这里不断深化。近年来，黑龙江省逐步做强冰雪旅游业，平均每年接待游客上亿人次。一座座曾经的“冷山”正变成被冰雪经济激活的“热土”。
从“伐林”变“护林”
“那会儿，林子黑森森的，两人合抱的参天大树，随处可见。到后来，一人抱的树都难找了。”今年68岁的刘养顺回忆起曾经做伐木工人的经历，感触颇深。
刘养顺的家，就在位于小兴安岭腹地的黑龙江伊春。
林场退休职工刘养顺在农家乐招待客人（2021年7月22日摄）。新华社记者孙晓宇 摄
为国家提供木材2.7亿立方米，占全国国有林区五分之一……这是一座与“林”密不可分的城市。曾几何时，伐木工的拉锯声、搬木材的口号声、蒸汽机的轰鸣声交织在一起，响彻林海雪原。
2013年，伊春全面停止天然林商业性采伐，延续60多年的木材采伐历史在此刻终结。
在守护绿水青山面前，朴实的林区人选择用双肩扛起重托。“兴安愚公”马永顺、被称为“张山疯”的种树英雄张英善……一个个故事背后，是伊春推进重点国有林区改革、加快生态价值转换的步伐。
这是黑龙江省伊春市丰林县红星镇库尔滨雾凇风景区（2013年1月17日摄）。 新华社发（王志富 摄）
人不负青山,青山定不负人。冰雪消融后，森林中万木吐翠。正值森林草原高火险期，伊春森工乌伊岭林业局有限责任公司阿廷河林场分公司护林员刘宏伟正在森林中巡护，仔细查看森林中是否存在火点。在人迹罕至的小兴安岭深处，刘宏伟和其他护林员们就是林海的“眼睛”。
从春天的万树新绿到冬天的茫茫雪原，每当这样的场景映入眼帘，刘宏伟就觉得这些年的工作不负青春，“我想一直干到退休，守护好这一片绿水青山”。
从守好“红线”到延长“生命线”
时间的指针拨回到今年4月，黑龙江双鸭山，七星河国家级自然保护区。
正是候鸟迁徙的旺季。大批白枕鹤、白琵鹭等珍稀北归候鸟或惬意漫步，或展翅翱翔，动听的鸣叫声此起彼伏。
近年来，遍布黑龙江的自然保护区坚持湿地“为鸟让路”，实施退耕还湿和生态涵养，在湿地上划出一道道生态红线，护佑着珍稀候鸟，也守护着美丽中国。
生态环境好不好，候鸟有“发言权”。珍稀候鸟的不断回归，正是黑龙江推进生态文明建设的缩影。
一道国家最北生态安全屏障正在这里构筑。黑龙江省林业和草原局数据显示，“十三五”期间，黑龙江省累计完成营造林38.8万公顷，全省森林面积2147万公顷，森林覆盖率达到47.3%。
作答绿色发展答卷，黑龙江依然在路上。《黑龙江省“十四五”生态环境保护规划》指出，黑龙江将进一步提升北方生态屏障功能，使生物多样性得到有效保护，生物安全得到保障，生态系统服务功能不断增强，建成生态强省。
（来源：新华社 记者刘伟 陈聪 孙晓宇）
【编辑：金鑫】
重磅 | 2022年“大数据与法律检索”暑期学校招生简章,下面一起来看看本站小编法科生之家给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
本文来源：法宝学堂研习社
2022年“大数据与法律检索”暑期学校
招生简章
法律检索是法律人的基础核心能力，不管是从事法学研究还是法律实务工作，都离不开法律检索。很多律师事务所在招聘法学毕业生时将“法律检索能力强”作为职位要求。中国裁判文书网公开的裁判文书已超过1.3亿篇，法律检索有了海量案例数据。2020年7月，最高人民法院发布《关于统一法律适用加强类案检索的指导意见（试行）》，该意见宣告了类案检索时代的全面到来。2021年11月，最高人民法院印发《最高人民法院统一法律适用工作实施办法》，进一步明确类案检索的情形和范围，明确了类案检索说明或报告的制作规范，强化了类案检索的制度要求。但传统案例教学一般仅基于个案展开分析研讨，学生大多缺乏对类案和司法大数据进行整体分析的思维和能力。广大司法实务工作者在工作实践中也往往缺乏相应的检索技能指引或参照。
2020年教育部新文科建设工作会议指出，“大数据等信息化的科技手段对法学教育提出了新要求。”在这一背景下，《大数据与法律检索》课程成为了法科学生的“必修课”。然而，许多法学院校（系）并没有开设《大数据与法律检索》或类似课程。
湖南师范大学法学院于2016年便将《大数据与法律检索》课程纳入了法学专业本科生培养方案，并于2020年将课程开发为在线开放课程，在中国大学MOOC平台上线。
为了让更多法学院校（系）学生和关注法律检索、案例应用的律师及对该领域感兴趣的行业同仁能够深度参与《大数据与法律检索》课程，接受更系统的法律检索与法律大数据分析训练，湖南师范大学法学院与北大法宝学堂将于2022年8月8日-8月20日举办2022年“大数据与法律检索”暑期学校，并邀请行业内资深学者和实务专家参与授课。热忱欢迎海内外各法学院校（系）法科学子及相关实务人士踊跃报名，一起学习法律检索方法、交流法律检索心得体会、分享法律检索成果。
组织机构
项目发起人
黄文旭 孙海波
主办方
湖南师范大学法学院
北大法宝学堂
承办方
中国大学MOOC《大数据与法律检索》
课程团队
课程目标与形式
本期暑期学校拟采取公益公开直播课、内部小班教学交流课两种形式开展法律检索相关教育教学任务：
1. 通过网络公开课，面向全国法学师生、实务人士及法学爱好者，公开讲授法律检索、类案检索的相关理论研究与实践应用问题，并演示法规案例大数据检索平台的具体操作使用；
2. 通过内部小班课，为部分参训学员提供在线指导、深度体验的机会。在主讲老师带领下通过作业训练和小班讨论，助力学员进一步提升掌握法律检索基本技能、大数据应用分析综合能力和逻辑思维、类案检索报告制作规范及审查、司法实践参照与应用等相关判断识别方法和操作指引。
3. 面向全国法律检索课程教师开放公开直播课和内部小班教学交流课观摩渠道，交流法律检索教学方法，打造法律检索虚拟教研室，共同建设法律检索教学共同体。
课程设置与安排
本期暑期学校共计计划安排1次开幕式主题论坛、14次公益公开直播课、4次内部小班交流授课、1次公开交流结业汇报（闭幕式）。
1. 开幕式主题论坛
论坛主题：法律检索与类案应用主题论坛
参与人：授课师资团队成员，学界资深学者、行业实务专家、深度研究人士以及其他受邀参与论坛的嘉宾，和全部正式学员。
主题论坛设主题报告与分享发言环节，将邀请法学界资深学者、行业实务专家、深度研究人士和各位参与授课老师共同围绕法律检索、类案判定与实务应用和实证研究等问题做主旨报告和主题分享，在线交流探讨。
主题论坛将通过北大法宝学堂平台面向全国法学师生、实务人士及法学爱好者公开直播。
2. 公益公开直播课（14次）
公益公开直播课，通过北大法宝学堂平台面向全国法学师生、实务人士及法学爱好者公开直播。共计安排14次直播课，直播课主题如下：
主题一：法律检索基础导论
主题二：法律检索平台与数据库应用
主题三：大数据与法律检索在非诉业务中的应用
主题四：大数据与法律检索在诉讼业务中的应用
主题五：类案检索关键词的确定方法
主题六：类案的识别判断与类案冲突的协调处理
主题七：法律大数据分析项目实操
主题八：如何基于裁判文书进行实证研究
主题九：律师法律检索常用技能与实务
主题十：刑事法律检索
主题十一：类案检索报告的撰写方法
主题十二：国际法与域外法检索
主题十三：美国法律检索
主题十四：英国法律检索
3. 内部小班授课（4次）
内部小班授课，仅面向正式录取学员开放参与，不公开对外直播。根据实际情况划分为若干个小组，各小组成员共同协作分工完成检索任务和法律大数据分析报告，充分体验法律检索和实际操作过程，提高检索应用技能，全面发掘和训练法律人的检索综合能力。任务完成后，由相应主讲老师亲自组织相关点评师资团队参与后续任务点评和考核打分等。
相关优秀任务结项成果和题目会通过活动公众号陆续发布。
内部小班授课主题涉及：
主题一：类案识别模拟辩论
主题二：寻找类案识别优秀裁判文书
主题三：法律检索技巧分享（每组分享一个检索技巧）
主题四：法律大数据分析报告小组指导
4. 结业汇报暨闭幕式
一次公开交流结业汇报，由全部授课教师共同参与，并邀请更多实务部门专家、期刊编辑在线交流讨论。
授课老师
1. 黄文旭（中国大学MOOC《大数据与法律检索》主讲人，湖南师范大学法学院讲师）
2. 孙海波（中国政法大学比较法学研究院副教授）
3. 赵英男（北京大学法学博士、中国政法大学比较法学研究院博士后研究人员）
4. 胡昌明（法学博士、博士后，中国社会科学院法学研究所助理研究员）
5. 刘顺峰（湖南师范大学法学院副教授）
6. 易波（东南大学法学院副教授）
7. 潘美玉（广东法纳川穹律师事务所主任）
8. 李红青（湖南悦凌律师事务所主任）
9. 李凯文（北京天弛君泰律师事务所上海分所律师）
10. 吴沩旻（湖南天地人律师事务所律师）
11. 肖磊（英国/中国律师，CIPP/E欧盟数据合规注册专家，某航企法务总监）
12. 刘杰（华东政法大学刑法学博士生）
授课时间安排
暑期学校时间安排在2022年8月8日（周一）——8月20日（周六），用时两周。
8月8日上午，暑期学校开幕式暨主题论坛
8月20日上午，暑期学校结业汇报暨闭幕式
招生信息
1. 本次暑期学校招生面向海内外法学院系法学专业学生、实务人士及法学爱好者和关注法律检索、案例应用的律师及对该领域感兴趣的行业同仁，正式确认录取参训学员规模不高于100人。
2. 本次暑期学校为公益性质，不收取学费。
学习和考核方式
1. 本次暑期学校以在线授课的形式进行（北大法宝学堂平台+腾讯会议+微信群）。
2. 录取的正式学员需全程听课，可通过各种形式直接与授课老师对话和讨论，同时需通过小组协作方式完成指派的任务，并提交一份主题相关的法律大数据分析报告。
3. 达到暑期学校考核要求的学员可获得由湖南师范大学法学院与北大法宝学堂共同颁发的暑期学校结业证书。根据考核情况将评选优秀学员、优秀法律大数据分析报告等奖项。
4. 所有报名的同学，均可通过北大法宝学堂平台在线旁听本次暑期学校的全部公开课程（视授课专家的授权而定）。
5. 正式学员福利：
①北大法宝平台的全力支持，为项目和学员提供法律检索平台，大量案例和法规文件可供查阅学习。正式录取的学员，参与本暑期学校期间均赠送北大法宝法规、案例、期刊至少三库的检索使用权限；
②优秀结覚n晒涂翁馊挝裼谢崾章贾帘贝蠓尚畔⑼�
③部分优秀学员，可获得授课老师的签名赠书；
④北大法宝平台为部分优秀学员提供相应的实习、见习机会，部分优秀实务工作者学员可获北大法宝数据库使用权限；
⑤部分优秀学员可获后续与各位授课老师合作机会，共同参与课题项目及论坛活动，共同参与专业书目编撰等；
⑥各合作平台的资源优势加持，先进经验和理念的赋能，对于广大学员更加广阔的学习机遇和提升空间可能。
申请方式
有意申请者请于2022年8月4日24点前扫描附后二维码在线填写申请，并请将个人申请与证明材料（请将多项证明材料合并为一个PDF文件）一并发送至报名邮箱ls_summerschool@163.com，邮件标题格式为：法律检索暑期学校+单位+姓名+身份（如，法律检索暑期学校+湖南师范大学+硕士研究生）
个人申请可从以下几个方面进行简述：
①对法律检索的认识；
②此前学过的法律检索课程；
③申请此次暑期学校的优势；
④在法律检索中遇到的困难；
⑤希望从暑期学校中获得什么；
⑥法律大数据分析报告的选题。
若您被录取，我们将于8月6日24点之前以邮件的形式通知您。同时，我们将在湖南师范大学法学院官网、“北大法宝”“法律检索”公众号公布录取名单。
联系人
湖南师范大学法学院叶芃序（助教） 18357721287
北大法宝学堂客服 15801349397（同微信）
湖南师范大学法学院
北大法宝学堂
《大数据与法律检索》课程团队
2022年7月29日
（需同时发送邮件报名）
伴随着科技部印发破除唯论文的意见深入人心，国产期刊逐渐受到科研工作者的青睐，前面小编已经给大家介绍过一本国产化学类TOP期刊：Chinese Journal of Catalysis。今天就再给大家分享一本国产化学类TOP期刊，国人占比82%！——Science China-Chemistry。
1.期刊介绍及速览
Science China-Chemistry是《中国科学》旗下系列期刊之一，由中国科学院和国家自然科学基金委员会共同主办的综合性化学期刊。该刊是SCIENCE PRESS出版社旗下月刊，为化学类混合开放获取期刊，ISSN为1674-7291。JCR分区为化学综合类Q2，中科院分区化学类1区。
Science China-Chemistry致力于快速报道化学科学及其交叉领域的基础和应用研究方面的创新性成果。
期刊官方网站：
https://www.springer.com/journal/11426
期刊投稿地址：
https://mc03.manuscriptcentral.com/scc
2.期刊领域
Science China-Chemistry主要发表经过同行评审的原创研究论文（Original Research Papers）。该刊收稿范围涵盖化学科学及其交叉领域的基础和应用研究方面的创新性成果，包括化学、化工各分支学科的研究成果以及环境科学、生命科学、材料科学、能源科学、资源保护和综合利用等领域中与化学有关的研究成果。
值得一提的是，该刊与其中文版《中国科学：化学》是两个相对独立的刊物。前者被Science Citation Index (SCI), Engineering Index (EI)等检索系统和数据库收录；后者被《中文核心期刊要目总览》、美国化学文摘(CA)等检索系统和数据库收录。
3.刊文量
Science China-Chemistry自2017年Article和Review合计发文量减至200篇以下后，近年来发文量维持在180篇左右。2020年这两种文章共发表了225篇，较2019年增加27.84%；总发文量为264篇，包括以下3种类型：ARTICLE(196); REVIEW (29); EDITORIAL MATERIAL (39)。以原创研究文章为主，综述文章占了10.98%，想投综述文章的小伙伴可以考虑！无修订和撤稿情况，可见该刊对稿件质量的把控还是较为严谨的。
此外，Science China-Chemistry 2020年还发表了53篇EARLY ACCESS 文章（已经最终被期刊收录并拥有了静态DOI和在线出版日期，但还没有最终的期卷号或页码信息的论文）。
国人发文情况：该刊2019年国人发文占比82%，国人友好程度可见一斑！通过分析2017-2019年文献来源的地区分布可发现，国人累计发文量排名独占鳌头，远超过排行其后的美国和英国。期刊作者国家分布如图：
机构发文情况：期刊作者单位分布如下图所示，累计发文量排名前十的均为国内机构，按发文量多寡排序分别为：中国科学院，北京大学，南开大学，华东理工大学，华南理工大学，清华大学，苏州大学，厦门大学，上海交通大学和武汉大学。
4.影响因子和分区
Science China-Chemistry的JCR分区为化学综合类Q2；中科院分区为化学类1区。
该期刊近年来影响因子平稳上升，2019年影响因子6.356，2020年预测影响因子为：3209/(181+176)=8.989，较2019年上升41.4%！
5.自引率
Science China-Chemistry自引率为10%，相较于安全线（25%）还是比较低的。大家可以放心投稿！
6.审稿周期
Science China-Chemistry期刊官网未提供审稿周期信息。我们对近期发表在该刊上的文章进行了调研，结果显示从接收到发表需要的时间在1~2个月，审稿效率非常高，如果你有发文速度要求且对自己的成果有信心，不妨试试！
7.版面费
该期刊是混合开放获取期刊，可以选择OA模式，文章处理费（APC）为3,860美元/2,560英镑/3,060欧元（不含税），折合人民币约25,040元。也可以选择非OA模式（传统订阅模式）：传统模式下发表文章不收取任何费用。
值得一提的是，Science China-Chemistry官网信息表明，该刊物正在处于向“完全开放获取”刊物转型的过程中，未来会成为OA期刊。
8.相关期刊
与Science China-Chemistry互引较多的期刊如下图所示。
在iJournal平台（https://ijournal.topeditsci.com/home）点击饼状图中的相应期刊，就可以迅速链接到该期刊详情，让大家从一本期刊对这个学科领域内的大部分期刊一目了然。
与Science China-Chemistry互引较多的刊物包括：
1.ACS Applied Materials & Interfaces，
2.Advanced Materials，
3.Chemical Communications。
三者均为国人友好刊物，其中Chemical Communications为化学类经典期刊，但自2015年来影响因子持续下降，2020年预测IF为5.837，感兴趣的小伙伴可以自行了解~
Cited journals
Citing journals
9.投稿心得
网友评价1（2020-08-01）：
审稿很快，审稿意见也处理的很快。我们组被am 或者nature子刊拒下来的文章基本都投了这个期刊。投了好几篇，从投到接收，基本不会超过三个月。我们方向很多大牛也喜欢偶尔投一些优质的文章到这个期刊，主要是为了支持国产期刊。其他方向的我不太清楚，但是这个期刊在我们方向的文章都挺好的。
网友评价2（2019-09-26）：
6月24号投出去，7月29号经revised后接收，总体来说审稿周期较快，目前已校稿完成，在等待online, 从接收到online这个过程就比较漫长了，希望这个期刊以后能online快一些。
网友评价3（2016-09-20）：
2016年7月11日投稿；
2016年8月19日收到审稿意见，大修；
2016年9月5日修改稿投出；
2016年9月20日收到接收函。
这是我第一次投稿到中国科学 化学，总的来说，投稿过程很顺利，结果很满意。以后还会投稿到这个期刊。
引子
相同或相似案件，应有一个相同或相似判决结果，无论是在英美法系，还是在大陆法系，此均应系一种非常朴素的正义观。但法律不可能像自动售货机一样，输入案件事实，马上出来判决结果。法律运用的过程，很多时候，是一个复杂过程。此其中，借鉴以往司法裁判智慧，解决当下难题，不仅应然，亦系必然。
最高人民法院今日发布、3天后即2020年7月31日起试行《关于统一法律适用加强类案检索的指导意见（试行）》便为上述趋势的必然产物。字面意义上，“试行”是指在某个范围内执行，如不存在异议的话，在全范围内予以执行，其具有将来长期性的特点。从法律或权威司法性文件制定的过程看，“试行”是为了检验其社会效果，需先将制定出来的制度实行一段时间，发现其存在的问题，加以修改，然后再正式颁发。
其实，类案检索制度，在最高人民法院规定层面由来已久。早在2017年时，最高人民法院即以规范性文件形式提出“在完善类案参考、裁判指引等工作机制基础上，建立类案及关联案件强制检索机制，确保类案裁判标准统一、法律适用统一”。2018年时，又在规范性文件中反复重申“同案同判”“类案同判”的原则。2019年，最高人民法院出台《关于建立法律适用分歧解决机制的实施办法》，其中对“类案同判”原则的落实，明确了责任主体、责任范围。由此可预见，在未来，随着裁判文书公开制度推行，裁判标准统一及同案同判、类案同判必将成为最高人民法院及地方各级法院、各专门法院的重要目标。我们也看到，很多法院，已明确要求当事人或代理人提供类案检索报告。
《最高人民法院关于统一法律适用加强类案检索的指导意见（试行）》（以下简称《意见》）有哪些内容，预示着未来什么样的趋势和行动，法律人应提前做什么样的准备？笔者结合多年案例整理的一些心得，谈一下自己的肤浅理解和认识。
何为“类案”？
成文法背景下的类案检索制度具有不同于判例法的诸多区别，其中最大的区别在于判例的适用在英美法系具有非常正当、充分的理由，而大陆法系法院受限于法律条文明确规定，引用判例并加以比较说明，在相当长时期内，都会被认为是离经叛道之事。随着对成文法与判例法各自优劣及取长补短必要性的清晰认识，也随着我国裁判文书公开及裁判规则统一的趋势，同案同判的呼声背后，实质是任何民主法治社会的必然要求。
《意见》第一条：本意见所称类案，是指与待决案件在基本事实、争议焦点、法律适用问题等方面具有相似性，且已经人民法院裁判生效的案件。
没有绝对相同的案件，只有高度相似或大致相似的案件。相似性、已生效是成为类案的起码也是必然要求，即便“同案”的表述，亦只是某种意义上，更多的相似性。我们相信，法律人目前面临的80%到90%的案件，在过去已经发生过。通过一审、二审甚至再审，法官对该案件的处理，已形成相对成熟的裁判规则。对代理人而言，这些裁判规则，是以后类似案件中，能说服法官的裁判逻辑及依据，是在法庭上战胜对手的武器。如何在浩如烟海的权威典型类案中，找到其中一个或几个，在以前发生，由众人思考，而此刻正是你我求解的Key就成为关键——过往案例所蕴藏的经验和智慧，是我们解决当下问题的重要参考，此亦即中国司法改革大背景下类案检索制度的意义所在。
哪些案件需要强制类案检索？
《意见》第二条规定了应当进行类案检索的案件：（一）拟提交专业（主审）法官会议或者审判委员会讨论的；（二）缺乏明确裁判规则或者尚未形成统一裁判规则的；（三）院长、庭长根据审判监督管理权限要求进行类案检索的；（四）其他需要进行类案检索的。
简单而言，重大、疑难案件。具体四项：除了合议庭之外，还需要提交内部法官会议或审委会讨论的案件；无先例的案件；领导要求的案件；其他。
纳入检索的类案从哪里来？
《意见》第三条列举了“中国裁判文书网”“审判案例数据库”，后面“等”字表示还可以是其他渠道。
如该条所述，能成为类案来源，“真实性、准确性”是惟一标准。所谓真实性，应系该案件真实发生过，当事人主体信息、案件诉辩信息、案件审判信息完整，如能有刊载该案例的平台或载体作为佐证，以体现其真实性，则可减少裁判者为验证其真实性的环节；所谓“准确性”，要求除了案件是已生效裁判文书外，还需与待决案件具有相似性。实践中，很多当事人或代理人随便拷贝一份网上的裁判文书，未对出处做更进一步的背书或佐证，不能体现出该裁判文书的效力性。可想而知，其真实性、准确性是会在裁判者心中打问号的。
实践中，有一种特殊情况：二审判决并非最后的生效判决，因嗣后通过再审改判，相应的裁判规则发生天翻地覆的变化。如一方代理律师在提交类案检索报告时，限于素材，仅检索到二审判决书，并以此作为佐证自己观点的武器，而对方代理人能提交再审判决书，推翻前者，则类案检索与说服法官能力，高下立见。
比如：公司设立时，一方全资，仅持部分股权，该约定是否有效？实例是：一方以教育理念等资源作为出资享有教育公司70%股权，另一方以7000万元资金投入占30%股权，前者出资实际系后者配合下，形式转账到设立公司账户而成。二审高院判决书逻辑：教育资源不能成为股东出资方式。裁判者以此作为标题，发表在2010年《人民司法》上。时隔1年，该案被最高法院提审，改判逻辑：有限责任公司股东不按实际出资比例持有股权的约定有效。该案亦分别登载于2011年的《商事审判指导》及2012年的《最高人民法院公报》《最高人民法院商事审判指导案例》上。可见，真实性不代表准确性，准确性某种意义上也是全面性的体现。
类案检索的范围一般包括哪些？
《意见》第四条规定了下述范围：（一）最高人民法院发布的指导性案例；（二）最高人民法院发布的典型案例及裁判生效的案件；（三）本省（自治区、直辖市）高级人民法院发布的参考性案例及裁判生效的案件；（四）上一级人民法院及本院裁判生效的案件。并特别强调：除指导性案例以外，优先检索近三年的案例或者案件；已经在前一顺位中检索到类案的，可以不再进行检索。
上述范围描述，内含了效力从高至低的原则：最高院发布的指导性案例→最高院发布的典型案例→最高院裁判生效案例→省高院发布的参考性案例→省高院裁判生效案例→上级法院裁判生效案件→本级法院裁判生效案例。
笔者认为，前述检索范围确定，实际上亦贯穿了一种原则：尽量选用有代表性的权威案例。这种代表性和权威，不是简单的最高法院、生效判决、标注案号等标签，而是在此基本要素之外，要有一些“身份特征”。
实践中，会有一个痛点：同一类案，能检索到的同案或类案很多。比如，通过关键词“以贷还贷”或“借新还旧”检索，无讼案例上显示有98374篇裁判文书。如加上“借新贷还旧贷”“以新还旧”“转贷”来检索类案，结果会更多。如何达到类案检索效果，如何体现权威性、准确性同时，又能体现高效、便捷，笔者认为，圈定公认为的权威案例范围，通过案件焦点问题类型化定为案件，批量提供类案参阅信息，以化繁为简的案例整理方法，方能在类案特征识别方面节省时间。这是一项体量庞大的基础设施建设工程。
类案检索的方法有哪些？
《意见》第五条推荐了三种主要的检索方法：关键词、法条关联案件、案例关联。关键词检索是文本检索最直接，也是最常见方法，几乎所有案例平台都可以实现；法条关联案件检索，在北大法宝、法信等平台上，已实现得很好；案例关联检索，在无讼、北大法宝、法信等平台上，均有体现。
痛点仍在于：运用上述方法检索到的案例，几十篇，甚至成百上千、上万篇原始裁判文书，每篇裁判文书动辄5000字，甚至超过1万字或2万字，从中辨识类似性，?绎出核心裁判观点及逻辑，仍会陷于冗琐。因此，有必要动员法律人力量，对中国典型、权威、生效的裁判文书进行类似于西方钥匙码一样的整理，此应成为未来中国司法裁判知识产品及司法智慧传承的一项基础设施建设。
类案检索报告有什么要求？
根据《意见》第六条至第八条要求，承办法官应当将待决案件与检索结果进行相似性识别和比对，确定是否属于类案。对本意见规定的应当进行类案检索的案件，承办法官应当在合议庭评议、专业（主审）法官会议讨论及审理报告中对类案检索情况予以说明，或者制作专门的类案检索报告，并随案归档备查。类案检索情况的书面化要求，形式上是类案检索说明或检索报告，目的是做到有据可查，成为审判案卷材料的一部分。类案检索说明或者报告应当客观、全面、准确，包括检索主体、时间、平台、方法、结果，类案裁判要点以及待决案件争议焦点等内容，并对是否参照或者参考类案等结果运用情况予以分析说明。
上述规定，明确了承办法官是类案识别和比对的“经办人”。因为没有完全相同的案件，待决案件与检索结果之间，是否可以成为类案并运用到待决案件审判结果中，不可避免受检索人、承办法官主观方面的影响。正是在此意义上，最终每个案件的裁判结果，能够经受法律逻辑及现实经验的检验，是否具有说服力，实际上是裁判智慧的体现，通过借鉴、参照类案裁判过程，是可以实现站在前人肩膀的效果的。
作为类案检索智力成果的检索说明或报告，客观中立、理性及检索的全面性、准确性系基本要求。检索条件描述中，应对主体、时间、平台、方法、结果作出说明。在对类案检索结果呈现方式上，实质内容上，要做提炼，包括对争议焦点及裁判要点的提炼；外在形式上，为更便捷传递信息，笔者认为，承办法官或当事人、代理人是可以采用图表方式将比对过程进行呈现，以清晰显示检索案件与待决案件在类案要素上的异同点。
类案如何适用于待决案件？
《意见》第九条和第十条分别从诉讼参加人的裁判者和非裁判者两个角度明确了类案适用原则。即：类案为指导性案例的，人民法院应当参照作出裁判，但与新的法律、行政法规、司法解释相冲突或者为新的指导性案例所取代的除外；检索到其他类案的，人民法院可以作为作出裁判的参考。公诉机关、案件当事人及其辩护人、诉讼代理人等提交指导性案例作为控（诉）辩理由的，人民法院应当在裁判文书说理中回应是否参照并说明理由；提交其他类案作为控（诉）辩理由的，人民法院可以通过释明等方式予以回应。
指导性案例作为法定应当参照适用的案例，具有优先适用的正当性。诉讼参与者的裁判者一方对类案中的指导性案例，此处规定是“应当参照”，属于强制性要求，除非有明确依据显示该案例已不应适用；对于其他类案，对法院的要求是“可以参考”。需注意的是，传统意义上的“指导性案例”，比如经常看到的《商事审判指导》《民事审判指导》《立案工作指导》《执行工作指导》《审判监督指导》上系列“审判指导案例”，以及《人民法院报》过去一直专版刊载的“指导案例”栏目，在指导性案例制度出台后，虽然不宜再被称为“指导性案例”，但其因来源于实务一线，经过严格的再次编辑、遴选过程，故在类案参阅价值上，仍高于一般类案。
诉讼参与人的非裁判者一方，提交包括指导性案例在内的类案作为控（诉）辩理由时，法院回应方式也做了要求：对指导性案例，是“应当回应”，且对是否参照说明理由；对其他类案，是“可以通过释明等方式予以回”。
矛盾类案如何处理？
《意见》第十一条明确了检索到的类案存在法律适用不一致的，人民法院可以综合法院层级、裁判时间、是否经审判委员会讨论等因素，依照《最高人民法院关于建立法律适用分歧解决机制的实施办法》等规定，通过法律适用分歧解决机制予以解决。
“类案不同判”，甚至“同案不同判”客观存在，有裁判尺度问题，有裁判时社会背景、价值取向因素的影响原因，此时，需要裁判者运用主观能动性，比对、识别出其中最适当的类案并参照其中的裁判规则以作出裁判。最高人民法院2019年9月9日发布、2019年10月28日施行的《关于建立法律适用分歧解决机制的实施办法》确立了“最高院各业务部门、各高院、各专门法院→最高院审管办、法研所→最高院审委会”的法律适用分歧解决机构运作模式。
法院落实类案检索制度措施有哪些？
类案检索制度有效开展是中国司法进程中实现“同案同判”的一项大工程，需要诸多基础设施的建立和完善。《意见》第十二条规定，各级人民法院应当积极推进类案检索工作，加强技术研发和应用培训，提升类案推送的智能化、精准化水平。各高级人民法院应当充分运用现代信息技术，建立审判案例数据库，为全国统一、权威的审判案例数据库建设奠定坚实基础。
作为最微实务层面解决法律疑难的路径探索，中国司法改革进程中的类案检索制度所要求的案例数据库，自始至终都需要更人性化、更界面友好、更形式完美、更突破用户心智，更需要有一种从大至微、无处不在的变革气息。
如何管理类案检索知识成果？
已制作的类案检索说明及报告，作为个案裁判处理的知识成果，会随着类案增加，相应的裁判规则会愈发清晰，成为成熟的处理规则，由此成为指导同类案件的裁判规则。将这些司法裁判过程中形成的智力成果汇集、整理，不仅能发挥个案检索成果的效能，还能为后续案件处理处理避免重复劳动，有利于提升司法效率、节约司法资源。据此，《意见》第十三条规定，各级人民法院应当定期归纳整理类案检索情况，通过一定形式在本院或者辖区法院公开，供法官办案参考，并报上一级人民法院审判管理部门备案。
我们相信，国外的判例制度及由此衍生的钥匙码方法及体系，并不一定就是最好的。如同笔者在2015年版《天同码》序言中所言：在中国，探索一种全新的类案检索制度及案例知识编码形式，没有框架，没有止境。任何一种可能的进步，无论要走多少弯路，都是值得向前进的。
四川疾控最新健康提示！这些方面有调整,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
01
保障来（返）川人员
有序流动
无疫情发生县（市、区、旗）来（返）川人员可自由流动，入川时无需提供核酸检测阴性证明，入川后需查验健康码和通信行程卡，并按照疫情防控提醒短信落实相关管理措施。
对有高风险区7天旅居史的来（返）川人员，采取7天集中隔离医学观察，在集中隔离第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测；管理期限自离开风险区域算起。
对有中风险区7天旅居史的来（返）川人员，采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离第1、4、7天各开展一次核酸检测；如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察；管理期限自离开风险区域算起。
对有低风险区7天旅居史的人员，3天内完成两次核酸检测，并做好健康监测。
02
保障高校学生顺利返乡
不得对符合条件离校返乡的高校学生采取隔离措施。对于有疫情的地区，高校内如果没有疫情，实施7天以上封闭管理结束后，学生可持48小时内核酸检测阴性证明离校返乡，返乡后不再集中隔离。无疫情地区的高校学生可正常离校返乡。
03
保障客货车司乘人员
顺利通行
不准随意设置防疫检查点，限制符合条件的客、货车司乘人员通行。不准限制来自低风险地区的客运、货运人员和车辆通行，不准简单以来自或途经中、高风险地区所在城市为由限制客运、货运人员和车辆通行。
04
来（返）川前需登记报备
近7天内有本土疫情发生的县（市、区、旗）旅居史的来（返）川人员，应提前向目的地社区（村）登记报备。
05
落实重点场所常态化防控
民宿、网约房、酒吧、歌舞厅、洗浴场所、棋牌室（麻将馆）、网吧、电子游艺厅、密室逃脱、剧本杀等十类重点场所要严格查验健康码和行程卡，发现健康码异常（红码、黄码、弹窗）或“四川天府健康通”显示有风险城市旅居史、行程卡带“*”人员，应限制其进入上述重点场所（弹窗人员可进入民宿、网约房），并第一时间报告所在社区（村）。旅游景区、公共文化馆、图书馆、博物馆、影院剧场等文旅场所和交通场站、商场超市、宾馆酒店、农贸市场、宗教寺庙、餐饮场所等人员密集场所均要严格落实戴口罩、测温、亮码和扫码通行要求，以及通风换气、清洁消毒等常态化防控措施。
06
优化入境人员管理措施
对入境人员实施“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”管理措施，在集中隔离医学观察的第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。在3天居家健康监测的第3天开展一次核酸检测，期间做好体温和症状监测，不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。
专家提醒
关注疫情动态，主动报备测核酸
公众如收到疫情防控提醒短信，或健康码变为“红码”“黄码”，要立即向所在社区（村）、单位或入住酒店报备，并配合做好核酸检测等各项疫情防控措施。
牢记防疫 “三件套”、 “五还要”
日常要坚持科学佩戴口罩、做好个人卫生、保持社交距离“防疫三件套”，牢记“口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开”。
核酸检测及报备温馨提示
01
有核酸检测需要的个人可通过微信小程序“四川天府健康通”——热门服务——医疗防疫机构查询检测机构；还可扫描或识别下方二维码查看全省最新1339家便民核酸采样点名单（动态更新中，我们将及时发布更新情况，敬请关注！）。
四川省各市（州）便民核酸采样点设置情况一览表
↓↓↓
02
成都市的核酸检测点可通过高德地图首页搜索栏中搜索“核酸检测”查询，并实现一键导航。
转自丨健康四川官微
来源： 四川新闻网
为提高人民群众获得感，增加社会参与度，积极回应百姓关切，让食品安全抽检监测工作更接地气，更符合人民群众要求。7月13日，广安市市场监督管理局举行了2021年全市食品安全“你点我检”活动启动仪式，邀请人大代表、政协委员、消费者代表以及食品生产经营者代表加入到食品安全监管中来，让大家全程观摩抽样、抽检全过程，共同来维护人民群众舌尖上的安全。
下午三点，启动仪式现场介绍了此次活动意义及目的；市市场监管局现场通报了公众“你点”的食品品种意见情况和2020年度市场监管部门食品抽检情况，市农业农村局通报了2020年种养殖环节食用农产品的抽检监测情况。人大代表、政协委员、媒体代表、消费者代表以及食品生产经营者代表在现场指定了抽检地点及单位，充分体现了“你点品种我抽检、你点单位我检查。”启动仪式后，所有参会人员在市场监管执法人员的陪同下，到确定的两家食品经营单位现场观摩抽样过程。
“老板，你好！我们是楞安区市场监督管理局的执法人员，今天就是开展2021年食品安全‘你点我检’这个抽检活动。群众比较关心水果方面的食品安全问题，所以这一次我们就在你们店抽点苹果和柠檬，希望你配合。”广安区市场监督管理局执法人员说。
大家一进入广安城南这家水果店后，执法人员首先就亮证说明了相关情况。随后，抽检员根据代表们提出抽检苹果和柠檬的要求，现场以市场价格购买了这两种水果进行打包处理、封存，与商家确认抽样检验告知书后，执法人员、抽检员和商家都进行了签字，这一系列抽检程序完成后，抽检产品将通过食品抽检车送往四川精准检验检测集团进行检测。
现场观摩完整个抽样过程后，代表们纷纷表示，这次让他们见证了监管部门的执法程序，让他们以后消费更加放心。 “作为人大代表，今天和消费者代表一起来参加‘你点我检’的活动，我们群众最大化的参与了进来，希望市场监管部门能多开展这种活动，让我们的群众能最大化的参与进来，保障舌尖上的安全。”前锋区人大代表李娟娟说。
据了解，此次活动是市场监管部门通过网络问卷或纸质调查表“点”出自身最关注、最期盼抽检的食品品种，针对性地制定食品专项抽检计划。
“在抽检过程中，邀请社会各界人士现场观摩食品抽样过程和监管执法程序，目的是让大家了解食品安全监管部门职责，提升公众对食品抽检工作的参与度和知晓率。下一步，我们将聚焦老百姓关注度高的食品品种和重点区域，加大抽检力度，及时公布抽检信息，采取措施消除食品安全隐患，守住食品安全底线，从而提高老百姓对食品安全的幸福感、安全感和满意度。” 广安市市场监管局抽检科负责人杨利华说。
民以食为天，食以安为先。“你点我检”这个活动，能充分发挥群众的参与热情和社会监督作用，营造全民共建、共治、共享的食品安全格局，让广大消费者切实感受到幸福感、满足感和安全感。
2月14日下午，四川师范大学实验外国语学校召开中学部全体会议，就开学各方面工作予以安排部署。
黄校长作题为“问题导向，传承创新，开启新征程”的报告，回顾了2021年学校工作重点，并对2022年工作思路予以解读，让大家对学校整体工作有全局性的了解，以更好地开展新学期工作。
赵书.记介绍了提醒学生、疫情防控培训演练、校园环境建设、组织报到、上好开学第一课等开学准备工作，以及一日三检、班级文化建设、心理健康教育、安全教育、落实五项管理等开学阶段工作要点。
宋校长要求全体教师以教研组、备课组为单位，就双减工作、选修课安排、作业布置等方面参照政策执行，研究布置，思考课堂增效方法，完成超周备课及上期末监测到班级及学生的分析。
其后，学校开展了春节开学卫生防疫培训。保健室余医生介绍了卫生工作重点及注意事项，就疫情防控工作中晨检、午检、出现筛查阳性等场景进行应急处置培训。学校还组织了部分教师开展了不同场景的应急演练。
薯技术 · 轮作改善马铃薯生产效益,下面一起来看看本站小编薯界风云给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
农谚说：“换茬如换油”、“茬口倒得顺，粮食装满囤”。 通过轮作换茬，可以使根系深浅不同、吸收养分种类不同的作物互相搭配，达到全面利用土壤养分，提高作物产量，实现用地与养地相结合的目的。
马铃薯作为一种容易受到多种病虫害侵扰的作物，忌连作，喜欢轮作倒茬。马铃薯通过无性繁殖，收获块茎，容易受到多种土传病害的影响。如果一块地上连续种植马铃薯,土传病害的发生几率会显著提高，这主要是因为如青枯病、疮痂病、黑胫病、湿腐病、干腐病以及镰刀菌枯萎病等土传病害的病原菌能够地在土壤中寄存、越冬，在土壤环境适宜的条件下，病原菌大量繁殖，都潜伏在土壤中，土壤是病害传播的一种途径。实施轮作倒茬可以改变农田土壤生态环境,农田生物群落也将随之发生变化，继而去除和减少某些连作所特有的病虫草害。
马铃薯是喜钾作物，随着连作年限的增加，造成土壤中钾元素不断被消耗，而 N、P 等元素过剩，导致土壤养分失衡，土壤板结，土壤肥力下降，根系土壤微生物结构遭到破坏。轮作会打破以上连作障碍，轮作后的土壤有机质含量和有效氮、磷、钾含量均比连作高，说明轮作的“改土”、“增肥”效果是明显的。
轮作作为我国一项历史悠久的农业增产技术，是马铃薯种植制度的重要组成部分，在马铃薯生产上有着举足轻重的地位。一般来说，轮作较连作而言, 增收效果可达10 %～15%以上，有的甚至可高达20%左右。
文/民丰种业 范龙秋
蔬菜的轮作换茬有利于夺取蔬菜高产稳产。
其主要优点如下
充分利用土壤营养
各种蔬菜对于营养要求各不相同，连年在同一块土地上种上同一种蔬菜，由于对营养的选择性吸收，往往造成土壤中某种养分的亏缺，而使蔬菜的生长不良。在轮作换茬的情况下，由于不同蔬菜吸收的营养不同，根系分布的深度不同，各种蔬菜在养分吸收上矛盾较小。例如：豆类蔬菜能固定空气的氮 ，而且根系扎得深，能从土壤深层吸收钙；果类需要较多的磷，因此，对需肥特点不同的蔬菜实行轮作，就可充分利用土壤中的各种养分。
防止病虫害的发生和连续危害
蔬菜种类不同，主要病虫害也不一样。在连作的情况下，往往使蔬菜病虫害提早发生危害严重，而轮作倒茬则可以防止病虫害的严重发生和连续危害。
减少杂草的滋生
轮作换茬还可以破坏杂草与蔬菜的伴生关系，从而减少杂草的滋生。
“轮作，农话叫倒茬，就是在同一田块上，有序地在季节间和年度间轮换种植不同作物，主要是为了减少病虫害发生，改善土壤肥力，保证粮食种植的品质。”马占有告诉记者，轮作现在已经成为旱田种植不可或缺的技术。
然而，6年前很难想象这片黑土地能变得如此松软。“那时候，大多数合作社为了支付土地流转费并实现盈利，连年高强度种植玉米，导致耕地质量下降，地力退化，化肥用量增加、土壤微生物环境恶化、病虫害加重，农药用量加大。”马占有回忆道，一连几年种玉米，产量提高慢了，品质也不好，卖不上好价格。
为了让耕地逐渐恢复元气，从2015年开始，马占有陆续将大豆、马铃薯、西瓜、毛葱等作物和玉米轮番切换耕种。“就拿马铃薯来说，它在农民心里是一种土壤洁净作物，非常适合作为玉米作物的前茬。但有的病虫害可以在土壤里存活多年还具有传播性，连年种会增加病害发生，所以马铃薯最好每隔五六年种植一次。轮作后，害虫跟着泥土被翻上来，而且马铃薯收获时耕翻土壤可将杂草连根消灭。”马占有说。
如今，秋收秸秆还田、冬季查验地块、春季选地规划……这些为轮作做准备的环节，已经成为马占有的习惯动作。在轮作的5年里，土地重新焕发了活力。
“2020年种植的马铃薯每公顷比玉米增收10000多元，今年新一番轮作，50公顷的马铃薯种植面积不能变，要保持好轮作地块的面积和种植年头。”马占有站在黑土地里，算起了经济账。“这块地5月份种30公顷西瓜，9月初熟，正好赶上温室西瓜卖完了，估计每公顷能赚两万多元。”
长春日报记者 张欣禹
重庆秀山县总工会“以案四说”推进廉政工作,下面一起来看看本站小编中工网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
中工网讯（工人日报-中工网记者黄仕强）为切实加强机关全体檔员干部檔风廉政教育，推动工会机关全面从严治檔向纵深发展，6月29日，重庆秀山县总工会召开2022年“以案四说”警示教育会，为工会干部了敲响“廉洁警钟”。
会议通过集中观看《栽了，坐地发财的“土地爷”》警示教育片，紧紧围绕身边典型案例，由该县总工会班子成员结合工会工作实际，从“以案说纪”“以案说法”“以案说德”“以案说责”四个方面进行深入剖析，畅谈感悟和体会，教育警示全体檔员干部进一步增强遵规守纪、依法办事、崇德向上、担当尽责的思想自觉和行动自觉。
秀山县总工会檔组书.记、副主席谢刚说，全体檔员干部一定要深刻吸取教训、引以为戒、警钟长鸣，务必把檔规檔纪作为一切思想和行动的根本遵循，要坚决守住拒腐防变防线，自觉、定期清理各种不安分、不合规、不自律的思想念头，努力在自我净化、自我完善、自我革新、自我提高中不断修正人生坐标；要用好用活“自省、自醒、自警”武器，常常自我敲打，始终保持慎独、慎初、慎微，常怀敬畏、不懈怠。
与此同时，全体檔员干部还要勇于向缺点错误开刀，自觉剔除思想上、行动上的“残枝败叶”，自觉坚持洁心、洁身、洁行，在挡得住诱惑、耐得住寂寞、守得住“清贫”、坐得住“冷板凳”上下功夫，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，任何时候、任何情况下都不越界、越轨，不断增强自身“免疫力”；要把严的主基调贯穿全面从严治檔全过程，通过警示教育，达到以案促改、以案促治的目的，推动工会系统檔风政风持续向好，切实维护好职工合法权益，为推动秀山高质量发展提供更优质的服务。
叶嘉莹讲授
于家慧、林栋整理 张海涛审校
我今天要讲的是中国诗里边很重要的一派，而且是中国诗独特的一部分。
“妙悟”：文字之外的感发力量
我们上次说，王维《辋川集》里写景的诗有一个特色，像是一种禅理的妙悟。中国传统文学批评有一种说法，说中国诗里边有一种禅理的妙悟。最早是宋朝时的严羽，自号沧浪逋客，世称严沧浪，他写了一本论诗的书《沧浪诗话》，说禅是“贵在妙悟”，就是说你忽然间得到了一种非常超妙的觉悟。
佛教书籍《传灯录》里记载了一个故事，我们之前讲过，说有两个和尚在水边散步，看到很多人用网打鱼，有的鱼被网在网里边，可是它又跳出去了。其中一个和尚就说“俊哉，透网金鳞”。“俊”是说真是美。“透网金鳞”，金鳞是鱼鳞上有一种金色的闪光，一般说来，有金色闪光的鱼是鲤鱼。表面上看，和尚只是赞美他看到的一个现象，鱼被网住又跳出来，但他是从“透网金鳞”这种现象，得到了禅理上的妙悟。
从佛家来说，世俗的世界是一张尘网，不管是物质的、感情的，你都被网在里边，千丝万缕、纠缠矛盾，如何能够不被网住而跳出来？和尚偶然看到人事界的、自然界的一种现象，可是他忽然间觉悟了一种佛教禅宗的道理，这是禅的“贵在妙悟”。不管你背下多少经书，如果精神感情上没有真正的觉悟，那么文字只是文字，对你不发生任何作用。所以禅宗是“不立文字”，你不需要背那么多经书，那是知识不是觉悟。所以禅宗说“不立文字，直指本心”，有东西一直打动、深入到你内心之中，使你忽然间觉悟了，这是禅宗，“贵在妙悟”。
于是《沧浪诗话》就说了，禅宗是“贵在妙悟”，诗也是“贵在妙悟”，说诗最可宝贵之处，也是你要有一种真正的精神感情上的觉悟，而不只是外表的文字。严羽还举了一个例证，他说比如“羚羊挂角，无迹可求”。羚羊两个犄角很弯曲很长，他说羚羊有的时候休息，是把角酪在树上，身体离开地，所以“无迹可求”，在陆地上没有它的行迹。其实他这个“羚羊挂角，无迹可求”的意思，跟禅宗说的“不立文字，直指本心”一样，就是说你读了这首诗以后，有一种感觉，有一种体会，而不只是外表的文字上讲的东西。一个字有一个意思，但是现在有文字之外的东西，给你内心的一种打动，一种体会，一种觉悟。
用禅理来说诗是一个很重要的问题。我1970年代写了一本书叫《王国维及其文学批评》，里边讨论了这个问题。严羽说禅是“贵在妙悟”，诗也是“贵在妙悟”。好，什么样的诗？《沧浪诗话》又说了，“汉魏盛唐之诗，则第一义也”。他说汉魏跟盛唐的诗，都表现了禅宗“妙悟”的一种最高道理。
汉魏的诗有什么“妙悟”？盛唐的诗有什么“妙悟”？中国文学批评的缺点就在于，它不是用很有逻辑、很理性的论说来说，它都是只比喻，比如说“羚羊挂角”。禅宗、佛教也是这样子。到底中国诗的好处何在，汉魏盛唐的诗是禅宗妙悟的最高道理又是怎么个好法？他都说得不清楚。我现在是把严羽的《沧浪诗话》比较系统地整理出来了。先说诗跟禅一样是“贵在妙悟”，然后说汉魏盛唐的诗就是禅宗妙悟的最高一层道理，再讲汉魏盛唐的诗究竟是怎么好，为什么是第一义。
他说，盛唐诸公的诗在于有“兴趣”；他又说，汉魏之诗是“不假悟也”。表面上看起来，他是彼此矛盾的。他说诗是“贵在妙悟”，那么汉魏盛唐的诗既然是“第一义”，那就是说，汉魏盛唐的诗都应该是有“妙悟”的。可是他又说汉魏的诗是“不假”，不用借“妙悟”就达到了最高的一层道理。于是我们就要解释这个道理。
我在《王国维及其文学批评》里，就用自己的话对严羽所说的意思加以解释。我以为，诗里边主要传达了一种感发的力量。所以我一开始就说，“气之动物，物之感人，故摇荡性情，形诸舞咏”，是什么东西使你要作诗？你为什么想作诗？你把它按照平仄凑出来就是诗了？一点儿诗的意思都没有。怎么样你想要作诗？一个是自然界的物象给你的感动，我们以前说过，你看到春天的草木生长就欣喜，看到秋天的树叶黄落就悲哀，自然的物象使你感动。另外呢？还有就是人事界的事象。“嘉会寄诗以亲，离群托诗以怨；至于楚臣去境，汉妾辞垃”，这些都是，“非陈诗何以展其义？非长歌何以骋其情？”所以我们一开始就讲，是自然界的物象和人事界的事象使你内心有一种感动。可是你内心感动，你有了诗的感情，你没有写出诗来，你不是个诗人。所以你要把这些东西用文字表达出来，文字能够传达出你内心的这种感发的力量，就是一首好的诗。
我个人以为，严羽所说的“妙悟”，就是文字以外要使读者感动才是好诗，光有文字不是好诗。怎么样光是有文字不是好诗？我可以给大家举两句，“鱼跃练川抛玉尺，莺穿丝柳织金梭”。一条鱼跳出来了，在水面上，这个水面像一匹白色的绸子，所以是“练川”，“练”是一匹白色的丝绸。“抛玉尺”，鱼也是白色的，像玉尺丢在一片白绸子上，所以是“鱼跃练川抛玉尺”。“莺穿丝柳织金梭”，黄莺鸟在穿飞。在什么地方穿飞？在柳条之间。柳条像什么？像一条条的丝线，黄莺鸟在柳条的丝线里面穿飞，好像是用黄金的梭子在编织一样。那么这个你看起来很美，平仄都是对的，而且是对偶，“鱼”跟“莺”是两个动物，“跃”跟“穿”都是动词，“练”跟“丝”都是丝线，“川”跟“柳”都是名词，“玉”跟“金”都是形容词，“尺”跟“梭”都是名词，“抛”跟“织”都是动词。看起来对得很工整，但是这里边没有诗人的感发的生命。既然是“感发”，它使你感动，它使你生发。就是说，你读了这首诗以后，这首诗要在你的心里产生一种作用，要让你的心里生出一个东西来，所以我一直说，诗歌就是要“生生不已”，感发的力量是一直不死去，一直不停止，使得千百年后的读者都要受感动。
我以为，诗，要有文字之外的东西，要有一种感发的力量，这才是基本的。这就是严羽所说的那个“妙悟”，就是说不只是文字。“鱼跃练川抛玉尺，莺穿丝柳织金梭”只是文字，没有妙悟，因为它不给你文字以外感动你的力量。如果从这个讲下来，我们就可以知道，严羽其实有很仔细的分别，有很好的对于中国诗的认识。这种感发的力量从何而来？我们从开始讲诗，说诗要有感发的生命，你看到自然界的物象，花开花落，你感动了；看到人事界的事象，生离死别，你感动了。你怎么写出来带着这种感发？所以就有不同的情形，使你写出来的诗带着感发的力量。
一种情况，是与“意象”结合。诗歌使你感动，是因为使你内心的感情跟外在的一些自然界景物的形象结合了。举个例子，我们刚讲完的孟浩然的诗，“木落雁南度，北风江上寒。我家襄水曲，遥隔楚云端。乡泪客中尽，孤帆天际看。迷津欲有问，平海夕漫漫”。他说的是，我失去了“隐”的生活，求仕的生活也失败了，茫茫世界宇宙之中什么地方是我的归宿？我要问一问“迷津”，可我只看到远海那一片茫茫，已经是黄昏日暮，已经是来日无多，茫茫的大海上什么地方是我的归宿？“迷津欲有问”，只剩下“平海夕漫漫”。“平海夕漫漫”写的是形象，是景物的形象，可是孟浩然把自己的情意跟形象结合了，所以就带着感发的力量，我们就体会了孟浩然的那一份失落的、茫然的、悲哀的感情。所以，这就是严羽说的，盛唐诸公诗的好处，是“惟在兴趣”，就在于“兴趣”。
什么叫做“兴趣”？我现在就要把过去所讲的诗的理论串通起来。我们开始就讲了赋比兴。什么叫做“兴”？“见物起兴”，就是用大自然的物象来传达我的感动。所以，孟浩然从“木落雁南度”一直写到“平海夕漫漫”。“木落雁南度”是大自然景物，“平海夕漫漫”也是大自然景物，他所有内心的感动，他内心情感的活动，都结合了大自然的景象表现出来。这是中国盛唐诗的一个最大特色，就是把你的情意跟大自然的形象结合起来。而且我还说过，盛唐的诗有一个特殊的长处，就是他所结合的大自然形象都是开阔博大的。就算是写悲哀，你看“平海夕漫漫”，多么开阔博大！这是盛唐诗的最大好处，就是把感情跟自然界的形象结合，而大自然的形象都是开阔博大的。“盛唐诸公，惟在兴趣”。
王维诗中的“妙悟”
“妙悟”就是文字之外的感发力量。用英文说就是potential affect，潜在的一种能力。情意与大自然的形象结合，传达了一份感发的力量。可是不同类型的诗，传达感发的方式是不同的，不是所有的诗都用大自然的形象来传达。所以他说汉魏的诗是“不假悟也”，汉魏的诗不需要透过景物来传达这一层感发。唐诗要借着景物来传达这一层感发，所以它是从景物引起你言外的意思，是“妙悟”。一个现象像禅宗的“妙悟”，从一个现象你觉悟了，这是盛唐诸公。汉魏的诗呢，不需要这个现象，就使你觉悟了。那么，汉魏的诗好处在哪里呢？在句法跟结构。
《古诗十九首》是汉魏的诗，“行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯。道路阻且长，会面安可知……”它说景物了吗？说开花了吗？说山说水了吗？没有，开头就不是用“兴”，而是用“赋”。“赋”就是直接叙述，不假借景物。写离别是“行行重行行”，一个人走了，“重行行”，不是走一走就停下来了，而是不停地走。所以他所写的分离是一直在进行。“与君生别离”，如果是两个相爱的人，一个人走了，而且这个分开是不断在扯开，所以我就与你“生别离”。“生别离”有两层暗示。一个是跟“死别”对举的，是“生离”。为什么跟“死别”对举呢？我们说，如果是死别的话，那么这是天命，人力无可奈何。可是现在不是死别，是生离，如果是相爱的两个人，为什么要分别？所以《古诗十九首》上还写过一首诗，“同心而离居，忧伤以终老”。既然是“同心”，就应该同居在一起，同心可是离居，只好“忧伤以终老”。所以这个被扯开的力量，是人可以挽回的，这是生离跟死别的区别。还有一种说法，生别离，就是硬生生地离别，本来连在一起的，你要硬生生地把它掰开，叫“生别离”。
所以他不要大自然的景物形象，不要花草，不要山水，就是他的叙述口吻，他的句法，他的结构。“相去万余里，各在天一涯。”“去”是距离的意思，我们距离彼此那么遥远，“各在天一涯”。所以就“同心而离居，忧伤以终老”。它使你感动，不假借形象，所以说汉魏之诗，“不假悟也”。汉魏的诗跟盛唐的诗都有一种感发的力量，可是盛唐的诗是跟景物相结合来传达的，而汉魏的诗是借着叙写的口吻、句法、结构来传达，总而言之，都是好的诗。汉魏跟盛唐的诗都是传达了一种感发的力量，可是传达的方式不同。
严羽提出来一个“禅宗”，又提出来一个“妙悟”，后来就引起评诗的人误会，他们以为诗歌里边要表现一种真正的佛教禅宗的“妙悟”，才是好的诗。这并不真实，汉魏的诗哪有禅宗的妙悟？没有。就是孟浩然的诗也没有禅宗的妙悟。可是后来的人有一种误会。谁有了这个误会？清朝的王渔洋，他原名是王士禛，别号“渔洋山人”。他说“严沧浪以禅喻诗，余深契其说”，王渔洋说严沧浪用禅宗的“妙悟”来比喻诗，我非常同意他这些话。他后面接着说，“而五言尤为近之，如王、裴辋川绝句”。这是我讲王维辋川绝句要讲这一大段话的缘故，因为它代表中国诗很特殊的一种好处。王渔洋说“如王、裴辋川绝句，字字入禅”，后面举了一些诗句，“妙谛微言，与世尊拈花，迦叶微笑，等无差别”。
王渔洋说，严沧浪用禅理来比喻诗，我非常同意他的话，特别是五言的诗，能够接近这种禅宗的妙悟。所以你就注意到了，王渔洋所说的诗歌理论，已经有了一个限制。而其实严沧浪的本意是，中国诗的好处无非是几种现象。与自然景物相结合属于“比兴”。只靠着叙写的口吻来传达属于“赋”。所以严沧浪所说的，是包括所有不同风格种类的诗。可是王渔洋把这种体会理解错了，他把它限制在一个小的范围里边。他说特别是五言的短小的诗才接近于禅宗的“妙悟”，那么中国有那么多好诗，都不是五言的短小的诗，那些诗好不好？所以他现在有了局限，所以他说“如王、裴辋川绝句，字字入禅”，“裴”是王维的一个朋友，名字叫裴迪，我们上次介绍过，王维在辋川隐居的时候，曾经请他的朋友裴迪来游赏辋川的风景。两个人都是写辋川的五言绝句，一共二十首诗，编成诗集《辋川集》。《辋川集》都是短小的五言的绝句小诗，这样的小诗他才说是“字字入禅”，这个“字字入禅”怎么样呢？他说这里边传达了“妙谛微言”，有一种最神妙的道理，“谛”就是精华的道理，“微”是“隐微”，它有一种隐微的语言，不明白藱n隼矗锪艘恢帧懊钜濉薄Ｋ嫡庵执锏姆椒ň透笆雷鹉榛ā㈠纫段⑿Α泵挥蟹直稹Ｊ裁词恰笆雷鹉榛ā㈠纫段⑿Α保烤菟嫡饩褪庆谧畛醯脑灯穑笔笔湾饶材岱鹪诹樯交嵘希械牡茏铀捣ù赖氖焙颍湍槠鹨恢ɡ矗茏用遣欢邓槠鸹ɡ词鞘裁匆馑迹恐挥写笸降苠纫段⑽⒌匾恍Γ湾饶材岱鹬溃寤崃俗约旱囊馑迹桶逊ù纫丁Ｋ造诓挥媒驳溃挥盟档览恚靡恢ǜ阋豢茨憔途跷蛄耍酝跤嫜笏低跷堑拈ň溆姓庋恢朱淼拿钗颉�
我们拿王维的诗来说，有诗为证：“飒飒秋雨中，浅浅石溜泻”，我说过这是押“马”韵。“跳波自相溅，白鹭惊复下”。他什么都没有说啊，他说飒飒风声、飒飒秋雨之中，山石上面的石块，有浅浅的泉水，哗啦啦流过去有很多的水声，水流下来有很多水珠溅起来，“跳波自相溅”。是你让它“相溅”的吗？不是，自然就有水珠溅起来，不是你叫它溅的，也不是带着什么目的溅的。飒飒秋雨，天色是阴沉的，一片灰蒙蒙，忽然间有点白色在茫茫宇宙之中飞起来了，有一只白色的鹭鸶鸟，被水声惊起。它惊起来就有白色在空中盘旋，“复下”，又落下来了。王维把大自然的景物写得真的是美，我上次举一个例证对比，像谢灵运的“岩下云方合，花上露犹泫”，“蘋萍泛沉深，菰蒲冒清浅”，他好像是个照相机，咔嚓就拍下了，景物就在这里了。可王维所写的不是，王维所写的大自然景物是动态的景物，有声音有动作，声音是动的，是不断的，形象也是动的。“飒飒秋雨中，浅浅石溜泻。跳波自相溅，白鹭惊复下。”在这灰蒙蒙的宇宙之中，你看到一点白色，白鹭的飞起，在空中盘旋了一圈又落下来，你心里边有什么感动？是欣喜还是悲哀，是快乐还是忧愁，你都说不出来。但是你的心动了没有？你的心动了一下子，这就很妙。所以日本诗人松尾芭蕉的俳句说“青蛙跳入古池中，扑通一声”，青蛙跳入古池中，与你何干？扑通一声，与你何干？就是忽然间在静的宇宙之中，声音的响、形象的动，引起来你的心一动。禅宗说，“不是风动，不是幡动，仁者心动”，是你这个有感觉的人，你的心动了这么一下子。
王维在安史之乱中
王维少年时就有求仕的心意。他其实一直在做官，从来不是真正的隐居，他一方面有官职，拿薪水，可是他又表示自己的清高，不问世事。他希望能够避难远过，洁身自保。所以他其实是既仕且隐，就有了辋川闲居这些诗。后来，像王维这些头脑比较清醒的人都洁身自保，明哲保身，让那些卑鄙龌龊的人去做贪污腐败、贪赃枉法的事情，无所不为。这样就把国家送上了败亡的路子，所以不久就出现了“安史之乱”。但这个责任不是王维一个人的，我只是说历史上的背景。
“安史之乱”，“安”是安禄山，“史”是史思明。他们都是唐代的军阀，安禄山一个人兼任了三镇的节度使。节度使是一个藩镇军政两方面的长官，而安禄山身兼河东镇、平卢镇和范阳镇三镇的节度使。安禄山是胡人。唐朝的时候中原与胡人既有商业的往来，又有军事的交战，所以唐朝任用了很多胡人，特别是在北方边疆带兵的将领，很多人都是胡人。安禄山很会讨好唐玄宗，据说他非常胖，到长安来朝见玄宗，玄宗就问他说你这么胖这么大的肚皮，里面都是什么东西？安禄山说，我肚子里面都是一片忠心。而且安禄山很会逢迎，不但讨得玄宗的欢喜，还讨得杨贵妃的欢喜，被杨贵妃认为义子。唐人有记载，说有一天内宫之中一片欢笑，因为杨贵妃认了干儿子，今天给这个义子“洗三”。什么叫做“洗三”？在中国小孩子生下来三天给他洗澡，就是“洗三”。这么胖的一个胡人，是军阀、将领，杨贵妃认了他当义子，给他“洗三”。你要知道小孩子洗完澡以后，要把他包起来，安禄山这么胖这么大的一个胡人，也被裹起来抬着在宫里面走，以为欢笑。
所以安禄山慢慢地野心越来越大，后来就起兵反叛，引发战乱。玄宗早年的政治是不错的，他本来的年号是“开元”，一共29年，后来就改了年号叫“天宝”。天宝三年开始，纪年就不称“年”了，称“载”，天宝多少载。天宝十四载的冬天，安禄山就从河北起兵了。到天宝十五载的时候，长安就被安禄山占领了。
长安快要陷落前不久，情况已经很危险了，所以玄宗事实上是出奔，就是逃走了。逃到哪里去呢？逃到四川。因为四川那个时候是“蜀道难”，多山，很不容易打进去。皇帝无论到哪里都叫“幸”，所以是玄宗“幸蜀”。玄宗出奔幸蜀的时候，王维、李白、杜甫，这三位最有名的唐代大诗人都生活在这个历史背景之中，他们的反应是完全不同的。
据说玄宗西出长安百余里，就走到马嵬坡。马嵬坡有个车马休息的驿站，然后“六军不发无奈何”。“六军”出于周朝，周朝是主张以礼治国的，一切礼节礼仪都规定得非常严格。那个时候周朝天子军队的编制是“六军”，一般的诸侯拥有三军。“六军不发”，不肯前进了，玄宗没有办法，所以“六军不发无奈何”。这是白居易《长恨歌》里边的句子。你要知道，王维、李白、杜甫都是亲身经过了这一次变乱。白居易是作为后来的人记述当年的一个故事。当时玄宗宠爱杨贵妃，把杨家一门都分封了很高的地位，杨国忠做了宰相。本来玄宗开元之治的时候，姚崇、宋璟，都是当时的名相。后来就是我们讲到的诗人宰相张九龄。再后来张九龄被李林甫给打压下去，李林甫当了宰相。而李林甫是一个奸佞小人，他对于那些忠直的大臣迫害得非常厉害，凡是跟他意见不合的比较中正的人，都被贬谪被杀戮。当时政治上的迫害非常厉害，这也是王维虽然是做官，但表示了隐居的态度，他有不得已的原因，我们可以谅解。李林甫以后，就是杨国忠，所以就把唐朝送上了败亡之路。当时“六军不发”，就提出一个口号，杀死杨国忠来谢罪于天下。说国家落到首都沦陷的下场，都是因为这些宰相，就把杨国忠给杀了。杨国忠死了，六军还在鼓噪，不肯前进，说杨贵妃也要杀死。玄宗虽然贵为天子，但连他所爱的一个贵妃也不能保全。杨贵妃是被勒死的，以白绫勒死。这是历史上很有名的故事，真的是一个悲剧。
玄宗幸蜀了，把太子留下来抵抗敌人。太子后来做了皇帝，就是唐肃宗。本来说是太子留守，当时长安已经即将不保了，肃宗就到了甘肃灵武，之后他自己主动继位成为皇帝了。
长安城里面，天子逃走了，文武百官有的没有跟他走，就陷入贼中，沦陷在长安城里，包括王维。安禄山就逼迫这些人做官，让他们侍奉“伪朝”。王维消极地抵抗过，他不是真有勇气去牺牲，也不甘心趋炎附势，所以王维就是一个在矛盾之中的人。当逼迫他侍奉伪朝的时候，历史上记载说王维就服药，吃了药以后假装哑了。所以当时叛军就把王维囚禁在菩提寺里。那么安禄山进了长安，做了皇帝，就要庆祝。于是就在宫中一个叫做“凝碧池”的池边大宴群臣。当然有些文武官员是附逆的。后来肃宗收复长安的时候，当时是“陷贼官三等定罪”，按照罪名的大小分为三个等级给他们定罪。杜甫最好的好朋友，就是因为当时陷入贼中，接受了伪朝的任命而被定罪。这个人在历史上也很有名，叫做郑虔，号称“三绝”，诗写得好，字写得好，画画得好。郑虔本来在朝廷里做官做得很低，因为他家贫，需要俸禄，需要养家，所以郑虔接受了伪职。后来就定罪，把他贬谪到台州，最后死在台州，没有回来。杜甫写过很多很好的诗，都是送郑虔的。
王维当时也是陷入贼中，当安禄山大宴群臣，文武百官在凝碧池庆祝胜利的时候，召集了很多乐师，就是音乐家。你要知道玄宗是懂音乐的，他成立了一个训练音乐的官署，叫做“梨园”。在这里边学习音乐、歌唱的叫做“梨园子弟”或者“梨园弟子”，是天子的子弟或弟子。那么当时安禄山胜利了，就召集梨园所有乐师来演奏。有一个会弹奏琵琶的乐工，名叫雷海青。说安禄山大宴群臣的时候，让他开始演奏，你要知道他们是梨园子弟，跟玄宗有那么密切的关系，而且玄宗这个人真的懂得音乐，所以这些梨园子弟“举声泪下”。就是说弹奏的一弹奏、唱歌的一开口，都流下了眼泪。声音一发出来，回想当年，我们是为玄宗演奏的，现在为这样的一个叛贼演奏了，所以“举声泪下”。有的人虽然泪下可毕竟演奏了，雷海青不肯演奏，把琵琶摔在地下。雷海青当场就被杀死了。当时王维被囚禁在菩提寺，并没有参加这个宴会，后来他听人说发生了这样的事情，很感慨，就写了一首诗。他不敢用笔写下来，有一次裴迪来看他，他就把这首诗念给裴迪听了。裴迪就记住了，因为诗是很容易背的，以后就传诵出去了。
王维的矛盾与亏欠
这首诗是怎么写的呢？“万户伤心生野烟，百官何日再朝天。秋槐叶落深宫里，凝碧池头奏管弦。”“万户伤心生野烟”，“万户”是千门万户的人家。从唐太宗贞观之治，到唐玄宗的开元之治，唐朝已经很富庶，城里边的人家、商店是非常多的，可是现在都在战乱之中被焚烧杀掠了，一片杀伤焚烧过后的青烟燎绕。文武百官在敌人的控制之下，什么时候能够再朝见我们自己的天子，所以“百官何日再朝天”。“秋槐叶落深宫里”，秋天的时候，安禄山在凝碧池宴会，槐树的叶子落在长安的皇宫之中，一片凄凉。“凝碧池头奏管弦”，在天子逃亡的凄凉背景之下，凝碧池头管弦演奏的是什么，是敌人、叛贼的庆功宴会。这个诗很能反映当时一般人的悲慨，所以广为流传，还流传到四川，连玄宗也知道王维作了这样一首诗。
后来到肃宗收复了长安，玄宗还没有死，就是太上皇，他们都回到长安来了。你要知道，王维虽然有消极的抵抗，但还是接受了安禄山的官职。陷贼官要三等定罪，王维是应该定罪，可是因为他写了这首诗，人家认为他对于自己的朝廷还是非常忠爱的。而且王维有一个弟弟王缙，没有陷入贼中，参加了收复长安的战争，是有功的。正因为王维的弟弟是有功的，王维自己也写了诗，表达了对朝廷的忠爱，所以王维就特别得到原谅跟赦免，不但没有被定罪，还给了他一个新的官职。王维乱后授官，被授予太子中允，是中央zf的一个官职，没有被贬出去，所以王维就写了一个谢表。
这个谢表在王维全集里有，他说：“当逆胡干纪，上皇出宫，臣进不得从行，退不能自杀，情虽可察，罪不容诛”，“秽汗残骸，死灭余气，伏谒明主，岂不自愧于心？仰厕群臣，亦复何施其面？”“当逆胡干纪”，安禄山是叛徒，是逆贼，“干”就是冒犯的意思，“纪”就是法纪，“干纪”就是犯法，就是叛乱。就是说当这个逆贼叛乱的时候，“上皇出宫”，玄宗出奔到了四川。王维说我那个时候，进不能跟随，你如果真的对国家忠爱，就应该随着皇帝走。可皇帝通知你了吗？皇帝逃走之前通知文武百官了吗？没有，玄宗是偷偷摸摸深更半夜跑掉的，他不能带那么多人。
你要知道，有人追随啊，比如杜甫。可是，吃饭是问题，交通工具也是问题，怎么逃走呢？长安陷落的时候，杜甫不在长安，在奉先县。杜甫一听藱nぐ蚕萋洌诔霰迹嘧诘搅烁仕嗔槲洌鸥β砩暇鸵プ匪妫诠椅Ｄ阎校乙欢ㄒ鷝f在一起。抗日战争的时候我在北平，我的老师、同学多少人离开日寇占领的北平，到后方去。中间被日本人抓住了，有的被杀死了，有的被关起来了。杜甫也一样，杜甫要从奉先跑到大后方的灵武去，经过沦陷区的时候被截留了，陷入了长安，而长安那个时候是安禄山控制。杜甫虽然是一个贫穷落魄的人，可决心要追随肃宗，就从长安逃出去，九死一生来到了大后方的灵武。
这就是每个人的作风不同。总而言之，王维是陷入贼中了。可是肃宗原谅他，这个是可以原谅的。后来有人就讲到生死之间不是一件简单的事情，前人说“人生一死谈何易”，“千古艰难唯一死”。所以王维说，我本来“进”应该追随皇帝到后方去，不能的话，我就应该自杀。我进不能追随，退又不能自杀，所以我是“秽汗残骸”，我真是污秽，我想起来就惭愧得要出汗了，我是残留的一个形骸，“死灭余气”，我早就该死，而我还留着一口气，居然还活着，所以是“秽汗残骸，死灭余气”。“伏谒明主”，他说我要低头拜见这么贤明的君主，拜见肃宗，因为肃宗原谅了他，“岂不自愧于心”，我难道心里不惭愧吗？“仰厕群臣，亦复何施其面”，“厕”是列，排列，如果我排列在文武大臣百官之中，我的脸面又往哪里放？人家这些文武大臣，有的是跟随zf打回来的，有的是当年表示了忠贞，没有投降敌人的。而我是投降的，是接受了敌伪官职的，我有什么脸面跟他们站在一起？所以他晚年依然过着亦仕亦隐、半仕半隐的生活，妻子死了也没有再娶，生活非常简朴。
王维心理上有一种矛盾，有一份亏欠，有他自己觉得最耻辱的一件事，可是他不敢面对。所以他的诗可以在艺术上有很高的成就，可是在心灵感情上，他有一段落空的地方，因为他不敢面对自己。这个实在是无可奈何的事情。（未完待续）
本文为国家哲学社会科学基金重大委托项目“‘中华诗教’与优秀传统文化的传承”（项目编号：18@ZH026）的成果之一。
来源： 新华每日电讯
近日，各学校已经陆续开学，为了增强辖区内中学生的法治意识，做好青少年的法治教育工作，9月7日下午，合阳县司法局路井司法所联合派出所民警、镇zf综治办工作人员在路井镇中学为同学们开展了一场“普法+反诈+禁毒”法治报告会。
宣讲会上，司法所工作人员作了题为《让法治教育更好助力中学生成长》专题报告。结合当前中学生身心特点，将《预防未成年人犯罪法》及其他法律法规中关于未成年人的条文展开了详细的讲解，同时结合辖区内所发生的真实案例，以案说法，生动普法，深入浅出地给同学们上了一堂生动的宣讲报告课。最后，告诫广大学生在日常的学习和生活中，要坚决和社会上的一些不良风气划清界限，用更高的标准来要求自己，努力学习，争做一名遵纪守法的新时代青少年。之后，派出所民警为同学们讲解了反诈、禁毒等方面的相关知识。
讲好“开学第一课”，用法律为青少年健繖n沙け＜莼ず健１敬巍胺ㄖ谓Ｔ啊被疃目梗雇巧羁烫寤岬椒刹⒉皇歉吒咴谏系模驮谖颐巧肀撸颐鞘笔笨炭桃崾胤傻紫撸淮ヅ龇珊煜撸梅筛玫谋；ぷ陨淼暮戏ㄈㄒ妫有∽鲆幻胺擅靼兹恕薄Ｏ乱徊剑肪痉ㄋ菔导是榭觯中埂胺ㄖ谓Ｔ啊毕盗谢疃梅砂镏嗌倌昕酆萌松谝涣？圩樱梅ㄖ涡逃玫刂η嗌倌杲】檔沙ぁ�
来源：法治合阳
编辑：陈冰娟
新华网评：过端午 忆屈原,下面一起来看看本站小编新华网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
董 璐
端午至，粽香飘；忆屈子，豪情涨。
端午节是我国的传统节日，因爱国诗人屈原而有名，因承载民俗文化而厚重。
“一年一度又端阳，汨水悠悠屈子殇。”两千多年前，面对国破家亡、百姓飘零，诗人屈原悲愤交加，纵身一跃，将一腔爱国情怀化作汨罗江畔的一缕诗魂。两千多年后，我们透过浩瀚历史的烟云，在龙舟竞渡和粽叶飘香中抚今追昔，更加为屈原的气节和精神所感动。
我们记住屈原，记住的是他心系黎民、体恤苍生的爱国情怀，刚正不阿、廉洁无私的高尚品格，以及不畏险阻、上下求索的精神和风骨。追梦的道路布满荆棘，我们牢记屈原所言，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”激励自己，更加不畏艰难险阻，在挫折中奋起，在经历中成长。追梦的路上也会面临非议和指责，我们谨记屈原所感，以“虽九死其犹未悔”提醒自己，要坚守理想，用不断的奋斗和拼搏去实现自己的人生价值。
屈原虽逝，但精神长存。我们以各种方式凭吊屈原、纪念屈原，因为他不仅是我们热爱和崇敬的对象，更是中华文化和民族精神的一个标志和符号。这位英雄般的爱国诗人，用一生实践自己保家卫国的向往，给了无数仁人志士以品格与行为的示范。他的诗歌源远流长，为后代留下了诸多感怀和沉思。
诗歌是浪漫的，也是强大的，它的力量正穿越千年奔腾而来。
我们应记住用生命将“家国情怀”写进中国人辞典的诗人屈原，在纸墨书香中感受诗歌的魅力、唤醒文化的力量，让这一宝贵的精神财富激励和滋养更多人。
【光明论坛·温故】
作者：董 冰（山东省委檔校〔山东行政学院〕副教授，山东省习总新时代中国特色社会主义思想研究中心、山东省政德与廉洁文化研究中心研究员）
近日，《求是》杂志刊发习总总书.记重要文章《更好把握和运用檔的百年奋斗历史经验》，文中提到：“古人说：‘有一定之略，然后有一定之功。略者不可以仓卒制，而功者不可以侥幸成也。’正确的战略需要正确的策略来落实。要取得各方面斗争的胜利，我们不仅要有战略谋划，有坚定斗志，还要有策略、有智慧、有方法。策略是在战略指导下为战略服务的。”
“有一定之略，然后有一定之功。略者不可以仓卒制，而功者不可以侥幸成也”出自南宋思想家陈亮所作《陈亮集》卷五《酌古论一》，其意为有一定的谋略，然后才有一定的功业；谋略不可以匆忙制定，而功业也不能靠侥幸获得。此句为陈亮称赞汉光武帝刘秀能够采纳谋士邓禹的谋略，“延揽英雄，务悦民心，立高祖之业，救万民之命”，以超人的智谋和恢宏的气度谋取战略主动，最终实现以弱胜强、以柔取天下的中兴之业。
中华文化崇德尚和，重谋略，讲究以谋取胜，擅长用智慧解决矛盾和冲突，即所谓“上兵伐谋”；反对滥用武力，向往和平，力求“不战而屈人之兵”。《论语·述而》记载孔子对学生子路说：“暴虎冯河，死而无悔者，吾不与也。必也临事而惧，好谋而成者也。”孔子批评在战争中有勇无谋、鲁莽冒险的做法，主张运用谋略获得成功。战略为目标，是“道”；策略为方法，是“术”。道与术是统一的，目标通过方法来实现，当战略得以确立和稳固下来，策略的谋划就显得极为重要。
首先，策略要服从、服务于战略，以实现战略目标为旨归。中国古代思想家有较为发达的系统思维和整体思维，从不孤立地谈论战略目标的实现，而是将战略与策略视为一个有机的整体，通过制定详细周密的策略实现战略目标。《尚书·洪范》中箕子向武王陈述上天赐予大禹洪范九畴，即治国安邦的九大策略：五行、五事、八政、五纪、皇极、三德、稽疑、庶征、五福六极。每一策又进行细分，譬如八政为“一曰食，二曰货，三曰祀，四曰司空，五曰司徒，六曰司寇，七曰宾，八曰师”，且排序又有主次轻重之别，洪范八政以食为政首，提醒治国者重视农业和粮食生产。《孙子兵法》开篇提出战争之于国家的重要性，后紧接着提出“故经之以五事，校之以计，而索其情：一曰道，二曰天，三曰地，四曰将，五曰法”。孙子认为，要取得战争的胜利，一定要在策略上有充足的准备和应对，倘若做到这些，未战之前就有胜算的把握。
其次，因“势”制定策略。中国古代哲学思维包含着朴素的辩证智慧，识时务、讲变易，要求根据“势”的变化因时因地制宜。《周易·系辞传》曰：“六爻相杂，唯其时物也。”王弼解释为：“爻者，适时之变者也。”孔子面对礼崩乐坏的政治环境睿智地指出：“笃信好学，守死善道，危邦不入，乱邦不居。天下有道则见，无道则隐。”君子要根据时势来抉择是否参与到政治中去，如若环境恶劣则要守住自身，随机应变，随“时”俯仰。当然，孔子主张的顺时、应时不是放弃原则，更不是对现实社会的逃避，而是寻求更好入世时机的权宜之计。因此，孟子称赞孔子为“圣之时者也”。《孙子兵法》亦特别强调谋“势”的重要性，“善战者，求之于势，不责于人，故能择人而任势”。善于适应和使用已形成的“势”，善于创造有利的“势”，是取得胜利的关键。譬如孙子列出“通”“挂”“支”“隘”“险”“远”六种地形，并详细地指出每种地形都应该采取不同的作战方法才能利用好地形优势。
最后，根据变化的实际灵活善变。紧紧围绕战略目标、根据实际的形势制定的策略是否就能保证战略的实现呢？也不尽然。孙子曰：“兵无常势，水无常形。”因为实际的形势本身依然在不断变化着，早先制定的策略也要随时变化，要有机动性和灵活性。孙子言“兵者，诡道也”“兵以诈立”，并总结出诡道十二法。用兵作战就是要神机妙算、法无定法、出奇制胜。《孙子兵法》中提出很多玄妙的作战策略，如“以迂为直，以患为利”“以正合，以奇胜”“避实而击虚”“我专而敌分……以十攻其一”等，灵活多变的智谋策略在军事博弈中达到极致。
毛泽东同志曾鲜明指出：“政策和策略是檔的生命。”中国共产檔人在革.命、建设、改革和发展的实践中创造性地运用了战略智慧和策略方法，制定正确的政治战略策略，这是檔百年奋斗战胜无数风险挑战、不断从胜利走向胜利的有力保证。习总总书.记在文章中清晰地为如何处理好战略与策略的辩证统一关系提出了方法论原则和政治标准，即“把战略的坚定性和策略的灵活性结合起来，站位要高，做事要实，既要把方向、抓大事、谋长远，又要抓准抓好工作的切入点和着力点，既要算大账总账，又要算小账细账”；各地区各部门制定的策略要“自觉同檔的理论和路线方针政策对标对表、及时校准偏差，檔中央作出的战略决策必须无条件执行，确保不偏向、不变通、不走样”。
来源： 光明网-《光明日报》
明 董其昌 燕京八景图册之舫斋候月
中国是个“好古”的国家，“尊古法制”成了一句口头禅。黄宾虹：“唐画如曲，宋画如酒，元画如醇。元画以下，渐如酒之加水，时代愈近，加水愈多，近日之画已有水无酒，故淡而无味。”这是绝对的崇古论。米芾《论书帖》（台北故宮博物院藏）：“草书若不入晋人格辙，徒成下品。张颠俗子，变乱古法，惊诸凡夫，自有识者。怀素少加平淡，稍到天成，而时代压之，不能高古。高闲而下，但可悬之酒肆。折言光尤可憎恶也。”也是以古为准。宋代郭若虚“论古今优劣”：“若论佛道人物，仕女牛马，则近不及古；若论山水林石，花竹禽鱼，则古不及近。”所言正是唐宋之别，一语中的。这是画论中少见的客观评鉴。若以个人为言，传统的儒家教育，总是教人处世要温良恭谦，谦虚是做人的原则。从书画的创作，敢说自己超越古人，史上几乎难得一见，有之“两文敏一大千”。
赵孟頫：“自谓不愧唐人”
书画学习的过程中，取资于往古先贤，求得“古意”，往往被视为能出“新意”。“汲古润今”仍被高举为法门津渡。“汲古润今”，赵孟頫（1254-1322年）的画论，提出“古意”一语。对“古意”的诠释，已非新题。还是列举赵孟頫的自我题辞，以为论述。
赵孟頫自题《双松平远图》：“仆自幼小学书之余，时时戏弄小笔，然于山水独不能工。盖自唐以来，如王右丞、大小李将军、郑广文诸公，奇绝之迹不能一、二见。至五代荆、关、董、巨、范辈出，皆与近世笔意辽绝。仆所作者虽未敢与古人比，然视近世画手，则自谓少异耳。因野云求画，故书其末。”就此，以“至五代荆、关、董、巨、范辈出，皆与近世笔意辽绝”为“古”。不满近世，跳跃过近世，取法更古的典范，赵孟頫自谓：“作画贵有‘古意’，若无‘古意’，虽工无益。……吾作画似乎简率，然识者知其近古，故以为佳。”取古为意，超过时流，进而能胜古否？又说“宋人画人物不及唐人远甚。余刻意学唐人，殆欲尽去宋人笔墨。”
更具体的学画经验表述，对学习唐人的成就，赵孟頫相当自负，《人骑图》（北京故宫博物院藏）有自题两则，其一：“吾自少年便爱画马，尔来得见韩干真迹三卷，乃始得其意云。”其二：“元贞丙申岁（1236年）作。画固难，识画尤难。吾好画马，盖得之于天，故颇尽其能事。若此图，自谓不愧唐人。世有识者，许渠具眼。大德己亥（1299年）子昂重题。”自道“自谓不愧唐人”，表示至少能与唐人比肩并席，当然是超越过宋人一代。更进一步，又题：“余自幼好画马，自谓颇尽物之性”。友人郭佑尝赠余诗云：“‘世人但解比龙眠，那知已在曹干上。’曹、韩固是例许，使龙眠无恙，当与之并驱耳”。
这固然是借他人赠言，却清楚地自许：“曹、韩固是例许，使龙眠无恙，当与之并驱耳”。《人骑图》拖尾有赵孟頫之弟赵孟籲跋：“当今画马，真得马之性，虽伯时复生不能过也。大德三年（1299年）三月八日子俊书。”这句话，或可视为弟代兄言。赵孟頫是见过李公麟（1049-1106年）的《五马图》，有诗：《题李伯时元佑内厩五马图，黄太史书其齿毛》：“五马何翩翩，潇洒秋风前。君王不好武，刍粟饱丰年。朝入阊阖门，暮秣十二闲。雄姿耀朝日，灭没走飞烟。顾盼增意气，群龙戏芝田。骏骨不得朽，托兹书画传。”见过此画，赵孟頫之自许，当是有所自信。
又有赵孟頫自题《红衣罗汉图》：“余尝见卢楞伽罗汉像，最得西域人情态，故优入圣域。盖唐时京师多有西域人，耳目所接，语言相通故也。至五代王齐翰辈，虽善画，要与汉僧何异？余仕京师久，颇尝与天竺僧游，故与罗汉像，自谓有得。此卷余十七年前所作，粗有‘古意’，未知观者以为如何也？庚申岁（1320年）四月一日, 孟頫书。”是画此《红衣罗汉图》，又是自许超过“五代王齐翰”辈。《人骑图》来自学唐人“古意”，画马能与李公麟抗衡，画人物超越五代北宋。古意与新情，字面上是相对的，古意可以生新情，新情借古意表述。“古”所指也未必有一定的时段。赵孟頫之学古，“古”是隔代，或者说，南宋代山水、人物，非他所能满意。单纯地说，风格发展到极致，又重回到转寻更早的源头，所谓“风格循环”。
“自豪”又“自省”的董其昌
后赵孟頫三百年，同样谥号“文敏”的董其昌（1555-1636年），于书画高自标许，更具体地喜与赵孟頫、沈周、文征明对垒。整体的书法史发展，董其昌自豪地藱n觯骸拔崾槲匏妫颂咝悖沤穸啦蕉Ｐ耐郑滞剩释ǎ渴翘煺驿烊鳌！本咛宓刂蒙碛谑贝ち鳎幢闶锹识暧Φ氖樾矗拔崾槲匏涣俜拢畹靡庠谛】椋⒂谀楸剩孕胁菪惺馈Ｒ喽挤亲饕馐椋诼识暧ΧＨ羰沟逼浜洗Γ阄弈茏纷俳⑺危喜辉谔迫撕蟪艘病！�
董其昌自信是一个变局的引领风骚人物。“虽然余学书三十年，不敢谓入古人三昧。而书法至余，亦复一变。世有明眼者，必能知其解者。”这“亦复一变”，该如何说，有明一代帖学，无非笼罩在赵孟頫及实际科考书写的馆阁体。董其昌的书法以“生”以“润秀”，乃至于“平淡天真”，跳脱了此一传统。当然董书经过清圣祖康熙的钟爱，影响成风，该是他生前所未能料及，却也应验了这句话。“字之巧处，在用笔，尤在用墨，然非多见古人真迹，不足以语此窍也！”书写用墨，墨沈本以匀整为主，董其昌却注意到书写时从醮墨的由湿到干，再醮墨的整篇变化。
古来论书都重用笔，殊不知笔须托墨，才能留笔迹。怀素《自叙帖》：“初疑轻烟澹古松”、“古瘦漓骊半无墨”、“驰豪骤墨剧奔驷”诸语即是。“多见古人真迹”才能知墨色，而非墨拓本的黑纸白字所能见。董其昌的用墨观点，也开启后来者如王铎（1592-1652年）一辈的书风特色之一。
对董其昌书学的历程研究，已是车载斗量，众所周知，董其昌自述其所以发奋学书：“吾学书在十七岁时，先是吾家仲子名传绪，与余同试于郡，郡守江西袁洪溪以余书拙置第二，自是始发愤临池矣！初师颜平原（多宝塔）碑，又改学虞永兴，以为唐书不如晋、魏，遂专仿《黄庭经》及钟元常《宣示表》、《力命表》、《还示帖》、《丙舍帖》。凡三年，自谓逼古，不复以文征仲、祝希哲置之眼角比，乃于书家之神理，实未有人处，徒守格辙耳。比游嘉兴，得尽睹项子京家藏真迹，又见右军《官奴帖》于金陵，方悟从前妄自标评。”这段话，充满着“自豪”又“自省”。
对于赵孟頫，具体地道出：“与赵文敏较，各有短长。行间茂密，千字一同，吾不如赵。若临仿历代，赵得其十一吾得其十七，又赵书因‘熟’得俗态，吾书因‘生’得秀色。赵书无弗作意，吾书往往率意；当吾作意，赵书亦输一筹。第作意者少耳。”相关于“生”与“熟”，董其昌解释：“余素不学赵书，以其结构，微有习气。”因技巧熟练，而有习气的俗。又有相同的说法，“吾于书似可直接赵文敏，第少生耳。而子昂之熟，又不如吾有秀润之气。惟不能多书，以此让吴兴一筹。画则具体而微，要亦三百年来一具眼人也。”赵与董，都曾致力于学习李邕（678-747年）。台北故宫博物院藏《杂书册》上，董自跋：“学李北海书五十五年矣！初时专习，颇为近之，近复忘其旧学，然时一拟，书亦不落吴兴后也。”又“余年十八，学晋人书，得其形模，便目无吴兴。今老矣，始知吴兴书法之妙。”这些名言，也一样地充满着“自豪”又“自省”。
董其昌：“恨古人不见我也”
相对于书法、绘画一面，董其昌于赵孟頫并无微词。万历癸未（1583年）见《鹊华秋色图》于项元汴家。董其昌于《鹊华秋色》赞美：“吴兴此图。兼右丞北苑二家画法。有唐人之致。去其纤。有北宋之雄。去其犷。故曰师法舍短。亦如书家以肖似古人不能变体为书奴也。万历三十三年（1605年）。晒画武昌公廨题。其昌。”于跋《宋高宗书七言律诗册》：“思陵书杜少陵诗，赵吴兴补图，乃称二绝。赵画学王摩诘，笔法秀古，使在宋时应诏，当压驹、骕辈，为宗室白眉矣！甲辰六月（1604年）观于西湖画舫。董其昌题。”
于画，董其昌也未必尽信古胜今，也有今胜古之处。故宫藏明顾正谊《云林树石轴》，董为题跋：“仲方此画，自李营丘寒林中悟得，故于迂翁有夺蓝之趣。其昌观于玄赏斋题。”就原画水平所见，疏树修篁顽石，顾自题款也仿倪瓒（1301-1374年）书风。董氏此跋难免为友朋相互揄扬之语。钤印做“太史氏”，当在董氏年四十以后。做于丙申（1596年）的《燕吴八景册》（上海博物馆藏），时年从三十八至四十二，此册有一段重跋，写道：“重一展之，总不脱前人蹊径，俟异时画道成，当作数图以易去，以当忏悔，即余亦未敢自谓技穷耳”。自省之中还是以“道成”自期，“道成”所以独步古今。
早年董氏普遍学习各家，加以阅历丰富，归结出：“画平原师赵大年（活动于1070-1100年），重江迭嶂师江贯道（活动十二世纪初），皴法用董源（十世纪初）麻披皴及《潇湘图》点子皴，树用北苑、子昂二家法，石用大李将军（653-718年）《秋江待渡》及郭忠恕（活动十世纪）雪景，李成（916-967年）画有小幅水墨及著名青绿，俱宜宗之。集其大成，自出机轴，再四五年，文（征明1470-1559年）、沈（周1427-1509年）二君，不能独步吾吴矣！”董其昌试图用来超越前辈的信念，“再四五年，文（征明1470-1559年）、沈（1427-1509年）二君，不能独步吾吴矣！”妙方是集各家优点而大成的方法。
元 赵孟頫 双松平远图（局部）
万历癸巳（1593年）董其昌在北京见黄公望《富春山居》，万历丙申（1596年）收得黄公望《富春山居图》，于前隔水裱绫，大呼此卷“吾师乎！吾师乎！”
就中何以如此，从实际画技论，以今日能见董其昌曾收藏董源画如《潇湘图》诸作，所见的画法是五代北宋时（十世纪）董源的密实作风，恐非董其昌个人画性与技法所能从容驾御，反而松秀恬和的元四大家画，才真正让董其昌画性都所发挥，尤其是黄公望。就董氏见闻年代序，他是先见王维、赵孟頫、黄公望，后见董源。因此《富春山居图》入董其昌收藏后，能朝夕相随。此卷的笔墨，固然“披麻皴”笔法是“吾家北苑”，然而“墨法”的蒙养，该是给董氏更多的启发与实际应用。董氏自谓“用墨须使有润，不可使其枯燥”。于画、书，用墨之讲究，故宫藏董其昌《仿黄公望山水卷》（台北故宫博物院藏）。款题云：“大痴画法超凡俗。咫尺关河千里遥。独有高人赵荣禄。赏伊幽意近清标。董玄宰画。”董于幅后又自跋：“余得黄子久所赠陈彦廉画二十幅，（脱一字）及展临，舟行清暇，稍仿其意，以俟披图相印，有合处否？丙辰（1616年）九日毘山道中识。董其昌。”在意于对黄公望“有合处否？”所指虽非黄公望的《富春山居图》，目前也不知《黄子久所赠陈彦廉画》二十幅是何面目，但从本卷的笔墨气息与《富春山居图》比较，并无两样。可见《富春山居图》于董其昌笔墨发展之关键。
董其昌《画禅室随笔》论用墨：用墨须使有润，不可使其枯燥，尤忌秾肥。董其昌之擅用墨，其得来自黄公望，上两卷所显现的墨“润”可为说明。张庚论述董其昌用墨：“麓台（王原祁）云，董思翁之笔，犹人所能，其用墨之鲜彩，一片清光，奕然动人，仙矣！岂人力所能得而办？”董其昌巨轴《夏木垂阴》（台北故宫博物院藏），因水墨的交溶，画境爽朗潇洒，生机处处，而这种特征成为董其昌的的特殊风格，然而，与黄公望的《富春山居图》局部相比对，则知其所来自。
以董其昌之心境，岂能臣伏于人。他颇多与古对话，表现出争胜古人。常为学者引用的是：“余与文太史（征明）较，各有短长。文之精工，吾所不如，至于古雅秀润，更进一筹矣！”针对着黄公望，董其昌的《江山秋霁》（美国克里夫兰博物馆藏）董自跋：“黄子久《江山秋霁》似此，常恨古人不见我也。”这用词典故是中国古已有之的案例。“（张）融善草书，常自美其能。帝曰：卿书殊有骨力，但恨无二王法。答曰：非恨臣无二王法，亦恨二王无臣法……常叹云：‘不恨我不见古人，所恨古人不见我。’”
董其昌在中国山水画史发展，最大的贡献是将山水画“墨”之美，表现得淋漓至尽。董其昌也建立了抽像的山水空间之美，如《江山秋霁》即是代表作，难怪，董其昌自信满满的写下“恨古人不见我也”的心情。董不愿当“书奴”，又岂可能当“画奴”。董屡屡高呼“吾家北苑”，但真正的落实于作品上，也是如他自己本相的书法、画法，某某家云云，祇是意有所指，还是自我的董其昌。董氏59岁（1613年）有名的《论书》亲写本（台北故宫博物院藏），他参禅的领悟用之于书法，或者说为他的临古说法。《论书》中写道：“哪咤拆肉还父，拆骨还母，须有父母未生前身，始得楞严八道之义。”要的是自我本相。是以看董书董画都作如是累。
张大千 临《唐杨升峒关蒲雪图》
张大千：“老夫自擅传家笔”
后三百五十年出现了张大千（1899-1983年），一样集书画家、鉴藏家于一身。张大千对其部份收藏，曾有两次著录行世，一是里未（1943年）之《大风堂书画录》：一是1954年于日本东京出版《大风堂名迹》。
《大风堂名迹》之序言，以自信的口吻写道：“余幼饫庭训；冠侍通人。刻意丹青；穷源篆籀。临川衡阳二师所传，石涛渐江诸贤之作，上窥董巨，旁涉倪黄，莫不心摹手追……其后瞻摩画壁，西陟敦煌……一解纸墨，便别宋元，间橅签贉，即区真赝……世推吾画为五百年之所无，抑知吾之精鉴，足使墨林（1525-1590年）推诚，清标（1620-1691年）却步，仪周（1683-1744年）敛手，虚斋（1864-1949年）降心，五百年间，又岂有第二人哉？”这序文，简略地说到，他个人涉猎的古代名家，宋元以来无所不包，更有古人所未及的魏唐敦煌。此书其后于1978年再版于台北，大千重序此书，又明言收藏的目的是：“挹彼菁华，助我丹青。”他也清楚地表达，以一己的力量网罗前代名迹，要的是为己所用，大千自己是此中豪杰。
历史的累积愈来愈深厚，后来者欲居上，大千的学习是追寻走过历代画家的步伐，来壮大自己，雄心伟志是以“集大成”的理想为志业。
1920至1930年之间所画《二叟赏梅图》，人物的造形应是从任伯年与陈洪绶画风交融得稿。画成时即题：“此画当非任渭长（1823-1857年），辈所能梦见。世无赏音，且以予为妄人矣！掷笔三叹。婉君（1917-？）保之。爰记。”庚辰（1940年）再题，“老莲画出阎立本历代帝王像，上溯六朝，未落宋元人一笔。近见曹望禧造像，益知其源流所自也。”本幅第一题有此自负的口吻，显然是上溯陈老莲（洪绶1599-1652年）的风格，所以说是任渭长，任伯年这一系脉，张大千自认已不为然，因此可以超越任渭长。曹望禧造像是北魏正光六年（525年），正是陈洪绶追随的六朝古风。
1967年画《定林萧散图》题：“龙眠居士有《定林萧散图》，盖为王荆公居金陵定林陵寺所作也。此图见之著录，而墨迹不传，每欲追橅，以目翳为止，近顷目力稍胜，遂想象为此。效龙眠人物者，以赵鸥波（子昂）、张叔厚（？-约1356前）为嫡传，此图虽不能方驾二公，亦未肯与仇、唐作后尘也。丁未春，爰。”画中的王安石（荆公），以李公麟（龙眠）贯有的玉箸篆白描为之，流畅不失工整，这是正宗的白描法，必与古人争胜，自信不输唐寅、仇英，看出大千的自豪。
对于十六世纪所产生的“没骨山水”，张大千更直接对垒于董其昌。《临唐代杨升峒关蒲雪图》指出：“峒关图董其昌临本甚多。”这也藱n稣糯笄г诖耸币炎⒁獾秸庵稚室馀┖竦摹懊还巧剿薄１痉胨罄吹摹懊还巧剿备沂涤诙洳蛲砻魉械纳适健把钌剿保饪杉谑鞲捎氲阋叮镜纳剿魇蠢眨故且话愕纳剿ǎ挥兴罄椿寺贩绺竦那苛曳笊Ｌ饬俅朔短蒲钌脊仄蜒┩肌罚骸扒嗦堂还浅鲇谖峒疑恚拿羰僦擞至傥拿粽撸『ィ�1947年）二月张大千。”左方又题诗一首“华堂一代老宗师，瘦树枯山淡逾宜。谁信峒关蒲雪起，却从绚烂出雄奇。”好一句“却从绚烂出雄奇”。这是对色彩的礼赞。1963年《秋山红树图》题：“精鉴华亭莫漫衿，误将蒲雪许杨升。老夫自擅传家笔，如此秋山得未曾。董文敏盛称杨升《峒关蒲雪图》，而吾家僧繇《秋山红树》，实为没骨之祖。此图约略似之，癸卯（1963年）六月既望。蜀郡张大千爰。”
这首题诗，藱n龈龃笄П救硕郧嗦堂还堑募馐浅蕉洳�1949年作，一样取名《峒关蒲雪图》，画的题款，可以说是大千对青绿没骨山画的总结表白。“此吾家僧繇也，继其法者，唐有杨升，宋有王希孟，元无传焉，明则董玄宰，戏墨之余，时复为之，然非当行。有清三百年遂成绝响，或称新罗能之，实邻自郐，去古弥远。余二十年来，心追手写，冀还旧观，斯冰而后，直至小生，良用自喜。世之鉴者，毋乃愕然而惊，菀尔而笑耶。己丑（1949年）润七月廿七日爰。”得意之色溢于言中，更巧妙的因与张僧繇同姓，引用唐代李阳冰（721-722年）对秦李斯（？-前208年）的篆书继承，自诩成就，视董其昌、华岩（1682-1756年），不足观也。受到董其昌笔下每每说“吾家北苑（董源）”的意念，姓张的大千则是两个：“吾家张大风（飌）”、“吾家僧繇”。唐之“吾家僧繇”，比董之“吾家北苑（董源）”更古了，连追溯祖先也要调侃一番。
张大千的见闻极广，见过张僧繇和杨升的画作或传称的作品，吾人不必置疑，然就今人容易得见的诸作，一是和存世的董其昌《秋山红树》对比，而更令人想起的是敦煌320窟盛唐《日想观》山水，必是大千所熟悉的。董其昌虽云“没骨山水”，画来还见树干有勾勒圈叶，山有皴法，赋彩犹是清雅，张大千更是浓重，直接施朱敷白，涂青抹绿，已然如壁画的重厚，已然非“没骨”一法所局限。
大千晚年的泼墨、泼彩为世所重，甚至是被认为臻至化境旷古未曾有的自我创作。对此，张氏强调来自唐人王洽（四世纪前半）的泼墨法，《云山图》自题“元章（米芾1501-1107年）衍王洽破墨为落茄，遂开云山一派，房山（高克恭1248-1310年）、方壶（约1301-1378年后）踵之，已成定格。明清六百年来未有越其藩篱，良可叹惜。予乃创意为此，虽难远迈元章，当抗身玄宰。”又是与董其昌对垒。
结语：
清代诗人赵翼（1727－1814），名句（论诗）：“李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。江山代有才人出，各领风骚数百年。”“江山代有才人出”，“两文敏一大千”隔世交锋，还是如是累。有为者，不必叹“既生瑜何生亮”。
（作者：王耀庭 系台北故宫博物院书画处原处长）
居家五天终于解封，胡锡进分享心得体会，坚信北京防疫必定成功,下面一起来看看本站小编乐观的清风拂柳给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
著名媒体人胡锡进于11月21日发声，由于小区里出现了一名阳性人员，所以他需要在家隔离五天。
他说北京目前采取了新的防疫措施，所以像他这样没有和病例有过直接接触的人可以选择在家隔离，不用前往方舱。老胡还说工作人员会上门做核酸，生活没有受到太大的影响。
如今五天已经过去了，胡锡进又发了一条博文，表示他所住的地区已经解封，他还和大家分享了他对疫情的看法。
老胡表示，小区已经按时解封，这让他感到非常欣慰，他走出小区，在CBD开车跑了一段，安静的让他感觉有点物是人非。
胡锡进说居家隔离这段时间，医护人员会按时上门做核酸，志愿者还会热情地把外卖送到门口，他们的人都非常好。疫情期间确蕶n鱿至艘恍┎桓涸鹑蔚墓ぷ魅嗽保蠖嗍闳嗽倍己苄量啵ぷ鞫己芘θ险妫堑拿挥Ω萌蒙偈返虏畹娜嘶俚簟�
老胡认为，小区能按时解封，说明北京的疫情没有大家想象中那么糟糕，这不仅减少了普通民众的恐惧心理，也让大家增强了防疫的信心。
最后，老胡坚信，只要大家拧成一股绳，上下合力，我们一定能够战胜疫情，逐渐回到正常生活中去。
北京这几天的疫情形势非常紧张，确实让人有点不淡定了。
据报道，光是25日一天，北京的感染人数就达到了586+2009，其中还有426例来自社会面筛查。这说明传染源仍旧没有被切断，疫情仍在隐匿快速传播，短时间内感染人数可能仍旧处于上升态势。
更让人担忧的是，北京师范大学、北京工业大学等高校也出现了疫情。众所周知，高校人员流动性强，学生之间、师生之间打成一片，很容易造成扩散性传播。这无疑增强了防疫的难度。
目前北京正在加固疫情防线，尽全力控制疫情传播范围，并在努力恢复正常生产生活秩序。
胡锡进这样的著名媒体人现身说法，也让我们了解到北京的疫情并没有想象中那么糟糕，北京个别地区确实存在封小区的现象，但能及时解封，而且工作人员认真负责，外卖也不受影响，物资流通，也没有出现抢购。
种种迹象表明，虽然疫情来势汹汹，但是北京依旧在沉着应对，北京的防疫能力一向有口皆碑，相信疫情很快就会迎来转机。
??防护疫情，我们当代青年大学生理应一马当先。作为大学生入檔积极分子的一员，我认为我有责任和义务为我的家乡去我家社区贡献出自己的一份力量，我主要负责事项是：在社区统计电话、采集信息、登记本社区住户的新冠病毒疫苗接种情况。通过这一次的志愿服务，我也看出来了作为社区服务人员的`不容易，他们不仅自己要做好防疫措施，还要在保全自己的同时，也要劳心劳力的去劝导其他人。在这里我们都有一份抗疫心，一起尽心尽力好好干!在无法预料的未来里我们平平安安的就好!中国加油!疫情退散!
??为了响应__区__檔组号召，我作为疫情防控志愿服务的一员，被派驻到__镇___村，参加协助疫情防控工作，这一坚守就是_天。驻村协助疫情防控工作期间，我每天都要和驻村第一书.记，村委会书.记和村檔员一起在村口轮流值班，对进村的人员进行登记，测量体温。
??刚来时，我有点分不清本村村民和外来探亲的人。经过一天的适应，我就慢慢的熟悉了这里的居民和这项工作，对出村进村的人员我都问清其出行目的，然后对不符合规定的人员进行劝返，并测量体温做好登记。
??我所在的__镇__村和其他村庄有所不同，__村有大棚百余个，为了让全市市民吃上新鲜平价且安全健康的蔬菜，驻扎在这里的我们必须要更加小心谨慎。为此我们开动脑筋，规定从市区进来拉菜的车和要往外送菜的车只在村口进行装卸对接，在他们接货的时候，我们会一边督促工作人员佩戴口罩，一边用消毒水对车辆进行消毒，确保排除隐患。虽然这个方法让我们的工作量増加了许多，但是想到自己能为社会对抗疫情做出一份力，也就不觉得累了。
??如今，疫情仍在延续，战斗不止，硝烟更浓。众志成城，风而同舟，齐心协力，坚决打赢抗疫阻击战，是对英雄凯旋的希望，是对平安健康的希望，是对春暖花开的希望……
??我是一名__干警，无论岗位和工作任务怎么变化，我的初心都坚定不移。记录下这些文字，希望来日我也不忘这场特殊的战“疫”。
??古往今来，我国就不乏各式各样的时代英雄。他们有不同的样貌，有不同的遭遇，有不同的智趣，有不同的情怀……
??现在，我们虽然出生在一个和平年代，但却经历一场看不见硝烟的战争，我们同样也有时代英雄，不过他们并不是威风凛凛，也是高深莫测，只不过是我们身边的医生，护士。
??在这次疫情中付出最大的是医生和护士，他们日日夜夜的奋战着口罩把脸都印红了。
??他们付出努力，全世界人都看见，他们对抗了疫情，他们奋战在一线，为我们守住了家，可是有一些医生和护士因为救治病人死去，但是不仅如此，还有一些护士的家人被传染，全家人不幸失去。
??这些事每一个人都很心酸吧!还有一些环卫工人拿着自己那点微薄的工资，为社会做贡献。虽然不多，但是对于他们来说，那就是自己的极限了。
??谢谢奋战在一线的医护人员们!
??“我自愿成为一名光荣的志愿者，我承诺尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会……”2月25日下午6点，在志愿者庄严宣誓中，由乌鲁木齐市高新区(新市区)委宣传部、区委网信办联合长河社区、“访惠聚”驻社区工作队及辖区爱心志愿者组建的疫情防控“爱心畅行志愿车队”正式成立，在接下来的疫情抗战中，他们将时刻待命，等待号召，为长河社区有特殊需求的居民提供出行和物资配送服务。
??志愿者准备出发
??在疫情防控工作深入推进之际，长河社区发出公告，广泛招募志愿爱心车辆，为抗击疫情做好保障。公告一发出，各行各业的爱心人士闻讯而来，经过自愿报名和认真挑选，13名驾驶员师笝n晌耸着鞍某┬兄驹阜癯刀印背稍保堑敝杏袡n员，有群众;有职工，有个体经营户等。志愿爱心服务车类齐全，有越野、商务车、客车，既可以负责医疗出行、物资调运，还能进行应急保障、抢险救援。
??活动现场，檔员志愿者解仲华激动地说：“疫情就是命令，防控就是责任。作为一名共产檔员，面对疫情防控斗争，我会责无旁贷地肩负起共产檔人的使命，奉献自己的力量，全心全意为人民服务。”
??“疫情无情人有情，再严的防控也无法阻隔人间的大爱，长河社区‘爱心畅行志愿车队’将以实际行动温暖辖区各族群众的心，为这个被疫情阴霾笼罩下的城市带来一线阳光。”长河社区书.记李文山说，希望更多的志愿者们能参与到这场疫情防控阻击战中来，以点滴之举汇聚成战胜疫情的“洪荒之力”，相信只要万众一心，众志成城，就一定能打赢这场疫情防控阻击战!
??据了解，截止目前，高新区(新市区)新时代文明实践中心组建的“文明高新爱心畅行”志愿服务车队，已有528名志愿者及社会车辆参加志愿服务，还有更多的爱心人士正在踊跃报名中。自2月26日起，车队已正式开始提供服务，24小时待命，目前免费接送辖区居民赶乘飞机、高铁、火车10余人次，同时还积极协助社区(村)为辖区居民运送生活物资、送医送药、代缴水电费等提供便民服务。
??本次疫情期间,很荣幸能够作为志愿者为本次疫情贡献自己的一份力量,此次疫情的志愿工作主要是在小区门口执勤,对来往人员进行登记,并且测量体温,这次活动,让我了解到志愿者服务活动培养我的不仅仅是一种精神更是培养了自己的极限和耐力,同时也看到自己的潜力当我们奉献自己一份力量的时候,心里会觉得很幸福,觉得终于为社会做了一点力所能及的事情,在志愿活动中找到了自己的价值,志愿者不是单纯的奉献,我们也可以从活动中学到了很多的东西,教会了我思考人生的态度和看待人生机会,更历炼了自己。在人生漫长的岁月中,我将不断磨练意志,为自己定为,发挥自身优势,面对社会,心平气和地做出一些选择,确立自己学习和生活的目标,服务社会,传递爱心、传播文明,为社会的和谐发展贡献自己的力量。
??这次疫情,我积极地加入到防疫一线工作中,并且服从领导的安排,在做好自身安全防控的情况下,提醒群众佩戴口罩,对所有进出人员进行体温测量、信息登记,发现,对所有进出人员进行体温测量、信息登记,发现体温异常者及时协助社区采取隔离措施,由医护人员进行检查,降低传染可能性,为防疫工作贡献自己的一份力量。
??把志愿服务当作情怀，用实际行动助力疫情防控，争当“逆行者”，为小区送上温暖和关怀，坚决遏制疫情扩散，用责任与担当筑起抗疫防线，只要我们坚持，胜利终将是我们的。
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【生态北山·美丽恰盖】恰盖乡全州重点工作现场观摩感悟,下面一起来看看本站小编卓尼发布给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
凝心聚力建设生态北山 砥砺奋进打造最美恰盖
7月8日至12日，全州重点工作现场推进会顺利举办，我们作为观摩团成员，一路上随团参观了星级文明工地、“五无校园”、“五无医院”，以及各县市打造的文化旅游标杆村、生态文明小康村和生态农牧业循环经济园区等，随后在冶力关召开分组讨论和现场观摩推进会，会上省人大常委会副主任、州委书.记俞成辉做了总结点评，点评了此次观摩活动的重要性，通过观摩开拓了新一届乡镇檔委zf班子的视野，达到了预期的效果。
主要收获与体会
通过这次观摩，使我们更加认识到恰盖乡与周边乡镇和其他兄弟县市乡镇发展中的差距与不足，特别是印象最深的尕秀村，村民人均可支配收入达到了2万元，旅游综合收入达70%，“康养小镇、葡萄之乡”土桥子村，小桥流水、亭台长廊，吸引省内外众多游客前来领略，“江南荷韵”秀美风光，走出了独具特色的乡村振兴发展道路。一路走来，全州各县市各乡镇观摩点以打造“五无甘南”创建行动为契机，紧抓“一十百千万”工程文化旅游标杆村为建设抓手，着力提升人居环境、焕发村容“新颜值”，实现了处处是景、步步有景，展现了独具魅力的传统文化和本地风土民情。这些观摩点通过近年来的打造，使我们切身感受到从前的脏乱差现象，乘着乡村振兴的东风，实现了华丽转变，构建了“檔建引领、法治为本，自治为鉴、德治为先”的乡村治理格局，为巩固拓展脱贫攻坚成果与全面推进乡村振兴有效衔接奠定了坚实基础，为群众增收致富和全面建成小康社会不断夯实基础，广大人民群众的获得感和幸福感得到不断提升。
立足乡情，助力高质量发展
立足新起点，展望新征程，恰盖乡的经济社会要实现高质量发展，是我们义不容辞的责任和义务，能否在新一轮发展大潮中抓住机遇、推动转型，增加群众收入，是我们面临严峻考验和肩负的历史使命，以“五无甘南·秘境卓尼”创建为契机，紧紧围绕“1334”发展思路（紧扣高质量发展这条主线，实现巩固拓展脱贫攻坚成果与乡村振兴有效衔接、现代化畜牧业、文化旅游业三个突破，突出项目建设、基础设施、生态建设三项重点，强化檔风廉政、干部作风、基层组织、安全生产四个保障），倾力打造“生态北山、最美恰盖”。
以项目建设为支撑，突出一个“干”字。近年来，由于恰盖乡地理位置特殊偏僻，交通极为不便，经济社会发展与全县各乡镇相比存在很大差距，村容村貌和基础设施亟待改善，土墙土房随处可见。今年是十四五规划开局之年，我们将紧紧围绕“三个一”（引进一大批项目、抢一批好项目、挣一批新项目），切实加快生态文明小康村建设步伐，撸起袖子加油干，确保每个项目按计划如期开工建设，尽早发挥项目效益，切实提升公共服务水平。
以乡村振兴为契机，突出一个“抓”字。持续巩固“两不愁三保障”成果，推动脱贫攻坚向乡村振兴历史性转变，积极引导农牧民专业合作社、家庭农牧场等新型经营主体与小农牧户建立多种利益联结机制，紧紧抓住全面推进乡村振兴重要历史机遇，全力保障脱贫人口稳定就业，健全防止返贫动态监测和帮扶机制、盯紧控辍保学、劳务输转、易地搬迁等重点环节，切实防止贫困群众返贫，着力实现由集中资源支撑脱贫攻坚向乡村振兴平稳过度，切实增加群众收入，为全面推进乡村振兴提供有力保障。
以发展旅游为抓手，突出一个“挖”字。恰盖乡拥有得天独厚的自然风光，集山水林草为一体，深度融入冶力关大景区，充分挖掘文化资源，不断丰富旅游内涵，将恰盖的区位优势展现出来，聚焦一线一区（一线：玛尼沟——黄捻子—冶力关环线。一区：扎尕梁、利加、黄捻子自然风光自驾观景区），突出创建卓尼——冶力关的观景环线，新建藏乡风情体验区、自驾旅游营地、自驾游宿营区，大力发展农（牧、藏）家乐，全面提升综合服务功能，真正使恰盖乡成为冶力关大景区的“后花园”。
以提升产业为龙头，突出一个“增”字。坚持因地制宜、分类指导、分片规划，以大力发展特色生态畜牧业为契机，切实增加群众收入。着力打造特色藏羊产业循环种养加工产业链振兴示范项目，以牦牛藏羊繁育、犏雌牛养殖、牛羊育肥为着力点，突出产业带建设，加快畜牧业产业步伐，充分利用森林资源优势，科学合理发展林下经济，积极发展山野珍品加工业，切实推进产业结构优势升级。
让觉悟在观摩中提高，让实干马上干观摩后立行，在今后的工作中，我们将始终坚持以习总新时代中国特色社会主义思想为指导，立足实际，面向新时代，在县委的坚强领导下，以更加坚实的信心，为建设幸福和谐最美新恰盖不断夯实基础。（供稿：恰盖乡檔委书.记王大山 恰盖乡檔委副书.记、乡长候选人赵杰）
极目新闻记者 王荣海
通讯员 詹鸥 张韦
4月26日，硚口区人大汉中街工委组织区人大代表，在硚口区人民法院第五法庭，观摩区人民法院民事诉讼程序繁简分流庭审。这是硚口区人大代表开展进企业、进社区（村）、进选举单位（选区）“三进”活动听取意见的重要举措。
汉中街代表团组织区人大代表观摩区人民法院
本次观摩的庭审案件是镭于合同纠纷问题，涉及当前热点敏感话题，关于小额贷款公司与贷款人及中间第三方的合伙合同纠纷，暴露出当前企业存在融资难的问题，及小额贷款公司管理不规范，让不法分子借机从中谋利问题。代表们认为，区域经济发展的根本是依靠企业的发展，当前企业发展面临融资难的问题，小微企业尤为突出，因此要切实解决小微企业融资难的问题，帮助小微企业发展壮大。同时zf也要加强对小额贷款公司的依法监督管理，防止不法分子借机诈骗，造成企业资金损失。
汉中街代表团组织区人大代表观摩区人民法院
通过这次活动我们体会到，组织人大代表观摩法院的庭审是落实人大司法监督的有效形式，也是在人大代表中开展“八五”普法教育，提高代表依法履职的有效方法。
代表们也纷纷表示,参加人民法院的庭审对自身也是一堂生动的法制教育课，在今后的履职中，要进一步加强人大代表对司法工作的监督，做好人民的监督员；树立法治意识，增强调解居民矛盾纠纷的能力，做选区矛盾纠纷的调解员；要将普法宣传融入平时的工作中，做普法的宣传员。
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来源：人民网
人民网宁德12月30日电 (钱嘉禾、林晓丽)走进宁德市霞浦县信访接待下基层展览，“把心贴近人民”六个大字映入眼帘。展览中的一帧帧相片、一件件物品、一面面展板，记录着多年来檔和zf扑下身子、扎根基层，和群众“心贴心”的故事。
走进宁德市霞浦县信访接待下基层展览，“把心贴近人民”六个大字映入眼帘。人民网 焦艳摄
正参观着，四川省人大常委会办公厅一级巡视员李江便在其中一面文字展板前停下了脚步。展板上记录着：曾经，闽东山高路远，各县到宁德都要翻一道又长又陡的岭，当地群众坐车到最近的一个县城也要两三个小时，减少奔波、方便办事成为百姓的心声。
“‘四下基层’，就是变群众上访为领导下访。”看到这儿，李江很有感触，“在四川，我们为了当好联系群众的桥梁和纽带，设立了‘代表之家’‘代表工作室’，各级人大代表也走进‘田间地头’，坐上‘农家炕头’，面对面了解群众疾苦、倾心聆听群众呼声，奋力推动民生改善，让群众‘代言人’的形象实起来，‘活’起来。”
嘉宾们前往霞浦檔校，观摩霞浦县信访接待下基层展览。人民网 焦艳摄
12月28日，2022年网上群众工作峰会在福建宁德举办。会前，来自全国各地的数十位中央有关单位负责同志、地方檔委zf有关负责同志及专家学者，一同走进霞浦县信访接待下基层展馆，切身体会“四下基层”的扎实工作作风，学习领悟坚持“人民至上”的深刻内涵。
宁德市霞浦县是“四下基层”(宣传檔的路线、方针、政策下基层，调查研究下基层，信访接待下基层，现场办公下基层)的起源地，30余年来，这项工作制度在当地传承，生生不息并不断深化拓展。
嘉宾们在观摩霞浦县信访接待下基层展览。人民网 焦艳摄
“脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情”“坚持深入农村一线，‘零距离’感知群众冷暖，‘面对面’倾听群众心声，这才是我们应该做的”……嘉宾中有不少在一线做群众工作的干部，在观看展览的过程中，时不时发表这样的感触。
北京市市民热线服务中心副主任、一级调研员冯颖义从事群众工作多年，她说，这些年，为落实首都超大城市基层治理体系和治理现代化能力要求，北京12345市民热线服务平台作为北京市“接诉即办”改革主渠道，在“接、派、办、评、报、宣”等环节承担了重要任务。
“深入学习‘四下基层’工作制度后，我的收获非常大，只有带着问题、带着感情下基层，用实打实的态度听民意、解民忧、办实事、促发展，才能搭起檔和zf与群众之间的‘连心桥’‘暖心桥’。”冯颖义说。
嘉宾们在观摩霞浦县信访接待下基层展览。人民网 焦艳摄
如何问需于民、问计于民，走好新时代檔的群众路线？随着讲解员的介绍，一面题为“四下基层为民办实事”的照片展板给出了答案：现场办公解决群众诉求、深入小区接访、深入田间地头调研、进社区宣传普法……
“我们要同人民群众想在一起、干在一起。”驻足照片展板前许久，云南省信访局一级巡视员邓培煜表示，“四下基层”是想民之所想、急民之所急，“要把群众的小事，当作我们的大事，到群众中间去寻找答案，多学多听多看，拜群众为师、向基层学习，走好新时代檔的群众路线。”
展览有不少“四下基层”的生动案例。人民网 焦艳摄
一枝一叶总关情，身体力行问民情。“这些真诚办实事的情怀和担当，让我内心深处充了温暖和感动。”湖南省委办公厅四级调研员闫光辉建议，“四下基层”应作为一项重大主题活动，长期在各级檔政机关开展，让檔的群众路线在新时代焕发出新活力、新光彩。
京深两地小学生 比拼高尔夫球技,下面一起来看看本站小编北青网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
教育
本报讯（记者 林艳）日前，在北京市海淀区红英小学唐家岭校区的篮球场上，一场别开生面的高尔夫球赛正在北京红英小学和深圳黄埔学校这两支学校高尔夫球队之间热火朝天地进行。来自体育领域、教育领域、高尔夫业内的领导和专家以及部分学生家长，一同见证了“中国高尔夫协会校园高尔夫发展计划”这一全新赛事形式的第一次公开亮相。
一个小时紧张激励的角逐，双方球员不畏风雨秋凉，全部6组24名球员分别完成了在篮球场上进行的3洞高尔夫球比赛，最终深圳黄埔学校以4杆优势（总杆比分164比168）险胜北京红英小学，赢得了校园高尔夫2019南北对抗赛的团体冠军，这项赛事伴随第一个冠军的诞生圆满收杆。
据悉，2018年至2019年，北京红英小学和深圳黄埔学校相继成为中国高尔夫球协会校园高尔夫发展计划首批试点校，以校园高尔夫赛事为核心制定教学大纲，涵盖运动技能、历史文化、礼仪梨则、体能训练和校外实践等多方面的教学内容和目标，让学生在参与和实践中了解高尔夫运动，开创校园高尔夫全新教学模式。
红英小学在唐家岭校区率先开展四年级全体学生的高尔夫体育必修课，让学生了解高尔夫球运动，掌握高尔夫球基本运动技能，理解高尔夫球运动精神，传承高球礼仪文化，并面向全校学生组织校园高尔夫俱乐部，在基础和兴趣之上进行提高，将课堂带到高尔夫球场，通过游戏、练习和竞赛等多种活动让学生“认知球场”、“模拟赛事”和“温故知新”。
“一年来，同学们不仅在体育课上学习和掌握了高尔夫球的知识与运动技能，也走进不同的高尔夫球场亲身体验到这项运动的无穷魅力。在孩子们身上，欣喜地看到校园高尔夫课程的开展使孩子们学会了尊重、专注和坚持。” 谈及一年来校园高尔夫带给孩子们的变化，北京红英小学唐家岭校区执行校长鲁建明说。
经过理论培训、实地操练和专业考核，25名来自红英小学的学生成为校园高尔夫2019南北对抗赛的裁判员、出发员、巡场员、记分员、新闻官、摄影师等赛事官员，在参与比赛中培养孩子们多方面的综合能力。小小赛事官的出现，是校园高尔夫2019南北对抗赛的一大特色。
2月17日，全国亿万中小学生通过空中课堂，开启了“停课不停学”的居家学习生活。19日，深圳黄埔学校小学部的同学们惊喜地发现，他们喜欢的校园高尔夫体育课也出现在空中课堂的课程里，更有意思的是给他们上第一课的居然是黄埔学校二年级五班的曹筱曾同学。热身操、体能操、手指操等在线课程一经推出，就引发了同学和家长们的高度兴趣。同学们跟着小小教练做运动、拍视频，忙得不亦乐乎，家长们也对校园高尔夫推出空中课堂和小小教练计划的教学创新模式予以高度评价。
据悉，中高协校园高尔夫空中课堂已经在两个试点校——北京市海淀区红英小学和深圳市福田区黄埔学校小学部，面向全校学生开设。到正式开学前，两校2000余名学生可以通过所在学校的在线平台，陆续系统学习到高尔夫技能辅助训练、球道设计、小小赛事官员等中高协校园高尔夫空中课堂系列课程。
转危为机 中高协校园高尔夫推出空中课堂
全国中小学统一步调开启空中课堂，教学内容中体育锻炼尤为关键，但是推出线上体育课系列课程的尚不多见。据悉，中高协校园高尔夫发展计划推出的校园高尔夫空中课堂以“健体、精技、知礼和践行”为内容，开发出第一个系列6个单元的线上体育课程，每个单元有2-3节课，包括体能、高尔夫技能辅助训练、球道设计、小小赛事官、校内赛和高尔夫精神与中国传统文化等。
校园高尔夫空中课堂第一单元是体能课，内容由热身、体能和手指操等构成，引导孩子们在非常时期在家里强身健体、提升免疫力。第二单元是高尔夫技能辅助训练课程，通过专业高尔夫教练的视频教学，引导学生们在家以徒手或使用简单道具的方式，进行基本动作训练，为更好地领会和掌握推杆、切杆、挥杆等高尔夫基础技能打下基础。第三到第五单元是赛事课，分别是球道设计、小小赛事官和校内赛。深受广大学生喜爱的球道设计课，空中课堂上既有培训老师的设计教程，又有获奖作品案例展示，还有小作者亲身讲述创作构思。而小小赛事官单元里，同学们不仅能够了解常规高尔夫赛事中裁判员、出发员、巡场员、计分员和新闻官等各岗位的工作职责和要求，而且能够看到曾经在中高协校园高尔夫南北对抗赛中担任过小小赛事官的同学们现身说法，传授心得。第五单元的校内赛课程则包括校内赛演示介绍、校内赛规则和礼仪等，以及两校校队队员阐述在比赛过程中遇到的问题和处理技巧等。
作为校园高尔夫空中课堂第一系列的最后一个环节，第六单元的高尔夫文化与精神，以“专业讲解+亲子课堂”的形式，给同学们讲授高尔夫运动起源、发展历史、球具、球场、球赛和球星等相关文化知识，并自主开发了“高尔夫精神与中国传统文化”等课程内容。
中高协校园高尔夫发展计划独家运营单位——北京众合创健体育文化产业有限公司相关负责人告诉记者，“中高协校园高尔夫空中课堂，就是要通过运动训练让同学们掌握高尔夫运动技能并健体强身，通过运动文化与精神的熏陶，帮助同学们养成良好习惯，塑造优秀品格。”
记者了解到，自中高协校园高尔夫发展计划于2018年10月正式启动以来，就一直立足一北（北京市海淀区红英小学）一南（深圳市福田区黄埔学校）两个试点校，深入教学一线，深耕校园高尔夫体育课，致力于开发适合中小学体育教育的校园高尔夫体育课课程。经过三个学期的教学实践，中高协校园高尔夫已形成了以“简易而不简单”的校内赛为核心的 “教、训、赛”三位一体的教学体系。两个试点校992节体育课、48节课后课、86节校队训练课程、1269名学生每周一次的课程频率，使得中高协校园高尔夫发展计划在教学一线收获了丰富的教学成果。
中小学2月底前不能开学，中高协校园高尔夫因时而变，在与两个试点校沟通之后，便紧锣密鼓开发中高协校园高尔夫在线课程。从2月3日启动，到2月13日校园高尔夫空中课堂的第一堂体能课见诸新华社客户端，仅仅用了10天的时间。由深圳黄埔学校小学部二年级五班曹筱曾同学录制的中高协校园高尔夫空中课堂的第一节课——热身操，一经发布便受到广大读者的关注和追捧，新华客户端视频点击率高达84万之多。
小小教练 开创校园高尔夫合作学习新模式
中高协校园高尔夫空中课堂备受关注和好评的主要原因是课程与教学形式的创新，在首度推出的第一系列课程中，每个单元都有小小教练的身影。
相关负责人告诉记者，中高协校园高尔夫发展计划一直以来秉持“学以习为主，教以练为主”的教学理念，笃信学生是学习的主体，在新推出的校园高尔夫在线课堂中，采用“双师制”，由专业教练与小小教练们一起讲授课程，尤其是让小小教练用同学们熟悉的语言传授校园高尔夫空中课堂的课程内容，使得课程生动活泼，代入感极强。据统计，在中高协校园高尔夫空中课堂6个单元近20节课程中，深圳市福田区黄埔学校小学部和北京市海淀区红英小学共有20多名同学参与了视频课程的录制，参与课程录制的小小教练均是球道设计大赛最佳设计获奖者、小小赛事官员和两校校队参加南北对抗赛的参赛队员。
中高协校园高尔夫空中课堂第一个小小教练，深圳黄埔学校小学部的曹筱曾同学因为教授第一单元的体能课而成为广为人知的小网红。其实，曹筱曾不仅为校园高尔夫录制课程，也是黄埔学校小学部的数学小小导师。
深圳黄埔学校“小小导师团”早在2019年10月就已经在小学部启动，从一年级到六年级，采取学生报名、教师考核的形式，在众多的报名学生中选拔出30名优秀学生成立“小小导师团”。“小小导师团”以数学课为抓手，把日常学习中遇到的趣题、难题收集起来，规范书写解题过程，反复进行讲解练习，熟练后再进行视频录制，视频在班级平台储存，需要的同学可以随时播放学习。经过一个学期的教学实践，“小小导师团”已录制了95个教学视频，成为同学们学习的好助手。
中高协校园高尔夫早已开始酝酿“小小教练计划”，依托本次深圳黄埔学校“小小导师团”的推出，校园高尔夫“小小教练计划”应运而生。可以说，“小小教练计划”是深圳黄埔学校“小小导师团”在校园高尔夫课程中的延伸。参与“小小教练计划”的同学们将根据自己擅长和喜欢的项目，拍摄1-3分钟短视频提交教学作品，经评选优胜者将入选首批“小小教练团”。
中高协校园高尔夫空中课堂在课程形式与学习模式上，均采用深圳黄埔学校小小导师团的合作学习模式，不但在课程录制时，让小小教练与老师和教练们同台进行，还将同步启动深圳黄埔学校小小教练计划，让全校学生参与其中，通过中高协校园高尔夫空中课堂的课程学习、拍摄练习和视频讲解，参加“小小教练”评选，让更多的学生成为知识的学习者、讲解者和传授者。
中高协校园高尔夫发展计划通过空中课堂和小小教练计划，让孩子们参与到教学内容的视频拍摄中，无形中对目前普遍存在的“网课互动性欠缺”加以弥补，在“停课不停学”的特殊时期，更能激发学生们的主观能动性和学习兴趣。
责编：陈全
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这是我们讲述的第85位真人故事
口述 | 骑风行者
编辑 | 羽兮
我叫吴凯@骑风行者，42岁的西安人。
我曾经是一家上市公司旗下IT总监，年薪40万。2018年，我毫不犹豫裸辞，转身做了没有收入的骑行者。
三年时间，我累计骑行4万多公里，相当于绕地球一圈，爆减40多斤。
刚开始骑行，我都是跟着大部队，十几人一起行动。后来就变成小部队，就剩我们三个人，骑着骑着变成了一个人，但我并不会觉得孤单，因为满眼都是风景。
2004年，大学毕业后我就来到了北京，开始了15年的北漂生活。我当时读的是民办高校，觉得IT是个新兴行业，以后发展势头肯定比较好，果断选择了计算机专业。
在北方人的观念中，北京汇聚了所有的高精尖前沿行业。毕业找工作时，几个同学一商量，就一腔热血闯荡北京，幻想着能在中关村有一席之地。
由于学校不是名牌大学，我的学历也不占优势。想要在北京立足，我的硬件条件真是先天不足，再加上互联网行业还在蓄力起步阶段，我迟迟没找到合适的工作。
我见识了大城市的繁华与遍地机会，自然想努力在北京扎下根，而不是灰溜溜地回老家。而且，我心里多少还有点虚荣心作祟，再回去害怕被人笑话。
留下来，我面临最现实的问题就是钱，在北京啃老还不如直接回老家。
迫于无奈，我为了生计开始到处打工赚钱。大城市的机会确实多，你只要肯出力，养活自己的还是没问题的。
接下来一段时间，我在北京东奔西跑打零工，做过高尔夫球场巡场、电子显示屏检测等等。明眼人一看就知道，这些工作都是体力活，毫无技术含量可言。我能干，你也能干，只要四肢健全的都可以干。
有时候，辛辛苦苦干一个月，拿到手的工资也刚够房租、吃饭，手头永远紧巴巴的，我很不甘心。
我仿佛被金箍困住了，想突破自己却无处着力，那种无力感让人抓狂。
2004年，一个偶然的机会，我接触到了编程语言。其中一种是Java，功能强大，简单易用，可以用来制作网站，做软件，编程小游戏。这一下子引起了我的强烈兴趣，我当时就有种预感，翻身的机会来了。
那时候Java刚在国内兴起，我一头扎了进去。我自己买书，在网上找教程，自学Java技术初中级。我越学越沉迷，靠自学已经不能满足了，我又报了个培训班学高级。
为了学习，我留出吃饭的钱，其他全都投入进去。我边打工边学习，有时候没有收入，只能天天吃泡面，甚至还会饿肚子。
其实很感谢这段痛苦的经历，让我有勇气敢于挑战不同的行业，只要认准想干的事情，我会投入全部的热情，做好它，征服它，最喜欢征服之后带来的快感，可以说它影响了我的一生。
我还买了不少相关书籍，每天看到半夜，白天一到下课时间，我就缠着老师问各种问题。问得多了，老师有时都想躲着我走。最后，我是以全班第一的成绩毕业的，老师们都说我学得比他们还精通。
2006年，我学成之后，带着敲门砖顺利进入一个很小的互联网公司，从事软件开发工作，这是我正式进入IT行业。
刚入行的时候，我是激情十足。很多人都是迫于无奈被动加班，我则是主动加班。在我眼里这不仅仅是一份工作，更是提高能力的平台。
当时没结婚，自己吃饱全家不饿。
我对于吃饭也没有太高要求，都是有什么吃饭什么，有时候带着饭一吃就是一天。我经常都是一边吃饭，一边还盯着电脑上的一行行代码。等到忙完一天工作，我回家时经常都是深夜，基本沾床就睡。
慢慢地我的生活有了起色，我最大的改变，就是有了稳定的收入来源。但是，我知道，自己如果想在北京扎根，这是远远不够的。
拼命赚钱，扎根北京，这是我当时最大的动力。我为了追求更好的发展，不断提高自己的技术。如果看到哪个公司发展前景和待遇比较好，我就做好充足的准备，只要条件成熟我都会选择跳槽。
平均一两年，我都会换一家公司。每换一家公司，都给我带来更丰厚的收入，但也带来更大的压力。
前前后后，我一共换了8家公司，我也从籍籍无名的小程序员升到了上市公司旗下互联网公司的技术总监，薪水翻了10倍。
那几年，我拼命工作，除了上班，还兼职做了不少项目，收入是非常不错的。我还趁着房价不高时，置了一些房产，在北京扎下了根，真正实现了自己定下的目标。
我的目标实现了，也成了别人眼里的成功人士。可是，我却心里有一种失落感，突然厌倦了两点一线的生活方式，没了以前的快乐和激情。
我那颗渴望自由，渴望新鲜，渴望挑战的心再一次躁动起来。
除此之外，我的健康也亮起了红灯，成了一身毛病的大胖子。最胖的时候，我有82公斤，除了常见的颈椎病、腰椎病，高血压、高血脂、脂肪肝、失眠等一系列毛病都找上门来了。爬几层楼，走几步路都会累得气喘吁吁。
我才发现自己是多么可悲，失去了健康和自由，只剩下赚钱，但是钱再多也买不来健康。
当时，我的年薪40万，还不算其他收入，已经不缺钱了，但这是透支健康换来的。我想通过寻回健康，试图找到失去的激情。
我爬过山，打过羽毛球，有段时间还去跑步。我尝试了各种运动，最后发现自己最喜欢的是骑单车。来北京之前，我就经常和同学骑行，骑得还不错。但那都是年轻人的一时兴起，没多久就都放下了。
再次骑行在路上，我发现这是和大自然亲密接触，欣赏风景的最好方式。开车太快，走路太慢，骑车看风景刚刚好。而且骑行既可以组队，又可以自己玩，比其他运动方便多了。
爱上骑行后，我就像刚接触编程语言一样狂热，越骑越上瘾。甚至，我骑车发生了一次交通事故，报废了一辆公路车，也丝毫没有减少我的热情。
那会儿我还在上班，大都是晚上出来骑行。一天夜里，我以30码的速度，一口气冲到了北京通州大运河森林公园附近。由于车速快，我的车灯也不够亮，等发现前方的圆敦子时，我已经来不及刹车了，直接撞了上去。
我人直接飞了出去，车也报废了。因为没带头盔，我的脸被严重擦伤，都感觉不到疼痛，只是流血。这一撞，脸上、腿上、胳膊上都有擦伤，到现在脸上还有一个伤疤。
虽然车子报废，但两个星期后，我重新买了一辆公路车，还是要骑。
对我来说是幸运的，这只是一点皮肉伤。骑行圈，很多人锁骨断了，做完手术打完钢钉照样骑。真正热爱，才不会轻言放弃。
现在，骑行对于我来说，不仅单纯是一种骑行方式，它更是融入我的生活，成为我的生活方式。开始骑行后，我外出都是骑单车或者步行，基本不开车，也不坐车。
我的车是2013年在北京买的，摇号挂的北京牌照，但是到现在总共跑了55000多公里，而我从2017年骑行到现在，累计有4万公里了，光共享单车骑行里程都有八九千公里。
以前，我觉得北京到处都堵，骑行后畅通无阻，大小胡同随意进出。我骑着单车，把北京转了个遍。来北京这么年，我第一次放慢脚步，静下心来深入地感受这个城市的魅力。这些都是我曾无数次驾车经过，却不曾好好欣赏的风景。
骑行一年，最大的收获莫过于健康的回归。
最直接的体现，就是我体重降低，血压心率恢复到了正常水平，现在我的体能更是不输20岁的小伙子。尝到了运动的甜头，我下定决心换种活法。
骑行后，我甚至改变了我的旅行方式。
每到一个地方，我都先选择好骑行的路线，然后再租车或者骑共享单车，去探索未知的城市。即使没有单车，我也不会坐车，记得有一次，在西双版纳植物园一天走了55公里。
当我再回到宽敞的公司，窝在气派的办公椅里，感受到的不是舒适，而是约束。骑行带给我不仅是从胖子到瘦子的外在变化，心态上的变化才是本质的。
我不愿被束缚，我完全接受不了现在一成不变的生活。
2018年7月，我彻底告别了软件行业，裸辞回到老家西安，成了一名专业骑行者。
这意味着我失去了从前的高薪，失去了从前打拼的一切。别人怕失去我不怕，因为放弃意味着新的开始，新的激情，一切都是新鲜的才有乐趣。
到现在，我已经骑过国内好几条知名线路，北京延庆的百里画廊、环青海湖、环海南、环洱海、环滇池、环太湖、秦岭分水岭、妙峰山……
我一天骑行最长距离，骑了300多公里，也就是百里画廊那次。我和两位骑友，凌晨三点从通州出发，在百里画廊环了一圈，翻过了四座山。
之前，我骑100-200公里还比较轻松，300多公里对我来说是一个巨大的挑战，让我异常兴奋。他俩水平比我高，在前面充当“破风手”，我在后面骑着还比较轻松。
到晚上九点的时候，我们还没从山里转出来，再加上那天是“中元节”，一路上氛围沉压压的。我感觉自己快要累劈了（骑行术语），我体力开始跟不上了，心率也到了极限。
每蹬一步，我都极力压低身子，尽量减少前进的阻力。眼前的长坡，似乎看不到尽头。放弃，打个车舒舒服服地回去的念头不停地在脑海中.出现，但是我看着同伴还在前面费力地破风，我不能就这么放弃。
半途而废，从不是我的性格。
我制定的计划必须完成，不管骑多远。我们在山顶吃了点简餐，休整了一下，恢复了点体力，再次出发。那天我们到家时已经是凌晨一点五十，骑了近24小时。
虽然那次骑行超出我的体力极限，我几乎处于崩溃边缘，我没有轻言放弃，坚持了下来，骑行中的征服感、力量感、满足感，是在其他地方无法得到的。
还有一次，我在海南岛环线冒雨骑行了三天。海南岛的雨特别恶心，就像挤牙膏一样下一会儿停一会儿。刚把衣服雨衣脱了透透气，就又下起来了，索性我就一直穿着。
三天下来，我的手得了风湿，右手的无名指和小拇指不能打弯了。我吃饭用不了筷子，只能抓着吃。
这次骑行也让我变得理性了些，再狂热也不能悖离自己的初衷，为了骑行把健康搭进去就得不偿失了。
骑行路上，满眼都是风景。
所以即使是一个人在路上，我也从来不会觉得孤单。这几年的骑行，既让我领略了众多美景，也让我有了完全不输于年轻人的体力。
骑行之余，我也在接触新行业。
2020年初，我的同事转型做了自媒体，我察觉到短视频是未来的一大潮流，就加入其中。我想通过短视频分享自己的骑行生活，传递健康理念。
我的短视频都是第一视角。从2020年4月，我开始分享“三河一山”绿道产灞生态区和港务区段的建设进程，很多人常常看到我手持运动相机，在这条绿道上边骑边录。
渐渐的，我有了一定的知名度。
2021年，西安市十四全运会前，陕西曾经给我做了一个专访。通过我的镜头，让更多人了解到西安的另一面，这让我的“骑行自媒体”有了更大的意义。
不论是软件开发还是转型自媒体，我都在不断拓展自己的人生宽度。每一次，我找到感兴趣，或我认为值得的事，都会全情投入。
最近除了骑行，我还在练习长跑，准备以后参加全国马拉松。效果不错，练了一段时间，现在我已经可以跑半马了，又一种新的人生体验。
有人觉得放弃高薪很傻，但我现在认为，钱不是人生唯一的追求。
人生短暂，接触更多新鲜的事物，让生命一直有激情，有新鲜灿烂的感觉比单纯的挣钱更重要。
芒种忙三两场,下面一起来看看本站小编小婷说许昌给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
我国北方冬小麦种植区域每年农历“芒种”节气前后，小麦从南往北开始成熟，全国主要冬小麦种植省份，包括河南、河北、山东等几个小麦主产区，联合作业收割机在农业部门的统一协调下，便开始垮区作业，开展一年一度的收麦大会战。整个冬麦区从河南的南部拉开序幕，如风扫残云一般所有麦田应收尽收，眼见一望无际的麦海在大型收割机的隆隆机声中，不到两三天时间都变成了齐刷刷的麦茬地，如果土壤滴情允许，不出当天大型播种机就可以进行夏种作业。有的小麦籽粒就不进家门，直接拉到收购站，现金转入微信或支付宝。一家人喝着啤酒撸着烤串，一年的辛苦劳作，终于有了收获，这也是他们最幸福的时刻。
看到现在的小麦收割过程，不由我回忆起小时候对麦收的的深刻印象。我童年的收割小麦季节叫“三夏”大忙，即夏收、夏种和夏征。那个时候每到割麦季节，各大队、生产小队都要开动员会，要求集中一切人力物力抢收快打。大部分土地没有水浇条件，也没有化肥和良种，每亩地的小麦产量都很低，每个生产队要保证交够国家的，留足集体的，剩余的才能分给个人口粮。记忆中那个年代每年分给种粮农民的小麦每人都在200斤以下，个别生产队有的人均口粮仅100斤左右，全家人一年总共几百斤细粮，生活当中除了过年过节平时都是舍不得吃白面的。为此整个麦收季节，如何完成小麦收割任务，上至有劳动能力的老人，下至会捡麦穗的小学生全员上阵抢收抢种。
青壮年劳力主要负责拉麦运麦，这项工作要早早起床，那个时候没有钟表，但有几种候鸟，每到收麦季节就会来到每家每户的院中大树上，大约后半夜鸡还没叫，几只小鸟就开始鸣叫，一种叫声好象是“各家各户，碗豆包谷”，听老人讲这种鸟叫“布谷鸟”；另一种鸟叫声好像是“吃杯茶，吃杯茶”，人们叫它“吃杯茶鸟”，不知学名叫什么，还有黄璐鸟等，几种鸟交相呼应，人们听到鸟叫声都赶紧起床。那个时候拉麦杆要趁早上天气潮湿，不易掉穗、掉籽粒，早起吃饭都是每家每户送到田间地头。
装大麦车是个技术活，上面一个人踩车，指挥几个年轻体壮的劳动力，用三齿槡杈挑起几十斤重的麦株堆，先挂角、后压中门二门、然后填中间，车装好后用麻绳系劳固，整个麦车像三间大房子，一车能装几亩地麦株，此车为原始的木制四轮车，也叫“太平车”，为了多装麦株，车前后装有两个木制“大羊角”。三头牲口拉车，有的马匹、马脖子上还挂着响铃，一路叮当作响非常壮观。
家中的女劳动力负责一家做饭、送饭、割麦子，其中有的年份生产队长监管着，不让用镰刀割麦要用短铲子割麦，叫颗粒归仓、寸草归垛，保证生产队牲口一年的饲草够喂。上了点年纪的劳动力安排在打麦场上负责扬场放荡，这些看上去是粗活，操作当中有很大经验技巧。有句俗话叫“会扬场了一溜线（糠和籽粒分得很清）”，不会扬场“一大片”（糠和籽粒很难分开）。牲口碾场如何放磙、交磙、收磙、如何起麦场、上垛都有技巧。有经验的老农还要做好传帮带，使年轻人都会掌握农活巧门。
我们小学生那个年代也不能落后，学校要放麦忙假帮助生产队收打小麦，我们的任务就是捡散落的麦穗，用竹耙搂装车过去麦杆，在拾麦当中发现有田鼠洞，做上记号，下工后联系几个小伙伴用铁锹去挖鼠盗粮，挖田鼠洞有经验的大哥哥就比较得心应手，因为田鼠洞分真仓、假仓、生活仓，就像地道战一样，如果有经验很快就能找到存粮仓，挖到鼠盗粮来换一些麦黄杏、海棠果等时令水果等，分享给大家，非常开心。
每年的麦忙假，一般都是半个月时间，那个时候虽然麦子产量低，由于收打条件落后，到芒种节这天正常情况下才收打两三场麦子。因此每到收麦季节， 母亲就会念叨“芒种忙三两场”这句农谚。听母亲讲生产队时期极个别年头收麦遇上阴雨天，打麦场超过一个多月的现象偶尔也有。
进入上世纪80年代以后，农村实行了联产承包责任制，土地分包到每家每户，由于化肥、良种的普及推广，加上农民种粮积极性的提高，小麦产量一下子提高到亩多1000斤左右，麦收任务加重。承包土地后有一段时间，一些小型的农业机械还没有普及。
麦收时节每个家庭都用人力车拉着孩子，吃了晚饭就开始下地连明彻夜地收割小麦，晚上割、白天拉，离开了生产队的大骡子、大马家家产户都把人力车棚加宽、加长人工运输，连天晌午又累又饿最怕的是半路翻麦车，人力硻n德纸险晃鹊保由夏鞘焙蚨际歉叩筒黄降耐谅罚形缏蟾松沟挠纸褂只怀德蟾俗安黄胶庾叩桨肼肪突岱担匦伦俺狄院蟮厣匣岬艉芏嗦笏牒吐罅＃浅＞拘模灰愠贸笔蛔昂茫搅酥形缏笾暧指捎纸梗宦飞俨涣思复畏担僭趺匆沧安缓檬梗乜谇氨宦竺⒃靡黄斓愕愣歉瞿咽芪吨挥凶约褐馈Ｒ怀捣旨赋挡拍芾郊遥罅５诽诘囊宦范际恰Ｄ压钟腥舜虮确剿担衷谀悄昵崛死牖椋透ダ蟪狄谎灰环冢橇复味疾恢校槐沧铀闶抢缓美玻≌飧霰扔飨赶胂攵哂泻艽笙嗨浦Α�
随着联产承包责任制的逐步深入，人们开始购置小型农业机械，先是手扶拖拉机再到小四轮拖拉机，小型收割机再到联合收割机，过去的麦忙天再也看不到了，我们的后辈子孙更体会不到“芒种忙三两场”这句话的含意，这就是中国农村近四十年来的发展变化，把过去麦收场景写成文章记录下来留作纪念。
黄汉臣写于2022年芒种节
作者：杨蓝天 | 插图：网络
“芒种家家听子规，邀欢何处柳塘西。香风十里嘘长夏，万簇红云酿火齐。”沿着古时吹来的十里香风，顺着布谷呼唤声声，洋溢着勃勃生机的芒种，在五月，追随一束稠酽且耀眼的阳光，又一次匆匆而来。
芒种，又称芒种节，是我国二十四节气中的第九个节气，是反映物候的节令。《孝经纬》中说：“小满后十五日，斗指巳，为芒种。后十五日，斗指午，为夏至。曰芒种者，言有芒之谷可播种也。”意思是：有芒的小麦、大麦等夏熟作物开始成熟收割，谷子、玉米等开始播种。芒种，进入了夏收夏播大忙时期。因此，“芒种”又称“忙种”。芒种时节，家家皆闲室，老少无闲人。正如民谚所说：“芒种打火（掌灯）夜插秧，抢好火色多打粮。”芒种，是二十四节气中最忙的时节。江南忙，塞外忙，但最忙还属中原的乡村。此时，田野里，麦浪滚滚，人欢马叫，机械轰鸣，人们以最快的速度，收获着一冬一春孕育而成的果实，播种着夏天黄金般的种子，耕耘着春天栽植下的秧苗，管理着秋天丰收的希望。
芒种时节，最喜欢的是夜晚，白昼的喧嚣与繁忙，在夜色中宁静安闲下来。推开芒种的窗，千年的古风迎面吹来，隐隐嗅到从唐诗宋词中溢出的麦香。举头望明月，这明亮的月光，照过古时月下插秧，千重麦浪；也照在今朝静静的忙后安祥。时光不能往返，节气却能轮回。千年的古香古味，千年的风情习俗，依然鲜活在眼前。
静静地安坐在窗前，听虫豸低吟，听蛙鸣一片，宁静终于被唱响之音打破，蓦地竟有了一丝灵感，提笔把这浪漫的麦香、翠秧、虫鸣、古风、月光，写进夏夜芒种的节气里，慢慢回味畅想。
芒种忙，少不了“汗滴禾下土”的辛劳，也少不了“忙里偷闲”，“送花神”、“煮青梅”、“打泥仗”……
每年农历二月二花朝节上迎花神，农历五月芒种节饯行花神，送其归位。“送花神”既是一种风俗，也是一件快乐有趣的事情。这天，女孩子们都要早起贴花黄，把自己打扮得漂漂亮亮，如花一样。这热闹有趣的场景，在《红楼梦》第二十七回里，就有详细描述：“那些女孩子们或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成干旄旌幢的，都用彩线系了，每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘摇，花枝招展，更兼这些人打扮得桃羞杏让，燕妒莺惭，一时也道不尽。”可见在芒种节这一天，大观园里聚在一起饯行花神，充满了浪漫与欢喜。时至今日，这个风俗虽已不再普遍，但在一些地区，仍有流传。
芒种时节，又是梅子成熟的季节。梅子黄时雨，已被诗人墨客们写出百般情怀。而“青梅煮酒”，更受人们青睐。三五好友，谈天论地，浅酌一杯，滋味入心，生活的酸辛与甘甜，尽在这独特风味的青梅酒中。
除了“饯送花神”、“青梅煮酒”的欢喜惬意外，就是昼夜忙着插秧的人们，也不忘“打泥巴仗”，侗族至今还举办打泥巴仗节。芒种，忙得快乐，辛劳早已云散烟消。
芒种，又有“苦夏”之说。所谓的苦，既是吃点生活的苦，体会生命的价值，便感到再苦的日月，也胜过苍白地活着。吃苦，也是历练。还是吃点苦味的食物之意，养生败火，更好地生活。
喜欢芒种的“忙”，忙起来才会有收获。也喜欢忙后的悠闲，看看山林的青翠，田野的青黄；听听百鸟啼鸣，十里蛙声。此刻，漫步方正湖的莲花池畔，看新生的莲叶日渐圆满，已有了气势。风过池塘，莲叶翻卷出风情万种，不闻清香，也醉了十分。
芒种，是收获的时节，也是播种的时节。一年四季，“芒种”是一个黄金季，也是一个充满机遇的时节，那就抓住机遇，在这个时节播下勤勉与辛劳，收获更丰硕的果实，不负生活，不负人生！
【作者简介】杨蓝天，曾用名：杨学志。笔名：驰骊、蓝翼、叶子等。国家二级编剧，副研究馆员，专业作家。黑龙江省作家协会会员，黑龙江省曲艺家协会会员。从事文学艺术创作40多年，在省、市（地区）和国家报刊发表戏剧、小说、散文、诗歌、曲艺、歌词等500多篇（部、首）。在20多个公众号平台发表各类文学艺术作品300多篇（部、首）。获得省、市（地区）和国家文学艺术奖120多次。已出版、上演大型戏剧《一片丹心》等8部；出版小说、散文、诗歌集5部。
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导读：今日芒种，天气晴好，下半年年景好吗？老祖宗早就知道了
今天是6月5号，在18点52分的时候将迎来芒种节气，芒种节气是二十四节气的第九个节气，也是夏季的第三个节气，既然已经进入到夏季了，说明气温已经升高了，天气已经很炎热了，果然，今天我们当地是晴好太阳天，气温在33℃，是最近少有的高温天气之一，前几天还下雨，气温下降到了20℃，看来夏季的天气也是变化无常。进入芒种节气就来一个高温天气，这是不是给我们一个夏季炎热高温天气的下马威呢？这个目前还很难说，但是老祖宗早就告诉我们了，因为关于芒种天气俗语告诉我们了。
芒种节气是夏收时节关键节点，《月令七十二侯集解》说到“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”，并且芒种节气占据七十二侯集中的第二十五位到二十七位，即芒种三侯：一候螳螂升；二候鵙始鸣；三候反舌无声。这个时候气温升高，空气潮湿，蚊虫大量滋生，我们不仅要防高温还要防蚊虫叮咬，保护身体健康。
今日是芒种，天气晴好，也就是说芒种节气是大好晴天，预兆下半年什么年景呢？今天我们一起来了解几个关于芒种天气是晴天的俗语，看看老祖宗怎么说的。
1、芒种热，麦面白
我们知道，在芒种节气来临的时候，正是小麦收割的时候，俗语说“芒种三日见白面”说的就是芒种之后小麦收割，然后农民们就可以吃到新的小麦面粉了，白白的面粉象征着小麦丰收，小麦质量好，面粉白，做出了的馒头或者面条都很白，这与陈麦做出来的面粉黑形成鲜明对比。
还有一点我们农民深有体会，那就是在收割小麦的时候，天气要晴，晴好天气才是小麦丰收的保证，所以说芒种热，说明芒种当天是晴天，那么对农民收割小麦是非常有利的。
2、芒种火烧天，伏里雨涟涟
“火烧天”这个说法很形象，也说明了芒种时节已经到了炎热夏季。想想看，烧火是什么感觉，是不是高温炙烤一样，说明天空太阳大，云朵像火球一样，这样天气是不是很热呢？当然是热的，芒种天气晴好热天，那么农民们预测伏里的是雨涟涟的。
伏里说的是三伏天，三伏天是一年中天气最热的时候，也是水汽蒸发最快的时候，三伏天如果是高温少雨的话多为干旱天气，干旱对农作物来说是非常不利的。而这里说“伏里雨涟涟”说明三伏天雨水多，这样夏季雨水充沛，风调雨顺，秋收丰收可待。
3、芒种见干土，夏至地泥泞
“见干土”说的是土是干的，说明天气晴好，如果是下雨天的话土是湿哒哒的，我们说芒种见干土，说明芒种节气是晴好天气，那么预兆的是夏至节气的时候将会是“地泥泞”的。地泥泞说明土壤是湿的，泥泞不堪，土壤含水量大，说明雨水多，这就保证了夏季雨水充足了。
以上几个俗语都是镭于芒种节气是晴天的俗语，根据以上说法，芒种节气是晴天的话，预兆下半年是好年景。
世界读书日｜读胡适《四十自述》有感,下面一起来看看本站小编锦安年给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
年青人要读书，不必先谈方法，要紧的是先养成好读书，好买书的习惯。
——胡适
提及胡适更多人会想起热播剧那个惧内的教授，但其一生治学之严谨，对学问的追求才是吾辈之楷模。
在大学近现代文学中，胡适是绕不开的第一人，只因他领导了第一场新文学革.命，并写出现代文学史上的第一首白话文诗。
两只蝴蝶
两只黄蝴蝶，双双飞上天；
不知为什么，一个忽飞还。
剩下那一只，孤单怪可怜；
也无心上天，天上太孤单。
无论当时还是今天，从诗体本身，这首诗都被认为是平平之作。但它在文学史的地位以及它传达、传播的信息，一直被认为是独一无二的，不可替代的。
今天是世界读书日，故写下阅读胡适《四十自述》的一些心得与感想。说是传记，却只写到了40岁，却在青少年时期（前20年）着墨颇多，后面的20年，只是详述了几场文学革.命的辩论，并未写出留学对他的影响。
一、求学
可以说胡适的一生成就离不开他母亲的教导，因此他在这本传记中花了挺长的篇幅来写他母亲。
胡适的母亲管教他很严，但“从来不在别人面前”骂胡适一句或打胡适一下，保护着孩子的自尊心。这既难能可贵又很重要，母亲对胡适的这种人格尊严的维护，让他能在人生路上抬起头来走路，成为新文化运动的领袖。
胡适在自述中却写出点点滴滴做人处事的淬炼，凝聚了胡母对孩子行为习惯、言行举止养成自律的一片苦心。
母亲的委屈、隐忍、坚强、柔弱，同时也让他过早的去承载了许多责任，许多期望，许多退让，许多苛责。如此，他成为了一个好脾气，能宽恕人、体谅人的谦谦君子，成为现代著名学者、诗人、历史学家、文学家、哲学家。
二、治学
在倡导文学革.命前，胡适为使友人信服，而下苦功夫去钻研，于是有了前文的《两只蝴蝶》，并提出了著名的文学改良八要点“须言之有物，不摹仿古人，须讲求文法，不作无病呻琴，务去烂调套语，不用典，不讲对仗，不避俗字俗语。”
他认为“多研究些问题，少谈些主义。空谈好听的主义，是极容易的事。偏向纸上的“主义”是很危险的，这种口头禅很容易被无耻政客利用来做种种害人的事。”
而他也用一生去践行了自己提出的论点，在文学、哲学、国故学等领域获得不朽的成就。
从幼时付出的努力，严谨的治学态度，有深度的学术探讨，虚心、平易近人的态度，都是胡适能被历史记住的基础，也是当代治学最该学习的品质。
“我爱好挺多，最大的爱好是读书，读书已成为我的一种生活方式。”习总总书.记在国内外许多场合都分享过他读书的故事和心得。4月23日是世界读书日，让我们跟随总书.记的讲述，感受书籍的力量。
1.读新华字典：一点一滴积累
我到农村插队后，给自己定了一个座右铭，先从修身开始。一物不知，深以为耻，便求知若渴。上山放羊，我揣着书，把羊拴到山峁上，就开始看书。锄地到田头，开始休息一会儿时，我就拿出新华字典记一个字的多种含义，一点一滴积累。我并不觉得农村7年时光被荒废了，很多知识的基础是那时候打下来的。
2.读马列著作：马克思主义确实是真理
那时候，我读了一些马列著作。15岁的我已经有了独立思考能力，在读书过程中通过不断重新审视，达到否定之否定、温故而知新，慢慢觉得马克思主义确实是真理，中国共产檔领导确实是人民的选择、历史的选择，我们走的社会主义道路确实是一条必由之路。这种通过自己思考、认识得出的结论，就会坚定不移。
3.读《共产檔宣言》：一个内容丰富的理论宝库
《共产檔宣言》是一个内容丰富的理论宝库，作出的理论贡献是多方面的，值得我们反复学习、深入研究，不断从中汲取思想营养。
《共产檔宣言》虽然诞生于170年前，但其阐述的基本原理没有过时，也不会过时。我说过，“如果心里觉得不踏实，就去钻研经典著作，《共产檔宣言》多看几遍”，讲的就是温故知新的道理。
4.读莎士比亚：思考“生存还是毁灭”
莎士比亚笔下跌宕起伏的情节、栩栩如生的人物、如泣如诉的情感，都深深吸引着我。年轻的我，在当年陕北贫瘠的黄土地上，不断思考着“生存还是毁灭”的问题，最后我立下为祖国、为人民奉献自己的信念。我相信，每个读过莎士比亚作品的人，不仅能够感受到他卓越的才华，而且能够得到深刻的人生启迪。
5.读贾大山的小说：常常被其描述和构思所折服
原来我曾读过几篇大山的小说，常常被他那诙谐幽默的语言、富有哲理的辨析、真实优美的描述和精巧独特的构思所折服。
作为一名作家，大山有着洞察社会人生的深邃目光和独特视角。他率真善良、恩怨分明、才华横溢、析理透澈。对人们反映强烈的一些社会问题，他往往有自己精辟独到、合情合理的意见和建议。
他更没忘记一名作家的良知和责任，用小说这种文学形式，尽情地歌颂真、善、美，无情地揭露和鞭挞假、恶、丑，让人们在潜移默化中去感悟人生，增强明辨是非、善恶、美丑的能力，更让人们看到光明和希望，对生活充满信心，对檔和国家的前途充满信心。
6.读“三言”：很多警句我都能背下来
“文革”时，我们家搬到中央檔校住。按当时的要求，中央檔校需要把书全集中在科学会堂里，负责装车的师傅都认识我，他们请我一起搬书。搬书的过程中，我就挑一部分留下来看。那段时间，我天天在那儿翻看“三言”（明代文学家冯梦龙编纂的《喻世明言》《警世通言》《醒世恒言》），其中很多警句我都能背下来。
7.读《当代英雄》：每一个时代都有每一个时代的英雄
我很喜欢莱蒙托夫的《当代英雄》，说英雄，谁是英雄啊？每一个时代都有每一个时代的英雄。当时，在梁家河的山沟里看这本书，那种感受很强烈。
8.读《老人与海》：描述的是一种永恒的精神
海明威的《老人与海》对狂风和暴雨、巨浪和小船、老人和鲨鱼的描写，给我留下了深刻印象。所以，我就想体验一下当年海明威写下那些故事时的精神世界和实地氛围。
我去过古巴两次，第一次是在福建工作时去的。我说，我们找找海明威当年写作的那个遗址吧。后来，到了他写《老人与海》的那个栈桥边，场景和小说中的一模一样，几个黑人孩子在那儿戏水，旁边有一个酒店，这个酒店是他写作的地方。我们专门在那儿吃了一顿饭。第二次去古巴的时候，我已经是历家副主席，他们听说我想了解海明威，就带我到了城里面一个海明威经常去的酒吧。他曾经在那个酒吧里写作。海明威最爱喝的一种饮料叫“莫希托”，是用朗姆酒配薄荷叶，再加冰块和白糖制成的。《老人与海》描述的那种精神，确实是一种永恒的精神。
9.读《怎么办？》：学主人公锻炼毅力
车尔尼雪夫斯基是一个民主主义革.命者，他的作品给我们不少启迪。他的《怎么办？》我是在梁家河窑洞里读的，当时在心中引起了很大震动。书的主人公拉赫美托夫，过着苦行僧式的生活，为了磨炼意志，甚至睡在钉板床上，扎得浑身是血。那时候，我们觉得锻炼毅力就得这么炼，干脆也把褥子撤了，就睡在光板炕上。一到下雨下雪天，我们就出去摸爬滚打，下雨的时候去淋雨，下雪的时候去搓雪，在井台边洗冷水澡，都是受这本书的影响。
10.读《浮士德》：想象力很丰富
歌德的《浮士德》这本书，我是在上山下乡时，从30里外的一个知青那儿借来的。他是北京五十七中的学生，老是在我面前吹牛，说他有《浮士德》。我就去找他，说借我看看吧，我肯定还你。当时，我看了也是爱不释手。后来他等急了，一到赶集的时候，就通过别人传话，要我把书给捎回去。过了一段时间，他还是不放心，又专门走了30里路来取这本书。我说，你还真是到家门口来讨书了，那我还给你吧。《浮士德》确实不太好读，想象力很丰富。
11.多用一些时间静心读书、静心思考
要力戒浮躁，多用一些时间静心读书、静心思考，主动加快知识更新、优化知识结构，使自己任何时候才不枯、智不竭。
12.哪怕一天挤出半小时，即使读几页书，只要坚持下去，必定会积少成多
不注意学习，忙于事务，思想就容易僵化、庸俗化。学习需要沉下心来，贵在持之以恒，重在学懂弄通，不能心浮气躁、浅尝辄止、不求甚解。领导干部一定要把学习放在很重要的位置上，如饥似渴地学习，哪怕一天挤出半小时，即使读几页书，只要坚持下去，必定会积少成多、积沙成塔，积跬步以至千里。
13. 不能读死书，要同工作实际结合起来
在学习历史知识的时候，要坚持马克思主义的历史观和方法论，不能读死书，要同工作实际结合起来，对所读之书要取其精华、去其糟粕，做到“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”，知古鉴今、古为今用，这样才能在我们认识和处理现实问题中发挥历史知识应有的积极作用。(岳小乔)
来源： 人民日报客户端
第一期集训的10天转眼就结束了，真的是意犹未尽，也收获满满、感动满满。
十天的集训时间安排的非常紧凑，第一天坐了整整一天的车来到上国会，来了就在校园里封闭管理，真正的三点一线，宿舍、食堂、教室里走着。
校园不大，才占地几百亩，但非常的漂亮，大树环绕，草坪平整，各式花丛，让人置身其中极其的舒服，感觉极其的舒适，在我有限的词语里甚至都没办法描述她的美。
课程很是丰富，来到上海国家会计学院，开班仪式让我们收获满满的仪式感，也收到了领导们的殷切期待，接着就紧锣密鼓的开启了团队建设活动，下午听着张老师关于诚信柱、公正路、诚信广场、诚信馆各方面的介绍，对于我们这些专业是会计的人员，特别有感触，不做假账即是个人的诚信、也是企业发展必须遵守的、更是一个国家发展的根本。唯有坚守底限才能跟着国家共繁荣发展。晚上继续团队活动，我们小组在六个小组中荣获第二名，都是小组共同努力的结果，作为小组长的我也甚是激动。
第二天及第三天的课是宋德亮老师关于内部控制与风险管理实务与案例的课程学习，宋老师博学、有趣的课程让我非常受益，让我对内部控制有了稍于全面的了解，也意识到内部控制对于企业的重要性，当然对于国家也极其重要。同时作为教师的我，更是收获颇大，通过案例融入课程教学，即吸引学生听课的兴趣，也使得学生更容易加深印象，引入与课程相关的视频案例，使学生能更直观的记住及能运用。（可用PPT录制、也可用剪映来录视频）晚上我们小组深入讨论，大家都很投入，也很用心，特别是叶老师，用心的制作及修改完善PPT到凌晨2点，做学术的投入与认真值得我学习。
同时竞选了班委，同学们都很投入，也很卷，差不多有一半的同学参与了班委的竞选，每个人都很优秀，也都有自己除了财务之外的特长，我竞选学委，就是想担起这个责任来督促自己更用心的学、更努力的学，然而遗憾的是学委的竞争太大了，最终我落选了，那就继续担起我小组长的职责吧，至少努力让小组的成员一个都不掉队，每个人都顺顺利利的结业，有机会的话大家也多聚聚。
第四天白天由吉瑞老师带领我们学习宏观经济形势分析与二十大报告学习解读，让我们对于宏观有了更深入的了解，也深感自己专业知识的不足，吉老师很亲切，向他请教了宏观深入学习如何进行，他很快给了我回复：“宏观有它基本的理论体系，但是因为经济体系复杂，大家分析的角度不一样，每个学者都有擅长的地方！我的建议是先看一本经典的教材，这是最基本的分析框架。然后把相关领域的专家的书籍进行阅读，比如货币主义看佛里德曼，金融危机看伯南克！如果有精力，可以再看看经济史的书”后续的自己得更忙起来了，夯实自己的理论基础。同时还问了他其它的问题，也给了我很诚恳的建议，感觉自己很幸福，希望我跟老公敢于突破自我，勇敢踏出第一步。
晚上吴忠生老师百忙之中，详细、全面、细致的给我们上了论文写作指导的课程，很获益，后期也努力多跟吴老师学习交流，想跟着他往智能财务进行一定的深耕。
第五天学院领导张各兴院长带着我们上了一天博弈、管理与领导力的课程，第一次对博弈、管理、领导力有了不一样的理解，确实要理解背后的逻辑及理论，才能更好的去管理，而且是好的管理。
第五、六天由董惠良教授给我们上会计准则变化和部分新业务解读，最大的感解就是会计真不好做呀，各项准则的理解不容易不说，实施起来更是让财务人员一个头两个大，但没办法，国家也是站在全局的角度考虑，国际会计准则的趋同是大趋势，这是会计发展的大趋势，做为会计专业的我们唯有不断的深入学习才能适应社会的发展。
晚上尹成彦及赵健老师给我们上了一堂生动的会计口述历史课，也让我们大概了解了会计史的发展，也了解了许多的会计前辈。老师们从为什么做？如何做？做法，成果及价值与传承方向介绍了会计口述历史情况，我深刻体会到一项事真不容易，前辈人也给了我们很多启示：要办的事，一定要全力以赴...每个学者的家里其实很简单，满满的都是书籍；学者们也都很谦虚，骨子里谦卑、也很随和，而且学习能力都超强。也是终身学习的榜样，比如杨继良老师60岁还去读MBA，传承前辈们的精神，向前辈们学习，一辈子坚持不懈的努力，活动老学到老；尊师重道；同时也要有家国情怀，深耕财务学习。
最后一天陆建平教授关于互联网商业模式创新课程，让我很是震惊，随着时代的发展，每个人都在说着创新，陆老师结合国内外互联网商业巨头们的商业模式创新让我们对创新有了不一样的理解，背后的商业思维才是最惊人的，也更能理解创业的不易与艰辛。
最后一天的晚上班级结合本月过生日的同学开展了一个小小的班级团建活动，同学们不单是学习能力强、业务能力精、而且还多才多艺，每一个人都是我学习的榜样，也很荣幸能跟大家聚在一起，未来的三年希望我们能学习好、工作好、生活得更好。
明天启程回家，心情挺矛盾的，即舍不得这么好的学习氛围与环境，又想家中的两个宝贝了。在这里学习确实挺充实的，唯一美中不足的是菜都不辣，想念大江西的美味，而且自己在外面也睡的不好，希望明天回去能快速的调好生物钟，迎接好后续带娃、学生、工作的忙碌生活。
也感谢两个帅气的班主任，全程陪伴着我们，严中极其有爱。继续努力，也期待下一次相聚。
考证心得 | 我与“那晚的决心”相抗衡，险胜,下面一起来看看本站小编泰克教育官方账号给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
大家好，我是王同学，我的工作是在机场做运维，由于工作机制，上一休三，所以个人时间比较充裕，想着合理利用学点技术傍身。
一个偶然的机会，同事向我介绍了泰克，但是我比较犹豫，虽然我大学期间专业为网络，由于长久不从事，相关专业知识已经忘记，认为学不出什么成果。后来改变现状的心情比较强烈，不想白白浪费光阴。就卸载抖音、王者，去找孙丹老师报名，尽力而为，向目标走近。
给大家分享一下我的学习方法，仅供参考，建议大家在众多方法中寻找适合自己的。
我12月9日报名，一星期之后通过笔试。
接下来是理论学习，先制定大致计划：比如，学习二层、学习ospf都需要多久。时间规划之后，学习期间做好笔记，这个非常重要，后期的温习与查看学习进度、检验学习水平，它就是依据。
LAB
1月底开始敲LAB，我印象特别深刻。第一遍犹如过刀山火海，第一天敲了6小时，第二天时间更久，长达12个小时，我当场崩溃。这样高阻碍难进展的事情导致我直接发高烧三天，虚弱愁苦。
但当第一遍敲完以后瞬间就柳暗花明，像是走出了黎明前的黑夜，迎来了朝阳。
之后就如同打通任督二脉，练习熟练度即可，我基本一天一遍LAB，LAB1敲了7遍以后开始敲LAB2，5遍之后，基本能控制在两个小时左右就进行下一步。
TS
TS与TAC是混合复习，白天敲TS，睡觉之前背两个小时TAC，并且以三天为期再温习一遍LAB，用这样的方式到三月初，LAB与TS基本就可以了。
TAC
与TS、LAB相比，TAC相对花费时间少，并且沉迷于找技巧背框架，因为这个取巧，郝飞老师特意纠正我，这是个冒险的行为，复习一定要脚踏实地，这样面对真正考试时才不会慌张。后期每天睡前一个小时背诵，把每篇、每段内容进行总结，再用自己的话复述一遍，理解与记忆同时进行，按照这样的方式走下去，结果不会太差。
论述
最后说一下论述，总的来说是看郝飞老师的论述录播，在此基础上多遍背诵。我从三月开始背论述，背每题之前先看一遍飞哥的论述录播，方便自己理解，这样会起到事半功倍的作用，过一遍大概用时一个多月。4月5日我媳妇生孩子，在医院的10天基本是每天一道题，出院已经到15号，离考试还有五天，计划被打乱，只能抓住最后所有时间尽可能的熟悉。四天过一遍、一天过一遍、从早上8点背到晚上10点.....，我没有很好的方法给大家，只剩努力。
我是在北京考场进行的考试，进场之前，可以打开TXT文本写TAC的框架，9点正式答题直接粘命令就好了。考试之前看的题目与知识点记忆深刻，建议这个时间可以多多利用。所有考题都是在开始前的10分钟题目消失，不让看题但是可以做答，需要注意一下。
下午考试出现的问题：时间分配不合理，导致整个下午考试慌张、丢题。
当时先写的论述，40分钟把两个题的语句表达完后成，开始敲LAB，情绪比较放松。但因为之后时间把控不严，第一题就敲了半小时，导致后面很少看题，LAB耗时2个小时40分钟才敲完。这时候还有一个半小时去做剩下的题，最后紧急交卷时只剩30秒，整个过程紧急匆忙，很多需要检查的地方都来不及处理。建议大家切莫浪费时间，合理安排！
在此对泰克的孙丹、徐来、郝飞老师以及学习群里的小伙伴们表示感谢！！
如果没有丹姐我可能就放弃了泰克，放弃了这次的旅程，感谢信任、鼓励。
我的理论课是靠徐来老师的录播一路走来的，徐老师幽默风趣，学习方法三位一体也非常实用，有助于基础薄弱的同学充分理解，非常尽心尽责！
郝飞老师的论述我很难忘，每月一次论述，帮助我们理解遗留的问题，回答问题耐心细致，论述题信飞哥。
最后感谢一下我们群里的小伙伴，在最开始敲LAB的时候问题不断，他们总能一针见血的指出痛点所在，并帮助我排错，分享各种资料，有时一场精彩绝伦的讨论会解决我们很多的疑难杂症。这是一个宝藏小组，感谢大家的帮助！
其实这次的旅程，对我来说是一个难得的成长经历，初始时我曾怀疑放弃，不认为自己有能力完成这个事情，也无法想象做成这件事需要付出多少心血，我在犹豫与踌躇之间浪费很多光阴，始终无法拿到十足的信心与决心走下去。直到老师苦口婆心的劝解，看了许多小伙伴考试的经历，明白狠下心才有机会看到不一样的自己，或许会换取一个精彩的未来。加油！
泰克教育：致力于产教融合，助力院校ICT人才培养、产业升级
——本文作者 常言道
如今，在各大人才招聘会上，数字化人才都是名副其实的“香饽饽”。这也反映出一个新趋势：后疫情时代，各行各业数字化转型的加速，正在引爆数字化人才需求。
对此，泰克教育总经理林康平深有体会。作为一个ICT人才培训领域的老兵，林康平认为，数字化产业和产业数字化的持续推进，金融、制造、交通、医疗等传统行业对ICT人才的需求正持续增加，这一点从泰克教育近年来的快速发展也可以清晰看出。
从2003年正式成立起，泰克教育就一直专注于ICT人才培养相关领域，为业界输送了大批市场急需的数字化人才。泰克教育18年的发展历程可以简单分为两大阶段：在2012年之前，公司着重开展跨国IT巨头的认证培训工作；而从2012年至今，公司则通过与华为开展深度合作，着力在ICT人才生态的建设上。
过去十年间，泰克教育携手华为中国政企业务，已经从一家传统的IT培训机构，发展成为中国ICT教育服务领域的领导企业之一。在泰克教育快速发展背后，数字经济发展带来的红利只是原因之一，更重要的是与华为的相伴而行，不断推动ICT人才生态的建设和进化，既释放出ICT人才生态的活力，又通过人才培养为各行业数字化转型升级带来了持续动力。
产业数字化发展带来数字人才需求，数字人才培养又反过来推动数字化产业发展，在泰克教育与华为的共同努力下，这样一个价值循环已经形成，并将释放出无限活力。
回顾过去十多年的信息化和数字化发展，ICT人才始终是“刚需”。
早期，各类跨国IT巨头的培训认证，是进入IT领域的金字招牌；在很长一段时间里，由于国内ICT企业发展水平不足，相应的培训认证并不显眼。这也是泰克教育这样的IT培训机构，最初专注于国外IT巨头培训认证的原因所在。
2011年，华为正式进入企业业务市场，随即推出了相关认证课程，这种业务拓展与人才培养并行的做法在业界并不多见，可以说开创了国内优质ICT认证体系的先河。在IT培训领域深耕多年的泰克教育，敏锐地捕捉到其中所蕴含的巨大前景。因此，泰克教育凭借自身经验，从一开始就深度参与到包括认证课程开发、考试流程建议等华为认证培训体系构建的全过程中。
从2012年推出华为认证培训到2013年全面推广，泰克教育终于在2014年迎来了华为认证培训的全面爆发，几乎是以每年翻一番的速度快速增长，已经从最初只有十几人参加，发展到去年数万人参加考试。这种增长不仅体现在人数上，还体现人才培养所涉及的领域和级别上，目前，华为已经有20个技术方向认证，包含工程师、高级工程师和专家三个级别。
在此过程中，泰克教育也在不断成长，并逐渐从个人的培训认证发展到学校、企业、zf等多个领域，实现了一个又一个突破。对此，林康平表示，这归功于华为在ICT人才培养、课程研发上的巨大投入，以及从品牌到技术，从教学支撑到与学校、zf和企业的合作，华为给泰克教育也提供了巨大支持。
从2011年至今，泰克教育与华为持续深入合作，共同推动ICT人才生态繁荣发展过程中，以价值为导向是镭键所在。
据了解，在泰克教育与华为合作的前几年，一直以做大培训规模、不断丰富认证方向为主；同时，双方也在一起探讨培训认证标准的制定和推广。到了2017年，泰克教育在人才培训方面逐渐成熟，亟待做出新的突破。
云计算的普及让泰克教育集团意识到，将这一新技术应用到人才培训方面，就可以以课程资源建设和产教融合云平台的方式为院校及学生服务，完成从人才培训向培训平台打造的转变，进一步做强做大ICT人才生态。
2017年，泰克教育通过与华为云深度合作，联合打造了“华为-泰克双创实践云”。作为基于学校本地互联网接入设备、华为云平台资源和泰克自主研发的SaaS实训环境搭建而成的一个集功能性与实践性为一体的实训平台，华为-泰克双创实践云具备配套教材同步展现、常见问题推送、知识推送、线上答疑、远程桌面共享、剪切板数据同步等功能特点及优势。
据了解，华为-泰克双创实践云平台基于云计算、大数据、人工智能等创新技术，提供ICT行业各个技术方向的优质教学资源和高效实践环境及服务，可以为企业工程师、高校学生和其他ICT技术爱好者打造良好的云上实践体验，从而促进产教融合，助力高校和职业学院等开展学生实践能力和创新能力训练和培养，为市场输送更多ICT应用型人才。
在此基础上，2018年9月，华为、泰克和北京理工大学，三方联合打造了全国第一个新工科创新人才基地，可以同时满足200个老师和学生进行云计算、大数据和人工智能相关的在线教学和实验；2019年11月，华为又与泰克教育发起成立了“华为ICT产教融合联盟”，加快推动职教领域ICT与教育的深度融合。
在林康平看来，从课程建设、人才培训到打造联合解决方案、发起产教融合联盟，泰克教育通过与华为的合作，已经从一家专注于ICT人才培训的企覚n晒ψ臀狪CT教育使能者，用云的方式助力ICT人才的培养。
如果说早期泰克教育与华为合作开展的ICT人才培训，点燃了ICT生态的星星之火；那么后来双方的合作则是将教育培训演变成一个平台和一种能力，成就了ICT人才生态的燎原之势。
对于泰克教育来说，转型打破了公司原有业务的天花板，带来了前所未有的发展机遇；对于ICT人才生态来说，泰克教育与华为的合作模式已经产生裂变效应，大大加快了ICT人才的培养速度。
据了解，从2017年至2020年，泰克教育的客户数每年都呈现出倍数级增长：B端客户已经从最开始每年二十多家发展到2020年的几百家；C端客户也从传统模式下每年培养人才1.1万人，发展到2020年的2.5万人，其中持证人数就超过1.5万人。公司2020年的整体业绩也比2019年翻了一番。
尽管如此，泰克教育并没有满足于当下的成绩，而是将目光放在更长远的未来。林康平认为，过去泰克教育的着力点依然还是在ICT人才的培养环节，但要发挥出这些人才的价值，还需要将人才与产业相结合，真正做到学以致用，才能形成年人才培养的闭环。
因此，2021年，泰克教育在继续推动培训能力的开放和个性化，培养更多精准、专业人才的基础上，将通过优质服务加强对产教融合、区域产业集群的赋能，比如大力推动学校与产业的深度合作，借助泰克研究院发力智慧农业、智慧水利、智慧交通等领域，推动传统产业数字化转型人才以及跨界人才的培养，不仅为ICT人才生态的繁荣注入持续动力，也为数字化转型带来了综合人才服务。
在林康平看来，从人才培训到打造人才培训平台是自身能力的自然演进，但人才服务则是从0到1的全新探索。尽管如此，林康平依然很有信心，这种信心源自近年来泰克教育与华为的全方位合作，从单纯的人才培训到云平台的销售、服务等，泰克教育已经构建起更加完善的运营能力，这种能力同样也能够为人才服务业务的开展提供支撑。
而泰克教育之所以能够有这样的前瞻布局，林康平将其归结为过去十年间与华为的持续合作，他认为，泰克教育在与华为合作过程中，收获的不仅仅是业务的持续增长，而是视野更开阔、格局更大：首先，过去接触不到的人和事，在与华为合作过程中接触到了；其次，华为经营理念给了泰克教育很大启发，从公司使命感到眼界格局，都让泰克教育受益良多；第三，华为给泰克教育带来了思想的提升，专注于以客户为核心，为客户创造价值，而不是炒概念、忽悠客户。
“因聚而生，有能有为”，华为中国生态大会2021，期待与每一位有能力、有抱负的生态伙伴一起，合力相融，能力共进，释放更大生态潜能，在时代新局下共育新机，共赢价值，共享繁荣！
2021年5月17日-18日，我们诚邀您相聚深圳，携手共见生态的下一个繁荣十年！
青春不止进步和力量还有无尽的希望和寄托——团中央基层团干培训班学员心得集,下面一起来看看本站小编青春兰州给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
生活不止眼前的苟且还有诗和远方。
青春不止进步和力量还有无尽的希望和寄托。
12月21日，团中央第352期基层团干部培训班在中央团校圆满落下帷幕。来自5地200余名基层团干部在“果园教室”聆听学习了7名教授深入浅出、高度浓缩的精华研究。堂堂精彩的演说，课课精心的安排，给每一个团干部进行了一次醍醐灌顶般的洗礼。也给每一位团干部指明了未来努力的方向。下面是参训学员的学习心得：
再回首 感恩常在，再聚首 友谊常在
方大炭素科技股份有限公司团委书.记 贾志刚
“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰”。
“眼睛一眨一天过去了，眼睛又一眨十多年过去了”，离开久违的校园十多年了，离开久违的学生时代十多年了。26日前频频接到短信、微信、QQ的轮番“轰炸+骚扰”，负责任的学习委员，认真又爱较真的小组长，以及大方、漂亮、美丽的“倩倩粉丝团”成员善意提醒，还有一闭眼就能够想起团市委随训领导护法般的“眼神”，尽管培训结束后再次回到连续的出差状态，一天一座城市，一路扬起微尘，轻轻地来又轻轻地走没带走半粒尘霾，除了吃饭就是繁忙工作，除了兰州话以外的各地方言，左思右想之下还是在奔驰的高铁列车上起笔开始撰写体会，要面对周围一片的异样目光，要克服没完没了的站名播报，要自我屏蔽一切动车上贩卖广告的不胜其扰，最终只能是随想成文了。
走出校园十多年了，忙忙碌碌十余年，步入社会后开始忙碌的追求，完成了学生时代没能完成的恋爱、买房、娶妻、买车、生女，为了生活没完没了的奔波，一切都失去了原有的模样，提笔写这篇随想之前，拿起手机特地查看了学生时代自己青涩的照片，看着被岁月抹去的青春，盯着时间挤出的皱纹，被“社会”削去了棱角的脸庞，还有那已经不再青涩的面庞，怀念校园，怀念青春啊！十年后，能够重返校园着实令人兴奋而为之疯狂，一个月前就开始筹备，一个月间就开始着手提前量的工作部署，一个月里跟打了鸡血般的将培训期间的工作提前完成，消除一切可能影响我美好校园计划的障碍，终于在最后报到期限从沈阳登上了返京的列车，报到当天看着微信群里讯息，刷屏的滚动某某某前来报到，羡慕、嫉妒，更多的还是着急，急着重返校园，急着向班主任报到，急着思见团市委带队领导，急着与兰州团的同学们见面相识，心中再急也没法给力奔驰的列车，“心在飞”的歌词始终在脑中萦绕，却不能化成列车前进的动力，尽管错过了第一次见面会，还好没错过当晚查房，我来了，再次回到校园了，又一次有老师和同学们了；中青院你好，同学你好，我来了……
大课的学习还是那么难坐，不喜欢的课程还是那么乏味，但同学间的情谊不都是这样培养出来的吗？慢慢的、静静的放松心境融入课堂，从社会角色向学生角色转变，认真听讲、机不可失做一个认真听课虚心求知的好学生，从国内政治领导、经济走向到国际关系，从自身领导力、影响力的修炼到品鉴九型人格，不睡觉因为我珍惜当下，不脱课因为我看重眼前，校园是永远的净土，中央团校更是团员青年人人向往的终极学府，这里不再有社会的嘈杂，少有了人性的尔虞我诈，学习期间不在像十年前那样考虑坤作，不在留念生活，不在向往自由，就喜欢每晚静静的独自走在洁净的校园马路上，伴着月光，听着校园广播，吃着冬天里的雪糕，看着一对对的校园情侣，想着曾经的初恋，怀念学生时代，既有人情还有温情，净化心灵的校园真好……
当前的时代脚步太快，当前的社会确实嘈杂，谁的工作不够繁杂？谁的压力不是山大？必要时应该让自己静一静，让心静一静，让繁忙的脚步适当慢下来，适当充充电去品味曾走过、路过、错过的美好沿途风景。学校塑造了更高追求的向往，团校培养了更高境界的探寻，学以致用，多希望每个十年都能够有一次回到学校放松心境、净化心灵的机会，不落俗套的还得感谢组织，感谢团，感谢给予的这次特别特别特别重要的机会。
感动在结业时教导主任说这是永远的母校，感动在带队领导珍惜眼前永远记忆的告白，感动在一个个同学们离开时忧郁的眼白，感动在“倩倩粉丝团”散伙时没有拥抱的苍白，感动在粉丝向偶像挥手告别时脑中伤悲的空白，尊敬的教授再见咱们还能再见，善良的同学再见咱们兰州再见，美丽的姑娘们再见咱们微信再见，七天的学习太短，短的没来及结识所有的同学，七天的时间很长，长的可以续写了诗和远方。
聚是一团火，散是满天星，哪里都有我的同学，哪里都有希望的火种，哪里都有人情在，真好！
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代；我们是初升的太阳，用生命点燃未来……
聚是一团火 散是满天星
中国科学院兰州分院中学 李尚杰
２０１６年１２月１７日－－１２月２０日，由兰州团市委组织，我们兰州市３９名基层团干部有幸在京参加了中央团校第３５２期团干部培训。冬日的北京，北风呼啸，雾失楼台。可是在久负盛名、美丽宁静的共青团中央团校我们全体学员却如沐春风，受益匪浅……
5天内７场报告，７位专家、老师从各自的专长出发，结合檔的十八届三中、四中、五中、六中全会和檔的群团工作会议精神，给我们做了精彩的报告：亲切真挚、娓娓道来的李宝国研究员，思维敏捷、视野开阔的王华老师，风趣幽默、学识渊博的徐明老师，还有萨仁高娃院长亲切的态度和严谨的工作作风，都给我留下了深刻的印象……他们都从自己的专业角度向我们详细阐述了他们对檔中央十八大以来多中全会的重要认识，以及当代团员青年干部应该如何在具体工作中去落实的有效办法，无私分享，送宝传经……
老师们的思想，厚重而平实，娓娓中无不闪烁着智慧的光芒。这里的每个细节都在打动着我，每场报告都在洗礼着我。在这段宝贵而闪光的日子里，我有了以下三点感悟：
一、抬头看路
檔有号召，团有行动。２０１６年７月１日，在中央举行的庆祝中国共产檔成立９５周年纪念大会上，习总书.记做了内涵丰富的重要讲话。内容以八个字贯穿始终：不忘初心，继续前进。我们基层团干部平日里投身于平凡的工作。时间长了，大家慢慢在这样的日子里忙碌着，困惑着，甚至迷失着，与自己的梦想也渐行渐远，失去了对远方道路的思考。来中央团校的这次培训，７位专家在不同层面向我们详细阐述了中国共产檔十八届多中全会的重要精神，在老师们高屋建瓴又细致入微的讲解中，我们对“两学一做”和“全面从严治檔”以及“檔的群团工作会议精神”都有了更加深入的了解。熟知了理论，就有了前进的动力，更有了前进的方向。在以后的工作中，我会结合檔的要求，具体而细致地开展自己的基层工作。
二、埋头奋斗
中央团校丁少华老师在讲课中引用过这么一段话“定睛在你可以控制的事情上，定睛在你的努力上，结果就随他去吧”，细细思量，颇有意味。有了新的视野，有了新的动力，我们应该静下心来，结合实际，把自己从纷繁复杂中解放出来，学会思考，学会巧干。把自己从疲于应付中解脱出来，心怀天下，积极工作，在自己的基层岗位上勤奋刻苦，再接再厉。正如团中央基建部曾锐副部长所言：基层团员发展，要合理控制数量，更要追求团员质量。这样准确的表述，成为了我们坤作中新的方向。看清了前路，我们唯有奋勇向前！
三、诗和远方
２０１４年９月，习总书.记在庆祝第三十个教师节的讲话中提出了“四有”教师的标准。即“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”。作为一名人民教师，作为一名团干部。我更应该把“四有”标准入脑、入心、入行。这次培训，我的心中不光有美好的远方，耳畔还经常响起许巍的歌声：那些幽暗的时光，那些坚持与慌张，在临别的门前，妈妈望着我说，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。是呀，工作有时让人无奈，生活也让人力尽精疲。我们在青春拼搏的路上会有很多的困难与挫折。但是团员干部要在幽暗的时光里修炼自己，坚持梦想，让我们生活如诗，工作如诗，不忘初心，继续前行！
这次培训，对我而言是一次心灵的旅行，是一次彻底的洗礼！古人云：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我会扎根基层，实现理想。突然想起了我们团干部中的一句老话：聚是一团火，散是满天星！
肩负职责 为企业发展注入青春动力
兰州国际港务区团委书.记 魏梓易
根据共青团兰州市委的安排部署，我有幸于2016年12月16日至21日赴团青工作学习的最高学府——中央团校参加了2016年第三期团干部培训班。
这次培训班由共青团兰州市委主办，中央团校承办。主要学习内容包括：中央檔的十八届六中全会精神解读、中国外交政策与中美关系、领导力开发与团队建设、青年干部卓越领导力之九型人格、青年干部影响力提升、以德自律与以规他律、贯彻落实中央檔的群团工作会议、适应改革新形势，高举团旗跟檔走7个专题讲座、在并赴国家博物馆参观了纪念红军胜利80周年珍藏文物美术作品展、一次小组讨论和一次大会交流。有江苏镇江、内蒙古呼伦贝尔、山西灵丘、天津、甘肃兰州五个地区138名团干部参加了培训。
本次培训班层次极高，授课教师为中央团校、青年政治学院、清华大学、人民大学的教授及学院领导，专业知识精湛，实践经验丰富。培训班科学设置教学内容，提供周到、舒适的学习生活环境，在具体学习过程中，严肃学习纪律、严格考核管理、严密组织学习、交流、参观考察及各项活动。
每节课中既有系统理论传授、又有成功案例剖析；既有高层次行政领导的专题讲座，更有个人经验分享。通过学习、交流、研讨、思考，使自己对团青工作的政治性、先进性、群众性由点到面、由浅到深、由零散到逐步系统，全面的掌握和理解，给我们实际工作中公司团委筹备组的各项工作传授了新思路、新方法。
通过这次的学习，我受益匪浅，再结合我所工作的企业中团委工作的要求，我有以下几点收获。
1、坚持檔建带团建的原则，完善组织建设。共青团是檔的助手和后备军，这是《檔章》赋予的共青团的地位和性质，因此，团组织的建立要坚持紧跟檔走，抓住时机及时跟进，有了组织保证，各项工作才有了开展的前提。在团的组织建设上，只要是有利于促进企业发展，有利于团的工作开展，有利于更大程度地团结青年和服务青年，许多新的组织建立方式都可以在基层大胆尝试。
2、坚持团的工作围绕企业中心工作来开展，增强针对性和实效性。企业团的工作只有围绕企业发展的中心工作，才能展示团组织的力量，为团组织赢得发展的空间。根据本企业当前的中心任务，坚持实事求是的原则，集中力量选择一个时间段来开展一到两个主题活动，以求得实效。
3、坚持集中力量开展一些有影响力的大型活动，保持和提高团组织的地位和影响。把举办大型活动作为展示团组织力量、锻炼人才、凝聚人心、建设企业文化的一个舞台，形成参与广泛、员工期待、领导关注的局面，并使之成为企业文化的一部分。
4、坚持人才战略的观念，积极发现人才，吸引人才，培养人才，不断增强团组织的吸引力和凝聚力，推进国有企业共青团工作的发展。首先要加强团干部的培养，打造一支素质高、纪律严、作风硬、形象好的团青队伍。加强团的业务知识学习、加强对团干部组织协调能力的锻炼。其次，要把做好企业各方面人才的培养和凝聚的工作作为当前企业团组织的首要任务。当代青年普遍都有一种被认同的欲望，共青团组织在沟通青年上有着先天的优势，这就需要团组织在工作理念上从“青年团结在组织周围”向“组织主动吸引青年”进行转变，主动细致地了解青年特别是青年人才的需求，为他们创造发展和展示的空间。一个能牢牢吸引人才、不断培养人才、为企业留住人才的团体肯定是一个充满生命活力、朝气蓬勃的团体，是任何企业领导人都需要并信任倚重的团体，企业共青团团组织从根本上来说就是要做好青年人才的工作，这是团组织生存和发展的土壤，是啦青团工作不断开创新的局面、赢得新的发展的坚实基础。
星空浩渺 星芒万丈
共青团榆中县委 金文婧
2016年12月17日至21日，我参加了团中央第352期培训班，通过短期的理论学习和实践参与，使我受益匪浅，作为一名团干部，能在团组织的最高学府接受系统的培训教育，实在是难能可贵。当然，作为一名团干部，也要时刻保持政治性与先进性，不断提升自身的政治觉悟和理论水平，做檔合格的后备军。如果说每一位共青团人都是一颗小星星，当所有人聚集在一起时，也可以照亮共青团的天空，因此，我相信每个人都感谢这样一个机会，不仅全面深刻认识了共青团，更是和各地的共青团干部一起交流学习，碰撞思想。
一、学习之星，坚定信念，扛起团旗跟檔走。
这次培训是我参加工作以来，第一次接受团干部培训，所以对培训非常的期待，五天的培训更是精彩纷呈，从十八届六中全会到中美关系，从九型人格到影响力的提升，从全面从严治檔到共青团改革，震撼我的不仅仅是老师们渊博的知识储备，更是所有人对共青团事业的热爱与追求。记得共青团的一句名言“聚是一团火，散是满天星”，我们三百多颗小星星从祖国各地聚集首都北京，在中央团校聚成一团火，这里是求知者的天堂，是交流者的圣殿。不断的学习才能使我们成为更好的团干部，坚定理想信念才能使我们走得更远，在培训中，我逐渐认识到共青团工作的重要性，扛起团旗跟紧檔，以檔的理论方针指导团的工作。
我深刻的记着安令裕教授讲的《关于全面从严治檔的文化自信》和李宝国教授讲的《贯彻十八届六中全会精神，扎实推进基层团的工作》，他们都从檔出发来阐述共青团应该干什么，怎么干。2016年10月24-26日召开檔的十八届六中全会，全会主题是全面从严治檔，习总书.记深刻阐释了全面从严治檔的新内涵：“全面从严治檔，核心是加强檔的领导，基础在全面，关键在严，要害在治。” “各级檔组织要担负起全面从严治檔主体责任。”他还强调：“全面”就是儡全檔、治全檔，覆盖檔的建设各个领域、各个方面、各个部门。“严”就是真管真严、敢管敢严、长管长严。“治”就是从檔中央到省市县檔委，从中央部委檔组到基层檔支部，都要肩负起主体责任。
“好学近乎知，力行近乎仁”“学而时习之，不亦悦乎”我们团干部一定时刻学习，学习檔的各项会议精神，学习习总书.记重要讲话，模范遵守檔章檔规，严守檔的政治纪律和政治规矩，坚持不忘初心、继续前进、率先垂范、以上率下，做合格的共青团干部。
二、改革之星，立足岗位，和共青团一起进步。
共青团是所有共青团干部的生命线，是所有青年的保护罩，当保护罩出现问题时，共青团干部责无旁贷。习总总书.记在中央檔的群团工作会议上指出了檔的群团组织“机关化”“贵族化”“行政化”“娱乐化”的问题。团中央书.记处第一书.记秦宜智也曾发出警告：“如果共青团不奋起直追，不仅是跟不上，不适应的问题，而是会被青年边缘化、被檔边缘化，甚至会失去组织存在的价值。”
为解决这一问题，使共青团朝着更好的方向发展，共青团在全团展开轰轰烈烈的大改革，团中央要求要以全团统一的实际行动抓《在全面深化改革进程中*共青团工作五年发展纲要》、《关于学习宣传贯彻落实中央檔的群团工作会议精神的意见》和《共青团中央改革方案》的落实。团中央召开一系列会议，下发一系列文件，要求贯彻落实群团工作会议精神，加快共青团改革，坚持从严治团，各条战线也都部署了重点工作。力求体现青年所需，强化服务意识。满足当代青年需求的内容，包括身心健康、个人成长、事业发展、社会参与和权利表达等。不断了解和把握当代青年在学习成才、就业创业、婚恋交友、社会融入等方面新需求，千方百计帮助他们解决最现实、最紧迫、最普遍问题，使团组织成为广大青年遇到困难想得起、找得到、靠得住的力量。作为共青团干部，要立足自身岗位，敬业，勤业，忠于团的事业，时刻与共青团共进退，和共青团一起成长、进步。
三、希望之星，不忘初心，共青团永远在路上。
习总总书.记在中央檔的群团工作会议上指出：“檔的群团工作肩负着庄严使命，群团组织一定要坚持解放思想，改革创新，锐意进取，扎实苦干，切实保持和增强檔的群团组织的政治性，先进性，群众性，组织动员广大人民群众更加紧密的团结在檔的周围，把广大群众对美好生活的追求汇聚成强大动力，共同谱写实现“两个一百年”奋斗目标，实现中华民族伟大复兴中国梦的新篇章。”这也是啦青团的愿景，更是每一个共青团人的美好愿景，为实现这一愿景，我们要拿出魄力和勇气，融入国家和民族发展的大局中去，投身到全面深化改革的大潮中去，重新激荡出青年组织的活力和热情，共青团才能更加有力量，才能为檔赢得一个好的未来。
“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”作为共青团干部，一定要不忘初心，继续前行，踏实干好每一件小事，时刻想青年所想，急青年所急，设身处地的为青年朋友谋利益，高举团旗，以永远在路上的精神，持之以恒的加强作风建设，特别是要在青年工作中踏实服务，廉洁现身，使共青团工作永远在路上，永远做檔得力的后盾。
本次培训虽然结束了，但是啦青团精神永不倒，学习永不止，做到干一行，爱一行，专一行，尽心尽责地干好自己本职工作，不断提高思想理论素养和生活实践修养，锤炼道德品质，开拓新视野，勇于进取创新，做一颗小星星，在共青团的事业中散发光和热。
团结青年跟檔走
共青团城镭区委 王慧
2016年12月16日到12月21日，我有幸参加了团市委2016年第三期团干部培训班。作为一名基层团干部，通过四天紧张而周密的学习，我感到受益良多，深受启发，不仅对共青团的根本任务、基本职能有了进一步的认识，更加明确了未来工作的方向。下面我就本次培训班谈谈我的体会。
一、丰富知识，提升能力，把握共青团工作根本任务
一是深刻体会共青团组织的根本任务。四天的培训课程，我的脑海中始终萦绕着这两句话：第一句是，檔有号召、团有行动；第二句是，凝聚青年、服务青年、引导青年、维护青年的合法权益。我想，这揭示的，正是啦青团所有工作的最终主题，那就是，团结青年，跟檔走。因此，在今后的工作中，我们要做的，就是始终围绕这个主题设计、实施我们的工作，始终把能否团结最大多数的青年在关键时刻跟檔走作为评估我们坤作是否适当、是否有效的唯一标准。
二是进一步明确团区委的职能作用。作为团的地方组织，我们直接联系、领导着广大的基层团组织，因此，我们要做的，除了各级团组织都应该做好的各项工作之外，还应该考虑在县域内做好团的工作的组织领导和制度安排。具体来说，要做好三个方面的工作：一是孵化组织、培养队伍。所谓孵化组织，就是要不断地扩大共青团的工作覆盖面，坚持青年在哪里，团组织就建到哪里，想办法使传统领域的团组织活起来，使新兴领域的团组织建起来，使区域内的团组织和青年社会组织、自组织联合起来，让青年想得起我们、找得到我们、靠得住我们。所谓培养队伍，就是要培养一支贴近青年、理解青年、能干事、会干事的团的工作队伍，把檔的政策与青年的需求有机结合起来，使檔的政策能够落在实处，使青年的需求能够得到满足。在交流中，同学们普遍反映，基层团的干部职数太少，兼职过多，力量不足，严重影响了工作的开展。对此，我们的想法是，一方面积极争取上级团组织和同级檔委zf的支持，按照政策规定配齐配好团干部，另一方面，大力发展专业化、职业化的社工队伍，鼓励开展精细化、规范化的志愿者服务，发挥团干部思想引领、社工专业策划、志愿者贴心服务的优势，凝聚青年，服务青年。二是优化环境、整合资源。作为团区委，我们需要为基层团组织和基层团干部创造良好的工作环境，积极争取上级团组织和同级檔委zf的支持，从政策上、制度上为团的工作拓展空间，积极整合社会资源，从资金上、资源上为团的工作搭建合作平台，努力改变基层团组织人手少、资源少、报表多、虚功多的现状。
三是切实强化团干部的责任担当。能够成为一名专职团干部，是组织和同志们对我们的信任，这份信任，要求我们一要有思想，二要能担当。所谓有思想，就是要有坚定的理想信念，要有全局的战略目光，要在复杂的形势和繁杂的事务中坚持独立思考，快速找到前进的方向。所谓能担当，就是要挑得起担子，受得起委屈，在檔委zf委派急难险重的任务时，要有能力承接，在基层组织和青年寻求支援时，要有胆量承担，在困境重重甚至委屈万千时，要有心胸承受。
二、开阔眼界，拓宽思路，为下阶段工作指明方向
一是定为求“准”。找准工作定为，以围绕中心、服务大局为共青团工作主线。共青团工作只有紧紧围绕檔政中心才能找准位置，只有服务大局才能有所作为。在下一阶段的工作中，我将共青团各项工作放在实现城镭经济跨越发展的大局中去谋划，力求找准共青团工作服务檔政中心的切入点、着力点、结合点，引领广大团员青年为服务大局、推动发展脚踏实地、积极奋进。
二是思路求“新”。把握时代脉搏，勇于开拓创新，以“新常态思维”实现共青团工作新发展。当前，经济社会的巨大变革对广大青年和共青团工作产生了深远的影响，团区委下阶段的工作思路，就是要认识和把握青年和共青团工作的新特点、新要求，找准工作的突破口，增强工作的主动性，积极创新团的工作思路、工作方式和工作载体，增强团组织的吸引力和凝聚力，不断扩大团组织对青年的有效覆盖。
三是品牌求“精”。立足实际，精益求精，打造富有特色的共青团工作品牌。下一步工作，我将在基层团组织建设中突出品牌意识，结合全区“工作落实年”的开展，结合各基层团组织自身实际，精心打造一批特色鲜明、青年欢迎、富有实效的共青团工作品牌，使共青团工作更加广泛地被青年和社会所了解，进一步提升团的形象，增强社会影响力，从而以点带面提升共青团工作整体水平。
四是坤作求“实”。“虚功实做，难事长做”，在真抓实干中体现共青团的价值。一方面，激发基层活力，不断夯实团的基层组织建设，扩大组织覆盖，探索建立更具开放性、更加灵活的团组织，切实增强基层团组织的内在活力和感召力。另一方面，通过组织培训、交流学习、实践锻炼等方式，不断提高团干部的综合素质，梳理团干部“求真务实”的工作作风，以扎实的作风赢得檔和青年的信赖。
我将以这次培训为契机，把学习的理论知识更好的运用到指导实践当中，不断加强学习，履职尽责、扎实工作，努力为开创城镭区共青团工作新局面作出自己应有的贡献。
振奋青年心 鼓舞创业劲
西固区达川镇团委书.记 张佳佳
培训是为贯彻中央檔建带群建工作会议精神，切实加强基层团干部队伍建设，着力提高基层团干部的理论水平和实际工作能力，为构建学习型团组织而举行的。这次中央团校的培训学习，不但方式灵活，内容丰富、还涉及面广，集知识性、趣味性、深刻性于一体，是我参加多次培训班以来最受益非浅的学习。我很高兴能够有机会参加此次培训班，非常感动，以往虽参加过很多种各式各样的培训活动，但从来没有过比此次活动更能激发出我内心的激情，不是因为第一次来中央团校接受培训的好奇心使然，也不是因为食宿的待遇比较好，更大的原因是知识渊博的老师们通过一次次生动离奇的讲述拓展了我们的思维，丰富了我们的内涵，是一次对心灵的洗礼，有如及时雨瞬间滋润了我们干涸的心田，振奋人心，鼓舞干劲。
我上班工作6年了，虽然自己还很年轻，但是随着时间的推移和岁月的磨砺早已失去了年轻人的朝气和活力，既想奋斗又想逃避的矛盾思想使自己一度陷入了两难的境地。恰巧，赶上了此次培训班，本来带着度假的态度以换一种环境，换一种心态的方式来放松自己，没有想到的是，假虽没有度成，但却有比度假效果更高的活动内容使自己能够全身心地放松和享受，有这么大的改变，完全得益于中央团校的精心组织，得益于培训老师的精彩演说，得益于全体培训人员相互间信任的交流与沟通。
此次培训获益良多，归纳起来，主要有以下几点：
一、加强学习，提高自身素质。时代在不断的变迁发展，我们只有不断的学习才能紧跟时代的步伐，作为广大青年、团员的“领头雁”，这点显得很为重要。
二、改变观念，提高认识，干好服务于广大青年的本职工作。作为一名基层的团干部，以前干团委工作，觉得团委书.记就是一个闲职，除了按时按任务向上一级团委交纳团费外就没有多少事情，没有多少发展的空间。然而在学习期间的内容，就为我以后的工作方向提供了很好的思路。结合团章规定，它让我明白：基层的团工作，并不只是收团费，而是有很大的空间让我们去发挥，有很大的舞台让我们去展现，比如说基层的留守儿童生活、教育、思想动态问题；基层很多青年创业的梦想问题等等都是我们作为基层团干部面临的实际工作，在这些问题上，我们应该给他们正确引导，提供机会，排忧解难。作为一名基层的团委书.记，要以团章为指导，努力做好基层广大青年、团员的相关服务工作。只有尽我们的全部热情和努力，随时了解青年思想动向、正面引导青年思想观念、积极解决实际困难等工作，才能做一位合格的“领头雁”；只有真正的为基层的广大青年服好务，才能够真正的带领导广大青年成为檔的得力助手和檔的强大的、优秀的后备军。
三、大多数学员和我一样，是第一次参加这样的团干部培训班学习，这其中有一大批是接手团工作不到一年的团干部。这次培训我与大家以往参加过的培训都大有不同，它充分体现了共青团工作的特殊性。因此，青年学员们非常珍惜这次来之不易的机会。在课堂上，我们认真听讲、专心记录，俨然是一片干渴已久秧苗，尽情的吸收着这充足的养分，为将来的开花结果储备营养；短短的几天，我们这批来自各地区、县、镇、乡的青年朋友从陌生到熟悉，结下了深厚的友谊。通过短暂而丰富的培训，我们不断学习，不断充实，不断提升，短短几天的团干部培训班就此画上了圆满的句号，回家的行囊中收获了满满的果实、以及对未来工作的信心。
通过此次培训，使我对团的工作和知识得到了进一步的了解和充实，让我找到了今后工作学习的方向，更教会了我深入思考。我决心在今后更加用心学习、细心思考，扎实、热情的搞好共青团工作，用不懈的努力来争取更大的进步。
提高基层团干素质 推动团的事业发展
兰州市轨道交通有限公司团委书.记 李 磊
2016年12月16日至21日，我参加了中央团校第352期团干部培训班，与来自甘肃兰州、内蒙古呼伦贝尔、山西灵丘、天津滨海和江苏镇江的130余名团干部一同交流学习。先将本人学习心得汇报如下：
如何提高共青团工作能力？如何调动团员青年工作热情？是摆在共青团工作面前的重要问题，长期以来，轨道公司团委在开展各项工作的同时，一直注重提高基层团干的自身素质，这对于造就一支高素质的团干部队伍，全面开创共青团工作新局面，具有十分重要的意义。
一、提高基层团干素质是啦青团工作发展的必要性
如果把共青团工作比喻成一辆火车，车头就是阔司团组织，那么基层团干就是一个个连接车厢的重要环节，没有了他们，基层团组织就会脱节，与公司工作不符，俗话说： “基础不牢，地动山摇”，团的基层组织是团的全部工作和战斗力的基础，共青团的许多特色、重点工作都来自于基层工作，而基层团干是基层团组织的带头人，基层团组织的工作开展得好与坏，全看领头人的能力，可见提高基层团干素质是十分必要的。
基层团干部要有干事业的理想和责任。 “做工作”与“做好工作”，虽然只是一字之差，但是它决定了一个基层团干工作的态度。有人说，一般的干部干不了团的工作，能当好团的干部不一般，能当好基层团干部就更不简单，这就是为什么同样的团干部，最后的发展却不同的真正原因，因为有的团干是为了应付工作而“混”事，有的团干是把全部的精力投入到工作之中，由此可见提高基层团干思想素质有着更为重要和特殊的意义。目前公司有一些青年干部虽然有干团的工作的热心，但是坤作能力一般，又不爱学习，认为那是耽误时间，没有什么意义，殊不知不学习思想就缺少灵气，讲话就缺少底气，行动就缺少朝气，工作就缺少锐气，就会成为时代的落伍者，特别是随着市场经济的瞬息万变，企业改革改制工作的不断深入，共青团工作面临着新的挑战和压力，能否带好团的队伍就是要看团干部的能力，由此可见提高基层团干自身业务素质是推动公司共青团工作的迫切需要。
二、提高四种意识、四种能力，是提高团干素质的关键
四种意识即：岗位意识、进取意识、表率意识、奉献意识。提高这四种意识能够树立做共青团工作的光荣感和使命感，以对檔负责，对青年负责的高度责任心，做到知团、爱团、为团，热心于团的工作，奋斗在团的岗位；能够勇于开拓，善于学习、善于思考、善于探索、善于创新，争创第一流的工作成绩；能够为青年做出榜样，用自己的言行去影响青年，感化青年，带动青年；能够为团的事业多作贡献，立足岗位，敬业爱岗，卓有成效。四种能力即：魄力、号召力、社交力、学习力。提高这四种能力能够提高办事有信心，有勇气，敢于负责，能够敢担风险，不怕受挫折；能够在青年中树立威信，为青年所信任、拥护，以自己的模范行为带动和影响青年；能够同各方面的人打交道的本领，善于同各战线联系，取得广泛的支持和帮助；能够学习各种技能，为己所运用。
三、创造三种途径，提高团干素质
（一）为基层团干创造一个锻炼自己的舞台
素质的提升是日积月累的过程，是在工作中不断总结经验，不断学习、修炼的过程。轨道公司团委在开展全年工作时，以青年岗位建功行动着手，注重提高基团干的岗位意识、进取意识、表率意识、奉献意识。同时，着眼于企业发展大局，紧紧围绕中心工作开展团的工作，努力把团的工作真正融入到项目建设、企业发展中去，将促进中心工作开展体现在团委的工作业绩上，再根据这一明确目标来开展各项工作，充分发挥共青团的突击队和生力军作用。同时，要合理借鉴其他共青团工作经验，通过对同行业、同类型企业共青团工作的了解和学习，对公司檔委和上级团组织的指导和要求的贯彻执行等，一步步建立起符合公司自身实际的组织机构、工作制度和管理模式，逐步规范公司团建工作。在 2016年，轨道公司团委积极开展“说说我的轨道梦”主题演讲比赛、“青春无限 勇攀高峰”登山挑战赛、健步走活动等适合青年特色的各种的文体活动，丰富青年职工的文化生活。
（二）为基层团干提供一个学习的氛围
把建立学习型团组织作为长期目标，在团干部中大力倡导勤奋学习之风，引导他们树立终身学习的观念，使团干部成为青年中学习成才和工作创新的表率。不仅是要学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和习总书.记系列重要讲话精神，还要掌握组织开展共青团活动的本领，学习本行业的专业知识，努力使自己逐步建立起与团的工作要求相适应的知识体系。学习要做到细、广、深、严、实，立足于开发青年人才资源。随着公司规模不断扩大，新进员工的加入，既为公司团委增加了新鲜血液，同时也增加了管理难度。针对这种情况，公司团委以“导师带徒”活动为载体，采取多种形式，不断提高青工的综合素质。同时我们积极开展“读好一本书”活动，通过组织撰写学习心得、征集理论文章，检验理论学习效果，为进一步加强青年相关理论业务知识培训，提升自身素质，不断提高青年认知度，增强青年工作积极性和主动性，达到了全团共同学习、共同进步的良好氛围。
（三）为基层团干提供一个交流的平台
这样能够增进团干间学习交流，提高团干认识，提升工作能力。“莫为一身之谋，而有天下之志”，百年大计，教育为本，21 世纪最重要的是人才，为了企业的未来，我们就要强力推进科技兴企战略，建设高素质的职工队伍。加大力度对新来青年进行专门培训，以让他们早日成为公司的科技人才、栋梁之才。冰冻三尺，非一日之寒，提高基层团干素质也并非一蹴而就。这就要求共青团组织在团干素质提升工作的开展中要特别注意制度化建设。要建立项目酝酿、成型、实施、监督、反馈、总结的制度框架，并且把每一项工作都纳入到这一框架中去，以保证企业共青团工作的“可持续发展”。团干部能力提升要依靠组织，但个人是更重要的因素。作为基层团干，就成长来说，优势和劣势都比较明显，优势是政治思想素质比较过硬，联系范围广，工作创造性强，既无权又无钱，还要开展好工作，对个人的能力是比较大的锻炼和考验；劣势是大多是兼职工作，精力有限。因为年轻，缺乏工作经验，缺乏在基层带兵的工作经历，缺乏对企业经营核心知识的了解和学习。基层团干部必须要勇于自我剖析战胜自我，否则就不可能产生紧迫感，就没有只争朝夕学习动力。
参加中央团校第352期团干部
培训班学习报告
兰州市统计局青联分会主席 姚忠
根据共青团兰州市委《关于举办2016年第三期团干部培训班的通知》（兰团发〔2016〕66号）文件精神，市直机关团工委及时安排，认真组织，结合市统计局檔组对青联分会负责人的培训需求，12月15-21日，选派姚忠同志赴中国青年政治学院（中央团校）进行学习培训，通过团校培训部、团市委带队领导和参训学员的共同努力，培训工作顺利完成，并取得了良好的培训效果。
一、总体情况
本期团干部培训为2016年中央团校主体班次，有来自甘肃、天津、江苏、山西、内蒙古等共5个省、直辖市、自治区的学员138名，其中男61名，女77名，少数民族34名，年龄最大的45岁，最小的23岁，大学本科以上学历占91%。其中：兰州市选派参训团干部35名，学员均是来自全市市直部门、学校、各县区团委、街道、乡镇及重点企业专兼职团干部。这次培训分别实施了政治理论、国际关系、共青团改革、青年领导才能、青年干部成长等5大板块培训内容，共安排了7次专题讲座、1次集体考察学习、1次小组讨论活动、1次学员论坛暨成果展示。本期培训班还邀请了国家行政学院培训部主任安令裕研究员、团中央基层组织建设部曾锐副部长开展了两次青年工作专题案例教学，畅通了理论与实践结合渠道。总得来说，本期培训内容充实，组织严密，管理严格，运行有序，成效明显。
二、主要特点
（一）领导高度重视，组织落实有力。为办好本期培训班，中央团校、团市委给予了高度重视，强调在今后的工作中将根据全市共青团和青年工作的新要求和工作需要进一步加大培训力度，适时抓好培训，探索多种多样的培训方式方法，真正使培训工作进入各级团干部的头脑，并就如何建设一支高素质团干部队伍提出了明确要求，还从思想理论的高度和具体实践的层面对青年骨干提出了殷切希望。为搞好这次培训，团市委从今年初就开始筹划，安排专人与中央团校培训部积极联系，精心设计培训内容，认真组织前期调研，详尽准备培训资料。市统计局主要领导、分管领导也下了很大的决心，尤其是在工作任务重、单位人手紧张的情况下，积极派人参加脱产学习9天，以上这些，都为这次培训顺利实施打下了良好基础。
（二）创新培训方式，注重实际效果。在培训内容上，开班前广泛征求意见，结合共青团改革和青年工作新特点，开设了《领导力开发与团队建设》、《青年干部卓越领导力之九型人格》、《青年干部影响力提升》、《贯彻落实中央檔的群团工作会议精神，推进共青团改革发展》等专题，并根据团员青年工作新要求及经济热点问题开设了《中央檔的十八届六中全会精神解读》、《中国外交政策与中美关系》、《以德自律与依规他律——全面从严治檔的文化自信》等课程，学员们对设计的课程内容听起来感到解渴、实践中管用。在开展教学过程中，注重在教学方式上的探讨性，突出学员在培训中的主体地位，变原来以教师为中心的灌输式培训方式为以学员为中心的启发式讲授、案例式分析、专题式研讨、答辩式交流、情景化训练等适应青年干部需要的现代培训方式，不断把当前檔和国家关心、社会各界关注的焦点、难点问题融入到实际教学中进行分析和探讨，从大家的交流、讨论中，来寻求解决问题、提升理论的新方法、新途径，大大增强了学员学习的兴趣，提高了学习的积极性、主动性和实效性。同时，本期培训班既有中国青年政治学院长期从事青少年工作理论研究的资深教授，又邀请了共青团和青年工作一线专家领导，有力提升了教学层次，增强了教学生动性，保证了课程学习质量。
（三）积极主动参与，学习风气良好。为确保培训效果，中央团校培训部和团市委加强了对培训班的管理力度，按照“自我管理、有效协作”的培训要求，制定了班组负责制度，成立了临时班委会，设置了5个学校小组，由小组长负责组织、督促本组学员做好培训期间的各项教学活动，保证学员能坐得住、学得好，为营造良好的学习氛围和学习风气打下基础。在学习过程中，我认真学习，主动思考，敞开心扉，交流看法，形成了浓厚的学习氛围，做到了双结合，即坚持理论与实践相结合，把理论学习与自身工作、思想实际结合起来，与全市、全省共青团和青年工作的实践结合起来，与全国宏观的经济社会发展形势结合起来，深入思考，总结经验，研讨工作。坚持研讨与交流相结合，在小组讨论课上，我紧紧围绕市直机关团工委、市统计局青联工作目标任务和中心工作，结合统计工作自身实际，踊跃发言，实现了教学相长、学学相长，相互启发，共同提高。我还利用课间休息时间向授课教授虚心请教，尤其是市统计局青联分会成立不久，如何围绕局檔组工作重点和全局中心任务开展工作，在实践中经常遇到的一时又难以解决的情况和问题探讨、交流，真正实现带着问题来学习、带着答案回单位，始终保持了旺盛的学习热情、务实进取的端正态度，充分体现了兰州市青联干部勤奋踏实的良好精神风貌。
三、主要收获
本期培训时间短、课程紧、学务重、标准严、要求高，我倍加珍惜这次难得的学习机会。通过学习培训和探讨交流，我感到获益良多，积极投身统计青年工作的自觉性和主动性得到增强，激发了谋事、干事的热情。主要体现在以下四个方面：
（一）增长了知识才干。在学习培训过程中，我先后聆听了多场专题讲座并进行了认真研讨。这些讲座内容丰富，信息量大，观点新颖，精辟深刻，既有当前宏观理论前沿的研究探讨，也有经济政策、国际关系、青年干部养成等实践应用方面的方式方法，既有政治理论、宏观形势、青年工作等方面的内容，又有青年干部魅力提升、人际关系等干部自身成长所需要的知识技能，不仅接受到许多新的信息，而且获得了不少教益，在理论基础、知识积累、职业道德修养等方面都得到了显著提高。特别是对青年工作实务等方面的学习，更加深入全面理解了共青团工作、青年工作的内涵和具体要求，明晰了团干部是引导青年、团结青年、服务青年的工作岗位，增强了干好青联工作的自觉性和主动性。
（二）开阔了眼界视野。通过学习培训，进一步拓展了视野，特别是赴国家博物馆参观“信念·精神·传承—纪念红军长征胜利80周年馆藏文物美术作品展”展览及复兴之路等实践性教学环节，给学员带来丰富的学习体验机会，我的思想受到震动，观念受到冲击，今年是中国工农红军长征胜利80周年，在参观过程中，我重温了这一艰苦卓绝的光辉历程，更加深刻地领会了伟大的长征精神，展览将紧扣“长征是人类精神和意志的伟大远征”这一主旨，通过长征中的典型文物讲述长征中感人、真实的故事和人物，让观众从长征人物、长征故事中体会伟大的长征精神。展览共分为六个部分，分别是战争史诗、鱼水深情、峥嵘岁月、长征记录、丰碑永存、长征画卷。中国共产檔及其领导的工农红军创造的军事奇迹，充分显示了中国共产檔领导的革.命军队无坚不摧的战斗力量，为中国革.命谱写了一曲可歌可泣的战争史诗。在长征途中，当面对生与死的考验，历经血与火的洗礼时，红军指战员，包括女红军、“红小鬼”、炊事员在内，都以高度的责任感和过人的勇气，顽强地履行了自己的职责，甚至将生的希望留给别人，死的威胁留给自己。这种革.命的英雄主义气概，惊天地，泣鬼神。这些长征的歌曲、图画和文字记录，构成了丰富的长征文化，成为长征精神永不磨灭的遗存。80年过去了，很多长征亲历者已带着他们的红色记忆离去，但他们创造的伟大精神，早已融进中华民族的血液和生命当中，铸造起不朽的精神丰碑。
（三）提升了综合素质。参加学习培训期间，在“自我管理、自我服务、团结互助”的过程中经受了多方面的锻炼提高。通过对全局性、战略性、前瞻性的政治理论和实际问题学习研究，在如何体现檔政所谋，强化大局意识，体现上级所求，强化执行意识，体现青年所需，强化服务意识方面有了全面的认识，提高了全力以赴做好青年工作的能力；通过集中和分组学习讨论、参观考察等系列集体活动，增强了对中国共产檔团结带领全国各族人民争取民族独立和人民解放的光辉历程全新的认识；通过互相研讨、学员讨论和课后点评，锻炼了语言表达和沟通能力；通过克服学习、生活中遇到的困难，增强了解决实际问题的能力。同时，我还有一个深刻的体会就是这次培训教学始终贯彻实事求是、与时俱进的学风，坚持解放思想、百家争鸣的文风。既强调讲坛课堂有纪律，也强调理论探讨无禁区。教师课堂教学思想解放，讲真话说实情，正是有了这种教育教学精神，才能造就和培养出思想解放、创新有为的青年干部，这也是这次学习的最大收获。
（四）收获了真挚友谊。我重点与省外及省内参训县区的学员加强交流、互相学习，9天的朝夕相处，与来自不同地区、不同单位、不同岗位的学员在一起学习、生活，大家相互鼓励、相互支持、相互帮助，加深了理解，切磋了业务，加强了联系，增进了感情，建立了友谊。在平时的思想交流中，同学们之间畅所欲言，带来的是思想的碰撞，点燃的是思维之火，凝结的是真挚情感，大家共同学习、共同进步，共同克服困难、共享成功喜悦，形成了团结和谐的坚强合力与协作共赢的团队精神。
中央团校教授吴庆在办公室。杨宝光/摄
日前，由中央团校吴庆教授编写的《新时代团干部的36堂必修课》出版，该书从“方向把准没、问题解决没、理论讲清没、现场吸引没、感情表达没、个性突出没”六个方面阐述了新时代团干部该如何讲好团课。
当下，各级团干部和团校老师都承担着为团员干部讲团课、开展政治宣讲的重要任务,如何讲好团课成为所有新时代团干部的一门必修课,这本书的出版正当其时。
为此，中国青年报·中国青年网记者专访了吴庆教授。
如何让基层团组织强起来
《新时代团干部的36堂必修课》一书包含有七级团课，共36讲。第一级：檔旗所指 团旗所向；第二级：学习团史遵守团章；第三级：改革从严 重塑形象；第四级：培养团干 助力成长；第五级；主责紧守 主业做强；第六级：联系青年彰显力量；第七级：放眼世界 理论担当。七级内容构成了吴庆教授对共青团工作的立体思考。
这其中，如何让基层真正强起来，一直是他关注的重要话题。
书中收录了吴庆教授在2017年上半年做的一项基于全国东、中、西部192个有代表性的县（市、区）的调查结果。调查显示，基层共青团改革的方向主要集中在基层团组织存在的“四化(机关化、行政化、贵族化、娱乐化)”问题以及长期以来团的基层“四缺（缺编制、缺人员、缺经费、缺场所）”现象。
值得注意的是，一些基层团组织的机关化倾向，直接导致了团组织距离青年远的问题。调查显示，团县（市、区）委书.记平均一周的工作时间中，直接接触青年的时间为0.9天，到基层调研的时间为0.7天，均不足一天，而参加地方会议（1.4天）、自己开会（0.7天）的时间加起来能够达到两天多。
在采访中，吴庆还告诉记者，对于基层团组织存在的“四缺”问题，他最近又有了新发现。
在一次中央团校举办的全国团县委书.记培训班头脑风暴讨论课上，吴庆教授组织团干部投票“你认为现在团组织最缺的到底是什么”。
吴庆发现，在回答中几乎没有人提到“缺编制”问题，“为什么他们不关心编制问题，不是不在乎，而是因为他们觉得这个问题不是团县委书.记要考虑的，而是檔组织要考虑的。”他解释说。
在第二轮投票中，大家去掉了“缺阵地”的问题，团干部们表示，缺阵地也不是最大问题。“我们发现，现在网上线下都有很多我们可以利用的阵地。”
最后总结的时候，人们发现“缺人员”“缺资源”似乎也不是最重要的决定因素。“经过讨论，大家发现，其实我们现在最缺的是敢于作为、敢于创新的精神，有了精气神，有了‘想干事，能聚人，干成事’的想法，很多问题大家也就能想尽办法解决掉。”吴庆解释说。
对于当前基层团组织存在问题的原因，吴庆在书中分析，主要有各地檔委对团工作的组织领导和基层团干部素质两方面因素，同时，这也是基层共青团改革的动力。
吴庆解释说，基层共青团是同级檔委和上级团委双重管理，其中以同级檔委为主。因此，要使基层强起来，首先要回答基层檔组织怎么管基层团组织的问题，其次就是基层团组织如何发挥出积极性和创造性，“这就是我常说的‘位’和‘为’”。
基层共青团如何才能真正强起来？吴庆教授在书中也给出了建议：推进共青团基层改革，写好‘八论’至关重要。即：檔政论、需要论、阵地论、传播论、资源论、文化论、领袖论、品牌论。
打破制约发展的思维定式
2003年7月，在参加团中央团十五大报告起草工作之后，吴庆开始登上中央团校的培训讲台。《新时代团干部的36堂必修课》一书，集中了这些年来，特别是2015年共青团改革以来，吴庆为团干部讲授的主要课程的讲稿。
“平常到全国各地讲课的时候，很多团干部都会找我要课件，我也愿意把它提供出来，给团干们做一个参考。”吴庆说。
经过十几年的讲课实践与理论研究，吴庆发现：当前确实存在很多制约共青团发展的思维定式。
“我研究了改革开放40年来共青团工作的发展历程，发现每次团代会报告里面都有一些一直存在的问题，比如说团干部接近青年的问题、基层团组织建设的问题、思想引导的有效性问题、服务青年的力度问题等。”
吴庆认为，之所以出现这样的问题，正是因为团干部的工作中有很多思维定式，大家都在“用传统的方法做很多新事”。
吴庆举例说，以前共青团组织主要建在单位，但是随着青年流动性的增强，很多青年都没有传统意义上的单位，因此，“适应市场经济中普遍出现的‘单位人’向‘社会人’的转化，团组织要完成从适应计划经济的传统单位组织结构朝适应市场经济的现代的社会组织结构的转化。”
“结点思维是我们解决以上问题的关键。”吴庆表示,单位节点依然可以发挥功能，但要将重要的节点往社区转移，而兴趣和利益节点将是更有未来发展前景的基层组织核心聚集点。
此外，书中指出，还有组织目标上的思维定式、组织建设上的思维定式、基层工作上的思维定式和干部队伍建设上的思维定式等。
吴庆认为，之所以团的思维定式这么多年难以突破，首先在于系统支持不够。共青团组织所处的系统是在执政檔和社会的体系之中，“一边是变化较慢的系统环境，一边是时刻在变化的青年诉求，给团组织变革增添了很大的难度。”
不能冲破思维定式还源于团组织自身。“做官的原始欲望使得一些干部害怕担责、缺乏担当，生怕丢了位置。”于是缺失了“开风气之先”的青年特质。
不能冲破传统思维的另一个重要原因还在于评价标准倒置。“如果上级评价，从上到下，反应速度较慢。如果让青年来评，反应速度就会很快。”
情理交融，知行合一
长期以来，吴庆都把自己定为为共青团理论研究者和团课老师的角色。在理论研究与讲授团课的过程中，吴庆特别注意与实践结合，很多团干部给他的评价是比较接地气。
他之前在上课时曾提出过一个叫做“团聚爱”的共青团婚恋品牌，提出要“在奉献爱中寻找爱”，将公益项目与婚恋结合起来，改变以前传统的青年联谊的形式。后来，广西桂林市等地方就做响了这个品牌，吴庆也长期关注着该活动开展的情况。在他看来，共青团应该做响一个思想性很强的青年婚恋介绍工作品牌。
除此以外，吴庆很早提出的改变乡镇青年组织结构的“振兴家乡青年联谊会”组织形态在一些地区也进行了实践。团河南省焦作市委开展的“思源行动”吸收了吴庆教授的观点，在乡情现代化、乡情组织化、乡情品牌化上做出了大力度的探索，呈现出全新的基层组织格局。
吴庆认为，由于自己教师的身份，他可以接触到各行业，从省、市、县甚至乡镇几乎所有层级的团干部，他可以真切地感受到团干部的真实现状以及遇到的问题与困难。
“作为一个教师，我理解团干部的心理，理解他们遇到的问题，这样可以用感情去推动工作，将理论和现实结合，做到‘情理交融，知行合一’。”
为了更好地走近青年，吴庆近年还积极借助新媒体手段，通过微信公众号、喜马拉雅等渠道传播青年工作理论。最近，吴庆坚持每天都开展“跟总书.记学”的项目，“每天学习总书.记一句话”并出思考题，通过这种方式保持与团干部的交流与互动，既可以了解他们的真实想法，也可以让大家共同进步。
正如吴庆常对团干部说的那样，他真切地希望团干部都能在自我进步的过程中也传递好檔的声音。
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丽江：纪检监察干部收听收看并热议《家风耀古城》,下面一起来看看本站小编此时丽江给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
11月23日晚，云南卫视《清风云南》栏目播出《家风耀古城》电视专题片，丽江市各级纪检监察机关及时下发通知，通过微信公众号、微信工作群、QQ工作群转发节目预告，提醒督促全市纪检监察干部收听收看，引发热议。
“构建风清气正的政治生态，营造清正廉洁的社会大环境，离不开良好家风的涵养。”市纪委书.记、监委主任邹萍表示，丽江古城融合多元文化，拥有深厚的历史底蕴，要全面梳理挖掘传统历史和现代中存在的家风家规家训，通过抓好家风建设，积极营造家风好、民风淳、檔风正、政风清的良好氛围，大力推进“清廉丽江”建设。
“省纪委监委在全省范围内组织开展警示教育和家风教育‘三个一’系列活动，意义重大。古城区纪委监委通过收集整理传统优秀家风文化，坚持纠‘四风’和树新风并举，督促檔员干部带头树立良好的家教、家风，进一步强化不敢腐的震慑，扎牢不能腐的笼子，增强不想腐的自觉，构筑起拒腐防变的防线。”古城区纪委书.记、监委主任左顺文说道。
市委第一巡察组组长陈毓斌认为，家是历的基础，国是家的延伸。家风并非一“家”之事，而是社会风气形成的根基。家国情怀润家风，重在言传身教，我们每个人不仅是良好家风的传承者，也是家国情怀的涵养者。
市委巡察办副主任李耿昱表示，听了片中的“道德传家，十代以上，耕读传家次之，诗书传家又次之，富贵传家，富不过三代的道理，当年在修建宅子时，就把家规家训镶嵌于天井的地上，时刻提醒家族后人。”一字一句犹如警钟长鸣在耳，久久不能平静。
“爱惜一分钱，小心一句话，用尽一分力，字斟句酌的家风家训，蕴含了无限的智慧和力量，不仅承载了长辈对后代寄予的希望和鞭策，更凝结着中华民族传统美德的精髓。家风是一个家庭的精神内核，也是一个社会人价值观缩影，千千万万个家庭的好家风支撑起全社会的好风气。”宁蒗县纪委副书.记、监委副主任卢银国说道。
“看了片中李氏嵌在地上的家规家训，天圆地方，寓意着做人的规矩和做事的原则，外圆内方；突出的‘绊脚石’用来提醒家族人面对金钱不能以命相取，要取之有道，不能掉进钱眼里，否则就会被金钱绊倒。我认为这在今天仍具有积极的社会意义和现实意义。”玉龙县纪委监委宣传部部长寸军权说道。
“从大处着眼、小处着手，家风建设要以社会主义核心价值观为引领，把践行社会主义核心价值观落到家庭这个社会最小的‘细胞’。我们要大力挖掘优秀家规家训，传承优秀文化，弘扬社会正能量。”永胜县纪委监委宣传部部长张忠辉表示。
“看了《家风耀古城》，深受启发，家风如春雨，润物细无声，丽江古城的家风文化给我们留下了丰厚的精神财富，作为一名土生土长的丽江古城纳西族居民，从小受到传统文化熏陶，我们一定要把良好的家风世世代代相传发扬下去。”古城区纪委监委宣传部干部和淑姬感慨良多。
“市纪委监委汇集各方力量，寻找挖掘丽江优秀家规家训和家风故事，其中周氏、木氏、李氏等世家集中展示了优秀家风的深刻内涵和家风传承的丰硕成果。对挖掘出的优秀家规家训和家风故事，依托报纸、电视、市纪委监委网站和微信公众号等平台进行大力宣传和推介，促使全市纪检监察干部吸收家风精髓，感悟家风力量，争做全社会良好家风建设的示范者、引领者，在全市营造风清气正的浓厚氛围。”市纪委副书.记、监委副主任刘剑春说道。
“好作风涵养好家风，好家风润育好作风。”全市纪检监察干部纷纷表示，要把家风建设贯穿在支部会议、集中学习、主题檔日和警示教育等活动中，把家风建设融入日常的工作生活中；从中汲取规矩意识、纪律意识、廉洁意识、奉献意识、担当意识，自觉修身齐家，培育清廉家风，打造风清气正的政治生态，带动和促进社会风气持续好转。
“丽江市住房和城乡建设局原局长张存正接受纪律审查和监察调查……一个个身边案例，让人深受触动！”近日，在丽江市廉政教育基地接受警示教育后，市住建局一名檔员干部感叹道。近年来，该市纪委监委坚持把纪律挺在前面，充分挖掘反面典型案例，强化警示教育阵地建设，丰富警示教育载体，活化警示教育形式，注重加强对檔员干部特别是领导干部的警示教育，用身边事教育警醒身边人，着力做好查办案件 “后半篇文章”，引导和教育广大干部知敬畏、存戒惧、守底线。
强化阵地建设，全覆盖打造廉政教育基地。该市纪委监委坚持把打造廉政教育基地作为开展廉政教育的基础性工作来抓，目前市级和一区四县均建设了廉政教育基地，实现了阵地建设全覆盖。同时，针对重点单位、重点岗位、重点环节，坚持每年对廉政教育基地进行改版升级，选择案例注重典型性，用身边事教育身边人，让教育更具有针对性和实效性。
拓展平台建设，拓宽宣传教育广度。市纪委监委通过认真组织策划，坚持精细化制作、可视性呈现、互动式传播，积极传递丽江全面从严治檔新信息。先后建设了市纪委市监委网站、“丽江清风”微信公众号、《丽江清韵》杂志等平台，在丽江市广播电视台开设“清风丽江”电视专栏，构建起“一网一微一刊一专栏”的立体传播形态，各平台第一时间通报查处的中央八项规定精神典型案例、审查调查案件，不断强化警示教育的震慑作用。
拍好警示教育片，用足用好身边“活教材”。通过认真梳理群众关注的热点领域以及涉及“四风”问题的典型案例，以案明纪、以案说法，用身边案例警示教育身边人。今年以来，会同丽江广播电视台拍摄了《正风肃纪在丽江》第2集、《破网拔伞——丽江市纪检监察机关在行动》《护航脱贫攻坚——毛建华严重违纪违法案件警示录》《家风润丽江 清廉拂我心》等4部专题片，并组织全市檔员领导干部观看，打好廉洁疫苗，不断提高檔员领导干部防腐拒变能力。
纠“四风”和树新风并举，打造清廉丽江。深入各县区、各乡镇、各村居，挖掘、收集、整理经典的家规家训家风文化，详细了解其背景故事，大力挖掘其文化内涵，先后收集整理了丽江周氏家风、木府家风、《嵌在地上的家训》、红军长征过丽江红色家风、毛氏家风等一批优秀家风文化。同时，把家规家训与廉政教育相结合，让传统家规文化和现代文明有机结合，通过广泛宣传，动员檔员干部自觉学习经典的家风家训家规，引导檔员干部自觉培养高尚道德情操、加强檔性修养，以良好家风助推廉政文化建设，逐步形成弘扬正气、尚廉倡廉的社会风尚。
肃清流毒，全覆盖开展家风警示教育。今年以来，全市纪委监委坚持做到警示教育、家风建设两手抓，着力打好檔员干部廉政教育“组合拳”，在全市檔员领导干部中集中开展了一次肃流毒警示教育、拍摄一部好家风微视频、进行一次廉政家访的“三个一”活动，以案为鉴、警钟长鸣，大力推进“清廉丽江”建设。据初步统计，全市共计3万多名檔员干部及家属接受了家风警示教育。
做好一案一教育工作，织密织牢防控“监督网”。每查办一起违纪违法案件，组织相关领域召开警示教育大会，通报事实，剖析根源，严明纪律，用身边事教育身边人，深化檔员干部对典型案件的认识和体会。同时，深入剖析典型案例，从违纪违法官员惨痛的教训中，梳理总结重点领域、重点行业、重点环节、重点岗位、重点对象，找准“痛点”、击中“要害”、靶向发力，切实做到挺纪在前、放大反面典型的警示效应，发挥处理一个、警示一批、教育一片的效果。今年先后开展公安系统、人防系统、卫生系统以案促改警示教育活动。
“开展警示教育是深化标本兼治，一体推进‘三不’，推动全面从严治檔向纵深发展的重要举措，我们一定要抓紧抓实抓出成效。”市纪委书.记、市监委主任邹萍表示。
“自己觉得非常羞愧，对不起组织对我的关心培养，对不起我的家人，我现在羞愧难当，无地自容，光羞愧这一条就千斤重万斤重......”近日，在永胜县直机关2021年“万名檔员进檔校”专题培训班上播放的警示教育片《正风肃纪在丽江》中，一名被查处的市直部门主要领导对着镜头留下悔恨的泪水。
近年来，永胜县纪委监委把加强对全县檔员干部的廉政教育作为推动纪检监察工作高质量发展的基础性工作来抓，在用好用活反腐倡廉警示教育基地这个廉政教育主阵地的基础上，开设警示教育“流动课堂”，主动将警示教育课送到各乡镇各部门，让全县檔员干部更方便更全面更深入地感受管檔治檔工作“严”的主基调，督促引导檔员干部把自己摆进檔风廉政建设和反腐败工作中去。
“谭某在担任永胜县期纳镇中心卫生院院长期间，利用职务便利，多次非法收受他人贿赂15.8万元......”最近，在永胜县反腐倡廉警示教育基地一个涉及医疗贿赂的典型案例布展前，永胜县卫健系统的40余名机关干部、医院、乡镇卫生院负责人驻足聆听着解说员对该案例的详细解说。
该县纪委监委在充分运用“永胜县反腐倡廉警示教育基地”这块主阵地的过程中，强化在警示教育中做到结合实际，增强针对性，提升感染力。在组织、讲解过程中，根据参加警示教育不同对象的不同特点，分行业分领域有针对性地选取相关市县典型案例进行详细讲解，提升警示教育的感染力和穿透力。此外，该县纪委监委把近年来查处的基层腐败典型案件拍摄制作成警示教育片，在全县15个乡镇巡回播放，触动檔员干部反思对照，检点言行。通过差异化、个性化警示教育，实现了用身边事警醒教育身边人，让檔员干部切身体会本职工作中存在的廉政风险点。自警示教育基地建成投入使用以来，共开展警示教育75场次，2528名檔员干部接受了警示教育。
为缓解基层工作任务重时间紧现状，永胜县纪委监委建立以“观看警示教育片+廉政提醒谈话”为主要内容的“流动课堂”，由县纪委主要领导带队到15个乡镇巡回开展警示教育，为乡镇干部集体接种“廉政疫苗”。以全县各种会议、活动为契机，主动接洽对接，把警示教育课程内容置入到各种会议及培训之中，减少会议培训次数和基层负担。在财政系统项目资金监管、“万名檔员进檔校”培训班、各单位干部职工会议等活动中通过观看警示教育片、开展集体廉政提醒等警示教育，在为檔员干部提神醒脑的同时提升会议、培训效果。今年以来，共组织观看《正风肃纪在丽江》《蝇贪现形记》等警示教育片33场次，开展集体廉政提醒教育24场次，覆盖1130余名檔员干部。
“看着当年和自己一起共事的同事出现在警示教育片中，很是感慨，也很痛惜。”几名村级干部在仁和镇zf会议室观看完永胜县纪委监委拍摄的警示教育片《蝇贪现形记》之后表示，作为落实落细檔中央决策部署“最后一公里”的基层干部，这样的课程很及时也很必要。
“一边要从严正风反腐，针对问题‘做手术’，切除病灶，一边要对症下药开展好廉政教育这个‘康复治疗’，实现‘疾病’预防，最终推动标本兼治。”该县纪委监委负责人表示，将进一步用好用活现有警示教育资源，把廉政教育作为固本培元、标本兼治的基础性工作来抓，实现警示教育全方位常态化开展，不断筑牢全县檔员干部拒腐防变思想堤坝，激发不想腐的思想自觉和行动自觉。
来源：丽江清风
[新课标解读]遵循课标精神，尊重教学实际，用好统编教材（2022）,下面一起来看看本站小编流年呐么伤1111给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
遵循课标精神，尊重教学实际，用好统编教材，一个遵循，一个尊重，（一个）用好。这三个方面是彼此连带的，也许就是我们语文老师要面对思考和探究的一个目前的一个比较共同的话题。
现在老师都很累，老师很难当，我们要呼吁为老师要减负减压，多一点时间用在教书上，少做点形式主义的无用功。但退一步来想，现在哪一行都很累，大人、小孩压力山大，加上瘟疫、战争等很多方面的影响，事事变化莫测，都不容易，也就少一点抱怨，多一份职业的良心，在各种困难的夹缝中尽可能把自己的工作做好。教师本来就是一个理想的职业，无论如何我们选择了这行，要面对挑战，为了学生，为了理想，也为了未来做好我们的工作。
我实际上也不是什么演讲，想跟老师们谈谈心。最近也有要求我去讲课标的，说实在话我自己也在学习，也有很多理解不到位的地方，或者是不理解的地方。我也听到了很多的议论，这一切都是正常的。课标它的一个精神就是改革，现在的教学现状的确也在呼唤这种改革，所以我们要支持，要学习，要贯彻课标，尽管课标可能并不是特别完善。但它总是向上的，可以给我们一些教学上的指导，我们的教学也需要遵循课标的精神，理解新课标需要弄清楚其中很多概念。它概念很多都很新，它内涵是什么？它提出的理由是什么？逻辑是什么？在我们的教学中它实现的可能性是什么？有没有可能性？
第二个我们要试图化繁为简，这次课标确实内容比较多，篇幅很大，比以前大了一倍以上，想办法就是把它厚读成薄了，化繁为简，结合我们的教学实际，用好课标，然后是用好我们的教材。所以心态要调整，对一些议论，包括某些专家的解读，我们可能不一定能够理解，也不一定同意，不要去认死理，要朝积极的方面去理解。
当然我们要有自信，要实事求是，有些解读我看了一两篇，它认为过去的语文教学都是死记硬背的，是读经讲经古代那种模式的影响，是线性的推进方式。那么就对以前的语文教学几乎是完全否定了，这不符合事实。语文教学几十年来，上百年来贡献还是很大的。即使是精讲，我们也不能完全否定。我们只是说现在的语文讲的比较死，刷题太多，特别到了初中高中以后，考试挂钩太紧。但是原因不完全是我们教学的问题，不是我们老师的问题，它跟整个教育的大环境是有关的。所以你光是要求老师改这很难。我想象一下，如果我下去当中学老师，小学老师，或者是请那些专家下去，我想恐怕也很难做出一种颠覆性的彻底的革.命。
所以我很始终是这个观点，我们要兼顾一点，面对这种国情，这种学情，要实事求是，要尽可能既要我们的学生考得好，考试考不好，你高考、中考考不好，其他就很难谈了。既让他考得好，又不把他脑子搞死。这种兼顾的工作确实比较难，但努力往这方面积极的做，而并不是说以前的都是不行的，现在是又来一个崭新的革.命。我理解课标不是这个意思。
这次新课标它也是吸收了过去课改的一些经验，不应该理解为推行新课标现在就是要推倒重来，搞个颠覆式的彻底的革.命，又来一个新的名堂，不是这样的，还是要守正创新。老师都搞得灰头土脸不好，大家都认为对现在的教学都不满了，我们都需要改进，有些并不是老师本身就能改得了的。
所以我的意思就是我们学习新课标的精神，他也不见得是要颠覆过去，不见得是要革.命，所以我们也不要搞一刀切，不要搞行政的规定。我宁可用这个词叫改良，是在原有的基础上，尽可能的往课标的目标去改进。要遵照你们的学情，心理上不要烦躁，也不要以抵制，要尽量去学习理解课标，根据实际的情况出发，来用好课标，用好教材。
那么新版的课标和旧版的比较起来的确有很多的变化，也提出一些新的教学的观念。我想从以下几个方面来说一说，谈谈心，看能否做到前面说的遵循目标的精神，尊重实际教学的规律，用好统编教材。
一、理解课标的功能
首先要理解课标的功能，课标它是课程的标准，教学达到的一个基本要求。实际上你对照一下旧版2011年版和现在2022年版的课标。它基本的东西没有变，什么是基本的东西？就是各个学段对语文基本知识能力的要求，那种标准没有变。譬如说是一二年级认1600个字会写800字，三四年级会认2500，会写1600，高中会认3500等等。还有阅读，三四年级每分钟不少于300字，初中的默读每分钟不少于500字。初中要求能够写什么样的文字等等都有。甚至连语法修辞知识的要点，写字的基本字表，常用字表都没有变化，连古诗文背诵的篇目都没变。
因为课标主要功能是什么？就是课程的标准，全国都要达到基本的要求标准，至于你用什么样的方法去实现这个标准，老师们可以发挥创造性，教无定法。所以新版课标和以前旧版的课标它实际上是衔接的，基本的东西都没有变化，而且都体现在统编教材里边了。
所以我们只要按照统编教材体系架构，分学年逐步的推进，就能够达到目标的基本要求。所以注意力不要只放在那些概念上，还要放到基本的标准，基本的要求上。
我们对新课标的认识，我想应该这样来理解，课标它就是一个标准，全国那么大，它必须要有个标准是吧？那么这个标准基本上没有变。
二、立德树人
第二个问题是课标提出了立德树人。说明课标的站位更高了，视野更开阔了，在语文课程的性质这一节开头就提了一句话：语文课程是一门学习国家通用语言文字的综合性、实践性课程。语文就是这样定为的，所以语文课它担负了文化积淀，文化传承的任务，当然对个体公民来说，是要学习语言运用这个能力。
其实语言是民族文化构成的一个主要的部分，或者说是主要的载体，文化的血脉，文化的DNA都体现在语言方面。所以我们学习国家的通用的语言文字，它是一种文化的凝聚，是非常必要的。
第二个是三观的养成，良好的个性，健全的人格，养成这些品质在小学初中阶段都是打基础的，课标对这个也有强调，特别提到了要以文化人，以文有别的学科不能代替的那种特殊的作用，所以在育人教育人方面，新课标也是提出了一个比较高的站位。
立德树人以文化人，这不是一个口号，这是社会发展提出的一个严峻的要求，大家都感到必须要这样做对吧？但是以文化人也好，立德树人也好，在我们语文课中应当是做到4个字叫“润物无声”。他不是穿鞋戴帽的，不是例分的教化的，而是要适合不同阶段的学生的认知的特点的，所以是润物无声。因此我们在教学中呢要有这个意识，现在新课标让我们对语文教学站位要高一点，所以从立德树人这个角度来提出问题，这是应该的。以上是我想的第二个问题。
三、语文核心素养
第三个问题就是课标明确提出了语文核心素养，以前老的课标也提语文素养，但它没有核心两个字，现在的核心素养它更明确了以前的概念，像语文素养，大家一用都知道，有的时候你讲的内容包括像听、说、读、写能力或者加上文化文学修养等等，就是没有那么明确的界定。
那么新课标它界定的是清晰的语文核心素养，语文要达到素养可能很多，但课标就提出了核心素养这个问题，可以说我给这个课标中这一点的评价是很高的，包括高中课标，都把语文学科的定为清晰了，甚至可以说终结了长期以来关于语文是什么？语文要教什么，学什么？还有语文是不是有人文性、工具性？哪一个更基本等等问题的争论。所以现在的新课标从高中到义教（义务教育），都提出了语文的核心素养，凝练了这个概念。
这个词（核心素养）我觉得用的好，凝练了这个概念，把以前很多争论，很多说不太清楚的问题理清了，所以你要问语文教什么的学什么的，以前我们总说听写读写，听说读写，或者是教的是文化，认识中华传统文化都对，但现在核心素养讲得更清楚了，核心包括了4个方面（文化自信、语言运用、思维能力、审美创造），这4个方面不是平列的。这次，课标把四个方面又分为3个层次，第一个文化自信，它摆在前头，挂帅式的出现，它是一个基本的发展型的素养，还有更高的，像整本本书阅读，还有综合性的（素养）、拓展性（素养），它这样分，我能够体会它的用心良苦。
（一）语文核心素养——语言文字运用
但实际上，我理解的语文学科独有的，具有本质意义的东西是什么呢？就是语用。语用就是语言文字运用，这是语文独有的，你说文化自信，历史课也有文化自信，其它课也有，所以语言文字运用这是基础的能力。
在学习语言文字运用的过程中，把其它几方面像思维、审美、文化等等带起来，我想这样的理解比较好。以前高中的课标是没有把它分成三个层次，现在初中、义教都分成三个层次了，目前从我学习的结果看来，我认为还是要强调以一带三，就是说语言文字运用它是基础的，在学习语言文字运用过程中，把思维的训练，把审美的培养，把文化的自信都带起来，都融汇进来，彼此不分。这仅是我的一个看法，并不一定对。
（二）语文核心素养——思维能力
我理解的语文的核心素养还有第二个方面——思维能力。课是强调学习语言运用过程中获得几种思维能力的发展。原来高中课标包括了逻辑思维，大家都是比较理解的，一讲思维好像都是逻辑思维，但又讲到了自觉思维，形象思维，辩证思维，创新思维。
这次义教课标还讲到了思维品质的提升，包括思维的深刻性、敏捷性、灵活性、批判性、独创性……这特性太多了，但实际上我们理解的就是语言的思维训练过程中最基本的一个类型，一个是逻辑思维，一个是直接思维，还有形象思维，这是最基本的东西。
所以我们要重视义务教育现在提出了这几个问题，但核心素养的这4个层次4个方面，我想大家尤其要重视，要多关注一点，就关于思维训练的问题，要讲到思维的品质，思维的能力，这里我根据我的学习的心得，我认为思维能力这个问题，是我们义务教育课标也是一个亮点。以前高中也这样讲思维能力。这是我们以前语文教学的一个弱项，但现在我们的语文教学有素质与应试教育，他不能不面对考试，或者他很难不面对考试，这是不利于思维发展的。所以这次新课标那么强调思维的能力，还把直觉思维写进去，我觉得是很了不起，直觉思维，对于小学生初中生来说，可能显得更加重要，要保护他的想象力、好奇心，创新的那种追求，所以这都是我们语文教学的一个弱项，它也是必须的部分。所以我想语文核心素养几个方面，思维能力问题，可能会对我们的教学产生一个大的推动，它几种思维的形式都提到了，当然提的太多也不一定，主要就是逻辑思维，直接思维，形象思维。创新思维也可以说，但创新思维里面也包括有逻辑思维，甚至有直觉思维，也有好奇心职业的精神等等。所以这是镭于我特别讲讲思维的问题，思维能力的问题。
（三）语文核心素养——审美创造与文化自信
那么义教的课标提到了第三个方面就是——审美创造，实际上也可以理解为审美能力了，要创造的比较困难。这课标要求通过审美的体验、评价来形成正确的审美意识，健康向上的审美情趣，还有品位等等，这些都是很重要的。审美的情趣、审美的品位以前比较少，特别是浪到学生个人的情趣，所以新课标现在给了一个提醒，应该也是一个很突出的问题，当然更重要的现在摆在第一位——叫文化自信。
现在都社会上很强调现代社会的发展，特别这些年的物质、商品极大的丰富以后出现一些新的问题，我们感到需要文化自信，还有国家的命运，国家国际的斗争都需要，这是很重要的一个问题，文化自信。但是我们在对待传统文化的问题上，还是要坚持历史唯物主义，辩证唯物主义的立场，要批判抛弃那些腐朽的，不合和现代社会的这样传统文化的部分，挖掘优秀的成分，处理好创造性的转化跟创新的发展的关系，所以这是比较难的。我们要强调文化自信，同时也要让学生理解和尊重文化的多样性。要学习怎么用辩证唯物论逐步的来学习、来看待文化现象。这是一个很有意思也是很重要的问题。
（四）如何看待语文核心素养
1.语文核心素养的整体性
所以其实语文核心素养四个方面它是一个整体，彼此是不能分开的。
在语文课程中，学生的思维的能力的提升，审美能力的提升，还有文化传承，文化的理解，都是应该以语言的建构和运用为基础的。这点我们不能忘记，也是一个意识。因为这点也有现实意义，就是说不是一项一项完成，现在我看有些人背后他也写目标，比如目标一培养文化自信，目标二语言应用，没有这个必要，它不是一项一项完成，它是综合的！不是贴标签的，而是要在四个方面去协调发展，这是一个问题。
2.语文核心素养的引领性
我觉得提出了语文核心素养，这个概念是非常重要的，也有一些理论的生长点，也有现实的针对性，对我们的教学会产生积极的影响，这是第二个问题。
四、学习任务群
（一）学习任务群的由来
接下来的问题是镭于学习任务群，这是一个宗旨性的概念，整个课标的宗旨，但也是大家比较难以理解，或者不知道该怎么去落实这样一个概念。
首先一点，这个概念它的设想不是语文课标的独创，它是由顶层设计提出的，就是说搞教育学的，他给上面提供一个意见，参照国外的一些经验，提出了素养型的教学，所以有些什么素养、要求、核心素养，现在每一科它都有核心素养，它是有一个顶层设计提出的，最后它是落转化落实到各个学科，也包括落实到我们语文，是这样一个情况。
（二）高中语文教材里的学习任务群
这个高中语文的统编教材，当时编写的时候，就比较多的在单元设计上，考虑到怎么去落实任务群，甚至它的每个单元，每个学习任务群都有学分上的考虑。所以高中的教材基本上是按照课标的学习任务群来编的，但在编课标编教材的时候，我也提出了要索证创新，不能推倒重来，跟以前的教材好的经验、体例还是应该有些衔接，你太新了，这个变化太大了，你叫下面怎么教，现在水平他能不能跟上？最后就做了一些妥协，现在高一高二他都是选修和选择性必修，一共5本，它实际上都是必修了，变化是挺大的。
主要是单元结构的变化，以前主要是文体组织单元，或者是人文主题来组织单元。现在高中是以任务群加上某些人文主题、某些语文的因素，这样来组织单元。譬如说第一册八个单元，它都有主题，“青春理想”“崇尚劳动”“人生感悟”“乡土中国”“学习之道”，等等。这八个单元分别承担了各个不同的学习任务群，包括思辨性的阅读、文学阅读、实用类的阅读，还有当代文化产业、语言的积累与梳理、整本书阅读等等，它有多个单元。高二变化更大，用专题式的，像中法传统文化就有两三个专题，革.命文化有专题，外国文化有专题，科学论著有专题，就把任务群几乎就等于是一个专题这样来设计。
高中课程教材的改革比较大，从目前的使用情况来说，还很难说它产生了实质性的改革，只能说是试验性的一部分改革。为什么？因为老师不适应，因为高中要面临高考。这是一个巨大的现实。
（三）义务教育阶段里的学习任务群
课标所规定的任务群的办法，虽然在教材里面也有所体现，但是现在落实是比较困难的。但从学科理论来看，提出学习任务群是一个相当大的推进。现在的义务教育课标，也顺着高中课标的提法，也提出了学习任务群。但义务教育课标的提法是比较谨慎的，可能吸取了高中的一些经验，也考虑到小学、初中的复杂性。
高中*共有三年，两年必修，第三年是选修，一共有18个任务群，这些任务群几乎等于18个专题或者是18个范围，任务群的内容是比较清晰的。但是小学和初中九年，你提出6个任务群，6个箩筐就把九年包进去了，那么这个箩筐未免太大。其实也很难把整个九年的教学内容都装进去。它是想作为一种教学内容结构化呈现出来，这想法是很好的，但实际上很难的。6个箩筐装的东西太多了，可能就稀释了。
年段的设想、学习内容组织呈现的方式要求要有学习内容。说以前好像没有学习内容，这样的说法也不对。怎么能说以前没有学习内容呢？（前一版本的课标）有目标内容，里面就有内容。但现在是为了强化学习内容、结构化学习内容，这样设想是可以理解的。
强化内容，一块是专门讲课程的目标，另外一块是专门讲课程的内容。课程的内容是什么？就是学习任务群。学习任务群又是什么？就是学习内容。大家理清逻辑了，学习任务群就是学习内容，对老师来说学习任务群就是教学内容。好像现在不提“教学”这两个字。其实说清楚了就是这样。
小学初中九年有6个学习任务群。其中的“语言文字积累与梳理”这是肯定的，它是覆盖一切的，它不是一个任务群。语言运用太大了，无所不在。另外一个是“文学阅读与创意表达”，文学类的阅读也是很多的，从小学的童话开始，神话、故事、小说，都太多了。小学太多，初中也很多。这个任务其实也够大的。然后是“实用性阅读与交流”，义务教育阶段实用类、实践类阅读较高中而言也是比较少的，当然几个方面也不能够完全分开。
我们可以理解为现在所说的6个学习任务群就是六个方面的教学内容，或者说学习内容，那么这些学习的内容，即“学习任务群”，其实跟课程目标是相通的，很多地方甚至是重复的，所以我们要做的工作是把它融合在一块。
（四）学习任务群与一线教学
现在课标想把学习任务群分清、加以强调，但是我们一线教学总是有我们的需要，然而现在课标分得那么细，前面是一个课程目标，后面是一个学习任务群，学习任务群六个方面，每一个学段都提出要求，并且要求非常多，那么我们一线教学就很难处理。所以我们要做的工作是要有分有合，要合起来。
其实我能够理解，课标提出学习任务群，其实仍然是在探究、在摸索——进一步把逻辑关系搞清楚，在实践中怎么去落实。我想这个事得看我们（一线老师）的实践和探索。因为现在没有人能够非常清晰的告诉老师们，学习任务群就是怎么回事，哪一课该怎么讲。我们不必去苛求课标的制定者，因为这也太难了。它总是还要实践来检验。
（五）学习任务群的目标
我总是提出要学习课标的精神、理解学习任务群提出的目标，一个是想明确我们的教学内容。我用“教学内容”，他们用的比较多是“学习内容”，因为学生为主体。教学内容也开始以学生为主体，因为课标主要是给老师看的，不是给学生看的。所以我理解的学习任务群，一个它确实把学习内容或者说教学内容的呈现方式用一种学习任务群来表达，想把它清晰化、更加集中，这是一个创造。
第二个，课标想提出一个新的教学模式。这种模式就是设定一个情境，设定一个典型任务。这个任务还不是刚才说那6个任务群，是这6个任务群下边的某一个项目，然后把学习的主动权交给学生，进行一个群文的教学。我理解大致是用典型的任务、比较适合的情境，来加强学生学习的主动性、教学的实践性。这种教学模式的设想和通行的现在的教学模式的确是有很大的区别的。最新版课标强调的不是一课一课的讲，不是文本为纲，它也不求知识的系统和完备，它更不是把训练作为纯技巧的练习，它甚至想颠覆、想改变这一点。教师是教学的组织者，学生是主体，学生在一定情境之中带着一定的任务进行伙伴式的学习、探究式的学习，得到自己知识的建构。“建构”这个词现在提得少，高中提了很多。
所以我是理解课标提出学习任务群有两个目标，一个是变革内容的呈现方式，第二个是变革教学的方式。我们应该跟进来。
（六）学习任务群的落实
但主要问题是现在6个学习任务群，分成六个方面就太大了，跟高中不一样，高中已经变成一个专题性的或者范围性的。再加上刚才特别强调了小学，它存在大量文学性的阅读，如识字、写字，思辨性、实用性的阅读是比较少的，那该怎么办呢？原来小学、初中也都有综合性学习，综合性学习相当于现在跨学科的学习，或者说某一个任务群的学习。我们要学习领会课标的精神来改进我们的教学，要加强学生学习的自主性、探究性，改变以前那种一篇一篇地教，然后大量刷题的做法。虽然这种现象和大环境有关，但应尽量改变，打破这种旧的教学的方式，让我们的语文课摆脱零碎、重复、随意。这个任务群有利于整合单元，现在我们的新教材小学和语文都是以单元教学为主，除开小学的低年级，到了中高年级都是以单元为主，每个单元都有人文主题，也有语文的要素。它实际上就是在落实任务群，它每个单元都偏重于落实某一个任务群的某一方面。
所以我们不要认为现在的教材他还是按照以往的方式编写的，它实际上在编写过程中已经多少领会到这种变革的需要，所以学习任务群我们要积极地理解它的好处，减少灌输式的讲解，匀出更多的时间让学生来自主学习，带着问题学习，拓展他的阅读面，解决读书少的问题。
至于具体来说六个任务群怎么落实，我想现在教材里边每个单元它都有提示，要重点解决什么问题，在人文主题方面，在三观方面，在语文能力方面等，他都有提示，我们最后按照那个提示去强化他的情境，强化他学习的自主性，这是镭于学习任务群的问题。
还有群文教学，过去一篇一篇地教当然不好，但单元教学、群文教学它不能完全体替代单篇的教学，学习任务群的提出，它是以单元为单位来进行教学的，更有条理了，也更重视学习的自主性了。但我们不要理解为他仅仅是组织一些活动，有些课还是要老师多讲一点，要精讲，先要学生明白，然后才能开展活动，也不要给老师规定比例，他只能讲多少。老师他的讲解要努力指向这个单元的教学目标，要有针对性，要能启发学生进行自主性的学习，这样做就把我们课标的精神跟我们教学的设计，还有我们怎么用新教材这三方面相结合起来了。
五、整本书阅读
关于整本书阅读，整本书阅读其实不是一个新的概念了，古人读书就是整本书阅读的，《大学》《中庸》《左传》，他一一本地读，这是真正的整本书阅读，这是个好方法。
但古人它不像现代人要学很多的科目，现在的人哪有古人那么多的时间呢？所以现在这100多年新学堂，它就采取了一篇一篇地学，一篇一篇地讲，它是有来由的，不是说谁发明的，不同类型的选篇，精读，举一反三。但从阅读量来说它是不够的，而语文素养没有读书量，没有阅读量，无论如何是提升不了的，你不管用什么方法，什么样好的、先进的，没有阅读量它都上不起，有阅读量，有阅读面，点拨一下他就上去了。所以现在为什么高中要提出整本书阅读，我想它是一个新概念，也不是完全新的概念，现在考虑到高中生基本上就没有时间读书，完整的读书时间没有。
现在中国人都说读书最好的时间是小学，到了初二以后就一路下滑了，高中他很紧张要高考，所以现在都是碎片化的，不是完整的阅读，阅读量又不够。那么为了弥补这一点，高中就提出了整本书阅读，让学生在高中阶段能够接触一点不同类型的整本的书，从而知道不同类型的书的某些基本的阅读的方法。
还有一个就是磨性子，现在都是碎片化，思维的平面化，都是网络化，所以通过整本书的阅读来磨磨性子磨磨耐性，现在一般人哪有15分钟的耐心，15分钟要看三次手机啊，读一下整本书。
总之，高中设计提出了整本书阅读，我觉得很好，现在小学、初中又把整本书阅读放到课标里了，我觉得非常好，但是实际上小学里的快乐读书吧，什么是童话，什么是通俗故事，什么是神话，什么是寓言，什么是小说、诗歌，它一样一样的、一本一本的给学生推荐，这不就是整本书阅读吗？
我想照现在教材的这种方法去推进就可以了，要教给学生一定的读书方法，读书的基本常识，让他自己去读.但我想也不要教材里面定死的就完全定死了，还是要有一个相对自由的书单，要提倡学生自己去自由的阅读。你越是指定的太死，越是梨定动作太多，他就没有兴趣。所以现在我发现了，凡是我们指定阅读书目，孩子们都不感兴趣。当然一方面是因为它是经典，可能有时代的隔膜，也因为现在学生他的阅读习惯，他不能适应。所以我们也不能硬着来，我们可以稍微放松一点，允许学生有自由选择的空间，来激发学生爱上读书的习惯。初中把《哈利波特》都选进去了，有哪一个孩子不喜欢哈利波特呢？整本书阅读，小学也好，初中也好，在教材里面都有，现在课标有要求，但是我们不能过分的把它课程化。它是课程的一个部分，又跟教课文一样不行的。读一本书又要组织很多的活动，又要布置很多的任务，又要写笔记，又要写心得，又要小组讨论，又要朗读，又要演出什么的，谁会喜欢呢？我们要想办法激发学生阅读兴趣，要有一定的自由度，不要定那么死。所以整本书阅读怎么教呢？我想放松一点，让学生有兴趣，想办法让他有兴趣，没有兴趣的也不要过分的苛求。这样就好了。实际上整本书阅读在小学、初中教材里面已经有了，只要我们用点心想办法激发兴趣就可以了。
六、统编教材的后续修订
原来编的时候教材都是受到了课改，也特别是高中语文课标的影响，也努力的贯彻刚才说的核心素养的某些精神。义教的语文统编教材使用这几年，调查显示还是比较受欢迎的，但肯定要按照课标的精神做一下修订。和课标精神吻合的就保留了，有些虽然没有用课标的概念，但事实上体现课标的也保留了。不一定非得要用统一的概念。不符合的把它做一下修订改造，大家放心。
七、补充说明
最后我说一下，我不赞成所谓大单元、大情境、大任务。单元就单元，情境就情境，何必大呢？还是要实事求是，尊重教学的规律，尊重教学的个性，尊重老师的的主动性。即使要贯彻新课标搞课改，我们不一定要搞颠覆，不是说以前那套完全不行了，现在重新来一套是不可能的，你重新来一套他也建立不起来，不要把老师搞得灰头土脸的。要改革，必须要守正创新，以前好的经验是可以用得上的，好的方法也还可以继续用的。要根据不同的学校，不同的地区，不同的学情稳步推进。登高一呼，抛出一些概念，一些新的口号，组织一些表演性质的公开课，然后要求依葫芦画瓢一样一刀切，是不可能有好的实在的收获的。现在文风不好，我们语文课有责任，提倡比较实在的文风。
我以上讲了几个方面，也是我自己还正在学习课标，意图理解他的精神，肯定有些个人的想法也是理解不到位的。这是作为个人的意见提供老师们参考，跟大家一块来讨论。不要认为我是主持一个什么观点，哪个老师又是主持什么观点，我们不存在这样的问题，都是彼此的沟通，彼此的切磋，共同来推进我们啦同的实验。
谢谢大家耐心听完我的这样一个零碎的演讲。
自学习培训以来，我通过“看”报告、“学”讲话、“听”解读、“写”心得等形式，在边听、边学、边思、边悟的过程中，感受到我们檔的事覚n绺叨按螅罡形颐堑纳钋熬肮饷鞫篮茫钪颐堑墓ぷ髟鹑沃卮蠖馊佟�
体会一：我学二十大报告感受最大
檔的二十大报告，高瞻远瞩、气势恢宏，通篇闪耀着马克思主义光辉，既是高举旗帜、坚定自信的政治“宣言书”，又是复兴伟业、强国蓝图的行动“教科书”，既是思想上的“定盘星”，又是行动上的“指南针”。整个报告蕴含着许多新思想、新理念、新提法，提出了“三个务必”“中国式现代化”等一系列新的论述，意义重大、影响深远，不仅顺应了时代发展的新要求，而且回应了人民对新生活的新期盼。
体会二：我学二十大报告感悟最深
说句实话，檔的二十大精神，看起来博大精深，学起来温暖亲切，用起来就在身边。檔的二十大报告中指出，“要发挥政治巡视利剑作用，落实全面从严治檔政治责任，用好问责利器。”这为新时代巡视巡察工作高质量发展指明了方向，它既是指导我们巡视巡察工作“纲”和“魂”的问题，也是解决我们巡视巡察工作“船”和“桥”的问题，所以，我们一定要结合本职工作，以思想上的坚信、以政治上的坚定、以行动上的坚决，学习好、宣传好、贯彻好檔的二十大精神，做到常学常新、常悟常新、常用常新，既要学出使命担当来，也要学出思路理念来，更要学出干劲动力来。一是要在深学细悟上下功夫。要深刻领会檔的二十大精神要义，把思想和行动统一到大会精神上来，将二十大精神新部署新要求落实到正在开展八届第二轮巡察工作各个环节当中。二是要在精心研读上下功夫。要细学研读，学出成效来，并把学习成效体现在增强檔性、提升能力和改进作风上来，及时转化为工作中踔历奋发的精神动力。三是要在知行合一上下功夫。要通过学全文、悟原理，真正把理论学习的成效延伸到工作观念的转变上，落实到具体行动中去，以勇于担当的精神干工作、以求真务实的作风抓落实，力求在工作中多出精品、少出次品，坚决不出淘汰品。
体会三：我学二十大报告感想最多
作为一名共产檔员，就是要把学习贯彻檔的二十大精神作为首要政治任务来抓，始终坚持原原本本学、联系实际学、融会贯通学，将报告精神与巡察监督紧密结合起来，找准贯彻落实的结合点和着力点，准确把握檔的事业前进目标和行动路径，主动将个人人生追求融入檔的伟大事业中去，立足岗位，履职担当，拼搏奋斗。
作为一名普通干部，就是要深刻领会檔的二十大精神，把学习二十大报告的收获，充分运用到工作实践中，坚持补短板、强弱项，在政治上主动对标、思想上主动对表、行动上主动对照，做到知责于心、担责于身、履责于行，努力在本职岗位中锤炼本领，在担当使命中彰显作为。
作为一名巡察专员，就是要铸牢忠诚之魂，当好“两个维护”的践行者，在深学细悟中增强“两个维护”的政治自觉，在学懂弄通中坚持“以人民为中心”的思想自觉，在学用结合上保持“巡察工作永远在路上”的行动自觉，当好政治监督的冲锋者，树立廉洁自律的风向标，增强拒腐防变的免疫力，大力弘扬全面从严治檔的主旋律，着力查找和整治群众身边不正之风和腐败问题，以高质量政治监督推动巡察工作高质量发展。（田根录）
编辑：赵佳欣
责编：郑黎波
聆听了习总总书.记所作的报告，深切感受到檔的十八大以来的十年，是习总总书.记作为檔中央的核心、全檔的核心掌舵领航国家民族各项事业蓬勃发展的十年，是全檔上下自我革.命，凝心聚力攻坚克难的十年，也是全面依法治国稳步推进，广大人民群众幸福感、获得感、安全感显著提升的十年。这十年极不平凡，成就辉煌，催人奋进。忆往昔、展未来，檔的二十大为奋进新征程吹响了号角。
高擎真理火炬，方能洞见前路。
在习总新时代中国特色社会主义思想指引下，全檔全国各族人民以更加彻底的精神主动、历史主动、发展主动，昂扬奋进全面建设社会主义现代化国家新征程，向着第二个百年奋斗目标、向着中华民族伟大复兴中国梦勇毅前行。
从现在起，中国共产檔的中心任务就是团结带领全国各族人民全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标，以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。中国式现代化，是中国共产檔领导的社会主义现代化，既有各国现代化的共同特征，更有基于自己国情的中国特色。中国式现代化是人口规模巨大的现代化，是全体人民共同富裕的现代化，是物质文明和精神文明相协调的现代化，是人与自然和谐共生的现代化，是走和平发展道路的现代化。
必须坚持人民至上、必须坚持自信自立、必须坚持守正创新、必须坚持问题导向、必须坚持系统观念、必须坚持胸怀天下，报告阐释的“六个必须”，正是开启习总新时代中国特色社会主义思想的伟力，解答中国之问、世界之问、人民之问、时代之问的“金钥匙”。
作为一名共产檔员，要始终全心全意为人民谋幸福。作为新时代的司法警察，一是我们要牢记空谈误国、实干兴邦的道理，树立不负人民的家国情怀，追求崇高的思想境界。二是在肩负时代重任时忠实践行“对檔忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”的总要求，努力成为忠诚可靠、智勇双全的高素质警务人才。三是以开拓进取、永不懈怠的奋斗精神，踔厉奋发，向善守正，把本职工作干好、干实，奋进新征程、建功新时代，为建成富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家团结奋斗！
来源 | 呼市检察院司法警察支队
勤学善思，善作善为
走好新时代检察之路
第一检察部 李昙昙
在院檔组的统一安排下，非常有幸我能在七月份到区委以干代训。虽然仅是短短一周的时间，但在改革办两位领导的关心和帮助下，我在思想上、学习上、工作方式上都发生了很大改变，下面汇报一下我的几点感悟：
年轻人要有不怕吃苦的
严谨细致的工作作风
作为年轻人，我们缺少吃苦精神，不想加班，不想熬夜，不想多做工作。来到区委办，看到两位主任的工作状态、工作态度，我深深被感动，一篇材料往往要经过几遍的仔细推敲，才能定稿；印制会议材料，有时因半毫米之差而重新排版；其他单位咨询工作，总是能耐心细致解答。对于他们来说，加班是常态。我曾问，你们每天这么忙碌，经常加班加点，不会觉得累吗？而他们却说，在委办工作一是要有“三化”的工作方法，即工作超前化、工作责任化、工作程序化；二是要致力消除“四种不良状态”，即应付状态，情绪化状态，不知然状态，不用心状态；三是要始终保持干事创业的激情和积极向上的态度，做到“五个不让” ——“不让领导布置的工作在我手中延误，不让需要办理的文件在我手中积压，不让各种差错在我这里发生，不让到其他部门的同志在我这里受到冷落，不让区委的形象在我这里受到影响，这样就不觉得累了。也正是因为他们这种样样工作讲究精益求精，次次服务致力尽善尽美，自觉把严谨当作一种工作标准，养成规范、严谨、细致的好习惯，才能把工作做的如此之好。
联想到自己，不觉深感惭愧，工作时常常会犯一些低级错误，如案卡填录、文书中有错别字等，有时工作多了也会抱怨。通过学习，我认识到我们要热爱自己的事业，工作中要努力做到精益求精，注重细节、一丝不苟，我们代表的是历家形象，今后我会努力向两位领导学习他们的工作态度，学习他们严谨细致的工作精神，并将其融入工作实践中。
工作中要注重
加强沟通交流
沟通，是人与人之间相互了解、融通感情、达成共识的一种行为方式，也是人与人之间相互尊重、相互需要的一种文明行为。要做好工作，必须勤于沟通。及时沟通一是在日常工作中要保持与上级的信息畅通，尤其是在关键时刻或紧急情况下及时沟通信息至关重要，只有真正理解上级领导意图，才能有针对性地开展工作，这也是顺利推进工作的保障。工作中做到经常汇报、经常联系、经常交流、经常对接，确保贯彻上级政策精神的准确性抓好落实。同时，也要加强与其他单位部门沟通联系，互通有无，互相学习，借鉴经验，共同提高，达到共赢的效果。“三人行，必有我师焉”，我们检察机关，相较于zf其他单位较为独立，但我们的工作亦和全区发展息息相关，故我们也应加强和其他单位的沟通，以沟通交流作为纽带桥梁，形成工作合力，提升工作质量。
工作经验、心得
应及时总结
俗话讲“好记性不如烂笔头”，笔和纸的发明正是防备遗忘的，每天在我们的脑海当中都会产生大量的思想，而且很多想法特别的奇异，或者说是非常的新颖，如果我们只是任其一闪而过，那么我们永远都会感觉不到自己的收获，所以我们应该善于总结，这会告诉我们，每天都会有进步。董主任曾说，同一项工作大家都在做，但有些单位可以出成绩，更得益于其总结工作做得好。工作开展完，相关的总结必不可少，平时的总结可以帮助我们理清思路、发现不足，帮助我们提升，优秀经验的总结，更能看出我们的工作和水平。我们办案子亦是如此，日常办案是我们的工作，而调研文章、典型案例的撰写则来源于我们日常对工作的总结，如果我们对于自己办的一些典型案件都能常总结、善总结，那么我们的办案能力和水平必定都会有所提升。
加强学习、不断完善自我
学习如逆水行舟、不进则退，读一本好书，如同和作者进行思想对话，可以自由地畅游在知识的海洋里，区委改革办的领导同事都是非常善于学习，在他们的书柜里放满了各种各样的书，工作之余，他们也会抽出时间进行学习。他们说，学习是自我完善的一个重要途径，只有不断学习才能让自己跟得上时代的步伐，提升自己的政治理论水平和工作能力，才能让自己在写材料的时候有话可写；同时，要向身边的人学习，特别是一些老同志，他们的高尚品格和宝贵工作经验都是值得我们学习的；最后，要向实践学，他们每周除了看各部门上报的材料，更注重去基层调研。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有多深入基层，接近群众，才能开阔自己的视野，提高自己处理复杂问题的能力。
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“以干代训”虽然结束了，但在区委改革办学到的东西将使我终身受益，今后的工作中，我一定牢记在委办学到的“三化”工作方法，致力消除“四种不良状态”，始终保持干事创业的激情和积极向上的态度做到“五个不让” ，把自己的工作做好，为我们所爱的检察事业贡献自己的力量。
文字｜李昙昙
编辑｜翟翌昕
审核｜刘培福
《大学》心得3：修身就是以约束为前提的自由,下面一起来看看本站小编壹得书院给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
诚然，一个人能知道不断地对自己如切如磋如琢如磨，怎么会不知道不成器呢？
物格，知至，意诚，心正，是一个输入的过程。
身修，家齐、国治、天下平，是一种外在体现。
两方面互为表里，相得益彰，两个方面的连接点便是修身。
有一次，陈亢问子贡：“咱们的老师每到了一个地方，总是对这个地方的政事非常清楚。老师是自己寻求得来的呢，还是别人主动给他讲的呢？”
子贡对他说：“老师是凭借自己的温良恭俭让得到的，他得到的方式，大概与其他人有所不同吧。”子贡是少有的几位能够真正理解孔子的弟子，他的这个回答从侧面概括了孔子平易近人、重情守礼而又率真尚美的美好形象。这不正是孔子修身的外在体现吗？与今天某些大学者的故弄玄虚、宣威摆谱的格调完全不一样。孔子真的做到了物格，知至，意诚，心正，身修，家齐、国治、天下平的完美结合。
他的完美形象深深影响了他的弟子们，也深刻地影响了并将继续影响每一个中国人。随着孔子学院的全球落地生根，孔子的完美会更加发扬光大。
还有一次周游列国途中，师徒等在陈绝粮，从者病，莫能兴。子路愠见曰：“君子亦有穷乎？”子曰：“君子固穷，小人穷斯滥矣。”
孔子就是这样地真诚，他和弟子之间没有高高的师道尊严，是一种民主、平等、自由的融洽，这也给后世的为人师者做了一个很好的榜样。
这也是身教比言教更有力量的证明，所以才有人说：“一个母亲对孩子的教育作用比得上100个老师。”老师的作用主要还是传授知识的，品格的形成教育其实早在孩子很小很小时家庭里就开始了。
修身，就是根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。诸君，一起努力吧。
近年来，随着线上社群、互联网医院、短视频平台的兴起，让医学科普的触达率、精准度大为提升。在佛山顺德的一些公立医院中，也诞生了一批“触网”“触屏”的科普达人、“网红医生”。
从忙碌的诊室走到方寸屏幕前，他们为何走上科普之路，克服了哪些转型困难？而他们的“探路”，又为提升医患关系、诊疗服务等方面带来哪些有利的一面？日前，在第五个“中国医师节”的背景下，记者深入了解顺德这一群科普医生。
医师“触屏”：走出诊室做“网红”
5年前，南方医科大学顺德医院(顺德区第一人民医院)妇产科医生陆明婧在临盆前大胆做了一个决定——自己给自己“接生”，这一心血来潮之举经媒体报道后被广泛关注。两年前，生了二胎之后的陆明婧，又做了一个很“敢”的决定，挑战一个新领域，试着做一个“网红”科普医生。而让陆明婧心血来潮“触屏”的，是其自身孕期的一个经历。
陆明婧告诉记者，自从做了“顺德媳妇”之后，自己怀孕期间，可没少喝家婆的汤汤水水。“在广东，大家都说怀孕期间要营养充足，多喝汤水，但作为一名产科专家，知道过多的汤水摄入，实际上对孕妈身体来说是一种伤害。”陆明婧称，在无奈地“入乡随俗”之下，她用一次真实的产检记录，向家人展示了过多的汤水摄入对身体有影响。
“当时就觉得，我们大多数人对孕产妇产中、产后的护理有很多的误区，对此，做必要的科普至关重要。”陆明婧告诉记者称，在这一因素驱动之下，自己决定面对手机，“触屏”做科普医生。
为呈现一个完整的科普，陆明婧一个人就是一个团队，包括自己选题、写文案、拍摄和后期剪辑，一人实现全包。而在科普选题上，她紧紧围绕当前孕产妇产期、产后的一些易出现的护理、健康管理误区，对大家进行必要的科普。
值得一提的是，如今在产后修复领域，陆明婧“打出了一片天”。据悉，在产后的一段时间内，为最高效地实现体态修复，陆明婧接连考下了“中国健美协会专业健身教练”“产前产后体适能训练课程认证”等证书，而这些“硬核经历”“恶魔训练”，不仅为她积累一些产后修复心得经验，同时通过新媒体科普短视频的传播，为更多产后妈咪带来可复制、可传授的“瘦身秘籍”。
“看到有不少人收藏视频、点赞视频，我心中还是觉得做一下‘网红’还是很有成就感的。”陆明婧告诉记者说。
玩起“私域”：医师线上建群做科普
每日下班后，广东医科大学顺德妇女儿童医院(顺德区妇幼保健院)儿内二科主任医师江少虎就会打开手机微信，逐一阅读每一个健康科普群上的家长提问，并稍作整理进行回复，及时为家长答疑解惑。
而在江少虎的微信中，这样的健康科普群有超过二十个之多，犹如一个“私域场”。在这些热聊群中，江少虎如同一名“网红”，得到了一众家长、病友们的追捧。
“建群做科普，事实上在七八年前就开始探索了。”谈到做线上科普的初衷，江少虎称，作为一名儿科医生，自己每一天工作都极为忙碌，需要一种形式来弥补这一状态，让自己和患儿家长联系得更紧密一些。
“我们的接诊模式，决定了线下看诊的时间是较少。”江少虎称，在诊室，自己一般接诊一名患儿时间为五六分钟。而接诊完后，与患儿家长沟通时间甚少。“为了跟踪患儿的情况，对更多家长进行一些疾病预防知识的普及，及做必要的专业指导，因此在QQ盛行的年代，就探索了建群线上做科普、交流的形式。”
伴随着微信使用频率的增加，江少虎开始在微信平台上建起健康科普群，这一建，就是二十几个。江少虎称，这些群中，有的是社区健康群，有的是自己接诊过的患儿家长群，还有的是一些在健康讲座上传播搭建起的群。“有的妈妈还拉上了闺蜜入群，一传十、十传百，群的规模越来越大，数量也多了起来。”
在群中，家长们的疑问各式各样。对于家长们的疑问，江少虎都会认真阅读，并对一些关键问题进行答疑。
“平时，自己也会梳理一些科普知识，尤其是一些误区类的要点发上群上，家长可以随时阅读，及时提问。”江少虎说，结合自己的工作经历，他认为做一名科普医生是有必要的。“家长的焦虑来源于不了解病理，不了解医疗基本规律，而有的放矢地做一些科普，让家长‘修正’自己的焦虑，将心思放在必要的就医上，可以最大限度提升就医效率。”江少虎说。
焦点关注：
医师成为“网红”好不好？
利：能得到更多病人的信任
在“宣传也是生产力”的效果下，越来越多医生选择当“网红”。而医师成为“网红”到底好不好？
暨南大学附属顺德医院(顺德区第二人民医院)内分泌代谢科副主任医师李晋莹认可这一形式。两年前，她也“触屏”，尝试做一名“网红医生”。
“因为自己是一名内分泌代谢科医生，日常接诊中接触了不少‘糖友’(糖尿病病患)后发现，不少病人的自我管理能力比较差，需要一定的宣教及科普。”随后，李晋莹决定尝试出镜，拍一些科普短视频，让更多“糖友”看到、学到。
坚持更新、不断科普。如今，在视频号平台上，李晋莹已打造了医院个人科普医生IP，在“糖友圈”中成为一个小“网红”。“除了成就感，更大的收获是自己得到更多病人的信任。”李晋莹告诉记者。
一名顺德三级医院的医生告诉记者，在互联网指数级传播效应之下，成为一名“网红医生”在一定程度上可为医院、科室引流患者，提升科室的业务量。“其实在之前，一些医生通过第三方在线问诊、互联网医院平台进行答诊、科普积累了一定的知名度，吸引患者到院就诊。”该医生说。
事实上，记者了解到，顺德一些医院在看到医生个人IP以及科普医生带来的价值后，主动推动更多医师“触屏”“触网”打造“网红医师”。
例如，在广东医科大学顺德妇女儿童医院(顺德区妇幼保健院)，该院积极策划一些医师专题科普视频，打造“线上名医”；在暨南大学附属顺德医院(顺德区第二人民医院)，该院医师所拍摄的科普视频，放在宣教区、病房内进行轮播，该院还通过互联网医院平台，积极打造一批优质的“互联网医院医生”；在广州中医药大学顺德医院(顺德区中医院)，该院还通过策划一些创意短视频，用不一样的方式向市民科普。
弊：面向公众科普把握尺度难
做科普难不难？接受记者采访的医师都表示，做科普不难，难的是做好“大家都认可”的科普。
广东医科大学顺德妇女儿童医院(顺德区妇幼保健院)儿内二科主任医师江少虎告诉记者，科普医生的内核在于“公正性”，由于是在公众平台上进行科普，因此内容必须“过硬”，要经得起考验。
为让自己的科普内容“过硬”，暨南大学附属顺德医院(顺德区第二人民医院)的医师李晋莹在着手写每一次文案前，都要进行一次诊疗指南、文献的查阅。
“此外，如何把握好一个科普的‘度’，也是至关重要，做好这一点也很难。”江少虎称，不少医师因为“过度”科普而引来社会话题，成为不少网友围攻的“靶子”，这对于医师本人乃至医院都是存在一定的风险。“既然要成为公众人物，就要承担相应的监督。”江少虎说。
成为科普医生，在能力上也对医生提出了更高要求。接受记者采访的科普医生都称，因为没有专门的团队，从幕后到屏幕前，多是一个人挑梁完成工作，这对科普医生而言挑战巨大。
值得关注的是，成为“网红医师”还在商业上存在一定的风险。“在身份上，科普医生或是阔立医院的医生，一定要处理好商业和公益的关系。”一名三级医院的主任医师告诉记者，曾经有一些“网红医师”通过各类形式进行变现，这其中就存在一定风险。“作为一名公立医院的医生，一定要守住底线，杜绝违规行为。”该名主任医师说。
让科普不“变味”，顺德一些医院也在内部制定了一些管理规定。如当地一家三级医院，该院表示决不允许科普传播产品与利益挂钩，避免产生不必要的风险和纠纷。
“此前，国家已有相关规定，禁止医疗机构工作人员利用职务、身份之便直播带货，或者进行一些在线违规违法之事，作为医疗机构一方，在鼓励医师打造个人IP的同时，也会对医师的医德医风进行管理和约束。”该院一负责人称。（全媒体记者黄子宁）
来源： 广州日报
1.接受失败，是我们不常听到或看到的一个命题，我们大都接受的是正面的教育，往往教导我们大家要好好学习天天向上，要永不言弃坚持到底百折不挠宁死不屈，但我们好多人没想过，勇敢的冷静的理智的去接受失败，有时不但是必要的，而且是很有必要的。
2.在人生的道上，我们会遇到很多的挫折，天才也离不开挫折，因为挫折能够造就天才。在挫折中我们学会坚强，在逆境中我们学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。有时侯，我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度。
3.人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
4.有人说：人，落地就哭，说明了人不愿意投胎做人，因为，人间有苦难。的确，人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。每一个生命，都会历经酸甜苦辣的生活，为了生命的存活与延续，不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验
5.我们的人生将会是多姿多彩的，我们的生活将会是幸福美满的，我们的未来将会是灿烂辉煌的。人生，一定不会一帆风顺，但我们会坚强的面对一切之磨难，永不放弃，直至成功学会坚强，拥有坚强，运用坚强，让它永恒于心中长眠。
6.失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步。成功是什么？就是走过了所有通向失败的路。只剩下一条路，那就是成功的路。
7.走出失败的阴影，生活依然多姿多彩，谢谢在我失败之后给我支持和鼓励的人，谢谢！当失败再一次袭来，我选择坚强。希望所有的人能够正视失败，和我一样坚强的走下去……
8.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
9.人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
10.人生难免要遭遇挫折与失败，与其用泪水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑战。
11.前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
12.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
13.我们一起好好活着，看着将来是什么样。
14.只要我还活着，咸鱼就能大翻身。
15.人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。
16.这个世界没有理所当然，对你好有的时候是看你可怜别总拿别人的好当应该。
17.人经不住千言，树经不住千斧。
18.静坐常思己过，闲谈莫论人非。
19.没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
20.我们要好好活着，因为我们会死很久很久。
21.只要内心深处存芳草人生就有不败的春天。
22.人生苦短，应及时行乐。
23.人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。
24.记住只要活着其他的都不是个事儿。
25.没有过不去的事情，只有过不去的心情。
26.爱慕光的人并不将它据为己有，能远远望着，就已足够。
27.人生路漫长，指不顶谁疯狂，指不定谁辉煌。
28.多少人要离开这个世间时，都会藱n鐾痪浠埃馐澜缯媸俏弈斡肫嗔拱。�
29.旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。
30.没有观众的音乐会，是为谁而奏没有观众的表演，还有什么继续下去的必要？
31.这个世界并不是阔平的 要学着去习惯它。
32.眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。
33.第一个青春是上帝給的；第二个的青春是自己努力的。
34.路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。
35.与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。
36.用时间和心看人，而不是用眼睛。
37.当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
38.就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天！
39.难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！
40.我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。
41.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
42.逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
43.快忘了那些不高兴的事吧！你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！
44.不敢接受失败的人，往往是那些追求完美的人，不敢面对自己的不完美，总是担心自己的失败，往往为了自己的不能失败，而处心积虑前怕狼后怕虎，选择逃避，选择被动的去面对生活。
45.只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。
46.切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。
47.只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
48.只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
49.接受失败等于回归真实的自我，接受失败等于打破完美的面具，接受失败等于放松自己高压的心理，接受失败也等于给了自己从零开始的机会，接受失败更是一种智者的宣言和呐喊。
50.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
51.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
52.击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗！
53.对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
54.懂得接受失败的人，就是懂得人生真谛的人，就是对虚怀若谷谦虚谨慎八个字真正理解的人，也只有懂的接受自己的失败，才能更好的去发挥自身优势，也才能够更好的去实现自我。
55.当你开展的事业从事的行动穷途末路大势已去的时候，与其在那里苦苦挣扎，碍于面子硬撑，倒不如微笑着面对，告诉自己，我这次失败了，重新开始吧！下次我会吸取教训，不让自己犯同样的错误的。
56.不敢接受失败的人，往往是那些追求完美的人，不敢面对自己的不完美，总是担心自己的失败，往往为了自己的不能失败，而处心积虑前怕狼后怕虎，选择逃避，选择被动的去面对生活。
57.人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。
58.在这个奋斗与摔打的艰辛过程中，苦难的逆境练就了生活的强者，而又演变了生活的弱者。所谓强者，即是一个坚强而有用的人；所谓弱者，即是一个软弱无用的人。
59.透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。
60.人活着就要坚强，勇敢的去接纳你身边所发生的事情。一切都会过去，一切都会好起来。
61.在生活的道路上，有灿烂的阳光，也有阴云密布，然而心灵是脆弱的，偶尔的风吹雨淋，也会使自己碰上了世界末日，可是当你在风雨的摇曳中稳稳的站定之后，看到的阳光就是那样的灿烂，每一天依旧充满着希望，暂时的失败并不能说明什么。将来总有一天，我会大鹏展翅，水击三千。
62.活着必定要经历一些挫折，而我们依然坚强战胜每一次挫折，只要我们还活着，就值得庆幸！
63.只要咬牙撑过去，一切都不一样了。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
64.做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，各种滋味，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。
65.在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属于你！成功也就一定属于你！
66.学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记例去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野；摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林；渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……一切的一切，原来都是坚强给于的！
67.一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗？对于人类而言，成功＝挫折＋信心＋坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。
68.当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。
69.珍惜生活，上帝还让你活着，就肯定有他的安排。
70.女人要为自己活着，生活才会精彩。
71.人生就像坐云霄飞车，一下子慢，一下子让措手不及。
72.如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。
73.经验是由痛苦中粹取出来的。
74.当你快乐的时候，生活是美好的，当有人因你而快乐的时候，生活才是最美好的。
75.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
76.没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。
77.只要比竞争对手活得长，你就赢了。
78.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
79.平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花！幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取！生命的意义在不断挑战自己，战胜自己！
80.你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
81.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
82.每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。
83.青春如此华美，却在烟火在散场。
84.通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。
85.常求有利别人，不求有利自己。
86.一个一味沉溺于往事的人，是不能张开双臂去拥抱今天的。
87.人生就像茶几，充满杯具，如果放上一把牙刷，就会变成洗具，所以别老盯着杯具，要去找属于你的那把牙刷！
88.快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，聪明总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
89.一个细节足以改变一生。
90.起跑领先一小步，人生领先一大步。
91.肯低头的人，永远不会撞到矮门。
92.相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。
93.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
94.不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。
95.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
96.思念是没有翅膀的鸟，在心里盲目的停留不前。
97.活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久!
98.每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己。
99.人生就是一杯苦茶，越喝越苦，慢慢的越来越香。
100.人生总会有雨天和晴天，但总会雨过天晴的。
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想想自己之前听公开课，好像看表演一样，只是凭自己的感觉，或者是否合自己的口味来评价，现在慢慢的，我发现，如果我们在看别人的授课时能看出点专业性的东西来，才是最大最大的收获了。我们有时候会感慨，为什么看了很多的名师授课，接受了很多的培训，可我们仍旧在原地踏步呢？我想这个问题很重要：你到底学到了什么？如果只是看表演，那和看电视剧、电影又有什么区别，感慨之后只会被时间抹去，一点痕迹都不留，再好一点的就是记下了舞台的布景、演员的表情等这些皮毛，可对自己进步的作用到底有多大，其实他们自己也不知道。如果我们用专业的目光去听课，那意义就不一样了。
今天上午是邵黎柳老师的讲座，邵老师系统的讲了音乐教育的专业性知识，下午是四节公开展示活动。我们刚好可以带着邵老师的理论知识来分析下午的几个活动。
心得体会，简单的四个字我们都熟悉，关键是后面的深入分析：从动画片或影视作品中截取，和故事、语言结合，舞台音乐剧让孩子欣赏，音乐游戏等，而音乐游戏又有歌舞游戏、表演游戏、听辨音乐游戏等等。下午的《快乐洗衣》从洗衣机洗衣服比较生活化的点展开，是孩子熟悉的，《可爱的小蚂蚁》从孩子熟悉的蚂蚁作为切入点，通过形象的多媒体，展示了蚂蚁走路、爬树的动作，并升华为艺术，最后一个活动《冲浪的企鹅》则是截取了动画片中的一段，上次吴邵萍园长《孤独的牧羊人》，也是截取了经典作品中的一段来展开。
而我们在平日的教学中，大多以音乐游戏、和故事、语言结合这两点为主，形式比较单一，其实我们完全可以打开思路，从更广阔的角度来提高孩子的兴趣。而这些兴趣点的来源是保存在教师心中的那颗童心，是教师善于观察儿童、发现儿童兴趣的结果。针对音乐游戏，邵院长详细的分析了它之所以这么受孩子喜欢的原因：一方面因为它有“玩”的以要素在，玩是孩子的天性；二，因为它经常是有情节、角色的，这可以消除孩子紧张的情绪；三，音乐游戏往往有一定的自由度。
二、邵老师讲到了“音乐材料的选择”。材料的选择要符合三点：趣味性、多样性、适宜性。
多样性就是旋律、结构多样性，适宜性就是要了解孩子，而“趣味性”，可以从以下几点做起：年龄小的孩子多带一些象声词，既容易引起孩子的兴趣，又锻炼的孩子的口型、发音；用童话故事中的插曲，动画片对孩子们有着不可抵抗的诱惑，用动画片中的插曲，孩子们熟悉又容易有兴趣；手指游戏；说藱n性黾尤の丁�
三、邵老师在讲对二期课改的反思和认识时，提到了教师的专业素养，教师的艺术技能是不可缺少的。教师需要掌握的技能有选（选材）、听（教师要自己先会听，能听出多个艺术形象来，感受意境）、唱、想、动、情，其中唱，老师有几个技巧：松（脸部肌肉放松）、空（口腔要留空隙，上下要拉开）、通（气息要畅通，要求孩子头不能抬得太高，最好平视）。是呀，教师只有自己的艺术修养达到了，才能更好的去影响孩子。
小结：
一天的培训，让我看到了专业的力量，也更坚信了我们数学组的工作，同时也感觉到压力之大，一名优秀的幼儿教师，需要在各个方面完善自己，因为自己的一言一行对孩子都有着潜移默化的影响，小到讲话的艺术，大到理论体系的建立等等，都需要我们努力努力再努力。
我们自己的努力不能停止，可有时候，我们又不能不客观的审视大环境给我们带来的影响。孩子的生理特点决定了幼儿园要“保教”结合，也因为这两者必须是结合的，所以幼儿教师除了脑力劳动付出之外，还要有充足的体力来完成每天的保育任务，尤其是在我们幼儿园，小到打扫卫生大到做课题，其中有很多重复的工作让我们会感到“累的不想看书”，如果太注重保育，我们是否有足够的时间、精力搞教育呢？如果每一天都被各种事情填的满满的，我们是否有足够的时间、精力去思考一些东西呢？是否可以给教师更多的自由、更多思考的时间呢？是否可以给教师往更高层次的发展提供更多的支持呢？当然这并不是说教师就可以不管“保育”了，而是大家应该有个轻重之分吧，不要两手都想抓，可又没有重点，最后就造成了两样都不精的结果。再说zf吧，如果没有zf从上到下的支持，我们教师想成长却没有成长的土壤、成长的条件，那么努力的结果就是事倍功半，甚至是零。
首先十分感谢这几天各位老师们的指导，尤其是对于像我这样刚刚步入教师岗位时间很短的青年教师来说。这一次的培训真的是对我帮助很大，让处在瓶颈期的我重新找到了心的方向。
教师这个职业很不一样，面对现在发展变化整块的社会，知识的更新迭代那么的迅速，我们的目标应该是终身学习，正所谓活到老学到了。这次培训给我最大的指示就是，我要不断的提高自己语文知识方面的素养，把最先进的教学理念应用到我的工作中去，把最先进的思想传达给我的学生们。
语文这门课程很特别，我们需要深入的去了解，去研读课本，每一个单元的内容细节我们都要做到了如指掌，做到心中有数。单元里的题材自己首先要做到了解，然后才能更好地交给孩子们。
耐心是作为教师另一个重要的素质，尤其是对于我们这样年轻教师来说，我目前教的语文，我的学生们对这方面的底子薄弱的比较多，而且大家的基础程度还都不一样，那么面对这样的情况，很多年轻教师可能会很急躁，在教学的过程中会不自觉的把这样的情绪带给学生们。这样的结果就是，学生们的积极性被打击，反而会起到不好的效果。
通过这几天老师的授课，我更加清楚的认识到自己的不足，面对学生，我需要更多的耐心，尤其是对于那些不愿意学习或者说是基础比较差的学生，我要更加耐心的去跟他们交流，我不仅仅是他们的老师，更是他们的朋友啊。有时候我们拉进和孩子们的距离，会起到很好的效果哦。
这次的培训我的收获有很多，主要是让我明白了作为一个合格的教师应该具备的素质有哪些，我的不足的地方还有哪些。经过老师们的辛辛教导，我充分认识到了自己的缺点和不足，并且会在接下来的工作中去改进，最后，由衷的感谢老师们的指导！
我透过一学期的业务理论学习，逐渐感到幼儿教育的重要性，现就个人的学习经过，谈谈自我的学习体会：
幼儿教育需要创设有利于幼儿发展的机会与条件，透过幼儿自主的创设活动，促进幼儿发展，在教育教学活动中着重创造各种条件和环境力求在幼儿的启蒙阶段为他们作好铺垫，充分发觉他们的想象力，创造力……为今后成长打下坚实的基础。
其次，幼儿园的教育资料是全面性的，启蒙性的，各领域的资料相互渗透，从不一样的角度促进幼儿情感，态度，潜质，知识技能等方面发展。在以后的工作中，我会根据《幼儿园教育指导纲要》，结合本班幼儿的实际状况，制定切实可行的工作计划并灵活地执行。最终透过学习，我深深的体会到，幼儿教育务必坚持保教相结合的原则，在幼儿园的教育工作中，保教结合的原则证明了幼儿园教育与其它教育的重要区别，同时也显示出幼儿园教育自身的独特性。所以，我更应提高自我的文化素质水平，透过各种教育活动的观摩，评价自我或他人的教育行为，相互交流，取长补短，提高教育质量，促进幼儿发展。
通过培训，让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地学习，积极进行知识的更新。教师应与时俱进，适应时代的发展，做好自己的角色定为，充分利用网络环境，激发学生的求知欲，提高学生的实践能力，培养学生的创新精神，促进教与学的改革深化。通过培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提自身素质和教育教学水平的方法和捷径。
“爱”是教育永恒的主题，我们知道了怎样更好地去爱我们的学生，怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。作为一名骨干教师，我们要以扎实的作风潜心实践，坚持不懈；要以自觉的精神对待学习，不必急功近利，心浮气躁；要以务实的心态
思考问题，力求兼收并蓄，博采众长；要以独特的眼光大胆创新，做到不拘一格，匠心独运；要不断完善自己多元而合理的知识结构，保持积极而健康的心理品质，逐步形成巧借外力的综合素养，让自己的工作、生活与学习始终处于一种研究的状态，让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中。
通过培训，让我深刻地认识到必须积极加强课程改革，做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这培训，认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。
这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的带头作用。
今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。
他山之石，可以攻玉，我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在职教事业的发展中大放光彩。这次培训内容丰富，水平高，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。
20xx年x月x日，我有幸参加了xx市中小学骨干教师微课制作培训。此次培训学习虽然只有短短的三天，但对我来说却是一次难忘的自我提升的学习机会。
这次培训由线上学习和线下学习两个部分组成。线上学习也叫网络研修，主要围绕师德建设、学科教学能力、教学科研能力以及教育信息技术应用能力等课程。本文主要谈谈线下集中培训的心得体会。
这次集中培训从x月x日开始到x月x日结束，为期三天，主题是围绕着多媒体课件的理论与实操演练处理技巧，多媒体课件和微课在教学中应用技巧、方法与原则，微课制作的基本理论与实践演练。
通过这次培训，我了解到了信息时代下新的教学要求，一些网络名词比如：翻转课堂，微课教学，慕课（MOOC）等闯入了我的视野，让我深刻体会到：作为新时代的一名小学英语一线教师，面对信息技术日新月异的当今时代，必须提高多方面的知识和能力，并创造性的运用到我们的日常教学工作中去。通过这次培训，我提升了对PPT的使用技能，了解用Camtasia Studio（简称CS）制作微课的基本方法等。这次培训让我深深体会到提高自身的专业素养的重要性，促使我有满腔热情的动力去不断学习。
特别感谢这次为我们培训的三位专家以及所有工作人员的辛勤付出。来自xx市xx区的xx老师和xxx有限公司的xx老师的讲座让我们更深刻地认识到作为21世纪信息时代下的一线教师，必须适应新的教学要求；xx市中小学名教师工作室主持人xx老师主要给我们分享了教师提升专业素养的途径，重点强调教师读书的重要性。这次培训让我深深体会到，现代教师要跟上时代的步伐，跟上学生的心理成长，就要从各个方面都有所加强，多方面的知识和能力对现在教师的要求是必要的。
三天的培训学习时间虽短，却收获满满，理论知识和实践操作相结合。通过这种学习方式，我学到了很多知识，因此非常珍惜这一次的培训机会，对自己专覚n沙じ且淮沃实奶嵘�
培训返岗后在教学中我将积极尝试所学用于实践指导自己的课堂，学习借鉴先进的微课视频帮助学生解决实际问题，自己也积极尝试制作微课并计划参加老师所推荐的各种微课教学比赛。
通过这次培训，我看到了主讲老师们严谨的教学态度，授课的专注，看到了同行们的认真钻研与孜孜不倦的学习劲头，同时也看到了自己的不足之处。在今后的教与学中，我要改变自己以往传统的教学思想，要用新的教学理念进行教学，刻苦钻研，勇于创新，创造性地使用教材，让教材内容更加符合教学实际，增强英语课堂的有效性，把课堂还给学生，挖掘学生潜能，开展探究性、合作式的学习课堂。
总之，经过这次培训，我从观念上，理论知识水平上，方法以及技巧上都得到了很大的认识与提高。
一、增强自身修养，提高专业技能
作为教师，不断的学习是必然的也是很重要的。经验是财富但也可能是一种阻碍，太多的经验掩盖了教师在知识上的不断学习，久之会导致教师的教学能力下降。因此，终身学习不断增强自身修养，提高专业技能是很有必要的。
二、做好教学的引导者
在学活动中，教师是学生学习的引导者。正确的引导学生学习，把机会交给学生，发掘学生的潜能，调动学生学习的积极主动性，提高学生的动手能力和创新能力。有利于教师今后教学活动的开展。
三、极加强课程改革
课程改革是一项艰巨而漫长的任务，大多还处于探索阶段，许多未知领域需要广大的教师去探索、去创新。经过这几天的培训，认识到我们每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实践、创新者。
四、聆听名师教诲，感受职业幸福
教师职业意味着对学生的引领和人类民族精神的薪火相传，尽管我们目前的教师职业活动还很难达到这一高度，但至少我们内心中应该怀有一份敬意，不至于使教师职业堕落为纯然谋生的职业，这意味着教师职业的复杂性和心灵性。珍惜这种过程，感悟学生的成长未尝不是快乐的事。不管压力多大，我们都可以快乐地追求幸福。
通过这次的培训，我将在今后的教学实践中走出自己的一条风景线，求得教学质量的稳步提高，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中实践，相信只要通过自己的不懈努力，一定会有所收获，成为一名合格的人明教师。
时光如流水，我们在这个网络平台学习已经有一段时间了，作为一名新老师我很开心也很荣幸能参与此次的小学语文新课标课程的远程学习。在这段短时间的远程研修培训中，让感慨颇多，收益匪浅。
网络学习的质量很大程度上依赖于学习者的自觉。在培训学习的过程中，我坚持认真聆听了各位专家们的精彩阐释和真知灼见，查看了平台上上传有关的文本，点击浏览了辅导老师的点评和其他老师们所发表的观点，教学设计，按时完成作业、发表评论等，这些已成为了我的习惯，充实了我的生活。通过培训让我真正意识到自己的渺小与孤陋寡闻，意识到了自己如同井底之蛙，意识到了自己在教学中的不足和更加明确了今后所要努力的方向，同时也激发了我对教育事业更加真实的爱恋和对教师这一职业有了更深层的理解。本次的培训，收获很多，体会深刻，现简单做如下总结：
一、转变旧思想，提升新观念。通过培训，使我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教师提出了什么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须要不断的提高自己，充实自己，增强自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，从中不断改变自己教学观念。
二、营造以学生为主体的课堂。在课改的课堂教学中，我不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，改进自己教学方法。以学生为主体，充分让学生进行自主探究合作学习，重视学习方法的指导，重视课内与课外的衔接，引导学生进行积累，养成积累习惯，激发兴趣，唤醒情感体验。尤其在阅读教学中，学习好的经验，让学生在朗读中感悟，提高阅读能力。
三、注重反思。善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，不断改进自己的教育方式。不断总结反思，因为有反思才有进步，才能使整个教育事覚n渎突盍Α�
四、终身学习。今后还要不断学习，增加知识储备，增补学养，才有底气去迎接新的挑战。要不断的给自己充电，时时的关注新事物的发展，要想办法不断为自己“充电”，真正走进学生的心灵世界。
新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系都使自己对语文教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。在今后的工作中，我将克服惰性、力求勤性，通过各种学习，力求解决教学中的实际问题，切实提高自己教育教学能力，最后，感谢广州教师继续教育网络给我们提供了一个这么好的我作为江津区农村中学数学一线教师幸运地来到长江师范学院，参加国培计划（XX）——中西部农村骨干教师置换脱产区划培训项目培训学习。培训学院为我们安排了为期两个月的理论学习与技能研修，期间我们认真聆听了宋乃庆、于海洪、黄翔、潘孝富、罗增儒、夏小刚、李忠如、吕传汉、吴亚萍、万明春等著名学者、专家和长江师范学院知名教授及本地著名特级教师、名师生动的专题讲座。期间先后到过涪陵14中、涪陵9中等市内名校，深入课堂真切体验了新课程、新理念给课堂教学所带来的巨大变化，领会到什么课堂才是有效的教学。
在这两个月的培训中，让我最感折服的是培训班领导和所有讲座老师强烈的敬业精神，无论是宋乃庆教授的讲座，还是于海洪教授的讲座及老师们活动等，他们遵守授课时间，用精彩的授课方式为我们讲解、示范、指导，表现出了极强的事业心和责任感，这些天无不让我感到钦佩，并将时刻鞭策着我不断学习，不断进步。仅仅几天的培训，使我在理论水平上也有了明显的提高，这次培训班具有很强的教育性、针对性和创造性。另外，也使我对今后的教育教学工作充满信心，在彼此的研究中、讨论中，提高了教学的方法的掌握，使我的业务能力也有了进一步的提高。
此次学习使我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充。如：众多专家的“教师专业化成长理论研究；再谈建国六十年数学教育争鸣；中学数学建模；青少年学生中的危机预预警与心理干预；行动研究法及其应用；教学反思与数学教师专业发展……”这一切都为教师们开辟了新视野，使我们改正并更新了头脑中原有的死板的教学思想的观念。同时体会到了作为一名教师能感受到教育方法侧重培养学生的创新思维和发散思维，注重学生的学习积极性的培养和调动。以鼓励、肯定、分析、讨论，给孩子以充分的展示空间，锻炼提高孩子们的交流能力。注重实际能力培养，尊重学生个性，充分挖掘学生潜力的方法，是我们所追求的素质教育内涵。
12月，我们一行9人来到涪陵16中参加脱产置换数学国培班的影子培训。虽然已是寒冬，但我内心感觉到无限的激动和温暖，作为一名扎根山区中小学工作二十余年的农村教师——我，虽也听过一些城市教师的教研课、优质课，但能这样面对面地与城市教师、学生接触，零距离地感受城市师生的教学生活，实算是人生一大喜事、幸事！再次感谢长江师范学院对我们数学国培班培训工作的悉心组织、精心安排。
影子培训期间，我严格遵守长江师范学院对我们学员的研修要求，不论刮风下雨，每天早晨7：30准时坐28路车到涪陵16中学习，一到校，我就与影子老师、学生亲密接触，认真、虚心地向郎老师学习和请教，对郎老师上的每一节课都认真地进行反思，感受到郎老师丰富的教学经验和对教材知识内容的熟练驾驭；学习郎老师管理班级的方法，如何构建健康、和谐的师生关系等等……课余时间，我和郎老师促膝长谈，话题涉及教育、教师、学生班级管理方方面面的内容，在教室、办公室、教研会议室、运动尝食堂都留下我们师徒欢乐的身影。
在培训期间，我积极参加16中的数学教研活动，汲取众多数学老师的经验和建议；积极参加16中举办的第六届“主体杯”优质课大赛的听课活动，参赛老师们的教育教学水平和教学风格、教学模式都给了我深深的启迪，让我获益颇丰；我还认真完成了郎老师交给的任务——上一节汇报课《因式分解—提公因式法》，受到听课老师们的一致好评。一个月的时间好短，多希望人生中能多几次这样的学习机会呀！在以后的教学工作中，我将学以致用。
除此之外，我还收获了浓浓的师生情，同学情……数学与计算机系的领导们多次与我们座谈，从培训内容、生活关怀到活动安排；无不尽心尽力，充分利用有限的条件，让我们享用了一次精神大餐，经历了一次心灵的洗礼，并深深地体验到了宾至如归的亲切感。
培训已顺利结束，看一看自己记录的听课笔记。翻一翻自己随手记下的的感受，孔子教我明学思之理，外在的知识要内化为自己的价值能力，就必须用理性的思维，挑战的眼光去审视、吸收、创新。本次培训通过老师们的“点化”和“引领”，使我豁然开朗，充满信心地进入教育教学工作中。
课题教学的有效性是指通过课堂教学活动，学生在学业上有收获，有提高，有进步。具体表现在：学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会，在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。
一.要使教学有效性，必须要当魅力老师。
有效教育的秘密是打开学生的心智慧之门，魅力是走进孩子的心灵，打开心智之门的钥匙。孩子们幸福的高效的出现在课堂上就是魅力课堂的本质所在。
我们在职的各级每位教师，必须不断学习业务知识，提高自身的教学素养，专研教材。使学生从心底里认定[要我学到我要学]美国教育家吉诺特多年的教学结论;教学的成功与失败，我是决定的因素，我个人采用的方法和每天的情绪是影响学生学习气氛和情境的主因。身为教师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是创造痛苦的工具，也可以是启发灵感的媒介，我能让学生翻脸，也能使他们开心，能伤人也能救人。可见我们教师驾驶着很大的使命。
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吴教授首先给我们讲述在各行业中，人在各行业中有着不同含义。而教师教育中的人是成长中的人，从而引出教师专业的成长必须掌握专门的知识，特殊技能。职业情感。由此可见教师专覚n沙ぶ匾Ｒ桓稣诔沙ぶ械暮⒆樱页び肷缁岚押⒆咏桓悖闵砩细鹤派袷サ氖姑：⒆拥某捎氚芫驼莆找越淌樱 Ｋ越淌Φ某沙け匦胧亲ㄒ祷＝淌χ耙登橐庥幸痪洌骸坝龅揭晃缓美鲜κ呛⒆拥男以耍业男腋！＝淌Φ陌逑衷谟诮逃稀６匝淖鹬兀谕斫庥肟砣荩词且恢智楦小！苯淌Σ坏匝邪乙匝龅揭皇油剩辶驴砣荩峁┗幔鲜Χ匝陌俏匏降模苤鑫幻嗣窠淌σ欢贤晟谱晕遥芙峋椋越萄Ф嘧龇此迹岢置垦谛匆淮斡行Ы萄У男〗帷�
三.有效教学实验的基本策略。
吴教授给我们讲述了有效教学的实验意义和基本理论，并抓住课文的关键环节，积极探索有效教学的策略。明确了有效教学的基本策略，才能开展有效教学。
以学生的学习状况开展有效教学。如什运地区的学生，他们所使用的目语是黎话，进入学校以后，要学会使用的是普通话20xx年骨干教师暑期培训心得体会心得体会
在教学过程中，不能完全以教科书里，照本宣科传授教学。要开展有效教学就必须制定明确的教学目标，设计教材，在备教材的同时，也要备学生。教师与学生之间要建立平等的关系。利用本地区的乡土以及学校现有的资源教学。如我在教学看图写话一课时，课题是：“今天是爸爸的生日，天色已晚，问爸爸在上班的途中什么事耽误还不能回来?”图上画的是在城市里爸爸的工作的图，以看图写话。
为了使我们新教师尽快适应教学工作，遥小特地对我们进行了为期两天的培训。这次新教师培训的内容十分丰富,包括教师职业修养与传统文化、教师专覚n沙ぁ⒊９婀ぷ鳌tem指导以及课堂常规与教师礼仪等等诸多方面的系统学习。这些学习都使我对教师这个职业的内涵有了更深刻的了解,也为我将来的工作指明了方向，让我明白教师这个职业是神圣的。回忆这几天的学习过程感觉收获颇大，下面就具体谈谈培训的一些心得体会:
老授课教师的精彩讲解、闪光的个人魅力，使我受益匪浅。在培训过程中，老师们都不约而同地谈到了当代教师身肩重任、角色特别这一问题，教育反思这些话题，这似乎是一个比较陈旧的话题，但细细体会、琢磨他们的话语，觉得很有分量。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识：首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。第三，教师是儡理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友。所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，从事教育多年、教学经验丰富的教师根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在教学教法经验方面，尤其是对待学生与管理班级。一些具体的事例，让我深刻地意识到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。在这次培训中，老师所讲述的一些方法，实际上就为我们新老师起到了“扬帆导航”的作用。
通过培训，我进一步确定了自己的方向，并且有了日后工作的指南针。
1、终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考，处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。
2、提升个人魅力，作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
3、热爱学生，不管学生做了什么，你都要真心实意，关心爱护学生，体贴与理解学生。让学生觉得你始终是爱他们的。真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢?在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。
4、不断反思，要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节;不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。周校长提出教师的成长等于经验#10133;反思，秋菊老师结合了自己的成长实例，指出在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论是获得成长的必不可少的途径，学校是一个大家庭，教师是家庭的一分子。我们要在树立和培养良好的师德、师风的基础上，要把教育当成自己的事业。通过这次培训中各位领导的讲话，我被彻底的震撼了，只有当你把所从事的工作当作自己的事业来做，才能真正投入其中，并乐在其中。
教师实习心得体会：趣味语文教学
来到x二中中已经两个多月了，时光匆匆如白驹过隙。这两月之间，虽然现在回望像是一晃而过，但也的确是相当充实、相当丰富，每天有一群活力满满的孩子们相伴，有顶岗的同伴分享实习生活中的酸甜苦辣和喜怒情绪。
这其中，不仅仅是学生们在进步改变，我们也在一点点成长，我们从初登讲台的紧张不安到掌控全场的渐渐从容，从教学上的毫无章法到有个人风格的试探摸索，从无暇顾及的关注个人到着眼群体的顾全大局。成长是在每一次的尝试中，成长在每一次目光的碰撞中，成长在每一次言语的交锋中，明显地感受到自己的或多或少的变化，也欣喜地看到孩子们的一点一滴的进步，这些都是实习两个月以来，累积的最最珍贵也最最值得再去回味的东西。
在语文教学上，从起初的模仿后再加工，到现在逐步探索形成自己的教学风格，一直都在思考的问题是，如何让语文学习有趣起来。学习本不应该是一件枯燥无味的事情啊，更不应该成为学生肩上的负担，那么在新课改的大背景下，如何让学科教学有趣起来就成了许多老师要思考的问题和要努力的方向。梁启超先生曾在《趣味教育与教育趣味》一文中提到“趣味教育”，强调的是“拿趣味当目的”，趣味教育必须是以趣味为目的而不是以趣味当手段。诚然，增强课堂的趣味性，而不是简单的去迎合，乐学语文是学生与教师都追求的一个目标。那么，该如何一步步提升语文教学的趣味性呢。
首先，创设良好的情境，是学生能够身临其境，才可以更好地激发他们的学习兴趣、调动学习的主动性，引起情感乃至心灵深处的共鸣；其次，教师要在研读文本的基础之上，深入挖掘文章，在其中引导学生寻味乐趣，比如古诗文可以让学生在理解意思之上自己对古文进行续写和改写，编写成一个小故事，最后再以课本剧呈现出来，这样不仅可以牢牢掌握知识，还锻炼了写作等多方面的能力；最后，在生活中学语文，在语文中感悟生活，要在教学上紧密联系生活实际，课堂的外延与课外的外延相等，以课堂学习为核心，能动地向学生的学校生活、家庭生活、社会生活等各个生活领域自然延伸和拓展，使课堂训练与课外行为训练形成有序、有趣、有力、有效的结合，取得语文教学的整体效益。
有老师告诉我们：“课堂不是布道者的讲坛，讲台不是表演者的舞台，优秀的教学应是一种沉淀生活感悟的深厚，是一种播撒知识甘霖的自如，是一份激发创新思维的精妙。” 要努力工作，尽己所能，用语言和文字给学生以诗歌的阳光、小说的空气、戏剧的雨露、散文的土壤，以思想点燃思想，以自由引领自由，以平等造就平等，让每一节课都成为关照孩子心灵原乡的启迪时光。让语文学习变得有趣起来，让语文教学变得有趣起来！
老郭是柳宗元的《种树郭橐驼传》里的人物，因为背驼得像骆驼，所以被人叫“橐驼”，老郭丝毫不生气，反而就让别人叫他这个绰号了。老郭是个善良大气的人啊。很丑很温柔，一心只想着种好自己的树，别的不去多想啦。
老郭的树种得好，长得粗壮，结果子很多。老郭总结原因时说：“其本欲舒，其培欲平，其土欲故，其筑欲密。”(让它的树根舒展，培土要平匀，它根下的土用原来培育树苗的土，筑土要结实。)
老郭要是做老师，采用这些方法，教出来的学生一定很优秀。树木、树人，相通的。
01
让树根舒展，让孩子们在大空间里生长
一棵树的树根能够伸展，就能汲取更多的养分，枝干就能粗壮。一个人的生存空间自由自如、丰富多样，人就有舒适感、幸福感并且充满创意。
现在很多学校规模很大，动辄上百亩，操场、艺体馆、实验室一应俱全，却鲜少看到学生每日的活动。我记得从前小学初中一下课校园里就像炸开了锅，跳橡皮筋、踢毽子、掷沙包、提脚嬷嬷（单腿斗鸡）……成绩差的学生在课间找回了自己的尊严与荣耀。
现在的校园有点太安静了，学生的运动技能在渐渐消失，“宅”学生越来越多。课间缩在教室座位上发呆，节假日缩在家里玩手机游戏。双差生（成绩差、运动能力差）的学生增多了。
陶行知先生的“生活即教育”以及他的“生生农场”，是极好的范例，无论是例去还是现在，都是教育的最高境界。有什么能比自由舒适更好的呢？学校，要在根本上下功夫，提供足够的时间和空间，提供丰富的学习和实践场所。
拘着它、束着它，你就会感受到无穷无尽的反抗力。若是学时学、玩时玩，课堂上全神贯注、课后生龙活虎，那才是最好的动静相宜、张弛有度。
02
培土要平匀，不能过紧或太松
给树培土相当于给人立规矩，应当松紧适宜。若是太松，根基不稳，容易长得歪斜，也经不起风雨；若是太紧，压得透不过气来，就会对生长不利同时引发抵触与反抗。
教育学生也要注意这个问题。没有规矩不成方圆；规矩太多，手足无措。
原则性问题要坚持，其他问题可以有弹性。表扬和批评，奖励和惩罚，缺一不可。停止争论到底是要挫折教育还是要快乐教育，这样的关于常识性的争论对于一线的教师而言是一种折磨。人生本来就是快乐和挫折齐头并进的路程，该有的都要有。
03
重点是要用“旧土”
最初看老郭种树，感觉重点当然落在教师培养学生要像老郭种树一样顺应自然规律，警惕自己不要打着爱学生的名义而扰学生甚至伤学生。后来才发现，“其土欲故”是一直被我们所忽略的事情。
忽然想起游子离开家乡时会带走一包家乡的泥土，那些远行的人若是在异国他乡水土不服，把家乡的土在水里冲泡了服下，就好了。
什么是我们的学生根下原来的土呢？
是家，是家人，是家风，是亲情。是日日桌上一餐热腾腾的饭，是夜夜身下一张柔软软的床。是靠在老人身边听他们唠叨，是挽着父母的手走在热闹的大街上。
有多少孩子在幼年时代或是少年时代，去了寄宿制学校？父母爱孩子，想要孩子接受最高质量的教育，想要孩子从小培养独立自理的能力。
是啊，我们看过太多励志鸡汤了。
“当小鹰长大一些的时候，老鹰会把小鹰的翅膀折断，老鹰把它们带到一片悬崖上，还未等小鹰在站稳便一下子把它们推下去。小鹰为了生存，只好拼命地扇动翅膀，可是小鹰总是飞出不远，就跌到山涧里，老鹰便把它们抓上来，重新进行练习，就这样，小鹰在吃尽苦头后，终于学会了自由自在地飞翔。做父母要像老鹰，就该把小鹰推下悬崖，放手也是爱。”
有多少人误解了这些文字，这些文字里是在写老鹰把小鹰推下悬崖，逼迫小鹰自己飞翔，但是绝对不是老鹰把小鹰推下悬崖让别人教小鹰飞翔，老鹰一直是陪伴在小鹰的身边的，直到它独立飞翔，这是放手的爱，可也是全程陪伴的爱，有多少家长只看到了放手，却没有看到陪伴？
你若百度如何培养孩子的独立能力，一定会看到这样的句子：“培养孩子的独立性，开始得越早越好，学龄前和小学阶段始终是最为关键的时期……”家长们没有看完全文，已经做出了快速的概括性解读：送孩子去寄宿制学校，这是培养孩子独立性的最好方法。
于是我教到过一个幼儿园就寄宿在贵族学校的学生，到了初中时，已经成为一个“装在套子里的人”，只有这样，他才觉得自己有了安全感。
04
家长的陪伴无关距离
培养孩子的自理独立和家长的温暖陪伴从来不是矛盾的。
傅雷的儿子傅聪20岁出国深造，傅雷及夫人1954—1966年间写给孩子的信成为著名的《傅雷家书》，傅雷在给傅聪的信里这样说：“长篇累牍的给你写信，不是空唠叨，第一……第二……第三……第四，我想时时刻刻，随处给你做个警钟，做面‘忠实的镜子’，不论在做人方面，在生活细节方面，在艺术修养方面，在演奏姿态方面。”
就算傅聪身在异国他乡，他扎根的土依然是家，是父母，是亲情。
与之相反的是现在很多父母把孩子送到寄宿制学校后，就让孩子彻底长在了新的土壤上。经历了最初一两个月的不适应之后，孩子似乎能习惯宿舍生活了，于是父母松一口气，放心地把孩子交给了学校，交给了老师。
周末孩子放学回家，父母问问“学习怎么样啊？考了几分呀？吃得怎么样？睡得怎么样？同学关系怎么样？”时间长了以后，父母发现孩子似乎和自己话越来越少，和同学关系越来越亲时，父母从小小的失落变成了大大的欣慰，嗯，不错，独立能力终于培养起来了。
唉。有个女生说：“他们多省力啊，上班一张报纸一杯茶，又不用给我做饭做菜，二人世界溜得很，每天晚上打麻将，每个星期三傍晚来看我一次，其实就是借着吃了晚饭散步顺便来一下。我感恩他们什么呢？好吧，这里要交很贵的学费。谢谢他们了。”
其实，不寄宿字学校里每天回家的孩子有很多也好不到哪里去。父母忙于生计吧，一日三餐太过匆忙；孩子忙于功课吧，周六周日都是在各种补习班里度过的。
草长莺飞的春天里，天空没有父母和孩子放飞风筝的欢声笑语；枫叶荻花的秋风里，水边山间没有父母和孩子走进大自然的惬意；炎热的夏天，寒冷的冬天，窝在空调房里，一人一个手机。
世界上最遥远的距离，是我就在你面前，而你却在玩手机。
每年搞感恩父母活动时，孩子和父母一起蒙上眼睛，听演讲者声情并茂讲述父母恩情时，我发现哭泣的父母很多，哭泣的孩子很多，但是真正采访孩子的时候，得到的回答却是很冷静的一句话：“演讲者把我讲哭了。”“大家都在哭，我受感染了。”
如果父母对孩子的恩情是要借助于别人的煽情才能潸然泪下，而不是自己由内而外感悟到的，那真是令人感慨了。
作文中，孩子写父母对自己的关爱，已经只剩下下雨送伞、生病送医院了。而父亲的形象，只存在于教自行车，或者教教游泳。
我在孩子们的眼睛里、文字里、言语里，努力地寻找着父亲母亲们的身影，寻找着家的存在。那是孩子们的根生长的地方，是给予孩子们终生安全感的土壤，是人这一辈子未来发展的基础。
05
筑土结实，树的根基才稳，人也一样
人的根基一定要稳。什么是人的根基？世界观、价值观、人生观。
在培养学生的时候，不能仅仅立足于学科教学传授学科知识。三观的树立，很重要的一个途径是通过文学。莫言说：文学和科学相比，的确没什么用处，但文学最大的用处，也许就是它没有用处。
教育也如此，所谓的分数、学历、甚至知识都不是教育的本质。
最能唤醒灵魂的是什么？我想，是文学。
我们用什么筑土使其结实？我想是阅读充满正能量的作品以及教师本人三观正确的言传身教。
“其本欲舒，其培欲平，其土欲故，其筑欲密”，四个“欲”字，是树木的本性，也是种树的要领。老郭说：其他人给树根换生土；培土不是例紧就是太松。关爱太深，担忧例多，早晨去看，晚上又去摸，甚至抓破它的树皮来检验它是死是活，摇动它的树根看土是松是紧，表面看是喜爱它，实际上是害了它。
于教育而言，老郭是在提醒我们给孩子们一片宁静自然的生长环境，给学校一个宁静自然的教育环境，少干扰，少浮躁，少喧嚣。
于教师而言，我们要像老郭一样做个善良的人，工作的时候全身心地投入，顺乎学生天性。
于家长而言，我们要明白，家才是人生最重要的根基。尤其是一个人的童年经历，对一个人的未来发展起着至关重要的作用。
根深才能叶茂，立德才能树人。顺乎自然才能一切而然。
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落实防控新十条有感,下面一起来看看本站小编开心的时光不老836给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
国家颁发新十条，
落实措施不动摇；
防范意识不能松，
自身健康责任人。
防疫政策虽放宽，
更多风险在增添；
思想重视别大意，
自我防护最重要。
无事尽量少外出，
人多地方不要去；
出门必须戴口罩，
回家开窗勤通风。
近段时间开始，将在隔离点工作，所以有点忙，等过段时间闲下来再写文章，现将工作情况向热心读者汇报如下：
集中隔离点是疫情防控的特殊战场，也是抗击疫情的重要防线，虽然明知与隔离人员“零距离”接触意味着风险，但从接到组织部关于支援级隔离点的通知后没有半点迟疑，简单收拾行装后欣然前往，经培训后分到五里隔离点工作，尽管从2020年开始就在街道社区一直参与防疫工作，也曾经与众多志愿者们一起不分昼夜奋战奔忙，可真正来到这个新环境后，才知道一切都得从头再学。
初到隔离点，还没来得及安顿好自己，就和这里的战友们上岗了，隔离点情况，房间信息，医卫间防护与消杀，医废清理及转运，医护人员采样，每日消毒，定时送餐，物质搬运及发放等信息都需要在工作中熟悉掌握。在这里，只有尽可能多干事，才有体悟。作为隔离点工作人员，我们没有固定上班模式，唯一的模式就是24小时待命，随叫随到，记得有一次来了两位维吾尔族的新疆人，我们及时为他们两人调整了可囗饭菜，“帮我把药送上来”，“我胃不舒服”，我们时刻关注隔离人员在群里发的这些消息，并总能在第一时间予以沟通和安抚，只要在隔离点一天，总能带给他们温暖，即便有时面对极个别情绪激动的隔离人员，也会耐心解释，尽力化解。我们穿着隔离服，戴着面罩和口罩，在自身防护的前提下，也不断提醒初到的隔离人员加强防护、保持安全距离、提前准备好身份证，而来隔离的人员多半是外省市中高风险地区返汉人员，常常是半夜才抵达这里，我们问清隔离信息，做好登记，上传数据，督促扫码，进群，发放房卡，发放隔离物质和温度计，提醒不得随意走动等注意事项及环境消杀。还要对有情绪波动人员耐心沟通，力尽满足。
除了对隔离人员多花些心思外，也不忘提醒督导工作人员，尤其是对需要穿防护服进入污染区消杀和医废垃圾收集工作，严格操作流程，确保不出错，不漏做。
为了防止人员随意走动而引发的二次传播，我们实行工作轮班制，确保监控值守不离人，坚决杜绝隔离人员违规出门走动，即使是已隔离期满的人员，也必须是在工作人员电话告知后方可收拾行李出门，很好地避免了违反隔离规定的现象发生。
内务管理是为了防疫安全，确保不发生院染，同时也不放松外围管理，送餐订餐是否准时足量，隔离物质的准备是否充足并分装到位，对三区二通道及房间消杀是否充分到位，医废垃圾收集清理是否定时到位，污水检测点的消杀封闭是否到位，并指定专人盯紧区防疫群，便于及时与街道社区沟通接送人信息，便于安排房间和订餐及物资准备。盯紧场站渠道，便于及时掌握返汉隔离人员信息，及时联系市政人员对围档隔断的维修处置，对医废间照明及密封等设施的更换和维护，都需要一一核查督导。
这里的工作是枯燥的，大家也不能随便走动，尽管如此，我们充分利用闲假时间充实一下自我，坚持每天阅读，也总结过往，思考未来，已累计读书7部，阅读短文多篇，除看书外，也坚持做开合跳等力量训练，合理控制饮食，严格执行轻断食，确保16+8进食模式不放松，减少和控制碳水化合物吸收，让自己的身体慢慢变好，体重也减轻了不少，心情倍感愉悦。
在隔离点的日子是辛苦和单调的，但氛围却又是快乐的，因为有一群互勉的战友，为了共同的信念，冲锋向前，让这里俨然变成了一道最美的风景，没有人会生来坚强，正是因为被需要，才拥有了无畏的力量。在此特别致谢领导的关心厚爱，感谢财政局朋友们一路汗水一路欢笑，而这段特殊经历，将终生难忘。
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再有一周就要过年了！周末准备了些年货，一边打扫卫生，一边饶有兴趣的陪着儿子唱过年的歌谣:“小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三；二十三，糖老粘；二十四扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿；初一、初二满街走。 大年初一头一天，过了初二过初三，初三四去拜年……
儿子问我年是什么？过年都干啥，有什么好玩的？我津津乐道的讲述起小时候的过年生活。小时候虽然没有现在宽裕的物质生活，但比现在有意思，穿新衣，放鞭炮，吃年夜饭，看春晚，收压岁钱。荡秋千，看大戏，赶庙会，扭秧歌，看社火……也许每个人都有着关于儿时过年最深刻的记忆，随着现在生活节奏的加快和物资生活的充裕，还有一些城市生活的无奈（我所在的城市为减少雾霾，禁放烟花很久了[捂脸]），再加上现在各地疫情管控禁止聚集，就地过年，和亲戚朋友见面的机会更少了， 年味变得越来越淡，关于过年的趣事只剩下些回忆了。孩子对过年的印象只能从童谣中去体会了吗？
摘 要：“和大人一起读”是统编教材小学一年级语文的一个重要栏目，这是一年级小学生从依赖阅读过渡到自主阅读的桥梁。统编教材中的“和大人一起读”所选内容丰富有趣，教学时应该纳入计划，教师校内做好示范，再引领家长积极配合，从而实现“和大人一起读”的栏目意图。
关键词：统编教材 和大人一起读 示范 配合 展示
一、“和大人一起读”，读什么？
这个栏目分布在一年级每单元的“语文园地”中，共16篇。其中童谣儿歌类7篇（《小兔子乖乖》《剪窗花》《谁会飞》《春节童谣》《妞妞赶牛》《孙悟空打妖怪》《谁和谁好》），童话故事类 7 篇（《小鸟念书》《小松鼠找花生》《拔萝卜》《猴子捞月亮》《夏夜多美》《小熊住山洞》《狐狸和乌鸦》），短文美篇类2篇（《阳光》《胖乎乎的小手》）。总体来看，这些选文具备如下特点。
1. 耳熟能详的材料。
“和大人一起读”中的有些阅读材料对孩子而言，学前就很熟悉，有的甚至已经能背诵,如《小兔子乖乖》《春节童谣》《拔萝卜》《猴子捞月亮》等。
为什么要编排这样一些看似适合低幼学段的阅读材料呢？孩子在学龄前就以“听”的方式，接触了大量的儿歌、童谣、故事、童话等，这些经典的语言材料，为孩子进入真正意义上的文字阅读奠定了基础。孩子刚入学还不认识多少字，初步接触的文本因为内容的熟悉，阅读起来会倍感亲切，不会产生畏难情绪。儿童心理学研究表明，孩子大约从 3 岁开始就能在头脑中建立大量字音和字义之间的关系。入学后，孩子借助熟悉的语言材料就可以逐步建立字形与字音之间的关联，从而跨进“阅读”的大门，成为一个真正意义上的文字阅读者
2. 丰富有趣的内容。
让孩子喜欢上阅读的内容是培养其阅读兴趣的第一步。16篇阅读材料都较好体现了儿童本位的入选标准。丰富有趣的内容能给孩子提供不同的刺激，为激发儿童的阅读兴趣提供了保证。
《小兔子乖乖》可唤起多数孩子对婴幼襁褓的记忆；《小松鼠找花生》《谁会飞》能满足孩子的好奇心和求知欲；《剪窗花》《春节童谣》可加深孩子对传统文化的感受；《小鸟念书》《猴子捞月亮》等诙谐幽默的故事让孩子忍俊不禁；《拔萝卜》《谁和谁好》会不断激发孩子的阅读期待；《妞妞赶牛》让孩子对绕口令语言产生挑战欲；《孙悟空打妖怪》引发孩子对《西游记》的回忆；《阳光》帮助孩子积累丰富的表达语言；《胖乎乎的小手》让孩子体会家庭成员互相关爱的幸福；《狐狸和乌鸦》促发孩子对“狐狸嘴脸”的思考；《夏夜多美》让孩子体会到友情的可贵；《小熊住山洞》中善良的小熊一家会给孩子以生态保护的启发……
3．回环复沓的手法。
“和大人一起读”中的阅读材料，体现了低年级段儿童认知事物的特点：情节单一，结构相似。而其中回环、复沓表现手法的运用，便于儿童语言的学习与积累。
比如儿歌《小兔子乖乖》，第一节和第三节完全相同——“小兔子乖乖，把门儿开开。快点儿开开，我要进来。”第二节“不开，不开，我不开，妈妈没回来，谁来也不开。”第四节“就开，就开，我就开，妈妈回来了，这就把门儿开。”两节句式相同，只是换了个别的字；《剪窗花》中的两句格式一致：“剪梅花，剪雪花，剪对喜鹊叫喳喳。剪只鸡，剪只鸭，剪条鲤鱼摇尾巴。”《谁和谁好》《谁会飞》每小节之间格式和字数都一样。这种复沓的表现手法，便于孩子迁移朗读。有些故事比较长，但文本中会有大量结构相同的段落或反复出现的语言。比如《拔萝卜》里的“嗨哟！嗨哟！拔萝卜，嗨呦！嗨呦！拔不动。”《猴子捞月亮》里的“糟啦，糟啦！月亮掉在井里啦！”这种回环、复沓的美有利于培养孩子的语感，而语感正是拦成一个人语文素养的核心因素。大人可以很好地利用这些阅读材料，引导孩子积累语言，发现语言规律，实现语言与思维的同步发展。
二、“和大人一起读”，怎么读？
1. 纳入教学计划。
凡事预则立，不预则废。温儒敏主编建议教师把“和大人一起读”纳入教学计划，但不要处理成一般的课，要把它看作课堂教学的延伸，延伸到课外，延伸到家庭。让家长少看电视、少打麻将、少刷微信，多和孩子一起读书，这也等于创造了语文学习的良好氛围。
“和大人一起读”的教学计划怎么定？先得明确：统编教材是以教读、自读、课外阅读组成的“三位一体”阅读体系。在一年级起步阶段，“和大人一起读”可以从课堂上“教读”做起——教会孩子一些基本的阅读方法、教会大人与孩子共读的方法；再引导孩子课外“自读”——回家自主与大人共读、自主选择课外书籍。阅读习惯的培养非一日之功，要有计划地安排，循序渐进。
2. 教师校内示范。
虽然“和大人一起读”是一种以父母参与为主的课外阅读方式，但许多家长并没有和孩子一起读书的习惯，要保证这项活动的顺利实施，教师肩负着示范与引领的责任。
（1）利用已有经验，鼓励自主阅读。
如第一篇《小兔子乖乖》是一首传唱度颇高的歌曲。大人一开始就要鼓励孩子唱一唱、背一背，先与文字建立大致的关联，即使这种关联不是很精准，也应该得到大人的鼓励。但需要注意的是，“一起读”的落脚点是书面语言的阅读，要避免脱离文本而单纯地唱或背。为了把孩子的注意力集中到文字上来，阅读之初，大人可以为孩子逐字指读，也可以让孩子自己指读。借助手指的动作，引导孩子注意到每个字的字形，同时读出每个字的字音，把听到的字音与看到的字形一一对应。多次反复，孩子就可以逐步达到对汉字“音—形—义”的对应掌握。
《剪窗花》安排在声母和单韵母的学习之后，阅读时，对文中的“拿”“花”“喳”“鸭”“娃”等韵脚，可以鼓励孩子先自己拼拼读读，再和大人一起拍手读，这样会更有趣。《小鸟念书》是第一次出现在教材中的篇章阅读，可以在前两单元韵文识字、儿歌共读的基础上认识单篇故事，然后就文中有趣的地方和大人交流，感受和大人一起读的乐趣。
（2）开展多种对话，激发想象阅读。
“和大人一起读”的选文内容丰富，形式活泼。教师要善于组织多种层面的对话，在想象中激发孩子的阅读兴趣。可以从语言形式的层面开展对话。如儿歌《谁会飞》，可以采用问答式对话。
问：谁会飞？（谁会跑？谁会游？）
答：鸟会飞。（马会跑。鱼会游。）
问：鸟儿怎样飞？（马儿怎样跑？鱼儿怎样游？）
答：扇扇翅膀去又回。（四脚腾空仰天叫。摇摇尾巴摆摆头。）
在原文内容的基础上，大人和孩子可以进一步展开想象问答。如：
问：谁会爬？（谁会唱？谁会写？）
答：虫会爬。（我会唱。我会写。）
问：虫儿怎样爬？（你会怎样唱？你会怎样写？）
答：弓着身子慢慢爬。（亮开嗓子大声唱。一笔一画认真写。）
除了形式上的对话，还可以从内容方面展开对话，启发孩子把文字读成画面，领会阅读的乐趣。如《狐狸和乌鸦》的故事就非常有画面感。可以围绕“狐狸是怎么骗乌鸦的”这个主问题展开，抓住“狐狸馋得直流口水”“他眼珠一转”“狐狸陪着笑脸说”“狐狸又摇摇尾巴”“狐狸叼起肉，一溜烟跑掉了”等词句，想象狐狸欺骗乌鸦花言巧语的画面，在对话中体会想象阅读的乐趣。《小松鼠找花生》《拔萝卜》《猴子捞月亮》等选文也都有值得展开对话的丰富画面。
（3）调用多种感官，体验快乐阅读。
一年级孩子的持续注意时间很短。开展“和大人一起读”，如果形式上始终一成不变，他们很快就会感到无趣。要充分考虑到低年级孩子的阅读特性，采用多种方式，引导孩子调动多种感官，让一起读走“新”更走“心”。
阅读《小兔子乖乖》《谁会飞》《春节童谣》，可以配合儿歌，听一听、唱一唱，再伴以适当的动作读一读；阅读《剪窗花》，可以拿出小剪刀剪一剪，也可以用两个手指代替小剪刀，做出各种动作来配合着读；阅读《小鸟念书》，可以模仿“淅淅沙沙”“叽叽喳喳”等拟声词，感受汉语谐音的妙趣；阅读《拔萝卜》《猴子捞月亮》《狐狸和乌鸦》《小熊住山洞》，大人不妨和孩子一起戴着头饰演一演，还可以发挥想象，把故事续编着演下去；阅读《阳光》，可以走到户外，玩玩“捉阳光”的游戏；阅读《胖乎乎的小手》，可以让孩子动手为大人做几件力所能及的事情；阅读《妞妞赶牛》，可以开展饶舌大比拼，看看谁的舌头最灵活；阅读《孙悟空打妖怪》，可以敲着小鼓、伴着节奏读，还可以为动画片《三打白骨精》配配音……
调动多种感官的阅读方式有很多，“和大人一起读”要根据孩子的特点，不断创新运用。大人还可以根据孩子的特点，特制一些跟阅读材料有关的道具，来放大阅读的出彩效应。比如阅读《夏夜多美》，可以用手电筒照在黑暗处的光束来营造“萤火虫的小灯笼”，增加阅读的意境美。需要注意的是，无论用哪种方式阅读，其目的都是借助生动的形式吸引孩子阅读的注意力，不能本末倒置。
（4）逐步由扶到放，提升能力阅读。
“和大人一起读”的目的是要构建一种轻松、愉悦的阅读氛围，引导孩子尽早爱上阅读，并逐步从依赖式阅读过渡到自主性阅读。这就需要在读的过程中采用一些适合孩子的方法，逐步提升其阅读能力。
学了汉语拼音，就可以利用拼音工具去阅读带拼音的文字材料；了解了汉字的构字规律，有了一定的生字解码能力，就能猜测生字的字义；学习了连环画课文，就知道借助图画也能帮助阅读；此外，大人还要逐步引导孩子用学习借助生活经验、联系上下文等方法了解生词的意思。随着孩子学习的方法越来越多，大人的帮助也就可以由扶到放。当然，每个孩子的发展是不一样的，孩子阅读由扶到放的历程也各不相同。大人要有耐心陪伴孩子成长，静候孩子走向自主的能力阅读。
3. 争取家长配合。
（1）找准机会多宣讲。
“既然是教材内容，为什么要让我们家长去做？”部分父母面临“一起读”的任务时也许会有此一问，甚至有人直接质疑教师是不是在推卸责任。为此，教师肩负着重要的指导家长的任务。
教师要提前对“和大人一起读”栏目进行研究分析，对整本书的阅读内容、阅读形式和阅读要求进行梳理，把握编写意图，厘清“和大人一起读”在学生语文素养形成方面的价值。在此基础上，利用家长会、家长学校、家长开放日等条件，对家长以生动活泼、图文并茂的形式进行“岗前培训”，明确大人、孩子、教师的各自身份与职责。
对家长的宣讲要关注三个方面：第一，讲清楚“读”的价值，阅读习惯的培养是提升语文素养、丰富生命体验的重要一环；第二，讲清楚“一起”的价值，阅读陪伴是增进亲子关系、促进孩子健繖n沙さ挠行肪叮坏谌睬宄耙黄鸲痢钡目尚行裕眉页し判牡馗械阶约河心芰ν瓿烧庖皇姑Ｕ獾愫苤匾巳眉页し判模淌π枰诜椒ㄖ傅挤矫孀黾页ぜ崾档暮蠖堋�
引导家长关注孩子的阅读状况，并认识到自己对“和大人一起读”的任务责无旁贷，从而让家长和教师实现认识的趋同和价值的共鸣。
（2）过程管理多互动。
好的读书习惯需要长期的培养。因此，除了利用各种机会对家长进行宣讲外，还需要扎实的过程管理。随着社会信息化步伐的加快，过程管理已经不再局限于传统的“作业检查”，QQ群、微信群、微信公众号等都为实现家校互动提供了便利。教师可有效利用这些平台，指导家长落实“一起读”的任务。
为了提醒家长参与，教师可以定期在班级群中发布“和大人一起读”的任务，但不要简单地把任务“下放”给家长，而是同时发布配套的阅读资源以便家长借鉴和使用，还可以发布一些基于文本的阅读策略以减轻家长负担。阅读策略不能繁琐，要契合孩子的年龄特征和接受水平，让家长一看便明了、明了就能用。也可以搜集一些不同的亲子阅读视频在平台上播放，以视频实例指导家长在和孩子阅读中要注意的细节。比如，“大人”的定为问题，既不能是高高在上的“权威”，也不能是袖手不管的“放羊”，而应该成为与孩子平等对话的参与者、分享者，成为孩子精神世界的陪伴者。“一起读”就是要大人和孩子以“共同体”的姿态享受过程、彼此滋养。
尽管教师给大家都提供了阅读策略，但执行过程中，不同的家长仍将不可避免地出现这样那样的困惑。这就需要教师开通“私聊”互动，以教师的专业水平成为家长的“私人顾问”，最好在保护其隐私的前提下，及时进行问题反馈，提供个别指导。
过程管理还包括了解每个孩子阅读时间、阅读环境、阅读方式、阅读感受等多方面的情况，线上线下不拘一格。
（3）“一起读”成果多展示。
为了鼓励孩子“和大人一起读”，需要为孩子们和家长的“一起读”成果多一些展示的机会。
①“一起读”图文美篇。
倡导家长随机拍摄一些和孩子一起读书的照片，可以配上简单的文字介绍或当时的心得感言，及时上传至班级QQ群。教师定期下载汇总，用“美篇”的形式加以编辑，再通过网络发给家长。
②“一起读”音像视频。
信息技术的发展为教学带来了便利，很多 APP软件对于激发孩子的阅读兴趣、提高孩子的阅读能力提供了条件。可以鼓励孩子把自己的朗读用一些软件录下来，也可以请家长拍摄和孩子在不同场合一起读书的小视频，发送给教师。教师可挑选优秀的音频或视频传至班级群中供同伴学习。如果发现问题，教师就要对家长和孩子进行个别化指导。这样，既达到了阅读指导的目的，又展示了“和大人一起读”的实况，还能互相交流，互相启发。
③“一起读”公众头条。
有条件的班级，可以申请班级的“一起读”微信公众号，定期发布班级“和大人一起读”的相关内容，对表现出色的家庭单独推送，并以“头条”的形式置顶，供其他家庭学习借鉴，以激发其他家庭见贤思齐的愿望。
④“一起读”表彰盛会。
可以定期召开“一起读”总结表彰会，对表现优异的家庭授予“书香家庭”称号，发放证书，予以激励。表彰会上，邀请获奖家庭分享各自的“一起读”故事，便于不同的家庭之间相互借鉴与促进。需要注意的是，无论是表彰还是朗事分享，都要特别关注那些为生计而忙碌的困难家庭或文化层次不高的家庭。因为，对这些家庭来说，能够坚持“一起读”更为不易。比如，笔者就见过有家长在水果摊位旁带着孩子读书，也见过超市里的理货员不时关注一下坐在超市一角读书的孩子的情景，这样的励志场面对其他家庭来说一定会有所触动。
⑤“一起读”志愿团。
邀请家长志愿者组成“一起读”志愿团，学校或班级聘请“共读妈妈”“共读爸爸”定期到学校给亲子共读有困难的孩子伴读。对每一位参与者，学校颁发证书，留作纪念。
展示“一起读”成果的方式不同，但目的是一样的——让孩子和家长都能看到其“和大人一起读”一路走过的足迹，分享美好的过程，养成阅读的习惯。
4. 适当拓宽阅读。
教材中的“一起读”内容有限，为了延伸教材，扩大学生的阅读面，可以采用 “1+X”的方法，拓展课外阅读。即每接触一单元的“和大人一起读”，就附加若干篇同类或者相关的作品，让孩子自己去读。比如学习了《小松鼠找花生》，可以再读读“儿童食育系列之植物的故事”（《花生的故事》《向日葵的故事》《南瓜的故事》《豆角的故事》），还可以读读《小种子》和《一粒种子的旅行》，了解不同植物的生长；学习了《猴子捞月亮》，可以再读读《猴子掰玉米》《小猴子下山》；学了《阳光》，可以再读读金波诗集《让太阳长上翅膀》《绿色的太阳》；学了《妞妞赶牛》，可以再读读各种好玩的经典绕口令……当然，“和大人一起读”还可以运用到教材各篇课文的“1+X”阅读中。
随着孩子识字量的提升和阅读需求的发展，教师要将更多优质的单篇文本、图画书、桥梁书、文字书等以类似的方式呈现给孩子，让孩子和大人可以顺利地“一起读”。大量的拓宽阅读可以把孩子带入儿童文学之路，受到丰富的语言滋养，这才是“和大人一起读”栏目的编写意图。
（江苏省南京市南化第四小学）
《语文园地八》教学反思
《语文园地八》共有五个板块，分别是“识字加油站”“字词句运用”“书写提示”“日积月累”“和大人一起读”等内容。这些内容着眼于学生识字能力、语文实践能力的提高，培养良好书写习惯、阅读习惯，学会收集词语，享受语文带来的乐趣！
一．教学效果：课堂教学中，要相信学生的能力，把问题直接交给学生，给予足够的时间让学生思考。有时教师的提示和诱导会束缚学生的思维，影响学生创造力的发挥。组织学生自由选择材料和工具，进行贺卡制作，让学生发挥自己的创造力。老师有目的、有计划地指导、点拨，让他们去发现问题，寻找解决问题的办法，刺激其思维的活跃性，这样会有效地培养学生动脑、动手的能力。
二．成功之处：
1.识字加油站。（1）课件出示“趣味识字”内容。师：同学们，让我们和这些名称打个招呼吧！热情地叫出它们的名字。(学生齐读)（2）认识“工、厂、医、院、生”，指导识记。（3）指导书写“工、厂”，学生写完后在小组内展示评价。(在学生书写之前教师要提醒学生注意写字姿势。)设计意图：通过此环节的学习让学生体会在生活中识字的快乐。
2.字词句运用。(1)出示词语卡片。果皮 树皮 加法 办法 旁边 两边许多 也许 到处 四处 学生 生气 (2)多种方式读词语：领读、学生齐读、开火车读。（3）写祝福语：①教师出示多种贺卡，让学生欣赏祝福语。②课件演示祝福语的格式。教师引导学生说一说：给谁写，我们要顶格写。然后空两个格(大概两个字的位置)写上祝福的话。最后要写上我们的名字。说一说你准备给谁写，写什么话。一起试着做一张贺卡。展示自己制作的贺卡。设计意图：这个活动的目的一是引导学生联系生活实际进行扩词积累。通过读一读、记一记掌握积累词语的好办法，激发学生学习语文的兴趣。二是引导学生了解贺卡的写法，锻炼学生把话写完整，让孩子在自主创作中享受学习语文的快乐，并引导学生在享受别人带给我们快乐的同时，我们也要学会让别人快乐。
三．不足之处：课堂时间过于紧张，缺乏条理性。
四．改进措施：语文园地的目的是激发学生学习语文的兴趣，夯实语言的基础，将学语文知识与能力系统化，强调“学以致用”，而更重要的作用是培养学生学习语文的兴趣。教学时，我让学生进行小组间互相交流，展示识字成果，交流识字体会，体验识字的乐趣。本节课我以生活为主线，让学生充分地感知、体验生活，思索生活，理解生活，激发学生学习语文的兴趣和热情，轻松完成了巩固识字、积累词语的教学任务。让学生同步参与到以古诗诗句创编的故事《画风》中，在理解诗句意思的基础上，引导学生积累语言，领悟中国文化的博大精深。这样，就能引导孩子们有意识地关注身边的汉字，在生活中主动识字，主动运用语文知识解决身边的问题。
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《语文园地八》教学反思
语文园地八共安排了五个板块的内容。“识字加油站”归类识记了4组表示职业和工作地方的词语，引导学生识记5个生字。会写“工”“厂”两个生字；“字词句运用”拓展积累12个词语并尝试写一句新年祝福的话；“书写提示”总结了“先中间后两边”和“先外后内”的笔顺规则，培养学生按笔顺正确书写汉字的习惯；“日积月累”编排的是琅诗《风》 ；“和大人一起读”是一则《春节童谣》，通过和大人一起阅读，不仅能了解春节的习俗，也能体会到童谣中的淳朴情趣。教学重点为会读“工、厂”等5个生字，会写“工、厂、小、水、月、问”积累词语“果皮、办法、到处”等12个词语；会背《风》《春节童谣》；积累词语，能够理解词意并在句子中恰当运用。上完课后，教学效果感觉良好，也有许多的感受、体会。回顾整堂课的教学，总结如下：
一、教学效果
本节课围绕着教学目标，我取得了以下效果：
1.“识字加油站”环节中，我的教学思路主要还是先引导学生识记字词，采取趣味识字法，如：牛走独木桥（生）、门里来一口(问)、一撇（厂）；拓展其他职业和工作的地方，如“法院、法官”“乐队、乐手”，练习“学校里有老师”这种句式。
2.“字词句运用”环节中，读一读6组新词，每组词语都有一个共同点，就是都有一个相同的字，引导学生了解同一个字可以组不同的词，在不同的词里它们的含义可能还不一样。创设多种读的方式，如开火车读、抢读，有效地激发学生的学习兴趣，帮助积累和巩固词语。写新年祝福，结合实际。快过元旦了，把所学贺卡祝福格式运用到实践中，学生积极性很高，效果很好。
3.“书写提示”环节中，先观察笔顺规则，跟师书空，练习描红书写，结合本册所学生字还有哪些也是“先中间后两边”和“先外后内”的书写规律，总结回顾了本学期提示的三条笔顺规则：从上到下，先横后竖；从左到右，先撇后捺；先中间后两边，先外后内。小组分工协作，以知识树的形式展示反馈，效率高。
4.日积月累，学生先借助拼音自己朗读古诗，把诗读顺，观赏图片，想象感受风的多变，用上不同音量、语速朗读品味，加深对《风》的理解。“书读百变，其义自见。”不知不觉中背诵下来。
5.和大人一起读，学生为主，大人根据孩子读的不准的地方给予指导。孩子读熟之后，把童谣读给大人听，了解春节习俗，体会过年的快乐。
二、成功之处
1.在教学这一课的时候，我最大的成功之处是：学以致用。学生学习了写贺卡的格式，课下运用所学，带上真心祝福送给想送的人。学生热情积极主动参与，效果非常好。体会到，学生学习是学生的事儿，那么老师要做的就是调动学生的学习积极性，会事半功倍。
2.学生背诵《风》这首古诗，先让学生自己朗读，观看图片，理解诗意，循序渐进。教师出示不完整的诗句学生补充，逐渐加大难度，在反复朗读中，学生自然而然背诵了下来，真是：诗读百变，其义自现。
三、不足之处
虽然说，学生在老师的引导下完成了对课文的理解和体验，但是反观整节课堂，在教学实践中还是有一些遗憾：
1.“日积月累”《风》古诗的学习停留在理解、背诵的层次，如让学生在手抄报上以画的形式画出来，效果或许会更好。
2.“和大人一起读”《春节童谣》是为让学生了解春节习俗，课堂上局限于学生熟读成诵，学生是否都读明白了，哪些地方不明白还应挖掘知识，不应把教学仅仅停留在表面上。
四、改进措施
如果再让我上这一课，我会在学习《风》这一课时，让学生在理解的基础上布置用画笔画出他们所理解的风，巩固所学。在“和大人一起读”这个环节中，课前布置学生预习：搜集有关春节习俗，课上交流。请学生讲解春节民俗特色。在学生拼读、组内齐读、熟读的基础上交流哪些地方不明白，全班讨论解答疑惑。
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【课后反思】
成功之处：
语文园地的内容一般都比较枯燥，所以在教学时，可以引入游戏的形式，通过各小组之间的竞争来激发学生的兴趣，提高课堂教学的效率。另外，在教学中，教师不要说得太多，要给学生自学的时间，让他们自己去归纳、去总结、去试读，这样坚持下去，学生的自学能力就会得到明显的提高。
不足之处：
在教学中要注意课堂的调控，学生的组织，使学生真正地把精力用在学习上。
中工漫评丨以心暖“新”，让新就业形态劳动者“回家”更舒心,下面一起来看看本站小编中工网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
绘画/刘琪 文字/李靖
今年以来，北京市朝阳区总工会搭建以心暖“新”的沟通桥梁，通过暖心服务，着力解决新就业形态劳动者的急难愁盼问题，促进他们加入工会。目前，朝阳区新就业形态劳动者会员已逾8.8万人。（据《工人日报》12月5日报道）
新就业形态劳动者因就业灵活分散、流动性高、与用工单位劳动关系复杂等特点，加入工会一直是他们面临的一个难题。要让“兜底建”工作见成效，从解决新就业形态劳动者的急难愁盼问题入手是镭键。不管是恳谈会民主协商、技能培训班送技能，还是让他们进“爱心驿站”歇脚喝口热水，通过实实在在的暖心服务，使新就业形态劳动者感受到工会“家”的温暖，让他们体会到工会确实是全心全意维护职工的利益。如此，新就业形态劳动者主动入会的积极性与意愿才能被充分调动起来。工会服务暖心贴心，新就业形态劳动者“回家”才更加舒心。
2023年有多少大学毕业生？
2023年有多少大学生考研？
2023年就业率是多少？
2022年出生人口是多少？
2022年人口首次出现负增长？
2022年参加高考分数是多少？
2022年大学录取率是多少？
2022年大学毛入学率是多少？
2023年就业到底有多难？
下面用历年的数据告诉大家：
教育部和人社部联合发布一个数据：
2023年大学毕业生规模预计达1158万人
1158万人严重超过了2021年全国出生人口1062万人的规模
2023年考研人数官方公布为474万人
2023年考研率高达39.46%（2023年考研人数/2023年毕业人数）
近4成的大学毕业生都加入考研队伍
说明工作越来越不好找
截至目前，2022届大学生就业率才23.60%
有毕业代表失业的危机
这些数据后面反映2023年的大学生就业形势将更加严峻
上图是1949年-2021年中国出生人口统计图
从图可以看出2021年出生人口是1062万人
是建国72年以来最低的两个年份之一（1961因三年自然灾害出生人口949万）
2018年-2021年出生人口在持续下降
上图是1986年-2021年中国历年死亡人数统计图
2021年出生1062万人
死亡人数1014万人
净增长人口数为1062万-1014万=48万人
可以看到2022年极有可能我国正式进入人口负增长时代
2025年
2003年出生人口1594万人，
2003年以后出生人口基本上都在下降
假若2003年出生的人口18岁即2021年上大学
2021年参加全国高考人数共1078万人，录取1001.32，录取率92.89%
录取人数占2003年出生人口1594万的62.81.%
可以看出目前我国大学入学率快达到62.81%
大学的入学率随着时间的推移会不断的提高
2021年参加全国大学共录取1001.32万人
意味着2025年高考毕业人数会有1001.32万人
毕业人数减少的趋势已成必然
以2021年出生人口1062万人为基数
按照大学毛入学率65%来计算
18年后也就是2040年前后
上大学的人数1062万*65%=690万人（远远低于2021年高校招生1001万的规模）
随着出生人口的进一步下降
高考人数急剧减少
大学录取人数会更少
难免一些大学面临着倒闭重组破产
一些专业也面临着取消
现在的师范类专业也会变成冷门
因为学生少，教师会过剩。
在国内，一直流传着一种观点，读书改变命运，
学历无疑是求职中的一张通行证，在大众的思维观念中，
学历高，更容易找工作，工资待遇会更高。
一个人的读书过程包括幼儿园3年，小学6年，初中3年，高中3年，大学4年，共计19年
若是再读个硕士博士比较顺利的话也得3年、4年要7年
从幼儿园到博士就读书读了26年，
读完博士也30岁了，人的一大半辈子就在读书中度过
但等到博士毕业后，发现现实根本没有想象的那么简单
工作依旧不好找，找到了工作发现工资太低，养家糊口也困难
高学历不一定代表着更好找工作
这是为什么呢？
因为大学入学率近70%
10个人就会有7个是大学学历
让剩余的3个人给7个人当苦力打工
这是天大的笑话
这就是尴尬的处境和残酷的现实
在建筑队那么难找农民工
在工厂那么难招到工人
建筑队大工每天工资500+，月薪1万以上太普遍
富士康招聘的流线工人加班下来一个月1万以上的工资
难怪现在大学生期待着
毕业后朝九晚五拿着8k+以上的薪水
但现实是一个月不包吃住薪资2-3千成为普遍
因为前20年出生人口的增多
高校招生规模的扩大
部分高校招生专业设置的错位
疫情影响经济下行严重
大学生毕业人数急剧增大
大学生的思想观念未转变
专业能力的不强等因素
目前形势下大学生就业难成为普遍现象
那么当代的年轻人
应该放下高傲的身躯
认清自己，坦然面对
志存高远，脚踏实地
大学生也要不断提高自己的综合素质，更新和转变自己的就业和创业观念，自立自强。
注重学习与实践相结合。参加实践活动积累经验，使自己的专业知识和实践能力都得到全面锻炼，以面对更多的挑战。
趁年轻，学一门技术，正当时。古人云，三十六行行行出状元，从当前形势看，国家在大力建设工业智能制造大国，而目前很多技能领域人才非常匮乏。如果你本身学历不占优势，所学的专业前景不行，通过学习精修一门技术来弥补，去专业的技术培训平台，选择一个发展前景的专业学习，是当下比较流行做法。
大自然的生存法则就是“弱肉强食、优胜劣汰、适者生存”，人类社会和自然界有很多理论是相通的，山不转水转；树挪死，人挪活。改变不了环境就先改变自己。不能身体跨入新时代，思想还在旧时代。转变固有思维模式，尝试适应心得游戏规则，生下来，好好地活下去！
当前，用人单位找不到优秀的人才，很多大学生却找不到工作，基层大学生严重匮乏，但又有大批毕业生宁愿漂在大城市也不愿下基层，种种怪相都暴露出大学生就业期望和现实的差距，部分大学生对学校的对口就业安排过于依赖。大学生优越感十足，眼高手低。
作为新时代的大学生，面临严峻的就业考验时，应该坚定信念，认清当前的就业形势，理性决策，摒弃传统的择业观念，正视自己的工作目的，树立“行行可建功、处处能立业、劳动最光荣”的就业观。
岳学军
杨桦
仇荣亮
黄小彪
张嘉琦
李广丽
1月13日上午，省政协十三届一次会议第二场“委员通道”在广州珠岛会堂举行。6位省政协委员逐一走到话筒前，围绕“广东蓝”、人才政策、乡村振兴、“湾区嘉年华”、高校毕业生就业等社会关注的热点话题，面向公众建言。
文、图/广州日报全媒体记者何道岚、黄岚、徐雯雯 通讯员宋少航
省政协委员、华南农业大学人工智能学院教授岳学军：
华农“无人农场”为乡村振兴提供新思路
1月13日，第一位踏上“委员通道”的是来自科技界的岳学军，她跟大家探讨的话题是“科学技术与农业发展”。
岳学军以大家熟悉的水稻种植为例：1人1天最多插1亩秧苗，而1台无人驾驶插秧机1小时就能插5亩秧苗；农田精准平整后能节水20％至30％、节肥5％至10％，比传统方法增效30％……这就是她所在的华南农业大学“无人农场”的一组真实数据。
“在我们的‘无人农场’，耕牛退休、铁牛下田、农民进城、专家种地，农民的主要工作就是盯着田里的无人智能设备干农活，十分惬意。”岳学军表示，在这里，农业基本实现了机械化和智能化，农业劳作效率数十成百倍地提升，成效令人欣喜。
近年来，广东以科技赋能乡村振兴，大力推动农业农村发展迈上新台阶，明确提出要实施“百县千镇万村高质量发展工程”。如何更好利用科技力量推动广东农业发展，实现优质农产品增产提质，为岭南乡村振兴插上腾飞的翅膀？岳学军提出“三下沉”“三联网”的建议：
一是推进“三下沉”。通过政策引流，积极推进农业人才下沉、农业技术下沉、农业资金下沉。深化拓展院地企深度合作，让科研人才带着科研技术下沉到基层、下沉到农村；推广农村科技特派员与农技服务“轻骑兵”等广东特色创新方式，实现科技人才点对点驻镇帮镇扶村，打通农技推广“最后一公里”；加大“贷免扶补”“农业补贴”等优惠政策的支持力度，为农业发展提供足够的技术和资金支持。
二是实现“三联网”。推进“互联网＋农产品”出村进城，做到农民联网、农村联网、农业联网。利用大数据技术推动智慧农业种植，通过PC和手机APP远程实时监测农田情况，实现订单式的科技种植养殖；推动农产品云平台建设，利用直播带货、网上商城等手段，打通“粤字号”名特优农产品专属营销渠道；利用抖音等新媒体方式，分享农户种养殖生产过程，结合岭南特色传统文化，全年不空当宣传“粤字号”品牌村，全方位带动当地第三产业发展。
省政协委员、九三学社广东省委会副主委，华南农业大学副校长仇荣亮：
打造更高标准更高质量的“广东蓝”
仇荣亮表示，檔的十八大以来，美丽中国建设迈出重大步伐。广东在经济总量长期领先和人口数量稳定增长的同时，生态环境改善幅度和质量水平持续走在全国前列。珠江三角洲PM2.5在全国三大重点区域中率先达标，全省PM2.5水平率先稳定达到国家二级标准和世卫组织第二阶段标准。
“抬头就有蓝天白云，呼吸的是新鲜空气，相信这都是大家的切身体会。”未来，广东省还将持续深入打好蓝天、碧水、净土保卫战，让南粤大地青山常在、秀水长清、空气常新。为打造更高标准更高质量的“广东蓝”，仇荣亮建议：
一是完善我省空气污染治理体系。臭氧污染的防治是世界性难题，也是我省面临的污染治理难题。建议成立全省空气污染防治协调机构，加强与国家层面污染防治行动计划的衔接，加强与港澳的对接，加强省内各地市之间的沟通合作，构建一体谋划、一体部署、一体推进、一体考核的制度机制，探索形成区域污染治理新机制新模式。
二是提升空气污染监管和治理能力现代化水平。完善和优化光化学监测网建设和布局，整体掌握各地市光化学活性物质减排实效。应用移动监测、传感器组网等技术手段，重点监测工业园区，及时捕捉排放热点，提高监管精准性时效性。同时，针对行业和企业特点，特别是针对数量众多的中小微企业，创新污染治理技术和管理办法，实现中小微企业发展和治污“双赢”。
三是继续加强对粤东粤西粤北地区的倾斜帮扶。在治污设备购置、人才培养和科技项目等方面，进一步加大对粤东粤西粤北相对欠发地区的支持力度。支持相对欠发地区专业人员到高校和科研院所进行专项培训，提升人才专业素质，加强地区应对污染能力，不断提升大气污染防治能力水平。
省政协委员、粤港澳大湾区青年总会副主席张嘉琦：
湾区城市轮流举办“大湾区国际人才嘉年华”
从“零费用”“零排队”到 “自动审批”，从发放租房、安家等各类补贴到出台优惠购房政策，从免费租借办公区到高达上亿元的创新创业项目资助……“目前，粤港澳大湾区各大城市都在争先招揽人才，世界级‘人才湾区’正起步成势。”张嘉琦对近年来大湾区人才高地的建设感受颇深。
根据2021年度“全球城市人才竞争力指数”，粤港澳大湾区中有4个城市位列全球城市人才竞争力百强，在全球人才争夺战中态势强劲。
为了打造湾区人才“蓄水池”，释放湾区发展原动力，她建议，建立大湾区人才创新互通机制。对标国际标准，充分发挥横琴、前海以及南沙政策优势，借鉴行业协会认证模式，加强zf、市场和社会组织的共同协作，统一人才资历认证标准，扩大资历认证范围，推动大湾区内人才互补共享。
她还建议，湾区内各城市轮流举办“大湾区国际人才嘉年华”，联动国内外名校参与，共同打造引才品牌，改善湾区城市人才分布不均的现状。
此外，她提出设立“大湾区人才学院”和“大湾区人才网”。邀请zf人员、科技领军人物、行业专才及专家学者等担任人才学院导师，为创新型人才、港澳人才、海归华侨人才、国际人才等开设特别培训通道。
“湾区重点企业和机构，尤其是创新型企业、重点高校、科研机构可以成为网站合作方，大力推广大湾区急需紧缺人才目录，实时更新人才政策信息，实现人才配置更快速、更精准。”张嘉琦说。
省政协委员、广东外语外贸大学法学院副院长杨桦：
zf部门与高校衔接协调促进毕业生就业
就业是高校毕业生走向社会的第一步。今年，广东将迎来首批大规模高职扩招毕业生，意味着有一大批高校毕业生面临就业。
来自教育界的杨桦在“委员通道”上介绍，根据《2022年广东省高校毕业生就业创业十大行动方案》，提供创业就业服务是促进毕业生就业的重要环节，可以帮助毕业生准确、充分获取就业创业信息，提升高校毕业生就业意愿，畅通高校毕业生就业途径。
如何进一步优化创业就业服务，促进高校毕业生高质量充分就业？杨桦提出两点建议：
一是整合发布就业创业信息。杨桦表示，目前，zf各职能部门根据自身承担的工作任务，发布各类不同的就业创业信息。这些就业创业信息相对分散化、碎片化，使得高校毕业生难以全面、系统地获取，也不利于其作出合理的就业规划。建议借助政务服务数据平台，建立就业创业信息发布专栏。zf各部门定期将其发布的高校毕业生就业创业信息交由政务服务机构汇总。政务服务机构收集相关信息后，统一进行分类及发布更新。这样，高校毕业生只需登录政务服务数据平台，就能够及时、全面地获取就业创业信息。
二是精准推送、解读就业创业政策。杨桦建议，zf相关部门积极与各高校衔接协调，建立就业创业信息收集、涉企政策分类推送、企业需求精准对接的工作机制；充分运用大数据和数字技术等手段，逐步实现向不同类型高校、不同专业毕业生精准推送相关就业创业政策信息。同时，要加大就业创业政策的宣传力度，配套推送相关政策解读，帮助高校毕业生准确理解相关政策，做好就业创业规划，使相关政策能够真正落地，发挥效用。
“稳住了就业，就是稳住了人民群众的幸福。”杨桦说。
省政协委员、致公檔广东省委会专职副主委黄小彪：
高标准建设华侨经济文化合作试验区
2014年9月，国务院批复同意在汕头经济特区设立华侨经济文化合作试验区，要求汕头先行先试，推动海外华侨与祖国经济深度融合发展。“四季更替，新城崛起。经过8年发展，华侨试验区的重要作用正持续显现。”黄小彪就华侨经济文化合作试验区建设建言。
他表示，省第十三次檔代会报告提出，要做好新时代“侨”的文章，支持汕头华侨经济文化合作试验区等平台建设，引导华侨华人更好发挥投资兴业、双向开放的重要作用。
为高标准建设华侨经济文化合作试验区，以“侨”为桥助推我省高水平对外开放，黄小彪建议：
一是找准试验区功能定为。要将试验区打造成新时代海外华人华侨与祖国经济深度融合的平台、我国东南沿海改革开放的新战略平台、汕头经济特区再出发的新平台。在试验区建立健全符合广大海外华侨华人意愿和国际通行规则的开放型经济新体制，同时，对应试验区内不同片区划分不同功能定为，比如，将东海岸新城、珠港新城建成华侨华人现代服务业集聚区；将南滨新城建成华侨生态宜居新城；将广澳港区、广澳物流园区、汕头综合保税区建成侨资临港制造中心、研发设计中心、航运物流中心；将南澳县建成海岛型的华侨生态休闲养生度假胜地、粤闻台海洋经济合作核心区等。
二是积极争取更多政策支持。争取将汕头综合保税区、广澳物流园区、广澳港区、南澳县设为海关特殊监管区，实行“一线”放开、“二线”管住的自由贸易政策，对货物贸易原则上实行“零关税”。构建试验区电子围网系统，探索跨境资本自由流入流出和推进资本项目可兑换，支持开展跨境人民币结算业务，积极推进投资自由便利。支持存量土地开发，在土地使用性质变更、土地开发、围海填海等方面实行特殊政策，加强对试验区重大项目用地保障。
省政协委员、民进湛江市委会主委李广丽：
把预制菜做成一道推动乡村振兴的“硬菜”
“一日三餐吃什么，已经成为上班族的烦恼。顿顿自己做，厨艺有限还费时费力；天天叫外卖，又怕不卫生不健康。预制菜的应运而生，为上班族带来了福音。”李广丽一上来就为大家介绍了预制菜带来的便利，“‘5分钟一道菜、8分钟做个汤’，在节约时间的同时，还能让厨房小白们体验到做‘大厨’的快乐。”
数据显示，我国预制菜市场规模逐年增长，2022年市场规模超4000亿元，预计到2026年将超过万亿元。“预制菜作为农村产业融合发展的新模式，一头连着农民增收，一头连着千家万户的餐桌。”李广丽说。
广东是预制菜的策源地和产业聚集地，在全国一直占有重要地位。“我省农业资源种类丰富，农产品加工能力突出，可以在预制菜赛道上持续发力，推动大湾区‘菜篮子’提质升级，把预制菜做成一道推动乡村振兴的‘硬菜’。”
对此，她建议，一方面深挖优势资源打好特色牌。一是打造原料优势，立足绿色生态，建立规模化标准化优质食材生产基地，强化从土壤、肥料、水质到种养技术的全链条生产要素管理；二是打造品牌优势，依托粤字号农产品和“粤菜师傅”工程，挖掘整理粤菜品牌资源，开发推出丰富多样、“粤味”浓郁的农家预制菜品；三是打造链条优势，培育一批预制菜龙头企业，开发推广“原料基地+中央厨房+物流配送”等模式，实现生产、冷链、仓储、流通、营销等全链条标准化运作。
另一方面是打造联农带农价值共同体。一是拦建预制菜质量安全联合监管机制，制定行业守则，统一行业标准，共同促进预制菜行业质量安全共治；二是创新联农带农机制，深化预制菜生产企业与本地农渔种养企业的互惠合作，探索建设预制菜直供基地、直供园区、直供村落。
“带动小农户联接大产业，可以合理分享全产业链增值收益，加快广大农民增收致富步伐。” 李广丽说。
我的创业心得 1,下面一起来看看本站小编海哥文案馆给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
我的奋斗心得
一切失败的奋斗都不叫奋斗，奋斗就是要胜利，我不懂年少轻狂，只懂胜者为王。
———题记
第一章，改变自己
如果过去的你没有什么成绩，或者失败多于成功，或者无法实现突破......总之呢，就是你对过去的自己不满意。你该怎么办？
答案很简单 ，就是改变自己。
那么我们应该怎样去改变自己？
我们每个人都有各自的想法，都有各自的方式，改变自己有很多方法，没有固定的套路。
现在我和大家分享一下我的自我改变过程。
家庭条件首先不是很乐观的，一个单亲家庭吧，父亲去世得比较早。家里三个孩子上学。我个人学习成绩又不是特别好。上了一个三本的大学，毕业后考研没考上，参加了很多次公务员考试都失败了。又找不到一个好的工作，经常被人看不起，经常被人招来呼去干这个做那个的，也不好意思拒绝。没有自信！非常自卑！甚至在一些人眼里认为我就应该找个女孩子倒插门过去当个上门女婿。我妈每天看到我晃来晃去无所事事就会骂我。我连家都不想回去。一个二十多的男人必须要哥哥姐姐资助下完成学业和获得生活开资，感觉自己在他眼里我应该就是莫泊桑的小说《我的叔叔于勒》里面那个给人拖后腿的余乐叔叔。
在一个成家立业的年纪一无所有。所幸在26岁那年考上了一份高速收费站的工作，成为了一名高速公路收费员。结婚生子过上了平静的生活。很多年没思考过上进更没想过创业。直到被房贷和家庭开支压得力不从心。
我决定做点什么副业，不然靠工资生活是要穷一辈子的。我要改变自己，改变自己最快的方法就是挑战自己不敢做的事，做自己害怕的事。
改变自己是一件非常困难的事情，是一个非常痛苦的过程。我在网络一段视频学到了下面这段内容，感觉值得学习就收藏了下来：
我们应该做些什么来改变自己？做什么可以让我们在五年后成为一个精英人物？如果你有决心把下面这几点做好，并且坚持去执行和推进的话，五年时间你足够有能力上升一两个阶级。
第一，千万别想着去干什么大事，先想着怎样去做好一件小事。坚持写总结日记，这件事很小，但是特别能提升个人琢磨反思的能力，也能非常有效地提升自己的表达和陈述能力。
第二，认认真真学一项技能，或者钻研一个项目领域，积累丰富的经验，让这个技能或者领域成为你的能力，无论你选择哪方面，只要你坚持下来有耐心的认真的去学习五年，足够使你成为这个领域的大神级人物。当你成为这样的人物，你不会愁没有什么收入。
第三，每个月开始尝试用心读一本书，如果你能坚持这个，那你走到哪里都不会怯场，因为你能跟几乎所有的人聊天，而且能把天聊得特别好，所有人都会对你的气质默默点赞。所以没事的时候就看看书，随便看什么领域的，只要是正向的书就行，先培养自己用心看书的习惯，慢慢的你就能从书中学到很多很多的东西。
第四，坚持每个月存一笔钱，我们生活中几乎所有的事情都需要用钱来解决。当你养成每个月存一笔钱的习惯，这笔钱会在很多关键时候改变你的命运。
第五，你一定要坚持运动，保持一个乐观的健康的心态，保持一个健繖n渎盍Φ纳硖濉�
就这几件事，非常简单，但是你坚持下来，必定成为精英。希望自己能砥砺前行，不要一次次地吹响前进的号角，然后又倒在离出发不远的地方。
我想最容易的改变应该是读书学习吧，万事开头难，我这么笨的人还是从最简单的事开始做吧。我在网上购买了一些网上推荐的人生必读的书，开始在业余时间读书。
春节前我给自己定了三个目标
1，保持身心健康，身体健康靠运动，要瘦下来，目前我在坚持运动但是力度不够。要控制饮食，戒烟少酒，心态要乐观向上，
2，心平气和，少生气，坚决不生无用之气，更要以那些对自己不利的生气为耻辱。生气是一种可控范围内有意而为的办事手段，不是一种情绪失控。目前控制较好，进步较大。但是捆力不够深厚。
3，多存钱，勤读书。
这三点目标很小，但这是我在寻求自我改变。
一个成功的雕刻艺术品需要忍受千刀万剐，同样，一个成功的商业门路也需要忍受千刀万剐。没有付出是不可能成功的，没有难度是不可能获取优势的，谁都能做的事情必然不是一个好的项目。
比如，打工，就是一个难度比较低，可以减少很多痛苦劳累尤其是脑力劳动的挣钱门路，可是当你急需要用钱，你的钱无法满足你生活需要甚至远远无法满足你紧急需要的时候（比如家人生病急需用钱），你就会忍受痛苦了。上天是阔平的，我们的人生必然要面临痛苦，你只有把痛苦分担在平时的奋斗当中，你才不会去面临一些突如其来的痛苦。
我接触的第一份副业是亚马逊跨境电商。我们刚开始学习亚马逊跨境电商就会发现，太痛苦了，一大堆的限制，一大堆的警告，很多人从一开始就退缩了，但是你看到的这些困难仅仅是冰山一角，后面的痛苦还有太多太多。如果你做不到迎难而上，如果你做不到耐心学习，如果你做不到埋头苦干，那么，你就应该选择放弃！没必要坚持到走了很远的时候再放弃！一开始就放弃和半路上放弃，结果是完全一样的。
毫不避讳地讲，我放弃了。因为我生活的小县城消息闭塞，我以为的潮流趋势其实早已经过时，带我入门的朋友可以说也是个不懂装懂的人。环境不允许，门槛很高，千万不要相信网络上的无需门槛无需囤货，随时下单。不管做什么创业项目，永远记住，把握机会固然重要，但是天上掉馅饼的好事不可以相信，上帝不会刻意折磨我们，但上帝更不会特殊眷恋于我。幸运的人固然存在，但不会是我，我也许就是那个十分努力一分回报的人。
我们任何人创业都会遇到困难，我认为资金困难是最大的困难，如果没钱，你真的没有解决办法，你千万不要去借钱去贷款创业，我非常反对大量负债创业，一旦失败万劫不复。如果我们遇到的困难是可以通过勤奋学习和认真思考、埋头苦干来解决的，那么这种困难就不是困难，如果你非要说这是困难，那你真正的困难就是懒惰，尤其是思维脑力的懒惰。你是一个无法承受压力和辛苦的人，你不适合创业，你只适合打工。而且是只适…和那种低级的打工。
后来我就开始了一段广泛接触各种行业的无头苍蝇般的创业探索之路。那段经历充满着人生百味，酸甜苦辣、骄傲、鄙视、嘲笑......成功者必然要经历的过程我心平气和地照单全收。所幸的是我把这几年的经历和心情都记录了下来，虽然并不算什么辉煌，也不一定会帮助到谁，但至少值得自己回味，每次翻看过去的经历都会有些新的收获。
现在我就毫不保留的把自己经历的失败、欺骗、套路、喜悦、耻辱、惊喜......分享给大家。
终于花了3天时间，用一种虔诚的态度，拜读了雷大大的这部《小米创业思考》，而从阅读完毕，脑中回旋的一句话久久难忘，变成了这篇读后感的题目。
我们只见到小米的创业的“出道即巅峰”，见到小米的快速发展，全球开花，却很少知道小米创覚n跗诘募枘眩苌僦览状蟠竺娑孕∶紫肯碌钗枘咽焙虻牧ν炜窭剑埠苌僦溃∶卓焖俜⒄贡澈螅酥恋缴鲜惺焙蚣崾氐摹氨拘膢”
感谢这本书，让我知道了这些背后的故事，我知道了雷大大在金山创业期的困惑，在面对竞争对手“狙击”时候的迷茫，知道了雷大大创立小米初期为了一个人才可以面试9次的极致，知道了小米在业绩下滑，能果断自省，发现问题和面对问题的果敢，知道了小米在上市前夕，雷大大固执的用法律去为小米套上利润的枷锁，因为他坚信，小米会成为一个伟大的公司。
而小米，一家最年轻的世界五百强，一家在IOT领域锋芒闪烁的科技公司，一家坚持用性价比和听取用户意见的很酷的公司，它做到了成为一家伟大的公司。
因为它做到了“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生敢于正视淋漓的鲜血。”，有梦想的确了不起，但是执着于坚持才会伟大，在这本书的背后，我看到了小米创覚n跗冢贛IUI建立时对于功能的执着，做一款好用的UI，对每个功能打磨的极致，看到了小米在低谷时期，可以回归本源，坚持用户需求为导向的改变，看到了小米上市初期，雷大大深夜劝导投资人，传递“利润不是小米的最终目标，成就伟大，服务用户才是”。有坚持，从创业到辉煌都不曾迷失的坚持，这才让小米，成就伟大，因为它不仅仅是一个品牌，它是用户的朋友，全球数量巨大的米粉的朋友。
我希望这样有趣又有温度的公司会持续伟大，因为，小米颠覆了行业，改变了规则，小米让用户真正享受到了科技发展带来的革新和真正实惠的产品，因为小米是持续被我们需要的，不论是生活的任意琐碎场景，所以，在平凡的生活中它会默默成长，持续伟大！
我很荣幸参加了这次创业培训，天气寒冷，对于我们每位有梦想创业的青年，现在要面对的不仅仅是季节的转换，更要面对经济环境对你们实现梦想的巨大考验。
今天创业指导培训课程在我们的欢声笑语中结束了，虽然只有短短十天的时间，但伴随着课程的结束我们也收获了很多。“创业”这一词语在我们的脑海中也重新得到了解释，它不仅仅是字面上体现出来的意思。在十天的课程中，我们经历了无领导小组讨论问题、相互自我介绍游戏、企业模拟生产、创业主意的产生、创业者必备的素质、未来的创业者优势与劣势的分析等。而在十天的培训中影响我最深的两个培训环节是企业模拟生产与一个创业者应具备素质的讨论及相互自我介绍游戏。
首先，从企业模拟生产谈起。企业模拟生产离开不开生产、销售、策略、消费、公关等方面组成。随着一个企业发展的越来越好，但是对员工的福利却是越来越少，如果真的在实现生活中是没有人愿意为这样的企业工作的。
其次，在游戏中学到了很多。最后，我们讨论了一个创业者必须具备的一些素质，当然并不是具备以下素质你创业就一定可以成功。只能说如果你具备以下这些素质，你比与你处于同一阶段的其它人更具有创业优势，同时取得成功的概率要大。我们三个小组的总结如下：
最基本的素质：
1、有创办企业的动机
2、有风险承受能力
3、有坚忍不拔和处理危机的能力
4、有家庭的支持
5、有主动性
6、有协调家庭、社会和企业的能力
7、有决策的能力
8、有适应企业需要的能力
9、有对企业的承诺
10、有谈判技巧
11、有终身学习的能力与意识。
个人必备的素质：
1、身体素质要好(连续工作1两年不会被累倒)
2、有理想
3、有爱心
4、执着与专一
5、吃苦耐劳的精神
6、社会责任感
7、激情
8、个人的应变能力
9、团队的协作能力(毕竟创业是一个团队的事儿)
10、执行力
11、对新鲜事物的预知与感知能力。
这就是我们三个小组加老师总结得出来的初步结论，当然一个人不可能同时都具备以上的能力，但是其中一半以上的能力是不能缺少的。
在学习的过程中，我主要学到了以下几点：一是学习创业理念，当前越来越多的下岗职工通过自谋职业或自主创业实现再就业，创造了财富，创业，不仅是实现就业，要转变观念，树立创业精神，鼓起创业勇气，增强创业魄力，实现对人生的追求和自身价值。二是学习创业知识，要全身心投入到学习当中去，学习创业需要的条件、相关政策及法律等知识，避免在创业过程中走弯路，减少不必要的损失，为每个人的创业梦想插上有力的翅膀。三是学习创业的技巧和本领。通过学习和交流，准确把握社会发展的潮流和方向，运用技巧和本领，在越来越细的社会分工和日新月异的行业中追求最适合自己的创业道路，挖掘第一桶金。
在这次培训中我深深的体会到老师教的仔细，学员学的认真，决不带着疑问离开教室，有的人为了全身心的投入到学习当中，甚至暂时放弃了自己那一摊子百废待兴的工作，因为大家不想辜负培训老师的每一滴汗水，想让自己在学习的艰辛中收获喜悦。通过培训，大家掌握了系统的创业知识体系，清醒地看到自己所从事行业的市场形势及创业环境，学会了如何去组织、计划、实施和做大做强等，更难得的是学会了结合自身实际确定决策思维模式，创业综合素质有了很大提高。
通过此次培训我对我的美容院和培训项目有了更深刻的总结，我总结了“四要”
一、要生存。在梦想和现蕶n逋恢保媸堑谝恍枰摹４匆抵酰乇鹗窃诩壤训氖焙颍笠狄妊Щ峄钭牛笤倏悸浅沙ぃ敲蜗氲哪勘瓴荒鼙洹�
二、要学习。在危机中学习，提高抗风险的能力，利用这个时期有针对性地学习，苦练内功，积蓄团队力量，提升内部管理张力，为危机之后的发展做好准备。
三、要关注。要特别关注国家相关政策和市场环境的变化，利用有利的政策，随时调整企业策略。
四、要总结。仔细总结过往的经验，并思索未来发展和经营模式。
创业，自我的证明;创业，为自尊的生存!
最后感谢各位领导的亲切关怀，感谢各位教师的认真辅导。冬天已经来了，春天还会远吗?我坚信通过此次的培训，对于实现我人生目标会越来越近。
转眼间10天的培训即将结束，创业培训心得体会。在这10天中，有欢乐，有兴奋，也有郁闷。开心的是我们同学师生间相处愉快，也让我懂得了创业的程序，郁闷的是几次模拟创办企覚n杉ǘ疾惶硐搿５蚁耄灰行模欢霞忧棵鳎也换崾湓谄鹋芟呱系摹�
创办企业是我的梦想，但我发现真正打算创办自己的企业时，就会有很多事情要考虑，并且是千头万绪，难以入手。SYB培训课程帮助我一步一步地捋理创办企业的思路。经过培训后，我将能决定自己是否适合创办企业。办什么样的企业，衡量自己的企业构思是否现实可行，并在此基础上形成自己的创业计划书，它让我的梦想更加坚定。
在今天这个社会，大学生择业面临很大的挑战。创业就成了一条很好的出路，创业是当今社会发展的大趋势。鼓励创业，不仅有利于拓宽劳动者的就业门路，为社会创造更多的就业岗位，而且有利于实现劳动者的个人价值，在全社会形成创新、创业的氛围，推动社会经济的持续、快速、建康发展。大学生在这样一个大环境中，有更多的优势，但也面临着很大的挑战。优势：我们有热情，有活力，有知识，有胆识;挑战：在社会这个大染缸中，我们的经验不足，没有很好的是非辨别能力，也没有很大的交际圈，这就造成了我的创业中可能有的盲目性和随意性，SYB培训帮助创业者早做准备，起到一种很好的监控效果，心得体会，创业培训心得体会。
在10天的教学课程中，邀请了两位成功的企业家，给我们讲述了自己的成功经验，给我的启发很大，特别是刘老板，他用一个“赢”字，给我们讲述了创办企业的各种要素，告诉我们办企业必须赢利，这是企覚n砂艿墓丶Ｒ檬裁词浅杀荆趺囱郏趺囱拍苡Ｒ哺嫠呶颐侨绻阆氪窗炱笠担灰�6分的把握，就要努力去实施，等到你有10分的把握，那就没有市场的先机了。市场经济汪洋海，拼搏切忌独木桥。
在10天的SYB创业培训中，让我相信，有梦想就要努力去实施，我也相信，随着市场导向就业机制的形成和再就业优惠政策的落实，中国必将迎来一个新的创业高-潮。我希望我也是这市场经济汪洋海中的一叶小船，乘风破浪，达到成功的彼岸。我是，你也是……2011年7月，一股股创业热潮相继开始，我们村也不例外。在昭潭乡社会事务办的组织与号召下，我们参加了一连串的创业知识培训讲座。由于现工作原因，我没能天天当场，但我老公却坚持不懈积极参加。每当他听完讲课回来，就立马同我一起分享他的感受和心得。他说：“近几天的创业培训班学习，使我对创业有了更多理性的认识，使我学到了很多创业准备的知识，使我对创业更有激-情。听完课后我感觉自己的神经思维活跃了，看待现今如何创业，创业中的一些难题都有了初步的领悟与认识。现场和老师模拟应聘，对我今后参加工作也是一种磨练和挑战。参加完这次创业培训，我的性格也发生了些许变化，以前，碰到这样的场面，我大多比较怯场，从不多言。但此次，我却非常开朗大方，积极发言。我想正因是这样的课对我而言是正中下怀吧……”听他一席话，我感觉他骨子里的血液都沸腾了，这几堂课确实令他受益匪浅，而我也倍感欣慰。对于目前一个失业在家的人来说，这是一大补药，补得及时，效果又好。
创业培训第八天，我们参加了此次培训的结业典礼。我们针对前七天所学到的创业所具备的素质，怎样创办企业等内容，着手写了自己的第一份创业计划书。虽然对此有所了解，但是真正做计划还是比较难的。做了整整两小时，才把一个初步的计划写完。做完计划后，使我对企业有了更全新的认识，计划是实际行动的指南，所以在我们做计划的时候一定要考虑全面，做到细、准、实。并且要结合自身的诸多情况，联系实际。
曾经我和老公也经营过自己的小店，可中间由于种种原因，未能坚持到底。学习培训过后，我们有了一笔巨大的“财富”。现在的我们对创业这方面有了更多的认知，相信如果再次扬帆起航，局面定不一样。感谢乡领导给我们搭建了这样一个学习、交流、促进的平台，使我们了解到平时接触不到的知识，给了我们一个展示自我的舞台。我坚信这将是我今后人生中的一大转折点，将引导我风雨兼程，勇往直前!
21世纪又是一个创新的世纪，当今社会迫切需要大批具有创新创业能力的人才。可以说，创新创业能力已经成为社会向前发展的源动力。创新，是一种能力的培养，而这种能力就是创新能力。创新能力是指运用知识和理论完成创新过程、产生创新成果的综合能力。创新能力的表现形式是发明和发现，是人类创造性的外化。创新能力包含着创造性思维能力和创造性实践能力，主要包括四个方面的内容：创新意识、创新思维、创新技能和创新人格。
创业，是就业的形式。其体现出的创业能力是指在各种创新活动中，凭借个性品质的支持，利用已有的知识和经验，新颖独特地解决问题，产生出有价值的新设想、新方法、新方案和新成果的本领。创业素质的人才应具有的能力包括：创造力和创造精神、学习能力、技术能力、团队合作精神、解决问题能力、信息收集能力、敏锐的洞察力、研究和完成项目的能力、环境适应能力和献身精神等。创业能力是需要我们一步一步来提升的，一夜暴富基本上是不可能的事，我们要给自己确定一个明确的定为，一步步的提高自己的创业能力。
创业，是残酷的。__曾经说过：“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但大多数人死在明天晚上，看不到初升的太阳”。创业者，需要忍受寂寞!还没有成功之前，是没有任何的说话权利的。如果真的要说，那么请你成功后再说。因为创业者需要一个低调做人，高调做事的风格。倘若你想成为一个高调的人，我想你不适合创业。更多的适合去做一个吹牛皮的人，或者说好听点，你适合去做故事编剧!再且，初步创业的人，藱n龅幕懊挥腥魏蔚牧α俊Ｒ虼耍匆敌枰偷鳎戎兀な担磷牛聊�??创业者的痛苦只有自己知道，创业者所遇到的困难，也只有自己来解决，于是，创业者必须要懂得忍受寂寞!因为，在路上，除了自己的团队之外，也就是你自己了!
创业，很多大学生的梦想，简简单单的两个字，其中含着太多的挑战和困难。创业高风险，机会成本、时间成本、经济成本等等，在我们做出决定并付诸于实践之前，我们必须做好充足的准备。
古人云：“无规矩，不成方圆。”__曾经也说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。”只有制定自己的人生目标，然后脚踏实地的去完成自己的目标，这样才能成就自己的人生。当然，计划固然重要，但是不能夸夸其谈，只说不做。
要想成为一个成功的创业者，首先，要提高自身的创业素质。创业者要具备良好的信誉，有脚踏实地的工作作风，有非常强的沟通能力;并具有熟悉本行的专业知识;对待周边人群具备开放的心胸和一颗同情心、关怀心。要树立自我的创业意识，实现自身价值，更要树立为社会服务和创业意识，为国家艰苦创业的伟大理想与坚定信念，以及为人民服务的精神。不能把一切希望都寄托在父母、学校和接收单位上，要有敢为天下先的动机和信念，凡创覚n晒φ吣蝗绱恕�
人脉就是一种财富，对于一个刚创业的人来说，谦逊，诚恳是处理好人际关系的基础，也是创业的一个关键条件!
最后，也是最重要的是提高自己的创业能力。如何将自己的理想和希望变成现实，就要有对市场的分析、判断和预测能力，根据自身实际情况科学合理规划未来职业的能力和不断提高生产与经营的能力，独立生存和终身不断学习的能力，让这些能力作为实现目标的手段和方法。创业，是平凡的人做平凡的事情!很多人都说创业者不容易，创业者了不起。我想，创业者更受人关注，不是因为创业者更了不起，而是因为创业者比就业者要少得多罢了!创业者，不需要任何的光环，只需要脚踏实地;创业者，不需要糖衣炮弹，只需要苦口良药;创业者，不需要大众美丽的赞可，只需要认可就行了。创业者充其量只是一个站在不同角色去做对社会无害的事的人罢了。没有什么了不起。从某个角度来说，创业者就是一个就业者。
但并不是所有的人都适合创业。看多了创覚n晒Φ氖吕炊嗔四切┏晒θ耸糠缬昀镜拇婀适隆：芏嗳嗽驹居裕Ｍ咸齑透Ｓ诩海晒η嵋赘粗啤Ｏ质凳澜缑荒敲醇虻ィ⒉皇撬腥说耐纺远际悄敲淳鳎⒉皇撬腥说囊庵径寄芫茏±贰６宰约河幸桓銮逦娜鲜叮约貉∽乓惶鹾鲜实牡缆罚恳桓鋈硕蓟峄畹木省＜虻サ目炖直澈笸荒敲醇虻ィ裕笨瘫３智逍训耐纺裕灰嵋妆恍牧榧μ馈肮嘧怼薄�
当代大学生有着自己创业做老板的梦想，当创业之心蠢蠢欲动的时候，你是否有让梦想成为现实的欲望呢?在梦想要历经千难万险，跋山涉水变成现实之前，面对着资金的短缺、实践经验的不足、家长的反对、老师同学的疑虑、创业与正常学习的冲突等等众多问题。
创建一个完整的公司要包括公司概况、组织结构、产权分配、市场预测、盈利能力、营销策略、发展前景、竞争对手分析、融资途径等许多细则，而且还要做实质的市场调查和足够的比较分析，这对于初入商界的年轻人来说，是一个不小的挑战，也是一个极好的锻炼机会，它将引导初入者深入理解商业的游戏规则并学会遵守这些游戏规则。
我作为组中的一员，做的是阔司的走向发展这一方面，由于准备和理解不足，也曾走了许多弯路，基于对行业的陌生，许多信息的只能依靠网络。那段时间，忙碌地在网上查各种相关资料，做各种整合和分析，忙的不亦乐乎。面对漫天的信息，确实感觉到了任务的繁重，同时也对信息社会的信息爆炸，对信息社会要求我们具备怎样的能力和人才能力的转变有了更深的认识。
今天自主创业不再是象牙塔里的天之骄子不可逾越的
界限，带着大学生“初生牛犊不怕虎”的精神，面对创业的种种艰辛和无数不可预计失败，不少大学生还是毅然决然地
走创业之路。相信这次的创业教育实训，定会成为引领当代大学生创业的一面旗帜，掀起大学生创业的激情，给大学生创业传经指路。
勇者无畏，为了梦想的实现，即使有再大的风险也会付出实际行动。在校的大学生，恰同学少年，风华正茂，他们创业计划作品无论成功与否，都已从中获得了知识与实践经验。还会有数以万计的大学生在创业的道路上，以勇敢者的行动实现创业的梦想。
创业是一项充满挑战的事业，一个具有创业愿望的大学生能否最终走上成功创业之路，与他是否相信自己可以在激烈的挑战和竞争中胜出有着直接的关系。实践创业是大学生通过发现和识别商业机会，组织各种资源提供产品和服务，以创造价值的过程。实践创业活动的主体是大学生，客体是商业机会和各种为达到目的而需要和可以得到的资源。
同时，大学生实践创业也是一个不断探索的过程，在这个过程中可能会遇到挫折和失败，所以大学生是否自信、能否在挫折和失败中重新振作，对于创业能否成功至关重要。大学生实践创业阶段的主要任务包括了解经营常识、把握经营方向、提高商业能力.
在这次的企业组建中找到了我的定为，找到了我的目
标，找到了我的梦想!
每次上门走访小区内无业，失业人员家庭，我都是一次次不厌其烦地为他们推荐就业岗位。同时我尝到了自己工作的艰辛，也尝到了成功的喜悦。每当小区内就业“老大难”人员被我历尽艰辛地推荐到工作岗位上时，比我自己的孩子找到工作还要感到安慰和自豪，并为他们感到高兴。这时我就觉得自己的工作特别重要，也特别有价值。23岁的小张中专毕业以后一直闲散在家，无所事事，整天围着电脑。每每夜深人静、万籁俱寂时，他驰骋在网络的天地里;而当阳光明媚、每个人都在为生存辛勤劳作时，他却沉醉在梦乡里。荒废学业、虚度青春。日夜颠倒的生活，使他的父母很着急，我看了心里也很难过。我为他推荐过几次工作，他都以各种理由回绝了。我知道这样下去，他真的要“报废”了，我看在眼里，急在心里。于是我一次次的上门和小张沟通和聊天，先从拉家常说起，让他先融入社会，找到自己在社会的立足点，慢慢来，这样才不会被社会所淘汰，要有地位，先要有作为。听了我的一席话，他终于愿意“尝试”去找份工作。看到他心有所动，我趁热打铁，到处奔波，与用人单位联系。经过我多处的奔走，好不容易为小张找到一份在加油站为车子加油的工作，他有工作我也很开心。可是没料到，才做了两天，他就不愿意做了，说是坤作太吃力，做不动，就这样他又失业回家了。
得知情况后，我及时去和小张沟通。我告诉他，刚刚工作肯定很辛苦，坚持下来就好了，要脚踏实地，路是自己走出来的，一份耕耘、一份收获。一步登天和不劳而获都是不切实际的。小张心里开始有点动摇了。趁热打铁，很巧世博园区急需招一批秩序维护员，各方面的要求他都很符合。于是我激励他，推荐他去面试，最终他被录用了。经过两个多月的工作，小张逐渐适应了工作的环境，并且整个人都变得容光焕发了，生活也变得很有规律，每次在路上碰见我，他都会说：“小袁阿姨，我很感激你，现在的工作我很喜欢。”他父母看见他“终于”走出了家门，心里非常高兴。看见他离我远去的背影，我的心里有说不出来的快乐。是啊，解决了一个人的就业，等于挽救了一个家庭。这也是平安社区、和谐社会的基础。
像这样的故事很多，也很平凡。每次为小区内失业、无业人员推荐工作成功，我就特别高兴，也觉得自己的工作特别的有意义。正像我对小张说得那样：一份耕耘、一份收获。
通过学习创新创业一课，令我对大学生创业有了不一样的看法。新世纪是一个创新的世纪，未来社会迫切需要的是具有创新创业能力的人才。大学生作为高等教育的主体，作为社会向前发展的源动力，必须与知识经济时代发展要求相适应，具有较强的创新创业能力。
当前的就业形势已经清晰明了的展现在了我们的面前，那么我们接下来要做些什么，或者借助什么来提高我们的能力、增加我们的就覚n锫肽�?如果说必要的文凭、证书对我们的就业极为重要的话，那么比此更加重要能让我们快速发展的东西就非创新、创业莫属。
根据调查显示，我国大学生的创新、创业意识和能力极为缺乏。大学生缺乏创新意识和创新能力的表现主要体现在：一，缺乏对创新的认识和创新欲望;二，缺乏创新所具备的基本知识;三，缺乏创新的兴趣;四，缺乏创新性思维能力：五，缺乏创新所必需的毅力。另外，随着网络的盛行、西方思想的传入、大学生身边诱惑的增多和现在中国社会所面临的种种压力等问题的日益呈现，当代大学生的思想和行为活动也出现了很大的分离，譬如各种心理问题和道德修养缺陷等，这些无疑都给当代大学生创新能力的提高设置了障碍。提高当代大学生的创新、创业能力已成为一种趋势。它定会使我国的就业形势发生巨大的改变，并对我国的长期发展起到举足轻重的作用。另外，从中国大学生创新、创业水平现状考虑也是势在必行的重要举措，即培养大学生的创新、创业意识和提高其创新能力极具必要性和可行性。
提高当代大学生的创新、创业能力：1、有利于缓解大学生就业压力。大学生的创业能力对解决大学生就业难这一问题很有帮助。创业能力是一个人在创业实践活动中的自我生存、自我发展的能力。一个创业能力很强的大学毕业生不但不会受到社会的就业压力的影响，相反还能通过自主创业来增加就业岗位和竞争筹码，以缓解社会的就业压力。2、有利于大学生自我价值的实现。大学毕业生通过自主创业，可以将自己的兴趣与职业相融合，使自己能够在自己所喜欢的领域大显身手，充分展现自己的才华，并达到自己所预期的目标。这样不仅可以解决当今社会就业难的问题，还可以得到自我价值的实现。3、有利于大学生自身素质的提高。
创业能力是需要我们一步一步来提升的,一夜暴富基本上是不可能的事,我们要给自己确定一个明确的定为,一步步的提高自己的创业能力。创业者素质的培养是有一定规律的,其成长也是有过程的。而从实践中汲取经验和教训都是创业者成长的捷径,中国有句俗话:"一年学成个庄稼汗,三年学成个生意人"说的就是这个道理。只要我们有信心，并积极行动起来努力提高自己在创新、创业的能力，我们就有理由相信，不远的将来，在社会创业的舞台上，会真正涌现出一批批的大学生创业英雄，会流传一个个大学生创业的传奇故事。若在学习创新创业的时候能够增加一点有利于提高创新能力的活动会有有益于学习。如观看多一点关于创新创业的视频或者提高创新思维的活动。
去年年底开始，创业热在大陆开始迅速升温，大学生作为国家期待的创业主体，其受到的关注与关照尤其明显，这种情况，也就将担任创业教育的教师推到了尴尬的境地。
从这个大背景来分析，国内对创业的重视，绝非仅仅为解决大学生就业的权宜之计，而是有较深层次的原因。1947年，哈佛大学商学院梅斯教授以MBA学员为对象开设创业课程，但其后二三十年中，以大企业为主流的经济，使得创业教育发展惨淡。1979年，大卫伯奇的研究《工作产生过程》，以翔实的数据____了大型企业是经济支柱和创造新就业机会主体的论断，揭示创业对创造新工作机会、推动经济发展的重大意义，引发了zf和高等教育界对创业重要性的大讨论，随后，美国高校创业教育获得了快速发展。20世纪80年代之后，科技创新和创覚n晌梅⒄沟牧揭恚萍即匆到逃男似鸶窃谝欢ǔ潭壬显缇土嗣拦戮玫摹捌婕！薄�
近期，我国提出经济新常态的概念，在资源有限、经济总体容量基本保持不变的背景下，激发个体寻找机会，重新整合资源，也成为了zf的选择。
然而，我国的情况与美国科技创业教育还存在一些差异。在科技发展方面有差异，在文化背景方面也存在差异，但在创业基础教育方面差异更大。在美国，商业意识的教育起于高中甚至更早，而我国的学生，在商业意识方面的教育趋近于零。也就是说，对我国普通高校的大学生而言，进行科技创业教育固然重要，但进行基本的商业意识的启迪，尤为重要。
国内外创业教育的现状与趋势是什么?创业，是否是一门学问?理论基础与研究方法是什么?我们是否有资格进行创业教育?这种资格如何获取?大学中创业教育的内容与社会上的创业教育内容与形式有何异同?如何衡量我们创业教育的成果?这些都是我想从台湾两位专家那里请教的问题。
首先，我了解到，创业升温，不是我国独有的一种现象。从欧美国家到亚洲的韩国、新加坡，均在近几年推出了一系列促进创业的政策，而台湾地区，zf部门中有13个部会推出了48个促进创业的计划。在美国，MIT的创业教育《打造企业的黄金24法则》、斯坦福的精益创业是两大流派，百森商学院的创业课程很有特色，新生代创业模式画布非常实用。台湾交通大学的创业生态系统ecosystem提供了一个完整的创业教育(及实践)模型，十多年的创业孵化器以及完整的孵化体系令人羡慕，开展的诸多创业活动令人神往。完整的课程体系、强有力的校内支持使得交通大学有很强的潜力。
其次，对于创业的认识进一步深化。创业有很多定义，但个人感觉，创业，是一个人或者团队，将人的行为或社会活动转变为具有价值的经济活动，并能从中持续获利的初始过程。到目前为止，个人感觉创业还很难称之为一个独立的学科。主要原因是，虽然研究对象日渐清晰，但研究方法还难以明确，虽然总结出了很多规律，但难以通过实验去验证。但是，这并不意味着创业不能研究，不能发展，只是还需要积累。目前，文献法、案例法、观察法都可以揭示很多创业规律。与创业相关的学科有很多，但基本是：经济学、心理学、管理学。
因为其相关学科很多，所以大学在选择课程时，需要有针对性。主要原则有：第一，因为受到学时数量的限制，社会中能提供更专业课程的不必细讲，例如，财务管理、人力资源等等。第二，课程的目标，不应是学生马上去创立企业，而应该是根据所学内容对自己进行评估。第三，就教学形式而言，应该是传授内容与实践操作相结合，偏重于体验。第四，应该将授课对象设定为普通高校，而非重点高校的大学生，以培养他们的意识，而不是依靠高科技创业。
第三，创业教育应达到怎样的效果呢?对于讲授主体而言，在校教师与创业者相结合或许更为理想，笔者最近曾就效果问题询问过投资机构人士。用比喻来讲，他们希望接受过创业教育的同学，能够在头脑中形成一幅创业地图，也就是说，对创业这件事情有个全局性的概念。还能意识到自己在地图中所处的位置，要到达的位置，并对行动时所需要的资源，应该具备的心态有所了解或掌握。而这些资源，或者一些具体的技能，如产品设计，营销，财务，法务等，未必要作为课程的重点，因为各个投资机构基本都有专家级的培训。
最后，对于创业教育成果的衡量问题。交通大学创业孵化园的历史很悠久，开展了很多活动，但其中在校生参与的非常积极，但在校生创业的成果好像还没有成规模的出现。创业教育好像开始于2013年，正如老师所讲，课程的效果是培养学生对创业的兴趣，对成果不宜过于强求。这也是我国目前相关部门及高校应警醒的方面，应该认识到，对于创业知识的普及很重要，但对创业及自身有所了解后，未必要选择创业。因此，不能仅将创覚n晒β首魑饬勘曜肌�
在聆听专家教育之余，各高校老师也就创业教育进行了交流，有一些心得。
首先，对从事创业教育的我们而言，危机与挑战并存。一般高校的创业教育几乎一片空白，但通过仁能达提供的机会，使得我们对重点高校进行创业教育的模式有了全面的了解，掌握了一定的主动性。大家可能对航空公司的案例还有印象，在案例中，只注意高端市场的航空公司，基本都消失了。做个类比，创业教育，目前在重点高校中开展较好，但未来一定会出现在一般院校中。
其次，我们要做好创业教育这件事情，应该具备互联网思维的意识，即关注用户(大学生)，吸引粉丝(大学生、企业方面、zf等各方面人士)，众筹思维(可以是课程、更可以是创业项目)，无边界的联系(不必受地域的限制，通过虚拟团队，为创业团队提供机会)，社会化传播。
最后，建议大家珍惜这个平台，以此为起点，做好创业教育。目前，创业教育在一线城市发展较快，机会较多，但好像也出现了类似产能过剩的情况，很多项目和理念的推广，需要地方的支持;而在地方上，大学生可能有这方面的需求，但得不到相关资源。希望这个平台能在一定程度上解决这个问题。如果需要，笔者愿意在这些方面提供一定资源。例如，在创业辅导、路演机会等方面。
本学期我很幸运的选择了创业教育这门选修课，跟着老师的步伐，我学习到了许许多多的东西。创业是我们人生事业的一次重要选择!但这个历程充满着艰辛和汗水。
每节课老师都会给我们讲两个成功人士创业的历程，他们付出了常人难以想象的努力，达到了前所未有的高度。
随着科技发展，创业越来越难，风险越来越大，考虑的因素也越来越多。创业是对一个大学生综合素质的考验，更是一种挑战。在创业中，大学生要学会独立，学会思考，学会共处，要想长久的发展，到达成功的重点，就必须要用发展的眼光去看这个问题。
老师的循循善诱，让我了解到创业很难!真的很难!因为它涉及的东西比较多，但是创业却是大学生最好的成长路程。付出才有收获，爱拼才会赢!拿到创业的项目，你必须考虑产品技术，资金运转，商业危机，项目竞争，融资风险，还要进一步市场调查，消费调查等等!
智勇双全是我们创业的关键。创业不仅仅只有一个人，那么诚信是创业的立足之本。一个团队没有诚信，最终的结果只有失败。人无信而不立诚信不仅反映了企业的实力、信用和形象又有效地降低企业的交易成本。作为创业者具备诚信的素质可以带给企业的信用与信誉也是企业的无形的财富。在创业过程中会遇到许多的问题，那么就需要彼此的沟通获得解决问题的最佳方案。创业者在工作中不仅仅要获得员工的支持，还要激发员工的工作积极性以达到企业的目的。好的创业条件和人士关系也是我们成功的关键，专业他唱和利刃关系更是我们企业前进的重要命脉，更是对企业发展的锦上添花。
作为大学生，我们有着年轻的血液蓬勃的精神，对未来充满希望和激-情，这能帮助我们一路勇往直前。初出茅庐的我们有着大胆的想法，在加上我们在学校经过强硬的专业培训，将理论和事件结合起来去创业，并且我们有良好的创业环境目前从中央到地方到各个高校都热情鼓励支持大学生毕业自主创业各级zf为大学毕业生创业制订了一系列的优惠政策各高校为大学生创业也积极创造各方面的条件对有条件的大学生来说自主创业已经具备了难得的机遇。
成功是留给有准备的人，我们不做好的创业的准备是很难成功的，把握创业机遇也是我们很重要的!一、出乎意料的情况当外部环境中的情形未预期到时就会发现机会无论事情是成功或失败时我们都可以从中追寻机会。二、了当创业者用超越传统和习惯的思维方法进行思维的时候就会发现很多潜在的创业机会。
三、在经营活动的各个阶段都会有一系列的创业机会虽然不是大的跃进但是在每一个环节上都会有机会发生。四、技术的变化和顾客的偏好的变化都会改变产业和市场的结构结构的变化要求有创业精神来适应这种变化从中寻找创业机会。
五、人口统计的变化通过改变客户偏好以及购买力来影响行业和市场在任何一种情况下在预期和满足人们需求方面都有创业机会。六、认知的变化意味着人们对事物的态度和价值观的变化这些也潜在着创业机会。七、新知识是创业机会的一个重要来源以知识为基础的创新是创业的好机会。
以上是我学习学习创业教育的心得体会。要想创覚n晒Γ捅匦氚盐栈觯峦鼻埃磺荒樱粽阶晕遥Υ醇鸭�!
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大闹天宫HD如何更好的进行游戏 游戏心得体会,下面一起来看看本站小编搞趣网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
大闹天宫HD是一款以西游记为背景的回合制手机游戏，在这款游戏中玩家想要更好的游戏就要懂得各种游戏技巧，小编玩这款游戏也有一段时间了，经过总结也有了一些心得体会，今天小编就跟各位玩家分享一下大闹天宫HD游戏心得体会。
1. 游戏前期战斗力是非常重要的，而强化装备就是提升战力的重点，这个时候玩家绿色装备跟蓝色装备可以随便强化，紫色装备跟橙色装备只强化主将专属的，以为低级装备强化不需要多少钱，而高级装备就需要大量的银子。
2. 不要盲目的去抽主将，一般最多抽主将不超过三次，其他就靠免费时间来抽主将。
3. 新手刚开始游戏的时候可以用元宝买体力，这样才能快速升级。
4. 元宝可以适当用来买箱子，蓝色箱子不要卖，紫色箱子跟金色箱子适当买点，并且箱子开出装备的几率还是很高的。
5. 竞技场的积分不要随意使用，玩家可以存储4W分兑换重铸石。
6. 每天抢夺神器碎片的次数尽量用完，千万不要打了三个还剩下一个就不打，这样等下次上线时碎片基本会被抢走了。
7. 在抓捕别人的时候不要忘记救人，救人的奖励同样很多。
8. 幸运转盘中有100元宝的奖励，玩家可以适当的投入元宝然后选择100元宝的奖励。
9. 仙盟最少找没有要求的，一些要求每天100元宝的不是玩家负担得起的。
10. 神秘商店的东西要根据自己主将的需求来购买。
以上就是小编给各位玩家带来的大闹天宫HD游戏心得体会了，希望玩家们看过小编的这篇攻略之后能够知道如何更好的进行游戏。
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与其后悔过去，不如奋斗现在
———观《天宫课堂》有感
九年级6班 陈标元
今天，我观看了《天宫课堂》，令我受益匪浅。
这特殊的一课不仅学让我到了知识，还警醒了我，要为未来奋斗。
我国的航天发展比别的国家慢了很多，但如今却能稳居世界前列；这都离不开科学家们夜以继日的奋斗，伟大的飞天梦才得到实现。
这就如同在同一起跑线上赛跑，起跑慢了就放弃比赛，又怎么能赢？而想要赶上别人就必须跑起来，用比别人还要快的速度去追赶。
我们学习上也是这样的道理，初一的时候因为种种因素，导致成绩不如别人好，产生了厌学心理，又导致越来越多的知识流失，当自己在初三想奋斗时才发现自己又落后了别人一大截。
看完《天空课堂》后我清楚地认识到“怕走崎岖路，莫要攀高峰。”这一点，为此我就要加速去付出更多的时间和汗水去追赶，比如有些数学、物理的题不会做，我就去理解公式、定义，然后再利用碎片时间去做题去巩固基础。
空间站上，一个小小生物箱，就花费了相关工作人员十多年的研究时间，“飞天梦永不失重，科学梦张力无限。”科学的探索是无止境的，需要长时间的摸索、积累， 然而要上太空也不是易事，需要长期适应失重环境，经历无数的训练，上了太空以后也要进行成千上万的科学研究，要认真对待成千上万的实验，而且还要不定时进行维护、机修。
相比之下，我之前是多么的无可救药，上体育课累了，就要坐在树下休息，任凭老师怎么劝、说、骂，也死活不肯坚持多跑一圈，甚至还会想“好累呀！下次体育课随便找个理由不上了，去好好歇一歇。”做的作业太多了，就想着偷懒，有时干脆不做了，遇到点小挫折，就哭着喊要回家休息，总是为自己找很多很多的借口。
而观看了《天宫课堂》之后，才发现自己是多么的愚蠢，因为“半途而废”，从来都不是成功者的明信片，而自己却一直都在逃避，何谈成功。奋斗，一定要坚持，要把努力当作一种习惯，而不是一时热血，在遇碰到瓶颈和挫折时就要多找方法、多实践，去突破、去克服。
“地球是人类的摇篮，但人类不会永远呆在摇里。” 科学是不会止步不前的，而他们正为科学探究而奋斗，去造福人类。 而不像之前的我，自私自利、整天浑浑噩噩的。
而观看了《天宫课堂》后，我清楚的知道了，我也不会永远生活在父母所提供的“安逸窝”里，将来也要去拼事业，而现在自己什么本事都没有学到，如果再不去奋斗，将来又靠什么去拼呢？
他们为了人类科学进步，奉献社会，我们虽然没有他们这么厉害，但青春是美好的，奋斗好每一天是为了日后给自己少点遗憾，也是为了给祖国的强大出一份力。
坚定信念才能披荆斩棘
———观《天宫课堂》有感
九年级7班 梁炜仪
今天，我在学校观看了《天宫课堂》这一直播节目，节目上展示了在太空上做的几个小实验，让我们了解了在太空上的些许事物，也使我们获得了许多新知识。
遨游太空一直是中华民族的梦想，探索神秘的外太空更是世界各国的共同目标。随着中国科技能力和综合国力的提升，伟大的飞天梦已经得到实现。
人类想要登上太空，必须经过艰苦的训练。令人自豪的是，有三位中国人登上了太空，并在太空生活了一段时日，在太空这样一种失重的环境下生活，可想而知，他们在这之前受到的训练是多么严格。在节目中，面对我们心中的疑问，他们也是十分耐心，一一解答。
因为有他们，负重前行的人，我们历家的科技才得以日益创新，生活才会越来越美好。
想要获得成功，就必须付出努力。即使是在面对重重困难的情况下，我们也应像他们一样，敢想敢拼，不轻易言弃，或许你离成功只是一步之遥。
今天的物理课上，老师要找同学做一个称量物品重量的实验，我的理科一向是最差的，对于这些活动丝毫提不起兴趣，更不打算参与。可是，怕什么来什么，老师下一秒就随机抽取到了我做这个实验，我不得不硬着头皮走上讲台。
面对天平，我无从下手。在一位同学的帮助下，才勉强知道第一步的做法，要调节平衡螺母，直至天平平衡。我开始尝试，可是无论我怎样做，天平都无法平衡，时钟的每一次滴答声都像是在我的心上敲响，我愈发着急，手止不住地发抖，掌心也冒出了汗。
周围响起了质疑的声音，我的耐心也耗尽，对自己也失去信心，正想放弃，可想到那三位宇航员的坚韧精神，我又再一次鼓起了勇气，静下心来继续操作，天平终于平衡了，我才松了一口气，一直悬着的心也终于放了下来。
我们应该善于实践，努力学习，使自己强大起来，才能实现自己的理想，才能有为国家做贡献的能力。
想要什么样的明天，今天就要付出什么样的努力。面对漫漫前路，我们不该因眼前的困境就停下脚步，而是更应该向前探索，说不定前方就是阳光万里。
无水印完整打印版|2022年广东省百校联考中考模拟语文试题试卷解析。#中考##语文##模拟试卷##家庭教育加油站##广东#
广东省九年级的学生应该分析研究百校联考中考模拟语文试题试卷，离中考不足一个月时间了，为“中考”积累经验。试题举例：
一、选择题
1．下面是晓东同学在班级主题班会上的一段发言，加点词语运用不正确的一项是（ ）
晓东说：“尊敬的刘老师、同学们，大家好！承蒙班主任刘老师的信任与厚爱，下面我将分享我们生物实践探索小组上周末去郊区实地观测的点滴心得。虽然我们的观测结果谈不上叹为观止，但希望能给大家一点启发……”
A．承蒙 B．厚爱 C．点滴 D．叹为观止
三、字词书写
4．根据拼音拼写词语。
（1）2022年3月23日，“天宫课堂”第二课在中国空间站开讲。“太空教师”翟志刚、王亚平、叶光富上了一堂精彩的太空科普课， 掀起了探知航天ào mì、学习航天知识的热潮。( )
（2）被誉为“中国核潜艇之父”的彭士禄是我国著名的核动力专家，中国核动力事业的开拓者和diàn jī者之一。( )
（3）救灾战士经过cháng tú bá shè，终于赶在洪峰到来之前将群众转移到高处。( )
（4）随着中国芯片研究技术的突破， 西方芯片制造方面的优势将dàng rán wú cún。( )
下面图片是试卷完整打印版，点击了解全部试题内容，感兴趣者可以用A4纸打印使用
多图丨“携手奋进新征程”读书群：委员读书心得精摘①,下面一起来看看本站小编政协头条给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
文字整理 游思静
海报设计 王志磊
文字整理 刘子烨 海报设计 王志磊
阳光讯（记者 张允铎）近日，西安市未央区杨善寨小学开展了以“青蓝工程”为主题的青年教师读书心得分享活动，本期让大家一起分享来自祁雪玲、庞颖两位老师的读书心得。
之前我看-本很有意思的书，叫《水知道答案》。作者通过在冷冻室中以高速摄影的方式长时拍摄和观察水结晶，发现水具有复制、记忆、感受和传递信息的能力。
当我们用不同语言对水说“谢谢”时，水结晶成六角形，会显得轻松自得，或者闪耀美丽的光辉,或者很简洁。而当我们对水说“浑蛋”时，水结晶则乱成一团。和地球一样，我们人与体70%是由水构成的，由此可见，水对于我们的幸福不可或缺，人与体所有的代谢过程都离不开水。而水能感受到因情感起伏所带来的影响。
这是不是就可以说明为什么我们在听到赞美之词时，会心生愉悦，而听到抱怨、唠叨、消极的话语时，会产生很多负面情绪?是不是也可以解释:被爱包围的人，会性格温顺、面容娇好，而被恨折磨的人，会日渐憔悴?
生活就是一面镜子，你所看到的就是你想看到的。多赞美别人，其实就是在救赎自己脱离狭隘，负面情绪之中。你说赞美，正面，有能量的话，你收获的就是美好的心情，美好的事物。你充满负能量，恶语连珠，那你收到的就是负面，很不好的磁场。
——祁雪玲
《心平气和的一年级》
这本书以每日记载的随笔方式历数了薛瑞萍老师在第三次带一年级时的点点滴滴。全书由四部分组成，第一部分，也是对我启发最大的一部分——走向平和。第二部分：请跟我来。收录的是薛老师给孩子家长的信。第三部分：平和也辐射。读薛老师的书，总是被感动着。
薛老师是一个极其爱书的人，每每两天不读书，便觉手足无措，性情焦躁。她的博览，既不是为了猎奇，也不是要借助什么高深的理论来显示自己的才识。在她看来，阅读，原本就是生活的一个重要部分，是和穿衣吃饭一样属于必然的事情。她认为作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人，家长如此，教师更要如此。当教师自己就不爱读书或者根本就不读书时，再多再好的教学方法也只能是茶壶里面斗波涛，空玩花样而已。是书籍让她“心平气和”起来。
薛老师的教学技巧是上课声音小而柔和。薛老师称其为“修炼”，感觉自己也特别需要这种“修炼”。讲课时常常忍不住会提高自己的嗓音，总以为那样做孩子们会听话些；常常忍不住厉声喊叫，总以为那样做孩子们才不敢“胡闹”。可是，错了。现实往往相反，越是大声嚷着要孩子们“安静”，这些孩子们也就越是不能心平气和地静下来。看来，从现在开始我真的需要“修炼”了。
薛老师说：教师的爱要博大得多，它包含慈祥的母爱，严厉的父爱和知心的友爱。薛老师不仅注重了学生之间的平等的沟通，而且特别注重与家长沟通，她给家长写了那么多信，引领着家长向正确的教育理念前行。
教育是漫长而美丽的事情，一份耕耘必定会有一份收获；教育是一份信念，更需要一份心态。心平气和的心态对于我们很重要。其实，需要心平气和的岂止是一年级？这种信念、这种心态值得我们每位老师学习。让我们在平和的教育中去奉献，去静候，去倾听花开的声音。
——庞 颖
编辑：马格
幼儿园招生培训心得,下面一起来看看本站小编婷婷1341786给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
通过这次培训让我了解了如何更好的做好幼儿园的招生工作，招生工作不仅是幼儿园生存发展的关键更是镭系到全员教职工的生活与生存 。
通过培训认识到更好的做好招生工作需要全员教职工的共同努力。
对于教师来说应做好服务工作，对孩子要有爱心、要用心、贴心、关心以及爱护，每天拥抱孩子对孩子说我爱你。
及时主动与家长沟通交流幼儿在园的情况，询问幼儿在家的情况。让家长感受到教师对幼儿无微不至的关爱，这样在避免幼儿流失的同时也可以让家长帮忙做好招生宣传工作。
总之，更好地做好幼儿园的招生工作与所有的教职工息息相关，也需要大家的共同努力。
??这次参加部版新教材培训，听了张彬福教授的讲析与指导，对这本新教材有了初步的认识和感受。尽管学习时间短暂，我事先也没对教材有太多的阅读与思考，但在张教授的精心准备、多方引用和深入浅出的讲解下，我对这套教材有了初步的认识。
??如何要梳理本次培训学习的感受或收获的话，以下三方面，当是最想提及的。
??（一）重视传统文化的教学
??整套教材130篇古诗文，占到教材课文的52%，这是很了不起的变化与回归。
??语文学习应有语文特色。我们既在学习现代语文，也不能割裂古代语文。毕竟汉语言是一脉相承的。学习古诗文，掌握汉语的传统与特色美。另外，语文学习更要从课程中了解、学习和传承中华优秀传统文化，这不仅是语文的责任，更是语文素养的重要内容与体现。
??（二）尊重语文学习的规律
??教材编者非常用心地思考语文学习过程应遵循的基本规律，如首先要学会朗读，然后者学习默读、快读等；如语文要强化思维训练，教材课后增设了层次多样的思考探究和训练题，课文分教读、自读与课外阅读三位一体，古诗学习更强调教会学生自读感悟等；汉字书写能力的提升要在实践中落实，如教材“读读写定”提供了硬笔书法家的示范，更有利于学生进行书写模仿学习；课外古诗阅读的安排，除了有机穿插在各单元间，更重要的是突出了自读自悟古诗的赏析文字示范。真正是想办法做到手把手教学生学习语文，想方设法提升学生语文能力。
??（三）教材对教师的专业素养要求更高
??从张彬福教授所谈的教材新变化和教学要求，我深切感受到了要用好新教材，教师的专业素养提升是重要前提。
??例如，新教材删减了课文数量，那么留下更多时间教师应该怎么用？是否应该把课堂还给学生，让学生在课堂上真正的有时间去学习？总在赶课，学生的知识、能力及文化素养培养又如何落实？
??新教材强调了教师、学生对一些具体名词概念（如在注解、练习中.出现的）的学习要求，只有教师自己弄明白，学生才有可能对文本有更深入的理解与把握。
??总之，新教材有新气象、新要求，要深入理解教材、用好教材教，还需要我们对教材下更多的研读功夫。
??我们一年组全体语文教师去进修学校认真观看了小学语文一年级上册教材培训，在这次培训会上我认真聆听了主讲老师分析人教版一年级上册教材教学编排目标及编排意图。这次培训对刚接手一年级语文教学的我来说意义重大，这是一个难得的机会。使我对教育教学有了更深的认识，使我进一步了解了教学中应注意的一些问题，不断总结与反思，提升自我。
??通过这次培训，我对教材又有了一个新的认识。教材不仅关注基础知识和基本技能，还关注学生的情感、态度和价值观。我们当教师的就应该理解教学目标，明白把握教材编排的意图和特点，选用恰当的手段，努力为学生创造一个良好的有利于学生发展的教学情境。从而激发学习兴趣，使学生积极主动的参与到教学中来。
??此次培训，让我收获最多的就是如何进行识字写字教学。
??一年级识字、写字教学是语文教学的一项重要任务。新课标在识字、写字方面，实行“认写分开”、“多认少写”，提出“会认、会写”两种要求。这对培养学生的阅读能力以及获取信息的能力都有重要意义。但是，低年级学生在掌握字形方面是难点，结合此次教材培训我的体会是：
??一、教学生在自学中掌握汉字的构字规律
??教材在识字教学方面充分体现了让学生自学，用多种方法思考、记忆、分析字形的思想，培养学生自主识字能力。放手让学生自己思考、自己发现问题，想办法解决问题。这样不仅激发了学生识字的兴趣，对字形的记忆也会更加扎实牢固，还可以从中摸索体会汉字的构字规律。
??在一年级的识字教学中我觉得可以这样做：先引导学生观察情境图，让他们产生读书的欲望，在反复朗读中掌握生字读音、认识字形。
??二、在轻松愉快的学习中突破字形难点
??刚刚入学的孩子年龄小，注意力不集中，易于疲劳。《新课标》提出，培养学生对汉字以及汉字学习的态度和情感，有主动识字的愿望，初步感受汉字的形体美。所以，教学时要采用多种方式方法，激发学生兴趣，让他们在兴趣盎然中边玩边学。这样，在充分调动学生无意注意的同时也促使其有意注意的发展。并且老师要为解决困难创设情境，以促使学生思维灵活、有创造性地发展。
??学无止境，人要活到老，学到老。教师只有具备这种精神，才能给学生无穷的知识，这样的教师才是合格的教师。时代在进步，知识也在不断地更新。一个教师在知识上战胜不了学生，那你拿什么在他们的心中立足呢?总之，教师要不断地更新菜品，浇肥。你才可能保住自己的菜园子。
??很荣幸参加这次的新教材培训学习，这次的培褭n涫刀挥幸庖澹刮沂芤娣饲常梦胰缬酌绨愕玫搅俗萄舜闻嘌道砺塾胧道岷希纬谭岣欢嘌尤轿坏鼐内故土顺晌幻判愕挠锥淌Α＞潭痰呐嘌笛埃栈衿亩啵柑缸约旱囊坏阊疤寤帷�
??1、新教材创设的学习情景更加贴近幼儿的生活实际，变过去被动了解认识为主动学习和实际运用，让幼儿在玩玩、在做做、游戏中生动、活泼、主动地学习。
??2、继续学习新教材，多听带教老师和园里其他老师组织的教学活动，，认真做好听课笔记，丰富自己的教学经验。
??3、认真阅读一些幼儿教育领域的优秀文章和书籍，尤其在创新教育方面，做好读书笔记，积累园级课题的材料，并在教研活动时与大家分享和讨论。
??讲师讲解的非常详细，列举案例语言风趣，赢得了在场的全体教师的热烈掌声，我们更是加深了对新教材的了解。在今后的教学中，我将把学到的新的教育理念和教学方法努力运用到我的教育教学中去，竭力打造一个全新的自我，努力做一个教育的先行者！
??8月24日参加了教研室组织的“一、二年级部编教材培训活动”。活动进行了半天，收获非常大。因为没有执教过部编的新版教材，所以，上午xx老师的“部编教材二年级语文解读及使用”听得很用心，收获也是颇多的。通过xx老师的讲座，我对二年级语文的整体结构与内容，以及编排特点有了更深的了解，现在就xx老师的讲座“部编教材二年级语文解读及使用”说说我的收获和体会。
??xx老师的讲座主要讲了三个部分：一是整体结构与内容；二是总体特点；三是具体编排与教学建议。
??在介绍整体结构与内容时，伍老师特别提到了“快乐阅读”和“我爱读书吧”，这是一个新增内容。在以前的教学中我是比较注重孩子们的课外阅读，但是对于低年级的读书要求不高。可现在想想爱读书也是需要培养的，不能因为低年级识字不多而不作要求。只有让孩子从小懂得爱书，能养成睡前一页书的好习惯，才会让孩子对识字感兴趣。部编的一年级语文中就有编排“和大人一起读”，就在培养孩子爱读书的好习惯。
??二年级语文部编教科书也是比较注重中国传统文化的教育。xx老师介绍说教科书中古诗文的比例占较大，就连书本封面都设计了许多传统文化的元素。孩子们拿到书本就会被封面上的皮影戏，锣鼓等中国特色的东西吸引。古诗是中国古代劳动人民智慧的成果，是我国优秀的文学遗产之一，也是世界文学宝库中最灿烂的明珠。而诗中赞美的祖国大好河山也让孩子们无比的自豪。寓言故事、传说故事、历史名人故事等也是孩子们喜欢的。曾经有人说，小学生学习的生字是从外国人名中认识的，是从外国文章学来的。相信这样的话不会再有了。孩子有了兴趣，相信一定可以学得更好。
??培训中xx老师还讲了语文要素的梯度序列。其中讲到长线发展时以“复述能力的发展”为例，讲了二年级安排的借助图片、关键词句或者根据表格内容讲故事，帮助二年级的孩子说完整的一句话。例如第一课《小蝌蚪找妈妈》的课后练习中有根据小蝌蚪成长成青蛙的过程图片，我让学生按顺序排好图片后让学生讲一讲小蝌蚪找妈妈的故事。我发现好些孩子能比较有条理的把故事讲清楚。相信在以后的语言训练中，孩子们会慢慢地进步，为以后中、高年级的学习打下扎实的基础。而xx老师提到的短线发展是以“积累并运用表示动作的词语”为例。让孩子们从文中的动词感受用词的准确，感受词语在描述情形上的细微不同，关注词语的运用。相信孩子们会在潜移默化中感受到文字的魅力。
??部编语文二年级以《义务教育语文课程标准（20xx年版）》为编写依据，吸纳语文课程改革的最新成果。培训中，xx老师为我们解读了教材也给我们今后的教学提供了宝贵的建议和意见。在以后的教学中，我一定会努力钻研，勤于总结，相信自己会有更深的认识和体会。
??一、了解新课程理念，增强学科核心素养意识
??新课程对学科的理念进行了新的调整，注重学生核心素养的提高，注重运用活动课程，调动学生参与学习的积极性和主动性。在培训过程中，专家和一线教师，通过精神准备和深入挖掘新课程标准，结合新教材对课程李暖进行系统总结，通过学习，我们认识到要想教好新教材必须认真体会和把握新课程标准，认真揣摩和研究新课程标准，准确把握新课程对教师的要求，进行认真精心备课，完成课程标准的要求。立足大中小学循序渐进，螺旋式整体规划，准确定为。认真研读课程标准，落实立德树人的目标，培育学生的核心价值观，帮助学生确立正确的政治方向，提高学生思想政治的学科核心素养，增强学生社会理解和参与能力的提高。
??二、认真研读教材，吃透教程内容
??思想政治教学必须依据课程标准，同时要准确把握教材，花时间和精力去深入研究教材，提高教学的针对性。在培训过程中，培训老师认真分析了高中新教材的内容，进行了深入浅出的分析，既有理论高度，有结合具体教学实例进行展示，有助于我们熟悉教材内容，理清教材编写思路，系统把握教材内容，从宏观层面去理解了把握教材，从而有助于更好完成教学任务。在思想政治教学过程中，作为一线教师，应该熟知教学内容，把握教材知识脉络，系统把握教材，知道教材知识内在联系，形成教材知识网络。只有熟练把握教程内容，才能更好完成教学任务，提高教学成绩。
??三、掌握教学方法，灵活进行教学
??新课程标准对教学提出了新要求，作为一线教师，不能墨守成规，应该结合新要求不断研究新方法，提高思想政治教学的有效性。通过本轮新课程培训，我也学习了不少新的教学理念，有助于我更好的更新教学方法，提高教学效率。新课程注重构建活动型学科课程，坚持理论联系实际，结合课程内容要求，注意坚持课程内容或动化，活动设计内容化。在平时教学中，改变传统教学弊端，引入新课程理念进行教学，通过采用灵活教学设计，认真研究教学方法，形成合理教学模式，提高思想政治课教学效率。
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学校军训生活是奋发向上的，军训可以锻炼同学们的意志。当军训后我们可以动笔来写一篇简单的心得体会。通过撰写心得可以帮助我们深入地了解自身的优缺点，并改正缺点。那么军训心得如何书写呢？下面是小编为大家悉心准备的“[推荐感悟] 大一军训心得感悟(经典版)”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
【篇一】
军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声地教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下暴晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个挥汗如雨了得！
我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长。但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。
不知不觉间为期十五天的军训生活结束了，在这十五天的训练中教官向我们诠释了什么是责任，什么是团结。这十五天的军训生活把我们这一群刚成年的孩子锻炼成了真正有责任有担当的大学生。我们深刻地懂得了怎样面对生活，怎样面对困难，怎样坚持不懈，怎样承担责任…军训让我学会了坚持，在军训的几天里我一直在担心自己是否能够坚持下去，那炙热的阳光总是追随着我们，那脚底的伤痛总是挥之不去，那讨厌的汗水总是到处流动，然而我并没有向它们屈服，这些困难不仅没有成功的阻碍我前进的步伐，反而使我更加坚强，使我时刻提醒着自己要坚持下去。
【篇二】
校园军训生活是充满欢声笑语的，军训对于学生来说都是难忘的经历。在军训后我们不妨准备将其写成一篇具体细致的心得体会。写心得是将自己一段时间内的学习或者工作通过文字记录下来。那么大家的军训心得要怎么写呢？以下是小编精心整理的“心得参考： 大一军训心得感悟(写作示例)”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
〈一〉我的大学我的梦金色的六月，火红的六月，大一军训心得体会1000字。一场气势辉宏且激烈非常的战争在全国范围内盛大打响。高考，像一个严格的教官手中紧握的指挥棒，它的一举一动，都系于千千万万学子的前途与命运。物竟天择，优胜劣汰的自然法则在这一刻彰显了它的神圣意义。“侥幸”从这场战争幸存的我，开始幻想我的大学，以及我的大学梦。我的大学，首先要非常漂亮。设备，教师资源应属一流。当然，最重要的要有自由。刚刚过去的十几年寒窗苦读，早已被压得辛酸的翅膀当然要舒展一下。所以自由，很自然的成为接下来四年大学生活中必备的条件。当然这是一个梦，也许永远实现不了的梦。
〈二〉失落，这不是我要的生活经过一个暑假的放松，9月1日那天，终于可以收起庸懒的肢腰走进我的大学生活。中国刑事警-察学院，在全国上下所有大学中以独特的优越感傲视群雄。一想到我的大学将在这里渡过，心中便一阵窃喜。但事与愿违，这不是我要的大学。严格的军事化管理，严肃的校院风气，严谨的教学氛围;这一切的一切都直接告诉我，这里没有我要的那种生活。不符合我期望的生活环境，再加上刚开始的水土不服，让我止不住难过。
〈三〉军训，有苦也有乐 同所有大学一样，警院大一新生也要进行军训。但是要为期一个月，而且训练强度大，要求高。这无疑问向我们预告了接下来一个月要过的怎样“苦痛”的生活。军训，有苦也有乐。军训刚开始强度不是很大，但随着进度的追赶，军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎烈日，身裹作训服，野战鞋。正步，齐步，跑步;军姿，转体，敬礼;一项也不落下。结束后，刚刚拖着疲惫的身体回到宿舍，还没来得及妄想要休息下，便又被拉回训练常但当结束了一天的军训后，我们集合在校园里，听教官向我们讲述部队里的故事。有时我们边吹着徐徐凉风，边跟教官学歌;有时边打边响，边唱边笑…;。一天的疲惫就这样被抛却脑后，惟有内心无限的甜蜜。也许，这就是我要的生活。
〈四〉没错，这就是我需要的生活渐渐地，我发现，原来，这就是我最需要的生活。每天按时起床，跟同学一起去运动，去训练。这样即让我锻炼了身体，又让我们培养了团结互助的集体理念。每天打扫卫生，整理内务。按时按点的充实的生活方式，是军事化管理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。迈向成为一个合格的人民警-察的道路。渐渐习惯了这种充实的生活后，才发现这里没有我要的那种懒散生活，而给了我一种做迫切需要的生活。
〈五〉军训感想在即将告别军训的这个时刻，慢慢回想，原来我们每个人都在成长。军训的苦，教我们成长;军事化的苦，教我们成长。我们从一个个散漫雀鸟励炼成勇于搏击的苍鹰，也许，这就是军事化管理的好处，就是警院的独特之处。我爱警院!他教会我成长!我爱警院!他指导我成长!我爱警院!他见证我成长!
【篇三】
进入大学的军训，对咱们来说无疑是一种应战，一种练习，一种人生的领会，军训在这学期末拉开了帷幕。尽管军训推迟了，可同学们巴望军训的热情依然高涨，等候这次军训的到来。
两天的军训，宽阔的马路过道成了咱们的战场，而在这个战场上，咱们才华一道靓丽的景色。规整的行列，笔挺的身子，使咱们用毅力描绘的景色；震天的呐喊声，响亮的歌声，使咱们用声响在教学楼上空及整个学校久久回旋，歇息中咱们仔细风趣的学习了往常咱们并不了解的军歌，在歌曲中领会和感悟今世武士的风貌。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，仍是发痛的双脚，都让咱们难以忘怀。
绵长而艰苦的远航，既有披荆斩棘的征帆，也有窘境不平的脊柱，要害看你怎样驾驭自己的日子，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘荡的歌声，有欢喜的笑声，在教官的指导下，咱们力求动作标准，赞许、有序，单单这些就满足让咱们真实领会到了酸、苦和累，但咱们并没有诉苦，人生的路途总是从崎岖到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，英勇的迈向成功的对岸，不阅历风雨不能见彩虹，不阅历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者才华永不被波折压垮。
我国男孩洪战辉面临巨大困难说过："只需我的脊柱不弯我就能扛起一座山，只需我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只需我还有一口气在，我就要英勇的活下去。是的信任今天的咱们发愤图强，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完遗言每一天。事前，国家的遗言，变革的命运交到了咱们手中，已然教师说咱们是历家的遗言，国家说咱们是祖国的栋梁，那么我想，咱们就应该也一定能撑起祖国的遗言，使这遗言绚烂亮光。
白驹过隙的，韶光像一条潺潺的小河，似乎一眨眼的功夫，就审问曩昔两天了，公事者五光十色的军训日子，军训不只练习了咱们的身体，还培育了咱们喫苦耐劳的精力，鼓励了咱们心中的信仰，练习了咱们的毅力，军训让咱们领会到了武士的价值，武士的精力，让咱们悟到了"阳光下做人，风雨干事，兢兢业业干事"，让咱们学到了军姿、国防……更让咱们了解到了国际上最心爱的人，朴实的人，脱离了初级的人，有益于公民的人——我国公民兵士。
走过风雨中的咱们，在行将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精力是一种武士的精力，坚毅刚烈，不畏艰难，持之以恒，永不言弃的精力。国之兴亡，责无旁贷，祖国的遗言很大把握在咱们的手中，让咱们携起双手，迈出脚步，以坚决的脚步向着发明之路行进吧！
【篇四】
学校军训生活是充满着正能量的，军训是每个高中和大学生必须经历的一个过程，是一段痛并快乐着的经历。军训结束后我们可以选择动笔来写下自己的心得体会。通过撰写心得对于自我提升有着至关重要的作用。应该从哪些方面来写军训心得呢？小编特意给大家整理了“体会收藏: 大一军训心得感悟精选”，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。
刚刚进入大学，我的兴奋尽头还没有过去呢，军训就开始了。军训刚开始的时候，我很是兴奋，因为看到这么多的不认识的新同学，自己心中也是十分的高兴，在不断的军训锻炼中，认识新的同学，这是我一直以来都在兴奋中的事情。不过军训到底是累的，骄阳似火，我觉得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不过我相信自己可以度过这样的困难的，我可以做的更好。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。不做温室的花朵
温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。在军训中虽然有无数艰苦的考验，但是跟教官们相比，我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此，再苦再累也应该坚强，要永远相信阳光总在风雨后这句话，这也是为今后的生活奠定了一个坚实的基础路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长着，需要寻求的东西也还很多。因此，我们要永远记住军训所教给我们的每一个道理，放飞心中这只青春的小鸟，去寻找自己真正的一片蓝天，去挑战更多扑面而来的考验，去迎接一刻刻美好的未来。
天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。我们爱你！
在军训中和教官之间的感情一点点的慢慢的加深，在军训结束之后，很多女生哭了，我们男生心里也不好受，我相信我会在今后的日子里永远的记住这一次军训。军训真是必须值得每一名大学生去回忆的事情，相信大家都能够认识到这一问题。军训是我们永远心中的梦想，在今后的大学四年里，军训将陪伴我们度过，我们的明天会更好！
【篇五】
难得等待着日出东方，雨夜的湿气仿佛还没消散。早训唤醒了略微僵硬的身体，放声练习和站军姿，一下子就让人精神焕发。随着时间推移，气温攀升，同学们额头都闪烁着汗珠，但是我们长大学子又怎么会被困难击败，哪怕再累的蹲下起立，再多的汗如雨下，也都会成为我们美丽的回忆！
是军训，让我们凝聚了向心力，一人犯错，全员受罚，这样的团队意识培养也令我们有了更深的感悟，我们外院是一个整体，是一荣俱荣，一损俱损的团队！
哪怕没有午休，哪怕烈日似火，我们也要以饱满的姿态进行着彩排。是队列，让我们看到整体；是合唱，让我们昂扬奋发，如茵的绿草上，是我们青春的姿态！
掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，今天是军训的第二天，经历了第一天的适应，我们有信心完成全部军训内容，让每一天都变得那么充实而值得回忆！
【篇六】
军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力.提高了军事素质,强化了国防观念.
军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子. 教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满着光明与希望的种子.
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学校军训生活是充满着温暖的，军训是每位学生都会经历的一件事。当军训结束时，我们将其写成一篇心得体会就是一个不错的选择。通过撰写心得对于自我提升有着至关重要的作用。你知道写好一篇军训心得的关键是什么吗？下面是小编为您精选的“[优质感悟] 大一军训心得体会最新模板”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
暑气蒸腾，大学操场，军威严整。壮志凌云平步起，雄关漫道从头越。军训是新生入学教育的“第一课”。
军训对入学新生的纪律教育、集体主义观念教育和吃苦耐劳精神的教育都有着重要的意义，还可以培养学生的独立意识和适应新环境的能力，为今后学习生活奠定良好的基础。年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。在这次军训中，我体会到了以往没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。
正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。在十四天军训中，我们要学习教官中许多珍贵的品质和精神。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。我们要像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律，做合格的教科人。
只要我们足够努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们。
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体会范本: 高一军训心得感悟(示范版)
校园军训生活是多姿多彩的，学生们通过军训能够养成坚韧的意志。我们在军训结束时可以动笔来写下自己的心得体会。写心得是把自己一段时间的收获和感悟通过文字的方式记录下来。那么怎么才能写好军训心得呢？以下是小编为大家整理的“体会范本: 高一军训心得感悟(示范版)”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
毕竟这一天天的难熬，我现在回想起来，都不知道自己是怎么熬过来的，教官给我们军训的第一句话就是要我们忍着，告诉我们军训贵在坚持，而这分分秒秒的坚持也是让我能最终完成了军训。每一次想要喊报告，想到松懈下来的时候，我都告诉自己再坚持一分钟，再一分钟喊报告，结果就是这无数个一分钟让我等到了教官休息的命令，而不是我自己去喊报告放弃了。虽然说我暑假没怎么运动，但是这次的军训可以算是补回来了，不过以后还是要多加强锻炼，不然以我这个状态，估计也不能很好的搞好高中的学习。
在军训里面，同学们之间真的不熟络，但当我们唱完第一次军歌，在和别的班对歌后，我们突然间就很熟悉了，那种压抑已久的情感得到释放，在歌声的宣泄中感觉到了我们集体的力量和大家居然还这么的有默契。可能我们唱得不是最好的，但是我们确是喊得最大声的，也是愿意去唱的。集体的生活有欢乐也有悲伤，当教官要离开我们的时候，我们真的感受到了一种离别的悲伤，虽然我们初中毕业和同学有过一次离别，但是我们毕竟还是在同一个城市，还时常可以见面，但是和教官却不知道下次是什么时候再见了。
军训的结束，我觉得是我高中生活的真正开始，它告诉了我高中并不是那么容易的，而且学习上，我也是要拿出更多的精力，更好的态度来去面对，特别是高一的科目又多，而且还比初中的知识更加的难，我要拿出军训中那种坚持，面对难题和不懂的知识要刻骨的钻研，去问老师，去和同学一起探讨，一起把学习给搞好，让我们的军训精神一直在高中的学习当中得到贯彻。
[推荐感悟] 初一军训心得感悟写作范例
校园军训生活是充满乐趣的，军训对于学生来说都是难忘的经历。军训后我们不妨选择动笔写一篇心得体会。通过撰写心得可以锻炼我们的意志，提高我们的写作水平。应该从哪些方面来写军训心得呢？以下是小编细心准备的《[推荐感悟] 初一军训心得感悟写作范例》，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。
9月5日，那是一个特别的日子。因为从那天起我参加了×××学校的军训。经过几天的训练，我懂得了许多课本以外的道理！
一。毅力
这几天的军训着实让我们辛苦了一把，这时毅力是最关键的。每天三个小时的军训大部分时间我们都是站立的，非常辛苦、疲惫。再加上烈日的烘烤，不一会儿，大家都已汗流浃背，汗滴不由自主地从额头慢慢流到眉毛、眼睛里，痛痛的，我们都咬着牙坚持着。靠着顽强的毅力，努力完成着教官布置的动作、要领。 这军训体现的精神，我想一定会用在以后的学习中，这也许是军训的意义吧！
二。集体
汇报表演时，一声号令，一个摆臂，一列步伐，还有那落地的“啪啪啪”声，同学们的动作整齐划一，脚尖绷得紧紧的，身体挺得直直的，就像一个人在 做动作。想起小学以往的一些活动，有时表现得我行我素、自由散漫，而现在大家都很团结，都不希望拖班级的后腿。老师说：“初中的团体活动很多，比如说报告会、运动会，一个小小的差错将影响整个班级体。”在军训中，或许你动一动，整套动作就要重做。记住，集体利益大于个人利益！
三。纪律
“没有规矩，不成方圆”，这句古话在军训中同样适用。军训中，连擦擦汗都要打报告，更别提说话、做小动作了。军训，就是要把我们训练成待命的小军人。一场战役，一个军人能随意乱动吗？这就是铁的纪律，服从命令是军人的天职。“不经历风雨，怎能见彩虹”，张教官就是要把我们这些未来的建设者训练成纪律严明的小军人！
四。荣誉
虽然没有拿到理想中的一等奖，只得到了二等奖，但大家依然很高兴。面对二等奖，留下了遗憾，我们不免有些失落。这份荣誉，大家还是很珍惜，很快乐，我认为荣誉有时也不能看得太重，相信军训带给我们的是一个过程，有付出也有回报。
通过这几天的训练，我得到了很多很多。虽然军训是艰苦的，但军事化的训练不但锻炼了我们的身体，而且磨砺了我们的意志，增强了我们的信心，为我们的初中学习生活，写下了绚烂的第一笔！
[推荐感悟] 高一军训心得感悟(篇二)
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军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力；军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务；大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。
所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训.
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……
军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标；然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进；接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机；最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么？其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识；一种吃苦的.意识；一种坚持的意识；一种团结的意识；一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。
很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有用吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
从x月xx日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
高校大一军训日记及心得通用(3篇)
时间已经悄悄的和你擦肩而过，教官和我们说着还有几天就要离开，在军训的过成中，我们清晰的认识到了自我，在军训结束之后，军训的总结也是必不可少的，大家知道军训总结要怎样写吗？考虑到您的需要，心得体会大全小编特地编辑了“高校大一军训日记及心得”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
高校大一军训日记及心得【篇一】
今天晚上进行了军体拳的演练，然后打分选出最好的几个连参加11日的阅兵演练。大家都兴致勃勃，不上台前默默地练习了好几遍，大家都希望拿出自己最好的状态，但是结果却令人失望：团长给我们列出了三点缺点，在教官跟我们传达的时候，我清晰的从他的眼中看到了失望与伤心。那时我也很难过，因为军体拳中有一步我做错了，此时我很想跟教官说抱歉。
经过今晚的事情，我发觉成功的荣誉是需要背后许多的付出。我认为自己学习的时候已经很用心了，但是最后依然打错。我问自己为什么？最后的答案一是紧张，二是不熟练。不熟练还是练习的少，功夫没有到位。付出的努力太少，若是自己能将军体拳各步各称记牢，遍不会紧张；若是自己能在回到宿舍后勤加练习，遍不会有错动作。综上所述，我认为自主应该更加努力，今天的事就此翻页，明天的齐步，正步，踏步我会更努力做好，不让自己失望，不让教官失望，更不让我们整个连队被拖后腿。请相信我，以后我会更努力做好每一件事。
今天的事情还启示我，任何事都需要换位思考，若我不能站在教官的立场上思考，又怎么会发现他的失望呢？若不能换位思考，又怎么能发现有时认为其他人的错实际上也是自己的问题呢？如果每个人都学会换位思考，大概就不会有那么多纠纷和争端了吧。
刚成为一名大学生，当我用双手接过神圣的军训服，象征着军人的迷彩绿端庄而威严，拿在手上沉甸甸的，我感受到了一种使命的召唤。我明白，此时，我不同于平日，我要以一个军人的姿态前进，开辟一段崭新的征程。每个男人都有这样一个梦想，穿上帅气的军装，手持钢抢，在国旗下眺望远方，保疆护国。我很自豪自己也能以军人的英姿在田径场上“战斗”。
指挥我们的是一位空军教官，身着天蓝色的军装，身上散发着一股中国军人的气质。他，似乎并不是我想象中的异常严肃，反而是刚中带柔，刚柔并济。同学们同他相处十分融洽。不过，话题转到军规纪律上时，他的表情变得严肃，话音也变得高亢，服从命令是天职，令必行，禁必止，条令条例要牢记，一切行动听指挥。国有国法，家有家规，部队中的纪律更是钢铁一般的硬！
军训开始了，太阳火辣辣的，炙烤着地面，同学们都准确的`到达了指定的地点。整齐划一的服装，高昂的斗志，饱满的精神，一个个方阵迈着英姿飒爽的步伐，散发着蓬勃的朝气。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。军训的内容有稍息、立正、跨立、蹲下、起立、敬礼与礼毕、整理着装等等。教官对动作的准确性及规范性要求非常严格。不积小流，无以成江海。在动作一遍又一遍的重复中，大家也对动作要领掌握得愈发熟练。尽管汗水湿透了衣衫，然而并没有一个人退却，更没有一个人放弃。或许，在军人的字典里就没有放弃二字。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不落伍，同学们坚持训练，团结互助，一个完整的高质量的队伍逐渐形成。
咬一咬牙，就可以直起身板。挺一挺胸，就可以神采奕奕。再多坚持一分钟，甚至一秒钟，胜利的旗帜就会飘扬，亦或是少错一步，就可以为整个集体增光添彩。
训练外的内容也是丰富有趣的，唱军歌，说故事。在歌声中，洗去了疲惫，在故事中，明白了道理。《团结就是力量》增加了大家爱集体的情怀，同学们更加团结。
每日这样重复着，走向同一个地点，见证太阳的起落，听着嘹亮的口号，自信的迈向前方的曙光。
高校大一军训日记及心得【篇二】
军训最开心的事情，莫过于下一场酣畅淋漓的大雨，在同学们无数次殷切的期望下，雨水和着闪电而下，没有晚训！
开始我走着，后来跑着，可是我挺想多逗留一会儿，来到这里有十几天了，这是第一场雨，夏天的雨，不同于春雨的细润无声，不同于秋雨的缠绵悱恻，而是磅沱倾盆，一泻如泾，像是一打开可乐汽水就一饮而下的舒爽，气泡一下子冲进肚子里的感觉，冲去了一天的疲惫和炎热，我喜欢夏天的雨，因为我是北方人，北方人的性格就像是夏天的雨一样直爽。"微风忽气吹莲叶，青玉盘中泻水银"夏天的雨落在古诗词里，也留下了清爽的气息，尤其是湖理在南湖旁边，时常狂风大作，此时正夹杂着天上的星星点点，幻化为雨滴落下，天边划过几道刺眼的闪电，但是并没有响雷，应该是为了好好安抚我们这些新生，这场雨才下得那么温柔。
这里的每一株植物都正昂首挺胸，准备接受洗礼，连路边台阶缝里的那一株草都插着腰，气冲冲的讨雨呢，那一颦一笑，与我们这些黑掉的小草们简直非常相似，用尽了所有的期许，却在这一刻与这场大雨不期而遇。
每个风雨交加的夜晚，都值得纪念
这场雨挡不住内心的激动与兴奋，摧枯拉朽般的呼啸声，夹杂着不屈与顽强，我猜它有时候会蛮横的扯下树枝，扭断某个广告牌，让满地的落叶跟随者它翩翩起舞，歌唱它蓬勃的力量。
猛烈的到来，飞快的离去，不是地上的痕迹，我就无从辨识，这场雨下得多么及时，吓湿了每一片树叶，每一从花朵，就那么相逢。
高校大一军训日记及心得【篇三】
穿上军装，系好领带，清晨的第一缕微风吹散了别在耳旁的发丝，取下军帽重新整理，朝阳照耀在帽徽上闪闪发光。军训的第一天就这样拉开了帷幕。
站在广场上集合新鲜而又局促之感扑面而来，我默默整理肩章，这样一个高尚的东西确实只有肯努力肯付出拼搏的人才配戴上，远处“教官好!”夹着排山倒海的气势而来，吓得同学们赶紧立定站好，偷瞟着教官走近了再以全身的力气呐喊出对他们的欢迎，面对教官，心里总有一种莫名的崇拜感。在这个花花世界里他们无疑是一条最亮丽的风景线。相比于所谓的花天酒地，教官们日日夜夜在部队接受严苛或不近人情的训练，做着保卫国家的工作，这些就足够成为他们骄傲的资本。或许，这就是我在大学四年以及今后的人生里的目标，周敦颐曾有：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”来形容如此高尚的情操，用此来形容教官其实一点也不为过，而我，或许并非池中妖艳的莲花，但我，愿意就这样的精神下努力成长。
稍息，立定，蹲下，跨步，敬礼……其实这些内容在高中就有涉及过，非旧地，非旧时，再一次练习时，心中翻腾着别样的感觉—因是身旁所站之人已换了面孔，一张张陌生而亲切的面孔包围着我，在教官的命令下向左或向右转，一起流下的汗水，或是莫名的相视而笑中，那些初次看来冰冷的脸庞柔和了许多，这些都是我要一起陪伴走过接下来四年的人，未来会变成怎样，任何人都确定不了，但有一点我还是可以铭记的：珍惜当下，珍惜每一次整齐的口号，珍惜教官的无奈呵斥，珍惜欢声笑语。
其实，军训并没有想象中的痛苦，“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”也正如教官所说：只有你喜欢军训，军训才会容易过，才没有那么累。这是踏入大学的第一个难题，每个同学都应该想把它漂亮的解决。偶尔的说笑，原地十分钟的休息，临近饭点的饥肠辘辘，抱着对食堂饭菜的期待，一天就这样下来了，没有传说中令人掩面说放弃的痛苦，正如人生中的挫折，只要自己愿意勇敢面对，成功便向自己敞开了一半的怀抱。
洗掉的衣服晾在阳台上，滴滴答答的水声砸在地板上，也砸进了心里，我轻轻关上灯，今夜一定会是一场好梦。
[推荐感悟]大一军训心得感悟(经典版)_大一军训心得体会
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看当今之局势，疫情、俄乌战争、中美之关系，中小企业面临的竞争也会越来越激烈，企业也将面临极大的挑战，今年各大厂陆续发布裁员的新闻，在这种局势下，企业和职场人如果没有扎实的基本功，面临的结果会怎么样呢？
今年年中，本人也离开了工作20年的前东家，休整了几个月，准备再出发。
20年前有幸加入集成电路行业，见证了前东家从年产值5000万到2021年过50亿的发展历程，市值也超过了200亿。本人也非常荣幸，随着公司的发展，个人的职业发展也由生产主管到事业部的负责人，在这20年间，看到了公司在不同阶段采取的不同发展策略，但始终没有忘记，企业的基础管理一直作为企业发展之根本。
在休整期间，走访了一些同行的中小企业，发现了一些共性的问题，即企业的基础管理之薄弱，在过去的20年，大环境好，企业生存压力小，但当今之局势，如果没有扎实的基础，企业面临的挑战也会越来越残酷。那么如何面对当前之困局，本人认为还是要回归到现实，不管企业在什么阶段，都应该重视自身基本功的建设。
《大学》曾说：知此而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得；西方管理学则把管理之基本职能定为：计划、组织、领导、控制。不管是企业还是，我们都应该回归到如何就以上方面审视当前的自己。
#2022职场回顾#
2022是最比较不平凡的一年。处于经济下行的各行各业里，万事充满着变数，很多在前人总结的标准动作在今年都发挥失常或者动作变形。
首先，关键词是变形。
在目前这种环境中，原本合理的管理构架被减员、封闭、限制等因素压缩了。我们每个人都变得“全能”了。职能界限不那么明显。因为每个人必须成为“全能”甚至尽一切可能的“无所不能”。尤其是以服务行业为主的相关企业，比如我所在的行业，就是以服务大众为目标的中小微企业。这里谈不上什么职场，虽有分工，在尽量做到职责明确的同时，也都在尽职尽责的无所不能。因为说不好哪天心情不好某个同事就不来了，也不一定哪天老板心情不好就不让谁来了。那我们每个人就要重新分工，重新适应角色。这也造就了我们必须是“全能”的。只要还能忍，都会争取做那个最后留下的一个人，因为外部环境真的不太好。机会成本也很高。那句话发挥的淋漓尽致，离了谁，地球（公司）也一样转
其次，突出词语是贬值
先说服务价值的贬值。服务行业的门槛是最低的，仅次于劳动密集型产业。经营理念趋同，宣传渠道类似，客户群体重叠。那拼的就是服务。在这个过程中，更高的服务标准在被同行刷新着，更多的附加值在竞争中失去价值。更低的利润率在竞争中刷新着记录。这是一种表象的贬值。人材也是一样，各行各业都在暂停的过程中冗余了很多能力强、肯吃苦、甚至“无底线的人材”。这样的比较效应下，每个原行业内的人的自身价值都在贬值。
最后，亮点是蜕变。
我相信这个混沌、模糊、失望的过程很快就会过去。xx出英雄不是一句空话。现在可能算不上xx。但是毕竟波涛汹涌，暗流涌动。危机相互伴随。智者往往看到的都是机会。我相信大多数人都不会是那个悲观的人。都在蛰伏着，观察着，洞悉着。
半年前，我曾曾经和同事聊起过。现在就像一杯掺有泥土的水被搅起后的过程。它可能经过旋转，浑浊、稳定、沉淀、清澈这几个阶段，最终会清者自清，浊者沉淀。
最后，我觉得今年是职场改变的元年，大家对同事关系，管理构架，个人定为，执行力，凝聚力等一切形容过去职场的词语会重新定义。
因为这杯水快要清澈了。
沟通方法
为什么需要沟通？
是双方或者多方遇到大家的利益不均或者存在分歧，也或者不懂的情况下，会产生沟通
沟通肯定会有一个主动方和被动方，主动方一般是利益受损严重或急于解决问题的一方，主动方提出前要站在被动方换位思考立场，提前预判能够在被动方处争取到多少资源。也是后面沟通顺畅的必要分析。
沟通的步骤
①明确共同目标，先要达成双方或者多方的一个结果的共识，一个全部都认可的共识，这点非常重要，如果没有共识后面沟通会不畅通或者沟通无结果，或者沟通结果到了执行层面无效
②主动倾听对方的诉求，对方想要的，及时调整与对方沟通的方向，以快速达成共识为目的
③遇到对方不让步时，学会晓之以情，动之以理。可以考虑感情牌，用真情换真心，降低双方的冲突。再择机寻求突破。
如果还是不让步，那肯定是动了人家的逆骨。这个时候要消除误会，沟通语言采用圆润的方式去沟通，要对方能够接受的语言。千万不要打马虎眼或者和稀泥的方式，会更加让对方不信任，拒绝沟通。
必要的情况下，就道歉，给对方一个台阶下，打通对方心理防线。
当然了，也不能一味的迁就，确实对方存在问题的，也要采取各打五十大板的形式，让沟通处于平衡状态，这种平衡也会促使双方沟通达成初心共识，和好如初。
确定无法挽留时，要立即暂缓。后续找合适时机或者更换对方可接受的对象沟通。不能暴力沟通。
沟通也是一门艺术，方式方法不一定是一样，原理套路可以借鉴。
家庭教育促进法学习心得,下面一起来看看本站小编乐裕诚给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
例文1：
通过对巜中华人民共和国家庭教育促进法》的学习，让我从中受益很多，觉得自己对孩子的教育欠缺很多，没有能够正确的把握教育孩子的方向。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。
1、通过学习，我明白了家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师。家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健繖n沙ぁＲ桓黾彝シ蚱薰叵岛托沉耍彝ゲ拍芎托常拍芨⒆犹峁┮桓隽己玫某沙せ肪场Ｗ魑页ぴ谌粘Ｉ钪幸⒁庾约旱难孕芯僦梗ü源斫探逃⒆永衩泊耍袷馗髦中形娣叮嘌⒆恿己玫男形肮撸⒆哟丛煲桓隽己玫某沙せ肪常鞫嘌⒆拥母髦中巳ぐ茫４⒆硬渭佑幸嫔硇牡幕疃倨诖⒆映鐾饴糜卧龀ぶ叮嘌⒆尤劝投⒆鹄习住⒓杩嗥铀亍⑶诩蠼谠己鸵恍┖玫南肮摺Ｍ保胰衔诩彝ソ逃校院⒆咏逃心托模屑纱直曳⑾趾⒆佑惺毙枰退眯墓低ǎ谔感闹辛私馑谛模⒅鸩揭颊返姆较颉：⒆硬呕嵯蜃盼颐瞧诖姆较蚍⒄埂�
2、家庭、学校的有机结合
家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然，学校教育反过来也影响着家庭教育。我觉得作为家长应积极地投入到对孩子的家庭教育之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个平衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。孩子在校的时间相对来说比在家多些，与同学、老师相处的时间长，而且每个孩子在家和在学校表现的会不一样。通过与老师的沟通能够对孩子掌握得更多些，了解孩子的习性、表现，及时取长补短，同学的交往和老师的鼓励将影响孩子的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。
3、培养孩子的自理能力
家长对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，家长重视与否，教育方法正确与否，首先是教育观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好的行为习惯置之脑后，听之任之。
我认为培养孩子热爱劳动，形成良好的行为习惯极为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且可以培养孩子的独立性、责任感、自信心、意志力等良好素质和各种能力。因此，我总希望从儿子现在开始，让他干一些力所能及的家务活。如：整理书架、洗红领巾、洗袜子、收拾桌子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不一定能够干好，因此我们不能以成年人的标准去评价他们，让他们自己找原因，这次做不好，下次努力就行。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大的努力。
总之，家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。今后的教育中，我们做家长的应积极配合学校的教育，使孩子健康、快乐地成长，成为德智体美劳全面发展的人才！
例文2：
人的行为习惯多形成于幼年阶段，而家庭又是孩子成长的环境，它是否能成为孩子成长温床和沃土，要看这个环境给孩子的教育如何。作为家长，我自问在教育孩子上没有什么良方，但我却认识到孩子早期家庭教育对孩子的一生都有深远的影响，因此，我觉得，孩子早期教育，在家庭教育中应做好以下几点：
一、用爱营造一个和谐温馨的家
家庭环境是影响孩子身心健康的重要因素，一个孩子应先有健康的身心，才能有健康人格，继而才能发展成高素质人才，良好的家庭学习环境造就了孩子良好学习习惯。而一个人拥有一个好的习惯，它将使人终身受益。因此，在家庭教育中，我把为孩子的健繖n沙ご瓷枰桓隽己玫募彝セ肪撤旁谑孜弧�
二、提高自身素质做孩子的典范
父母喜欢看书，忘情工作，都会给孩子留下深刻印象。同时给他们起到一个潜移默化的作用所以家长教育最大的特点是潜移默化，耳濡目染，家长的一言一行，一举手一抱足都在不知不觉中影响着孩子未来。有说，家庭教育是“不教而教”是很有道理的。
三、讲道理，多引导，注意防微杜渐。
孩子在人生的成长道路上，不可避免地会出现这样或那样的问题。由于孩子辨别是非的能力还较差，社会上的一些不好的东西往往会在小孩身上反映出来，这都需要家长平时留心观察，及时发现给予教育引导，而不能用打或骂的方法。比如：淼淼幼儿园大班的时候，有一次，她偷着用我的口红和化妆品，她非常高兴地把自己的嘴唇涂抹，等我回家后得意洋洋地对我说：“妈妈你看我是不是很漂亮！”当时我马上意识到这种好美贪靓的行为不可取，不及时纠正会让她误入歧途，影响学习，于是就耐心地给讲明道理，使她改正了
四、让孩子一心一意做作业。
有的孩子写作业时没有专心投入，“附加动作”太多，一会儿东张张西望望一会儿摸摸这玩玩那等，如此三心二意当然不能保证作业的质量和效率。因此，我们家长应当要求孩子在做作业时集中注意力，不要做与作业无关的事情，孩子的书桌上也不要摆放令孩子分心的东西，在孩子做作业时不要去打扰孩子：“今天在学校表现好不好，有没有受老师表扬”，“肚子饿了吗，要不要吃点心”，“做几道了？还有几道？”
五、 期望值不过高，但仍要严格要求。
家长都希望自己的孩子成材，我同样有这种心理，但我不会强迫淼淼学她不喜欢的事情我的想法是让孩子能够干她喜欢的事就够了。做到爱好广泛，做事认真，对社会有用的人。
良好的行为习惯，学习习惯不是一朝一夕能够培养起来的。只要我们家长有耐心，有毅力，持之以恒，我相信每一位孩子都能够发出自己最耀眼的光芒。
例文3：
学完家庭教育促进法后，感想颇深：
1、坚持自己带孩子，不把责任推给老人。现在很多年轻父母由于工作繁忙，把照顾孩子的责任交给了长辈，“隔代宠”的现象非常普遍，我们尽量自己带孩子，自己接送，多陪伴。
2、培养良好的生活习惯。平时我们会陪着孩子锻炼身体，一方面可以减少孩子在家看电视的时间，另一方面运动过后更容易入睡；饮食方面我家孩子比较挑食，但我们会给他讲还有很多小朋友没有饭吃，在饿肚子，吃饭要光盘，让孩子富有同理心，珍惜现在的生活。
3、严父慈母，相互配合。在我们家，孩子犯错误之后，爸爸常扮演黑脸的一方严厉批评，也许当时孩子想不明白，或不好接受，妈妈则唱红脸在私下和言悦色地指出孩子的错误所在，并说刚才爸爸严厉地批评你因为太爱你了。这样一唱一和，孩子自然会从内心深处接受批评，承认错误。
4让孩子学会分享快乐。我们平时在饭后、周末游玩时候，经常鼓励孩子主动和别的小朋友打招呼并邀请他们一起玩，在孩子与孩子的交往中，孩子懂得了谦让、宽容和大方。
5、适当培养孩子的兴趣。我们也给孩子报了兴趣班，不过在选择兴趣班的时候，我们以孩子的意愿为先，先带他去试听课程，他表示有兴趣学习的再报名，并告诉他这是自己选择的要坚持下去。
在孩子的成长过程中，学校和父母的教育同样重要，我们除了给他创造良好的生活环境还要树立他健康的性格，相信每一位家长都想孩子快乐成长，让我们一起为了孩子的明天加油吧！
#头条创作挑战赛#
南方财经全媒体记者 孙诗卉 实习生 吴涵 上海、北京报道
随着个人养老金制度的正式推行，养老再度成为全民热议的话题。
11月25日，人力资源社会保障部办公厅、财政部办公厅、国家税务总局办公厅联合发布通知，允许北京、上海、广州、西安、成都等36个先行城市或地区，已参加职工基本养老保险或城乡居民基本养老保险的劳动者开立个人养老金账户。
依照《个人养老金实施办法》，个人养老金账户资金可投资的金融产品储蓄存款、银行理财、商业养老保险和公募基金四类。
其中，距离养老尚有些遥远的80后以及90后热情几何？在记者采访的80后以及90后中，有的已经行动，有的正在观望。“目前对于个人养老金制度和相关金融产品还不是很了解”，史女士在接受采访时表示，“最近银行推送的信息很多，将在深入了解后再决定。”
张女士表示，“最近各种推广，账户已经开了，下一步就是选产品了。”
华安基金披露的信息显示，在开放申购首日的首批客户中，80后以及90后的占比达到了80%以上；此前华安基金推出了个人养老金业务的预约通道，预约客户中，年龄在25-40岁的客户占比接近50%。
开立个人养老金账户信息纷至沓来
个人养老金制度备受市场关注。从参与对象上看，在36个先行城市（地区）所在地参加职工基本养老保险或城乡居民基本养老保险的劳动者均可参加个人养老金；参加者可享递延纳税优惠政策，即缴费环节和投资环节免税，领取环节按3%征收个人所得税，限额标准为每年12000元。
“最近很多银行都在推送这方面的信息”，李先生举例说，比如刚刚这家银行发的信息“快来开立个人养老金资金账户啦！国家大力支持的第三支柱来了，个人养老金账户可享税收优惠。点击参与活动，立享开户贴金券礼包，额外多重好礼等你来拿，未来养老规划一站解决。数量有限、先到先得。”
据悉，首批开办个人养老金业务的金融机构包括6家国有大型商业银行、12家股份制银行、5家城市商业银行、11家理财公司、14家证券公司、7家独立基金销售机构和6家保险公司。
国泰君安非银金融行业首席分析师刘欣琦表示，个人养老金的开户、缴存、基金购买流程流畅简洁，用户体验较好，有助于前期个人养老金快速推广落地。开户环节个人养老金账户和资金账户可以同时开立，无需再通过其他平台单独开立个人养老金账户，且两个账户的开立过程需要手动输入的信息极少，办理流程很快，基本上5分钟内都可以完成办理。缴存环节和投资环节和传统的银行卡转账、基金购买差异不大，客户较容易上手。因此总体体验较为流畅简洁，有助于前期个人养老金快速推广落地。
80后以及90后精打细算选产品
上投摩根基金联合蚂蚁理财智库共同发起的“2022当代青年养老规划调查”显示，超6成的受访青年希望准备一两百万以保持不错的晚年生活水准。随着受访者年龄增大，他们在职场和家庭生活中体会到了更多现实的压力后，对养老储备资金的预期也越高。
接受采访的80后以及90表示，重视养老生活的质量——“物质条件”与“精神追求”缺一不可。
例如，90后张先生表示，选择金融产品要考虑抵御通货膨胀的情况。“个人养老金最核心问题是设计的产品是否能让投资者获得的长期收益率高于通货膨胀率的同时实现较高的增值”，张先生表示，“要看看产品攻略，还不是很着急，但能够长期储蓄其实是好事。”
相比90后来说，已经成家立业的80后似乎感受到了更多的生活压力，在养老准备上要求也更高，对个人养老金热情也更高。杭先生表示，“一方面是应对医疗、养老开销，另一方面也希望到时有能力帮助子女，以备他们的不时之需。”
史女士表示，除了满足基本的物质条件外，更希望在养老生活中做些自己感兴趣的事情。她所期待的养老生活必须要有精神寄托，最好可以与亲戚朋友结伴养老。
刘欣琦表示，个人养老金产品包括储蓄、理财、基金和保险，基金产品因为更高的收益率预期及各家机构更大的宣传力度有望获取更大份额。当前储蓄产品仅在5地试点，理财产品尚未推出，养老金试点中储蓄和理财产品份额或有限；公募基金个人养老金产品近3年平均收益率可达到6%，相比其他产品收益率更高；同时各家基金公司均给出费率优惠，并持续加强宣传力度，预计公募基金产品将在个人养老金试点中获取较大份额；当前试点的保险个人养老金产品共7只，涵盖6家保险公司，保险产品的持有期限较长，通常养老年金领取起始日不得早于被保险人60周岁，具备保本保收益及抵御长寿风险两大优势。
第三支柱养老保险加速发展
对社会而言，个人养老金制度的正式推行有利于健全多层次、多支柱养老风险保障体系，保障居民晚年生活质量；对银行、保险、基金、证券等金融机构而言，个人养老金制度则意味着新一轮的机遇、挑战以及市场竞争。
第三支柱养老保险正在加速发展。国民养老保险董事长叶海生表示，当前，应当扩大第三支柱养老保险的覆盖面。“zf要大力倡导并激励个人缴费商业养老保险，鼓励提前积累、提前规划。参与养老金管理的机构要充分发挥各自的专业优势，携手共进，创新产品供给，为不同人群提供更多看得明白、操作便捷、收益稳健的养老金融产品。”
值得一提的是，12月1日，银保监会发布《关于开展养老保险公司商业养老金业务试点的通知》，开展养老保险公司商业养老金业务试点。
刘欣琦表示，2022年以来国家密集出台政策推动建立养老金第三支柱，保险产品基于保本保收益及抵御长寿风险两大优势成为养老金第三支柱的重要组成部分。继11月23日中国银保信披露涵盖6家保险公司的7款个人养老金保险产品后，本次启动4家养老保险公司商业养老金业务的试点，预计将对个人养老金制度起到支持和补充作用，推动完善第三支柱养老保险体系，满足居民多元化养老保障需求。
此外，随着人口老龄化加速和长寿时代的到来，老年人群的护理服务供需矛盾愈发凸显。据瑞士再保险中国区寿险与健康险再保险业务负责人张永强透露，根据瑞再保险公司的市场调研和测算，我国每年的养老经济缺口超15万亿，消费者退休期间累计缺口超300万，是当前市场的近三倍。由此可见，中国保险未来的发展空间巨大，保险保障的需求依然很旺盛。从行业参与者来说，保险公司的技术储备和资本储备等都更为专业，也可以更加持续地产出优质产品和服务。
随着国家养老体系的日趋完善，相信在各方努力下，第三支柱养老保险可以为构筑高质量养老生活发挥重要作用。
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上周参加了关于“读教研写”的线上培训活动，有来自不同学校的“优秀团队”成果分享，也有“杰出水手”的学术论坛，更有关于选题及论文指导的专家讲座，虽然时间短暂，但是受益良多。
众所周知，教师们无论是主管部门的考核、评职称、还是自身专业发展进步，以及个人的兴趣爱好，教学论文的撰写与发表都显得十分紧迫的，而这个讲座对广大一线教师来说犹如雪中送炭。尤其是最后关于选题及论文指导的专家讲座，直接帮助了很多老师在论文写在方面的困惑。
我结合专家讲座的内容以及自己的理解进行了整理，首先在论文的选题上要有创新性，文贵于新．是否具有创新性是选题的重要标准之一。对于一线教师来说，我们常常能发现一些别人所不甚了解的新内容，可能是自己对教材文本的解读，也可能是基于对学生的了解进行的内容重组与整合。
其次是论文的引导性，作为写作的主题，我们应该先思考一个问题，自己喜欢读什么样的文章，什么样的文章更有价值，更有意义，更能给自己带来收获。带着这样的问题去构思和写作自己的论文才能过让自己的论文更有启发意义，让读者在阅读的过程中和自己产生共鸣。另外这个引导性还体现在价值观的引导性，论文从某一方面来说其实也是在传递一种个人的教育观，描述自己的教育事件。
所以在我看来，撰写论文也是一种以文字为媒介，用创新的方式传递自己的具有一定引导性的教育观点以及描述教育事件的文章。
很多学者尤其是一些研究生在论文写作上效果不理想，心理压力很大。这里，谈谈我个人在撰写学术论文、向学术刊物投稿方面的心得体会。
一、关于论文写作。首先要选好题，因为选题的质量决定论文的分量。选题原则是新颖、有价值。一般认为选题要关注热点、把握重点、抓住难点，但实际操作很难。比如，很多研究者觉得热点问题很难写出新意，重点问题很难做到深入，难点问题很难有所突破，大部分文章往往因观点不新、认识不深、研究不透而难于见刊。
关于如何选好题，我的体会是要树立三种意识：逆向否定意识、交叉融合意识、实践归纳意识。逆向否定意识就是善于逆向思维，善于批判、否定、怀疑。逆向思维只要合理有价值一般都是很有新意的，也是很容易做出好文章的；交叉融合意识就是选题考虑交叉学科，写出新意。我们应该多接触一些其他方面的知识，不仅对学术论文的撰写，对我们开拓思维、提升素质也是大有裨益的。实践归纳意识就是在实践中发现总结提炼，这样形成的论文一般很鲜活，操作性也很强。
选题还要注意选自己熟悉的。对研究生这里有一个建议，就是每门课程结束后大家都要做好课程论文，争取做到最好，发表出去，一举两得。选题还要力避一味求新而没有价值，这样再好的文笔也是枉然。
其次要善于收集利用资料。收集资料也是学习的过程，通过这些资料了解当前课题的研究情况，从中受到启发。收集资料是为了利用资料，利用资料要避免学术不端。利用资料关键是对收集来的资料进行整合，许多研究者虽然相关资料很多，但却不知道怎么利用。其实，明确选题后，我们肯定有一个大致的思路，从资料的题目上就可以进行材料取舍。要把收集的材料都认真看一遍，消化理解，提炼出思想，再用自己的语言表述出来。虽然这样看起来很费时间，但有助于提升我们对这方面知识的理解，在写作的过程中就会得心应手。
还有就是要多写多改。先要列好提纲。提纲列好了，写起来会很顺，写完后论文主体也不会有大的调整或变动。当然，写作的过程中也会不断完善原提纲。提纲非常关键，列提纲一定不要怕麻烦，否则如果因为提纲逻辑不严，那么论文主体就会支离破碎，做了无用功。在写作的过程中，不要有束缚，关键是把思想表达出来，然后再改，进一步精炼。
二、关于投稿。投稿应注重下列细节：一是了解刊物的发稿特点。有的理论性强，有的实践性强，投稿要有针对性，使文章符合刊物风格。二是了解刊物的栏目设置。可在信封上注明所投栏目。同时也要注意刊物的投稿要求，比如有的刊物要求只接受纸质稿件，有的要求只接受电子邮件等。三是如果明确知晓论文所投刊物栏目的责任编辑，可以直接写到个人，这样方便在一定时间后打电话询问编辑的审稿情况。一般即使稿件不用，编辑也会告诉你文章应该改进的地方，有利于我们修改完善，提高写作水平。当然，有的杂志明确寄至编辑部，那就要按规定来。四是在投寄论文时最好附上一封信，讲一下写作经历等，可辅助编辑了解你的文章。
三、几点建议。一要倍加珍惜时间，认真学习，扩大知识面。如果没有一定的知识积累，是难以写出高质量的论文的。二要摆正心态。写论文不是单纯为了发表，发表是对自己研究能力的一种认可，但绝不是最终目的。我们要通过写文章锻炼自己，提升素质，胜任岗位，能够在机遇面前脱颖而出。三要多问多交流。文章不厌千回改，尤其别人提出的一些建议，可能会使我们少走很多弯路。交流思想，也是学习。（作者：朱思丞）
2020年，浠水《红烛》杂志第32期刊登了原浠水县委宣传部长周清明撰写的纪实文学《在大地上书写论文》民以食为天，国以民为本！主人翁南本农先生愿效微尘存大地，长为小草绿人间的朴素农民情怀，激发了我无限感慨……
凝思良久,难以抒怀。
《在大地上书写论文》：一个提纲挈领的命题牢牢地吸引了我的视线。作者平铺直叙，以饱满地热情、深邃的思想、朴素坚实的语言、充盈着笔端，将一个“求索、求真”，坚韧不倦的“高级农艺师”推送在字里行间，直击读者心灵。
主人翁南本农原名昆松，因患小儿麻痹症幼年致残，又突降天祸丧父，孤儿寡母寄人篱下，有着不堪回首的童年。
他只读私塾三年，却深得外祖父言传身教，又承蒙表兄汤佩松指导，学医、学药、学植物、学生物、搞农学、钻化学，以农、林、牧、副、渔全面丰收为主课题，一步一步开启人生的探索和实验之路，丰盈着自己献身社会，献身真理的完美人格。
谦和、爽直、正义是他的人生坐标，他不惧权势、敢斗邪恶；指责债主逼赌债夺公田是违法；他乐善好施、惜贫怜困，以“医者仁心”的高贵品质，多次免费为穷乡邻治病。
如果说昆松的勇扶正义，乐于助人是出于善良之本，那么新中国的诞生，则给昆松的成长提供了更优质的土壤。
解放后，昆松接触到一大批为檔勤恳工作的优秀干部，尤其“一辕三驾大车”在浠水大地的驰骋，更像是一道永不褪色的长虹，灿贯长空，给了昆松心灵的振撼。他更名“本农”，以字铭志，决意“老老实实做人，认认真真做事”，将所学所能为社会为人民服务。
他接管农林场，创新“掇秧法”，研究抽秧率，成穗率和结实率之间的关系。
他推广双季稻和“三改良十六法”，撰书投稿记录实践中的点点滴滴，时刻用“小算盘演绎大目标”，是浠水誉为高产典型和鄂东粮仓的巨大推手。
他亲力亲为，走村串户，有数有据，有破有立研究红苕高产技术，变红苕栽培“八个不中”为“十个不怕”，帮助英山人民实现了“田过三千，山超一万”的目标。
他涉猎广泛，甘当“杂家”，走出书斋，不耻下问，研究“草、木、虫、鱼”四十年，感悟了“大农业的观点，大循环的规律，大系统的运作”三个新认知，为科学发展农、林、牧、副、渔”取得了宝贵的一手资料。
他是“生态平衡学”的吹哨人。为了建设“山外青山楼外楼，人民都在画中游”的美好地球村，以传统为根，以自然为本，大胆提出“四大举措”，保障了生态相互依存，相互平衡的协调运作，为子孙后代造福无穷。
南本农的一生，是纯粹的，清白的，坦诚的。他廉洁奉公，两袖清风，在那个以阶级斗争为纲的年代，他毫无例外受到了冲击和迫害。但是他依然坚信檔，忠于檔，依然教育子女不要妄自菲薄数典忘祖，要经得起风浪，做人民需要，革.命需要的螺丝钉。
在患癌的最后时刻，南本农心心念念不忘祖国农业发展大计，笔墨耕耘、不死不已的为檔、为社会、为人民鞠躬尽瘁，燃蜡炬之光。他不顾个人安危，以身试药，分类记录，以供有志者研究。即便生命垂危不能书写，仍顽强坚持录音30万言，为后人留下宝贵财富。
满是鸿鹄踌躇志，半无争名夺利心。
南本农历经坎坷而不衰，饱经磨难而更强。处处散发着中华民族坚韧铸辉煌的高贵品质，以他难得的情怀和努力，诠释了“长作春泥藏大地”的一生，匍匐在大地上书写了一篇令世人瞩目的精彩论文。
合书细思，心头荡起阵阵敬意！
《南本农传》没有多么的荡气回肠，作者以温暖的笔触，详尽的丰满了主人翁一生的行动轨迹，达到了如闻其声、如见其人的效果。激起了读者的思索和共鸣。其中所蕴含的精神内核，荡涤着我的灵魂。
回想自己的一生，碌碌无为怨天尤人，生活优越自怨自艾，遇波折颓废，见困难退让，终日陷入生不逢时的焦虑和烦恼之中。南本农坚强的求学意志，面对困难乐观的人生态度，坚韧不拔努力攀登高峰的求索精神，勇于奉献甘做小小螺丝钉的高贵品质，给了我心灵的震撼!
我应该抛弃埋怨和不满，珍惜和感激当下。既然我生在了这个时代，就应该坦然接受时代给予我的挑战与不公。
“七旬血汗凝孤脂，无限忠诚沥苦心”。
“春蚕到死丝方尽，不甘烈火毁经纶”。
一九八二年六月七日，南本农在与病魔顽强搏斗六年后，与世长辞，享年七十一岁。
南本农走了！带着对未竞事业的不舍，带着对大地的无限眷恋，带着对人民的无比热爱，他，悄无声息地走了……
大地垂帘，江河呜咽，虫鱼滴泪，草木失色！
“愿效微尘存大地，长为小草绿人间”，南本农践行了自己的诺言。他身上闪耀着无比炽热的热爱科学、热爱祖国、热爱大地的光芒，承载着无数人的记忆，照耀着后人。他不忘初心，一生探索，追求真理，永不言弃的工匠精神永存千古！
致敬！南本农！
2020.12.18
作者陈洁近照
歌中的故事，让你体会青春的美,下面一起来看看本站小编灵心悟语给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
#说说你认为最撩动心弦的一句歌词#
每个人的心中都有一首触动灵心的歌曲，也许是美好的回忆，也许是悲伤的赞歌，或许在不经意间，就会触及心中的柔软，书雅也不例外。
七月，火辣辣的太阳炙烤着大地，书雅又一次来到曾经的单位，缘于一些特殊的原因，书雅近段时间需要经常来此，由于人缘好，很受欢迎，她来的时候会被各科室的同事们叫去聊天。今天是周六，小女孩妹们说大家难得有时间聚到一起，平时周六都得上班，今天下午我们不忙大家都休息，书雅姐我们一起出去好好玩玩，姐妹们一直以来相处的都非常好，很早就说过一起出去K歌，计划出去旅游，但是时间一直不允许。前段时间书雅离开了这里，这次大家好不容易聚到一起，决定下午先去唱歌，唱完后一起去吃饭看电影。
下午4点钟书雅赶到KTV的时候，姐妹们都等着急了，怎么这么慢呀，打了那么多电话现在才来，我们都唱了好一阵了。
书雅坐下来，喝了点水，天气太热着急往这里赶，她满头的大汗，说让我休息一下，你们先唱着。包间里的冷气让她的急躁的心情得以平复，靠在沙发上，很舒适，记不清多久没有来唱歌了，今天来的都是好姐妹，大家都很放松，书雅闭着眼感受着这轻松的气氛，她很喜欢听歌，但很少唱，也很少来KTV，除了和很要好的朋友来此也是和大家坐在一起聊聊天，今天就这个姐妹，来的时候大家就说好了，唱的好坏无所谓，主要是玩的开心就行，书雅在脑海里过滤着自己会唱什么歌呢。她想到了千寻，想起她和千寻唯一的一次去KTV唱歌的经历，也是书雅唯一次单独和一个男孩在一起唱歌。
她记得那一天天气很冷，她说她喜欢唱歌，可是就是唱不好，老跑调，和朋友们出去玩的时候怕别人笑她，所以她总是不好意思唱，千寻告诉书雅他也很喜欢唱歌，而且唱的还不错，他会经常唱给书雅听，还教她怎么唱，他唱一句，书雅跟着学一句，两人都笑的很开心。书雅很喜欢看月亮，她会一边看着天空的满月，一边听着千寻给她唱歌，那时的他们非常非常的开心。一次单位聚会，去唱歌，书雅和同事们在一起做游戏，玩得很开心，千寻在唱歌，他点了一首《找一个字代替》千寻曾很多次的为书雅唱过这首歌，说会一辈子陪着她，为她唱歌，书雅虽然在那里玩着，但却在用心的听着千寻在唱歌，心里很是感动，很幸福。
千寻说不是你唱的不好，而是你经常不去唱，唱的多了就会好的，他们俩就一起坐上车直奔KTV，就他们两个人，千寻鼓励书雅去唱，会给她指出那里唱的不好，该怎么唱，那天他们一起唱了好多首歌，唱的嗓子都有点哑了，千寻又一次为书雅唱一遍《找一个字代替》，眼神是那是温暖爱怜，千寻告诉书雅他们一定会有一个美好的未来，一定会让书雅过上幸福的生活，会永远陪着她，不让她伤心流泪，她们相拥着走在这城市的大街上，看着夜晚的美景，书雅想这就是平淡而幸福的生活吧。
此刻这首歌还躺在书雅的手机里，每当熟悉的音乐响起的时，书雅都会泪眼朦胧，他们的爱情终究输给了现实，输给了自尊，她没有点那首歌，听着姐妹们开心的笑声，她想每个人都希望自己的生活是充满阳光与欢乐的，他想千寻一定会记得这首歌，会记得曾为她唱过，她也相信当初的爱是真实的，希望生活中多些阳光吧。
青春的美好在于她必然流逝，这个过程中本身就是一种成长，在青春中奔跑与成长，那些伤痛的快乐的记忆将会成为她生命中一抹永恒的色彩，她与姐妹们一起向着快乐出发。
#性格和命运是那么容易改变的吗?#。性格和命运是不容易改变的！俗话说得好，江山易改本性难移。只能随着年龄的增长改变你的思维，学着控制好你的情绪。调整好心态！乐观向上！一切都好、随之而来的就是幸福感满满！好命运也就伴随着你了！
贫困中歌声起！
漫步生命的长河！
人活势!花活时！
多么励志经典！
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摘要：吟诵自古以来都是文人雅士情感传达的重要手段，同时作为我国几千年流传的读书方式，是我们中华民族极其宝贵的文化遗产，也是我国古代教育教学的基本方法之一。
当前，在教育教学大环境背景下，语文教师看到古诗词吟诵的实践教学作用，不断地进行有效教学方式的探索，让学生通过吟诵去感知古诗词中的音律之美，引导学生对古诗词情境进行积极探索，帮助小学生们提高自身的古诗词吟诵水平。
关键词：小学语文；古诗词；吟诵教学
引言
基于提升小学语文古诗教学的效能要求，提升学生的语文素养，加强学生的古诗词教学，重视学生文化知识的内化和美育的渗透。
教师应当提升实际的教育教学效能，让学生在美育教育中感受古诗词的文化，深刻理解古诗教学中的美育价值，切身提升小学生对古诗的领悟能力、学习能力。
1 小学语文古诗词吟诵教学现状
当前小学阶段的语文古诗词吟诵教学实践中，很大一部分语文教师没有重视古诗词中的鉴赏规律、审美意识，同时对于小学生们的个性化学习需求以及个体的差异性也没有足够的重视起来。
只是单纯让小学生们死记硬背，课堂教学中教师在逐字逐句地进行诗句翻译、对诗人的思想情感进行总结。
这样很容易导致小学生们对古诗词的学习提不起兴趣，让小学生们认为吟诵古诗词很有压力，久而久之小学生们还会出现厌烦心理。
小学语文古诗词吟诵教学方法的传统单一性，使学生们不能更好记忆和理解古诗词，不能充分地领悟和掌握到古诗词中所蕴含的传统文化精髓。
而是将故事下次吟诵当成了一种负担，不能拥有一个积极主动的学习态度，更不能真正地理解到古诗词中传统文化的博大精深。
这对于小学生自身道德文化修养、树立正确道德观都有着非常严重的消极影响。
同时对于小学语文教学活动的开展有着不利影响，达不到让小学生领悟古诗词中的意境之美、韵律之美以及精神之美的教学目标。
2 吟诵的含义
自古读书皆吟诵。吟诵是汉诗文的传统读法的统称，即古代的“读”。吟诵是镭于字音的高低长短、轻重缓急的定性不定量的读法系统，而且有音乐性，是言外之意的主要载体。
吟诵不仅仅可以做到在吟咏唱中赋有曲调和旋律，还可做在没有任何曲调的情况下进行诵读念。
在我国的汉诗文中，单朗诵和歌唱是体会不到其包含的原有韵味，只有吟诵才能深刻领会到。
我们当前在对古诗文的学习中所利用的朗诵和歌唱，实际上都是从西方传送过来的。在古籍中，对于古诗词读的理解就是吟诵，可以说，读和吟诵本就是相等的。
而吟即是指有无曲调皆可的拖长腔。唱就需要进行伴奏或者有曲调相伴。
在所有语言中，汉语更偏向于有旋律有声调的语言，因此根据这一特点，完全可以做到见字就能唱，有话就能唱的地步。
可以说，在我国的古代，几乎达到了人人会吟诵的地步。
3 小学语文古诗词吟诵教学实践应用策略
3.1 创设古诗词吟诵氛围
古诗词吟诵作为现代教育小学语文学科古诗词教学的一种新尝试，在古诗词的教学中，与现代文相比，古诗词语言更精炼、更富有感情、更具有年代感，但是也很难让小学生们领悟其中的深刻含义。
这就需要语文教师创设轻松愉悦的良好古诗词吟诵教学氛围，引导学生们进行古诗词的吟诵学习，小学语文古诗词吟诵教学已经被越来越多的教师所接受应用。
古诗词吟诵这种教学方式对于我们中华民族传统文化的弘扬有着非常积极的作用。
语文教师可以在古诗词吟诵教学当中添画作品，引入传统乐器的伴奏，与小学生们啦同吟诵一首美轮美奂的古诗词，这对于小学生学习古诗词可算得上是事半功倍。
例如在小学语文古诗词《游园不值》这节课上，语文教师就可以搜集一些关于春天景色的图片、视频，利用微课制作成短视频。
让学生们进行观看，然后结合设想引导学生：文中的“小扣柴扉久不开”——为什么敲不开门呢？
以此来为小学生们制造一个想象的空间，以这段视频的播放为小学生们创设一个古诗词吟诵氛围，激发起小学生们的学习兴趣和探究欲望。
积极培养小学生们自主合作学习和探究能力，增强古诗词学习的感情认同，让小学生们可以在轻松愉悦的氛围中学习古诗词、吟诵古诗词。
运用直观教学，实现图画、声音、情境三者的相互交融，以此来使枯燥的学习内容变得更加生动、形象，从而达到提高教学效率的目的。
3.2 创新吟诵形式
在当前小学语文诗词教育中，要想真正提高学生学习诗词歌赋的效率，在应用吟诵教学方法时，首先就要结合时代特征，充分利用现代技术对吟诵形式进行创新。
这就需要在课堂教学中，教师利用曲调的形式指导学生进行吟唱。我国的古诗词在现代互联网技术发展下，有很多已被改编成了曲调优美的歌曲。
在课堂教学中，教师可以利用多媒体将学生耳熟能详的古诗词歌曲播放出来，带领学生跟着唱，不仅能有利于激发学生的学习兴趣，还能提高学生对古诗词的理解。
3.3 提升吟诵阅读频率，通过阅读感悟诗中情感
古诗教学需要多读多想，以诵读提升情感的感悟水平，通过阅读的方式体会诗中的情感。
因此，教师需要积极开展多样化的阅读活动，鼓励学生多阅读多思考，最大限度地提升学生对诗词的领悟能力。
阅读能有效激发古诗中的音律之美、意境之美，教师需要唤醒学生内心对古诗学习的向往，让学生的古诗学习渐入佳境。
教师可以多开展一些朗诵活动，如小组朗诵竞赛，通过这样的方式充分调动学生的学习积极性。
以 《所见》 这首诗为例，为了让学生更好地读出特点，教师应该引导学生声情并茂朗读、演绎和背诵。
起到组织者、合作者和推动者的作用，建立在促进学生学习的基础之上，根据教学过程进行阅读指导，根据自己的理解刻画这些场景和意境。
这样多样化的阅读，能让学生感知古诗文中的美妙，进而激发学生的学习兴趣，有效提升学生的学习质量。
3.4 指导学生品味意境，锻炼吟诵思维
小学课文中所选的古诗词虽然简短、精练，但是却意味深长。
古诗词中所创造的意境需要学生发挥想象运用语言描绘出来，将古诗词的画面进行个性化的吟诵呈现。
语文教师进行古诗词吟诵教学能够锻炼学生的思维能力，诗词中的一语双关的内容需要学生运用联想结合自身的感悟去将留白填满。
例如，《四时田园杂兴》一课教学中，语文教师让学生想象一下自己种瓜种豆种树的生活场景，一边模仿相应的动作，一边进行吟诵表演。
学生以小组合作的方式加入各种小动作，有的模仿小孩的表情动作，有的扮演大人惟妙惟肖的表演，呈现出一个充满戏剧化的古诗词吟诵画面。
3.5 培养学生吟诵习惯
小学阶段古诗词吟诵学习效果是一个长期积累的过程，不是短期内可以看到的效果。
小学语文古诗词吟诵教学的过程中，语文教师需要积极地有意识地培养小学生们的吟诵习惯，人的记忆是有记忆曲线的。
只有让小学生们进行不断地练习和巩固，将来可以真正将古诗词吟诵规律、技巧记在脑中。
语文教师通过培养小学生的古诗词吟诵习惯，可以有效提高小学生的学习积极性和主动性，帮助小学生们在学习古诗词的同时，增强他们自身的记忆力，养成良好的吟诵学习习惯。
结束语
小学语文古诗词教学中，运用吟诵教学形式，帮助小学生们进行知识的积累，培养小学生们语言表达能力，使小学生们可以积极主动地投入到学习中，充分领悟到学习古诗词的价值，提高小学语文古诗词教学效率。
参考文献
[1] 秦燕.创新吟诵法教学提高小学语文古诗词教学效率[J].文化传承与比较，2018(7):23.
[2] 庞欢.小学语文中有效实施古诗词教学的策略研究[J].中国校外教育,2020(21).
[3] 彭美会 . 小学古诗情境教学现状与策略研究[D].湖南理工学院，2020.
纳税实务能学到什么？,下面一起来看看本站小编会计网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
会计是一个比较讲究经验的职业
读会计或者税务专业的小伙伴们，都会有一门课叫企业纳税实务，在企业纳税实务”的实训中经常也是能学到一点东西的，一起来看看小伙伴们都分享了啥？
A:企业纳税实务”实训课为期一周，主要操作了税务登记、领购、开具和保管发泡；增值税纳税的申报；消费税纳税的申报；营业税纳税的申报；企业所得税纳税的申报；个人所得税纳税的申报等实践操作技能；
B:“企业纳税实务”中的各项任务中所涉及的知识主要是“税法”+“财务会计”,这两门专业课能将基础功打扎实，平时以为很简单的东西，真正实操起来却不是那么得心应手！
C:纳税申报是一门实务与理论结合性很强的学科,和书本上完全不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握；
D:通过纳税实务实训课，我对税务机关工作和企业会计工作有了较深刻的熟悉。作为会计人员，在填制各种税务登记表、各种审批表时，不可马虎。因为一个小小的数字，就有可能会导致账目的错误。
会计是一个比较讲究经验的职业，只有做到理论与实践相结合，将所学到的理论知识与实际工作生活中企业的纳税实务想联系，思考一下区别在哪里，相似在哪里，并实际操作执行一些特殊的帐户如何会计处理等等。
看完小伙伴们学习纳税实务的心得，是不是自己也深有体会呢？
发布于1天前
王建平
站在新的历史起点，我国正朝着檔的十九届五中全会确定的“十四五”规划、目标和2035年基本实现社会主义现代化远景目标奋力前行。作为在国家治理中发挥着基础性、支柱性和保障性作用的税收，在推进实现现代化中大有可为。
税收，伴随社会主义市场经济发展和新时代强化国家治理体系、治理能力的要求而充满张力和活力，在推动经济社会发展方面的作用比以往任何时候都重要。基本实现社会主义现代化远景目标，需要税收发挥在现代化进程中的职能作用，从四个方面扛起自己的使命。
第一，构建更加科学公平的税收制度。重点解决好五个问题。一是主体税种的优化。要按照低税负宽税基的理念完善主体税种增值税，最大限度减少减税免税、按差额征税、按简易办法征税、加计抵减等过渡性、特殊性措施，在总体降低增值税税负水平的基础上构建一般纳税人正常课税、小规模纳税人低税负和更小规模纳税人免税的三层架构的梯级税收负担结构。二是整个税收体系的优化。结合落实《建议》中“健全地方税、直接税体系，优化税制结构”的要求，简并税种并实现科学配置。三是继续坚持减税的原则，通过降低主体税种的税率和简并税种进一步降低宏观税负水平。四是税收积极参与经济全球治理体系改革和多边规则的制定，增强税收的竞争力和话语权，在推进对外开放、贸易投资便利化的同时，维护国家的税收权益。五是严格落实税收法定原则，通过对增值税、消费税等主体税和重要税种进行立法推动税收法治进程。
第二，正向激励和逆向约束相结合，科学运用税收政策。税收政策要更好地体现创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念。应运用系列税收政策工具重点支持科技创新，环境保护和实现充分就业、乡村振兴等民生短板的改善。科技创新是推动经济高质量发展的内生动力。应通过增值税、企业所得税、个人所得税多税种综合运用，研发费用加计扣除、固定资产加速折旧等税收正向激励方式的组合运用推动科技创新。保护环境、绿色发展，促进人与自然和谐共生是实现高品质生活的保障。税收正向激励与逆向约束并举，支持资源综合利用、循环经济，防止外部性、遏制环境污染。继续实施稳就业的系列税收政策和支持“三农”的政策，“摘帽不摘政策”，巩固脱贫攻坚的成果，在防止返贫的基础上推动乡村振兴，在缩小发展差距和生活水平差距中实现共享。税收政策总体框架在一个时期内保持相对稳定并根据形势的变化适时做出部分调整。
第三，构建规范严密简便易行的税收征管制度。要围绕税收流失最小化、税收征纳成本最低化、纳税人满意度最大化重点考虑四个问题：构建并完善全国统一、明晰的税收征管流程，实现管理的程序正义；进一步简化纳税申报、全面推进网络办税缴费，提高效率;税收征管更好地适应数字经济的发展和新业态、新的商业模式；按照合作信赖原则实行容缺办理、包容审慎、告知承诺制，诚信体系中税收与其他事项激励和惩戒更好地结合，实现税务机关与纳税人的征纳良性互动，减少交易成本，促进税法遵从。
第四，锻造一支与税收管理现代化相适应的高素质的税务干部队伍。税收事业的健康发展，人的因素始终是第一位的。税收现代化首先应实现税务人员思想的现代化。广大税务人员要有为中国特色社会主义事业奋斗的坚定的理想信念、献身税收事业的情怀和廉洁自律、爱岗敬业的职业操守。其次是能力的现代化。税务人员系统掌握所从事岗位需要的现代税收征收管理的知识和技能并能熟练地操作实践。因此，在干部队伍建设上应努力做到三个“有机结合”：思想教育与业务培养有机结合；领军人才的培养与税务人员整体素质的提升有机结合；重视年轻税务人员的培养与发挥从领导岗位退下来同志的作用相结合。
（作者系国家税务总局湖南省税务局副局长）
原载《湖南日报》(2020年1月9日06版)
[责编:徐凯琦]
[来源:湖南日报·新湖南客户端]
编者按 近年来，税务部门重视用好文艺的力量，展现新时代税收发展成就和实践，努力创作“像蓝天上的阳光、春季里的清风一样，能够启迪思想、温润心灵、陶冶人生”的文艺佳作。目前，第31个全国税收宣传月正火热进行中，今天，中国税务报《财税理论专刊》邀请几位走过“星棱大道”的税务电影人、取得佳绩的税收宣传工作者，讲述创作经验，分享理性思考，我们摘录了部分精彩观点，以飨读者。
好作品一定要经历多轮的打磨
作者：安娣 王善宏
2021年，由国家税务总局北京市税务局、北京经济技术开发区税务局联合出品的微电影《愿望清单》荣获第28届北京大学生电影节“中国税收”特别单元最佳微电影奖项。《愿望清单》讲述了一个“小家”和“大家”的故事：税务稽查干部林清远将自己的奉献与坚守都给了税收事业，忽略了对儿子林凡的陪伴，导致父子关系不融洽。林凡有一个愿望——“为父亲庆祝50岁生日”。但就在过生日前，林凡因卷入一件稽查案件受伤，父子二人在这个时刻袒露心声，终于互相理解。
笔者作为《愿望清单》主创人员，最深的体会是：一个好作品的出现，一定要经历很多轮的打磨。在微电影创作过程中，我屡屡扪心自问：制作环节过关了吗？真情实感融入了吗？每个细节尽力了吗？
一部作品的成功，需要凝聚很多的智慧与力量。对于如何把准税务题材微电影的主题，国家税务总局给予明确的要求；在拍摄过程中，北京市税务局给予全方位的指导，并结合北京税收工作特点及地方特色提出建设性意见；北京经济技术开发区税务局檔委及各部门给予大力支持，1/5的干部参与了影片创作，形成大家的故事大家讲的良好局面。
世界上最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。对于税收宣传工作者来说，我们应正确理解身上的使命和责任，不妨每年定下一个小目标。只要我们有热情、能坚持，就一定会实现这个目标。（作者单位：国家税务总局北京经济技术开发区税务局，北京市税务局）
如何用几分钟讲好一个税收故事
作者：姜佩锋
近年来，微电影凭借篇幅短、易观看、易传播的特点，成为税收宣传的重要载体。广东佛山税务部门探索开展微电影创作，打造“光影税务”融媒体品牌，所拍摄的微电影《青梅熟了》《信》《候鸟南寻》等，有效增强了税收宣传的影响力。
如何用短短十几分钟甚至几分钟展现出一个打动人心的税收故事，是微电影、微视频创作者常常思考的问题。在笔者看来，剧本是一部优秀微电影诞生的关键。微电影剧本创作要在创意构思、人物和场景设定，以及叙事等方面下足功夫。
佛山税务微电影《候鸟南寻》荣获第28届北京大学生电影节“中国税收”特别单元微电影类优秀作品时，得到评委“悬念得当、情节引人”的肯定。《候鸟南寻》主要情节是大凉山少年前往佛山寻找父母。微电影的前半部分，通过少年的视角，让观众以为带走父母的穿制服的工作人员是警察，由此对其父母为何去佛山产生悬念，在影片快结束时，才揭晓了“警察”实际上是帮助少年父母异地就业的税务干部，在反转中展现了税务部门服务乡村振兴的主题。
能够立足税收工作拍摄微电影，反映行进中的税收事业，是税收宣传工作者的光荣。笔者期待，能够参与创作更多税务微电影，记录好、展现好税务铁军在新征程上推进税收现代化的点滴。（作者单位：国家税务总局佛山市税务局）
全媒体税收普法要易传播、接地气
作者：任翼
用什么样的宣传形式和内容才能有效引导纳税人缴费人的思想和行为，是税收宣传工作者的职责所系，也是做好税收普法工作的关键所在。
为推进税收普法“精准即达”，重庆税务部门先后策划、制作一批接地气、有温度的融媒体产品，比如，用Rap藱n问叫笆照撸钇蒙猛嬗趾眉牵阎焙簟凹虻ァ⑻媒ァ⒊ぶ丁保灾嵘怂笆掌辗ǖ恼攵孕院陀跋炝Α�
在税法进机关、进乡村、进社区、进学校、进企业、进单位“六进”线下税收普法宣传中，重庆税务部门也融入了全媒体传播理念，不断翻新花样。开设“云课堂”为不同行业企业开展专场辅导；“全天候”税收普法基地每年会定期邀请行业协会、商会、企业代表等前来参观。
依法诚信纳税是阔民法治和道德教育的重要内容，也是素质教育不可或缺的重要组成部分。重庆税务部门每年坚持开展“税法进校园”“开学第一课”等针对青少年群体的税收普法活动，采用制作歌谣、授课等方式，让青少年近距离接触税务、体验税务，亲身感受税制改革与企业发展、社会民生的密切关系，推动税法教育从“单向灌输”向“双向互动”转变。（作者单位：国家税务总局重庆市税务局）
本文刊发于《中国税务报》2022年4月13日B1版，原文有删减。
原标题：创作者说：税收文艺作品如何吸引人、感染人、打动人
来源：中国税务报
责任编辑：于燕 、宋淑娟(010)61930016
跟李翔聊聊做内容的体会,下面一起来看看本站小编刘言飞语给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
#头条创作挑战赛#
黑白炁罡凝成的太初始源界，
被黑白阴阳两极点带动着，
不知疲倦地旋转着，
在这布满了浓稠到如同墨色般，
夹杂着黄色闪电的虚无天界里。
黑白两极点，
从太初始源界中的正反两个方向，
向界壁外的虚无天界里，
喷吐出无物不融的先天阴阳炁罡。
把虚无天界里面夹杂着黄色闪电的，
浓稠到如同墨色般的云潮尘雾，
吸取转化成为虚无的黑白两色炁罡，
通过能量化管道输送回来，
补充壮大着太初始源界。
黑白两极阴阳点，
偶尔也会在虚无中互换一下位置。
出现了这种情况，
一般是有先天阴阳炁罡珠，
被意外地洗练了出来。
这种偶尔逃脱出，
太初始源界里的虚无法则，
在先天阴阳气机的感应下，
形成的纯阳纯阴单属性，
有实体形态的炁罡珠。
在虚无的太初始源界，
这种具有物质形态的先天阴阳炁罡珠，
是非常稀有的。
可惜在太初始源界里存在不了多久，
就会很快地被虚无法则，
融炼同化成为，
补充太初始源界疆域的虚无罡气。
今天的阴阳两极点各自爆闪了一下，
猛然从连接着先天阴阳炁罡针的转化阵里，
炸裂般地喷发出来强烈的九彩光波。
强烈的九色光波，
渐渐地平息下来后，
露出了一颗宝光莹莹，
凭空自我旋转着的，
拥有罕见的阴阳双属性的实体阴阳珠。
虚空中不断地降下来，
黑白两色的虚无法则圆环，
层层叠叠的套向这颗珠子，
要把他炼化掉。
可惜刚一接近这颗珠子，
虚无法则圆环，
便被阴阳双属性珠子上的宝光，
毫不费力地给蒸发掉了。
阴阳两极点见到如此局面，
两道神光相互交流了一下，
挥退了虚无法则，
双双扭身一闪回归到了原始之位。
继续做着从恒古以来，
就在日复一日地进行着的工作。
获得了自由的阴阳珠也不多说，
在功德宝光的护持下，
选择了南面的方向一闪而逝。
拥有双属性的阴阳珠，
不知飞行了多久，
闪烁着功德宝光的身形突然一滞，
竟然是再也不能前行了。
阴阳珠停下来四处打量了一番，
別的空间方位上没有变化，
只是在前方，
空间正有规律地发出震动波。
延绵不绝的震动波将面前的空间外，
滚滚袭来的夹杂着黄色闪电的，
墨黑色的浓稠尘雾震荡开。
阴阳珠望着好似怒浪滔天般，
浓稠的墨色黑雾不知疲倦地，
在一波波地被慢慢的，
挤压融合进震动着的灰色雾罩上。
明白自己这是来到了，
太初始源界的南端边缘了。
阴阳珠回头朝着阴阳两极点所在的方向望了一眼，
然后一头穿过灰色的雾罩，
淹没在了夹杂着黄色闪电的，
浓墨般的黑雾里。
无论是黄色的闪电，
还是浓墨般的黑雾云尘，
触碰到九彩的先天功德宝光，
就像油脂放进了滚热的汤汁锅里，
瞬息间就被融化蒸发一空。
只是在虚空中留下了一丝丝，
晶莹剔透的好似蚕丝一样的东西。
阴阳珠就这样顶着功德宝光，
继续一路向南疾驰。
直到有一天，
无意间往身后望了一眼，
才有些惊愕地停住了身形。
只见在他这些年代经过的地方，
形成了一处独特的亮银色的，
广袤无边的空间疆域。
在遥远的空间疆域边界处，
有着似隐似现的五色光罩，
把夹杂着黄色闪电的，
墨色般黑雾阻挡在了光罩外。
阴阳珠放出神识探查了一番，
发现这些年自己闷头赶路，
无意间已被功德宝光融化出来了，
不比太初始源界小的无量空间。
在心里合计了一番，
阴阳珠决定此停留一段时间，
使用三千大道法则，
先把这处被功德光罩保护的，
无量疆域。
催生演变成为生机盎然的，
自然大世界后，
再来制定下一步的行程。
阴阳珠随着这个念头诞生，
就地一转变换成为一团青白色极光，
消散在了这处无量疆域里的，
每一寸的空间中。
神识空间随后释放出来的，
三千大道法则，
在自己的先天阴阳本源，
青白神光的牵引下，
开始了造化这方无量大的时空。
这处无量大的空间疆域，
被后世人们敬仰为鸿蒙世界。
使用三千大道法则，
创造出了鸿蒙时空的阴阳珠，
被后世人们尊称为鸿蒙之心。
“以下便把阴阳珠改称为鸿蒙之心了”
鸿蒙之心将那些浓稠黑雾，
被功德光融化蒸发后凝炼出来的，
如同蚕丝般的细丝收集过来。
在这些细丝内部刻蚀上时空法则，
打造出时空宇宙后，
分别又注入各种大道法则。
鸿蒙之心把这些加工好内部宇宙的，
一根根亮银色的细丝，
分散投放在了，
鸿蒙世界的广袤空间里。
让他们慢慢地去，
自我演化出自然万物。
这些每一根细丝的内部所在空间，
便是后世人们极度向往的混沌世界。
在这些混沌世界里，
因为有烙刻着不同属性的，
大道法则的道鉴真意，
转化衍生出来了适合孕育万物的元气。
经过数不清的岁月流逝，
逐步演变催生出来了，
五行元素能量。
相互排斥相互吸附的五行元素能量，
在浑噩的本能下，
不断地与偶然相遇的，
属性相斥的元素能量拼杀。
在这样不断地相互拼斗中，
慢慢地推演计算出来了保存自己，
规避无谓消耗的自我运行轨迹。
这些通过复杂的多层架构，
曲折的运行轨迹，
达到畅通无阻的运行原理。
就是后世人们孜孜不倦地，
钻研学习的天道规则。
岁月在轮回，
时间在流逝，
在每一根亮银色的细丝混沌世界里，
都自然演化出来了拥有着智慧，
种类繁多的生灵部族。
苍古天尊是在其中的一根，
亮银色细丝内部，
演变出来的混沌世界中，
诞生的出来的第一个混沌生灵。
他为了有利于各个智慧种族，
得到公平的成长资源，
安全的互不侵犯的生存空间。
运用自己掌握的各种大道法则，
把孕育自己出生的这个混沌世界，
进行了加工改造。
通过在漫长的岁月中，
不懈的努力，
苍古天尊成功的，
把这一个混沌空间，
创造性地改造成了多重的，
拥有九重时空的维度大世界。
并且在每一重时空的维度大世界里，
创造出了时空纬度轴。
利用时空纬度轴又衍生催化出了，
众多的气泡位面世界。
苍古天尊利用空间大道法则，
把时空 镜面压弯，
制造出来了时空弧弦网点。
让每一个的气泡位面世界，
都能够通过弧弦网点，
瞬间到达另一个位面时空。
鸿蒙之心欣慰的用神识关注着，
每一个亮银色的细丝混沌世界，
不断地从中总结着，
生命演化的真谛，
为下一步开创新的鸿蒙无量疆域，
积累着丰富的经验。
鸿蒙之心感觉像这样的，
查探观摩，
太烦琐，
太麻烦。
于是便从自己的本源神光中，
分割出来一些先天本源，
化作亿万兆根皮米级微小的，
本源神光纤维，
投放入所有的混沌世界里。
这些皮米级微小的本源神光纤维，
如同神经网络般，
在每一个的细丝混沌世界中，
亲身经历现实生活，
体会智慧生灵们，
在各个大千世界里的进化演变。
由于细丝混沌世界里的后天生灵，
寿命太短暂了。
只好在神识分身的寿命，
自然结束后。
派出自己用法则程序为基，
造化出来的智能管理者，
在这些神识转世投胎后，
去把他们这一世的记忆，
完整地收取回来细细品鉴。
在这些亿万兆的，
不断地在轮回转世的本源分身里，
鸿蒙之心的神识发现，
一个叫做秦民的转世身，
已经轮回了很多世，
本源能量一次也没用补充。
秦明在每一世的新生中，
虽然与其他分身一样，
都是没有了上一世的记忆。
可他在每一世，
凭借着出生时天道赋予的新身体，
都能够从莫名的虚空处，
无中生有地获取到无名的能量，
用来维持着，
自己的那道皮米级微弱的本源。
秦民这个唯一特殊的分身，
让鸿蒙之心如同磐石一样很难波动的情绪，
也罕见地被秦民触发出了一丝涟漪。
鸿蒙之心念头一转，
负责收取这些分身记忆的智能程序，
便瞬移到了秦民所在的位面，
把秦民温养着那丝本源的灵魂，
从肉身中抽离，
带着他的灵魂穿越到了，
另一个细丝的混沌世界里去了。
鸿蒙之心想看看，
秦民这个不同寻常的神识分身，
在换了混沌世界后，
是否还会是这样。
公务员是什么，是负责统筹管理经济社会秩序和国家公共资源，维护国家法律规定，贯彻执行相关义务的公职人员。我认为的公务员是基层人民的公仆，是政策的宣传者，是抗疫战线的冲锋者，更是扶贫道路上的服务者。观看了《最美公务员》，给我感触较大，主要表现在：一是勇于担当精神。不管他们是在机关单位，还是在基层站所；不管他们是在抗议一线，还是在群众身边，不管什么岗位，他们都能兢兢业业做好工作，俯下身体认真服务，将岗位的职责抗在身，把一方净土留给他人，疫情来临之际，身穿战袍的医生，身披马甲的志愿者，保护一方的公安，基层机关的干部，无不在国家、人民最需要的时候站了出来，摸排情况、防护检查、入户宣传、运输物资、救治病患等都有他们的身影，不是本职工作缺勇于担当的精神值得我们所有人学习。二是扎根基层的精神。原来在我眼中很多人高高在上，因为所处的位高权重，不能体会基层的疾苦，但是扶贫路上，我真正体会到自己的错误，那些主动请缨去基层的公务员，不为回报，只为基层服务的精神深深打动着我，看见他们高能咬文嚼字，低能俯首甘为孺子牛的工作态度，在基层，他们服务群众，寻找脱贫致富的出路，扎扎实实把工作做到了实处，截至2020年实现全部脱贫，是多少奋斗在基层的公务员们努力的结果，是多少不被他人知晓的基层工作者奋斗三年五载的结果，他们不是阔务员，却是我心中“最美公务员”，扎根基层，造福一方。三是服务群众的精神。在我身边有很多这样的人，他们心中装着群众，干事为了群众，把服务精神发挥到了极致，今天哪里的道路不通了，哪家的小牛跑了，哪家的孩子没人照顾了，都会出现他们的身影，群众无小事在他们那里提现的淋漓尽致，办公室的低保报表有他们的身影，田间地头的病虫害防治有他们的身影，群众家中的需求有他们的身影，不计个人得失，全心全意为群众服务是我们学习的榜样。《最美公务员》，美在勇于担当，美在扎根基层，美在服务群众，不管在什么时候，什么地方，只要群众需要，国家需要，他们都冲锋在前，他们都义无反顾，在他们身上值得我们学习的地方还有很多很多，从他们身上学到的精神值得我们在今后工作中践行。
互联网更容易博得同情心，我们更需要理性对待不平事,下面一起来看看本站小编农村来的山里人给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
这几天河南开封杞县的叶婷事件暂时告一段落了，出来之时间很多人愤愤不平！许多大侠看到了也是按耐不住心中“怒火”，但是有几人从开始就保持理性呢？
毕竟这段日子这段日子这种反转不断，但是也有别有用心的人通过互联网博取同情心。颠倒黑白，让人唏嘘不已！
细细数来，之前的山东为爱狂奔的勇士、到湖南街道干部打人事件、再到河南开封杞县的叶某清死亡事件。等等反转不断，只能说现在的大侠不好当。
为爱狂奔的勇士，一对零零后为出名当网红。合伙导演一出戏，让一群比他们年长的人好好的吃了一会瓜！一群人没有干过一对零零后夫妻！细细想来为了出名，什么事情都能想到都能做到。同样的欺骗，人家夫妻俩吸粉无数同时跟进的肯定是金钱利益的增长！
河南开封叶某青死亡事件！当时看到一个不到20岁的女孩子哭的梨花带雨的，有几人不觉得她有冤屈呢？随着事件逐步发酵，声称被七八男子带走。其实不过是被警察带走了！被放出来，撒泼打滚还有拍照录像等等迹象看的出来。人家一家人都是诸葛亮，早有对付警察和网友的预先安排！博取同情心无数！
但是有谁能想到在中国计划生育年代，地处中原大地的普通家庭。能有八个孩子？经历过计划生育年代的人很有体会的。我老家地处宁夏、内蒙、陕西、甘肃交界处。对四省周边计划生育的情况也有所了解的。内蒙和陕北敢超生就得罚款，补不齐罚款肯定是拆房子！宁夏和甘肃稍微好点，反正乡zf的人跟着屁股后边天天追的！
大家想想作为中原大省的河南，能或者说敢生这么多孩子的绝对不是一个简单人能够做的到的！
还是理性看待这个一切你网上看到的不平事吧！毕竟法治社会不平事的出现确实让人意难平！但是有几个是真的意难平的呢？这个我承认可能存在，但绝不是天天网上看到的！真的意难平一般是在农村，城里也有但毕竟是少数！
细细想想为什么我说意难平的事情多数在农村呢？了解农村的人肯定明白，不了解其实说来真的很难说明白！
都理性看待吧，别总给别人需要同情心扰乱视线的时候奉上同情心！
编辑：陈璐
美编：李娜
责编：吴金明，孔令强
审核：冯飞
案发河南杞县。因父亲叶洪青在一次纠纷中，与他人“厮打”，自主离开现场，9日后不治身亡。叶婷姐妹多次在网上发文，引发舆论关注并持续发酵……我们烂且就把它叫“叶婷事件”。事情真相发展到现在似乎基本清楚，估计再次反转的概率不大。
“叶婷事件”，真相到底是什么？目前判断的依据都来源于网络上的碎片化信息。认真梳理相关信息，进行科学的研判，确实能够勾画出事件真相的基本轮廓。但是，事件真相的“还原度”最高的还是最终法院的判决，因为开庭前相关案件的细节是不会向社会公布的。
网络上无论站队叶家还是刘家，多数人都是从自己的视角发表自己的看法，真正拿“水费”、“领5毛”的必定是极少数中的极少数，掀不起大浪，最终也不可能影响司法审判。有些人在网上所以慷慨激昂，自以为是地发表自己的看法，显示自己正义凛然，实践却证明是错的，主要还是因为自己缺少相关专业知识，说外行话还头头是道……其实，这种行为的社会危害性更大。我们从中吸取经验，学会正确的看待网络社会事件才是重要的。
现在在网络上跟贴评论也要实名注册了，网络是有记忆的，为了一句不理智的评论而受到警方“警告”，甚至触犯法律，那时再后悔就来不及了。
评论需谨慎，冲动是魔鬼，网络不是法外之地。
谈“叶婷事件”的谁是谁非不是目的，重点通过这个事件谈如何看待和评论网络社会事件。评论网络社会事件应当具备相关基本的知识：
首先，评论网络社会事件需要一定的逻辑思维
有个人在评论相关事件中，仅凭叶洪青的一张照片，就断定他不是“村霸”，而且还贴出了多张“黑恶势力”人员的照片为证，是不是很可笑？这里我无意说叶洪青就是“村霸”。再如，“谁不到万不得已会到网上实名举报呀，何况是个女孩？”可怜之人或可爱之人的陈述就一定是事实吗？最近网上实名举报失实的已经不少。恐怕稍微理性的人，稍微有点逻辑常识的人都不会下这样的结论，但是网络上就充斥类似的言论。
现在“叶婷事件”舆论风向倒向刘氏，主要理由之一是：有几个“村霸”会替别人收麦子的，如果刘氏真是“村霸”索要区区1800元的合法报酬还能有多困难？虽然这样的逻辑推理仍然不够严密，但是基本符合实情，所以被网友广泛的接受。
当然还有其他诸多细节。不得不说，高手在民间，有的逻辑推理还是经得起推敲的。比如通过归纳整理、甄别分析网上信息，叶家歪曲事实、卖惨、胡搅蛮缠的事实已经坐实，其直接目的是为了引起网民同情，从而引发舆论支持，最终达到获得多赔偿，影响司法审判的目的。
不管“叶婷事件”的真相是什么，在网上评论不能违反逻辑常识，不能贻笑大方还自以为是。在网上发表无知无识的评论，将来自己“成熟”了也应该会后悔，甚至心口疼。“过来人”可能都或多或少有这个体会。
其次，评论网络社会事件需要有一定的社会知识
社会知识主要来源于社会实践，与人的经历密切相关，不是读了几本书就成了社会“专家”。社会很复杂，人的是非累念各异。也不是所有“悲惨现象”都值得同情。不是有句俗话吗，“可怜之人必有可恨之处”。
年龄大点的都不陌生，20年前开始，经常看到，有人在街面地上铺张写满文字的纸，以家里有孩子急需医疗费等理由跪地“求救”，引得路人纷纷驻足围观，解囊相助。那时路人小额钞票都不好意思往外拿……一会儿工夫，面前就盆丰钵满。现在偶尔还能看到这种情形，路人却很少围观，也极少有人慷慨赞助的。这是为什么？因为人们的同情心理已经被消耗怠尽了，人们对利用卖惨获利的行为已经有了警惕。
记得10 多年前，我带着女儿到某市场，看到一个男子扒在四个轱辘的平板车上，上面放着音响，唱着悲情的音乐沿路乞讨，仅靠两只手接触地面在路上爬行。女儿拉了一下我衣袖悄悄地说：“爸，给他点钱吧？”我说，你仔细看看他脚上的鞋底子。女儿看了半天没看出名堂来。我解释，他穿的解放鞋，一只鞋底已经磨得看不到纹路，另一只纹路还很清晰，说明了什么？她恍然大悟，原来他是可以行走的啊！他是残疾人，可能生活也确实困难，但是，用不诚实的手段卖惨还值得同情吗？
我们应当鼓励社会同情弱势群体，帮助弱势群体，但是，盲目施舍同情，就是助长社会不良风气。人们扶贫济困的善心不能被透支，恶意消费人的同情心理无异于犯罪。
第三，评论网络社会事件需要了解事发地的风土人情
关注“叶婷事件”舆论之初我就不理解，刘氏3人替许某力家收麦子，报酬总共1800元，为何还要请刘氏吃饭。当地物价再便宜，吃最差的菜，喝最劣质的酒，到饭店坐下来，怎么的也得200元吧？请吃饭就为了砍价，又能砍多少，值得吗？而且砍价就砍价吧，把与收麦无关的叶洪青叫去干吗？难道真像网上说的，是许某力专门请他去砍价摆事的？
后来看到有个当地的网友说，当地种粮大户请人收麦子后，都要请帮助收麦子的人吃饭酬谢。农忙季节，手捧着钱也找不到人帮你去收种，这种情况是可能存在的。这么看来，没有其他证据，就作出许某力专门请刘氏吃饭是为了砍价、叶参加饭局是帮许砍价摆事的判断就存疑。许路遇叶洪青，顺便叫他参加饭局，或者因为其他事合并请客酬谢，本就无意叫他去“砍价摆事”也是可能的。
网传叶家生有8个孩子，也有说11个的。8个10个这个数字并不是重要，反正叶家生育孩子是“异常”的多。有人据此判断叶洪青这个人起码“不是个遵纪守法的公民”。这事发生在中国多数地区其逻辑关系都是成立的，尤其是沿海发达地区，生2个孩子的都少见，生3个那真叫罕见了。但是，如果当地处于偏远的山村，家家都超生，而且重男轻女的思想很严重，可能就要另当别论了。再说了，一事归一事，即使他平时是“村霸”，也不一定一辈子都做错事、坏事，一件好事也没做过。也不能据此推定叶洪青在本案中就一定是主责。
叶洪青被许某力请去砍价摆事也好，超生孩子也罢，也无论叶氏是“村霸”，还是刘氏是“村霸”，这些都不是阔安机关办案时的侦查重点，最终法院审判量罚时考虑这些因素也非常有限。但是，它却能够左右舆论风向，主要原因是网络舆论讲情理的多，而司法办案只能讲法理。
中国素有“十里一俗”之称，有些网友评论网络事件，往往都从自己当地的风土人情出发看问题。这里只是借“叶婷事件”说事，无意说叶洪青在本案中就肯定没有责任。其实，看待社会事件，忽视或过度重视任何一个细节都可能得出错误的判断结论，这就是民间常说的“以偏概全”。总体上说对与案件无直接关系的信息不要过度敏感为好，当然也不是一点参考意义没有。
第四，评论网络社会事件需要收集客观全面的信息
舆论发酵初始，谁在网上质疑叶婷方面言论的真实性，几乎都会引来一片谩骂。现在风向变了，有的人就开始打起了自己的“耳光”。这么随意地改变立场，只能说明自己不够稳重，缺乏看待网络社会事件的经验，表态太过随便。“抖机灵”其实不是“睿智”，是见风使舵。
警方发布通告后，仍然有不同声音，直到叶婷被传唤，警方将其送还家人时车内、车外两个角度的视频传出，刘青艺妻子（网名“石中美石”）半年前的博文被扒出后，舆论开始反转。
没有比较就没有伤害。其实这个节点出现反转不是偶然的，根本原因是矛盾双方、官方都给出了“简要案情”，尽管这些“案情”都没有证据支撑。“民间法官”却又纷纷登场主导舆论方向了。
判断社会事件的本质，任何时候都要注意收集矛盾双方的说词，更要关注官方信息，这其实是个方法论问题，也就人们常说的不能“偏听偏信”。
有的矛盾双方各执一词，确实是对焦点问题的认识不同，有的就是别有用心，无理取闹。叶婷在网上“发布不实言论”，是前一种还是后一种情形，最后被追究法律责任的可能性有多大？这中另外讨论的话题。
这个舆论事件告诉我们，任何时候都不要轻信矛盾双方中一方的说词。更不能听了一方陈述，就凭着自己的一腔热血，急于站队，轻易下结论，形成“思维定势”。网络社会事件，网民都可评论，但是注意别把事件中的当事人带入自己的生活环境中来评判。不是所有社会人都象自己一样高尚，也不是所有社会人都象自己一样渺小。
信息爆炸的时代，打着民主监督的旗号，利用网络媒体平台占领舆论制高点，从而影响执法司法，已经不是第一起，大家都应该从中吸取经验教训。况且还有敌国渗透，利用典型社会事件肆意挑拨官民矛盾，我们不能助纣为虐。
第五，要有甄别信息的能力
甄别信息，首先要细心，学会去伪存真。包括官方通报、媒体报道、法律条款，只有细心，才不至于曲解本意。其次要看信息源，网络“大V”司马南之所以屹立自媒体之巅不倒，正是因为他引用的都是权威机关、权威媒体、权威人士的信息，来发表自己的观点，甚至用其之矛攻其之盾。
一般而言，也仅是一般而言，官媒的信息比其他媒体的信息可靠，其他媒体信息比自媒体信息可靠。个中道理，想必大家都能意会，不细分析。
官方通报的信息要比当事人提供的信息可靠。这是因为，首先，官方通报代表一级zf或zf部门，不是某个个人，不能随意。它不仅要接受群众监督，还要接受上级监督，要经受历史检验。涉及刑事案件的通报，还要经过检察院的审查，法院的判决，不是一家独办，容不得他作假。其次，只有公权力机关有能力、有条件让双方或多方当事人及事件知情人说实话，并获取相关证据，客观地还原事件真相。再次，办案的多是专业、专职人员，侦查办案中必须遵循法定的职业规范，不可能象一般网民那样风刮两边倒。你可以不迷信“专家”，但是，不尊重“专业”也是不可取的。
对于矛盾双方当事人提供的信息就要批判地看待，仔细甄别，谨慎地接受。这是因为当事人提供的信息会有意无意地，只说甚至优化对自己有利的事实，对不利于自己的事蕶n３；岬踔烈洹Ｕ馑坪跻彩侨酥Ｇ椋芩讲豢赡芄勰钕嗤鲂韵嗤疚幌嗤赖缕分氏嗤幕匮嗤绻枷嗤膊换岢鱿置堋�
“叶婷事件”，网上举报内容是叶洪青“在劝架时被活活打死”，事实却并非如此。还隐匿了叶洪青非当场死亡的事实，给刘家贴上多个标签。现在又无限上纲上线，把当地警方也视为“第二凶手”、“黑暗组织”，并表示与之“抗争到底”。这叶家得与当地警方有多大的仇呀！用一句也可能是不恰当的话说：“天堂有路你不走，地狱无门你偏闯”。
相比较之下，代表刘家的“石中美石”要理性的多，低调的多，言论要可信的多。无论是自行还是蕾方劝说的，“石中美石”将半年前发的微博全部删除，而且舆论发展到顶峰时也保持沉默，等待法院公正判决，这才是处理涉法事件中正确的坐姿和吃相。
第六、评论网络涉法社会事件必须有相关的法律常识
涉及网络涉法事件，要有相关法律常识。法律本身就是个复杂的体系，同样的行为有时适用的法律却不同。解读法律条文不能仅看条文的字面意义，有的法律条文背后往往有诸多司法解释。“叶婷事件”中涉及多种法规，仅“叶婷不实举报”一事就涉及信访法规、《治安管理处罚法》、《刑法》、《刑事诉讼法》等，还涉及其中的多个案由或罪名，不是随便选一个就能套上的。限于篇幅，待续说，有兴趣的加关注。
我透过阅读，在智慧文化的知识海洋里看清自己,下面一起来看看本站小编静心之岛给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
我是冰洁，点击右上方“关注”，每天为你分享【智慧文化】与【修学路上的真实故事】。
文/慧导
小时候的许多个周末，妈妈会带着我和姐姐去舅舅家做客。舅舅家有五个孩子，有满满两大箱的小人书！我常常从床下费劲地拉出箱子，满意地坐在书堆里，一天的时间就这样过去了。我非常喜爱那些书，插图生动、活泼，内容丰富、易懂。打开它们，就进入了一个个新奇的世界，让我流连忘返。
当时妈妈所在的毛纺厂有职工图书馆，中学的暑假我会去那里借书看。对孩子来说，一下看到那么多书，真有些不知所措，欣喜若狂。所以在明晃晃的夏日里，我哪也不去，就在家里看书。
回想起来，我虽然在偏远的北疆长大，却精神富足。不过，我究竟从阅读里学到了什么，自己也不清楚。
唯一要提到的是，至今我都排斥“四大名著”。我从骨子里不能接受那些小说里的某种“扭曲和阴暗”，或者说，害怕见到人性中的卑劣。
结束了学生时代，我终于开始自由自在地“畅游书海”。那时去书城选书的心情很美，仿佛所有的故事都躺在那里，等待自己去开启。我可以真正轻松地进入每一个世界，成为书中的某个角色，体会不同的人生。
直到有一天，我问自己：你看了那么多小说，那些书中的人都去哪里了？你曾经与他们一起经历苦乐，那么喜爱和牵挂每一个人，他们曾真实地活在你的心里，可是最终，他们都去哪里了？
自从有人类以来，一代又一代的人来了，又离开。人活着是为什么？
而你自己的人生呢？像一粒无人知晓、微不足道的尘土，被风吹过后，不知所踪。意义在哪里？
带着困惑，我接触到智慧文化。通过学习我发现：无论多么繁杂的表相下，都蕴含着一种规律。当生命真相呈现时，人类千年的历史都是明明白白的！而具有这样的能力，拥有这样的高度，都是智慧文化给我的，我欣喜不已，感恩不尽。
于是，我愿意花所有可用的时间，来探寻一条让心灵不再迷茫的路。
那天与先生聊天，谈到自己为何不喜爱购物、聚会。身边那么多女性热衷于去香港，而自己的港澳通行证早已过期多年。
先生说：你要与社会相连，不应该脱离社会。话是对的，但如何相连呢？我看起来似乎把自己关在了笼子里，心却从未在笼子里待过。
我说，过去不爱出门爱看书，书籍带我去历史的任何一个角落，让我体察到丰富的人生。虽然阅历不深，可对人的了解并不浅薄。
如今，不爱出门爱闻思，是因为智慧文化让我在纷繁复杂的人世间，获得一盏明灯，能拨开重重迷雾，找回自己。我可以做一个明白人，这多么重要！当打开了宝藏，就不会留恋世间的繁华，因为繁华如水，转头去，一抹苦涩。我看得那么清楚。
这智慧不是靠“阅读”得到的，它是借由“阅读”深入的，它的体证不是用脑，而是依赖生命系统的更新换代。所以，它读不完。
很感恩自己从前的阅读。据说，让自己接近真相的一切人和事都是有福的表现。过去的阅读带我飞翔在历史的时空，遇见了喜爱的人们，成为他们的好朋友。
如今，智慧文化带我遨游在无限的时空，发现那些好朋友的人生我都曾经历，更重要的是，现在的我可以主动选择自己生命的方向！
我还会读小说，就如同面对现实的生活：会珍惜每一次相遇，也能自由地出入每一次相遇，没有迷惑和烦恼。智慧文化并非高高在上的理论，它体现在起心动念、行住坐卧、万事万物里。越实践，越欢喜。
网上有句话说得好：
“人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。”
譬如这次随旅行社去北方大草原旅游。
旅游过程中，触动心灵的人和事很多，也让我对人生多了几分感悟。
与游客们啦度美好时光，是多么大的缘分
人都说：“导游是旅游活动的灵魂。”
一位敬业、贴心的导游，带给游客们的是温暖、难忘的回忆。
在出发五六个小时，快要到达目的地时，车上一位老阿姨感觉胸闷气短，导游小张连忙上前，关心地询问安慰，并示意大家安静下来。
当地接应的女导游看到这个情景，不禁向他竖大拇指，笑说他待游客比自己一个女人都温柔。
小张深情地说：“前世五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过。我能与这些游客共度三天美好时光，是多么大的缘分！”
以往出去旅游时，如何安排住宿是最令人头疼的事项。
而这次，导游早早就在车上了解统计了一番，他统计的时候，是按照两人一屋的标准间统计的。
但我们一行四人上有老下有小，希望能住在一起好有个照应，就向导游提出这个要求。
后来要下车时，我又不放心地提醒他。
他向我和蔼地点点头，耐心地说你的诉求我已经知道，会尽量地安排。
后来我们四人果真被安排在一个房间，心下十分感激。
在我们要乘坐观光车深入草原腹地游玩时，出现了一个小枝节。
我们一行人早早到了指定地点等候，左等右等却不见车的踪影，后来终于来了几辆车，大家迫不及待地纷纷上车，却被一个管事的小伙子给赶了下来。
理由是这几辆车是为另一队游客准备的。
大家很是气愤，只见导游小张从乱哄哄的人群中，径直走向那个管事小伙儿。
他满面笑容地上前，轻轻拍了拍小伙子肩膀。
“哥们，你看我们团队来了有一会儿了，看能不能尽快给安排上！”说完，还诚挚地冲他抱了抱拳。
那个小伙子表示歉意地笑了笑，不一会儿就为我们安排了几辆车。
大家纷纷称赞导游沟通给力！
小张谦逊地说：“服务行业，讲究个‘和为贵’！大家出来一趟，不就是图个愉快吗？要尽量避免与人发生冲突，好好说话，好好办事情！”
整个行程中，导游都是热情而愉快地为游客们服务着。
他常说的一句话便是：工作不仅是谋生的手段，更是一种享受生活的方式。
以一颗童心看世界，处处皆是风景
人都说童心无价，它是世界上最莹澈、最宝贵的东西。
尤其面对同一个处境时，孩子们的表现与大人真是大相径庭。
乘坐观光车游草原时，发生了一个意外――――车子在半路上抛锚了。
不知怎么，走着走着，它忽然发出刺耳的咣咣咣的声音。
最先开始抱怨的是前座几位美丽如花的中年女士，个个穿红着绿，一边欣赏着沿途的风景，一边不停地拍照录视频。
她们不耐烦地冲车夫嚷：“师傅啊，快停车。这闹心的动静，把好心情都弄没了！”
车子停在一处开阔地带，所有人都下了车，车夫拿起家伙事儿，开始修车。
大家被晾晒在大草原亮光光的太阳底下，眼巴巴望着其它车辆轻快地从身边驶过，车上飘来一阵阵的欢声笑语，更增添了内心的烦躁。
可是，这其中有两个七、八岁的小男孩，却是例外。
车子出故障好像与他们无关。他们蹦蹦跳跳随大人们下了车，便在大草原上撒起欢来，一会儿去逮草丛中的蚱蜢，一会去追逐美丽的蝴蝶。
他们尽情地跑着、跳着，广阔无边的大草原上，回荡着他们无忧无虑的笑声。
而此时，两位美丽如花的女士正在道旁，恳求经过的车辆，能不能顺便把她们捎上，她们还想赶快到下一个景点去录视频呢！
一个老太太正向同伴诉苦自己命不好，好不容易出趟远门，可是看看这是什么破地方呐，这破车也不知什么时候能修好？
一位男士边叹气，边跟同伴们抱怨，说自己压根就不想乘坐这辆车，就是看你们着急上车，就跟上来了。
同行的几个人也都是垂头丧气的样子。
过了一会儿，那两个小孩子竟跑到了五十米开外的小土坡上，他们好像发现了什么，不停地冲大人们挥手叫喊着。
原来坡上的草丛中，竟开满了五颜六色美丽的野花。
这下子，一车人都来了兴致，争先恐后地奔向小坡，不知不觉中气氛也变得轻松愉悦起来。
玩够了，车子也修好了，大家又坐上车继续观赏草原风光。
但我想：最美的风景，其实还是在孩子们的心里啊！
我们成年人，不妨学学孩子，以一颗童心看世界，这世界就会大不同啊！
一顿饭，体现出个人的素养
常言道：细节见教养。
一个人的教养，往往都藏在日常生活的各种细节里。
一顿饭，也能体现出个人的素养。
第三天上午游览了一个景区后，下午就要窓n塘恕５加未颐撬陈啡ナ欣镆患曳沟昃筒汀�
这家饭店档次显然比前两天的都高，由于早晨早早就出发了，又玩了一上午，大家都有点饥肠辘辘了。
照例还是一桌十人，我们一行四人早早就座，对面还有两位大叔也坐好了。
这时，表妹的小儿子忽然说要大便，表妹叮嘱我看好包包，赶紧领他去卫生间。
不一会儿，服务员开始上菜，其间和大叔同行的两个老阿姨也赶来了。另有两位女士也在空位上坐下。
菜上得差不多了，果然色香味俱全。可是，还不见她们娘俩的身影。
过一会儿，旁边桌的人已经大快朵颐了。
我有点沉不住气了，连忙给表妹打电话，响了几声却发现匆忙间，她竟把手机落包里了。
我起身准备去楼上卫生间找他们，对面的大叔冲我摆摆手，“不用着急，小孩子比较麻烦，再等等好了。”
旁边的阿姨和后来的两位女士也和颜悦色地说再等等吧。
这时，导游经过我们这桌，了解情况后，不由冲我们竖起大拇指，说：“你们这桌人真的是很讲究！从这一点上，就能看出游客们的素养是高是低！”
表妹后来也很受感动，由于出门在外小孩子不大适应，有点便秘了，起初她还担心会遭埋怨呢！
可一桌人没有一个流露出不满的神情，反而还好言安慰她，带小孩子出来玩不容易。
三天的草原之旅，不仅那独特的风情，给人留下深刻印象，还有行程中遇到的各色人群，经历的各样事情，也让人顿悟：
人生在世，要认真对待每一份工作，珍惜每一次相遇，每一种缘份！
繁杂世事中，不妨以一颗童心看世界，你定能收获更多的幸福与快乐！
一个人的素养不仅体现在大事上，也体现在日常小事中，它让人间多一份温暖与美好！
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八月去张家界旅游全攻略？
第一：选择一家正规的，拥有正规旅行社资质的自助游部门。
理由1：万一在旅途中.出现了不愉快，于自身而言相对来说是有保障的。
理由2：有俱乐部的安排，自己无需再担心旅途过程中的交通、住宿、路途等烦心的事儿只要专心的游玩。
?
由于提前联系好了张家界时光自驾游，到了张家界立马跟来接我们的小杨导游碰头上了，小杨导游直接带我们开玩！
第二：选择适合自己的旅游行程计划，一定要提前预定好自己的往返火车站或者是航班等。根据自己的时间规划一个实实在在的旅途安排，在最短的时间内游玩张家界的最精华的景区。
张家界作为国家知名的景区，一直想去看看，在网上搜索了很久，却没找到一份详尽的攻略和游记，而是需要自己将不同网站的几十篇游记和攻略汇总和整理，很是麻烦！尤其是张家界国家森林公园，很大，一般游玩需要2-3天，最好要提前安排行程路线。去张家界游玩四日，其中森林公园2天、天门山1天。把自己整理后的内容和游玩心得分享给大家，希望对于喜欢自由行的朋友能有所帮助！
美食：
张家界市内出名的美食真是不多，最著名的是三下锅，每家做的都不一样。
关于行李：
带着行李游玩是很辛苦的，可以托运上山。在张家界市内的任何一家客栈都可以托运到山上自己订的客栈，费用20/件。 另外，在火车站旁边的中心汽车站也可办托运。相反，山上也可以托运到市内。
关于进山路线：因为张家界国家森林公园有五个门票站可以进去。所以必须根据自己的游玩路线选择进去的门票站。
★ 有五个门票站！！
导游：
如果，如果，如果您厌倦了散客拼团的早起、人多、行程僵化、不自由等弊端旅游行为，越来越倾向于选择个性化的小包团旅游服务，根据自己的实际情况，定制自己喜欢的旅游行程，享受自己能承受的品质旅游服务希望可以对来张家界的朋友有帮助
机场交通：
机场出来大巴车和4路公交车都不是很方便，事实上机场距离市区大约5-6公里左右，选择出租车是最好的方式。以前看了好多网评说张家界的出租车司机宰客、乱要价等等，本人也有些不太愿意坐。只是夜班飞机，没办法而已，到是有新发现！
D1：上海---张家界
无论是飞机还是火车，网上都有可查询的，就不细述，倒是行程大安排简单介绍一下。
一、5-6日游
森林公园（2日，一晚宿山上，一晚宿武陵源，可观看“魅力湘西”演出）----大峡谷（一日，宿市区）-----天门山（一日，宿市区或凤凰）-----凤凰（1日）
二、4日游
A: 森林公园（2日，一晚宿山上，一晚宿武陵源）----大峡谷或天门山（1日，宿市区或凤凰; 宿市区可观看“天门狐仙”演出）-----凤凰（1日）
B: 森林公园（2日，一晚宿山上，一晚宿武陵源）----大峡谷（1日，宿市区）-----天门山（1日，宿市区可观看“天门狐仙”演出）
★ 如果想去“黄龙洞”或者“宝峰湖”需要再加一日。
三、3日游
森林公园（2日，一晚宿山上，去大峡谷宿武陵源，去天门山宿市区）----大峡谷或天门山（1日，宿市区或窓n�; 宿市区可观看“天门狐仙”演出）
四、森林公园的行程
张家界国家森林公园一共有5个门票站可以进山，分别是：森林公园门票站、水绕四门门票站、武陵源（标志门）门票站、天子山门票站、杨家界门票站。可按自己的时间选择两日游或三日游。
最常进去的门票站是：森林公园门票站、武陵源门票站、天子山门票站。经典行程推荐：
张家界森林公园＋天门山（玻璃栈道）＋凤凰4日浪漫游
第一天：【上午】游金鞭溪、观音送子、金鞭岩、师徒取经、劈山救母、长寿泉、双龟探溪、紫草潭、千里相会、从千里相会的乱窜坡爬山到袁家界，也可从水绕四门（乘天梯或索道到达袁家界）【下午】游览袁家界后花园、迷魂台、拜仙台、阿凡达、连仙桥、天下第一桥（入住天子山景区门口客栈，含中晚餐）
第二天：【上午】游杨家界、金鸡报晓、乌龙寨、三道鬼门关、天波府、天子山，贺龙公园、云青岩、西海大峰林、御笔峰、仙女散花【下午】(可乘索道下，也可以从天子阁走卧龙岭下山到十里画廊)游览十里画廊--寿星迎宾、向王观书、采药老人、三姐妹等（入住张家界市区，含早中餐）
第三天：（天门山景区由于人多，出现一票难求的状态，只能出团队票，所以天门山为拼团游，希望理解！）【上午】游天门山乘观光索道上山→凌霄台→倚虹关→玻璃栈道→野拂藏宝→鬼谷栈道→小天门→观鬼谷洞→樱桃湾→天门山寺→索道上站李娜别墅→云梦仙顶→天门洞乘车下山【下午】结束张家界快乐之旅，出发凤凰古城，抵达凤凰，去欣赏灯火阑珊的凤凰夜景，《泛舟夜游沱江》零距离观赏凤凰沱江两岸夜景。
（入住凤凰古城，含晚餐）
第四天：(组团游完)
【上午】早餐后游览《凤凰》约2.5小时左右游古城《风雨虹桥》、《万寿宫》、《东门城楼》等景点石板街、古城墙，明清一条街、广场、跳岩、沿沱江两岸漫步。
【下午】当天游览完凤凰古城之后，可自行安排窓n袒蛩娉荡臃锘朔祷卣偶医缡星ㄖ型究稍诩紫鲁荡畛嘶鸪担崾淇熘�
（结束行程，含早中餐）
四日游套餐价格
舒适1380元，学生1180元/人
舒适型：（住宿：舒适型客栈或商务酒店）
住宿标准：有wifi、公共吹风机、电视、空调（景区内不含空调）、电视、独立卫生间、热水。
包含项目
1、用车：人少情况在汽车站坐旅游巴士到达每个景区费用包含（如需专车专导提前通知，补费用差价安排专车接送）
2、门票：提供以上行程之内的所列景点门票
森林公园门票：228元，学生116元
天门山门票：232元，学生130元
3、导游：提供持有国家导游证的专业导游全程贴心服务；
4、保险：提供旅游意外险及旅行社责任险；
5、用餐：森林公园一早三正用餐，凤凰一早两正用餐；（市区不含餐）
6、住宿：3晚住宿；
十里画廊美丽如画！
【神堂湾】
这里是从另一侧看到拍“阿凡达”的地方，也可以看到“百龙天梯”。
【杨家界】--五郎拜佛
这张是“五郎拜佛”，还真是看不出来！靠右侧中间图片下方最矮的是五郎，平头的哈！
【杨家界】---一步登天
这里有两个梯子，爬上去才是累景台，右边的那个几乎是垂直的。
从上向下俯瞰，深不见底。
【杨家界】---空中走廊
【袁家界】
【金鞭溪】
【大氧吧】
【景区交通】
天门山往返交通只有两种：索道和环保车。
山顶交通有三种：自动扶梯（天门洞，环保车停硻n。�25元；缆车（天门寺--云梦仙顶）25元；直梯（云梦仙顶--索道站）。
【玻璃栈道】
天门山玻璃栈道共有三处：
乌龙崖玻璃栈道：最短栈道，大约30米长。在自动扶梯出口至索道站之间，可观看99道弯的盘山道，和两座小型水坝。下山的索道站也在这附近。（其实在索道上也能看到）东线玻璃栈道：在天门洞的另一侧，可从上方可观看天门洞。
西线玻璃栈道：最长栈道，能看到水田，和一桌小型水坝。鬼谷栈道那一侧。
【自动扶梯】
天门山为了缓解索道排队，修建了穿山扶梯。穿山电梯全程在山体隧道中运行，共分12段，总提升高度为340米，跨度692米，运输能力可达到每天72000人次。天门山穿山电梯是世界上施工最艰难、技术要求最高、提升高度最高、梯级总长度最长、最具创意的扶梯工程，堪称全球范围内电梯工程的奇迹，也是景区特色交通的又一奇迹。
【其他部分景色】
【天门山索道】
至此，行程结束！感谢张家界时光自驾游的全程接待与安排，有机会我还会联系小杨再来的！
注意事项：
1、在您前来张家界的火车上及张家界火车站、张家界机场、刚下高速时，常有人冒充交警叫你停车，说是拜托将“表妹”带回景区，其实这个“表妹”肯定是个拉客的野马导游，自己注意分辨。（多为冒充）、或挂着某某接待部、或打着某某旅行社名义从事拉客的人，他们会要求您去参加他们的旅行社，或要求为您提供住宿、导游、用车等这样那样的服务等。这时您应保持慎重，不要轻易与他们发生往来。对于那种纠缠不休的人，您可向值勤员报告，或拨打110
2、在旅途中遇到的问题及时联系我们都能得到了及时的解决。
接待负责人-杨帅
旅游咨询交流：188 7449 8851
赠送景区地图、免费咨询、代办景区票务、接团旅游等
我的抑郁者逐步康复了，一些心得体会，愿你能在这里找到力量！,下面一起来看看本站小编心理咨询师阿秋给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
希望这篇文章对于深陷于抑郁症苦海中的你，能给你带去丝丝温暖和力量，那么就是这篇文章最大的价值。
在这里感谢群里所有鼓励和帮助我的人，对于你们的帮助鼓励，千言万语都道不尽我对你们的感恩之心，唯有通过薄弱的文字，来表达我忠诚的心声。
先从我的职业说起吧。
我的职业走向是这样的，2005年7月技校毕覚n隼垂ぷ鳎羁冀氖且患抑埔鲁В才诺母谖皇窃诔导渥鍪辗⒃保饕ぷ鞯哪谌菥褪亲鲂┦莸羌牵鹿ぷ拾税伲隽艘桓龆嘣潞螅恍姓淼魅ト耸虏孔鑫脑保笔蹦歉龉こв辛角耍惨虼宋扌牟辶梢瘢赡苁切姓砜次易中吹暮茫腋战ビ中戳思钙恼拢兜搅斯灸诳畔淅铮笔倍际鞘中吹模督サ母寮鲈戮徊捎茫蛭庑┮蛩兀员还痉⑾帧⑸褪叮较衷谖胰匀缓芨卸魑业牡谝患夜荆卸髂俏恍姓砘垩凼度耍链艘恢钡较衷冢叶际谴邮伦湃肆ψ试捶矫娴墓ぷ鳌�
在毕业前，还没出来工作的时候，我从来都没想过我会从事这个人事岗位工作。
真的，生活中，充满着许许多多的变数，或许这就是我生活当中所遇到的一个好的变数吧。
我从车间收发员——到人事文员——到人事助理——到人事专员——再到人事主管——最后到人事经理，出来社会十二年，在三家公司做过，我现在这家公司是第四家，可以看出，我是那种求安稳的人，如果不是因为自己的病情，对于前不久刚刚离职的单位，我是完全能胜任做的下去，不过我离开最大的原因不是我生病了，而是手中没有权利，因为我在以前的公司的模式就是我的工作直接对老板负责，而前一家却不是，所以感觉有些被压着而无法释放的感觉，因为此，也导致我无法发挥自己的拳脚。
在我工作这十二年中，我有八年都没有继续学习充电和深造，直到2015年突然在朋友的影响下，恍然大悟，也在这一年里，我果断地报了国家二级人力资源管理师和国家二级心理咨询师的考证班，考这两个证书第一是因为工作需要，第二考心理咨询师，最大的作用就是帮助自己，于是我就利用周日休息的时间去上课培训，然后一年里，通过系统的培训，在2015年上半年考过了二级人力资源管理师，在下半年考过了二级心理咨询师，然而就在我要开始启动美好人生的时候，家中的父亲因身体欠佳，一个肾没用了，另外一个肾重度积水和重度结石，如果不做手术，很快就会发展成尿毒症！
天哪！尿毒症，吓得我不轻，感觉父亲随时都要离我们而去一样，我可怜的父亲……我要你健健康康的活着，加之去年叔叔又突然因为血管爆裂，血管从胸口处开始撕裂，一直撕裂到了肚皮上，像我叔叔这种病，在一百万人个中的比例也就是三两个，偏偏这个几率和不幸，偏偏被我叔叔撞上了，叔叔突然血管撕裂，这种疾病，据说在血管疾病中，称之为最凶险的血管疾病，它的名称叫：“主动脉夹层”。叔叔的病，前前后后花了三十万，手术很成功，但因为五脏六腑无法抵抗疾病所带来的摧毁，最后各个器官相继续出现衰竭，三个医生轮流按压心脏半小时，还是没能救过来……
因为家里发生的这些事，我又是那种追求完美的人，在这之前，我从未经历过亲人离去的打击，也从来没有往这方面去考虑和做好应该有的心理准备，所以这些打击一一的到来，给了我生命中最致命的打击。
近一年以来，我整日都开心不起来，随之而来的就是彻夜失眠，接着就是颈椎病，胃炎，我开始害怕颈椎病、胃炎毁了我，因为躯体症状太严重了，简直可以用生不如死，行尸走肉，整日昏昏沉沉，走路发软，头痛，头晕，视力模糊来形容一点也不为过。
这些折腾人的躯体症状，一点点在侵蚀着我的灵魂，于是我开始产生疑心病，不断地百度，我终于掉进了深不见底深渊里，每天都恐惧和焦虑害怕……因为疑心病的原因，去年疑哪个部位，哪个部位就不舒服，这种神经牵动着的躯体症状，我当时是不知道的，因为此，没让我少跑医院，反反复复查，但是查了又没问题，最后人都绝望了，我搞不明白，为什么身体没事，但是躯体症状那么严重呢？
找不到病灶造成的躯体原因，也更找不到三四个月彻夜失眠的原因，我一度怀疑自己的脑子坏了，找相同的医生次数多了，他见我根本没病，最后他一语道破，可能我患有心理疾病？建议我去精神专科医院看看，于是我带着将信将疑、失魂落魄的心，于2018年1月底，走进了东莞市精神病院，进去后，看到一个弱智的病人傻傻地对我笑，我心想我完了，我怎么来到了精神病院，一种强烈的病耻感袭满全身，恨不得就想跳到河里去（医院在一个岛上）那一刻，对我的震撼和打击很大很大，我不能原谅自己得精神病，更接受不了自己得了精神病，然而，一堆量表做下来，最后我被确诊为：重度抑郁症和焦虑症……
医生说我的情况很严重，问我“家里人知道吗”？
我说“不知道，我现在严重失眠，三四个月彻夜失眠，让我彻底失去了活着的意义击，”我接着又说“我现在想死……”
医生又问道，“是无时无刻都想死吗”？我回答：“是”！
“那你赶紧吃药吧，”医生说到。
于是开了一周的药，吃一周后再来复诊，我也深知我的情况很严重，要我吃药，我并不排斥。于是到现在服药快四个月了。
一直到现在，中间历经的曲折，只有得过抑郁症的人才能体会到。
如今，我有了好转的迹象，这有赖于我不甘心死，不甘心就这样颓废地过一辈子，更不愿看到父母看到我病恹恹的样子。我觉得这个世界还有太多美好的事情等着我去体会和感受，强烈求生的欲望，让我不断地自我暗示自己，我也知道跑步对抑郁症有很大的帮助，于是每天坚持跑步，按时吃药，在自己努力跑步的这半年里，也因为吃药的配合，重要的是我因为抑郁症，过量服用抑郁症的药，诱发了癫痫后，住院三天，出院后，让我明白了一切，仿佛一切都看开了，仿佛头顶的乌云一下子就被我拨开了似得。
也的确如此，生活嘛，本来就很累了，我们为什么还要跟自己过不去呢？为什么要这么残忍地对待自己呢？当我想明白这些的时候，我彻底地醒悟明白了，这一切都有赖于我过量服用抑郁症的药，而诱发癫痫，如今看来真有点因祸得福，癫痫发作后，让我我突然就明白了，人只要活着就有希望，活着真好，要知道，我癫痫发作非常严重，当时是：“脸跌上，导致眼睛严重淤血，舌头咬伤，昏迷三四分钟，口吐白沫……”
我是死过一回的人，恢复后，觉得活着真好，抑郁症跟癫痫比起来根本不算事，癫痫的发作，让我亲临体会了那种即将离开人世的濒死感。今生再也不想体会了，我相信也不会了，因为现在的我人生境界发生了翻天覆地的变化。
现在能吃能睡，噩梦就要过去了，一切都将过去了，曾经的我也跟你一样，无数次想死，曾经我也为彻夜的失眠而焦虑害怕，更为自己突然得重病，而突然离世……在经过N次的身体检并没有发现器质性病变的时候，我开始说服自己，暗示自己，告诉内在的那个自己，“你根本就没病，完全就是自己吓自己，经过反反复复地怀疑和安慰，在这两者来回的拉扯之间，只有时间能帮助我们”，相信我随着时间的煎熬和折磨，你会迎来灿烂的人生，我现在对疑心病，已经释怀了很多，这一路走来，折腾得半死，如今回想起来，心仍有余悸。
我相信群里每一个得抑郁症人都会好，只要你们没有器质性的病变，完全不用担心，你只是心理上的疾病，心理上的疾病，根本不是病，就是你的思维脱离正常的轨道，不要害怕，经过系统的治疗和自我努怕，你一定会好起来的，还是那句话，要相信抑郁症是能好的，要有信心，按时吃药，做到及时复诊，多运动，因为运动是天然的药物，运动是任何药物无法比拟的。
我因为运动脂肪肝没了，人也减肥成功了，现在的我虽然不如以前有精力，但比我重度抑郁症的时候，完全变了个人。
大家要加油哦！我能好，你们也能好，多给自己点时间和耐心，时间是最好的药物，耐心则是你善待自己的一份恩赐，凡事都得有个过程，抑郁症不可能一下子就好，不折腾半死，能叫抑郁症吗？
耐心慢慢地和抑郁症一起生活吧，带着症状去工作，去玩，去做自己想做的一切吧！
——阿秋（原创）国家二级心理咨询师，国家二级人力资源管理师，重度抑郁症焦虑症康复中，恢复七成了。（注：本文最开始在微信群里分享）。
北京破防后短短一周，身边很多人都阳了！最近大家打招呼从“最近咋样？”变成了“你阳了没？”
以至于最近社交网络流行一个段子：
问：全解封了，咋还没人呢？
答：一部分在家38.6℃；一部分买完药在家等38.6℃；还有一部分在家伺候38.6℃。
虽然是玩笑话，不过确实和真实情况也差不多。
我目前抗原还是阴性，不过孩子和老公都已经发烧过了！最近几天和朋友们交流，很多家庭都中招了，我们老同事6个女生所在的6个家庭无一幸免，都阳过了，或者正在阳的过程中。
今天想和大家说说我们家的经历。
我们一家三口患新冠历程，女儿烧两天，老公烧三天，我无明显症状
12月3日（周六）好朋友一家三口来我们家聚会，大家吃了火锅。之前我们都是核酸一两天一检查的，即使通知了可以不检，我们还都习惯性的去检测，都没有问题。
12月7日（周三）好朋友夜里发冷，感觉自己低烧，第二天也拉肚子。之后一两天她老公也有轻微的症状，嗓子疼、低烧，最后是她女儿，6岁左右，虽然发烧，但是症状很轻，精神状态很好。
12月10日（周六）晚我女儿发烧。她小学一年级，已经在家上网课很长一段时间，不过我还是每天会允许她到楼下小区玩一会儿，每天圈屋里对孩子来说太残忍了。一开始还没和好朋友交流，我想着是不是小区有了阳性的，女儿楼下玩感染了。因为之前几天发现小区管垃圾的物业人员消失了几天，有两天垃圾都堆了很多，物业才安排人来管理。另外就是经常负责我们家这片的京东快递也换人了，估计中招的人很多，都在家发烧呢。现在看到周围这么多阳性案例，传染源真是无处不在，也许是菜市场、也许是电梯、走廊……防不胜防！
女儿当晚烧到40度，我用了一次美林（对乙酰氨基酚），之后都是采取物理降温，夜里3点半，早晨5点钟都给测了一侧体温，都没有再上到40度。第二天一整天温度也一直三十八九度徘徊，我给她洗了热水澡，勤测体温。
家里没什么药，之前买的药都在路上，看物流都没发货。紧急跟我姐家同步了消息，他们一家都刚得完新冠，闪送了一些退烧药和抗原给我们。12月11日（周日）晚，12点前我又给女儿测了一次体温，38.5度，我设置了晚上2点和第二天早晨4点的闹铃，提醒我监测女儿体温，夜里3点多，已经到38.1度，早晨4点已经不发烧了，谢天谢地。
12月12日（周一）老公开始发烧，第一天烧到38.6度，没用药，很快就降到37度多。第二天第三天继续低烧。12月14日（周三）清晨老公体温恢复正常了，只是嗓子还不舒服，偶尔咳嗽。
在此期间我除了嗓子不舒服、嘴巴干、鼻子有点嗅觉不灵敏外没什么其他明显症状。这几天刚好经期，有过一次拉肚子，这个我没太在意，因为以往经期我也经常会拉肚子，也可能这就是我的新冠症状。
这波疫情传染力太强了！身边的人基本都是全家得，每家通常会有一个人症状轻一点，大家还开玩笑的说，“这个病毒比较仁义，每家给留一个做饭的人”，我大概就是天选的做饭的那个人。
自从女儿开始发烧以后，全家每天都保持大量饮水，我最多的一天饮水差不多有3升。做饭也每天都注意有汤汤水水，比如稀粥，比如煮水果汤。老公和女儿没我喝得多，少的一天也能有个1.5升。而且我们基本是温开水。
其实发烧的时候，人的津液流失是很严重的。我一个朋友最近也新冠发烧，5天瘦了7斤。
从中医角度，我们吃饭时候的汤汤水水会进入小肠，更容易转化为身体的津液，而喝水时候的水一般会直接走膀胱，对身体补充津液的作用不如吃饭时候的汤和粥。有个词叫“生津止渴”，就是进入到身体的水能迅速转化成津液，人才能不渴。比如吃水果，或者黄瓜、西红柿啥的会比喝水更解渴也是这个道理。我们东北人以前做火车，通常会洗两根黄瓜，带几个西红柿在火车上吃，解渴、开胃、降火。可以在家里熬点米粥，煮点苹果、梨啥的给家人吃。
另外，吃点维生素B和C，也能提高免疫力。
这波疫情高峰，患了新冠怎么用药？
总结网上用药规律：
1.关于退烧药：
没有基础性疾病的成年人，高烧到38.5度以上可以使用退烧药，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬，但是退烧药也不能频繁使用，要至少间隔6-8小时。这两款退烧药比较伤肝肾，有肾功能不全的人，都不建议使用。
对儿童来讲，也不能频繁用，小孩子肝肾更娇弱。优先使用物理降温法，比如泡澡，比如热毛巾擦身体。物理降温仍降不下来，持续高烧两小时，就要用退烧药了。特别是小孩子，可以观察一下孩子的精神状态，如果精神状态好，就不用担心。但是如果孩子打蔫，甚至开始说胡话，就要高度重视了，因为有发生惊厥的可能，也就是说孩子可能会抽搐。
一旦发生惊厥，特别是对于婴幼儿，家长一定要正确处理。先让孩子平躺，一般5分钟后孩子都会平静下来，要把孩子平放在周围没有杂物的地方。不要去试图制止孩子抽搐而去按压孩子肢体导致孩子骨折。把手指伸到孩子嘴里看看有没有呕吐物，有的话要及时清理，避免影响孩子呼吸。如果孩子牙齿紧闭也不要强行掰开，避免因操作不当给孩子造成伤害，静待五分钟后马上送医。
对于一些有基础疾病的老年人或症状较重但体温未升至38.5℃的发热患者，如果出现精神萎靡或合并其他疾病症状，也可谨慎服用退热药。退热药使用一般不应超过3天，若症状仍未缓解，建议就诊。
2.关于止痛药和镇咳药？
有些嗓子疼痛很厉害，比如有网友说感觉嗓子像有碎玻璃扎的感觉，吞咽困难，喝水都很痛。这种可以吃缓解嗓子的药物或者含片，或者食疗，冰糖雪梨银耳。
特别严重需要止咳的，可以使用福尔可定、右美沙芬。
有些发烧全身疼痛，这种可以吃一些缓解浑身疼痛的感冒药。得过新冠过来人的经验，各种感冒药对缓解新冠症状都是有效的。但是需要注意的是在使用复方制剂时，需要注意组成成分，避免重复用药，很多感冒药里面也含有退烧药成分，比如对乙酰氨基酚，别重复用药。
3.关于抗生素？
有些引发了炎症，细菌感染这种，就需要用到抗生素，比如阿奇霉素等。这都是不得已有凶险的时候才考虑使用。从西医角度讲，使用抗生素会产生抗药性。一个老中医对我讲过，使用抗生素是调动人与体的先天元气对抗疾病，相当于燃烧脊髓，是对人生命力的一种透支。所以也是不到万不得已，都尽量不用。
总之，别上来就猛用药，先调动一下身体自我的免疫系统。抗不过去了再用药物帮一把。现在有人总结，武汉最初那么多年轻人离开了，有一部分人就是因为上来就大量用药，导致身体出现免疫风暴，导致死亡的，不过毒性初期确实比现在厉害很多，患上确实凶险，加上医疗资源挤兑。
中医讲求，“正气存内，邪不可干”，改善身体内环境，不利于病毒生存，就是对抗病毒最好的方法。
知名中医徐文兵曾经讲过，瘟疫的由来。他的《徐文兵讲黄帝内经》我强烈推荐大家看。
老祖宗造字是很讲究的，瘟和疫是两个字，也是有区别的。瘟病由水生动物产生并传染，偏寒性；疫病由皮毛生物产生并传染，偏温性。
比如1988年上海市流行的甲型肝炎，最后统计共有29万人患病。当时医院爆满，不得不在各单位开办临时病床。主要原因就是上海人习惯生食毛蚶，把毛蚶在热水里浸一下，之后蘸调料吃，结果就大面积传染，那个就属于瘟病。
再来说疫病，通常来源于哺乳动物，有皮毛的这种，比如蝙蝠传播的，老鼠传播的，比如鼠疫。
新冠病毒是湿寒的瘟病，由冷链传播。所以最初我们看到也各种海鲜冷链传播。攻击人与体的手太阴肺和足太阴脾。不过我们现在统称疫病，其实名字叫什么不重要，重要是知道原理，以及怎么治。所以体内湿寒的人更容易感染新冠。
连花清瘟未必适合所有人，人的体制是个性化的。
从中医理论来讲，连花清瘟性味偏寒凉（方中有生石膏、大黄等“大寒”药），重在解毒驱邪，对热性体质的个体当然防治均可，但对寒性体质的人服用后会有胃肠刺激副作用。因此老年、体弱、脾虚、便溏的人，一般不要吃得太多，或者在医生的指导下服用，以免引起腹泻、恶心、呕吐、便溏加重等等副作用。
其实自己可以判断一下，如果你已经有浓痰、嗓子疼、舌苔黄，这明显体内火气比较重，就可以用连花清瘟。反之，畏冷，清涕，腹泻这种就不要用这么寒凉的药物了。
中医用药讲求辩证用药。得了同样的病，对不同体质的人用药就不能一样。其实西医也是如此，比如孕期、婴幼儿、老年人用药肯定和青壮年成年人有差别。
中药有性温、性寒、以及性温和的药，但是西药基本都是寒性的。而且植物类中药一般根茎入药的，都有生发的作用，花果用药的都有沉降的作用。这与根茎和花果的自身性质有关，而且炮制方法不同也能改变药性。就比如茶叶，没发酵过的绿茶就比较偏寒凉，发酵过的红茶就比较温和。
同样药食同源，食物也是有性寒、性热、性温和的差别的。比如蔬菜、水果一般性寒，水产品性寒，菌菇类性寒，飞禽一般性热，地上的动物，比如猪牛羊一般性温。所以老祖宗很智慧，吃小鸡炖蘑菇，鸡肉是火性的，配合寒性的蘑菇就刚好寒热综合了。而现在人们经常吃麦当劳肯德基，都是烤鸡、炸鸡，所以吃完容易上火。
特别要说一下牛奶，牛奶性寒。所以，有鼻炎和哮喘的人其实是不建议喝牛奶的。国外那么多人花粉过敏，鼻炎，也与他们常年大量喝牛奶有关系。西医没什么好的方法，目前中医在美国对于治疗鼻炎和花粉过敏还比较有效，很多老外也是认可的。
身体要健康，得从改变生活习惯开始
这里我也呼吁朋友们改变生活习惯。比如不喝凉水（常温水）、冰水，尽量全年喝温开水。
什么时候可以喝凉水（常温水），就是早晨醒来的时候，来一大杯常温水。这有两个效果，一个是人睡觉的时候，阳气散在四肢，早晨起来喝常温水，胃部受到冷水刺激，阳气马上回到胃里守护胃部，这样对保护胃有好处。一个是这杯水大口大口喝下去，人与体睡了一宿，夜里血液流速慢，迅速喝这一大杯水，能迅速稀释血液，对整体身体也有“冲马桶”的效果，起到排毒的效果。
为什么平时都要喝温水呢？你想不管你喝什么温度的水，都要经过胃、小肠给加热到身体的温度，这得消耗多少胃肠的能量。很多朋友肠胃不好，多半都是贪凉，或者喜欢吃辛辣油腻食物，甚至二者兼而有之导致的，肠胃总这么被刺激，菌群失调就没以前那么好用了。
其实一个人健康的标志，就是身体各个部位都是温暖的，如果有局部变凉，不管身体内部的肠胃，还是外部手脚、肩颈，都说明循环变差了，身体不通畅了。不通畅就会出现酸麻肿胀痛，这是气血运行不畅的表现。比如体寒导致血瘀，就会导致局部血液运行不畅。再比如经常伏案缺少运动的人，会颈椎腰椎不太好，那么也会有肩颈发凉，腰椎酸麻的现象，这都是气通血不过的情况。要加强锻炼，同时也要注意饮食，少食寒凉的食物。
我今年年初因为肠胃疾病导致贫血，血液检测报告反映主要指标基本都是正常值的一半。那段时间身体出现各种问题，比如眼睛干涩，腰酸得夜里都睡不好，妇科炎症也起来了，感觉剖腹产的伤口都有异样。
所以血好很重要，这是人与体的能量和营养的供给。要想血液循环好，一个是本身造血充足，要养好你的脾胃和肾。脾胃运化食物，转化成身体的气、血、肉、津液。肾主骨生髓，髓造血。
冬季可以好好养肾，比如不熬夜，不透支肝肾，早睡！比如食补，多吃黑色的黑豆、黑米，以及多吃海鲜等都能补肾。
特别强调要少吃药，药物最伤肝肾，因为这两个是解毒器官。常年吃药的老人，脾胃肝肾没有一个好的。
按照目前的传染速度，估计未来一个月将迎来这波新冠疫情高峰，持续2-3个月。我所在的城市是北京，目前正迎来高峰期，估计全国也差不太多。大家别恐慌，做好准备，注意营养均衡，保持充足睡眠，一旦得了，优先居家康复，尽可能把医疗资源留给重症患者。（文/傲骨女人 傲妞儿）
每周二中午12:00--1:00是中医康复学生学习心得报告会时间。参加会议的人员有来自福建生物工程学院、厦门医学院、漳州医高专、泉州医高专的中医、中医康复治疗技术，康复治疗技术等专业的学生和中医科医护人员。
今天负责报告的学生首先亮出报告的题目:特发性周围性面神经麻痹(中医为面瘫病)的概念，发病机理，临床表现和治疗方法。
随后，又为参会人员演示了面瘫病泶位点按与推拿技术。
报告的人员显得稚嫩，报告的内容亦为浅显，报告的形式确很丰富 。
“长江后浪推前浪后”，也许，若干年后，他们将成为我们中医康复的重要成员。
犹如伟大领袖毛主席说的:“您们是八九点钟的太阳，世界是您们的，也是我们的，但终归是您们的”。
第23个中国记者节 | 致敬初心！我们是记者,下面一起来看看本站小编瑞安新闻给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
“记录社会百态，书写时代之声。”这句话说的正是新闻记者。今年11月8日是第23个中国记者节，他们“不是在采访，就是在采访的路上”，用温度和情怀记录这个时代。
让我们来听听他们的心愿心语吧。同时，也祝全市的新闻工作者节日快乐！
我把青春献给了你
杨华
我从做电台记者开始，到电台、电视编辑，现在是新媒体责编。“唰”的一下，二十多年的光阴如弹幕一般在眼前飞过。
当我做记者时，曾采访过各级领导，更多的是平民百姓。无论是谁，我始终抱着谦虚谨慎的态度，与他们平等相待，不会因为他们的身份，仰视或俯视他们，因为在彼时，他们都是我的受访者。作为编辑必须为所编过的稿件负责，特别是新媒体编辑，几乎24小时在线，月月、年年如此。人生贵得适意尔，在这二十多年里，我的工作态度和能力有目共睹，也取得了一些成绩和荣誉，当然还远远不够，因为学无止境。接下来，无论前路是平坦或曲折，我将踔厉奋发、勇毅前行。
行而不辍，未来可期
林霞
一朝入职新闻媒体，从此再无等闲时，因为我们新闻人都是辛勤的小蜜蜂，都是奋斗的追梦人。
从业20多年，我从一名新闻小新变为了姐姐辈，也见证了传统媒体的发展变革历程。如今新媒体时代已然到来，媒体融合势不可挡，虽然前路崎岖、道阻且长，但我相信行而不辍，则未来可期。
面对瞬息万变的新媒体时代，作为新闻媒体人，必须不断提升自己的脚力、眼力、脑力、笔力，努力学习媒体新技能，全面提高自己的综合素质，以此来适应新时代的新要求，更出色地做好新闻工作，用心、用情传播檔的好声音，讲好瑞安故事。
直击真相，真诚沟通
田欢
主播台是我的阵地，话筒是我的刀抢。主持人不是无冕之王，而是赖通和发声的桥梁。
12年的主持生涯让我更加懂得自己的职责和使命；真诚沟通，让我成为农户口中的“田欢小妹”，活泼自然的采访风格让“田里欢”成为我的标签。融媒体环境下，主持人更要有“十八般武艺”。不满足于做“会说话的人”，而要做更加专注于生产“有思想、有温度、有品质”的新闻工作者。
从电视到广播、从大屏到小屏，从《吾乡吾土》到《910服务台》和《局长在线》，融媒体环境下，变化的是新闻传播途径和表现形式，不变的是直击真相、渴望沟通的“新闻心”。
守正创新，砥砺前行
林天桐
作为一名“95后”新闻工作者，在这个也许稍显浮躁的时代，更应当牢记自己的使命与担当：铁肩担道义，妙笔著文章。为此，我们要更有新闻敏感性和主动性；要更善于思考，善于积累；更要有一颗善于发现的眼睛。讲真报实，贴近民意，发出有温度的声音。
当然，在新媒体时代，机遇与挑战并存。要守正创新，砥砺前行，适应新时期对新闻媒体的发展要求，不断推动传统媒体实现更好的发展。还记得上学的时候，在书上看到齐越的那句“在话筒前播音，我感到无比幸福和自豪”。
我也将带着这份幸福和骄傲，在我热爱的岗位上，继续发光发热，去传递“堂堂正正的中国之声”。
忙碌并幸福着
潘益慧
今年的11月8日，迎来我的第十个记者节。这是一个不放假的节日，也许我们正奔波在采访第一线，用纸和笔记录着新闻的点点滴滴，又或许，我们正在电脑前，为一篇稿件字斟句酌。
其实，不仅这个日子，一年到头，几乎都在忙碌，忙找新闻线索，忙采访，忙写稿，忙剪辑新闻。因为忙碌，常常会被家人埋怨，也常常放了好友的“鸽子”。这十年，“忙碌”与我相伴，然而因为这种“忙碌”，生活缤纷而多彩，人生充实而快乐。
当一篇篇精心采写的稿件获得读者好评时，新闻作品获得浙江新闻奖时，心里骤然涌出的那份收获累累果实的自豪感。我想，能把职业与理想完美结合起来，是一件非常幸福的事。
永远在路上，每天都有收获
邵象富
10年前，我怀着对新闻的无限憧憬，成为新闻工作者中的一员。因为这份职业，使我有机会到过全市所有乡镇街道，也使我更加了解家乡这片土地。
忙碌是记者的常态。不管是在节假日还是有突发情况，都能看到记者在新闻现场。记得2020年疫情袭来时，我和小伙伴们义无反顾地奋战在疫情防控一线，用镜头记录了“最美逆行者”一幕幕动人的场景。正是这一幕幕感人的场景，带给我们太多的感动，也从内心深处感受到新闻工作的全部意义。
随着媒体深度融合发展，对我们的新闻宣传工作提出了更高要求。未来的日子，我会更加忠诚担当，履职尽责，努力成为一名优秀的新闻工作者，努力做出有思想、有温度、有品质的新闻作品。
将最鲜活的事件告诉受众
孙翔
今年是我从事记者这个行业的第十年，我感觉自己是幸运的，因为我从事了自己向往的职业，完成了儿时的梦想。
十年里，我从民生新闻记者到突发新闻记者，从新闻采编到专题片采编制作，经历过幕后的摄像，也登上过荧幕。作为一名记者，我觉得“快”最重要，时刻跟随者事件的发展开展工作，特别是面对突发情况，我给自己的要求是7×24小时待命，时刻能够投入随时可能发生的事件中，用自己手中的摄像机和话筒，通过文字和图像，将最鲜活的事件告诉受众。
记者，一个神圣的职业
陈瑞建
从事新闻工作20年来，我深刻体会到记者这一职业所带来的感动、辛苦和快乐。
终日奔波是我们坤作特色，加班加点是我们经常性工作。当火海逼近的时候，我们要迎面而上；当洪水肆虐的时候，我们要向前披波；无论怎样艰难，不管如何危险，只要有新闻的地方，我们就没有理由退缩。
所以我们每天和许许多多的熟悉或者陌生人交流，交流人生、交流幸福，我们给弱者以关怀，让无力者有力，让悲观者前行，我们为扶助而快乐；我们为发展而快乐。我们永远激情似火，在不懈的努力中去享受着职业带给我们的快乐。
这七年，很充实
陈豫州
在电视新闻记者岗位工作至今已满七年，回望过去，从跨专业转行时一窍不通、手忙脚乱的菜鸟，到如今能够独自担起选题策划、新闻采访的老手，变化不可谓不大。然而，进步总是相对的，每次采访回来，临到要整篇文章的构架成型后，才会意识到，总有一些关键的信息仍然未能当场了解到，总有一些鲜活的事例缺乏电视画面的深入表达。有些缺失可以事后弥补，有些只能成为采访中的遗憾，提醒着自己要在下一次的实践中牢记教训。
从西部群山到东海之滨，从建筑工地到农田果园，从高新企业到偏僻村落，作为一名记者，用自己的双脚实实在在地丈量着瑞安的山河风土美景，用自己的双眼观察着社会经济变迁，用手中的笔与摄像机传达了瑞安的变化。这七年，很充实。
让传播更接地气更有温度
黄斌
时光荏苒，从“小白”记者到“大叔”记者，在新闻战线已经挥洒汗水第八个年头。也就一眨眼间，从跟随队伍的小年轻，成长为了挺在前头的“小老头”。
随着短视频的兴起，如何寻找共情点，如何让视频新闻具有生活化、社交化，增强受众接受度是对传统媒体人新的挑战。
在《三把“金钥匙”开启共富路》等短视频或视频专题的采制过程中，为了寻找共情点，从而采用“小人物”的视角去展开日常生活议题，用发生在他们身上的故事直接或间接地反映村庄发展成果，引发受众共情点。
这种从小切口反映大主题，用小故事讲述大道理，以小人物折射大时代，让传播也更接地气，更有温度。
迎接传播新时代，我们更需抓紧每个传播方式转变的契机，找到与受众之间的情绪共鸣点，及时转变视频形式，用“不平凡”的视角说好“不平凡”的瑞安故事。
记者路上，我永不止步
陈浩
每年的11月8日，是一个属于我们的特殊日子。从踏进新闻行业那天起，如今已过了十个年头。回想这十年的工作经历，我感悟颇多。
一开始工作时，对记者真正的含义并不懂，随着对这份工作的深入了解，我逐渐明白，大力宣传檔的方针政策，着力营造更和谐的社会环境，使我们的社会更文明、更进步，是记者不可推卸的职责与使命。
不断地行走、感受、沟通、记录是记者特殊的工作方式，这让我更加了解瑞安这座城市，更直接地感受这里的人文历史。作为一名记者，我满怀热忱，用脚步丈量这座城市的厚度，用笔杆参与这座城市的改革发展，用镜头记录和见证这座城市的日新月异。记者路上，我永不止步。
编辑：蔡忆
提到记者
你的第一反应是这样
10月22日，中国共产檔第二十次全国代表大会闭幕会在北京人民大会堂举行。这是新华社记者在闭幕会后采访檔代表。新华社记者 邢广利 摄
还是这样？
新华社记者 韩冲
在一些人眼中
这份职业风光、刺激、神秘
在许多重大场合
都能看到他们的身影
但看似光鲜的背后
却有着不为人知的一面
当记者到底是种什么体验？
今天
他们摊牌了！
这就是隐藏在“记者光环”背后的
“三个扎心真相”
↓ ↓ ↓
在新闻界
常年流传着这样的笑话：
如何一句话
让剪辑编辑崩溃？
“你把这个八小时的视频剪成两分钟的”
如何一句话
让摄影记者流泪？
“拍的时候能不能再带点感情”
如何一句话
让文字记者抓狂？
“稿子没采透”
如何一句话
让新媒体编辑绝望？
“这一稿内容，语言还是太平了”
（是谁狠狠共情住了，我不说
）
每天一睁开眼睛
就要面对一个又一个采访
一遍又一遍的改稿、剪片
昼夜颠倒、通宵写稿
一直熬到双眼通红
稿子顺利发出才能松口气
他们曾为了采访彻夜未眠
累了
就直接躺在冰冷的地板上休息
在庆祝中华人民共和国成立70周年大会现场，记者完成报道后原地休息。
他们曾在呼啸的台风中播报
一只手拼命抓住旁边的树干
另一只手还不忘紧紧握住话筒
记者詹奕嘉在台风“妮妲”过境珠三角时采访。
他们曾不顾一切身涉险境
只为了能拍出
一个画面、一张照片
2016年，新华社记者熊琦在武汉进行防汛报道时，为兼顾拍摄角度和人身安全，身绑塑料绳，在同事帮助下到水边拍摄。
新华社记者黄孝邦在抗洪报道中一边划简易木筏一边拍摄。
他们经历过可怕的爆炸
新华社记者蒋超在喀布尔爆炸现场，距离新华社喀布尔分社仅500米。
被人用抢指过头顶
新华社记者鲁金博在驱车赶往基辅发生过交战的一处地铁站时，军警一度举起抢。
在硝烟弥漫的战场上“冲锋”
新华社记者韩冲在利比亚苏尔特前线采访。
体会过死亡和恐惧的阴影
新华社记者孙瑞博在内罗毕采访时躲避催泪瓦斯。
可能有人会问
既然这么辛苦
甚至还会面临生命危险
为什么当初还要选择当记者？
他们的回答
朴素但却坚定
或许
是为了心中的正义
让每一寸阴暗
在镜头面前都无处遁形
直击广西部分米粉黑窝点乱象。新华社记者 李斌 摄
新华社记者跟随湖北省质监局执法车查处“地条钢”。
凌晨时分，新华社记者乘坐警方车辆跟随打传队员的大巴，深入打击传销一线。
或许
是为了肩上的使命
不论上天还是入地
世界的每一寸角落
都有他们的足迹
2016年11月15日，新华社太空特约记者、航天员景海鹏（左）在天宫二号内首次接受“天地采访”，对话编辑部。新华社发
新华社记者刘诗平在马里亚纳海沟4790米处登记所获样品。新华社发（唐嘉陵摄）
新华社记者燕雁深入200多米深的采煤作业面采访。
或许
是为了心底的柔情
每一个
或温柔
2019年10月1日，庆祝中华人民共和国成立70周年大会在北京天*安门广场隆重举行。这是“致敬”方阵中老兵关茂林的动情瞬间。新华社记者 李尕 摄
9月6日，阿坝森林消防支队汶川大队队员张自立抱着一名从泸定县得妥镇湾东村疏散出来的2个月大的婴儿。新华社记者 沈伯韩 摄
杨丽梅轻轻握着张桂梅贴满膏药的手。新华社记者 江文耀 摄
或激动
2月19日，中国选手隋文静（左）/韩聪在比赛后。当日，北京2022年冬奥会花样滑冰双人滑自由滑比赛在首都体育馆举行，中国选手隋文静/韩聪夺得双人滑冠军。新华社记者 王毓国 摄
5月4日中午，13名珠峰科考队员成功登顶珠穆朗玛峰。这是我国珠峰科考首次突破8000米以上海拔高度，在青藏高原科学考察研究历史上具有划时代意义。新华社特约记者 索朗多吉 摄
或振奋的瞬间
6月5日，搭载神舟十四号载人飞船的长征二号F遥十四运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。新华社记者 李刚 摄
9月17日在北京航天飞行控制中心拍摄的神舟十四号航天员蔡旭哲出舱画面。新华社记者 郭中正 摄
6月17日上午，我国第三艘航空母舰下水命名仪式在中国船舶集团有限公司江南造船厂举行。图为下水命名仪式现场。新华社记者 李刚 摄
都足以促使他们
背上行囊
继续前行
我现在是在
海南文昌航天发射场的指挥大厅
我现在是在
第六届丝博会国际馆的现场
我现在所在的位置是
阿富汗首都喀布尔国际机场
我现在所在的位置是
伊拉克第二大城市摩苏尔老城
我现在所在的位置是
菲律宾（马尼拉）地铁三号线阿亚拉中心站
他们说
既然选择了当记者
就当懂得肩上有万斤担
笔下有千钧重
他们说
既然选择了当记者
便无惧任何艰难险阻
新华社记者刘潇在甘肃舟曲泥石流现场采访。
新华社记者蔺以光在云南怒江溜索过江。
记者，记着
记着初心，记着担当
记着坚守，记着作为
他们始终不忘初心使命
“做檔的政策主张的传播者
时代风云的记录者
社会进步的推动者
公平正义的守望者”
今天
是第23个中国记者节
向每一位有理想、有担当的
新闻工作者
致敬！
十年了
时间过得真快
这是“我”当记者的第十年
想想这十年
每一次的辛苦、幸福、感动······
都是前行路上的一次次收获
十年的时间
让我们改变了很多
十年的时间
让我们懂得了更多
今天
第23个记者节
“我”有很多话
说给你听
说给自己听
张小菊（朔州市融媒体中心新闻工作者 ）
做一名新闻记者是我从小的心愿，尽管忙碌但也精彩，在读懂别人的时候，也在丰富自己。我们的每一天似乎都是崭新的，未知的，找选题、想角度、做采访、写稿子，这其中的每一个环节都有可能中断、都有不可预料的情况出现，我必须时时打起精神来应对、解决，也许辛苦就在这里，挑战、诱惑也在这里。当一天结束时，我会回想着对自己说：还行，我把不可能的采访完成了，我为报道找了一个很好的角度，我写的新闻被更多平台转发了。
到今天，我做记者整整十年了，现在的我对话筒依然热爱，对不平依旧愤慨，对英雄还会敬佩，看着每天从这个城市角落里升腾出来的新闻，都让我有种踩在地面的感觉。我固执地认为只有做一名记者，才会让自己永远与麻木无关，永远与年轻相邻。我希望当职业生涯结束时，我也能对自己说：还行，我在记者这个行当里干得不错，我采制的新闻获过一些奖项，我写过的几篇报道还有人记得。
张智宙（朔州市融媒体中心新闻工作者）
十年，我携着青春在岁月的风尘中摸爬滚打，也用手中的话筒和镜头记录着这座城市的山乡巨变，见证着那些心怀梦想的人对成功的追逐。在这片广袤的土地上，伴随着檔带领人民的不懈奋斗，这座年轻的城市包罗万象。
十年，弹指一挥间，每个人都会在人生的刻度上描摹着最美的颜色。未来，脚踩坚实的大地，我会继续做一个倾听者、记录者，去迎接崭新的每一天。
李小红（朔州市融媒体中心新闻工作者）
每每提笔，都是记录别人的故事，写自己还是第一次，在这里请允许我小小的害羞一下。记者节，是一个比较小众的节日，也是我从业之后才知道的一个节日。回想2012年，大学刚毕业的我就成为了一名记者，不知不觉已有十载。十年记者生涯，我把人生最好的十年给了新闻事业，我为此而自豪，毕竟，人生有多少个十年值得铭记？十年来，我见到了很多别人见不到的风景，走过许多别人没走过的路，我的快乐在此，却不仅限于此。虽然每天重复着策划、采访、记录、写稿，也常常见到凌晨一点、两点、三点……的朔州夜景，我却乐在其中。
回望这十年，见到了太多的人和故事，一个个瞬间，串起的不仅是我在这片热土上奉献青春的十年，也是一个新闻人眼中看到的朔州、山西、乃至全国的十年，有感动，但更多的是领悟。我希望下个十年、二十年，都能一直奋斗在路上，为我挚爱的新闻事业倾尽全力。
朱莎莎：（朔州市融媒体中心新闻工作者）
十年前，我带着些许稚嫩和憧憬踏入了新闻这个行业。我的这十年，可以分为4年……和6年……四年的电台主播身份，让我收获颇多，也对这份神圣的职业有了新的认识。四年后，在一次机缘巧合下，我又成为了一名电视主持人，传播的方式虽然变了，但是新闻理想没有变 。六年的成长与历练，让我深刻地体会到了，优秀的新闻工作者是要第一时间抓住热点，参与其中，带着情感去采编播，才能做出有热度有温度有深度的新闻节目。
这一路走来，我唯感自豪的是：激情仍在，动力依然，前进的脚步没有停歇！作为一名新闻工作者，我不会因为自己上路太久， 而忘记为什么出发。
张晓宇（朔州市融媒体中心新闻工作者）
十年记者生涯，淬炼了我的人生底色。作为一名记者，担当社会道义，心怀赤子之情，是我始终坚守的使命和担当。用脚步丈量城市的厚度，用文字记录城市的改革发展，用镜头见证城市的日新月异。讲好朔州故事，传播好朔州声音。不忘初心，继续前进！
李智斐（朔州市融媒体中心新闻工作者）
记者，每天都在讲别人的故事，也很少写自己。今天写写自己吧。算一算，今年是我当记者的整整十个年头了。十年，弹指一挥间，十年，我留下了什么记忆。记得，初入行，我和同事们一起做的一期节目，至今让我印象深刻。节目组接到求助，两名年幼的智障儿童，需要帮助。我们做了一场捐助活动，为孩子们筹集善款。有热心公益的平鲁大姐杨秀玲和她的手工艺品编织团队，将亲手做的工艺品义卖，筹集善款。还有朔州市蓝天救援队积极参与，组织捐款；同事们一起出谋划策，自掏腰包参与捐款。一份份爱心为这个家庭送去了希望与温暖。那一刻，我被大家感动了，也看到了工作的价值，觉得自己有能力为别人做点事。
记者的生活，是丰富多彩的。走进田间地头，工矿企业，学校医院……这是我们的常态。我们讲述普通人的故事，与他们一起感受生活，看到他们的努力与拼搏。我们见证社会经济飞速发展，感受时代发展脉搏，用心记录下每一个重要时刻。这是我的骄傲，也是我的成长。记者的生活是忙碌的。我们常常调侃，“地球不爆炸，我们不放假。”凌晨，清晨，午后……无论在哪个时间段，你都可能看到我们的身影。像一名战士一样，随时准备战斗。特别是疫情发生以来，同事们都冲锋一线，逆向而行，用手中的笔和镜头，记录疫情中的坚守与感动，传递希望，每每让人感动。使我更加体会到了记者的职责，使命与担当。
在这个节日里，我们除了致敬前辈、传承品格，更应不忘初心，努力向前。
马芳（朔州市融媒体中心新闻工作者）
十年一晃而过，当年去朔州师专采访的大学生，已成了我的同事；环卫工人杜小涛忙碌了一早上，还会去任记羊杂吃免费早餐；擅长本土历史文化研究的李柱老师，双鬓变得斑白，脊背也不再挺拔；村民刘三红养的羊儿还会欢欢地叫，悠闲地喝水、打闹。时光飞逝，平凡的人讲述不平凡的故事，这些故事汇聚在一起，是火焰，照亮我的方向，人群中小小的我还在记录着这一切，方向没变，初心也没变。
脚下有泥
心中有光
我们是记者
我们一直在路上
亲爱的同事们
节日快乐
责编：薛海涛
中兴通讯，十年征程，在逆境中“百花齐放”,下面一起来看看本站小编足智多谋又帅大伟哥给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
中兴？啊，他还在吗？
这是很多人对中兴的第一印象，
甚至很狭隘的认为，中兴就是做手机的，但其实中兴在10年的发展历程中，不仅仅只做手机，服务器及存储、终端、5G行业应用、汽车电子、数字能源等新兴高科技领域都有涉及。中兴其实一直都以强大的心脏争夺残酷市场的份额，我对中兴的第一印象和大家一样。手机，还记得小时候自己没有手机，家里只有爸爸妈妈有，从最初的小灵通翻盖手机、再到直板手机，再到触碰手机。
这种还是电池拆卸式的，当时家里的爸妈还是算赶潮流了，几百块钱就能享受触碰的待遇，而且他们那时候对手机的态度就是待机长、能打电话就行，远不像我们现在这样，那么的娱乐宽泛性。
当然现在中兴的手机也是很能打的。而他的业务也远不止只有这些，中兴，准确来说是中兴通讯，他以服务器及存储、终端、5G行业应用、汽车电子、数字能源等第二曲线业务作为发展的战略方向。全方位、多角度的布局才能让他在经历如“东非大裂谷”般的困境，还能够始终攀越高峰，站在科技发展的前沿。
2020年中兴通讯参展国际服贸会，指出
中兴通讯正在打造「5G企业虚拟专网+协同制造云平台+工业应用」的综合方案，不仅在自身南京滨江制造基地进行智能化改造，并携手三一重工、浙江中控、神火铝业、鞍钢集团、新风鸣集团等龙头企业建设示范工程，助力制造业转型升级。
在2020年新冠爆发的初期，中兴通讯为武汉雷神山医院架起生命救治的信息桥梁，确保该医院建成后能满足上万人的通信和视频传送，助力四川电信实现全国首例新型冠状病毒肺炎5G远程会诊，帮助北京小汤山医院实现5G全覆盖……，可以说因为有了中兴通讯的信息协助，全国的医学专家群策群力，对共同的“战疫”做出了不可磨灭的作用。
今年中兴通讯针对手机市场的广阔性、多样性推出了中兴Axon 40 Ultra航天版于 2022年11月29日发布。探索从未停止。
中兴发布第三代屏下摄像手机Axon 40 Ultra， 打造直板全面屏旗舰终极形态
定为高端市场，立足中国面向全球的努比亚Nubia Z40 Pro全球首发独家定制光学35mm人文影，世界足坛巨星C·罗纳尔多任品牌代言人
品牌的多元化、品牌的世界化、品牌的知名度都在让中兴通讯发展有着朝阳般的希望，中兴的十年征程，是当代国产品牌的发展史，在多压的市场环境下能够绝处逢生，成为知名品牌。十年打磨，十年的光阴让中兴通讯更有信心继续未来的发展。
在过去36年的发展历程中，中兴通讯伴随着中国通信产业经历了1G时代的空白，2G时代的起步，3G时代的跟随，4G时代的并跑，直到5G时代的领先。作为中国高端制造星辰大海中的一朵浪花，中兴通讯以自身36年的成长，见证了中国高科技企业的蝶变与跃升之路。此前，中兴通讯首席运营官谢峻石做客广东卫视《邓璐时间》，在对话中畅谈了中兴通讯三十六年发展的“路与远方”。
出海，一个很旧又很新的概念。说它旧，是因为这几十年来，中国企业不断出海远征，从最初的睁眼看世界到探索徘徊再到鏖战全球，说它新，是因为面向广域市场，中国企业的全球化征程始终面临着变化和挑战。
因此，任何一家中国企业的全球化都不会是一蹴而就的。
90年代初期，中兴人就踏入了茫茫的“五洲四洋”，开始全球化征程。“走出去叫海漂，我们一直叫做海漂，从海漂到一个国家能够有一个立足之地。”谢峻石在节目中谈到。
1998年，中兴通讯在国际市场上拿下了第一个大单子，巴基斯坦的交换机项目，共计9500万美金，成为打开国际市场的第一把金钥匙。
据谢峻石回忆：“2010年的时候，我在奥地利，我们总共就5个人，但是我们打败了超过1000人的西方厂家，拿到了他们全国无线网络的无线运营商的一个网络替换项目，而且这个项目一直执行到现在，执行的非常好。我们连续多年拿到了欧洲德语区的网络质量第一名。”
作为中国企业最早“走出去”的代表之一，中兴通讯通过三十六年的持续努力，逐渐成为全球通信领域的主流供应商。
在谢峻石对“未来增长动力”的描绘中，全球化战略始终是中兴通讯重要的一部分。
在前不久举办的中兴通讯全球分析师大会上，谢峻石再次强调了中兴通讯的全球化战略。他提到：“面向国内市场，中兴通讯要致力于实现从主流供应商向核心供应商的转变，从产品创新、敏捷研发、高效交付等方面持续提升能力。而面向海外市场，中兴通讯将围绕聚焦优势市场和战略产品的原则，持续进行市场拓展。中兴通讯将在亚洲的重点新兴市场、全球领先运营商的各国分支市场以及欧洲已有的战略市场等进行重点投入。”
据中兴通讯2021年前三季度财报显示，2021年上半年，中兴通讯国内、国际市场营业收入均实现双位数同比增长，其中在国际市场，公司克服海外疫情困难，通过ICT技术、员工本地化以及产业链高效协同等方式降低海外疫情影响，实现营业收入171.2亿元人民币，同比增长10.8%。
从太平洋之东到大西洋之西，从北冰洋之北到南美南之南，从玻利维亚高原到死海的谷地，从无边无际的热带雨林到赤日炎炎的沙漠，让网络覆盖全球，消除数字鸿沟，始终是中兴人骨子里的坚持。走出去是一条艰辛而长久的道路，也是中国企业必经的不凡之路，如今，中国“智造”正在以高科技、高品质的崭新姿态站立在世界市场高地。正如谢峻石在节目中谈到的：“我们把自己Made in China的这种标签从物美价廉做到现在Cost Effective，这种中国制造的标签让我们提升到一个台阶，我想这一方面是我们自己的努力，当然也是我们整个国力的呈现。”
“中国奇迹”是多要素共同作用的结果，而创新是其中最核心的要素，从1978年至今，国家支持创新的政策从未中断，在每一个“五年”计划中，科技创新都是重要内容。如今，企业是创新的主体，有没有高科技企业，不仅关乎着关键技术能否突破，也关乎着基础研究和关键技术的突破能否商用，实现真正的可持续。
自成立之初，中兴通讯就明确了坚持自主创新的发展原则。据公开资料显示，2015年至2019年，中兴通讯的研发投入分别为122亿元、127.6亿元、129.6亿元、109.6亿元和125.48亿元，近十年年均研发投入超过100亿。2020年，其研发投入金额达到147.97亿元，占营收比重为14.59%，另据最新数据显示，2021年前三季度，其研发投入达141.7亿元，占营业收入高达16.9%。
然而，坚持持续的科技投入并非易事，见效更需要时间的积累，不是今天扔过钱，明天就能长出铜板。谢峻石认为，中兴通讯不是一家张扬的企业，多年来一直坚持稳健务实的作风，向下扎根，坚持将最难的事做到最好的创新精神才是中兴通讯的标签：“我们要向下扎根，做好关键技术跟基础科学，贡献更多的底层能力，这就需要我们耐得住寂寞，保持定力。”在谢峻石看来，这种持续的创新能力深深根植于中兴的企业文化之中。
从康波的演化规律来看，当前的世界正处于新一轮产业革.命的增长期，人工智能、5G等新技术正在加速转变为产品或服务，而谁在新一轮技术浪潮中拥有更多创新的所有权，谁就能赢得下一个“五十年”。
2021年，全球知名的投资管理公司仲量联行（JLL）在其发布的报告中指出，以中兴通讯为代表的中国通信设备制造商，已成为全球5G标准的主要参与者和制定者，在5G技术、专利、标准、产业、终端等方面全面引领全球，截至目前，中兴通讯的专利技术价值已超过450亿元人民币。
“实力才是硬道理，你如果达不到世界一流水平的话，你是没有话语权的。”
在三十六年的发展历程中，中兴通讯凭借着自身的技术积累，实现了从CT（通信技术）到ICT（信息通信技术）的转型。2020年，中兴通讯提出“数字经济筑路者”的战略定为，希望通过以芯片、算法、架构、数据库和操作系统等底层科技创新，为数字经济提供高效可靠的基础设施方案，为国家经济和产业转型贡献更多的力量。
技术创新驱动，这是历家和社会对企业的期待，也是中兴通讯始终坚定走的路。
如今，5G远程医疗、5G全息课堂等原来只在科幻电影里的场景现在已经触手可及。而这些，都是如中兴这样的中国企业的创新成果。
彼得·德鲁克曾说过：“新的陌生时代已经明确到来，而我们曾经很熟悉的现代世界已经成为与现实无关的过往。”2020年，数字技术从最初的信息通信领域向人类生活的各领域全面融合，数字化转型成为企业绕不过去的一条必由之路。
从一条生产线的改造，到一个车间的数字化转型直至一个厂区的数字全链接，中兴通讯南京滨江全球5G智能制造基地就是数字化转型的一个典范，其通过数字化技术拆“烟囱”、破“墙壁”，以“用5G制造5G”的理念，用极致场景建立5G全连接数智坤厂。据了解，该基地自2020年3月正式投产以来，每分钟可生产五台5G基站并发往全球，同时，在降本、提质、增效方面已给公司带来了显著的收益，实现了装配质量漏检率降低80%，关键工序不良率降低46%，产线人员减少28%，产线调整周期缩短20%等。根据西门子的测评报告，中兴通讯南京滨江工厂的数字化典型应用总体水平为2.5，高于业界平均2.0，精益成熟度总体水平为2.6，远超业界平均1.9。
在数字化转型浪潮中，"黑灯工厂"正成为企业寻求定为和突破的灵感之源。越来越多的行业领军企业围绕上榜"黑灯工厂"这一目标，持续开展智能化、数字化探索与实践。
“从打造工厂开始，我们就想把它做成一个超级工厂，或者说是一个样板间。我们的愿景，还是可以做成黑灯工厂。”谢峻石提到。
作为智力密集型的高科技和全球化企业，中兴通讯早在2016年就开始践行自身的企业数字化转型，中兴通讯希望通过自己“先吃螃蟹”，再将数字化转型的经验和方案向外复制。
目前，中兴通讯通过自身数字化实践，已形成了一套方法论，并打造出系列化、组件化的数字化产品与服务解决方案，具备了成为企业数字化转型服务商的能力。中兴通讯企业数字化转型方案由云网底座、数据平台、统一协同门户、数字化办公、数字化生产、数字安全等子方案共同构成，能够以积木化的业务组件库，对企业运营各个领域进行赋能。
此外，在持续深化自身数字化实践，赋能企业数字化转型的同时，中兴通讯还将自身优势与行业、产业和社会强强链接、高效协同，助力行业数字化转型升级，携手合作伙伴在电子制造、钢铁、冶金、矿山、电力、轨交、港口、新媒体、文旅等15个行业广泛开展5G+创新实践，在全球范围内共实施超过60个示范工程。
此前，中国信通院在一份报告中指出，企业数字化转型发展呈现双曲线特点：即转型者曲线和赋能者曲线。在数字化转型过程中步伐更快、数字原生程度领先的企业，达到一定水平之后，将扮演赋能者的角色；而现阶段数字应用水平相对较低的企业，未来还有一个长期的转型过程，遵循转型者发展曲线路径。作为数字化转型的先锋力量，中兴通讯无疑将扮演好赋能者的角色，正如谢峻石所言，中兴通讯希望做“数字经济的筑路者”，为修好这条路，已经拥有了足够的技术积累。
“团结、专业、担当、务实，其实你听起来可能确实又是一个理工男、工程师的形象，但我们希望未来能够成为一个有趣的、创新的知识分子。”这是谢峻石描述中的中兴通讯的未来形象。
用户翻倍增长、基站规模领跑，中国5G抢响以来所取得的成绩举世瞩目，从“1G空白、2G跟随、3G突破”到“4G同步，5G引领”，在今天5G技术所引导的变革中，中国及中国企业已然成为引领者，也终将成为最新、最具革.命性的创造者。
但在谢峻石看来，“我们仍处在新技术革.命的青年时期。”由此，我们可以期待以中兴通讯为代表的行业领路者们能无畏挑战，向下夯实基础技术，向上赋能行业产业，在数字经济时代带领我们探寻更多的机遇与未知。
今年初，国家重大战略工程“东数西算”全面启动，旨在将东部算力需求有序引导到西部，优化数据中心建设布局，促进东西部协同发展。
算力，即对数据的处理能力，是数字经济发展的核心生产力，更是历民经济发展的重要基础设施。
一直以来，为了提升生产效率，改变生活质量，算力水平不断提升。
进入21世纪，算力再次迎来突破，是因为云计算的出现。
业界内认为，云计算是一种资源管理模式，通过网络访问将计算、存储、应用和服务等此类基础资源以广泛、便利、按需的方式自动化配置与管理。
云电脑，就是普通大众直接接触“云计算”这类科技词汇的方式之一。
中兴通讯今年重磅推出了一款可一端多用的笔记本型云电脑W600D，打破算力边界，引领电脑变革。
作为企业公用终端时，不同员工扫码即可登录个人办公桌面，方便快捷，安全省心。
作为家庭公用终端，它同样存在优势，不仅可满足不同家庭成员在线学习、游戏、娱乐等多方应用需求，同时保护个人隐私。
这背后是一场不为人知的变革，也是中兴通讯多年来坚持技术创新的展现。
应云而生
如今，在云计算、5G、算力网络技术的加持下，云电脑市场迎来爆发式增长。
云电脑就是将所有的计算、存储资源都汇集在云端的数据中心里，再将这些资源以弹性分配的原则按需提供给用户，对用户终端设备的性能几乎没有要求，这使用户可以在使用相同终端的情况下获得不同的CPU、GPU、内存、存储规格。
数据上云拥有众多优势。随时随地打开文件，使用便捷，同时解决数据安全备份等问题，更加安全省心。不仅如此，云上办公在硬件和运维方面大大降低了办公成本，员工也能够在居家、酒店、路途中实现远程办公，同时在异地协同，存储共享等方面也提供了便利。
我国zf对“zf上云”、“企业上云”进程发展高度重视，企业、商业市场、居家办公比例不断增加，疫情新形势下青少年在线教育、老人居家益智类游戏，都激增了电脑上云需求。
自2008年“云桌面”的概念引入国内至W600D面世前，业界始终没有便携式的笔记型云电脑。云电脑终端以桌面型为主，需要自己配备鼠标、键盘、显示器等配套设备。
而更加贴合用户使用习惯的笔记本型云电脑，可能更容易被大众所接受。
为此，中兴通讯云电脑产品团队着手研发新品，笔记本型云电脑W600D。
变革的底气
降低云电脑对于网络的依存度，是影响用户对于云电脑体验的根本。
中兴通讯产品经理尚东带着团队自主研发的低码高清和网络自适应技术能够有效降低对网络质量的依存度。
这项技术突破带来的直接效果是用户在带宽 120Kbps、网络延时 300ms、丢包率 6% 等极端网络状况下，也能在普通办公场景下有流畅体验。
大部分企业一般会在企业外网与企业内网之间架设VPN接入网关，云电脑经常出现在外网环境下无法接入或接入后桌面卡顿的问题。
尚东和他的团队研发出“CAG云接入网关”，可以打破VPN限制，降低 50% 带宽需求，在安全的前提下使外网接入更快更稳定，有效提升互联网接入体验。
这些都为云电脑的推广，笔记本型云电脑的研发带来了强大的底层技术支撑。
做新产品的创新研发，是一件很痛苦的事。前期的投入和过程中的迷茫，每一步都要靠团队自己摸索，压力背负在尚东和他的团队身上，但他们依然顶着巨大的压力坚持往前。
从2020年下半年，完成第一台W600D云电脑样机打造到2021年6月，开始小批量生产，并在内部组织“千人试用”计划，进行问题反馈，公司和整个团队都投入了最大的努力。
在“千人试用”计划期间，产品经理戴飞带领团队两周迭代一个软件版本，持续了半年，直至产品问题逐一解决。
从屏幕、电池再到键盘，选用了市面上最好的材料。屏幕关系到云电脑的使用寿命，而电池关乎到避免爆炸的安全性问题，仅在键盘上的设计，团队就用了8个月的时间，先后更换了三个版本，为的就是提升用户“按一个键下去，有多长时间能够接触到指令”的感受。
强大的技术和研发的投入为这次创新变革带来了底气。终于，在2022年6月，中兴通讯发布了业内首款笔记本型云电脑W600D。
数字化浪潮中的答卷
W600D云电脑的变革，是中兴通讯在数字化转型浪潮中的答卷之一。它具备普通笔记本电脑无法比拟的优势，保障企业数字化办公下的数据安全与智能运维就是其中之一。
中兴通讯云电脑总结出了一整套安全策略，形成从终端、接入、网络、系统、数据和应用的全流程系统性安全方案。
早前某大型股份制银行在使用传统PC模式下进行研发办公，每年都有多次信息泄露风险案例发生。痛定思痛之后，利用中兴通讯云电脑的整体安全能力，充分实现了终端安全、接入安全、网络安全、应用安全、管理安全，做到全方位、无死角的安全管理。
在智能运维方面，中兴通讯为云电脑量身搭载的Insight系统，基于AI算法进行数据采集、存储计算、分析挖掘、应用建模、可视化展现和智能运维等能力，对企业IT运行环境（如软硬件环境、网络环境、服务等）进行实时监测、综合管理和维护，实现高效运维的同时，助力企业集约化运营和精细化管理。
截至目前，中兴通讯云电脑凭借出色的产品解决方案和全球化交付能力，已经为全球 50万+用户提供云电脑服务，广泛应用于运营商、金融、能源、zf、医疗、教育等行业领域。
中兴通讯通过自身数字化实践，已形成系列化、组件化的数字化产品与服务解决方案，由云网底座、数据平台、统一协同门户、数字化办公、数字化生产、数字安全等子方案共同构成，对企业运营各个领域进行赋能。云电脑发布的背后，也正是中兴通讯科技实力不断突破创新的体现。
董宇辉是谁？为什么突然火了？俞敏洪凌晨发微信：代表新东方感谢你，赶紧休息,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
最近几天
新东方旗下直播间“东方甄选”突然爆红
一个长得像“兵马俑”的英语老师
董宇辉
在直播间里双语直播的视频刷爆朋友圈
据媒体报道，截至6月12日晚，“东方甄选”直播间粉丝总数接近300万，三天内涨粉约200万，单场销售额近1500万，新东方在线股价也随之一路飙涨。
“双语直播”出圈
英语名师“售货员”火了
“看新东方的直播带货像上课”
“新东方转型了又好像没完全转”…
近日直播领域最火的新星，当属跨界选手新东方旗下的农产品直播带货平台“东方甄选”。从多次热搜到直播间人数破10万，昔日的教培老大哥新东方通过“双语带货”在直播领域闯出了一片天。
与东方甄选直播间模式一起爆火的，还有被粉丝们戏称为“中关村兵马俑”的主播董宇辉。
“这个牛排的口感，第一个叫做juicy多汁的；你的牙齿咬到叫做tender，嫩的，我们一般说一个东西嫩，还可以delicate ……”董宇辉中英文讲解产品，夹带陕西话，边讲段子边直播，从杜甫、苏东坡到尼采、黑格尔、苏格拉底、莎士比亚。
据悉，在担任东方甄选主播之前，董宇辉曾是西安新东方的一名英语名师，目前他个人抖音的简介为：“曾经是老师，现在是售货员。”
俞敏洪凌晨发消息感谢
“辛苦你了，为新东方争光”
“兵马俑主播”董宇辉爆火之后，俞敏洪也向他表示了感谢。
在6月13日的微博中，董宇辉发布聊天截图并发文称：一大早收到俞老师（新东方董事长俞敏洪）的关心，兴奋、激动。昨晚10.8万人在我的直播间里，听我讲书，几万册图书迅速售空。作为一名曾经的老师和现在的网络销售员，传递知识，让人喜欢阅读，最终热爱生活，这是我的福气、荣幸和使命。
爆红的新东方直播间
靠什么持续打动观众？
“双减”政策出台后，新东方的转型一直备受关注。去年年底，俞敏洪宣布成立农副产品带货平台“东方甄选”时，互联网上不乏否定的声音，认为从教育培训转型直播卖货的跨度太大，新东方不该想着赚快钱。但半年过去了，曾经的新东方老师们靠着把货品售卖和知识输出结合，对网红主播形成“降维打击”，开启了直播界的知识付费模式。
事实上，这个模式早在俞敏洪参加“东方甄选”抖音号首场直播时就已埋下伏笔，当时的他在讲解产品时引经据典、科普地理文化知识，兴致所致甚至引吭高歌。这几天被刷屏追捧的主播董宇辉、yoyo老师、顿顿老师等，无一不是通过信手拈来的知识、才艺甚至段子来吸引人——他们一手拿着马克笔，一手拿着白板；一边卖虾，一边写下小龙虾的英文，很大程度上改变了人们对于带货主播的刻板印象。
当然，新东方直播间的火爆也来之不易，即便俞敏洪本人自带流量，直播间粉丝完成从0-100万的积累也长达半年，此番爆红主要源自6月10日开启的“双语带货”。迅速出圈之后，新东方的直播间能否持续留住人，能否把一时的流量沉淀为长期的销量，还要看直播间能否有持续的输出。
时至今日，直播带货早已为人们所熟识。在过去几年，除了被人们熟识的顶流主播，明星、企业家也纷纷入场直播带货领域，这使得人们对直播的关注变得更加务实——商品是否优质优价，是直播间能否持续走红的关键因素。从目前的情况来看，新东方直播带货最初锁定的是农产品，最近新增了图书、地图等文教用品。作为一家有着强大教育背景的公司，在新增的文化品类领域，新东方直播团队或许比其他直播团队更具选品优势，也就更有可能在带动粉丝消费的同时，收获他们的信任和追随。
和经常标榜“全网最低价”的直播带货不同，目前新东方直播间没有坑位费，直播间的老师们主要凭借知识在吸粉。有不少网友表示，正是因为在直播间“学有所得”，才更愿意用“买买买”表达支持。但由于直播间品类不多，存在“不同的老师在直播同款产品时表达雷同”的情况，诸如“当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球北极圈的夜空正在五彩斑斓”这样的金句，在不同老师的直播中.出现后，新鲜感、惊艳感不免下降。
互联网带来的最大改变是，一切有价值的存在都能以极低的成本、极快的速度完成传播，但与此相对，一切又都是速朽的。只有直播间在产品和表达上不断推陈出新，才能构筑起持续的流量、销量和口碑。不仅仅是新东方，所有对“直播间知识付费”怀有梦想的人，恐怕都要好好思考这个问题。
本文综合自：上观新闻、@Michael董宇辉、北京商报等
相关作者：谢飞君
来源： 上观新闻
近日，“湖北一高校首批小龙虾方向专业的准毕业生被预定一空”的消息在网上热传，引发广泛关注。不少网友调侃，好想去报名学学，到时候吃的时候就方便了。记者了解到，首批小龙虾方向专业毕业于湖北省江汉艺术职业学院，该校于2017年2月份发布招生信息，新设饮食文化学院，培养普通专科层次的小龙虾产业技能型人才，之后被网友和学生们戏称为“小龙虾学院”。3月10日下午，记者从学校工作人员处了解到，按照两年学制的计划，目前首批小龙虾方向专业的准毕业生在大二下半学期基本都已进入实习期，还未正式毕业已被预定一空，平均月薪超过万元。2019年，学校“小龙虾学院”的招生将扩招至200人。
小龙虾火爆
湖北一高校设“小龙虾学院”
3月10日，小龙虾方向专业的准毕业生被预定一空的消息在网络热传，引发网友讨论。不少网友评论称，理想中的专业还真的有啊，边吃边学正是我梦想的学习方式。
3月10日下午，记者联系到“小龙虾学院”的所属学校——湖北省江汉艺术职业学院，学校一工作人员介绍，早在2017年，“小龙虾学院”新设立时就曾引起大家的关注。小龙虾是潜江的一大特色，而食用小龙虾则已经成为全国各地人们的爱好。立足于本地特色，2017年2月22日，湖北省招办发布消息称，经省教育厅同意，江汉艺术职业学院自2017年起，面向“潜江龙虾万师千店工程”，开展校企合作办学，通过单独招生考试录取，培养普通专科层次的小龙虾产业技能型人才。
当时，潜江市在当地的江汉艺术职业学校新建了饮食文化学院，学院下设了小龙虾相关烹饪工艺与营养、餐饮管理、市场营销三个专业。由于该学院立足小龙虾特色进行教学，因此被学生和网友戏称为“小龙虾学院”。
目前，网友普遍关注的实操做小龙虾的专业，其实是“小龙虾学院”下设的烹饪工艺与营养重点教授的内容。
烹饪工艺与营养这一专业教学包括开设文化课和实践操作两个部分，学生顺利毕业后，将获得教育部颁发的普通专科的文凭，也就是大专文凭。
记者了解到，该校的招生途径包括单独招生和统招，每年的单独招生在三月份左右，招生对象为具有湖北省户籍的应往届中职毕业生和往届高中毕业生，年龄需在40周岁以内，会进行文化课和专业技能的考核。统招的话就是全国各地的考生通过每年的高考报名，需要符合国家规定的分数线，三个专业学费标准均为5000元/年。
国内知名烹饪大师参与授课
学生学各种做法 小龙虾吃到不想吃
“小龙虾学院的专业教学绝不是仅为了满足吃货的一点小愿望，而是真正将理论与实践相结合，培养出具备竞争力的专业人才。”学校工作人员介绍称，龙虾学院的学生要完成文化课和技能操作两部分学业任务，文化课方面，除英语、计算机等公共课程外，该校还会进行营养学、管理学等相关专业知识教学。技能培训的话，就是要在锅碗瓢盆面前“真刀真抢”地操练，运用相关的理论知识，做出更富营养色香味俱全的小龙虾菜品。
除此之外，工作人员说，“小龙虾学院”的教学过程中，还聘请了产业领域从实践到理论经验丰富的专家、国内知名烹饪大师等来授课。“比如说养殖方面像湖北省水产科学研究所正高职高级工程师舒新亚教授，烹饪方面像中国烹饪协会常务理事、湖北省烹饪协会副会长、楚菜研究所所长卢永良大师，都曾到学校做过权威指导。
学校工作人员介绍，在进行技能培训时，学生们穿上统一的厨师服，红色的围裙，黑色的上衣，到固定的教室去上课，教室里灶火和锅具一应俱全。学生们在老师的教授下，亲自掂锅提勺，制作小龙虾。课余时间，学生们也可以自己到教室里练习、研发小龙虾的各种口味。
记者注意到，很多网友关心，“小龙虾学院”的学生学习的时候可以吃到小龙虾吗？据说小龙虾有上百种做法是真的吗？对此，工作人员笑称：“可以这么说，我们学校的学生吃小龙虾可以吃到不想吃的程度。关于做法的话，我们学校每年在龙虾节期间承办的虾王争霸赛（技能人才选拔赛）都可以收录几十种新的做法或者原有做法的创新，说小龙虾有上百种做法一点都不过分。”
首批小龙虾方向专业准毕业生做大厨
平均月薪超一万元
2017年学校计划三个专业各招50人，实际招生86人。“我们当时有心理准备，任何一个新的事物在刚出现时总会遇到困难，我们只能靠就业和竞争力打造知名度。”学校工作人员说，很多人并不看好专科，“小龙虾学院”刚出现的时候大家持观望态度。后来，我们学生的实习单位找的都不错。第二年我们的招生增加到100多人，今年我们计划将招生增加到200人。
“小龙虾学院的教学目标不在于满足个人想吃的愿望，而在于就业。”学校工作人员告诉记者，即使普通的制作小龙虾的大厨，月薪也在七八千左右。我们的学生接受的是更专业的培训，竞争力更强。
如今，按照两年学制的计划，2017年入学的学生即将毕业，关于他们的就业情况，学校工作人员告诉记者，所有的准毕业生，甚至是2018年入学已经进入实习期的学生，已经被很多企业预定一空。薪资方面，学生们最低月薪也有8000元，一万到两万元的月薪也并不少见，总的来说，平均下来，这届毕业生的月薪能超过一万元。
关于首批小龙虾专业准毕业生的工作地点，学校工作人员说，他们有的在五星级饭店，有的是在连锁的餐饮公司，烹饪工艺与营养专业的学生主要在后厨做大厨，薪资相对高一点。餐饮管理和市场营销的学生，主要负责店面管理和销售业务，做的是店长或者经理。
学校工作人员说，首批“小龙虾学院”毕业生的就业情况也为学校接下来的扩招提供了信心，他们和湖北很多有小龙虾业务的餐饮公司、酒店和度假村都有合作，目前来看学生的就业前景还是很不错的。
(来源:北京头条客户端)
We’ve known for centuries that man’s best friend is the dog - right?
几百年来我们一直都认为狗是男人的最好朋友，对不？
Not necessarily, according to a latest YouGov study, which found that lobsters were the preferred animals for men - when compared to the choices by women - followed by alligators, sticklebacks, sharks and eagles.
可这还真不一定是对的。根据英国舆观调查公司的最新一项研究，男性最喜欢的动物是龙虾，其次是短吻鳄，然后是棘鱼、鲨鱼和鹰。
For women, meanwhile, the results were a bit more timid - with miniature pigs, cats, ponies, donkeys and chinchillas making up the top five.
相比之下，女性最喜欢的动物则没有那么凶猛，排名依次是迷你猪、猫、小型马、驴子和南美洲栗鼠等。
The study involved a poll of 190,000 YouGov members in the UK, which the company says is ‘perhaps the largest dataset ever collected of people’s passions and phobias in the animal world’.
该研究结果来自英国舆观公司对19万会员的调查，该公司称这可能是“迄今为止参与人数最多的有关动物喜好的调查”。
Overall, when gender is not taken into account, the nation’s favourite animals are dogs, tigers, elephants, cats and dolphins.
整体来看，如果不考虑性别，那么英国人最喜欢的动物是婪，然后是老虎、大象、猫和海豚。
The least favoured are eels, millipedes and spiders.
最不喜欢的动物是鳝鱼、千足虫和蜘蛛。
When male choices were compared to female choices, however, there was a surprising battle of the sexes on what the most popular animals were.
如果考虑性别的话，可以发现在最喜欢的动物选择上男性和女性有着相当大的差异。
The data showed that lobsters were the most popular animal among men when compared to those less liked by women, followed by alligators, sticklebacks and so on.
调查数据结果显示，龙虾是男人们最喜欢的动物，其次是短吻鳄、棘鱼等，而这些女人都不怎么喜欢。
For women, compared to men, it was miniature pigs at the top of the list, followed by cats and ponies.
女人们最喜欢的动物是迷你猪，接着是猫和小型马。
As for the most popular animals, the study found that things like dogs and snails were slightly more popular among women than men.
该研究发现在最受欢迎的动物排名中，像狗、蜗牛等动物在女性中更受欢迎。
Men were more likely to prefer 'heroic', 'aggressive' or 'creepy' animals, while women preferred 'cute', 'beautiful' and 'exotic' species.
男性倾向于选择“勇猛的、攻击性强的、让人害怕的”动物，而女性倾向于选择“可爱的、漂亮的、国外的”动物。
‘Animals with violent defensive abilities - sharks, eagles and piranhas - are particularly favoured by men,’ noted Will Dahlgreen in an article for YouGov.
威尔·达尔格林在一篇文章中提道：“像鲨鱼、鹰、水虎鱼等这种勇猛好斗的动物尤其受到男性的喜欢。”
‘The only mammal in the top 20 most uniquely male animals is the Narwhal, while every animal in the corresponding female list apart from the penguin and butterfly is mammal.’
“在只有男性喜欢的动物中，排名在前二十的只有一种哺乳动物--角鲸，而女性最喜欢的动物中，排在前二十的除了企鹅和蝴蝶之外全部都是哺乳动物。”
Speaking to MailOnline, Mr Dahlgreen added that his suspicion as to why men are more likely to have a positive impression of lobsters is because they associate them with fine dining.
有说法称男性会对龙虾有这么强烈的好感是因为龙虾与美食相连，但达尔格林先生对此表示怀疑。
'As for why miniature pigs score so highly on female uniqueness, this isn’t because men are particularly likely to dislike them, but because women are more likely to be drawn towards cute animals,' he continued.
他说：“至于为什么迷你猪在女性中这么受欢迎，并不是它们在男性中不受欢迎，只是因为女性更容易被可爱的小动物所吸引。”
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在反思中前行，在总结中提高——赵集镇黑白洼小学网课总结,下面一起来看看本站小编邓州教育圈给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
疫情又一次袭来，为了保证全校师生的安全，黑白洼小学积极践行“停课不停学”，同学们的学习状态也由“在校学习”转变成了“居家线上学习”。我们也在努力的给孩子们营造一个愉快而高效的学习氛围。为了在反思中前行，更为了在总结中提高，现将线上教学工作进行总结如下：
学校采用钉钉和腾讯会议平台进行线上教学，对于线上教学的备课，需要进行充分的准备:包括线上教学计划的制定与修改、线上学生成绩记录表等内容的准备。
我认为，课前的备课最重要的一点就是要考虑学生，从学生的角度出发，从学生角度思考每一个教学环节、每一个教学任务，考虑学生的接受情况。突出每节课的重点和难点，并且要有亮点、有趣味性。其次，要围绕重难点设计学生的学习活动，充分考虑学生都能够参与到课堂中来。线上教学相比线下授课，课件需要重新制作，因为线上学生只能靠看着手机屏幕前的课件和老师的声音去学习，所以线上教学的课件是至关重要的，需要老师花时间去制作、修改。要保证字体清晰明了，简洁的同时，又能够提出重难点，对于我们保育专业的学生，在课件的颜色、设计等方面还会更加的鲜明、活泼，以这样的方式来吸引学生的注意力。
线上教学的上课，每节课要至少提前5分钟开启课堂直播并发起时与学生本人或课代表、班主任沟通。正式上课前请同学们准备好上课所需要的笔记、笔等必需用品。在上课过程中，要注意与学生进行互动，互动的方式可以有多种，比如最简单的就是同学们把想要问的。问题或者回答问题的答案发送在公屏上，由教师进行评价。或者学生可以直接与教师进行连麦交流，还可以让学生开启摄像头，面对面的沟通与交流。这样既保证了学生能够正常参与课堂互动，又能监督检查学生的听课状态。针对课上积极活跃的同学，会在成绩册上有加分的体现，这样具有奖励机制，会促进学生参与课堂互动。课程设置上，环节正确合理，每节课先进行复习、导入，然后进行讲解新课、并要对新课进行巩固、最后进行小结和布置作业。整个过程中要设置丰富的课堂活动，增加学生的积极性。
每周课程结束，都要给学生布置合理的作业内容发布在班级群当中。作业内容要合理适量，学生一定是可以接受的，并且是需要学生思考完成的，既可以达到检测学生学习情况又可以激励学生上课认真听课。老师要认真批改每一位学生的作业，并针对性的进行批改写评语。对于没有及时上交作业的学生，要使用钉钉提醒功能对学生进行强提醒上交作业。对于作业上交完成较好点同学进行等级评定，利用钉钉作业批改功能进行批改，并在班级进行展示。
线上教学过程中，老师对着电脑说话，常常容易忽略学生的听，有学生，放慢语速。在上课过程中，经常询问学生是否能够听懂，哪里没有跟上等。在备课时，不仅要设计学生的活动，还要根据课堂内容，设计与学生互动的环节。比如，可以进行连麦请学生读一读，在课本上做笔记，甚至回答问题等。还可以与学生约定“暗号”，当学生完成任务后回复指定的数字。有时候停下来读读写写，个别学生可能就开小差，但也许我们需要给学生多一份信任，适当的“留白”，有利于学生停下来吸收、深化。在课前等待时，可以适当播放活泼、轻快的音乐来调动学生的积极性，营造活跃、轻松的课堂氛围。
由于线上教学看不到学生，对于学生真正点听课效果和掌握知识的情况不是特别明确，所以要进行阶段性的小结和复习，并给学生及时进行反馈。
1. 有个别学生因不可抗拒因素(如：无 WiFi 网络，无手机等)，无法参加学习；有些家长不重视线上学习，导致学生学习态度也不好，作业经常不完成。
2. 课堂效果大打折扣。因为不是面对面教学，所以整个教学过程缺乏学生的参与、互动，老师对学生的实际掌握情况不能充分了解，到其学习效果，课堂效果自然会大打折扣。
3. 作业完成情况不太理想。由于是远距离操作，一些平时自觉性较差的学生，会存在敷衍了事，少做甚至不做题的情况。
4. 学生在学习中的疑惑不能马上得到解决，家长又无法辅导，虽然是直播教学，但是学生的理解能力参差不齐，收效天差地别。
5. 课堂上语言不够简练，讲解练习有时语速较快，没有及时表扬回答问题的同学。
1. 通过电访也让我感受到了家长的难处，有些孩子确实调皮，不爱学习不想上课，所以作为老师我们应该理解孩子，对于学习困难的孩子，我们应该减少作业量，实行分层教学，要站在家长的位置，学生的位置去思考问题，要不断改变我们的教育方法，用学生能够接受的方法去教育孩子，做到因因材施教。
2. 及时反馈学生的学习情况，制定考核细则和考核办法，进一步做好统计工作，通过班级群鼓励学生，使线上教学不流于形式，督促学生按时完成当日任务，并适当的表扬，激发学生学习的动力。
3. 对知识点的讲解要再简洁一些，结合具体问题列举一些具体的实例。
4. 有针对性的进行家访，督促学生提升网上学习的质量。
疫情无情师生有情，疫情面前，我们必须万众一心、守士尽责，在自己的岗位上做出应有的贡献。线上教学面临了新的挑战，需要改进和提升的地方很多，还要不断地思考、解决困惑，为学生的学习添砖加瓦，让学生学有所长、学有所进。作为一名老师，一定要课前做好充分的准备，让学生不论是在哪里，都能如沐春风，学而不厌。让我们携手同行，静待花开归来时！（王强）
——《基于问题驱动下的幼儿自主游戏实践研究》项目研讨活动
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“要以游戏为基本活动，重视幼儿的兴趣与需要。”为充分发挥自主游戏促进幼儿身心和谐全面发展，给幼儿提供更多的发展机会，并有效推动自主游戏的组织与开展。通过自主游戏案例分享教研活动，提高幼儿思考解决问题的能力，并增强幼儿的自信心。让教职工寻找到适合幼儿全面发展的自主游戏指导策略，提升教职工观察、解读、支持、评价幼儿自主游戏的专业能力和水平。11月28日下午，幼儿园组织全体教师开展了“如何写好自主游戏案例”研讨活动，并邀请到了专家，对我园自主游戏的开展进行指导与建议，以及其他幼儿园园长和同行也参与了此次活动。
在活动开始，幼儿园园长致欢迎词，对本次自主游戏项目课题做了介绍，秉持着将项目课题和大家进行分享和交流的态度，希望教师们能够参与到项目课题中一起成长一起进步，也希望每所幼儿园的教师能够真正参与和静下心来教研，以促进教师们的专覚n沙ぁ�
活动分为四个步骤进行：
“自主游戏案例”对于老师们来说并不陌生，但对于如何写好一篇优秀的自主游戏案例，大家还是会有许多疑问。于是我园两位老师前期收集到了很多老师们镭于在撰写自主游戏案例时的一些问题，以“撰写游戏案例，从意思到意识”为题，从什么是自主游戏案例、自主游戏案例结构、深入剖析游戏特点与价值，三个方面进行了介绍与分享。“什么是自主游戏案例？“自主游戏案例的结构”老师们对其展开进行了交流与探讨。自主游戏案例是体现正确的儿童观和教育观、教师的支持引导适宜有效、真实体现幼儿学习与过程；自主游戏包括案例标题、案例背景、案例描述、教师的支持与回应、教师的深入反思等方面；而且自主游戏案例的撰写有利于教师在工作中自觉调整教育观念，帮助教师解读和分析幼儿的行为。
游戏是幼儿最喜爱的活动，一方面能满足幼儿游戏的需要，为他们创设适宜于他们身心发展特点与需要的幼儿园生活，另一方面能够寓教于乐，适合幼儿身心发展，为幼儿终身学习与发展奠定良好的素质基础。在这一环节幼儿园老师以“走进游戏，分析案例”为题，提出撰写自主游戏案例从哪方面写等问题展开了分享与讨论，还利用游戏案例从标题到教师总结，帮助老师们如何判断和撰写一篇优秀的自主游戏案例。
游戏案例二：如何写好游戏案例背景？（以桥为例），从游戏活动的来源、活动的准备两方面进行了介绍，活动准备具体有玩教具材料、环境创设、幼儿兴趣与前期经验、教师预期、游戏规则与玩法等。
游戏案例三：如何进行游戏案例描述？（以筑水引渠为例）讲述了在撰写过程中，教师语言的描述要精炼，客观如实记录游戏过程，客观记录当时情景，有详有略，突出重点，体现游戏的关键环节和幼儿的典型行为和幼儿的关键经验。
专家对我园老师的教研从三个方面进行了点评，针对教研成果也提出了三个方面针对性和专业性的建议。还给出了自己的补充与想法，在观察分析幼儿维度方面，教师到底分析什么，从什么地方进行分析也进行了解答。依据《认识婴幼儿的游戏图式》中的有效学习的特征，在分析幼儿行为时，能帮助教师可以捕捉到幼儿行为的哪些信息和为教师提供一些有价值有指导性的意义，再结合《3-6岁儿童学习与发展指南》的核心经验和幼儿的学习品质的识别要点和表现，以及表征行为的观察要点，再进行游戏案例的细化和刻画，就会显得有理有据。
两位园长对这次教研活动做总结讲话，一方面特别提到写好一篇优秀的游戏案例并不是我们的目标，而是在游戏反思过程中提升教师们实践操作能力。另一方面我们可以以“学习故事”的视角，尝试撰写、分析和记录幼儿游戏案例，促进游戏中真实的幼儿，探寻幼儿的学习，建构可能有效支持的体系。当教师能够停下来倾听与理解幼儿时，我们的支持也就开始了，但读懂幼儿这本书还需要很长的要走！
交流不止于面对面，而是多种形式。活动中，教师们积极主动的思考问题，勇于分享困惑，分享自己对自主游戏问题的经验和看法，专家为大家答疑解惑，使老师们的专业知识和技能也得到了进一步提升。一场教研活动也不止于此，而是致远。活动结束后，教师们也纷纷在群里交流学习体会。
“教”以共进，“研”以致远。本次线上教研活动，使教师们对自主游戏有了更深入的思考，也让教师们知道观察和理解幼儿是幼儿园教育工作的起点。自主游戏不仅是深受幼儿喜爱的活动式，同时也是一种促进幼儿自主探索、自主思考、自主发展的特殊“教育形式”。相信在今后的自主游戏开展中，我们能以有效的支持策略推动自主游戏的生成与发展，能将学习到的知识运用到实践当中，把游戏的权利还给幼儿，放手儿童，发现儿童！
时间飞快，不知不觉中，培训已经结束，我有种”意犹未尽”之感。在这次培训活动中，我得以与众多数学专家面对面地座谈，了解他们对数学教学的理解，学习他们的新课程理念；得以与好多学校的名师讨论初中数学的课堂教学。培训活动安排合理，内容丰富。在这里，让我感受了名师的风采，聆听了精彩的讲座，也更新了教学观念。
使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的点滴体会：
一、专家引领，思想振荡
本次培训，安排了多位名师、数学专家等，给我们学员做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对初中数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，对数学能力的探讨。在这些专家的引领下，我的思想深深受到震撼：平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多。
听了各位专家的讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些，课堂教学中应重视学生数学能力的培养，而不局限于学会了这一个知识点。
二、同行交流，教学相长
本次培训，汇聚了全省各个学校的初中数学教师，每位培训教师都有丰富的数学教学经验。因此，学员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，我向这些老师学到了好多经验，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的教学相长。
三、强化学习
通过研修，我才认识到自己与名师之间的差距，才感到学习的紧迫感。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务，所以只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。
四、勤于反思
教学反思能不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的策略，从而获得持续的专覚n沙ぁＨ绻桓鼋淌鼋雎阌诨竦镁槎欢跃榻猩钊氲乃伎迹撬筒豢赡茉谠械幕∩显儆蟹⒄梗唤淌ψㄒ捣⒄顾蟮拇罅恐逗褪导腔郏挥锌拷淌ψ约涸谌粘＝萄导胁欢戏此肌⑻剿骱痛丛觳拍芑竦谩�
五、增强动力，树立信心。
研修完毕后，我突然感到自己身上的.压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，我相信有了压力才会有前进的动力。令我欣慰的是，培训班里有许多优秀的老师，我们有很多的话题可以一同交流和探讨。
我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的交流，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和其他学员保持密切联系，使自己能博采众长、开阔视野。
有幸参加了“国培计划20xx”——甘肃省农村中小学学科教师培训。“国培”专家各从自己擅长的研究领域谈起，理论结合实例，既注重“言传”，又注重“身教”；让我很好地把握了不同学段、内容的特征；为我深入文本探究，科学“备课”，有效施教指明了方向。专家们分别从备课基本功新课程教学实施策略教材与课例分析在岗实践指导课等几大板块来细化了我们的学习内容。通过专家的理论讲解和名师的课堂实录让我审视自己的课堂，反思自己的教学方法。使我的视野开阔、信息灵通，变得"耳聪目明"，从而以最快的速度提高了自己教学业务水平，了解到很多与新课程发展现状相关的知识，吸取了一些大家对新课程教材的把握与处理的方法，真是受益匪浅。在三个多月的培训中，自己能与小学美术教育界的同行一起学习交流我感到很快乐。所以在培训中，我总是准时收看专家讲座，踊跃参与交流讨论，认真完成作业，积极书写教学感悟，并向同行学习，发表评论，提出自己的见解，共亨教学资源。在结束每天的学习后，我先认真整理笔记，对照专家的观点仔细分析，反思自己在实际教学中的不足，认真撰写研修日志。刚开始我也曾迷茫过，不知从何写起。慢慢的我发现必须找到在实际教学中和专家理论的锲入点，这样才能真正的做到理论结合实践，使自己的研修日志充实起来，从而提高自己的教学水平。在完成作业时，我先明确作业要求，认真准备，把国培中学到的新理论和新方法结合自己平时对教学课堂的反思进行整合设计，力争保质保量的完成每次作业。我完成的部分作业也得到专家和辅导老师的认可。
通过三个多月的培训我认识到：新课程不仅是课程内容、教材的变化，是美术教师的角色、教师的教学行为、学生的学习方式的变化。新的教学理念注重兴趣的培养、课程的整合，注重创新能力、合作精神的培养，注重探究性学习方式。一堂高效的美术课就在于上课的老师自身的素养，语言的功底，思想的修养，文化的积淀，心态的调整，课堂的掌控，提问的技巧，意外的处理，均可以看出一个老师是否对学生是真正的关注和尊重，及对美术真正的热爱和投入。因此，我们的美术课堂教学开始变得更自由、更灵活，学生也始终在愉快的状态下积极地学习美术。
1、从学生学习方法上看，在课堂学习中学生要改变传统的接受式学习方式，积极主动地感知美术、体验美术、表现美术，同时能够大胆地探究问题、发现问题。课堂的主体是学生，学生的潜力是无限的，这需要老师细心的发现和巧妙的挖掘。美术教师要学会发现学生的闪光点，并及时地使用肯定，使用赞扬，使用引导，使用评价，使学生的情感和灵感激发。并根据美术的感知特点、美术标准不确定性特点，给了学生极大的空间想象力，让学生大胆阐述自己对作品的独到见解。
2、从教师教学方法上看。美术教师要大胆创设与教学内容相吻合的教学情境，提供开放式的教学方式，突出学生的主体地位，注重师生之间的交流与反馈，注重创新能力和实践能力的培养，注重课程的整合与延伸，积极引导学生感知、体验、表现美术，激发学生对学习的兴趣。努力缩短美术艺术与现实生活之间的距离，着眼于学生的艺术发展，融合众多艺术风格于一体。
3、从教师角色上看。美术教师要构建了相互尊重、相互信任、相互理解的平等、民主、合作的新型师生关系，拉近了师生之间的距离，教师在教学过程中由“传授者”变成学生学习的“促进者”“参与者”“组织者”。
通过三个多月的培训我的收获：
1、师德水准得到提高
在培训过程中，我从教授专家的身上不光学到了教学、研究的本领，而且使我深切领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。写在纸上的是思想的足迹，化作动力的是思想的延伸，我得到的是人格的提升、生命的升华。
2、教育观念得到更新
此次网络学习班的全体学员几乎都来自小学美术教学第一线。通过网络评论交流，让我逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。这些专家们深刻独到、深入浅出、通俗易懂、旁征博引的讲解，使我对以后的教学有了更充分的理论依据，对如何作一个合格的教师充满了自信心。
3、教育教学理论更为系统
这次学习使我对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。近三个月的学习，我对一些教育观念的理解更加深刻；对教学理论的认识更加明晰；对教学的理论与方法掌握得更加系统；对开展教研活动的方式更加明确；对投身教育改革的激情更加充沛。
4、合作学习、共同成长
通过学员之间互动评论、取长补短，结下了深厚的友谊。培训结束，就是我们新的合作开始，在之后的工作中，我们仍然会互通信息，保持联系，互相交流，共同提高，争取以最简洁的线条拉动最丰富的知识。
这次培训，带给我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新。通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的教育教学实践中，静下心来，采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风采。我将用我的实际行动，尽心尽力、踏踏实实地工作，做一名优秀的小学美术教师。
xx年3月25日至xx年11月30日，我省全面铺开进行了历时八个多月的“国培计划（xx）“---xx省网络研修与校本研修整合培训。我有幸参加了这次培训，这次培训不但全面，而且细致，有专家对教材的精彩解读和分析；有课堂实录；还有耐人寻味无穷的经验之谈。本次培训，让我们有机会聆听众多专家、学者乃至国内的数术界权威人士的讲座，倾听他们对英语教学的理解，感悟他们的英语思想方法等。从规划自我--课堂设计--实施教学--自主研修等几个阶同步段的学习培训，让我们从各个层面更新理念，从如何做个好老师，到课堂的实施同时线上线下互动研修，异彩纷呈。
培训虽然结束了，但却带给我们思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。推动网络研修和校本研修整合项目，对于探索现代信息技术与教育的全面深度融合，以信息化引领校本研修模式的创新，优化研修内容，保持校本研修的常态化持续性和系统性，促进教师专业化成长，具有积极的支撑与引领作用。本次培训学习让我收获颇丰！
一、网络为教师自我反思提供了有效平台
网络教育教学资源为教师自我反思提供了条件。过去教师要想学习教育理论、了解教育信息，只能靠学校或个人订的有限几本教育教学杂志，以及图书馆中已陈旧的理论书籍，学习渠道极为狭窄。网络的明显优势在于其拥有无限的信息资源，而且不受时空限制。网络上丰富的教育教学资源，为教师自我反思提供了条件。
二、网络为教师交流提供了有效平台
教师交流是校本教研中的关键环节。合作与交流可以把教师个人的聪明才智进行加工凝结在一起，最后综合成远远大于单个教师研究的简单相加效果。校本教研中的同帮互助，就是教师群体之间相互探讨教育教学问题，提倡在校本教研中有不同呼声，在一个群体中有不同思想，鼓励教师大胆评点，各抒己见，促进教师共同成长。在网络时代，网络技术将全世界融合为一个大家庭，让我们同处于一个村落。校本教研中的互助同伴不仅局限于学校内部教研组或课题组，还可扩展到校际教研活动、网络上的教师群体，给教师与教师以及教师与学生之间的交流提供了更好的平台。
三、网络为教师专业引领提供了有效平台
强大的网络平台是实现教育资源共享的有效途径，是教师专业发展的重要支撑。学校要积极建立网络平台，鼓励教师走进网络，构建自己的话语舞台和获取教育教学资源的信息通道。网上学习不受时间和空间的限制，很好实现了向专家学习、请教，同专家交流、对话的可能。网上拥有丰富的专业知识和教学资源，教师们不用走出家门，就能观摩到大量优秀的课例，吸取丰富和最新的专业知识，掌握先进的教学方法。在网络时代，每位教师的成长与网络发展息息相关。教师要掌握基本的网络操作能力，积极利用网络教育教学资源和网络交流工具，充分地进行网络交流和学习活动，为校本教研开辟新的舞台，促进自身专业更快发展
四、建立基于网上学习的以校为本的研修平台
以多媒体计算机和网络通信为代表的信息技术体现了当代最伟大、最活跃的生产力。网络技术的迅猛发展与普及，对教育思想观念、教育理论、教育内容、教育方法和教育手段等均已产生了深刻的影响。网络的巨大优势在学校教育领域已经有了充分的体现。鉴于学校的资源有限，网上学习就成为研修的有效手段。网络为教师自我反思、教师交流、专业引领等校本教研的三个核心要素提供了有效平台。
在三月桃花盛开的日子里，我通过网络这个平台和许许多多教师一起听课，一起讨论交流。通过学习交流，我深深感受到自己和名师以及其他很多教师的差距。以前总以为兢兢业业干工作，无愧于心，无愧孩子就是好老师了，在教学理论学习上没有下足功夫，不注意搞教研，因而自己的教学水平进步很小，不能成为专业型和科研型的教师，通过网络这个即时工具看到了我的差距，如梦初醒，再不提升自己，就可能被时代淘汰，因此我要借助这个大好的机会，提升自己的专业理论水平，丰富自己的文化底蕴，加强师德修养建设，我们不再做燃烧自己照亮别人的蜡烛，而要做的是点燃孩子学习、生活、进步的明灯。
这次的网络教育培训大大改变了我们的学习环境和意识，它把教师培训从以往的现实课堂上搬到了虚拟的即时网络空间里，通过网络，为我们创造了一个前所未有的、令人耳目一新的崭新的学习环境。在这里，我们除了能阅读大量相关理论知识文字、图片、资料外，还可以观看一些名师授课的视频，领略名师风采，以及观摩各种类型的优质示范课录像资料，可以学习别人的优点，用于自己以后的课堂教学。另外，我们还可以通过跟自己同专业的教师进行交流探讨，共同学习，这也就给了大家一个共同进步的机会。我认为这种培训很有必要，因为资源应用的关键是教师，教师的发展是学校和学生发展的基础，教师的进步是学校和学生进步的前提。
这次教育培训，使我对新课程教学又有了新的认识。我体会到新课程教学应该是：学生是学习的主体，他们应该在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来逐渐学会生活、学会学习，从而达到从学会到会学的目的，教师要从各个方面来培养学生探究事物的兴趣和积极的态度，让他们不以学为苦，而做到以学为乐。
通过学习和听专家讲座等环节，我感到自己的确长了不少见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向：首先在课堂的设计上一定要力求新颖，要能抓住学生的心，要讲求实效性，不能为了形式而活动多却没有实质内容，整堂课热闹一场却让学生无所获;教师的语言一定要有亲和力，要充分尊重学生，让他们有被重视的感觉，要做学生学习上的老师，生活中的朋友;在课堂上，教师只起一个引路的作用，不可以教师唱主角，学生作配角。另外教师的个人修养和素质也需要不断提高，要靠不断的汲取知识，学习先进经验充实自己的头脑，要有过硬的基本功。
这次培训，我认为对提高教师素质，推动学校教育教学改革，提高教学质量都起到了很大的推动作用，也使我收获颇多，引人深思。我深深认识到了，远程教育资源是为提高我们教师的教育教学水平服务的，是为提高广大学生的学习能力服务的，更是为新课标下的教育教学服务的!这次培训对于我将会有很大帮助，特别是在今后的教学工作中一定会有很大的影响。尽管这次活动安排的时间是有限的，但一定会激励广大教师的教育热情和教学思考，促进自身多方面素质的提高。
我感谢这次的培训给了我阳光、空气、甘泉的滋养，我将以百倍的热忱做好我的教学工作。永远用爱心铸师魂，真诚育桃李的心态回报我们的教育事业。
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远程研修为农村中学的一线教师的交流搭建了一个很好的平台，在这里我们可以畅所欲言，解惑释疑。在这段的学习生活中，作为网络研修的一员，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着，我们每天累着并快乐着……通过研修，我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力，对于个人今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有一种新的理解。
一、勤勤恳恳，积极研修
在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验。还记得从事学习的每一个日子里，视频课件里精彩的课堂展示，细读那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂，品析教育理论，使我们直面自己教育教学过程中存在的各种问题，并找到了解决问题的方法。专家们精辟独到的分析，深深地撼动了我的教学心灵，加深了我对数学课程的理解，让我的教学有了方向。又使我们知道了教学中应该注意什么，大胆抛弃什么。分享大家的教学经验和主题交流，使我柳暗花时，因为通过交流，很多模糊的问题得到澄清，很多错误的认识得到纠正，很多不成熟的观点得到完善。评论他人的文章，发表自己的观点，因为它让我看到巨人的肩膀，在欣赏别人智慧的同时提高了我的领悟。我十分珍惜这一难得的机会，因为它那里丰富的学习资料，成长了我的知识储备，开阔了我的教学视野。我了解到教学中最前沿的知识，充分理解了新课改理念。
二、受益匪浅，感受颇深
研修学习，不仅提高了自己基本素养和业务综合能力，同时自己的付出也成为了我人生历程中一段含义深刻的文化之旅，也是生命与智慧迅即聚核与绽放的过程。通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。作为一名教师，怎样上好一节课，一直是我们最关注的焦点，听了专家们的讲解，我感触颇深，首先要设计好教学目标，教学目标既是课堂教学的出发点，也是课堂教学的归宿；其次是创设好的学习情境，激发起学生学习的兴趣；最后要理清预设与生成的关系，没有预设的课堂是不负责任的课堂，而没有生成的课堂是不精彩的课堂，预设与生成二者是互补关系。要使我们的课堂多姿多彩，离不开教师的不断探索与反思。
总而言之，我在研修中的收获是沉甸甸的。在今后的工作中我会更加积极、主动，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。
参加教师网络研修，既有辛苦，又有收获；既有付出，又有所得。观看教学视频，完成好的作业在网上提交，再上网评论。培训的时间过得很充实，学到了很多知识和教学经验。此刻就把个人研修感悟、主要收获总结如下：
培训期间，我们利用上网学习，和同行交流教育教学中的问题，用心参加网上发帖讨论活动、完成本学科的作业、用心上传计划总结，尽管感觉比较繁忙，但还是圆满的完成了研修的各项规定要求。
在教师学科培训时间内，我用心参与了课题的讨论，并且发表了自己的观点。在自己学习的同时，还用心地借鉴了他人的看法，彼此之间交流频繁，讨论热烈。自始至终，我的研修热情不减，及时认真地完成了高质量的作业，每次均被评为优秀等次。
在班主任培训过程中，我聆听了众位教育专家的精彩讲座，领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论，透过与学员之间的相互交流、切磋，使自己对教师这个职业进行了重新的认识；在培训中，我阅读了超多的先进材料和记录了一些先进的理论与方法。并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得了较好的效果。
新课程改革教师来讲，是一个大的挑战，在新课改的这天，对我们教师的专业潜力和水平提出了很大的要求，我们要上好每一堂课就要不断学习不断充电，我们的远程研修平台就应一向开放，让我们随时都能和专家进行交流和学习，解决实际教学中遇到的问题，使我们的教学水平得到不断的提高，以满足新课改的要求。
新课程远程研修改变了专家在台上讲，我们在台下听的教学模式，以网络教研为主，能够把帖发到网上，与同行交流。这是真正的学员自主学习，既有团队合作又有专家点评的培训活动。我感到这次培训活动不空洞，是一次既经济又有实效的培训活动，我们真的能够与课改专家应对面的交流，获取最新的教改信息和最优的教学方式。
本人通过参加这次教师网络研修培训，收获很多体会深刻。
网络学习最大的特点是教师能根据自身发展需要进行选择性地学习。在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水平和真实本领。一个人在工作之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证书的人才。
网络学习还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。通过发帖提问能和各位优秀的教师一起探讨教学方面的问题，受益匪浅。
一、深入挖掘教材，感受传统文化精髓
中华传统文化中的知识点都是经过精心选择的，特别是那些文质兼美的经典性教材文本都是人类优秀思想文化的结晶，我们要深入挖掘其中有关传统文化的因子，以此教育学生，使学生的情感、态度和价值观都有所变化。教学中，教师可通过课文的题解、注释、分析、比较和师生讨论等方式把课文理解的重心转移到文学、文化观念与文化教育上来，在文化传统、思想道德、民族心理、思维方式和价值观念等更深层次上寻求文化的审视点，传承课文中的文化特质，进而挖掘作品内在的思想和趣味。
我们可以看到所选教材是一个最好进行传统文化渗透教育的载体，深入挖掘所选教材的这一功能，可以让学生充分感受传统文化精髓。
二、营造课堂文化氛围，接受传统文化熏陶
教师一定要树立语文课堂是弘扬传统文化主阵地的思想观念。只有这样，才能从思想上重视“传统文化”的教学。新课程改革全面推进后，中学语文学科，在“三维目标”的教学要求下，不管是“必修课”还是“选修课”，都注重“阅读鉴赏”、“表达交流”、“梳理探究”、“名著导读”等内容和形式。在教材的编排上，把“古典传统文化”和“名著名篇”放在突出的地位。笔者认为，编者的意图就是让我们在思想意识上重视“传统文化”的教学。
在具体的教学活动中，若能把有关“传统文化内容”分类归纳在一起，然后有目的地进行地重点讲解。这样处理，有助于解决在传授传统文化时容量不足的问题，也能使语文课堂真正成为传扬传统文化的主阵地。比如学习陶渊明的《归去来兮辞》，可以通过让学生体会作者“回归田园之初激动欣喜之情的自然流露”来理解作者“厌恶官场，向往田园”的人生追求。当然，也要让学生理解作者这种“厌恶官场，向往田园”的人生追求，在当时的历史条件下，是有积极意义的。作者不是消极地回避社会现实，而是采取了一种有积极意义的高境界的“人生定为”方式。
三、充分利用古诗文教学加强优秀传统文化熏陶
中学课本中的古诗文，几乎遍涉历代经典。从先秦诸子到明清散文，从《诗经》到唐诗宋词元曲……虽然选录的只是浩瀚文学海洋中的点滴，却能饮到中华文化之一瓢。所以，巧妙利用这些古诗词，有利于培养学生的传统文化意识，而诵读则是最基本的教育方式和学习方式。诵读就是用抑扬顿挫的声调，有节奏地读出作品的独特神韵。它对于理解和继承优秀文化，提高阅读和写作能力，有着积极的作用。“好书不厌百回读，熟读深思子自知”；“书读百遍，其义自见”；“操千曲而后晓声，观千剑而后识器”；“读书破万卷，下笔如有神”，这些古语分别从深度和广度上强调量的积累的重要性：只有熟读，才能自悟其义；只有广读，博采众家之长，才能下笔如有神；也只有这样，才能传承文化经典。在平时教学中，采用多种方式，如自由诵读，朗诵会，演讲比赛等，让学生咀嚼体悟，自然就润养身心，化育灵魂，铸造人格的支柱，传统文化中的思想精髓也就在无形中得以传承。
四、利用传统节日，弘扬汉民族文化
中华传统与生活密不可分，凡是有人类活动的地方就有语文的存在。在进行传统文化教育时，有很多被时代、社会、学校所忽视和遗忘的东西，这恰恰是我们要抓住的契机。我们可以利用我国的传统节日对学生进行传统文化教学。传统节日的形成过程，是一个民族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程，是我们中华民族悠久历史文化的一个组成部分。我们可以利用春节、元宵节、清明、端午、中秋等传统佳节进行传统文化教育。比如九月开学不久就是中秋节。可以让学生利用课外时间收集有关月亮的古诗文，用一节专题课进行赏月品诗，接受一次优美诗文的熏陶；并让每位学生寄一张贺卡给父母，让他们懂得感恩，理解象征合家团聚与和美的时刻的中秋节的内涵。
再如，端午节到来之际，让学生搜集资料，介绍端午节的来历，摘选屈原诗歌诵读，举行纪念屈原的活动，激发学生积极进取、追求真理、奋发学习的精神；清明节组织学生到烈士陵园缅怀先烈，学习先烈们舍生取义的英雄事迹和可歌可泣的民族精神；迎新春活动，学生自带笔墨纸张，为学校或班级、家庭写一副春联……这样可以把训练学生创新能力、拓展思维自然地融入到传统节日之中，激发学生学习优秀传统文化的兴趣。
作为一名教师，在教学中应该担负起历史的使命和时代所赋予我们的责任，在平时的语文课堂教学中要加强传统文化教学分量，将其蕴涵的民族文化和民族精神渗透到学生心灵深处，让他们真正从传统文化中汲取精神营养，形成积极的人生观，全面提升学生的人文素养。
时间飞快，不知不觉中，培训已经结束，我有种”意犹未尽”之感。在这次培训活动中，我得以与众多数学专家面对面地座谈，了解他们对数学教学的理解，学习他们的新课程理念；得以与好多学校的名师讨论初中数学的课堂教学。培训活动安排合理，内容丰富。在这里，让我感受了名师的风采，聆听了精彩的讲座，也更新了教学观念。
使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的点滴体会：
一、专家引领，思想振荡
本次培训，安排了多位名师、数学专家等，给我们学员做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对初中数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，对数学能力的探讨。在这些专家的引领下，我的思想深深受到震撼：平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多。
听了各位专家的讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些，课堂教学中应重视学生数学能力的培养，而不局限于学会了这一个知识点。
二、同行交流，教学相长
本次培训，汇聚了全省各个学校的初中数学教师，每位培训教师都有丰富的数学教学经验。因此，学员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，我向这些老师学到了好多经验，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的教学相长。
三、强化学习
通过研修，我才认识到自己与名师之间的差距，才感到学习的紧迫感。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务，所以只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。
四、勤于反思
教学反思能不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的策略，从而获得持续的专覚n沙ぁＨ绻桓鼋淌鼋雎阌诨竦镁槎欢跃榻猩钊氲乃伎迹撬筒豢赡茉谠械幕∩显儆蟹⒄梗唤淌ψㄒ捣⒄顾蟮拇罅恐逗褪导腔郏挥锌拷淌ψ约涸谌粘＝萄导胁欢戏此肌⑻剿骱痛丛觳拍芑竦谩�
五、增强动力，树立信心。
研修完毕后，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，我相信有了压力才会有前进的动力。令我欣慰的是，培训班里有许多优秀的老师，我们有很多的话题可以一同交流和探讨。
我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的交流，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和其他学员保持密切联系，使自己能博采众长、开阔视野。
时光如流水，我们在这个网络平台学习已经有一段时间了，作为一名新老师我很开心也很荣幸能参与此次的小学语文新课标课程的远程学习。在这段短时间的远程研修培训中，让感慨颇多，收益匪浅。
网络学习的质量很大程度上依赖于学习者的自觉。在培训学习的过程中，我坚持认真聆听了各位专家们的精彩阐释和真知灼见，查看了平台上上传有关的文本，点击浏览了辅导老师的点评和其他老师们所发表的观点，教学设计，按时完成作业、发表评论等，这些已成为了我的习惯，充实了我的生活。通过培训让我真正意识到自己的渺小与孤陋寡闻，意识到了自己如同井底之蛙，意识到了自己在教学中的不足和更加明确了今后所要努力的方向，同时也激发了我对教育事业更加真实的爱恋和对教师这一职业有了更深层的理解。本次的培训，收获很多，体会深刻，现简单做如下总结：
一、转变旧思想，提升新观念。通过培训，使我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教师提出了什么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须要不断的提高自己，充实自己，增强自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，从中不断改变自己教学观念。
二、营造以学生为主体的课堂。在课改的课堂教学中，我不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，改进自己教学方法。以学生为主体，充分让学生进行自主探究合作学习，重视学习方法的指导，重视课内与课外的衔接，引导学生进行积累，养成积累习惯，激发兴趣，唤醒情感体验。尤其在阅读教学中，学习好的经验，让学生在朗读中感悟，提高阅读能力。
三、注重反思。善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，不断改进自己的教育方式。不断总结反思，因为有反思才有进步，才能使整个教育事覚n渎突盍Α�
四、终身学习。今后还要不断学习，增加知识储备，增补学养，才有底气去迎接新的挑战。要不断的给自己充电，时时的关注新事物的发展，要想办法不断为自己“充电”，真正走进学生的心灵世界。
新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系都使自己对语文教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。在今后的工作中，我将克服惰性、力求勤性，通过各种学习，力求解决教学中的实际问题，切实提高自己教育教学能力，最后，感谢广州教师继续教育网络给我们提供了一个这么好的平台，感谢辅导老师给我们诚恳的点评和建议，感谢语文36班所有的同行，很高兴能与你们在这里共同学习，一起进步。
随着网络时代的到来，我校也掀起了网络学习热潮。为此，我校领导为我们一线的教师创造了良好的环境，搭建了网络学习的平台——网络学习。
网络学习为我们提供了新的人生起点，迎来了新的教育方式。让我们随时随地不受地区、时间与空间的限制，能够快捷、方便地接受更多的新的知识，寻找到适合我们自己的教育教学方法。在网络学习中我与同行们互相交流，互相学习，在互动中我学到了一些粗浅的网络知识，从不知怎样建立博客、怎样进入博客到怎样发表文章等。老师们的答疑解惑让我在学习上信心百倍，更使我的学xxx步很快，教育教学工作有了动力和努力的`方向。是网络学习让我体味到了人生从来未有过的快乐与欣喜。
网络就象一个强大的磁场，深深地吸引着我，影响着我。使我把它融入我教学工作之中。利用网络教学有助于构建新型的教学模式，真正对教育教学起到全方位的变革作用。
首先，网络为我们提供了丰富的教学情景，它淡化了课堂与“真实世界”之间的距离，扩展了教师的学习空间，在真正意义上实现了教师与真实世界的接触与联系。语文课堂上，课前我们可以到网络上搜索资料（包括文本、图片等），课上再把搜集到的大量资料与伙伴交流共享。在这样的学习情境中，教师可以积极主动去探求知识，保持最旺盛的求知欲望，对资料的搜集、整理与分析为学生批判性思维与创造性思维的培养搭建平台，有利于建构新型的教学模式。
其次，网络学习有利于教师共同探究问题，网上交流等活动，使业余生活趣味化，其核心是要发挥教师学习的主动性、积极性，网络的学习能够给予教师一个自主学习的空间。
参加网络学习，对于我们一线教师来说，绝不是为了一时的兴趣，更不是为了完成任务或是赶时髦、装门面。而是要通过知识的积淀，充实自己、完善自己。铺设一条使自己成为一名合格教师的人生之路。
有幸参加了“国培计划20xx”————甘肃省农村中小学学科教师培训。“国培”专家各从自己擅长的研究领域谈起，理论结合实例，既注重“言传”，又注重“身教”；让我很好地把握了不同学段、内容的特征；为我深入文本探究，科学“备课”，有效施教指明了方向。专家们分别从备课基本功新课程教学实施策略教材与课例分析在岗实践指导课等几大板块来细化了我们的学习内容。通过专家的理论讲解和名师的课堂实录让我审视自己的课堂，反思自己的教学方法。使我的视野开阔、信息灵通，变得"耳聪目明"，从而以最快的速度提高了自己教学业务水平，了解到很多与新课程发展现状相关的知识，吸取了一些大家对新课程教材的把握与处理的方法，真是受益匪浅。在三个多月的培训中，自己能与小学美术教育界的同行一起学习交流我感到很快乐。所以在培训中，我总是准时收看专家讲座，踊跃参与交流讨论，认真完成作业，积极书写教学感悟，并向同行学习，发表评论，提出自己的见解，共亨教学资源。在结束每天的学习后，我先认真整理笔记，对照专家的观点仔细分析，反思自己在实际教学中的不足，认真撰写研修日志。刚开始我也曾迷茫过，不知从何写起。慢慢的我发现必须找到在实际教学中和专家理论的锲入点，这样才能真正的做到理论结合实践，使自己的研修日志充实起来，从而提高自己的教学水平。在完成作业时，我先明确作业要求，认真准备，把国培中学到的新理论和新方法结合自己平时对教学课堂的反思进行整合设计，力争保质保量的完成每次作业。我完成的部分作业也得到专家和辅导老师的认可。
通过三个多月的培训我认识到：新课程不仅是课程内容、教材的变化，是美术教师的角色、教师的教学行为、学生的学习方式的变化。新的教学理念注重兴趣的培养、课程的整合，注重创新能力、合作精神的培养，注重探究性学习方式。一堂高效的美术课就在于上课的老师自身的素养，语言的功底，思想的修养，文化的积淀，心态的调整，课堂的掌控，提问的技巧，意外的处理，均可以看出一个老师是否对学生是真正的关注和尊重，及对美术真正的热爱和投入。因此，我们的美术课堂教学开始变得更自由、更灵活，学生也始终在愉快的状态下积极地学习美术。
1、从学生学习方法上看，在课堂学习中学生要改变传统的接受式学习方式，积极主动地感知美术、体验美术、表现美术，同时能够大胆地探究问题、发现问题。课堂的主体是学生，学生的潜力是无限的，这需要老师细心的发现和巧妙的挖掘。美术教师要学会发现学生的闪光点，并及时地使用肯定，使用赞扬，使用引导，使用评价，使学生的情感和灵感激发。并根据美术的感知特点、美术标准不确定性特点，给了学生极大的空间想象力，让学生大胆阐述自己对作品的独到见解。
2、从教师教学方法上看。美术教师要大胆创设与教学内容相吻合的教学情境，提供开放式的教学方式，突出学生的主体地位，注重师生之间的交流与反馈，注重创新能力和实践能力的培养，注重课程的整合与延伸，积极引导学生感知、体验、表现美术，激发学生对学习的兴趣。努力缩短美术艺术与现实生活之间的距离，着眼于学生的艺术发展，融合众多艺术风格于一体。
3、从教师角色上看。美术教师要构建了相互尊重、相互信任、相互理解的平等、民主、合作的新型师生关系，拉近了师生之间的距离，教师在教学过程中由“传授者”变成学生学习的.“促进者”“参与者”“组织者”。
通过三个多月的培训我的收获：
1、师德水准得到提高
在培训过程中，我从教授专家的身上不光学到了教学、研究的本领，而且使我深切领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。写在纸上的是思想的足迹，化作动力的是思想的延伸，我得到的是人格的提升、生命的升华。
2、教育观念得到更新
此次网络学习班的全体学员几乎都来自小学美术教学第一线。通过网络评论交流，让我逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把
素质教育贯穿到学科教学过程中。这些专家们深刻独到、深入浅出、通俗易懂、旁征博引的讲解，使我对以后的教学有了更充分的理论依据，对如何作一个合格的教师充满了自信心。
3、教育教学理论更为系统
这次学习使我对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。近三个月的学习，我对一些教育观念的理解更加深刻；对教学理论的认识更加明晰；对教学的理论与方法掌握得更加系统；对开展教研活动的方式更加明确；对投身教育改革的激情更加充沛。
4、合作学习、共同成长
通过学员之间互动评论、取长补短，结下了深厚的友谊。培训结束，就是我们新的合作开始，在之后的工作中，我们仍然会互通信息，保持联系，互相交流，共同提高，争取以最简洁的线条拉动最丰富的知识。
这次培训，带给我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新。通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的教育教学实践中，静下心来，采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风采。我将用我的实际行动，尽心尽力、踏踏实实地工作，做一名优秀的小学美术教师。
通过这次网络研修培训，改变了我以前陈旧的思想，在这对我的个人综合素质、业务水平是一个很好的锻炼。
以前，上网就是聊天、打游戏，偶尔在需要的时候在网上查查资料，平凑点东西。但好的教育论坛却不是这样，它是一个现代化的、跨跃时空、地域界限、多层面教育工作者共同参与的网络交流互动平台。在那里可以和全国各地的优秀教育管理者、教师、教研员、教育专家学习。在那里可以遇到好多的名人、专家，可谓人才济济。在那里也可以常能获得最新的教育教学改革信息和成果。应该说在网络中学习，也是另一种形式的实践，是在体验着别人的实践，感受着别人的内心思考。在网络的学习过程中，我还从中学习许多书本上学不到的知识。最近，天天在一定时间学习，并参与其中，这样对自己的帮助很大。每天我都记一定的学习笔记，写下当天学习心得，坚持下来发现收获颇丰，我也喜欢上了这种学习方式。通过这次学习使我的认识有了很大的提高，对我的工作有很大的帮助，从中学到了很多处理问题的方式。
我会把这次培训的知识运用到我的教学当中，并不断探索和学习。
当今的社会以快节奏生活，数字化生存为特征，它所崇尚的人才不只是能动地适应社会，而是能动地驾驭世界，尤其是要具备独创性和超前性的应变能力。这就要求我们当代教育首先必须把握时代精神，共享先进教育资源，进行全方位的教育改革，注重多维度的思维训练，充分调动学生的主动性、积极性和参与性，强化创新精神和创造能力的培养。因此，国家基础教育课程改革能否成功，改革目标能否实现关键在教师。就教师而言，要适应新课程教学，就必须通过网络学习，充分利用网络资源，对新课程充分理解，诚心接受，热情投入，有效实施。
一、网络研修使我转变了思想，更新了观念
通过参加网络研修，我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教师提出什么样的素质要求；每一位老师都需要重新学习才能适应新课程，不然你就发现：涛声依旧。“穿新鞋，走老路”。“越来越不会教了”。新的教育理念要求我们必须不断提高自己，充实自己，要有扎实的教学基本功，否则就被时代所淘汰。在教学中，要树立以“学生发展为本”的教育思想，不断进行观念的更新。网络教育技术能力培训是一门全新的课程，里面有很多全新的教学理念。说实在，在以前我虽然常常用到表现性评价，但当时我真不能总结藱n鍪恰氨硐中云兰邸保抑皇撬当硌镅ü渭油缪行蓿也耪嬲勒飧龃识胰衔氨硐中云兰邸闭飧龃识芙岬米詈鲜剩岬米詈谩Ｊ迪至舜咏萄Ю砟畹浇萄形母咀洹�
二、网络研修，使我得到深刻的感悟
网络研修，为我营造了一个广阔的学习天地，使我掌握了先进的教育理念和方法。我觉得在理论的形成方面有大幅度的提高。在网络研修的网站中，有大量的案例，深入浅出的阐明了理论，通过与专家，学员的在线互动交流，专家的真知灼见与精辟见解，以及同行的精彩点评，交流与感悟也让我有了意想不到的收获。专家的讲座，每一专题的各个观点及案例，很好地解决了我们在教学过程中一些感到束手无策的问题，也使我得到了很好的借鉴和启迪。同时，对自己以前的教学有了一次彻底的反思。在网络研修网站，我还阅读了大量的先进材料和记录了一些先进的理论与方法，并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得了较好的教学效果。培训学习不但学有所获，更重要的是做到了学有所用。
三、立足课堂，在实践中提升了自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，通过学习我深刻领悟了“一切为了学生，为了学生的一切”的观念，我会将自己的爱全身的融入到学生中。在教学中，我会将努力所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，避免课程设计“新”，实施方法“旧”，用新瓶子装旧酒，“穿新鞋走老路’的弊病。立足“用活新老教材实践新观念”，力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，使自己的课堂教学有效乃至高效。
四、网络研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果
通过上网聆听专家讲座，我进一步懂得备课是教学工作中的一个极为重要的环节，我们要教什么？怎么教？事先都要周密考虑，精心设计，教师只有对教材内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲得妙趣横生，引人入胜。使我学到的知识应用到教学实践中，我在上课前根据本班的学生实际情况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生预习的力度。课前由学生生成具体问题，然后和我的备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出课堂的实效性、针对性，调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出了教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。每节课下来，我结合学生的表现，课堂的生成等情况。关注学生的学习过程，真正使每一位学生学有所获。课后我还积极写出教学心得，用以反思自己的教学，然后充分发挥教研组的作用，结合课堂上的每一细节和同事们的交流，升华为经验理论。通过学习，获取经验，我已在教学中取得了一些成绩，同时，使我真正懂得了怎样利用网络资源更有效的开展新课程教学。
五、改变工作方式，谋求共同发展
新课程理念提倡培养学生的综合性学习，而自主合作探究又是学生学习的重要方式。对于绝大多数教师而言，几乎很难独立一个人较好地完成，这就要求我们教师要善于了解其它学科，学会与其他教师合作，互助配合，齐心协力培养学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合，互助促进。
除此之外我还明白，人生没有捷径，教学亦如此。研修让我看清楚了其中的差距，鞭策我不断的努力。相信自己，别人能做到的，我经过努力一定也能做得到。
六、通过学习，学会了交流
21世纪倡导的主旋律是“和谐进取”，新课程倡导的主旋律是“师生互动，师师互动”。而平时，我们在工作和学习中，多数情况下还是自己研究，自己思考。通过参加网络研修，我彻底打开了固步自封的思想。只要有时间，我就登录网站，无所顾虑地和学友们、同事们啦同交流，共同研讨，开拓了教研视野。通过参加网络研修，我感受颇深，切身体会到终生学习的重要性。
学无止境，教海无涯。在今后，我将继续参加网络研修学习，开阔视野。把从网上学习到的运用到教学工作中去，把在工作中遇到的疑难问题放到网上去讨论，让网络研修成为我的工作伙伴和良师益友。
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中国共产檔的建檔历程是曲折的,不凡的。从寥寥几人到浩荡行伍，从城市宣传到武装起义，从左倾错误到拨乱反正，一个新兴的代表广大工农阶级的政檔从荆棘丛生的半殖民地半封建社会破土而出。在经历了大革.命失败和长征磨练之后，我们的檔浴火重生，凤凰涅槃。
在学习《中国共产檔简史》时，我常常被其中的事迹所感动，在红一方面军二万五千里的征途上，平均每300米就有一名红军牺牲。跨越了近百条江河，攀越了几十座高山险峰，穿越了有“死亡陷阱”之称的茫茫草原。在国泰民安的今天，我们很难想象他们怎样怀着大无畏的精神坚持到底。只是为着同一个信仰，秉持着同一个理念，就可以将生死置之度外。烈士方志敏在被俘后写下“敌人只能砍下我们的头颅，决不能动摇我们的信仰”的铮铮誓言。这个信仰是啦产檔人的使命，就是反对帝国主义和封建主义，建设独立自主的国家。革.命理想大于天，一代又一代的革.命先烈为着心中的信仰前仆后继，用满腔热血铸就坚不可摧的保卫长城。这就是中华民族的脊梁！
纵观中国共产檔历史，我们檔之所以能够历经百年风雨而风华正茂，百炼成钢，基覚nで唷９丶谟跈n和人民的结合。在红军长征途中，流传着“半条被子”的故事。什么是啦产檔？就是自己有一条被子，也要剪下半条给老百姓的人。无论何时，我们檔始终把老百姓放在首位，在新民主主义革.命中始终同人民风雨同舟、血脉相通、生死与共。在长期的奋斗历程中，中国共产檔始终密切联系群众，在不断总结经验教训的过程中形成了群众路线的观点并传承至今。江山就是人民，人民就是江山。现在我们作为传承人，依然要牢记为人民谋幸福，为民族谋复兴的初心使命，不断追求“我将无我，不负人民”的精神境界。
古人说：“灭人之国，必先去其史。”由此可见学习檔史的重要性。学檔史能够促使我们明辨真理，增强信仰，内化修养，学以致用。这不是简单的一个口号，而是真正需要内化于心，外化于形的长期使命。虽然我只是一名普普通通的税务干部，但是我愿意将青春年华奉献给税收事业，奉献给伟大的檔。我定不辜负英雄先辈的重托和这个伟大的时代。
近日，中*共中央办公厅印发《关于推动檔史学习教育常态化的意见》，学习教育我们认真贯彻学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行。檔史如明灯，照亮前行之路；檔史如清泉，洗涤心灵之尘；檔史如号角，激发奋进之力。我们扎实开展好檔史学习教育，要求檔员干部接受一次政治教育，提升檔的创造力、凝聚力、战斗力，学檔史指引我们悟思想、办实事、开新局。
学檔史，增强檔员干部思想信念。组织开展檔史学习教育，对于总结历史经验、教训，认识历史发展的规律、把握历史的主动权，传承红色基因、坚持正确思想方向，深入学习领会新时代中国特色社会主义思想，保持统一的思想、意志、行动。从革.命时期的红船精神、西柏坡精神到社会主义建设时期的大庆精神、两弹一星精神，再到改革开放时期的小岗精神、特区精神，以及如今的脱贫攻坚精神、抗疫精神……檔的历史证明，坚定的信念是战胜困难的动力。不管是坤作还是生活上我们应增强爱檔爱国的自觉性，牢固树立正确的思想观念，磨炼其意志，增强檔员意识与檔性观念，保持檔性修养。
悟檔史，教导檔员干部“不忘初心”。我檔自成立之日起，一百年来，我们的檔从来不曾忘记“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的初心和使命。“历史充分证明，江山就是人民、人民就是江山，打江山、守江山，守的是人民的心。”我们要始终保持与人民群众的血肉联系，时刻谨记，全心全意为人民服务，才能赢得了人民的衷心拥护和坚定支持。“民之所忧，我必念之;民之所盼，我必行之”人民群众是zf工作的出发点和落脚点。檔员干部要把“为人民服务”工作落到实处，应时刻把群众的冷暖放在心上，遇到问题不敷衍、不推诿，遇到难题不后退，以真心热情的工作态度去为群众做好事、办实事、解难事，做群众的知心人、贴心人、暖心人，提升群众对我们的信任感，才能使人民群众切实感受到政策的“温度”和檔的“温暖”。
行檔史，警醒檔员干部自我革.命。一百年来，我们的檔之所以能够由弱变强、在现代中国各种政治力量反复较量中脱颖而出，之所以能够战胜一个又一个困难，取得一个又一个胜利，关键在于我们檔始终坚定信仰，坚持檔要管檔、全面从严治檔，在推动社会革.命的同时，勇于推动自我革.命，不断自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，不断防范被瓦解、被腐化的危险，永远保持檔的先进性和纯洁性。以檔章为镜，时刻严格要求自己，遇到任何事情冲在最前头，作表率，争当“排头兵”，不断做到自重、自省、自警、自励，不断的进行批评与自我批评，纠正自己的错误，端正自己的行为，明确自己的目标。
暑期是青年大学生进行社会实践的黄金时间，这个暑假，我加入了盛夏满天星社会队去进行檔史宣讲，收获满满。
我对这期间的工作有以下几点。首先:作为队长，小组长等一些领导角色，一定要明确任务分配和落实责任，青年大学生对责任感都是很强的，他们对一些无用的鸡汤嗤之以鼻，但是如果是他们的本职工作和责任，他们一定会尽自己的最大力量去做好。
第二，在进行信息的上传下达时一定要标明重要信息，作为一个大学生，想要做好工作，也要学会如何去处理和分析信息，不然可能自己做出来的东西和时代需要的东西并不在一个频道上。
第三，动员大家时要尽量避免向大家灌输负能量或潜在威胁恐吓的信息，人都是向阳而生，如果他在一个阳光向上，充满干劲的队伍里，这个人也会变得很积极。
这就是我在社会实践中得到的工作心得。
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华慧考博英语阅读理解做题举例分析
临近考试，有不少华慧考博的学员在阅读上出现各种问题，快要考试了，反而觉得阅读做题不如之前集中训练的时候正确率高，经常做题找不着状态了，纷纷提出需要再次讲讲阅读如何做题。经过华慧考博老师和一些学员的具体辅导沟通，发现出现这种问题主要有两个原因。
首先，考前需要进行套题模考，不只是做阅读，还有做其他的题，整个过程需要更多精力，需要注意力更集中，然而大家都往往生活工作忙碌，实在比较难以维持良好的精神状态。针对这个原因，需要考生有意识地进行训练，并找一个合适的时间进行模拟。条件允许的情况下，尽量创造条件，和实际考试的时间保持一致。
以上问题还是相对比较好解决的。然而，更值得注意的是另外一个原因。那就是本身做题的方式方法需要改善，基础能力需要提升。这就得再次强调一下阅读如何做题了。阅读理解做题过程中，尽管个人的习惯有所差别(有的边读题边读文章边答题，有的读题之后把文章读完再答题)，但是无论如何，根结底都需要做三件事，即读题干、读文章、答题。
1. 读题：判断问题类型，找出关键信息，也许可以预测文章内容
2. 读文章：句意(突破长难句)→段意(把握句子之间的逻辑关系)→文章的思路和主旨 (把握段落之间的逻辑关系)
3. 答题：定为→比对→确定最佳答案
如果你做阅读不理想，不妨从这三方面着手分析原因。下面华慧考博老师就用一篇阅读理解作为例子，展示一下做题的这三要素。
The phenomenon of dreaming has long fascinated philosophers and scientists. The ancients believed that dreams were messages from the gods or portents of one's future. Nineteenth and twentieth century scientists have sought rational explanations----the first such effort to receive wide acceptance was Sigmund Freud's psychoanalytic theory. Freud called dreams “the royal road to the unconscious” by which he meant that dreams lead the way to a realm of mental functioning where our fantasies, emotional conflicts, repressed memories, and infantile impulses find expression. Through condensation, displacement, and symbol formation, troubling and fantastic thoughts evade the vigilant censor that keeps us largely unaware of them in our waking moments.
Recently, however, cognitive psychologists have challenged Freud's ideas. They point out that cats in laboratory experiments have been repeatedly shown to dream. So, in fact, have all other mammals except one: the anteater, which has a tiny brain. In addition, newborn infants spend half the day dreaming. These organisms do not have unconscious conflicts of the type Freud described, but during sleep they show obvious signs of dreaming. For example, when humans dream, their eyes dart around. This period of sleep, called Rapid Eye Movement (REM) sleep, is one of the most reliable signs that a person is dreaming and also is part of the sleeping pattern of almost all mammals. It happens at regular intervals: every hour and a half for a human, for instance, or every twelve minutes for a rat. Some researchers have even linked acetylcholine, a neurotransmitter in the brain, to dreaming. All of this research suggests that the cause of dreaming is physiological, rather than emotional.
Others have proposed different alternatives. They suggest that the brain functions in some ways like an enormous computer, and that REM sleep is a way of "dumping" unwanted data that could otherwise overload the system. With 50 billion neurons and ten times that many glial cells wiring them all together, the brain is capable of taking on huge amounts of information. But like a computer, it has a finite capacity for storing information, and REM sleep may be a way that the brain "clears out" unusable data in order to free itself to attend new tasks during waking hours.
41. The passage primarily concerns .
A) Sigmund Freud's psychoanalytic theories
B) the effect of dreams on the personality
C) the attempts of psychologists to explain dreaming
D) the similarities of computers to the brain
42. The two new theories outlined in the passage challenge Freud's belief that .
A) dreams are an attempt to come to terms with unconscious material
B) we dream in order to find out about ourselves
C) dreams originate in a specific area of the brain
D) the conscious mind represses unpleasant thoughts
43. The author would most likely argue that the reason an anteater does not dream is .
A) it lacks the type of unconscious conflict Freud describes
B) neurotransmitters other than acetylcholine have been found in anteaters brains
C) its brain is not complex enough to support the mechanisms that cause dreams
D) anteaters' REM sleep differs from that of humans or rats
44. The author's attitude toward Sigmund Freud's theories could best be described as .
A) skeptical
B) emotional
C) envious
D) indifferent
解题分析：
1. 读题：判断问题类型，找出关键信息，也许可以预测文章内容
41题是主旨大意题
42题细节题，关键信息：new theories challenge Freud's belief
43题推理题，关键信息：an anteater does not dream
44题态度题，关键信息：author's attitude
综合几个题干可预测，文章应该讲到了新旧的理论(42题)，也许和dream有关(43题)。
2. 读文章：句意(突破长难句)→段意(把握句子之间的逻辑关系)→文章的思路和主旨 (把握段落之间的逻辑关系)
文章行文思路(即文章黄色凸显内容)：
第一段：提出话题phenomenon of dreaming，重点阐述Freud的理论Freud called dreams “the royal road to the unconscious”。
第二段：总分总结构，阐述cognitive psychologists have challenged Freud's ideas，理由是These organisms do not have unconscious conflicts of the type Freud described，最后总结the cause of dreaming is physiological, rather than emotional。
第三段：提出另一种看法，the brain functions in some ways like an enormous computer......
由行文思路总结文章主旨大意：介绍三种关于dream的不同观点。
3. 答题：定为→比对→确定最佳答案
41题，显然，根据以上概括的文章主旨大意，答案选C。
42题，由题干关键信息定为第二段，由第二段的段落内容分析，可知答案选A。
43题，由题干定为第二段第三句So, in fact, have all other mammals except one: the anteater, which has a tiny brain.只有选项C的内容与之有关联，故答案选C。
44题，结合文章行文思路可知，作者只是介绍几种关于dreaming 不同的理论，作者自己并未发表任何看法，因此答案选D。
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#冬日生活打卡季#
儿子明年该上高中了，现在官方价格一小时200，的确舍不得，没办法，就自己重新摸索高中英语学习。先弄必修一把，说不痛苦是假的，从2018年教完毕业班后。俺就开始教小学了，本来忘的差不多了，现在再捡高中的，的确辛苦。但是一想，补课费更掏不起，还是逼着自己学把。
必修一共6单元。一个预备单元加5个正式单元。弄了2了，还没开始做题，光先学课本了，不过课本习题可以做对百分之八九十，单词还需要强化，笔记也在整理，每天还有自己的工作，忙头条文章，忙备课，批改作业，上课。
预备单元心得，希望给在家网课的孩子和家长有点帮助。
1，初中要学好，特别是时态和短语，固定用法的识记。
2，背会单词，把单词放短语里。放句子里，再放课文每一页里。
3，掌握单词从名，形，动，副等变化。做到游刃有余，不然单词背了也是白背。
4，课本单词必须4遍以上，不要气馁，每个单元开头，先抄单词，再整理语音，再整理短语，最后去课文，全懂了。再做题。不会再从头，会发现恍然大悟的。
5相信自己，英语是最简单的，远远比数学语文好得分。
这个暑假，我参加了为期为6天的省教育厅20xx年帮扶威宁县中小学教师省级的全员培训，这次培训的主要内容有同课异构、说课、评课以及相关的教学理论。这次培训使我不论是在思想观念上，还是在自己的以后的行动上都起到很大的作用，可谓是收获甚多。通过这次的培训以及下来的个人总结和反思，我把这次的培训心得总结如下：
参加工作几年来，参加类似的培训也有很多次，而且都在培训过程中使自己在往后的教学中得到了很多的帮助，而这次培训和以往不同的是，这次培训重点增加了同课异构这个环节，不同的教师，而且是城市与乡村不同的教师进行对同一个知识的设计，然后进行授课、观摩以及说课评课。在这个环节里面，只要通过同课异构进行的，同课异构是指相同的内容，不同的老师进行设计，从而进行授课，结束之后再进行评课交流，并比较找出各自的优点和不足，我们可以看到了城市里的优秀教师与我们乡村教师的不同方式的授课，总的来说贵阳的老师和我们威宁的老师各自都有自己的特点。贵阳的老师的授课非常的精彩，而且效果也非常好，我认为比较适合城市里的学生，如果是农村的基础很差的学生的话，也许不一定是最好的教学方法，但是很多的地方都是值得我学习，而威宁的老师的授的课，虽然大多数都是从我们的农村的学生的特点作为出发点，学生容易接受，但是也出现了很多不足的地方。在评课交流的过程当中，都找到了各自的优点和不足，是我在评课交流的过程当中得到很多的启示，并且将运用到以后的教学当中。
同课异构，以及说课评课完了之后，我们又进行了理论课程的培训，学习了物理课标，物理课的主要内容和特点，以及相关的教育心理学的学习。在这部分内容的培训我主要学到了下面的几个方面。
通过课标的认识和学习，以及培训老师和专家建议，我认识到了学习物理课标的重要性，物理课程标准是对整个物理课程内容的一个总体要求，总体目标，只有认真的去学习了物理课标，了解了物理课程每章每节知识的掌握程度，要达到的目标是了解、知道，还是理解。这样之后我们才能有目的，有计划的而且有针对性的进行教学设计，更能抓住重点和难点，抓住考点进行教学，才会达到花最少的时间取得最大的效果。
在教学心理学这部分内容的培训中，我认识到心理学非常的重要，一个学生学习有没有成绩，要具备两点条件，第一是学习态度，第二是学习的方法。如果一个学生不学的话，因为他根本就没听进去，所以不论老师怎么认真，讲得多么的细致，多么的精彩都没有任何的作用。在学生学的情况上，如果你注意观察的话你会发现这样的现象，有一部分学生，他们上课的时候听的很认真，作业也做得很好，平时的课余时间你也看到他一直在看书做作业，总的来说就是很认真，很努力。然而让你意想不到的结果是，每次测验下来他的成绩都是很不理想，有时候甚至是一塌糊涂。这样的学生不是没有学，而是在学习的方法上，学习的思维上找不到正确的路径，所以不管他们怎么努力，最后都学不到任何知识。
所以首先要了解学生的心理，多和学生进行沟通，先了解学生心理在想什么，到底在学生上有什么困难，有什么因素影响到学生的心理，比如说是因为家里贫困的原因，或者是因为父母的思想影响到他们等等，只有了解了学生的心理，然后再进行一些必要的，简单的指导，让学生学，只要学生愿意学的话，就已经成功了一大半了。
例外一个很关键的就是学生学习的方法的了解，多与学生交流，从众多的交流过程当中了解到学生理解知识的方法，解题的方法和想法，到底容易错在什么地方，找到学生解题的难处之后进行指导，这样的话学生的目标和方法就很明确，学来和解起来的很得心应手。
总之，这次培训我的收获很多，一时之间没有全部把它写下来，不过在我的心理面还有很多值得我借鉴和学习的地方。我相信，在以后的教学过程中，认真学习物理课标，多吸收其他教师的优点，以及多与学生进行交流，掌握学生的心理走向，结合自己的一些特点进行教学设计，学生的成绩会有很大的提高。
感谢学校领导能给我们这次外出学习的机会，我们是 8月1日起程奔赴北京参加“人民教育家研究院——甘南县中小学班主任高级研修班”的培训，培训期间共聆听了9节讲座，给我们讲座的教师都是全国著名的教育专家和优秀的班主任。
这次培训学习给我的视觉冲击和心灵震撼是强大无比的。不得不感谢和钦佩教育局领导的魄力和高瞻远瞩，对我们这些在一线工作的班主任的信任和栽培，使得我们能够有机会进行这么一次封闭的、系统的、完整的专业理论课的学习。培训期间，我们听到了名家大师的声音，看到了知名院校的气势，领略了首都教育者的风采，学习了实用的教育教学技术，感受到了得天独厚的人文景观、震撼人心的历史遗产、深厚的文化底蕴，浓厚学术氛围的无穷魅力。我们的收获是沉甸甸的，激烈的思想碰撞、强烈的视觉冲击，让我们学会了思考，辨析，自我提示和主动践行;不同的学习体验，使我们学会了审视自己，反思过去，并在此基础上学会了甄别、吸纳、补充……对我们每个人而言，这次学习是一个立体塑造，整体构建，全面提升的过程。也因此而羞涩自己智慧的渺小，汗颜自己读书的缺乏。下面我们将从不同的方面就这次在北京的学习经过以及自己的一些心得感受汇报如下：
一、教师要学会欣赏、学会尊重学生
专家们虽然年龄不同、所讲内容不同，但是在他们的讲座中都渗透着两个字“尊重”。要尊重学生探究和认识周围世界的特点，勇于接纳孩子的错误，教育是干什么的？教育就是让学生尝试错误。试，有哪一个人不是在错误中成长的。工作中，我们所面对的是具有不同个性的孩子，所以不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，应给予他们更多的欣赏和尊重。
二、教师要拥有独特的人格魅力
培训期间，我深深的被专家独特的人格魅力所感染，他们对事业的追求，对生活的诠释以及积极阳光的心态给了我深深的启迪。给我印象最深刻的是北京广渠门中学的“宏志班”班主任高金英老师，一个看起来很慈祥、很普通的老师，三个小时的讲座感觉特别短暂，她用诙谐生动、简洁易懂的语言，把做教师的真谛阐述的淋漓尽致。他讲的“潜下心来读书，静下心来育人”。告诉我们今天的教师需要一股静气，静下心来备每一堂课，静下心来批每一本作业，静下心来与每个孩子对话，静下心来读几本书，静下心来进行反思。面对浮躁的社会，我们教师必须拥有一股静气，静下心来受益的是学生，而最后受益的是我们教师。他的一句：把学生看做魔鬼，你会生活在地狱;把学生看做天使，你就生活在天堂中;真正体现了教师在对待学生上要调整好自己的心态。
三、教师要有博爱和智慧
任何人都离不开爱，有爱的地方就有温暖，有爱的地方就有阳光，每个人只有在爱的环境中才能体会爱。专家们的讲座都体现了他们从教期间对学生的博爱和对生活的热爱。让我印象最深的是朱洪秋老师用生动形象的事例向我们诠释了德育就是爱的教育，作为班主任要为孩子创设体验爱的平台，让学生在服务中、在体验中、在实践中真正的学会爱。
学习是短暂的，但专家们留下的宝贵的精神财富却在心中留下深深的烙印，通过本次培训我将重新审视自己的课堂，重新审视自己的班级管理，让每个孩子带着美好的理想从学校出发。
最后，让我用汪国真的名诗《热爱生命》来结束我的体会：
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料之中。
我读的是英语师范专业，在华师整整呆了三年，学的大体都是师范微技能和专业技能，还从未有过像这次培训一样这么系统地学习中小学教师职业理念、如何上好一堂课与建立良好的师生关系以及中小学课堂中的探究式教学。因此，非常庆幸自己选择了顶岗实习这条道路，也非常感谢基金会与各位主讲教师为我们精心设计了这样的一次培训。以下，我将从三个方面讲讲我这次顶岗培训的学习心得。
一、怎么让孩子学会解决实际问题？
在王老师为我们讲授的课程里，我们知道中小学教师职业理念围绕惠人达己，立德立人的中心，以爱和使命为动力系统，责任和创新为行为系统，价值而幸福为目标系统，又以问题解决为前面六大因素相互作用的基本落脚点。我个人认为，以问题解决为六大因素相互作用的基本落脚点这一点提得非常好。我们平时总会听到大人们称呼一些学习很棒的孩子为书虫、书呆子，可想而知，我们的教育会不知不觉地教出只会学习和考试却不会做事的孩子。但是，我们的社会需要的不是只会读书的书呆子，更不是只会考试的机器。教育只有培养出会解决实际问题，会做事的人，才能真正实现教育服务国家服务社会的价值。要让孩子学会解决实际问题，我认为，这就要求老师要能教出活学活用，并且在没有老师的情况下也能独立学习、独立完成任务的学生。老师需要为学生铺起点的路，善于把知识和实际生活联系起来，鼓励创新，鼓励发现、探索，一个问题可以有多个解决方法，多个方法相比较便能找出好方法。把实际运用的种子种到孩子脑中之后，老师应该退一退，让学生自己去完成，不让学生太过依赖自己，剩下的路，由孩子自己去铺，老师只在一旁作必要的指引。
二、如何上好一堂课？
培训期间，高老师为我们讲授如何上好一堂课，她着重于讲授教学教法，但是高老师自己也同意，一堂好课应该要以良好的师生关系为基础，因为亲其师而信其道。同时，我认为一堂好课的因素是微笑、爱心、激励、信心、竞争，然后才是教师的教法。微笑，指的是老师的微笑，一个亲切和蔼的微笑能够把学生的注意力凝聚在自己的身上；爱心，同样指的是老师的爱心，同时也指学生们的爱心，一个相互关怀、相互帮助的课堂能在学生的心中留下一股暖流；激励，指的是老师对学生们的激励，一个眼神，一句话都能够奏效；信心，指的是老师和学生的信心，老师对教学有信心，对学生有信心，学生因为教师的微笑、爱心和激励，从而对自己有信心，对学习有信心；竞争，指的是学生们的竞争，这能够帮助学生抓住表现自己的机会，巩固自己的信心。只有把微笑、爱心、激励、信心和竞争带进课堂，这一堂课的气氛才活跃得起来，而课堂气氛活跃了，老师的教法、教学才能收到最好的成效。
三、如何开展探究式教学？
探究式教学是黄老师为我们讲授的。谈到探究式教学，我便不由自主地想起我初一的语文老师。我们都知道新课标的教学理念是自主、合作、探究，在她的课堂上，这位语文老师谨遵这样的理念，经过一年的教学，我们整个班不仅提高了学习成绩，很多同学都对自己的学习能力有了足够的信心，相信就算没有老师，自己仍然能够通过自主、合作与探究学好该学的知识。但是正如黄老师所说，在很多学科的课堂中，老师有时候不敢放手让学生去探究，原因是怕课堂秩序混乱，怕在固定课时里面完不成教学任务。我认为，有这样的顾虑是很正常的，那么我们能不能换一种方式，把探究式教学放到课堂以外去做，让同学们有丰富的课外生活，充分体验在做中学、玩中学、探索中学，这样子也许能更好地提高学生的自主学习能力、分工协作能力和发现探索能力。
总体而言，这次顶岗培训虽然只有短短的三天，但是课程安排紧凑，课程内容是精华部分的浓缩，《教师专覚n沙ち趿蓟逃萁猜肌芬丫鹞叶啻嗡伎迹獯闻嘌翟俅我鹞业乃伎迹梦以俣仁芤妫谒枷肷稀⑻壬稀⒁馐渡献龊昧硕ジ谑迪暗淖急浮Ｔ诮酉吕吹氖罴倨诩洌一嶙龈嗟乃伎己妥急福诖椒崴持醒谒母鲈碌氖迪啊�
通过对此书的进一步学习、解读，我认为教师职业道德的基本特征应该包括先进性、示范性、继承性、奉献性。教师的工作是教书育人，它功在千秋，却难以取得立竿见影的效果。要求教师必须具有“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚品质。特别是在当今时代，我国正从计划经济向市场经济体制转轨，各种利益调整、碰撞的改革形势之下，教师则更需要有以无私奉献精神为基础的职业道德情操。
那么，教师应该如何加强自身的职业道德修养呢?我认为：
首先，是要认真学习政治理论，提高理论修养，提高自身觉悟水准，加强自我思想、品德、素质的磨练。
其次，是要自觉地、严格地贯彻执行《教师法》和《教师职业道德规范》两份法律、法规文件。每一位教师都要懂得自己必须依法履行自己的教师职责和义务，这是增强师德建设中的刚性因素，这部分内容从某种意义上来讲是属于强制性的。
第三，既然我们选择了教师作为自己的职业，就要时时刻刻以教师的师德为准绳，检查、督促自己，做到自重、自省、自警、自励。
提高教师职业道德的关键在于实践。教师要实现自己的师德诺言和师德理想，首先就要付之于行动，作出榜样。古今中外那些伟大的、师德高尚的教育家，如：孔子、蔡元培、陶行知、马卡连柯等等，哪一位不是身体力行的楷模?
师德修养还重在教育、教学活动的实践中修炼。理论转化为实际的过程，是教师在职业活动中不断提高自己的职业道德水平的实践过程。实践的过程就是精神升华的过程，是人格魅力的光辉闪现的过程。我们每一位教师都要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是拦建我们未来整个民族道德素质的基础。
在我市开展的“师德师风建设”活动中，我们一定要认真、深入地领会、贯彻市教育局对我们每一位教师的各项要求。我们既然选择了教师这个职业，就要忠实于自己的选择，教育是事业，事业的意义在于忠诚，在于献身;教育是科学，科学的价值在于求真;教育是艺术，艺术的生命在于创新。所有这些，都是我们将以毕生之精力为之不懈努力追求、奋斗的目标。
在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。
此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：
一、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。
想来自己真的应该感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。通过这次的培训学习，终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。而且还知道了炼钢的工艺过程，知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应该主动的去了解这些的。
二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。
这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们非常重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。
虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。通过这次培训学习，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，这次我们学习了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。
三、学习了不少礼仪与修养
这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。
四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表，给我们做了精彩的谈话。
告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。
学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的.涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。
首先，通过3生教学对生命教育，帮助学生认识生命，尊重生命，珍惜自己的生命，促进学生生动、积极、健康地发展，提升生命质量，实现生命的意义和价值。
在这部分的教学中，我以2008年的四川5.12地震为主要事例，对学生进行生命教育，让学生认识死亡就是失去，失去的亲人是永远的失去，再也不可能回来。从而帮助学生认识生命、珍惜自己的生命，
其次，通过生存教育，帮助学生学习生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意识，提高生存适应能力和创造能力，树立正确的生存观念。
本班是本学期才组建的班级，少数民族居多，特别是刚从村小合并来的学生，在各种行为习惯方面没有养成良好的习惯，因此，在这方面的教育中，我与家长配合，分工协助，督促学生从小养成良好的习惯。
再次，通过生活教育，帮助学生了解生活常识，掌握生活技能，树立生活的信心。
在这部分的教学中，我以课堂教学中合作解决问题，分角色朗读课文，课余活动中组织学生踢足球，玩游戏，出黑板报等活动，培养学生的合作意识，让学生分享合作的快乐;给学生讲“山谷回音”等故事，教育学生学会尊重别人;针对有的学生基础差，对自己没有信心的缺点，我在教学过程中注重发现学生的闪光点，给予鼓励、表扬，让学生知道自己的优点，帮助学生树立起自信;抓住班级中的偶发事件，对学生进行教育，让学生学会体谅别人，学会宽容。
总之，通过进行“三生教育”教学，使学生认识到了生命的重要性，能珍爱自己的生命，初步掌握了生存技能;了解了生活常识，树立了生活信心。我认为，“三生教育”教学，贴近学生生活，在我们学校开展这门学科，是学生健繖n沙さ男枰谝院蟮墓ぷ髦校医嗟娜ス刈⒀摹叭逃保寡玫厝ト鲜蹲匀簧⒕裆蜕缁岬纳婧头⒄梗髁⒄返纳�;提高生存能力的意义，把握生存规律，提高生存能力，树立正确的生命观，认识人生的价值，热爱生活，奋斗生活，幸福生活，树立正确的生活观。
课堂教学的高效率，是每一个老师不断追求的目标，它是教学过程的最优化。自从我们实行课改以来，在高效课堂的实施上，我们遇到了很多问题。等专家来指导，各路神仙各有各的招儿。今天是这套，明天又是那一套。真正适合我们的是什么呢?这次钱丽丽老师的一番话，使我豁然开朗。因为他们也遇到过同样的问题。解决的办法就是：自己的问题还得自己解决。学生与学生不同。私立学校与公立学校有很多不同之处。比如：共同体好多学校是寄宿制学校，学生上晚自习，那么预习情况就好控制与掌握，而我们却不同，我们掌握不了他们在家的学习情况。有些学生根本就不预习，怎么办?
课堂是我们教学的主阵地，要切实的提高教育教学效率，课堂就是我们的主战场。所以，我们得把好多工作拿到课堂上来做。那么，就要求我们在设计导学案时，切合我们的实际情况。一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标。因为教学目标的预设与课堂的实际情况不可能完全吻合，这就需要教师在教学的过程中对教学目标作出适时调整，最大限度地面向全体学生，使其更好地体现教学目标的适切性。二是教学的过程必须是学生主动参与的过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略调动学生学习的积极性，能否积极引导学生积极思维，能否给予学生更多的时间和机会进行必要的合作和展示，使全班学生分享彼此的学习成果。三是教学中适时跟进、监测、反馈、解惑，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。
同时，经过这次培训，使我认识到：在课改的新形势下，把课堂还给学生，以学生为主体，并不代表老师不讲了，老师要有三讲：1.老师要范读。没有教师的示范，学生的发音不会准确。老师还要领读，外语毕竟是外语，老师不领读，有的学生根本就不会读。在领读的基础上，可以再让学生读。2.老师是课堂的组织者，要调动学生的积极性，使课堂更有效。3.教师点拨要到位。对语法知识不是不讲，而是要优化语法。
总之，在课改的道路上，我们遇到的困难不少，碰到的问题也会很多，教师要把追求课堂教学艺术的完美与课堂教学的高效作为自己孜孜不倦的追求。只要我们面对问题和困难，冷静思考，勇于实践，善于总结，一定会不断提高课堂教学效率。效果的最大化，是师生完美配合的结晶。
这次培训和以前的培训有两个明显的不同，一是时间上的安排，本次培训是在暑假培训一个星期的基础上然后再加上学期中间三次周末的时间。培训老师一人负责到底，说实在的难能可贵。二是培训形式的更换，以前都是听听讲座，而这次侧重于我们的教学实践，都是围绕我们教学展开，毫无疑问这更切合我们的实际，更有利于我们的提高。作为一个英语老师，上好课是最重要的，所以本次培训让我觉得要上好英语课必须注意以下几点。
一、教师要有扎实的教学基本功
教师扎实的教学基本功是教师在三尺讲台“立住脚”、“站稳脚”、“站好脚”的前提，尤其是英语教师，如果你的语音语调优美清晰，你的知识讲解精彩绝妙，那么毋庸质疑你会象磁石一样牢牢吸引着下面听课的学生和老师;教态亲切、自然、端庄、板书工整、美观，言简意赅，层次分明，是成功的课堂教学的基础。如果还能熟练运用现代化教学手段，那就是锦上添花了。
二、教师要透彻理解教材，教学设计从实际出发
老师要在正确和透彻理解教材，还要把握好教学对象的实际、认识教学环境的实际和教师自身条件的实际，制定明确的教学目标，然后围绕这个教学目标展开各种教学活动，设计层次清晰的教学步骤，使教学过程有序而富有逻辑性，各环节之间的衔接能自然、流畅。所以，教师要创造性地使用教材，对教材进行适当的调整和取舍，教学设计必须符合学生的实际。
三、教师要重视激活学生的思维
课堂教学的精彩之处在于把学生的学习积极性调动起来，激活学生的思维。教师是课堂教学的组织者和引导者，不仅要熟悉思维运动的规律，还要善于点拨、引导，激发学生对学习的兴趣，从而推动学生进入积极思维的状态，为课堂教学的精彩作充分的准备。设计一个良好的导语尤为重要，正如一篇文章要有引人入胜的开头。一堂课刚开始，学生的注意力往往比较集中，我们教师如能设计一个优秀的导语来吸引学生，拨动学生的心弦，激发学生的学习兴趣，课堂教学活动就往往能顺利进行，课堂气氛也会变得生动活泼、和谐轻松，那么这堂课基本上已成功了一半。教师适时点拨、引导，才有学生思维活跃，主动探究的精彩。
四、教师要讲究提问、启发的艺术
课堂提问是一种最直接的师生双边活动，我们在着重培养学生思维能力的前提下，注重课堂提问的艺术、质量和效果。
教学提问是教学的重要手段和教学活动的有机组成部分。课堂提问的有效性直接决定着教师教学的质量和教学水平。在公开课上经常会出现教师不断的追问，比如教师不停地问学生:Yes or no? Do you think so? 等，非要学生按自己的设计回答Yes。造成这种现象的主要原因是教师教学理念的滞后：只关注教学设计的有序实施，不注重教学过程的随机生成;只考虑自己准备的内容是不是讲完了，不考虑学生是不是接受了。当然，教师所提问题一定要适度,讲究提问和启发的艺术。
五、教师要营造“亮点”，让课堂教学高*潮迭起
课堂教学的“亮点”是指教师的教学给学生留下最深刻鲜明的印象并得到学生最富于感情反应的时刻，这时师生双方的积极性达到最佳配合状态。课堂教学要牢牢地抓住学生的注意力，不失时机地精心制造教学的亮点，把课堂教学推向高*潮，以使学生达到情绪高涨、智力振奋的积极状态。课堂亮点的出现使学生受到良性的强烈的刺激，使课堂教学的境界得到升华。“亮点”可以是事先设计的，最精彩的往往是课堂随机生成的。教师在课堂教学中至少要设计一个高*潮，最好高*潮迭起。
六、教师要充满激情
教师充满激情也是很重要的一点，像我们学校的蓝丽君老师、林校长都属于有激情的类型。马卡连柯曾经指出：“做教师的决不能没有表情，不善于表情的人就不能做教师。”一个冷漠、毫无激情的教师，他的教学必定是枯燥无味的。公开课上教师饱满的热情、最佳的心境和高昂的教学激情必能感染学生，调动教学气氛，使学生在心理上产生共振，进入最佳的学习状态。做一个充满激情的英语教师，就需要教师在课堂上全身心地投入，真诚地对待学生，充满激情能让学生喜欢你的英语课，让学生喜欢英语学习。
七、教师要富有机智
教学机智在当今课改新课堂中扮演的角色越来越重要。教师要自如地驾驭课堂这个复杂多变的动态系统，顺利地完成教学任务，就必须掌握教学机智。教学机智并非可望而不可及，只要我们掌握它的一般规律，利用科学的方法，沿着有效的途径，就不难处理好课堂偶发情况，创造性地完成教学任务，从而不断地提高自己的教学机智水准。对于公开课上课堂偶发情况，如果处理、应对得好、把握得好，就有利于正常教学。
总而言之，“课堂活动是实际的、千变万化的;课堂是质朴的、守成的、粉饰的、思辨的、分析的、批判的、创新的、激昂的;课堂是思想生命火花的碰撞与展现，是情不自禁地从灵魂深处流露出不断滋润精神之园的丝丝甘泉的发源地。”理想的课堂总是以理服人、以志激人、以情动人的。英语课上教师把握了以上八个要素，这堂课一定会突现魅力，散发出更加夺目的光彩。
自参加了这次的小学英语教师全员培训以来，我非常珍惜这次的学习机会，通过学习，交流，提交作业，我收获很大。
本次学习内容丰富，通过观看视频讲座，许多平时工作中的疑惑迎刃而解。老师认为：学英语就是让学生通过各种方式去获取信息。在这个过程中学生要在老师的潜移默化中培养语感，把学母语的那种感悟能力自觉地运用到学习其他语言当中。像我们农村老师，条件艰苦，环境不如城市，学生素质也不如城市学生，那么我们的任务更重，所以我们更应该立足于自己的教学阵地，为学生创造好的语言学习环境，提高学生素质。同时也提高自己。通过这次远程教育培训，我深刻地体会到新课程教学应该是：“学生在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来获得知识，以学生为主体，教师尽量只起到指导的作用，以培养学生的能力为中心，为重点。同时我也深深的认识到了自己在教学中的不足之处，通过视频学习和一些文本学习，对于教学中的语言交流有了更进一步的认识;同时对教具的展示我也在课堂上进行了实施，其效果比想象中还要好;在设计课堂上也有了一定的进步。
通过学习、听专家讲座等环节，我感到长了见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向：首先在课堂的设计上一定要力求新颖，讲求实效性，不能活动多多而没有实质内容;教师的语言要有亲和力，要和学生站在同一高度，甚至蹲下身来看学生，充分的尊重学生;再者在课堂上，教师只起一个引路的作用，不可以在焦急之中代替学生去解决问题，另外教师的个人修养和素质也需要不断提高，要靠不断的汲取知识，学习先进经验来作保证。
在教学基本功新修炼这一部分的学习上，目前最让我受益的是第一：学具、教具的使用和开发。以前在课堂上是死板的进行教学，易忽略学生的学校兴趣，对于一些枯燥和抽象的内容，学生都不感兴趣，没有学习的积极性。但通过学具教具的制作和使用，可以把抽象的书本知识形象化、具体化，增强学生对教学内容的感知，使学生在直接经验基础上学懂书本知识，重要的是能够提高学生的学习兴趣，调动他们的学习积极性，从而使教学效果更佳。其二：PPT课件的应用与制作。小学英语教材的一大特点就是贴近生活，课文图片多。但长期下来，学生对图片已经是产生了“审美疲劳”了，所以我们在教学时更应该想一些新的点子和花样来进行教学，而多媒体教学就是一种很好的教学手段，精美的课件能够吸引学生眼球，可以化静为动、化抽象为具体，能提出开放性的问题，设计巧妙，同时还能激发学生更强烈的参与意识，可以为学生主动学习提供开放的活动环境，提高课堂效率。
总之，通过这次培训，我的收获很大，在以后的工作中要充分利用这次空中课堂学到的知识。教学不是一成不变的，教师要不断的思考，不断地寻求新的适应新一代学生的教学方法，与时俱进。让自己的教学水平更上一个新台阶!
我有幸参加了高中英语教师培训学习，通过学习，使我在思想上、业务理论上、工作实践上都获益匪浅。当前高中英语教学改革、新《纲要》的实施、旧有观念的教学方法，使我感到许多的茫然与困惑，通过学习，让我在专业理论知识上有了进一步的学习与提高。专家们的文章，同行们的交流，使本来枯燥无趣的理论变得深入浅出，而通过不同地区学员的网上交流，能让我更多的吸取各种工作中的实践经验，以达到自我提高。我在学到专业理论的同时，专家们和同事们的敬业、精业、谦虚、乐观、朴实的精神与品质，深深地感染了我。
通过这次培训工作，为我提供了一个学习的好平台，树立了新的育人理念，更深层次的理解“以人为本”在教育中的真正内涵，拓展了我的视野，打开了我的思路，增强了许多知识技能。从中我知道课文内容丰富，体裁多样，具有时代感，贴近现代生活。所以我在平常的教学设计中，一改以往的教学设计的方法，根据本课文洋溢着的生活气息，蕴含丰富的人文精神，而且课文密切联系学生的经验世界，学生爱读，既能使学生学习语言，又能使学生在思想上得到启迪，情感上受到感染和熏陶。所以说这次网络培训给了我在今后的教学工作新的动力。可以说学习让我感到了自己的无知，思考让我认识了实践的艰难，学习的最大收获，我觉得不在于掌握了多少技巧、多少理论，更重要的是有了强烈的课程意识，更加深刻地体会到了“知易行难”的道理。虽然研修的时间不长，但这种学习形式，为我们以后继续学习，掌握必要的学习技能，打下了很好的基础。通过研修，自己进一步明确了教师专业化成长对教师个人成长的作用，自己在教学中多了些反思，我们很多时候考虑问题的时候都是说学生的多，很少能够从自身出发，多问问自己究竟做了些什么，那些还需要改进等等。在教育这块热土中教师的职业道德对教师起着决定作用，也许态度决定一切就是如此吧。我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的教学工作。并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。
在我们培训的每一天都能感受到思想火花的碰撞。通过培训，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育有了更新的认识，更加热衷于教育事业。
今后，我会更加努力学习，不断提高自己的英语专业知识水平，不断地丰富自己的教学经验，为教育事业贡献自己的一份力量。我会学以致用，结合我校的实际情况，及时为学校的英语教学工作的开展出谋划策，让培训的硕果在今后的工作中学有所用。
今年九月下旬，我有幸参加了在扬州大学外国语学院举办的江苏省高中英语骨干教师培训会议。培训期间听取了省教研室何峰书.记、省通州中学特级教师张淳老师等专家的精彩报告和讲座，进行了一天的跟岗培训以及扬州和泰州两个大市知名教师的问题交流，收获颇丰。印象最为深刻的是省特级教师龚海平老师的一场讲座------《全语言教学理论与中学英语教学》，给我启迪颇多。
为什么大学毕业生再做高考英语试题，答题的正确率反而不及高中毕业生?为什么初三学生升入高一以后的第一个月再做中考英语试题，答题的正确率反而不及原来参加初中毕业考试的正确率?为什么学了很多年英语的人，最后只会说那么几句英语日常用语?为什么一个人大学毕业以后，如果不从事涉及英语的工作，最后基本上什么英语都不会了?
全语言教学理论主张我们教师要树立正确的语言观、学习观和教学观。在秉承语言是思维和交际的媒介的思想同时，认为不能仅仅为了学习一种语言而学习这种语言，学习语言就要学习这个语言所承载的文化，还是为了更好地学习其他方面的知识，也是为了更好地学习其他语言。强调语言本身是一个整体，是不可以被肢解成语音、词汇、语法规则、句式结构等若干个互不相干的语言单位的，否则就破坏了语言的整体性。必须保持语言的整体性，使学生沉浸于通过有目的地运用语言来发挥语言的功能和满足学生的需要。要让学生用语言;要让学生去谈论他们需要理解的事情;要告知学生既可以提问，也可以听回答，还可以就问题作出相应的反应和提出新的问题;要建议学生写那些他们身边的看得见、摸得着和亲历的事情，以便与他人分享;要鼓励学生通过阅读获取信息，正确处置和应对身边的语言信息，享受所阅读的每一个故事。
学生们学到的那些抽象的'只言片语会因为其支离破碎很快就会被遗忘掉。语言是整体的、不可割裂的。语言的整体总是大于部分之和。语言只有是整体的时候才是语言。由下而上的观点，人为规定语言技能培养顺序的观点，为学语言而学语言的聚焦错位，无趣、无意义、与学生的生活经验无关联的课堂教学，会使得语言学习非常困难;而与学生的生活经验相关联、有目的、有意义、激活学生学习潜力，尊重学生，建立在学生已有生活经验、现有语言能力和知识水平基础之上的课堂教学，会使得语言学习比较容易。
只有尊重与理解语言学习的规律，才能尊重和理解语言教学的规律。我们教师应该不断建构和重组自己的知识体系和科学体系，并在教学中践行之。应该了解语言、学习、学生、课程和教学法，对自己的成败负起责任。在课堂教学中应该在对自己充满自信的同时，对学生抱有信心和留有期待，选择最有效的教学方法、提供学生最适合的语言材料，并对学生的学习表现作客观的过程性评价。
英语教学的世界精彩纷呈。我们每个教师只有潜下心来认真学习，积极探索实践，才会真正在这个世界里占有一席之地。
从暑假开始的共16天的初中英语教师全员培训在这个寒冷的圣诞节顺利落下帷幕。这次培训是由市教研室和县教研室牵头，浙师大派专家教师针对大家最薄弱的环节进行一系列专项培训，涉及了英语语音、听力、翻译、课堂用语和演讲技巧以及说课等方面。县教育局对这次培训非常重视，在培训的动员会上教育局雷局长多次强调大家一定要从思想上重视起来，认真听课认真完成辅导教师布置的作业，努力让自己成为优秀的英语教师。我们的教研员黄老师每天亲临现场，做好班级管理记好出勤，自己以身作则，除了必要的一些工作外，她也尽力和我们一起参加培训学习，用她的话来说要好好珍惜这次来之不易的家门前的培训学习机会;是的，这次培训学习填补了我们缺失的知识，提高了我们听说读写的能力，让我收益颇多，感慨万分，以下是我的些许感受。
首先，说说实话吧，培训前老师们对暑期炎热夏天和下半年本该我们休息的每月一次的双休日的培训学习或多或少是有些想法的，再说若大的班级又是成年人，班级管理的确是件不容易的事，可就是因为各级领导的重视，教研员黄老师特强的组织、管理、协调、沟通能力使得大家能静下心来，一开始，黄老师就给我们讲了培训的重要性和必要性，宣布了班级公约、成立班干部、科学地给各位排好座位，并及时反馈我们英语教师的心声，与上课老师协调培训内容，使得近80人的培训班级培训学习井然有序，学员们的学习热情高涨，也正是因为上课老师的课又能深深吸引我们，学以致用，所以一下就改变了学员们的想法，变要我学为我要学。也难怪去过丽水多个培训点上课的李艳老师在我们遂昌点两天课上后对遂昌感觉很深，表扬我们，得到了她的高度评价，当时我们以为李老师是在讲恭维话，把我们当小孩鼓励表扬一番，可她踏上回金华车时还发了这样一条短信给我们班主任黄旭红老师：“这次能有幸到您处上课，印象颇深，学员到课率最高，学习最认真，课堂表现最积极，这与您的认真负责的领导是绝对分不开的。这一点我也会向学院领导传达，能向其他教学点推荐。”当再一次培训黄老师把这条信息向我们转告时，我们才真正感到我们真的做的很棒!
其次，教师的良好素质是上好一堂课的重要前提和基本保证。在听课中我发现骆巧丽老师和李艳老师有几个共同的特点：口语流利发音准确，只有做到这个，善于模仿的学生才可以拥有地道的英语;善于使用多媒体、歌曲、画画、影像作品等直观辅助教具，使学生接触到的知识更立体更直观更生动;有扎实的英语基础知识作后盾，课堂知识丰富;教态自然亲切，诙谐幽默，表情丰富。特别是骆老师，非常善于师生互动，愣是把枯燥的培训变成了生动的课堂，我们仿佛又回到了学生时代，在自己喜欢的教师面前畅所欲言。英语是一种交际语言，听说读写四个环节缺一不可。一位大学老师能在炎热的暑期来到遂昌要连续给我们上8天的课，下半年最后一次天气寒冷又恰逢圣诞节骆巧丽老师冒着雪不惧严寒给我们作指导，面对面的一一考试，难能可贵呀!得知给我们上课的老师在浙师大课务很重，一周有18节课，有时一天要上6节课，在完成学校课务的同时又利用本该休息的周末来给我们上课，可她们却不辞辛苦，且非常敬业，高度负责，专业精湛，和蔼亲切、幽默诙谐，令我们敬佩与感动
再次，语音教学的重要性不容小觑。在这16天的培训中，给我们大家留下深刻印象的是语音教学。骆老师用她那纯正的美语给我们纠音，一字一词一句一篇，一遍又一遍，直到我们的发音达到标准，她的认真使我改变了对英语语音教学的态度。我一直为枯燥乏味的语音教学而头疼，连续重复的教学法使得我的课毫无新意，到最后我教累了，学生也学累了。在这次培训启发下，我会重新定为我的语音教学，在实际教学中引入游戏、运用儿歌绕口令、积极评价、利用多媒体、布置创造性的任务让枯燥乏味的语音教学变得愉悦兴奋，富有乐趣，使学生积极主动地投入到学习中去，做到让孩子玩中学，学中玩。
最后，要做个与时俱进的教师。通过这次培训，让我开阔了眼界，明白了努力方向。怎样让自己的语言更优美，怎样提高培养学生的英语拼写能力，怎样在平时的朗读中渗透语音知识让学生更系统的掌握并拥有更纯正的发音，怎样在教学中穿插情感教育，等等。我相信通过自己的努力，一定能拉近距离，不断进步。
物业管理培训今天讲的是写字楼大厦物业管理，讲解的胡老师是一位已退休资深的物业老前辈，真的很感谢胡老师的这一课，让我又学到了很多，受益匪浅呀。以下是本人学习的一些心得，记下望与同行有经验人士分享与指导。
首先作为物业从事人员，必须充分认识物业管理以及物业管理的重要性。一栋楼房的建成，就标志物业的固定资产形成，而在社会市场经济中，任何投资都是要考核其经济回报，考虑其长期安全，由此就进入非常重要的使用和管理阶段，物业管理就像一个固定资产银行，把现代建筑物中分散的但又有共同利益关系的不同业主组织协调起来，为他们的共同利益或资产进行有效的管理，达到物业保值升值的目的。
另须清楚物业管理企业的基本特征——微利型企业。物业管理企业以收取业主或租户的管理服务费用，支出用于对业主的物业进行管理和养护。在收支过程中，不存在“蠃利”和“亏损”，只有“超支”和“节余”的概念。所以在收支过程中，财务应该是非常公开，透明的。对于一个具体楼盘来说，应该是独立核算的单位。管理费是“取之于此，用之于此”，是按照“谁享用，谁受益，谁分担”的原则。由受益者分担管理费用，物业管理公司绝不能把多个楼盘的管理费用打乱来核算。这是物业管理一条基本的财务管理原则。
再来物业管理培训重点就是物业设备管理，其操作核心是科学的运行管理和严密的系统保养。还有物业设备的风险评估，即如何对建筑物的设备系统的各部分节点的安全状态作出及时的评估，对可能存在的风险作出预测，并采取有效的预防措施。需注意的是系统设备可能会发生哪些问题?某个问题发生的可能性有多大?问题发生后可能产生什么样的后果?风险的分布如何?如何防范这些风险。
今年10月，我有幸参加了20xx年甘肃省督学能力提升培训项目，与来自各市、县的近千名督学共同学习三月有余。这次培训体现了层次高、人数多、时间紧、内容多、快节奏、高效率的特点。有幸参加了这次高层次的培训，倾听了各位领导、专家、学者的报告，收获颇丰，体会很深，现总结如下：
一、本次学习的主要任务
为了进一步加强全省教育督导队伍建设，提高督学的综合素质和能力，省教育厅决定从20xx年起，在全省范围内组织实施“甘肃省督学能力提升三年行动计划（20xx-2017)”，计划三年内对全省、市（州）、县（市区）三级所有督导机构专职人员、兼职督学、中小学责任督学分年度进行一轮集中培训。顺应上级部门的要求，结合自身近几年作为中小学责任督学的工作现状，总感觉自身再督学这项工作中总有许多疑惑；当接到此次培训通知时，我欣喜万分；心想，通过本次培训定能让我对督学工作有更深层次的
认识，可以督促我干好责任督学这份看似容易，实则不易的工作。
二、学习过程中的收获
本次培训，通过倾听领导、专家、学者的报告，让我收获颇丰；加之与来自各市、区的多位督学的多次交流，让我更明确的感受到本次培训的价值菲薄，现谈几点个人感受。
（一）提高了认识，明确了方向。
自己从事教育工作近30年，虽然谈不上对教育教学工作精通，但也可以说对教育教学工作略懂一些。由于工作的需要，组织让我兼任所在学区的责任督学一职，本以为能够很有余力地驾驭现有工作，但工作一段时间后，觉得不是那么一回事。特别是参加此次督导培训班，深感曾经的认识不足，方向不明。通过培训，倾听领导的报告和督导战线上精英们的经验介绍，觉得自己还是门外汉，需要学习和专研的东西太多。对于我这名督导工作岗位的兵来说，这次督导培训课程的安排无论从形式到内容，从层次到高度，以及各位领导深入浅出地讲解，感到非常解渴。说实话，这次培训就是把我们领进门、扶上马、送一程。通过学习知道了督导工作的目的、要求和意义，以及工作中需要遵守的原则和标准。更知道了督导工作在教育工作发展和改革过程中的作用，也深深体会到要想做好督导工作，只凭经验和热情是不够的，要摒弃吃老本，凭经验
的想法，要从理论高度、政策规定高度、法律条例高度审视自己的工作，只有不断的学习和丰富自己已有的知识，才能适应督导工作的要求，只有用《教育督导条例》和相关政策法规指导自己，才能适应新时期督导工作的需要。丰富了知识，增强了信念。 “教育督导是现代教育管理中一项十分重要的制度，是保证教育法律法规和方针政策贯彻落实的重要手段，是保障教育目标实现的有效机制。”国家教育督导团办公室何秀超主任，曾用十个字高度阐述了督导的内涵，督导就是：监督、指导、评估、评价、监测。这十个字不仅指出了督导工作的内涵，而且拓展了督导范围。学习使我认识到，在教育发展的新背景、大环境下，结合本地教育实际，要准确把握教育发展的大趋势、新方向，增强使命感和责任感，深入研究，逐步适应全方位、全覆盖、多角度的“督政”与“督学”相结合，“监督”与“指导”相结合的教育督导评估体系。
（二）通过学习培训，了解了新时期教育督导的形势与任务，掌握了教育督导基本理论、方法和技术，提高了适应教育督导工作的能力。 在督导工作中，要从自身做起，努力学习，加强研究，把求真务实作为自己工作的准则。要坚持严谨的工作作风，坚持原则，公道正派，听真言，讲真话，报实情，用数据说
话，用科学方法说话，善于倾听群众意见，确保督导评估结果公正客观，只有这样，才能增加督导工作的公信力。 通过领导、专家和学者的传道，自己的困惑得到了解决，但深感作为一名督学，责任重大。要想成为一名合格的督学，就要结合工作实际，不断消化理解和运用本次培训的课程内容，要不断学习《教育督导条例》和相关法律法规，用来指导自己的工作，为促进教育教学工作有序有效的发展，做出自己的贡献.
三、 对自身工作的推动
这次培训的机会来之不易，因而，我倍加珍惜。培训中，有幸听到诸位领导、专家、学者对督学工作的深刻见解,让我感慨颇多；我如饥似渴的接受着大家的指导，并及时将所学运用到日常工作中去。培训虽短短数月，但对我来说已够用，在本次培训中我认识到了督学工作的重要性，也掌握了一定的督导方法和督导策略。我将所学结合本人督导工作的实际充分利用，在近期的工作中也有了初步收获。通过此次培训，使我对本职工作有了重新认识；以此次培训为契机，我重新规划了督导计划，为我今后的督学工作奠定了良好的基础。
四、 对本次培训的建议
此次培训让我受益匪浅，从中感受到了现代培训方式的魅力；但从自身实际出发，总感觉本次培训若能在以下几方面有所改变相信会更好：
1.培训作业不够精细，若每听一项讲座都能有项规定的作业，让所有学者尽情发表自己的见解，以达到交流、提升的目的。
2.若能将网络培训和实地培训结合起来，让所有学者走进名校，感受名校督学的工作方法、策略，和他们进行面对面的交流，更有助于我们坤作能力的提升。
3.由于是网络培训，所以培训时间掌握在各督学自己的手中，但基层学校由校长担任督学，本身学校工作千头万绪，比较复杂，没有太多闲余时间静心来学习，对于各位专家的讲座也只是粗略的倾听，达不到真正的学习目的。
总之，通过本次培训、学习，让我对督学工作有了全新的认识，也让我明确了今后督学工作的方向；相信，在今后的工作中，只要我将本次培训所学应用到本职工作中去，我所担任的督导工作定会有新的起色。
5月x日，我有幸参加市教育局举办的为期半天的培训学习深感荣幸。通过本次培训学习，我感到收获很大：对新课程理念有了更进一步的认识和理解，开阔了眼界，提升了自己的专业理论水平，深度唤醒了自己的教育责任感，学到了一些先进的理念和教育教学方法，消除了个人在教学中所遇到的一些困惑，现将自己的心得体会写出来与大家分享。
一、教师如何进行知识更新
“知识也有保质期。”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
二、在教学活动中，教师要当好组织者
教师要充分相信学生，信任学生完全有学习的能力。把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的方法和过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学的行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动学生的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。为此，教师要多给学生做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。这样，学生自然就会兴奋，参与的积极性也就会高起来，他们的才智就会得到大大的提高和发展。
三、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化。
这几年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。可通过本次培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题，我们知道了怎样更好地去爱我们的学生，怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。
四、加强专业文化学习，做一专多能的教师。
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。这是不准确的，我们教师要具备一桶清澈新鲜源源不断的水，这才是我们教师应该具备的。几位讲座教师就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
这次培训学习虽然短暂，但却也有许多顿悟。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获，有所感悟。
社区志愿者实践心得总结,下面一起来看看本站小编模板范文小助手给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
??一、指导思想
??为认真做好学校的安全工作，有效的防止学校安全事故的发生，确保学校财产和全体师生的人身安全，牢固树立“安全第一”和“学校安全无小事”的思想，本着求真务实的精神，充分认识做好学校安全工作的重要性，增强紧迫感，把学校安全教育和防范工作抓细、抓实、抓出成效，安全工作措施。
??二、主要工作与措施
??(一)、建立健全组织领导机构，落实责任制，做到“四落实”、“四到位”。
??1、学校成立以黄校长为组长的安全工作领导小组，并进行责任分工，定期研究和检查学校安全教育工作，加强安全防范教育，健全安全保障制度，做到“四落实”、“四到位”，即：学校安全工作组织落实、安全工作制度落实、安全保证措施落实及安全责任落实;宣传教育到位、检查指导到位、防范意识到位及防范措施到位。
??2、与班主任签订安全工作责任状，实行安全工作“一票否决制”。凡发生重大事故的班级，一律取消本年度评优评先资格。发生责任事故，追究责任人责任。
??(二)、制定安全工作的规章制度和预案，使学校安全工作制度化、规范化。
??根据上级文件精神，结合我乡实际，制订了切实可行的工作制度,并在今后工作中不断完善，使安全工作责任落实，运做有序。
??(三)、加强安全教育宣传工作，形成学校、家庭、社会“三位一体”的安全教育宣传网络。
??1、每学期开学前召开一次全乡教职员工安全工作会议，落实各项安全制度，加强学生的安全教育。
??2、要求安全教育与教育教学活动相结合，利用宣传教育材料及课本中的安全知识，利用课堂、学校的宣传场所和设备，多渠道、多形式地开展安全教育活动，每个教师都是安全教育宣传员，增强师生的安全意识，范文《安全工作措施》。
??3、每学期开学初学校安全工作领导小组要对学校安全工作进行一次全面的检查，消除隐患，确保师生的财产和人身安全，维护正常的教育教学秩序。在开学第一天及出行前、大型活动前、寒暑假前对全体师生进行安全教育，增强师生防范意识和自我保护意识。每月出一期安全教育板报。
??(四)、抓重点，重实效，通过“预防、检查、维护、整改”等四项措施将安全管理工作落到实处
??1、加强学校各项安全工作，制订安全预案，防止安全事故的发生.
??2、加强校舍安全管理，及时消除安全隐患，确保师生生命安全。定期对校内各种设施进行检查，发现问题进行及时处理。
??3、加强交通安全教育，提高学生的交通文明素质
??4、加强学校卫生防并防疫工作，有效预防各类疾病的发生
??5、加强法制教育，抓好校园的综合治理工作，预防违法犯罪案件的发生
??(五)、开展“安全教育活动月”活动，不断增强师生的安全意识
??每年的 “安全教育活动月”，以全面贯彻“安全第一，预防为主”的方针为主线，突出活动主题，大力营造“关爱生命，关注安全”的氛围，集中开展教育活动。
??(六)、加强集体活动的安全保障，建立安全工作事故报告制度
??1、学校建立集会、集体活动安全预案，在组织师生集会和户外集体活动时，落实责任，加强领导。活动中要按预案的要求行事，主管领导、班主任必须亲自到场组织活动，预防各类事故的发生。
??2、建立学校安全工作事故报告制度。班级发生食物中毒、传染病流行、师生非正常伤亡及综合治理案件等重大安全事故，要在第一时间上报学校，学校在2小时内向县教育局及卫生、公安等相关部门报告，并及时查明事故原因，做好事故善后处理工作。
??(七)、建立健全学校安全工作档案，实现安全教育工作规范化。
??学校安全工作领导小组、各项规章制度、重大活动安全预案、学校安全工作会议记录、各类安全工作活动记录、上级文件等分类存放，实现安全教育工作规范化。
??各位师傅、同志们！
??20xx年，围绕和谐社区建设，社区大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，不断开拓工作领域，以社区志愿服务为着力点，促进社区公益服务活动的进一步开展。
??一、以积分制的办法，探索社区志愿服务工作的新思路、新方法。
??1、抓宣传动员。社区利用老职工座谈会、专题研讨会、思想动态会、社区博客等多种方式，加强与社区居民群众的沟通联系，并通过社区宣传栏、檔员学习日、科普讲座、上门走访以及社区举办的宣传演出、文体活动等各类活动，宣传志愿服务工作的精神和重要意义，提高居民群众对于志愿服务工作的思想认识和重视程度，为社区深入开展志愿服务活动打下良好的基础。
??2、抓队伍组建。由社区檔总支牵头，采取公开招募的方式，组建了10余支志愿者队伍：扶贫助困志愿者、爱心帮扶志愿者、义务维修志愿者、便民利民志愿者、法律援助志愿者、文体宣传志愿者、治安消防志愿者、清洁家园志愿者、科普宣传志愿者、驻外家属服务志愿者等。这10支志愿者队伍，经常性组织活动，推进了社区公益服务工作的开展。
??3、抓制度建设。社区规范志愿者招募、登记、注册的工作，制定志愿者管理办法，目前，社区注册的志愿者80余人，并为每位志愿者发放志愿者服务证，使广大社区檔员、居民志愿者从此有了志愿服务的“身份证”。同时，社区也每季度召开一次评比会，对开展志愿活动的情况进行总结表彰，有力地推动了社区志愿服务活动的深入开展。
??二、结合社区现状，开展多种形式的志愿服务活动。
??针对居民的不同需求，围绕居民群众之所需，以满足大多数居民的需求为目标，不断组织开展定期与不定期的各类志愿服务活动。
??1、爱心帮扶。社区结对帮扶空巢、孤寡老人20余户，定期上门进行服务，解决他们的实际生活困难。
??2、便民利民。开展闲置物品互换活动9次；为群众理发2次；捐旧衣、献爱心活动一次，参与群众200多人。
??3、治安消防。组织消防演练1次；消防知识讲座2次；防诈骗知识讲座1次；俱乐部、单身楼疏散逃生演练。
??4、清洁家园。打扫楼道卫生，清理楼道杂物，铲除野广告，擦洗橱窗、宣传板，整治废旧自行车，清理车棚，开展文明车棚评选等。
??5、驻外家属服务。为集团公司进出口、销售公司、子公司等驻外职工家属进行服务。
??6、文体表演。10余支文体活动队常年活动在社区小广场，在不同时段，给职工家属带来丰富的文化体育活动。今年大型表演有七一广场舞比赛、重阳节文艺汇演、老职工才艺展、书画摄影作品展览、手工作品展览等。柔力球、门球、舞蹈队等还在其他各类比赛中获得很多荣誉。
??7、法律援助。法官进社区，邀请律师讲座，法律法规宣传等。
??8、义务维修。院内健身器械的日常巡视、维修。
??9、科普宣传。老年病的预防、家庭急救常识、优生优育知识、
??另外，多年来从事公益服务的楼长、单元长，今年坚持为住户发放免费报纸《第一生活》24期，每周一期，从一楼到七楼，不辞辛苦，发送到每家每户，毫无怨言。我们的治安巡逻员，遇到突发事件，临危不乱，全年处理突发意外事件6起，接受居民求助20余次。
??三、开展文明单元评选活动
??为了将社区的公益服务活动开展的更具广泛性，我们在三季度开展了文明单元评选活动，参与的群众更加广泛。整个“文明单元评比”活动可以细分为以下步骤：首先成立了社区文明单元评比工作检查小组。组织楼长、单元长召开动员会，动员全体居民积极参与，制订评比活动实施方案，拟定评比细则，在橱窗及各单元张贴清理楼道卫生通知及倡议书。对活动进行了部署，做到评比内容、评比标准家喻户晓。第一阶段由各楼长带领单元长对各单元进行初查，对不达标的地方提出要求，限期清理，最后推选出39个单元优秀单元报居委会。居委会将推选出的单元进行划分互查小组，由小组组长带各组成员进行第二轮检查评比，第二阶段共推选出22个单元。第三阶段检查小组对推选出的单元进行仔细检查评比打分，检查小组成员认真讨论，最后确定评选出文明单元10个，在重阳节演出由社区领导对评选的文明单元授牌对各住户发放纪念品鼓励并给文明单元挂牌。
??20xx年我社区的志愿服务工作取得了很好的成绩，产生了很好的社区效果。
??今后，我们将一如继往做好志愿服务工作，进一步扩大志愿者队伍，增强志愿者服务意识，提高志愿者服务技能，实实在在为社区居民提供优质志愿服务。促进社区公益服务活动的进一步发展。
??社区志愿者实践心得
??对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气寒冷，寒风刺骨，我毅然踏上了社区服务的道路。想通过，亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。
??在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是丁作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。
??回想这次社区服务活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
??在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心虚心的接受。
??社区实践活动提高了我们的社会实践能力。更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。社区服务不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们大学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们大学生劳动态度的一个特征。我们讲的服务，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极为社区服务是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
??以前总是把事情想得很简单，做事也从来不考虑那么多，经过这次实践，才真的觉得做事要考虑的很多，应该仔细的将事情的前后都考虑好，还有可能会遇到的各种突发状况，以及解决的办法，千万不要等到真的发生了又手忙脚乱，这样很麻烦的。
??参加这类实践活动，对于现在的大学生来说是十分重要的，一是锻炼我们的实践能力，这也是这个活动开展的初衷；二是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书，读死书，而是在实践中发现真理的所在；三是让学生们学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。
??两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是琅代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，此类活动正逐渐壮大，成为校园里一道亮丽的风景。显然，这种活动已成为一种势不可挡的社会潮流，学生更趋向于全方面发展。
??张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。 看到了成绩，也看到了自己存在的不足。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也一样 “一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。 通过这一次做志愿者的社会实践，终于从很深的程度上理解了助人为快乐之本这句话，以前虽然也帮助别人，但都是举手之劳的事，可是这一次不同，这一次是真正意义上的帮助别人，从心里就是以帮助别人为目标的，做的事也都是为了帮助别人，甚至为了帮助别人而做了许多准备工作，这样当你真的帮到别人的时候，就会体会到一种发自内心的快乐，当别人对你说谢谢时，就觉得自己所有的努力都是值得，所有的辛苦都没有白费，也突然间觉得自己并不是一无是处的，原来自己也可以做很多的事。
??这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社区服务，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
??在为期两个月的暑假里，我参与了上海科技馆志愿者活动，通过此次志愿者活动，我有了一次对于社会工作全新的认识，是志愿服务给了我这个最好的锻炼机会和实践舞台。
??虽然只有短短几天，但我确从中受益匪浅，不仅仅是知识面的扩充;我参与活动期间，每天都与形形色色的人群接触，每一次真诚的问候，每一个热心的举动换来的是他人发自内心的感谢，这使我对奉献过程中得到的快乐感受更加深刻。
??整个工作过程中，我们所代表的其实并不是个人，而是我们奉贤上海商学院的声誉。所以做得越好那么这所学校，这个系给他人的映像也就越好。我对每个人都怀有一颗在微笑着的心，衣着整齐的做自己的工作，在他人需要时及时给予他们帮助。我觉得这才应该是我们大学生应该具备的精神面貌与道德品质。
??要成为一个出色的志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟独在工作中成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。短短几年的时光过后，我就要踏进社会，从事工作。从每一次的志愿者工作中逐渐地积累起今后所必须的社会经验和阅历，是我现在所需要的。做志愿者就好像是一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作，因为我们每一个志愿者都明白，此时此刻我们需要的，是社会经验与公共关系。
??我是商洛学院青年志愿者__，作为一名大学生，同时作为一名志愿者，奉献自己的爱心，身体力行地服务社会，是我们的义务与责任。我们要感谢在这一年里给予我机会与支持的老师们与师兄师姐们，还有一直以来包容我们体谅我们的同学朋友们。在他们的鼓励与支持下，使我们在大学时期能真正地去服务学院与社会，参与更多的志愿服务活动，献出自己的一份微薄力量，同时也收获了无尽的感动与快乐。
??如：泛义教轻舟，弘扬志愿精神的支教志愿服务、放飞青春，服务新农村的社区志愿服务、商洛市公共场所文明测评活动等。在参与志愿服务中，让我懂得了什么是志愿者，明白什么是“奉献、友爱、互助、进步”，体会到了什么是“快乐义工，快乐奉献。”
??微笑是志愿者最好的名片，也是别人对志愿工作的肯定。在开展志愿者活动的时候，每当看到大家脸上幸福的笑脸，心里都会由衷地感动。因为，作为一名志愿者，我们心里都有一个共同的梦想，就是帮助更多有困难的人，服务更多有需要的人，创造更多志愿价值。
??人们常说“助人者自助”，在参与一年的志愿服务以来，我们深刻地感受到这句话的含义。当我们在还没接触志愿服务时，都一直以为着当志愿者就一定要做大事。可现在我们才发现，原来大事情就是把我们身边的小事情做好。在生活上，我们是平凡的，但作为一名志愿者，我们是平凡却并不平庸的，因为我们有梦想，我们有快乐，我们有追求。在参与志愿服务的过程中，让一个一年前还十分懵懂的我们，在参与志愿活动中体验到不少人生百态，也增长了不少人生阅历。因此，在帮助他人同时，我们也在鞭策着自己，努力地做到更好。因为还有许多人，需要我们的关爱需要我们的帮助。
??再多的话有时也是一瞬间的智慧和激情，行动才是最重要的。我们会继续追寻着那一份志愿者的梦想与快乐，带动周围的朋友参与到志愿服务中，融入更多的为社会服务去。
??志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代社会注意一项十分高尚的事业。体现了中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，是大有希望的事业。努力做好这项事业，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。这是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者的使命。
??十月初，我们在学校大学生活动中心展开了新生志愿者的第一次见面活动，志愿者的积极性非常高。我们的目的是让更多的志愿者知道什么是志愿者。为什么要加入志愿者。为什么进行青年志愿者活动。这一次见面活动，给每个人都有很大的感触，我们忘不了那一张张看到我们的喜悦脸庞，更忘不了那一双双难舍难分的眼睛……太多的望不了，太多的思悟，太多的感触。而我们能做的，就是用我们微弱的光芒去温暖他们。
??记得有一次去商洛市景泉山养老院。看到他们的眼神。我们依偎在老人的周围，凝视着他们被岁月侵蚀的道道皱纹。听他们诉说着以前的故事。同学们有的与老人们私语，有的给老人们捶背，有的帮同学们剪指甲，每个人都在默默的奉献着，虽然微不足道，但是这却让老人们高兴着。那时，气氛是多么温馨与欢乐。
??时间过的很快，我们以一场简单的演出来结束这次志愿者活动。这演出或许是一首没有伴奏的歌，或是没有音乐的舞蹈。然而这简单的演出却使老人们时时露出笑容，时而响起阵阵掌声。我想这就够了，因为这是每个人的共同心愿。在同学们与老人们依依不舍的道别后，我们踏上了归程。然而每个人的思考与感触却没有停止。每个人都沉默着做志愿者这一年多以来，我一直为可以有很多兄弟姐妹感到很开心。因为我一直觉得既然可以做志愿者应该都是看透了，人世间很多功利才会来做这些，在旁人眼里觉得是傻瓜做的事情。那么在我的眼睛里就没有人与人之间的高低贵贱的区别。
??志愿者的管理其实是一门科学。其实现实的情况也不一定和想象的那样单纯。不知道我是不是该说，其实林子大了什么鸟都有，所谓的志愿者人群有大部分是来凑热闹的，甚至有些人是带着各种各样的目的来的。但是我一直觉得不管是带着什么目的加入进来。只要做的事情是对志愿服务有帮助，可以帮助到需要帮助的人，不对志愿工作大方向有影响，我们就应该学会包容。就像一句话说的’海纳百川。有容乃大。
??现在的志愿者工作其实是处在一个非常关键的时刻。通过热闹的20__年。这其实对志愿者事业是一个非常好的契机。其实现在是更需要的是对志愿者工作进行规范的时候了。只有进一步规范化管理，将来才可以做到真正实现志愿者，可以真正服务于社会的目的。可是现在志愿者团队可以说是穷出不层，很多时候，穿上一件写有志愿者字样的衣服，挂上一个牌子就说自己是志愿者;扯起一个旗帜就称自己是一个团队。很多自称为团队的，其实就那么一两个人。这样的情形对将来志愿者工作其实是很不利的。那些所谓的不规范的志愿者的行为，其实也给将来志愿者工作带来了负面的影响。
??所以我有几个想法：
??一、探讨和总结什么是真正的志愿者精神和文化。人们到底为什么要来做志愿者?是应该引发更多人来思考的一个问题。在这一段时间，我和很多的志愿者都交谈过。也就是由此思考引发出来的一个人一个团体的文公益活动，我们把志愿者精神和水文化相结合。水是生命的源头，志愿者精神也应该和水一样，是人们的生活状态达到一定境界后，一种人性最质朴的回归。，四川汶川地震时我们做志愿者。那么我们不应该让人们心里，已经引发出来的善心随着地震的过去，而又隐藏回去。我们应该把这种每个人心里面，最美的一面更多更好的提炼，让已经离我们远去的生命不至于白白的牺牲。
??二、完善志愿者考评认可机制，但是更重要的是给予志愿者发自内心的认可，志愿者的心其实是很敏感。如果面对的人不是真诚的，会被很快觉察出来。他们当面不会说什么，但是现实中会采取用脚投票的态度。只有当各个部门真正把志愿者当朋友，当兄弟看待时，志愿者也自然会认真做好很多事情。
??三、规范志愿者培训机制，像我们定期设计确实可行的志愿者培训课程。让每一个刚刚来做志愿者的人们，可以明确的知道自己该干什么，可以做什么，怎么去做。
??四、认真的给参加志愿服务的成员志愿者工时记录，因为做的时间的长短，是唯一可以量化衡量志愿者工作的标准。那么只有那些真正从事志愿服务时间长的志愿者才可以真正沉淀下来。也才可以真正通过时间的考验，来让真正优秀的志愿者升华。现在志愿者工作浮夸风其实非常盛行，很多所谓的明星志愿者居然是被包装出来的。然而经过一定的了解后，知道真相后，反而对志愿者工作是一种打击。我们应该通过真正实实在在的工作来规范志愿者工作。
??五、zf应该为志愿者工作提供实质性更强的支持。比如提供相对固定的办公场地，和一些办公设施。志愿者和很多志愿者团队，可以用自己的时间和金钱来无偿服务社会，但是同时也都不约而同的在团队发展到一定时候，面临生存的问题。因为在团队组建初期，大家凭着最初的热情可以不顾一切，志愿者可以一次甚至十次的付出。但是不帮助他们解决一些最根本的问题，也是很难坚持下去。志愿者团队就像是一个铁打的营盘流水的兵。我们要做的工作应该是怎么把那些，真正拥有志愿者精神的人留下来。
??虽然是星期天，可早上7点多就起床。虽然不是很早，大多数人还都在睡梦中快乐着。轻手轻脚的整理好就跑下楼吃早餐，然后骑上我坐骑奔向上岗的地点。
??今天还是在内环东二路路口站岗。虽然昨天崴到的脚有些肿和痛，可是早晨清爽得凉风和绿化带里鸟儿传来的清脆的鸣叫声都好像预示着今天不会是个难以度过的日子，
??一开始站岗，昨日受伤得脚就和我打战，感觉是那么得不舒服。这时看到一个年轻女生和一个中年妇女推着坐着一个中老年人的轮椅。我以为这只是清晨散步的，可当他们到了绿化带的人行道上时停住了。发生了令人感动的一幕。那个老人颤抖着把双脚挪到地面，然后扶住身边的人缓缓的站起来，然后很吃力的往前走。这时我才明白这是什么人。那老人放开她女儿的手，慢慢的一步步往前走，很久才走过小段路。可以看出他双脚是无力的，随时都有可能摔倒，每一步都要犹豫很久，可每一步都很坚定的踏下。此时的我心灵收到了前所未有的冲击。以往都是在电视剧上看到这种故事，现在就在我眼前发生着。心里事多么的震撼。相比于这位老人，我那微肿的脚能成为站岗的障碍吗。想到我这是来干什么的?是来志愿服务的，这点痛能算什么?我们该很阳光，笑容很灿烂。我们该意志坚定。我们怕的不是辛苦。我们的是生活失去意义。我们是志愿者，是志愿的投入这份工作的。
??接下来站岗工作很顺利，脚感觉也没那么痛了。
??当志愿者上岗的两天我都有着感动，有收获.期待下一次的精彩。
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2020年新冠疫情突如其来，打破了很多人正常的生活节奏、工作节奏。无数人陷入焦虑中，无数人把工作上的不顺利，家庭中的不和睦，全部一股脑地推给疫情。殊不知，在推诿的同时，疫情对你改变最大的就是精神侵蚀。而今，大众嘴里的“叛逆90后”也到了而立之年。在山东，有一种厉害叫“而立”，这里说的而立也并非全是济南话中的“而立”。古人说“而立之年”，人到了一定的年龄，学有所成，明确了自己未来的发展方向与人生目标，有了一套正确的价值观、世界观。在这个贩卖焦虑的社会中，我相信大多数而立之年的成年人都会或多或少的迷茫，这里的迷茫会伴随很久，有的人能突破瓶颈，有人就会愈陷愈深。
近期，笔者的单位同事们进行了公益走访活动，再次看到特殊群体儿童的家庭状况及他们所体现的精神状态，对此感触颇深。作为一名而立之年的90后，对公益的理解为“公益是一种付出，也是一种获得”。
我的公益心得大致分为两个阶段。自17年接触山东省中投慈善公益基金会，算是初识公益，因为工作的原因（采访），接触了很多因特殊情况而困难的家庭（因其他原因不描述家庭情况了）。刚开始的时候，只是简单的物质帮扶，孩子们的微心愿确实也是微之又微，一个书包，一支圆珠笔，一双球鞋……对于有固定收入的我们而言，这样的现实反差是很有冲击力的。
做力所能及的事来帮助他们，这句话无时无刻回荡在我脑海中、镜头前、文稿中。这段时间里，我自己也匿名帮扶过几个孩子，大多数是在采访现场被感动后发起的行为，但是后来我发现，单纯地满足他们的微心愿其实对这个孩子而言并不会改变太多，阶段性的满足对他们，对我们而言只是瞬间的喜悦。
庆幸的是基金会项目运营的越来越好，针对于这个群体的活动办的越来越多，越来越精准。他们带着孩子们在长城上感受祖国变迁，从博物馆到科技馆中汲取知识营养，通过感恩教育，军事训练，文化游学，拓宽了孩子们的视野与见识。这也让我对公益的认识进入了第二阶段——精神帮扶。
在基金会组织的这些特色活动中，我们在摄像机前难得地看到了孩子天真阳光的另一面。某次活动中，一个孩子跑到我面前说：“叔叔，我长大后也要和你们一样，帮助那些需要帮助的人”。他说话的时候，眼神是那么澄澈，眼里迸发的光芒是一种不掺杂任何因素的善念之光。
内心长久的愉悦感是最美好的，当你的付出有正向的反应时，这其实也是一种获得。我们所做的公益也正是一种“被需要”的满足感，一种被认可的社会价值体现。这种满足感远远超出了我们的付出，世界上最大的贫穷就是不被爱、不被关心与不被需要。当一个人被需要的时候，内心的愉悦甚至会超过他参与某项投资挣了一笔财富后的喜悦，这种愉悦是长久的。
好的事物，就要积极参与，切身参与，如同流水一样，自然而迅速。当成为志愿者的一霎那，参与公益的一瞬间，再多的不顺与迷茫彷佛都变得明晰起来，公益的接力棒从来不会辜负善良的人，你的磁场就会变得强大，内心会愈发坚毅，正是源于那种被认可、被需要的满足感。志愿服务是长久的，志愿者精神是永恒的。
未完待续
记者 赵卓琪整理
岁末年初，壹点公益邀请广大志愿者们记录下2022年他们的温暖故事和心得体会，谈谈他们的“公益2022”。
近日，齐鲁志愿者王栋分享了他的感受：
我是齐鲁志愿者王栋，也是辰星阔益（中小学生）志愿者团队的成员，来自济南经五路小学。 在我小学生活中，辰星阔益一直伴随我成长，团长阿姨和曼妮小助手用爱、用智慧、用行动、用知识浇灌着我们一路走来。现在我是一名初一的中学生，我依然是辰星阔益的志愿者，依然坚守着我们心中的阳光——把爱传递给身边的人。
这几年，辰星阔益志愿团队逐步壮大，我们参与的活动也越来越多，如：社区服务、文化推广、环境保护、扶危助困、全民运动、关爱老人、与自闭儿童共读一本书等志愿活动。从这些活动中我学会了分享，懂得了责任、关爱与包容，收获了成长。翻阅我的记录相册，看着以前稚嫩的脸庞，闪闪发光的目光，是一种对未来、对加入志愿活动的憧憬。
最早一次我参加的义卖活动，帮助贫困学校的学子和我们啦读一本书。我整理了自己读过的书籍，和小伙伴们一起义卖，把收获的资金和部分书籍一起捐赠出去，也把我们的一份爱心传递出去。我们志愿者团队的小朋友内心特别激动、兴奋，脸上的笑容怎么也掩饰不住。
接下来我们团队逐步地开展各种有意义，有特色，有爱心帮扶的，有文化推广的活动：社区宣传文明养犬、垃圾分类、清扫楼道、爱护社区环境；文化推广：爱泉护泉活动、冬奥会的文化宣传、济南市博物馆中对联的由来、名人字画的传扬等等；我们还走进了敬老院：给爷爷、奶奶带去了我们的才艺。走进特殊教育学校；给那里的孩子送去关爱、欢乐，把我们的才艺分享给这群特殊的天使；和这群天使共读一本书。
在这一次次的志愿活动中，我一步步的成长，热心公益，作为一名志愿者，我确信我成长了很多。“分享、友爱、互助、进步”是我们小小志愿者心中的精神，在献出爱心的同时，是帮助他人的满足和幸福感，是收获的无限快乐和感动。在以后的日子，我将和辰星阔益志愿团队一起成长、前行，把爱传递出去。
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杂谈精益咨询顾问这个职业？,下面一起来看看本站小编亚强谈精益给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
作为一名资深的精益咨询顾问老师，今天和大家聊聊咨询顾问这个职业发展前景如何？从出勤，时间，能力，待遇，阻力，前景六个方面和大家讲解我的认知，给未来有意向从事这个职业的人一点建议，希望能够帮助到大家。
精益的特点是用事实说话，用亲身感受的部分事例分享给大家，一方面总结自己的认知，另一方面有价值的信息传递是精益顾问的分内事。
01 精益咨询顾问工作出勤？
本次项目辅导，前4天酒店待着，每天1检，第5天入厂，辅导6天，合计出访10天时间。正常情况下项目辅导是一周2家企业，3天路途，而两家企业的距离一般都是上千公里。这样蜻蜓点水的方式，我们称之为教练式辅导。简单来讲是给方法，给思路，给建议，点作业，看效果，做总结。
另外一种则是驻厂式辅导，很好理解字面意思，项目周期若3个月，则这3个月和企业的员工一起上下班，是浪问老师也是企业精益工程师，直至项目交付完成。
不管是哪一种出勤模式，基本上都是1个人出访项目，孤军奋战不为过。如今年，出访项目160多天，95%的时间都是我一个出访项目，交付项目。
在实际项目辅导出访过程，不同的客户企业需求辅导的周期和时间段不同，因此，顾问老师实际出访的安排主要是由客户决定的。其次则是由项目经理会安排咨询顾问老师什么时候需要出访，达成什么效果，下一次需要开展的业务。项目出访的总天数则是项目经理根据项目合同规划的日子，这个是咨询的重要成本投入。总之，没有所谓的固定出勤日，工作日概念很多。
02 精益咨询顾问时间？
项目出访中，白天在企业项目辅导，晚上时间基本是：第二天工作安排准备，顾问项目组内会议，去下一家企业的方案策划。
项目出访结束，在家的时间能安稳吗?很明显，周五晚上抵达，周日出发，周末公司的会议，方案的讨论等等，一堆事情。如此来看，是否忙的无边无际呢？事实上也不是，疫情之下，可能连续一周无企业可去，家里面可以悠闲几天；和企业很熟悉，开展的事情了如指掌，晚上也不需要准备方案，顺手捏来即可。当然，这需要前期大量的案例，经验的储备，前2年的顾问老师是非常疲惫的。
项目出访旅途，每周一般至少3次的奔波，每次至少8小时，长期的来来往往，出发，回来，出发，回来，经常会忘记上周去了哪个城市，只是知道去了什么项目。
03 精益咨询顾问能力？
精益顾问是科班出身吗？很明显大部分不是，一些特别优秀的顾问完全是在实战中总结成长起来的，是子弹喂饱的神抢手。项目项目的成败，70%是赖通，30%是技术。总体来说，顾问老师的工作能力3种情况，每一种特色能力均可达成企业所设定的精益项目目标。
第一种是：问题暴露型。善于沟通，暴露问题的水平。能够很快的识别问题，暴露给企业对应的人，三寸之舌，即可达成项目目标，不需要写报告，也不需要写方案；
第二种是：现场实战型。大量的时间在现场，盯着你去改善，带着大伙动手，企业的推进人员没有选择的余地，只能硬着头皮干，一步步往前走，自然达成目标；
第三种是：方案系统型。根据企业的特点，定制一套完成的推进方案，计划，课题，负责人，按照节点管控推进，一步步推进，有活动，培训，现场，高层互动等。
当然也可能有其他的情况，整体来说，层次不齐，厉害的人少数，普通的人大数，比较差的人也不少，符合正态分布。总的来说，底子都不差，基本来自世界500强企业，企业只要有赤诚之心做事情，项目一定成功。
04 精益咨询顾问职业待遇？
精益顾问的待遇，在一些人眼中，出访一天2W，讲一节课1W，待遇好的不得了，感觉干了这个职业，受人尊敬，属于高收入人群，轻轻松松过百万，这是真相吗？说实话，在成为咨询顾问老师之前，我也是如此看法，而今入坑5年，坦白真相吧。
据我了解，大部分顾问老师的工资由三部分构成，基本+出访补贴+奖金，基本工资在1W至2W之间，补贴300至600不等，奖金很诱人，大约是日常工资总和的一半。年收入在15W至40W，企业光景很好，自己很努力，很拼命，有可能拿到40W，但是这样的情况基本不可能实现，实际上拿到手24W左右已经很不错了。当然也有一些40至50岁的咨询顾问，在公司属于总监技术岗位类型，收入可以拿到50W至80W的范围，新入坑5年咨询顾问的人基本不要考虑了。
刚入行的时候，公司会给你画一个实际的大饼，回款多少钱，待遇多少，这样的情况基本都是最好的光景时候，每个顾问的工资计算模式均不同，千万不要想着按照级别设定的。比如同样一个项目，你出访补贴300，和你一样级别的另外一个人是800，这便是不可思议的地方。当然你，信心满满，计划一生献给精益咨询事业，收入会越来越高。但是，请记住，这是一份劳神伤身的体力工作，千万不要当做是卖知识的职业。
05 精益咨询顾问职业阻力？
精益顾问这个职业是精益工作者毕生的追求，只是这份事业真的比想象中的艰难。
为啥呢？开始的时候以为是自己的管理技术不足；慢慢的发现是推进沟通能力不足；继续则发生是身体消耗不起，本钱不足。各位查阅我的公众号内容，基本都是原创，由此可见管理技术是没有问题的；在看看我公开授课50多次大课，沟通推进也没有什么问题；三天两头跑步，坚持4年多，没事一个半马，身体也不差吧。就算如此，上个月医院躺了七八天，原因是胃部出了小毛病，追溯根源，频繁出差各地，吃饭不规律，营养不均导致。频繁的赶车（一周坐车累计20小时），熬夜写方案（1次调研2天累过7天辅导工作量），长时间站立透支的讲课（一个大课讲2天），频繁的失眠（换地难眠），由此可见，第一大阻力是来自身体的对抗。
第二阻力是什么呢？生活的阻力，家庭的阻力。一个月在家五六天，其他时间都是在路上或者企业辅导。一个月，两个月可以，一年熬，两年顶，三年下来家还是个家吗？我想，不管多么和谐的家庭，多么支持你的精益咨询事业，这样的长时间的分开，对家里实际行动帮助微小，你们的关系很危险。很多人讲，年轻嘛，需要这样的拼劲，但是年纪轻轻的，辅导出什么干货呢？
第三个阻力才是儡理技术的薄弱，不足。学习的脚步不能停下，一旦慢了步子，当自己的能力客户认可度降低，随着项目的减少，内部顾问老师搭档配合的减少，意味着你没饭可吃了。这个行业，是强者生存，并非是混日子即可。付钱的企业可不是傻子，并且职业经理人越来越多，对咨询顾问技术的挑战越来越大。我认识从事15年精益咨询顾问，只专于一个模块，其他很弱，项目少，出访天数不足，未来很迷茫。
能够解决以上三个阻力，内心撑得住，我想你是真的热爱这个事业，并且能够持久坚持下去。
06 精益咨询顾问职业前景？
精益顾问职业前景如何？这个可能是大多数人最关心的问题，真相是和你在企业工作是一样的情况。试想，在企业工作，最好的前景是什么？成为部长、总经理、总裁，更高的职位，更好的收入。精益咨询顾问同样如此，从初级到高级，在到技术总监，事业部总经理，总裁，一级一级上升。请记住，你的能力和职位及收入都是一一对应的关系，出来工作的目的无非是更多的钱，那就得是更高的职位，更强的能力。
在谈谈跳槽这件事情，从咨询顾问跳槽至咨询公司是一件比较容易的事情，但是从一个小咨询公司跳槽至世界级咨询公司依旧是有难度的。但是从咨询公司跳槽至企业需要很大的运气，一般的企业高层管理者是抵触咨询顾问的。原因几方面，一方面是：咨询老师业务理论水平很强，针对本企业的实战经验不足，很难快速的手把手做事；另一方面咨询老师待遇较高，这些报酬对应的均是中层管理者，而很难给一个中层职位，可谓是职位和收入不匹配，企业很为难。这些问题可能都可以解决，最重要的是原因可能是咨询顾问像一个传道者，游子，四处奔波，而企业工作的定点，定时开展业务。两种不同的工作模式，咨询顾问很难适应，离职率较高，既然留不住，则坚决不招聘。由此可见，在外面漂久了，想回去，需要一定的运气和定力。
回归话题，职业前景如何呢？
不要抱侥幸心里，踏踏实实专业化做这件事，一方面传播精益知识，实现知识体系化，另一方面实战验证，实现知识有效化。两者结合起来，深耕十年磨一剑，成为真正的精益专家，打造个人IP，到那时，成为资深自由顾问，可以和咨询公司合作，也可以和平台合作。按照项目辅导天数和授课时间结算，战略合作，收入不低于专职与咨询公司。但是，请记住，提前条件是你的专业能力很强，辅导转换能力很强，表达传递能力很强，这个职业酒香不怕巷子深。
精益生产是我毕生的事业，希望在当下咨询5年的工作历程中，有从事专职顾问，也有从事自由顾问，将自己的心得收获呈现给大家，共勉。也希望读者们，转发此文，让更多的人看到。
一年来的工作当中，我渴望能够接触到更多的东西，现在接触到这方面之后，我深刻的意识到了自身能 力的提高，来到__这里的时间不是很久，在这一点上面我深刻的感受到了自己的进步，以后我也一定会努力 做好的，在过去的一年当中我是深刻的体会到了工作当中需要努力的方向，对于这一年来的工作我也总结一 下。 我渴望在接下来的工作当中，在工作方面我还是深刻的体会到了自身能力的提高，我和周围的同事相处 的非常的好，作为一名新人我当然应该要努力去维持好的状态，我希望能够得到更多的锻炼，这也作为_员工应该要有的态度，虽然来到__这里不是很久的时间，但是我感觉在__这里非常的有意义，工作环境也是 让我感觉非常的好，在未来的学习当中，我一定会坚持下去，接触到更多的东西，只有维持一个好的工作状 态才能够学习到更多的东西，在这一点上面这是我应该要去接触的东西，我遵守公司的规章制度，对自身能 力有着非常客观的认识。 一年来我是努力维持了工作方面，现阶段的工作当中我渴望让自己能够有更多的进步，这一点是一定 的，对于一名新人而言，我还是能够接触到更多的东西，在这方面我觉得还是很有意义的，作为__的一员， 这一点是应该坚持下去去做好的，未来在学习工作当中，我也一定会维持好的状态，虽然新一年的工作开始 了，可是我也是深刻的意识到了这些基础的东西，在下一阶段的工作当中，我也一定会试着让自己去承受更多的锻炼，在这方面还是应该要努力一点的，在这方面我是可以接触到更多的东西，到了这年终之际我确实 也是学习了很多东西，我清楚的了解到了这些细节，工作当中还是要对自己有更多的认识。
我知道在工作当中，我也有一些做的不够好的地方，我不希望自己在接下来的工作当中.出现什么问题， 对于这些我还是有着深刻的体会，我绝得我现在还是缺乏工作经验，很多次在工作当中我还是感觉非常吃力 的，这对我的影响是非常大的，在这方面这是我需要去接触的事情，我也一定会维持好的工作状态，我渴望 能够让自己做的更好，公司对我们员工还是非常关照的，我感激公司的培养，新的一年一定加把劲做出成绩来。
2021年弹指间已过。总结我这一年来的工作，只能说是忙碌而充实。一年来在领导的指导、关心下，在同事们的帮助和亲切配合下，我的工作取得了一定进步，为了总结经验，吸取教训，更好地前行，现将我这一年的工作总结如下：
一、端正态度，热爱本职工作
态度决定一切，不能用正确的态度对待工作，就不能在工作中尽职尽责。既然改变不了环境，那就改变自己，尽到自己本份，尽力完成应该做的事情。只有热爱自己的本职工作，才能把工作做好，最重要的是保持一种积极的态度，本着对工作积极、认真、负责的态度，踏实的干好本职工作。
二、培养团队意识，端正合作态度
在工作中，每个人都有自己的长处和优点。培养自己的团队意识和合作态度，互相协作，互补不足。工作才能更顺利的进行。仅靠个人的力量是不够得，我们所处的环境就需要大家心往一处想，劲往一处使，不计较个人得失，这样才能把工作圆满完成。
三、存在不足
工作有成绩，也存在不足。主要是加强业务知识学习和克服自身的缺点，今后要认真总结经验，克服不足，把工作干好。
（一）、强化自制力。工作中无论你做什么事，都要对自己的工作负责，要加强自我克制和容忍，加强团队意识，理智的处理问题，不给大家和谈对造成麻烦，培养大局意识
（二）、加强沟通。同事之间要坦诚、宽容、沟通和信任。我能做到坦诚、宽容和信任，就欠缺沟通，有效沟通可以消除误会，增进了解融洽关系，保证工作质量，提高工作效率，工作中有些问题往往就是因为没有及时沟通引起的，以后工作中要与领导与同事加强沟通。
（三）、加强自身学习，提高自身素质。积累工作经验，改进工作方法，向周围同志学习，注重别人优点，学习他们处理问题的方法，查找不足，提高自己。
最后还是感谢，感谢领导和同事的支持和帮助，我深知自己还存在很多缺点和不足，工作方式不够成熟，业务知识不够全面等等，在今后的工作中，我要积累经验教训，努力克服缺点，在工作中磨练自己，尽职尽责的做好各项工作！
我于20__年x月份任职于__，作为一个应届毕业生，初来公司，曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何 做好工作；但是在公司领导和各位同事的支持与帮助下，我很快融入了__这个集体当中，成为这大家庭的一 员，回顾这段时间的工作，我在任职期间，严格要求自己，按照公司规范，做好自己的本职工作。以下就今 年的工作做一个总结： 销售部内勤是一个承上启下、沟通内外、协调左右、联系八方的重要枢纽，面对这些繁琐的日常事务， 要有头有尾，自我增强协调工作意识，这半年来基本上做到了事事有着落
。 工作内容主要概括为以下几点：
1、认真做好向供应商进行原材料采购价格、每天收集的产品报价等信息的发布工作；
2、认真完成了每日进行铝锭质量的称量及记录，统计信息，统计生产情况，协助生产部更好的进行工作；
3、做到了货物发交数量和时间的准确。如果这一环节出了问题，就会影响销售部门各个工作环节，因 而浪费人力和时间，大大降低工作效率。
4、做生产计划，制作相关发货报表；与生产部门，物流公司，其他分公司进行产品出库的沟通协调； 进入__从事内勤一职，已有__个月，十分感谢公司给我这个实习的机会。我的职位公司将其描述为销售 部内勤，因为公司从始至终没有安排较为明确的工作给我，我依据复试时与刘总的谈话，将我从事的工作做 了一个比率上的划分，内勤文员方面的工作大概占到__%，销售占x%，而实际上这个比率是有很大误差的。 公司所采用的__搜索，实质上是一种由潜在客户寻找我们的过程，相对比较被动。而我这个网络销售的 除了平时看看帐户消费情况，其他的动作也是白用工。为了对得住网络销售这个词，于是我在网上注册了几 个免费网站并找个几个专门针对化工设备采购和供给的网站，更重要的是信息免费。 这相当于是化被动为主动，这两个月时间我从这些网站也陆陆续续摘录下来一些有价值的信息——江苏 或周边省市的客户并且是我们阔司能够生产的产品的求购信息。当然，完成以上的工作花不了多少时间，除 了曹经理偶尔安排的比如下发货单、做报价单、送个文件，以及顾仓管调到车间后，巫科长交待的工程图复印及文件发送工作之外，剩余工作时间还有很多，而这部分时间也是我比较迷茫的，因为我不太确定自己应 该怎么来利用这些时间。 工作积极主动是一个有责任的员工对自己的最低要求。我相信自己是有责任心的，要不然不会在接到任 务以后第一时间去完成它，不会在无所事事的时候诚惶诚恐，不会认不自己的付出和回报不成正比并且因此 而坐立难安，不会在最初的时候主动询问——我可以做些什么，有什么可以帮上忙的。
显然以上的并不能符合公司有关积极主动的标准，十分抱歉，就目前来说我实在不知道哪些可以积极主 动的去做，因为我对公司整个操作流程缺乏了解，我所见到的只是细枝末叶，我被安排去做的也是临时所 需。仅管通过观察我已经大概的了解内勤需要做的一些工作，但我不敢贸然动手，因为这项工作没有安排给 我，我很担心因此而产出越俎代疱之嫌。 综上所述，对我本职工作这一块，虽然工作已经有x个月，但我还是理不出一个头绪，我对此也深感抱 歉，还请见谅！
办公室文员工作是我从事的第一份工作，是我职业生涯的一个起点，我对此也十分珍惜，尽最大努力去适应这一岗位。现在就2021年来的工作情况总结如下：
一、以踏实的工作态度，适应办公室工作特点
办公室是企业运转的一个重要枢纽部门。对企业内外的许多工作进行协调、沟通，做到上情下达。这就决定了办公室工作繁杂的特点。每天除了本职工作外还经常有计划之外的事情需要临时处理，并且一般比较紧急。不得不放下手头的工作先去解决。所以，这些临时性的事务占用了比较多工作时间，经常是忙忙碌碌的一天下来，原本计划要完成的却没有做。但手头的工作也不能耽误，今天欠了帐，明天还会有其他工作要去处理。
办公室人手少，工作量大。特别是企业会务工作较多，这就需要部门员工团结协作。遇到各类活动与会议，本人都积极配合做好会务工作，与部门同事心往一处想，劲往一处使，不会计较干得多、干得少，只期望把活动圆满完成。
办公室就是个服务性质的部门，本人认真做好各项服务工作，以保障工作的正常开展。部门之间遇到其他同事来查阅文件或是调阅电子文档，本人都会及时办妥。下属机构遇到相关问题来咨询或者要求帮助，本人都会第一时间解答与解决，以一颗真诚的心去为大家服务。
二、尽心尽责，做好本职工作
本人主要完成了以下工作：
1、公文传阅归档及时，文件的流转，阅办严格按照企业规章制度及iso标准化流程要求。保证各类文件拟办，传阅的时效性，并及时将上级文件精神传达至各基层机构，确保政令畅通，待文件阅办完毕后，负责文件的归档、保管以及查阅。
2、下发公文无差错。做好分企业的发文工作，负责文件的套打、修改、附件扫描、寄送、电子邮件的发送，另外协助各部门发文的核稿。企业发文量较大，有时一天有多个文件要下发，本人都是仔细去逐一核对原稿，以确保发文质量。
3、编写办公会议材料，整理会议记录。每个月末对各部门月度计划的执行情况进行核对，催收各部门月度小结、计划，并拟写当月工作回顾，整理办公会议材料汇编成册，供领导室参考。办公会议结束后，及时整理会议记录，待领导修改后，送至各部门传阅。
4、宣传工作是企业树立系统内外社会形象的一个重要手段与窗口。在内部宣传方面，本人主要是拟写企业简报，做好办公室报的组稿工作，以及协助板报的编发，外部宣传方面，完成了分企业更名广告、司庆祝贺广告、元旦贺新年广告的刊登，另外每月基本做到了有信息登报。
5、完成办公室文员职责工作。办公室文员工作是一个讲责任心的工作.各个部门的比较多请示，工作报告都是经由本人手交给领导室的，并且有些还需要保密，这就需要本人在工作中仔细、耐心。
6、企业文化活动积极参与。我积极参与了司庆拓展训练、员工家属会、全省运动会、中秋爬山活动、比学习竞赛活动等多项活动的策划与组织工作。为企业企业文化建设、凝聚力工程，出了一份力。无论在思想、认识上，还是坤作能力上都有了较大的进步。
三、差距与不足还是存在的
工作总体思路不清晰，还处于事情来一桩处理一桩的简单应付完成状态，对自我的工作还不够钻，脑子动得不多，没有想在前、做在先，工作热情与主动性还不够，有些事情领导交代过后，没有积极主动地去投入太多的精力办，造成了工作上的被动。
但面对这些不足与困难，面对新的任务新的压力，本人会以更加积极主动的态度去迎接，在工作上发挥更大的作用，取得更大的进步。
20__年是忙碌的一年，也是我审计工作的第二年。这一年我参加了8个大大小小的项目，准备了10个大 大小小的报告初稿，从实习开始到今年，比去年成长了不少。借此机会感谢各级领导对我工作的信任，感谢 他们的技术支持和精神鼓励。
20__年的工作和学习总结如下：
一、20__年主要工作
我今年参加的项目横向有内控审计和财务审计，纵向有中期审计和年度审计。在此期间，一些特殊目的 审计也有好有坏。我做过成熟的上市公司，也放弃过民营企业的IPO项目。我当过兵，带领过团队。我和一 群兄弟姐妹一起过夜冲卷子，休息时间出去玩。如果是按照现场工作时间来计算项目参与度的话，是的，我 对项目的完成感觉很好。
二、个人学习
虽然今年项目多，工作时间多，学习时间少，但我采取了更合理的替代程序。在理论与实践相结合的基 础上，我充分发挥了以赵戈为代表的一些“说话指南”的能量。工作中遇到了各种实际问题。在翻指南找答 案的基础上，我也征求了他们的意见。在解决问题的同时，也巩固了自己的知识。
三、工作建议
1.关于培训业务质量、审计效率、我们对客户的贡献、客户对我们的评价，很大程度上取决于我们的专业水平。建 议我们系各级培训班要和今年这么多项目一致进行。 2.关于项目 今年项目给我印象最深的不是我第一次拿子项目的郑煤机，而是我在年审尾部参与的农垦项目，在那里 遇到了各种意想不到的问题。建议一直在做上市公司和老IPO项目的同事偶尔去开荒，那里的经验和知识积 累比较快。 总之，在这一年的工作中，有成绩也有欢乐，但也有不足，但我会在未来继续努力，不断提高，和大家 一起推动我们部门的快速发展。谢谢大家。 个人年度总结报告范文模板篇9 20__年即将结束，感谢这一年公司领导的照顾和栽培，接下来是我对今年工作做一个总结： 一、汽车销售情况 20__年销售__台，各车型销量分别为__台；__台；。其中__销售__台。__销量__台较去年增长__。
2.营销工作 为提高公司的知名度，树立良好的企业形象，在我们和客户搭建一个相互交流、沟通、联谊平台的同 时，把更多的客户吸引到展厅来，搜集更多的销售线索。 20__年本部门举行大小规模车展和试乘试驾活动__次，刊登报纸硬广告__篇、软文__篇、报花__次、电 台广播__多次并组织汽车销售顾问对已经购车用户进行积极的回访，通过回访让客户感觉到我们的关怀。公 司并在20__年__月正式提升任命为__厅营销经理。工作期间每日按时报送营销表格，尽职尽责，为公司的营 销工作做出贡献。
3.信息报表工作 报表是一项周而复始重复循环的工作，岗位重要，关系到__公司日后对本公司的审计和__的验收，为能 很好的完成此项工作，20__年__月任命为信息报表员，进行对__公司的报表工作，在工作期间任劳任怨按时准确的完成了__公司交付的各项报表，每日核对库存情况，对车辆销售工作作出了贡献。 四、档案管理 20__年为完善档案管理工作，特安排为档案管理员，主要工作有收集购车用户档案、车辆进销登记、合 格证的收发以及用户档案汇总上报__公司等，工作期间按照公司规定，圆满完成了公司交代的工作任务。 以上是对20__年各项工作做了简要汽车销售顾问总结。
最后，在新春到来之际，请允许我代表__专卖店 全体汽车销售顾问，感谢公司领导和全体同事，在20__年一年的工作中对我们坤作的大力支持与帮助。在此 表示深深的谢意。在2022年新的一年当中我们将继续努力工作，虚心学习，以更好的成绩来感谢领导和各位 的支持！
时间总是毫不客气地走着，一转眼又到了年终。在年终，我和我的同事们都会认认真真总结这一年的工作，因为我们都知道，每年的年终工作总结，是总结我们这一年表现以及铺陈明年表现的最好机会。
在今年的工作里，我和我的部门同事遇到了很多难题，但是这些难题都在我们的勇敢与勤奋中一一克服了！最开始，这些难题突然降临在我们的工作中时，我们都感到了棘手，有的难题甚至让我们的领导也感到了棘手，很多本不该出现的特殊情况的出现，让我明白了这些情况的出现也意味着一种可以突破的机会。我在这些情况都没有退缩，而是勇敢地冲在前面面对着，不仅学会了为部门的荣辱负责，也学会了如何更加灵活地处理特殊的问题，让我在今年的工作中既长了工作经验，又得到了同事和领导的信任。
在今年的工作中，我通过总结和整理，认识到本人工作的重要性。过去我常常觉得自己是一个单位里可有可无的人，对很多事情都处于积极退让的态度，现在我不这样想了。我发现我们单位的每一个员工的工作都是重要的，是我们这些看起来不怎么重要的工作组成了我们所有的工作成果，缺了哪个都不行，或者哪个做的不好都会导致我们的工作无法出色的完成。这是我今年的认识，也是我来单位工作两年之后的长进。要是没有能够认识到这一点，我想我的长进肯定还是局限在萝卜与坑里，能不能长出一片萝卜地，还真的不太好说。
在今年的工作中，我也深刻认识到了自己的不足。过去我做完做好的事情，在今年工作的难度增加下变成了一种侥幸的成功，我深刻意识到自己如果不跟上单位部门的步伐，不加紧学习的话，那我的工作将很快被淘汰掉。过去我不怎么爱好看书，今年最大的变化就是每天下班回去了还会打开书本了解一些理应我这个岗位上的员工一定要清楚的知识，有一种自己给自己补课的意味。我相信，我保持着不断学习的习惯，未来我的工作一定会越来越好的。兴许我也会有升职的机会。不过这是我努力学习与工作之后的事情了，在接下来的日子里继续努力就是了！
今年是一个难忘的奋斗年，如果明年也是这样一个充满挑战的年份的话，我希望我可以继续保持今年的勇敢与勤奋！
2021年，在领导及同事们的帮助指导下，通过自身的努力，我个人无论是在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都得到进一步提高，并取得了一定的工作成绩，现将本人一年以来的个人工作总结如下：
一、在学习上，注重提升个人修养
1、通过杂志报刊、电脑网络和电视新闻等媒体，不断提高了政治理论水平，加强政治思想和品德修养。
2、认真学习了_方面的各项规定，自觉按照国家的_办事。
3、努力钻研业务知识，积极参加相关部门组织的各种业务技能的培训，严格按照“勤于学习、善于创造、乐于奉献”的要求，坚持“讲学习、讲政治、讲正气”，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则；始终把增强服务意识作为一切工作的基础；始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上，脚踏实地工作。
4、不断改进学习方法，讲求学习效果，“在工作中学习，在学习中工作”，坚持学以致用，注重融会贯通，理论联系实际，用新的知识、新的思维和新的启示，巩固和丰富综合知识、让知识伴随年龄增长，使自身综合能力不断得到提高。
5、全力融入单位组织开展的各项业务技能活动，在领导的带领和同事们的帮助下挖掘了自己的潜力，增长了业务知识，开阔了自己的视野，提升了政治业务能力。
二、在思想上，认真履行廉政建设
作为一名工作者，我在工作中能认真履行岗位职责，坚守工作岗位，遵守工作制度和职业道德，做好工作计划，乐于接受安排的常规和临时任务，如完成单位领导离任审计、廉政专项治理、自查自纠情况报告及清房相关事项等。
三、在工作上，扎实做好本职工作
一年来，本人以高度的责任感和事业心，自觉服从组织和领导的安排，努力做好各项工作，较好地完成了各项工作任务。由于工作繁事、杂事多，其工作都具有事务性和突发性的特点，在工作战线上，本人始终以敬业、热情、耐心的态度投入到本职工作中。对待来报账的同志，能够做到一视同仁，热情服务、耐心讲解，做好会计法律法规的宣传工作。在工作过程中，不刁难同志、不拖延报账时间：对真实、合法的凭证，及时给予报销；对不合规的凭证，指明原因，要求改正。努力提高工作效率和服务质量，以高效、优质的服务，保障单位的工作顺利开展。
孩子的教育过程，离不开家庭教育、学校教育和社会教育三个方面。其中，家庭教育在其一生的成长中始终起着至关重要的作用。孩子就像一张白纸，父母只是在这张白纸上画画，有什么样的父母就会有什么样作品。自从有了孩子，我时而焦虑，时而迷茫，不知道什么样的教育方式才是最好的，我也在与孩子的共同成长中不断完善自己，不断地修正自己性格、人格中的不足之处。我发现，我们真的非常缺少专业的育儿方法和教育理念。
集爱教育的出现，让我的教育观和家庭幸福指数都发生了质的变化。
我们常常把自身成长过程中的种种“遗憾”，用最美好的“希望”寄托在自己孩子的身上，因此对孩子“成才”期望值过高。
孩子不好好学习，专注力差，是我们家长最棘手的问题，孩子的功课分数，是我们家长最关心、最敏感的话题。“学”而优则“奖”，已成为许多家长鼓励子女学习的常用手段，“学习至上，成绩至上”已成为培养孩子的第一目标。这种教育和鼓励方式很容易让孩子和家长共同迷失其中，产生家庭矛盾和孩子性格问题。这不是孩子一个人的问题，更是父母的问题，我们身为家长需从自身进行改变。
为了更好的了解和理解孩子的成长心理，我开始进行自我的“再教育”，我报名了集爱的“家庭教育指导师”课程，一边学知识，一边学技能。
首先，我学习到了培养孩子的“心流状态”，让我的孩子能够轻松提升专注力，学习不再需要督促。那什么是“心流状态”呢？心流就是将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流的产生会同时伴有高度的兴奋感和充实感等正向的情绪。举了例子，人在发呆的时候，大脑有一个部分会被激活，这个部分叫作默认模式网络，它是大脑里一个复杂而高度整合的网络，消耗了大脑所需能量的60%到80%。默认模式网络被激活以后，有两个重要作用 ：一，帮助大脑恢复活力。二，把信息存储在需要永久保留的位置，帮助我们处理复杂的思绪。孩子都会偶尔发呆，当孩子发呆时，我们要做到不要着急打断孩子。如果孩子每次发呆都被打断，那么他的专注力就会受到影响，家长要帮助孩子练习从发呆到专注的转换。
现在社会大部分为独生子女家庭，或者是二胎家庭。父母都把孩子当做自己的宝贝，而且不会让孩子干很多重活，也不会让孩子受很多苦。长时间下来，父母给孩子的保护过多，孩子也习惯性地生活在父母的庇护下。让孩子形成过度依赖父母，没有独立性的现状。在集爱让我学会做“顾问性家长”，让孩子从行为独立到思想独立均得到很大改善。
我们要让孩子“小步子前进”。在给孩子提出自己的事情自己做的要求时，要藱n銎诖腿挝竦木咛逄氐悖灰狄恍┗峒し⒑⒆忧楦凶杩沟幕啊６谒枷敕矫妫颐浅３４嬖谝恍┗仨 ⒎穸ā⒅室桑庑┐砦蟮姆蠢》绞交岵痪饧涠笊绷撕⒆佣懒⑺伎嫉目赡堋Ｎ以擞玫皆诩逃莆盏摹敖ソ狡舴⒎ā保辔屎⒆釉趺窗欤⒆铀伎既ǎ灰锼鼍霾撸Ч灾�
总而言之，作为一名家长不但要学习、掌握科学教育孩子的方法，还应不断地提高自己各方面的素养，关爱孩子、理解孩子、尊重孩子，努力提高家庭教育的质量，只有社会、家庭和学校共同合作、科学育儿才能使孩子成为新时代的合格接班人，让我们一起为之努力！
团结一心 奋勇拼搏 体育健儿矢志奋进 期待再立新功,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
本报报道组
习总总书.记在北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会上发表的重要讲话在全国体育界引发热烈反响。正在全国各地进行集训的运动健儿纷纷表示，奋斗的路上没有终点，将继续以更加坚定的自信、更加坚决的勇气，发扬北京冬奥精神，团结一心、奋勇拼搏，一起向未来。
国家步手抢射击集训队组织全队观看了总结表彰大会直播，东京奥运会冠军杨皓然通过学习深刻体会到了我国举办冬奥会、冬残奥会的不易，衷心祝贺所有在比赛中取得优异成绩的运动员。他表示：“同样作为运动员的我深受鼓舞。伟大的事业孕育伟大的精神，伟大的精神引领伟大的事业，在今后的训练和比赛中我会继续奋发图强、顽强拼搏，学习伟大精神，为这个伟大时代贡献自己的一份力量。”
射击奥运冠军张常鸿同样深受鼓舞，他表示，北京冬奥会、冬残奥会筹办举办凝聚了国家和人民的心血，冬奥会、冬残奥会呈现了更开放、更自信的新时代中国形象，成就了从夏奥到冬奥的奥运之梦、“三亿人参与冰雪运动”之梦和体育强国之梦。奥运冠军姜冉馨说自己从习总总书.记的重要讲话中汲取到强大的力量，她表示，成就源于奋斗，胜利来之不易，这句话深深印在心中，“作为运动员，我会迎难而上、坚韧不拔、百折不挠，为了胜利勇往直前。”
“7年磨一剑，砥砺再出发。”跳水奥运冠军王宗源说，“北京冬奥会、冬残奥会的胜利举办再一次证明了祖国的强大、民族的团结。生逢盛世，与有荣焉。北京冬奥会、冬残奥会筹办举办是在异常困难的情况下推进的，巴黎奥运周期已经开启，我们的日常备战同样‘一刻也不能停，一步也不能错，一天也误不起’，我们要只争朝夕、不负韶华，力争在巴黎奥运会上创造佳绩。”
游泳奥运冠军张雨霏说：“中国冰雪健儿在赛场上顽强拼搏、奋勇争先，向世界展现了中国体育健儿的风采。作为一名夏奥项目运动员，北京冬奥会、冬残奥会的成功举办更加坚定了我不畏强手、顽强拼搏、为国争光的信念。强大的祖国始终是我专注备战的重要支撑和动力源泉，‘胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来’的北京冬奥精神激励了我，使命在肩、奋斗有我，我将继续为国而战、为荣誉而战。”
乒乓球奥运冠军孙颖莎说，北京冬奥会、冬残奥会精彩纷呈，爱国情怀充分彰显，汇聚起实现中华民族伟大复兴的强大力量。中国冰雪健儿一次次让五星红旗高高飘扬，让我想起了自己站上奥运会领奖台时的情景，心中充满了自豪感。“我的‘奥运梦’同样与‘中国梦’交织在一起，顽强拼搏、为国争光是我的坚定信念，争分夺秒、刻苦训练是我实现梦想的途径，我要继续锤炼过硬本领，磨砺战斗意志，捍卫国球荣耀。让我们一起向未来！”
羽毛球奥运冠军黄东萍表示，冰雪健儿在冬奥赛场上不畏强手、顽强拼搏的精神值得学习，北京冬奥精神更是为每一名中国运动员带来了强大的精神动力。“面对困难时，要迎难而上，保持昂扬的斗志，在训练中，要不断追求卓越，坚持最高标准、最严要求，不断突破自我。作为新时代的国家队运动员，我会为加快体育强国建设、为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的最大力量。”
正在跟随国家举重集训队在海南五指山集训的奥运冠军石智勇，对于“伟大的事业孕育伟大的精神，伟大的精神推进伟大的事业”这句话感受很深。他说：“我们历家在异常艰难的环境下，克服万难，成功举办了冬奥会和冬残奥会，向世界呈现了一个负责的大国形象，也为全世界克服当前困难带来了信心和鼓舞。我们携手共进，一起向未来。作为一名运动员、檔员，要学习和发扬北京冬奥精神，更加坚定信心、努力拼搏，争取在即将到来的杭州亚运会和两年后的巴黎奥运会上，继续为国争光，传递正能量。”
举重奥运冠军汪周雨也深受感动，她说，冬奥会、冬残奥会成功举办，北京成为全球首个双奥之城，世界各国运动员走到一起，共享这场举世瞩目的奥运盛会。我们作为运动员更要加深爱国情怀，以为国争光为己任，勇于承担使命责任。在训练中迎难而上、知重负重、百折不挠，坚持最高标准、最严要求，执着专注、不断突破自我，勇攀高峰。
体操奥运冠军刘洋表示：“在奋斗的新时代，我们更要树立远大的奋斗目标，心系祖国、志存高远。我们要发扬北京冬奥精神，迎难而上、追求卓越，为早日实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。”奥运冠军邹敬园表示：“我们要胸怀大局，以为国争光为己任；我们要迎难而上，以为国建功为职责；我们要追求卓越，勇担新时代赋予我们的神圣使命。为了体育事业，顽强拼搏、苦练本领，不断提高为国争光的能力。用训练场上的实际行动去回报祖国的培养，用赛场上的优异成绩去回报人民的热爱！”
女子铅球奥运冠军巩立姣表示：“我们克服了新冠肺炎疫情等各种困难挑战，成功举办了北京冬奥会、冬残奥会，向世界奉献了一届简约、安全、精彩的奥运盛会。我国冬奥运动员以实际行动落实拿道德金牌、风格金牌、干净金牌的要求，诠释了奥林匹克精神和中华体育精神，实现了运动成绩和精神文明双丰收，为檔和人民赢得了荣誉。未来，我也会迎难而上，苦干实干追求卓越，在训练中一丝不苟，坚持最高标准、最严要求，不断在国际赛场上实现新突破。同时，我也会发扬北京冬奥精神，以更加坚定的自信、更加坚决的勇气，向着实现第二个百年奋斗目标奋勇前进，向着实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进，争取在巴黎奥运会上再次升国旗、奏国歌。”
东京奥运会男子三级跳远亚军朱亚明表示，北京冬奥会、冬残奥会的成功举办，向世界发出了一起向未来的时代强音。中国冰雪健儿刻苦训练、努力拼搏的精神和热情激励了我，“作为夏奥项目运动员，我要向他们学习，做到严于律己、刻苦训练，肩负起祖国和人民赋予我们的职责，为祖国争光、为民族争气，为建设体育强国努力奋斗。”
女子撑竿跳高运动员李玲表示：“北京冬奥会、冬残奥会的成功举办鼓励着我，备战巴黎奥运会的每一天都不可辜负，在训练中我要苦干实干、坚韧不拔，保持知重负重、直面挑战的昂扬斗志，百折不挠克服困难，为了胜利勇往直前。我有信心、有决心不断突破、为国争光，为建设体育强国贡献自己的力量。”
来源： 中国体育报
中新网北京9月10日电(记者 卞立群)10日，以“明月净初心 辉煌逐梦想”为主题的中秋体育文化交流活动在国家体育场“鸟巢”举办，奥运冠军何冲、钱红在现场分享了自身的体育故事。在跳水大满贯得主何冲看来，体育不仅是身体和竞技，更重要的是一种精神和文化。
跳水大满贯获得者何冲。中新网记者 卞立群 摄
本次中秋体育文化交流活动在“辉煌 逐梦”双奥之路中华体育文化展的展厅内进行。据了解，这是该展览8月20日向公众开放以来的第一次汇聚奥运冠军、体育界、书画界共同参与的体育艺术交流活动。
在现场，中国第一位滑雪全国冠军单兆鉴向中国体育博物馆捐赠其收藏的“阿勒泰古老马毛皮滑雪板”及滑雪杖，该藏品历史已超过百年。
单兆鉴捐赠阿勒泰古老马毛皮滑雪板。中新网记者 卞立群 摄
据介绍，已经84岁高龄的单兆鉴，从事滑雪运动全领域工作60余年，是新中国第一代滑雪运动员、第一位全国滑雪冠军，被誉为“中国滑雪之父”，多年致力于寻找滑雪的起源，推广滑雪文化。单兆鉴是“人类滑雪最早起源地”的挖掘者、弘扬者和推介者。《2015阿勒泰宣言》使“中国新疆阿勒泰是人类滑雪最早起源地”的论断得到了国际公认。
雕塑艺术家马腾原在活动现场将其创作的《2022冬奥梦》组雕捐赠给中国体育博物馆。他表示，这组作品是传统非遗文化与体育文化的结合，希望通过这种方式，展现冰雪运动的魅力。
游泳奥运冠军钱红接受采访。中新网记者 卞立群 摄
作为奥运冠军的代表，巴塞罗那奥运会100米蝶泳冠军钱红、跳水大满贯得主何冲也在现场向观众们分享了他们的奥运故事，通过现场交流，传递奥运精神。
巴塞罗那奥运会100米蝶泳冠军钱红观看完展览后深有感触。“今天看到了很多当年的偶像和榜样，还有当年训练中很多有交集、一起去冲击奥运金牌的人，感觉唤醒了20多年前的记忆。”她说。
活动现场。中新网记者 卞立群 摄
何冲在接受采访时坦言，希望自己有一天也能出现在中国体育博物馆中，把属于自己的一份历史留在馆内。“以前我们的目标就是拿冠军，退役之后身上多了一份使命感，希望更多人把体育的精神延续下去。”
“我希望以后再带女儿来看一下，让她感受这种氛围和精神。我认为举办这种体育文物展览的一大意义也在于此，人们进来之后，他们可以知道原来体育是这样的，如果没有来到这里，可能永远不会体会到其中的内涵和精神。体育最重要的其实不是身体，而是精神。我也希望能有更多运动员加入到体育文化的传播中，让更多人了解体育。”何冲说。(完)
开学就要参加军训的同学注意啦！这里有5篇军训的心得体会作文,下面一起来看看本站小编哏都知识君给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
开学就要军训的同学注意啦！小编今天准备了5篇军训的心得体会范文！相信能派上用场的！希望同学们保存好，到时候军训结束时给自己一个参考！
前几天带着一点期待，一点紧张，一种复杂矛盾的心情，拖着行李箱进了军营。当时没想到在这短短的训练过程中，收益竟然如此无限。
作为一个新时期的高中生，我很清楚自己缺少什么样的品质和精神，可惜没有这样的机会。好在有了这次军训夏令营，我的身心都得到了锻炼。
在五天半的时间里，我们学习了一些基本的军事运动规则。虽然运动本身并不难，但炎热的天气和身体上的疼痛让大多数学生感到不适，怨声载道。对我来说，家政是最重要的。盯着教官的嘴唇，听着教官没完没了的讲解，我不禁感叹，“要求真多！”但是理解是一回事，做好是另一回事。按照教官的“豆腐块堆码法”，我把被子叠成了“面饼”！这让我更深刻的明白，光懂理论是不够的，需要更多的实践，实践出完美。
此外，部队严格的时间表和与平时相比困难的生活环境使许多学生难以接受。但令人欣慰的是，经过一两天的适应和调整，学生抱怨和疲惫的声音越来越小，早起的声音和排队行进的声音越来越整齐。
表面上我们学到的是军营里的制度和规定的训练动作。诚然，作为国家的一员，这种国防教育成就是必要的，也是充分的。但是，这不是军训的结果。更重要的是，作为高中的第一课，它给了我们必要的团队精神，培养了我们服从命令的习惯，锻炼了我们顽强的意志，升华了我们的思想境界。这就是它对我们的意义。
我们刚进高中，军训让新生和老师彼此熟悉，彼此信任；我们习惯了被宠坏，这里理解绝对服从；我们这些被埋在课桌里的人，就是因为这样才学会了坚持；而身心，自然在这个转型期，在军训的影响下逐渐走向成熟。
事实上，语言描述往往很弱。是因为相比于不可替代的实际效果，语言很难藱n鑫颐悄谛某沙ひ蚓刀吹募ざＮ蚁嘈琶扛鲅蓟嵊涝都堑貌⑿郎驼飧鼍迪牧钣约八颐谴吹乃忻篮帽浠�
短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样子依旧浮现在眼前。离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。
如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。
在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。
在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性；立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢？忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
随着时间的流逝，我们步入了高中的校园，开始了为期11天的军训。这将会是一段又苦又累的但又很有趣的日子。
第一天，我认识了我们的教官——张教官，他是一位资深的老兵，有丰富的带兵经验，同时又是一位风趣幽默的大哥哥。
随后，我们开始了基本的训练。军姿是军训中最基本的。第一天站军姿， 我就感到腿疼腰困胳膊酸，汗水不断地流出，这一切又是那么的不适，但是我们都坚持了下来。老师说，站军姿是最考验人的耐力，而坚持下来无疑是最有耐力的人。这一切虽然累但又向他人展示了自己。又显得十分有趣。
这一天是我最开心的一天，因为这天下午我们一起学唱军歌，随后又组织活动，请同学们来表演节目。先是男生来唱歌，再是女生来跳舞。一位女同学的一曲桑巴舞，成功赢得了阵阵掌声。也吸引来了其他班的同学，在众人的掌声下，又有同学出来跳舞，向众人们展示了我们班的风采。我的心里升起了一股浓浓的自豪感。
昨天下午，我们在训练课间操时，同学们一鼓作气，当我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号声跑过主席台时，让其他同学刮目相看。当听到老师的表扬时，我们的心里喜滋滋的，脸上都挂满了笑容，我们让所有让人看到了我们九班的风采，九班的精神。在那一刻，我觉得先前的苦于累都是值得的，有了老师的表扬，教官的鼓励，我们信心百倍，想在会操时一举夺得第一。
今天，教官因有事要和我们提前分别了，我们的心里又是那么的不舍，回想起教官给我们发出的每一道口令，每一次动作示范，他是那么的认真，尽管嗓子哑了，也一样坚持着，陪着我们一点点的进步，看着我们一点点改变，他就像一位大哥哥一样关心着我们，教育者我们。如今，他要离开了，我们都留下来不舍得泪水。
不知不觉，军训已过了大半，我们也变成了“黑人”。但我们仍在不停地去尽力将每一个动作做到完美，去努力做到教官的目标。
回想起来，军训的时光里，不仅有汗水，但更多的是同学们的改变。
迎着八月的阳光，我们军训的第一天开始了。走进八班的教室，看见许多陌生的面孔，心中虽有几分羞涩，但更多的却是对高中生活的好奇和向往。
午休后，同寝的人都开始换军装，我也如此。可不一会儿，我便犯起了难，这腰带该怎么系啊？自己摆弄了许久，还是没有研究出什么结果，只好去请教别的同学，谁知她耐心的帮我系腰带，边和我讲解，一丝暖流不由得涌上我的心头。下午是开训典礼，同学们都穿着统一的绿色军装，排着整齐的队伍，站在了操场上，不同于以往的是，我们竟然是站在树荫下。
不一会，便看见了几个同学中暑晕倒，教官便把他们扶到花坛边休息。渐渐地，花坛边便坐满了人，医生也变得手忙脚乱起来。我不由得想到，如今科技原来越发达了，人们也越来越会享受生活了，所以在这大热天，同学们都喜欢宅在家里，一边吹着空调，一边玩着电脑，看着电视，而身体素质也就越来越差了。我想以后我一定要多加锻炼，使自己拥有一个强健的体魄。
晚训时，大家都做了自我介绍，班上更是笑声连连，对这个班级，我更是充满了兴趣和信心，也相信我们必将成为最优秀的班集体，对未来的学习生活毕业是充满了无限的期待。
9月20日，重庆一中2019年国防教育暨军事训练闭营仪式在学校操场举行。
军训作为开学第一课的重要组成部分，对于学生而言即是认识学校和班级的开始，也是凝聚力、自觉性和成熟的过程。
那么，同学们在为期三天的军训中有哪些收获呢？我们来听听他们怎么说。
程阳（高一2班）：这是我第一次军训，身体上没感觉到太累，要说收获的话，还是精神上多一些。比方说，我更能认识“互帮互助，包干到户”这条班训的意思，就是强调集体的力量，团结在一起，个人发挥自己的努力，大家才能收获更多。
郭其远（高一19班）：我初中就军训过，感觉这次强度上更系统，而且因为我们是刚进学校，新环境、新班级，大家可以通过军训来融合。有个同学没带雨伞，情绪不高，我们就帮他解决问题，这就是集体的温暖。
潘小艾（初一2班）：这是我第一次军训，感觉不是很累。最大的收获是对于集体荣誉感，之前我们第一次集合用了三分钟才站好，现在集合最多39秒。
游琰秋（高一11班）：站军姿、练习分列式，让我很有成就感，每天跑步走、正步走、齐步走，不仅锻炼了体魄也锻炼了意志。
同时，通过这次军训，和班上的同学虽然认识不久，大家已经相处非常融洽。
军训期间休息时间同学们进行了才艺表演，嘻哈RAP、街舞、唱歌、打快板等等，同学们非常厉害，为重庆一中感到自豪。
陈紫玥（高一21班）：军训很累，尤其站军姿，长时间的站立脚很痛，回家后感到全身酸痛。
自己平常比较散漫，军训中教官对我们严格要求，对我来说是一种新的体验。
因为天气原因，几天基本都在雨中训练，考验了耐力，磨练了意志，增强了班级凝聚力，对以后的学习会有很大的帮助。
刘力睿（初一4班） ：教官对我们要求很严格，印象最深刻的是站军姿，以前我性子急肯定站不住，军训中30分钟的站军姿我都坚持了下来，同时，踏步练习不仅自己要做好，也要关注旁边的人，让我学会了团结。
军训不仅锻炼了身体，还锻炼了专注力，让我们能更加专注的学习，以全副精力去投入学习。
周弋楠（高一1班）：军训中我收获了四点，一是紧绷。我们在放假后身体是一种非常放松的状态，军训过后，我们将以紧绷而高昂的热情来迎接新的高中生活。
二是自觉，在教官不在我们身边时，我们需要站30分钟左右的军姿。这30分钟之内，我们只有自己约束自己，不能动、不能笑、不能说话。
第三是耐心。站军姿非常累，我们必须坚持。
第四是梨范，军姿的动作，小到手指、眼神我们都不能动，而且有非常具体的规范，所以军训对我们是一个非常严格的挑战，同时也是在塑造一种对待生活、对待学习、对待自身行为规范的一种严谨态度。
上游新闻·重庆晨报记者 曲鸿瑞 秦健 摄影 高科 钱波
【二营三连五排】
在武汉华夏理工学院的开学军训中我得到了许多感悟。
军训苦，军训累；但军训带给同学们的，绝不仅是苦和累。为巩固军褭n晒だ欠芊⑼记浚险娑裙笱畹拿恳惶欤г貉芯烤龆ǎ�2012级学生中开展
“感悟军训，放眼未来”演讲比赛。在系部初赛的基础上，共有11名选手进入决赛环节。2012年11月8日下午，学生处在教一楼121教室成功组织了“感悟军训、放眼未来”
演讲比赛决赛。11名选手从不同的角度回顾了艰苦而又磨练意志的军训生活，畅谈了军训带给他们的人生感悟。
唐良智：坚持人民至上生命至上 牢牢守住安全生产底线,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
唐良智在全市安全生产与自然灾害防治工作电视电话会议上强调
坚持人民至上生命至上 牢牢守住安全生产底线
本报讯 （记者 罗静雯）7月31日，全市安全生产与自然灾害防治工作电视电话会议召开。市委副书.记、市长唐良智出席会议并讲话。他强调，要深学笃用习总总书.记镭于安全生产和防灾减灾救灾的重要论述，认真落实全国安全生产电视电话会议精神，按照市委、市zf工作安排，坚持人民至上、生命至上，坚决扛起促一方发展、保一方平安的政治责任，全力抓好安全生产和自然灾害防治各项工作，牢牢守住安全生产底线，切实维护人民群众生命财产安全。
市领导郑向东参加。
唐良智说，安全工作连着千家万户，事关人民群众生命财产安全，事关改革发展稳定大局。今年以来，全市各级各部门妥善应对新冠肺炎疫情、企业复工复产和极端自然灾害等挑战，强化安全责任和应急处置，全市安全生产与自然灾害防治工作取得了积极成效。安全工作宁可百日紧、不可一日松。当前，疫情防控进入常态化阶段，防汛进入“七下八上”的关键时期，安全生产与自然灾害防治工作形势严峻、任务繁重，容不得丝毫懈怠马虎。全市上下要时刻绷紧安全稳定这根弦，把隐患当成事故来看待，把小事当成大事来对待，坚决遏制重特大事故发生，坚决保障人民群众生命财产安全。
唐良智强调，全市各区县各部门要以开展安全生产专项整治三年行动为抓手，启动安全生产和自然灾害防治基层基础基本能力“三基”建设，突出重点、精准施策，集中力量推进大排查、大整治、大执法，切实把风险隐患消灭在萌芽状态。建设施工方面，要加大安全监管力度，开展“建安”系列集中执法行动，提升施工安全综合治理能力。道路安全方面，要管好车、路、人，严格治理超速、超员、超载、超限、疲劳驾驶、非法改装等违法行为。水上交通方面，要加强桥区水域、渡口、港口码头、航道设施、锚泊设施等隐患排查，做好重点船舶安全检查，动态管控水路运输风险。危险化学品方面，要强化风险隐患排查，加强化工园区、危化品生产企业等源头管控和危化品运输车辆全过程运行监管。煤矿和非煤矿山方面，要深化煤矿通风、防尘、防瓦斯、防火专项整治，落实水害治理措施，开展非煤矿山作业现场专项治理。消防安全方面，要持续推进高层建筑消防安全专项治理和打通消防生命通道工程。学生安全方面，要进一步加强校园、社会少年儿童安全防护工作，强化校园安全教育，织牢织密安全防护网。洪涝灾害防治方面，要强化监测预警、隐患排查、防洪设施建设、应急救援等各项工作，抓好城市内涝治理。地质灾害防治方面，要深入开展地质灾害隐患点巡查检查、综合治理，确保灾情险情及时掌握、及时通报、及时处置。要坚持守土有责、守土尽责，压紧压实属地领导责任、部门属事责任、企业主体责任，确保安全工作责任落实到岗位、落实到人头，坚决打赢安全生产和自然灾害防治这场硬仗。
市有关部门和单位、各区县、有关企业负责人参加。
“毒品”，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么，为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害，而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢?
在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，毒品，就是一种令人厌恶、痛恨的东西！不知有多少人为了毒品前赴后继，失去了宝贵的生命，甚至有些人在吸毒上瘾之后，不惜一切后果变卖家产、敲诈勒索，以及杀人放火，而得来不义之财，去换取毒品，来满足自己的需求；毒品，不仅深深侵害了中华人民的身心健康，还腐蚀了中华人民的坚强意志，让多数的人陷入精心设计的陷阱里。
毒品，你“发展”得很快，从鸦片到大麻再到摇头丸等等，很快现在又相继出现了冰毒、新型毒品在拢惑人心，现在的新型毒品在新型科技的帮助下，加工变的简洁，成本变的比以往更低，而毒性却变的更加的强！这无疑是对人类的威胁，这些毒品广泛的在娱乐场所里出现得很多，又从而导致人们的不良习惯。
那么，吸毒者是怎样吸上毒品的呢？有的是因为年轻不懂事而吸毒，有的是因为天性的好奇心强而吸毒，有的是因为朋友的教唆而禁不住吸毒……这种理由很多很多，但是世上是没有后悔药的！人，一旦第一次吸上了毒品，就会一次又一次，不可制止的犯上瘾，因为毕竟人类的意志的是有限度！它会一次又一次地比以前更加百般诱惑吸引你，使你变的面黄肌瘦、瘦骨如柴、无精打采。以至做出令人不可思议、令人害怕的行为。想不到的是，竟会有那样多的人为它上瘾，有人为它着迷，有人为它疯狂所有，甚至有人认为摇头丸、冰毒、土洛因等等毒品不是毒品，随着吸毒人采用注射性毒品的手段越来越多，死亡率也随之大大增加……
家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。 并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，毒品活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。
目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。 据联合国的统计表明，全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35周岁的青壮年占78%。
毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利！毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。让我们珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品!
这是一次站在新的起点、整理行装再出发的思想观念大洗礼，更是一次聚焦森林草原防灭火、自然灾害应急处置工作特殊要求的战略思维、专业素养大提升行动。
自6月13日起，我州组织开展了两期共6天的森林草原防灭火专项整治专题培训，掀起全州认真学习森林草原防灭火暨自然灾害应急处置知识的热潮。
通过培训，学员达成一致共识——要深刻把握习总总书.记镭于防灾减灾的重要指示精神，科学认识救灾规律，有效降低灾害损失，进一步树牢灾害风险管理和综合救灾理念，在深入推进自然灾害防治体系和防治能力建设中以身作则、率先垂范、担当作为，以实实在在的整改成效、工作成效保护人民群众的生命财产安全，保护国家生态安全，为夺取脱贫攻坚全面胜利、推进经济社会各项事业全面发展，提供更加坚强有力的思想保障、领导保障、工作保障。
加强学习教育、深化思想认识，是开展森林草原防灭火专项整治的首要任务，是解决各级檔员干部特别是领导干部指导思想问题、能力水平问题的根本要求。
此次专题培训，是在全州上下毫不放松抓好疫情防控，聚焦聚力扎实推进森林草原防灭火专项整治和脱贫攻坚工作的关键时刻举办，充分体现了州委认真贯彻落实习总总书.记重要指示批示和全省森林草原防灭火专项整治工作推进会精神，从领导干部思想深处抓起、从能力素质的短板弱项改起，以坚决有力的举措体现专项整治和抓重点工作的决心和行动。
州委州zf主要领导带头学习，州委、州zf，州森林草原防灭火专项整治工作领导小组成员单位、州应急委成员单位、州森林草原防灭火指挥部成员单位以及17县市檔委zf有关同志500余人参加培训。
“开展专题培训，是着力推动习总总书.记重要指示批示精神入心入脑、解决指导思想根本问题的政治要求，是准确把握凉山森林草原防灭火和自然灾害防治严峻形势、防范化解重大安全风险的现实需要，是全面提升全州森林草原防灭火和自然灾害防治综合能力、维护人民群众生命财产安全的重大举措。要深刻把握专题培训的重点内容，紧密联系实际深学笃行，切实提升防灾减灾救灾综合能力水平。”州委常委、常务副州长蒋刚在第二期专题培训开班式上讲到。
培训班收集编印了习总总书.记系列重要指示、《中华人民共和国森林防火条例》《四川省地质环境管理条例》等5个类别自学资料，安排了4名州级领导、5名州级部门负责人、5名县市檔政领导班子成员，紧紧围绕工作实际，交流学习感受、分享工作经验。
“通过培训，进一步认识到国内外森林草原防灭火形势，认识到精准决策，科学指挥，高效预防的重要性。要牢固树立以人民为中心的指导思想，提高政治站位，进一步增强人民至上、生命至上的政治自觉、思想自觉。”德昌县委常委、政法委书.记魏兆刚说。
金阳县委常委、县直工委书.记李祥说“必须站在一切为了人民的高度，进一步提高思想认识，深刻吸取教训，理清工作思路落实各项措施，防患于未然，坚决确保人民群众的生命财产安全”。
学员们表示，举办此次培训班，是全州各级领导干部、特别是“关键少数”干部以政治坚定、思想坚定引领和推动行动坚决、整改坚决，带头带动把总书.记的重要指示批示落到实处的重要举措。
“在凉山脱贫攻坚这场大考已接近交卷、到了最后一波攻坚冲刺的关键时刻，专门组织大家集中开展森林防灭火暨自然灾害应急处置专题学习培训，其目的在于提升防范和应对自然灾害的能力，高效优质推动工作落实”州委书.记林书成在专题培训班上开宗明义。
这次专题培训，课程安排力求“缺什么补什么”，把重点工作讲透，把工作短板拉长。培训特别针对凉山地域辽阔、大山大水，既是长江上游重要生态安全屏障，又是自然生态环境严重脆弱地区，防灾减灾形势严峻、任务艰巨的复杂局面。面对全州现有林地保有面积6008万亩，森林面积4271万亩，草原面积2994万亩，活立木总蓄积3.4亿立方米，近年来高温干旱大风等极端天气增多，森林火灾多发高发的物候特征。结合全州1270多条河流纵横密布，共有3908处地质灾害隐患点、3349处山洪灾害危险区，加之近年来交通建设、水电开发、矿山开采等工程活动频繁，泥石流、山洪、滑坡等山地灾害极易发生的山区实际。突出凉山境内地质构造错综复杂，活动断裂纵横交错，安宁河、则木河等断裂带使凉山成为地震活动较为强烈的地域特征。注重全面提升学员冬春防火、夏秋防汛、四季防震的专业知识和专业能力。
培训班邀请了中国林科院教授舒立福，中国消防救援学院教授白夜，中国水科院减灾中心副主任郭良，水利部原副总工程师张志彤，省自然资源厅教授级高级工程师葛文彬，省应急管理学会副会长陈旭以及中国水土保持协会信息化专委会、四川省森林消防总队和州级相关部门的专家和领导作专题辅导，6天的培训课程涵盖森林草原防灭火及林火原理、灾害预防和扑救指挥、应急管理流程与方法以及如何做好森林火灾扑救中的现场组织与指挥、四川防洪抗旱对策解析、地质灾害综合防治体系建设等方面知识。
“专家教授们通过大量案例解析和实战分析，让我们在心中引起共鸣，学起来没有距离，听起来十分受用，思想深处受到了极大触动，从典型案例中受到了深刻警醒、汲取了深刻教训。同时，这次培训是州市檔校一体化办学后，首次在西昌市委檔校举办州级层面培训班，有效整合了州委檔校优质教研资源和西昌市委檔校一流办学环境，实现了教学资源、管理模式、学员选派‘三个统筹办学’，是我州檔校分类改革建设的积极探索和有效实践。”州委常委、组织部长刘晓博培训结束后谈到。
“目前，凉山州处在森林草原火灾、暴雨、泥石流、山体滑坡等自然灾害易发期。培训课程有对当前防灾形势的分析研判，有前期防治体系的建设，有隐患排查和治理，也有救灾一线的组织和指挥。通过培训，参训干部的思想受到了触动、知识得到了全面充实，认识得到了深化，政治站位得到了提高，既难得，又实用，对我们在今后的工作中能起到较大的帮助，切实提升了我们在防灾、减灾方面的能力。”甘洛县任贤明表示此次培训获益良多。
“中国消防救援学院研究室白夜主任的‘火场扑救指挥及典型案例分析’、水利部张志彤副总工程师的‘防汛指挥与决策’、四川省应急管理学会陈旭副会长的‘突发自然灾害应急管理的流程与方法’等课程让我掌握了应对突发自然灾害的技巧和路径，进一步丰富了个人知识结构，自身业务水平和工作能力得到了提升。”会理县委副书.记骆国兴认为课程内容丰富，切合实际。
在学习中再聚焦、再深化，学员们普遍反映这次培训班安排科学、内容充实、组织严谨，办得好、有成效、有特点，很解渴、很走心、很管用。为大家真正“学懂弄通做实习总总书.记镭于防灾减灾救灾重要指示批示精神”搭建了平台、创造了条件，做到了老师辅导的，就是大家需要的，为进一步做好森林草原防灭火暨自然灾害应急处置工作提供了理论指导和实践经验。
纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。开展森林草原防灭火专项整治，是檔中央、国务院着眼标本兼治，提升森林草原防灭火综合能力水平作出的重要部署，是凉山除脱贫攻坚外，当前最重要、最紧迫、最关键的政治任务。
防灾减灾救灾事关全局，责任重大。动员讲话凝聚了思想共识，专题培训提升了能力素质，撰写心得升华了思想境界……而学在深处，更要干在实处。
“学习的最终目的在于解决问题。作为檔员干部特别是主要领导、班子成员，务必树牢风险意识、强化底线思维，在防范风险中预研预判风险，在把握风险走向中掌握主动权，打好主动仗，做到有备无患，最大限度化解风险。要从本地区本部门实际出发，对标习总总书.记重要指示要求，对照国务院督导组、省督导组督导反馈问题，对照州委、州zf的工作部署，对照州整治办梳理的问题清单，边学边查边改，着力补短板、堵漏洞、强弱项，切实提高防范和化解自然灾害风险的政治素质和业务水平，真正成为统筹抓好森林防灭火及自然灾害应急处置工作的中流砥柱。”州委书.记林书成在开班式上的动员部署言犹在耳。
“当前疫情防控、脱贫攻坚、经济发展、森林草原防灭火专项整治、防汛减灾等各项任务叠加、压力加大，要学会“弹钢琴”，既抓重点又抓统筹，科学合理安排，把防灾减灾救灾与专项整治工作结合起来，与抓好“六稳”“六保”结合起来，与继续加强疫情防控、决战脱贫攻坚等结合起来，一体谋划、一体推进、一体落实。”州委副书.记、州长苏嘎尔布在结业仪式上提出希望。
培训结束后，学员们纷纷表示，要牢固树立“生命至上、安全第一”理念，从严从实从细做好防灾减灾救灾工作，坚决确保人民群众生命财产安全，坚决确保全州社会大局和谐稳定，向习总总书.记、向檔中央国务院、向省委省zf、向全州人民交出合格答卷。
“要切实担负起‘促一方发展、保一方平安’的政治责任，严格落实责任制。坚决把安全风险防范责任扛在肩上、抓在手上，全面落实‘檔政同责、一岗双责’，切实把该担的责任担起来，该干的事情干到位，切实把此次培训精神落实到具体行动中。接下来将与分管部门结合实际全面开展火灾、洪灾、地灾、安全生产等各类隐患排查和整治，分清楚风险隐患的大小、轻重、缓急、易难，找准问题的症结，做到掌握风险隐患耳聪目明、心中有数，应对风险隐患能对症下药、综合施策，坚决把各种隐患消除在萌芽状态。确保分管领域安全生产形势稳定可控，切实做到守土有责、履职尽责。”州委常委、副州长李华在培训结束后表示。
“越西将牢固树立‘生命至上、安全第一’的理念，聚焦易地扶贫搬迁安置点、学校、卫生院、景区景点等人员密集场所，以及工矿企业、隐患点位、水库岸边等重点部位，严格落实‘提前避让、预防避让、主动避让’刚性要求，严格执行值班值守、隐患巡查、避险结对帮扶等措施，提升群众临灾反应速度和避险自救能力，坚定不移抓实汛期防灾减灾工作，为全县脱贫攻坚决胜收官提供坚强的工作保障。”越西县委副书.记、县长肖正权说。
“木里县落实6名县委常委分别牵头抓好综合协调、问题整改、政策落实、督促问责、资金保障、舆论引导等工作，不断完善应急预案，保持宣传执法高压态势，加强森林草原防灭火队伍建设，加强民兵应急队伍、医疗救护连和森林消防队伍协同训练，规划建设一批防火通道、防火隔离带、水池水窖水塘等护林防火基础设施，实行举县体制，动员全社会参与，各单位结合实际将森林草原防灭火工作纳入‘十四五’规划，努力建立协同高效、良性互动、齐抓共管的森林草原防灭火工作新格局。”木里县委副书.记、县长伍松说。
“交通部门力争将森林防火通道与地方交通路网一并统筹规划建设，在提升防火救灾能力的同时，促进地方经济社会发展。不断加强与生态环境、应急管理等部门的联络沟通，进一步完善应对洪水、火灾等各类突发事件的应急反应机制和预案，组建交通运输应急抢险队伍，开展森林草原防灭火、交通运输应急处突等演练，以交通运输先行，保障突发事件应急处置。”州交通运输局局长龚平谈到。
培训有期限，学习无止境。贯彻中央精神和省委部署，抓好森林草原防灭火和自然灾害应急处置等是一项长期而艰巨的任务，把培训效果切实转化为干部实际工作能力，更需各级檔员干部迎难而上、主动担当，以抓铁有痕的拼劲韧劲把工作一一落到实处，在防范化解重大灾害的各种艰难险阻中守牢中流砥柱。
来源：凉山州委组织部
过年七天乐 学打“海南麻将”其乐无穷,下面一起来看看本站小编椰网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
商报讯 前段时间恰逢冷冬，持续的低温湿冷天气让“约脚”受阻，而“海南麻将”手机游戏的出现让麻友们假期“约脚”不用去桌上搓了，依然能尽情地享受海南麻将的快乐。提起“海南麻将”，“凤凰级”小杨心中充满感激之情，因为过年七天假期时间里通过下载“海南麻将”手机游戏，既学会了海南麻将，又学了不少海南话。
“我是刚来海南不久，很多朋友都叫我去打麻将，但是镭于海南麻将，我一直弄不清楚，朋友们一听说我不会打麻将，都会不屑地看一眼，但又不肯教我。”小杨说，他大学毕业后就来海南，也顺利找到了工作，同事之间的聚会自然少不了，每次聚会都少不了打海南麻将，可他不会打，每次聚会都感觉玩得不尽兴，看着同事们打麻将，不一会儿就打瞌睡了，只好先行回家。
小杨说，海南人爱打麻将也不是这一两年的事了。他曾听说过“给我一群爱打麻将的海南人，我能撬动整个海南岛。”所以决定过年七天假期好好学习海南麻将。春节前，他回到甘肃老家，有朋友向他推荐通过下载“海南麻将”手机游戏，学习海南麻将。
“想不到，国际旅游岛商报社旗下嘟咪游戏公司开发、运营的首款海南特色手游‘海南麻将’，就是原汁原味的将线下海南麻将打法转移到手机上，每天有近万人上线，我一有空就打开，大家一起学习。”小杨说，通过几天的练习，终于学会了海南麻将，成本低，效果好，既学会了海南麻将，也不担心跟同事玩的时候会落单，同时还学会不少海南话，一举两得。
“七天不见，我学会了海南麻将，元宵节，同事聚会，我说会打海南麻将，同事们夸我‘猴赛雷’。”小杨高兴地说。
据悉，麻将起源于古代中国，具有益智作用，备受国人追宠。而今，海南第一款本土手游——“海南麻将”手心开打了！告别传统麻将的喧哗，让雀友们避免因麻将桌前的久坐而造成腰酸背痛，打破麻将对麻将桌的依赖，从此，麻将约局无处不在！休闲娱乐时间里，用手机就能玩地道的海南麻将，在“海南麻将”中学会海南麻将。
(椰网编辑：BJ001)
商报讯这段时间，在海南刮起了手机游戏麻将风，很多市民在过春节期间玩麻将玩得不过瘾，过完春节还想玩麻将，就想着给手机里下载麻将游戏，空闲的时候玩玩。国际旅游岛商报社旗下的海南嘟咪网络科技有限公司推出的首款海南特色手游“海南麻将”也是深受广大市民喜欢的手游麻将之一。
在手机应用商店里输入“海南麻将”点击搜索，就可以找到国际旅游岛商报社旗下的海南嘟咪网络科技有限公司推出的首款海南本土特色手游“海南麻将”，下载安装后便可畅游海南麻将世界，重要的是完成系统任务还有多多奖励，拿金币拿到手软都有可能。
“海南麻将”玩家“想和”告诉国际旅游岛商报记者，她是今年过年回来跟朋友一起玩麻将的时候得知海南本土麻将“海南麻将”上线，一回到家便下载了这款手游。“我今年春节长假都是‘海南麻将’陪着，朋友们例完年很多人初三就回去上班了，剩下我一个人，想玩麻将的时候总是一缺三，最后就这样玩上了‘海南麻将’了！不过这‘海南麻将’玩起来感觉可不比实体麻将差，蛮好玩的！”玩家“想和”笑着说。
“海南麻将”玩家“香牯”说：“以前听人说玩麻将的人都不是好人，玩麻将的女人要远离，还觉得挺有道理，现在看来好像并不是那么一回事啊！可能他们说的麻将跟我接触的‘海南麻将’不同款吧。我接触的‘海南麻将’对我的影响确实不小，竟然把我培养了二十几年的脾气给治好了，以前总觉得什么事都应该顺顺利利，我看不惯的事绝对不能做，我想要的，抢也要抢到，否则我发起脾气来谁都吃不了兜着走。所以家里上上下下都很怕我，但是自从玩了‘海南麻将’，我因为被抢杠和总摸不上牌无数次折磨后终于妥协了！一个多月过去后，慢慢发现，自己的脾气真的好了许多。”
(椰网编辑：BJ003)
“想来最近你我都清闲安静，倘若相聚一处，围坐麻将桌旁交流片刻，那便真真是极好的。”不过，要是遇有堵车、暴雨、台风等因素阻拦，甄嬛体的“约脚”方式也难以化解约脚难的困局。倘若是能足不出户掌上约麻，那才真真是极好的。
麻将几乎可以算是我国的“全民游戏”，在各个地区的玩法都不同，“海南麻将”具有独特的玩法和技巧，在全岛风靡、流行。据2014年统计，海南的的手机上网用户已经达到360万，其中手机游戏用户众多。而国际旅游岛商报社旗下嘟咪游戏公司开发、运营的首款海南特色手游“海南麻将”，就是原汁原味的将线下海南麻将打法转移到手机端上，使“海南麻将”爱好者能够随时随地的享受海南麻将的乐趣。国内其他地区以及来海南度假、休闲的手机游戏爱好者也可以体验健康岛、娱乐岛上“海南麻将”的魅力。据悉，自“海南麻将手游”上线以来，在线人数最高达近万人。
“海南麻将”手机游戏上线后，恰逢冷冬，持续的低温湿冷天气让“约脚”受阻。不过，麻友们假期“约脚”不用去桌上搓了，下载“海南麻将”手机游戏，即可边玩麻将边感受海南本土乡音的味道。
各位掌上麻友注意啦：
一、登录嘟咪网络，便可下载手机游戏“海南麻将”，按提示进入游戏，便可开始麻将游戏啦。手册注册用户将免费赢取8000金币。
二、关注国际旅游岛商报微信公众号，屏幕下方出现“海南麻将”标识，即可点击下载并按要求进入游戏。
试问：“海南麻将”在手，天涯何处无麻友？
(椰网编辑：BJ003)
“泡”在临床中成长,下面一起来看看本站小编健康报给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
邢 玲 秦静梅
看得起病、看得好病、看得上病，是百姓最朴实的心声。
近年来，益阳市资阳区持续深化医药卫生体制改革，开出“推进公立医院综合改革”“完善分级诊疗体系”“健全公共卫生服务体系”“强化中医药服务体系和能力建设”等多个“处方”，以自我革.命的勇气和创新发展的智慧，为破解医改难题交上了资阳答卷。
【处方一】
推动公立医院高质量发展，急性胸痛救治有效率达99%
今年3月，资阳区张家塞乡72岁居民曹娭毑突发急性心梗，在益阳市人民医院门球通过时间为25分钟，为患者赢得宝贵的抢救时间。要知道，国家胸痛中心规定急性心梗病人门球通过时间标准是90分钟，同级医院平均门球通过时间约80分钟。
近年来，资阳区因地制宜学习推广三明经验，多举措推动公立医院高质量发展。每年拨专款100万元支持区直三院(益阳市人民医院、益阳市中医医院、资阳区妇幼保健院)重点特色专科建设和医疗质量管理，大力培育“名院、名科、名医”。目前全区拥有国家级特色专科 1个，省级重点专科10个，市级重点专科18个，益阳市人民医院打造了集“胸痛、卒中、新生儿急救、高危孕产妇急救、创伤”五大中心为一体的区域医疗中心。胸痛中心为国家级标准化胸痛诊疗中心，急性胸痛救治有效率达99%。
加快基础建设，改善就医环境，是资阳区推动公立医院高质量发展的有力举措。近两年累计投入4亿余元用于益阳市人民医院内科大楼、资阳区妇幼保健院保健大楼和刘家湖血吸虫病医疗救治中心改扩建等项目建设，新桥河卫生院整体搬迁项目前期手续基本完成，乡镇卫生院和社区卫生服务中心医疗资源全面覆盖提标，医疗服务能力加快提升，群众就医体验显著改善。
【处方二】
健全公共卫生服务体系，231660人有了家庭医生
资阳区新桥河镇廖河村66岁的朱凤求老人患高血压病20多年，因血压监测、用药更改及时，血压一直控制得比较好。“这多亏了我的家庭医生刘勇，他经常上门给我检查、帮我换药。”朱凤求说。
近年来，资阳区卫健局加强重大疾病防治和慢性病健康管理，统筹协调，高标准完成疫情防控工作任务，2020年荣获“湖南省新冠肺炎疫情防控先进集体”。全区建立起以专业公卫指导机构为龙头，基层医疗机构为枢纽，村卫生室为网底的区、乡、村三级服务网络。98个签约服务团队392名团队成员在区域医疗服务共同体专家团队的参与指导下，签约服务城乡居民231660人，对城乡居民和各类重点人群进行健康管理和医疗服务。今年累计管理65岁及以上老年人、高血压病和糖尿病人群73565人，上门服务294260人次，通过管理监测进行健康干预和疾病诊治2万余人，目标完成任务率均超过100%，规范管理率达80%以上。
该区所有公立医疗机构和176个提供基本医疗服务的村卫生室全面实施国家基本药物制度，保障了临床用药需求和用药质量，两年累计让利患者近6000万元，群众看病贵问题有效缓解。
【处方三】
构建有序就医诊疗新格局，区域内就诊率达93.5%
今年5月4日，湖南省直中医医院常驻益阳市中医医院专家、副院长肖群率队到资阳区张家塞乡开展巡回义诊，对柞树村72岁张娭毑健康体检时，发现其病情复杂，不容耽搁，建议马上住院治疗。5月5日上午8时，张娭毑走转诊绿色通道直接进病房，肖群立即组织专家会诊，邀请省直中医医院肝胆脾胰科主任杨毅为她定制一站式微创治疗胆道结石的三镜联合手术。5月6日实施手术，恢复良好。“在家门口医院享受到了省级三甲医院的优质医疗服务。”张娭毑家人对此很是感激。
今年3月，益阳市中医医院与湖南省直中医医院建立紧密型医联体。省直中医医院派出4名专家到益阳市中医医院长期坐诊和担任职务，参与医院管理，益阳市中医医院派出66人分9批次到省直中医医院集中轮训，实现优质医疗资源共享。半年时间，医院医疗业务收入、门诊人次数、住院人次数较去年同期分别增长25%、50%和31%，医疗质量管理持续改进。
同时，该区积极探索以“分区包片”形式推动区直三院与基层医疗机构建立区域医疗服务共同体，完善双向转诊机制。今年区直三院共接收上转病人988人次，下转病人492人次，较上年同期分别增长28%和54%。区域内就诊率达93.5%，基本实现“小病不出乡、大病不出区”目标。
目前，益阳市中医医院牵头医共体覆盖人口达区域常住人口的36.9%。全区6家建制卫生院和4家社区卫生服务中心建成中医馆，88家行政村卫生室均能按操作规程开展4类6项以上中医药适宜技术。今年9月资阳区顺利通过“全国基层中医药工作示范区”省级复评，中医药服务能力显著提升。
此外，资阳区深入推进“互联网+医疗健康”，推动信息互通共享。目前区直三院基本完善了LIS、HIS、PACS和电子病历，启动实施了临床路径管理系统，实现了全省医保联网，启动了DIP付费，做到费用和医嘱实时上传，医保病人可及时完成报销手续。该区还构建一体化医保公共服务体系，建成“15分钟医保服务圈”，将转诊转院、住院报销等17项服务事项下放至基层医保服务站点，让群众在家门口获得医保服务，打通医保服务“最后一公里”，缓解了小病大治、过度医疗和看病难等问题。
预防和控制医院感染，保证医疗安全
全院各科室
[1]卫生部：《医疗机构消毒技术规范》.2012
[2]卫生部：《医院感染管理办法》.2006
[3] 卫生部：《医院隔离技术规范》.2009
[4] 国家卫生健康委办公厅关于进一步加强医疗机构感染预防与控制工作的通知——国卫办医函（2019） 480号
[5]国家卫生健康委办公厅关于印发新冠肺炎疫情期间医务人员防护技术指南（试行）的通知——国卫办医函（2020） 155号
无菌技术是在医疗护理操作过程中，保持无菌物品、无菌区域不被污染、防止病原微生物侵入人与体的一系列操作技术。无菌技术作为预防医院感染的一项重要而基础的技术，医护人员必须正确熟练地掌握，在技术操作中严守操作规程，以确保病人安全，防止医源性感染的发生。医务人员在进行无菌操作时必须认真执行无菌操作原则。
（一）无菌技术操作原则
1、环境要清洁，进行无菌技术操作前半小时，须停止清扫地面等工作，避免不必要的人群流动，防止尘埃飞扬。治疗室每日用紫外线照射消毒一次，有记录。
2、进行无菌技术操作时，衣帽整洁。帽子要把全部头发遮盖（手术室）；口罩需遮住口鼻，并修剪指甲，洗手。
3、无菌物品与非无菌物品应分别放置，无菌物品不可暴露在空气中，必须存放于无菌包或无菌容器内，无菌物品一经使用后，必须重新灭菌处理后方可使用，从无菌容器中取出的物品，虽未使用，也不可放回无菌容器内。
4、无菌包应注明无菌名称、灭菌日期、并按日期先后日期摆放，先期先用，固定为置存放。无菌包在未污染的情况下，有效期内使用。
5、取无菌物品时，必须用无菌持物钳或镊， 未经灭菌的物品不可触及无菌物或跨越无菌区。
6、进行无菌技术操作时如器械，用物疑有污染或已被污染，即不可使用，应更换或重新灭菌。
7、一套无菌物品只能供一名患者使用，以免发生交叉感染。
（二）准备质量标准
1、工作人员着装整齐，洗手，戴口罩，修剪指甲。
2、备齐用物。
3、治疗盘，无菌持物钳或镊放于无菌罐内，无菌溶液，无菌包，无菌容器及物品，无菌手套，弯盘，75%酒精，无菌棉签。
4、查对无菌物品，灭菌日期及手套型号。
5、用物排放有序，符合无菌操作要求。
（三） 操作流程质量标准
1、选择清洁、干燥、宽阔的场所进行操作。
2、揭开无菌包带卷放在包布下面。
3、用拇指和食指先揭左右两角，最后揭开内角，注意手不可触及包布的内面，用无菌钳取出 一块无菌巾放于治疗盘，剩余部分按原折痕包起扎好，并注明开包时间。
4、铺无菌盘：双手拇指食指捏住治疗巾两上角外面，轻轻抖开，双折铺于治疗盘上，内面为无菌区，盖的半幅成扇形折到对面无菌盘上，开口边向外，放入无菌物品后，边缘对齐盖好。将开口处向上翻折两次，两侧边缘向下每一次，以保持无菌。
5、打开无菌容器盖，必须把盖的无背面（内面）向上，放在稳妥处。夹取所需物品放入无有武的后立即盖户>
6、倒无菌溶液，仔的检国核对溶液后，面对瓶签两 手拇指将橡皮塞向上翻转，北橡皮整拉也另一只手（或同一只手）握住瓶签倒出少许溶液冲净制石，再由原处倒出所需溶液于无菌容器中，套上瓶塞并消毒翻转部分与瓶颈（从非污染处到污染处）后立即盖好，并注明开瓶时间。
7、带无菌手套法，打开无菌手套，核对灭菌日期和无菌手套袋上所注明的手套型号，检查包装是否完整，然后将手套袋摊开，以一手掀起手套内袋开口处，另一手捏住手套反折部分 （手套内面）取出手套，使手套的两拇指相对，一手伸入手套内戴好，再以戴好手套的手伸入另一手套的反折部分，依法戴好另一手套，将反折部分翻转套在工作服衣袖外面，揭开无菌盘进行无菌操作。
8、持无菌容器时应拖住底部，不可触及容器内面及边缘。
9、开包递送无菌物品时，一手托起无菌包，另一手打开无菌包一角，将带子卷起夹在托包的手指缝内，另一手依次打开它三角并抓住递送或稳妥地将包内物品放入无菌容器中（无菌区域内）。
10、操作完毕，从手套口翻转向下脱去手套，整理用物。
（四）终末质量标准
1、操作有序，方法正确，无菌概念清楚，无菌观念强。
2、能口述无菌操作的原则与注意事项。
（五）注意事项
1、开包后的无菌包和开封后的无菌溶液应注明启用时间，有效期均为24小时，无菌盘有效期限不超过4小时。
2、取无菌持物钳时，无菌持物钳不可放及容器口边缘。使用时应保持钳端向下，不可倒转物上， 用后立即放入容器中，如到远处夹取物品时，无菌持物钳应连同容器一并搬移， 就地取出使用，无菌持物钳只能用于夹取无菌物品，不能用于换药和消毒皮肤。无菌持物钳有效期4小时，无菌缸每天更换，有效期24小时。
3、使用无菌溶液时，不可将无菌敷料堵塞瓶口倒无菌溶液或直接伸入溶液瓶内蘸取，以免污染剩余的溶液。
4、无菌包内物品不慎污染或无菌包漫湿，需重新灭菌。
5、戴手套时应注意未戴手套的手不可触及手套外面，而戴手套的手不可触及未戴手套的手或另一手套的里面。戴手套后如发现破裂，应立即更换，脱手套时，须将手套口翻转脱下，不可用力强拉手套边缘或手指部分，以免损坏。
江阴一幼师查出肺结核后全园筛查，28个孩子感染5个确诊,下面一起来看看本站小编武汉晚报给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
我不爱去人多的地方，结核分枝杆菌（简称结核菌）是通过空气传播的，肺结核患者经咳嗽、打喷嚏、吐痰、大声说话等方式将结核菌排出体外，漂浮在空气中，结核菌生命力顽强，可以存活很长时间，当呼吸道天然防病屏障被消弱时，一旦吸入，即可造成结核感染，成为潜伏感染结核病，当机体免疫功能下降时，可发展成为活动性结核病。有文献报道，一个排菌的肺结核患者一年可以传染10到15人。所以人特别多的地方，就别去凑热闹了。
01
开窗通风，回家洗手
居室和办公室应该定时开窗通风，我平时上班的时候，不管天冷天热，习惯每天几次开窗换气。此外，要养成由公共场合返家后洗手、洗脸、更换鞋及外衣的习惯，避免将外界病原体带回个人生活环境。养成良好的卫生习惯，合理膳食，加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力是预防结核病的好方法。
02
不泡吧，不熬夜，保持乐观心态。
网吧和酒吧的空气比较浑浊，而长期泡吧熬夜的人与体内的生物钟紊乱，时间一长，体内潜伏的“结核分枝杆菌”就复活了，发展成为活动性结核病。健康的生活习惯还体现在生活中的方方面面。保持标准体重；劳逸结合，避免经常性的连续加班，保证充足睡眠时间都是需要注意的。
03
微笑面对生活、工作中的困难。
无论遇到什么样的事，都以一颗平常心对待，因为我深知乐观豁达的生活态度是防病第一要素。乐观、豁达的生活态度不但可以保持精神上处于健康状态，还可以使人与体的各项“防御机能”处于良好状态，随时可以杀灭外来病原体（感染性疾病的元凶）的入侵，识别并清除发生突变的细胞（癌症的元凶），保障身体永远处于健康状态。
04
每年体检一次
坚持每年一次的健康体检，有不适症状及时就诊，目的是早期发现亚健康状态及疾病，以便早期进行行为纠正、早期诊断疾病、早期治疗，将患病损失降到最低。如果持续咳嗽、咳痰两周以上，或者痰中有血丝，就要怀疑是否得了肺结核，应及时到医院排查。
作者：陈武山 中国中医科学院望京医院 男科
案例背景：
患者大学毕业后就从事英语导游工作，已快15年了。也许是所学语言，或所从事职业的便利条件，这位小伙子从工作开始，很快就迷上了性的接触，严然成了一位“采花郎”。起初，因为年轻的关系，频繁更换性伙伴。3年后身体状况越来越差，但性要求却越来越强烈，有时甚至会有性欲得不到满足的感觉。可是，这样的情况过去不到半年时间，当长期处于低烧状态的他去医院检查身体时发现，是患上了结核性胸膜炎。为此，他不得不经受了长达2年之久的抗结核治疗和疗养。后经多次复查，证实结核病得到了治愈。可是，自从结核病治好以后，性功能就大不如以前了。特别是这2年多来，几乎无法完成性生活了。曾也在各处进行过中西药的治疗咨询，但是效果都不太理想。此次求诊，只是想知道为什么会出现象他这样的病情变化，同时希望得到明确的治疗方法。
患者情况：
目下，患者体瘦，面色发白而干燥，易疲劳，舌体瘦小质暗红，苔少稍黄，脉细数无力而涩弦。是属阴虚内热、瘀血内阻、肝郁气滞之症。治当滋阴清热、活血化瘀、疏肝理气而达治痿之目的。
医学认识：
结核病，中医学上称之为“房劳病”，多指与性放纵过度有关。现代医学也认为，频繁地接触和更换性伙伴，也是导致结核病传染的“有效途径”。上面的这位患者可能就是通过这种途径感染上结核病的。但是，患上结核病的当初，有一个重要特点就是，当事者可能会出现性增强的表现。这是因为，有人研究证实，结核杆菌释放的一种毒素有类雄性激素的作用，所以，患者会感觉性欲的增强。而当结核杆菌对身体的进一步破坏，机体又会对其刺激的敏感性减弱，从而无法表现出性欲的提高，反而会随着体质的虚弱而更加一厥不振。所以，上面这位患者只表现了短暂的性欲增强期，之后，就越来越差了。
当然，除了身体状况的原因使然之外，患结核病被诊断出来后的心理负担，也是一种压力，特别是对因性行为不拣点后患上的结核病者而言，这种对性持否定态度的心态，多少也会对性功能的发挥产生负面影响，因此，从几方面进行综合治疗，恐怕才是有效办法。
康复方法：
首先，对其进行心理方面的疏导。
其次，从中医角度来作些药物的治疗。处方：龟板20g（先煎20分钟），阿胶12g（烊化服），知母、黄柏各12g，地骨皮20g，三七粉3g（分两次冲服），丹参15g，银柴胡12g，茯苓12g，陈皮6g，白蒺藜20g，玄驹15g（包煎），蜈蚣1条。水煎服，每日1剂，连服21天为1疗程。患者服至10天后，自觉身体状况有了明显好转，服完21剂后，整个人的气色有了很大改观，但性功能的情况依然如故。于是，在上方基础上，3次调方各再服21天后，性功能得以恢复。
心得体会：
上面这则病例虽然治疗还算满意，但关于结核病患者的性问题，还需明确两点：一是否患结核病（结核杆菌自然界多处都是，杀是杀不绝的），主要还看人的体质强弱，强者病少，弱者病多，因此，保持健康强壮的体质，比治疗更重要；二是房事过度一定会对健康产生负面影响，任何情况下，大家都需要明白这一点。
专家提示：
当你身体出现低烧、消瘦时，不妨去查一查是否感染了结核病。因为尽管现在有了抗结核的专门用药，但每年感染结核杆菌并最后无法医治的患者还有不少，全球达百万人之多！
患者自白：
我一直以为自己的身体很好，没想到因自己的生活不慎而感染了结核病。真是的，再好的身体都需要平时多多保养，特别不要透支过度。否则，病一定找上门来的。
经典感言：
人与体如机器，所有部件都有一定的使用年限或使用次数，超过必然会出现各种毛病。
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专家介绍：
陈武山，江西崇义人，1990年9月至1993年7月从师于国医大师王琦教授，男科主任，副主任医师，硕士生导师。现在中国中医科学院望京医院从事中医男科及内科临床工作。兼职中华中医药学会中医生殖医学会副主任委员、北京男科学分会专家委员。著书《阳痿症》、《前列腺与精囊疾病》、《激情男子》、《非常男女》、《饮食男女》、《男科秘验方》、《对话中西医》、《陈氏男性养生补阳全方》等，共50部医学著作主编及作者；发表医学论文9篇；发表医学科普文章达300余万字。